Новая разработка, именуемая «Gogo no Makura» или «Подушка для дневного сна», представляет собой портативную подушку, спроектированную специально для тех, кто желает расслабиться и вздремнуть прямо за рабочим столом. Статья "Высокие подушки: мифы и правда" от экспертов Анатомии Сна поможет разобраться в вопросе. Советы, нюансы и другие важные моменты, которые стоит знать.
5 советов, как выбрать подушку для сна
Если на боку, то высота подушки должна составлять от 10 до 14 см, чтобы заполнять пространство между плечом и ухом. Можно замерить расстояние от плеча до основания шеи - подушка именно такой высоты сможет поддерживать позвоночник. Если вы спите на спине, то высота подушки - от 8 до 10 см. Людям небольшого роста и хрупкого сложения 8 см будет вполне достаточно, а более крупным - 10 см и больше. Если вы часто ворочаетесь во сне и утром просыпаетесь на боку, обращайте внимание на модели повыше.
Тем, кто спит на животе, нужны подушки высотой от 6 до 8 см. В таком положении шея находится в напряжении, и лучше, если голова не будет сильно запрокидываться. Поэтому понадобится низкая, тонкая, практически плоская подушка. Упругость Еще один важный параметр подушки - упругость.
Чтобы проверить, можно провести несколько тестов, причем самостоятельно и прямо в магазине. Просто надавливаем и смотрим: качественный материал быстро возвращается к изначальной форме. А если нет, то в изделии мало наполнителя. Еще можно поднять подушку за один угол и аккуратно встряхнуть: стала с одной стороны полупустой - значит, производитель сэкономил на материалах.
Голова будет провалиться, а шея - затекать. Жесткость Их есть три степени: максимальная, средняя и мягкая. Если мы говорим о максимально жестких подушках, то они подойдут людям, которые спят на боку. Также такой вариант - отличное решение при проблемах с позвоночником.
Голова и шея хорошо поддерживаются, сохраняя естественное положение. Подушка средней жесткости - классный вариант для тех, кто спит на спине, так как позволяет голове не запрокидываться и одновременно фиксирует шею.
Пока вы будете ворочаться, пытаться поудобнее устроиться, сон не станет глубоким, то если вы не сможете полноценно выспаться. Всё это понижает концентрацию внимания, увеличивает нервозность в течение дня, и в целом увеличивает риск развития атеросклероза, болезни Альцгеймера. Если утром вам хочется размять шейные мышцы, вас постоянно преследует ощущение недосыпа, время сменить подушку настало! Лучшая подушка для сна по мнению врачей. Здесь самое главное — прилечь на несколько разных моделей, в позу, в которой Вы обычно засыпаете, и почувствовать разницу. Совет: следуйте своим ощущениям, а также прислушивайтесь к рекомендациям консультанта — и шансов подобрать идеальную подушку - 99 из 100!
При выборе подушки нужно помнить, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. В магазине следите, чтобы голова лежала вровень с телом, чтобы сохранялись естественные изгибы позвоночника. Обратите внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса и материал, из которого изготовлена подушка. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности. Наполнитель и материал подушки — это наиболее важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе. Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение Вашего позвоночника во время сна.
На форму подушки обращайте внимание в последнюю очередь. Если Вы спите на боку, Вам подойдет подушка с валиками разной высоты, если на спине — классическая форма. Квадратная подушка — в прошлом. Специалисты-ортопеды в 1 голос заявляют, что подушка не должна попадать под плечи. Она должна поддерживать голову и шейный отдел. Вместе с экспертами расскажем про лучшие ортопедические подушки для сна и дадим советы по их выбору 10 лучших ортопедических подушек для сна. Фото: shutterstock. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать основные правила здорового образа жизни, а также важно грамотно организовать рабочее место и спальное ложе.
Да, матрас и подушка могут значительно повлиять на самочувствие человека. Поэтому медики рекомендуют выбирать ортопедическую подушку — особенно, если есть проблемы с позвоночником. Мягкая пуховая — это не про нее. Такая подушка может даже повлечь развитие проблем с позвоночником и вызвать аллергическую реакцию. По составу и внешне ортопедическая подушка значительно отличается от обычных. Она состоит из упругих синтетических материалов, таких как латекс или эластичная пена. Несколько футуристическая форма — не прихоть дизайнера: так подушка помогает позвоночнику принять естественное положение, а человеку — расслабиться. Приятный бонус — эффект профилактики морщин на лице в случае, если у вас имеется привычка спать лицом в подушку.
С помощью качественной ортопедической подушки можно решить сразу несколько вопросов: разгрузить позвоночник на время отдыха, снять мышечное напряжение, нормализовать кровоснабжение головного мозга, что поможет забыть о болях головных и в шее и бессоннице. Некоторые изделия предполагают дополнительные опции: например, массажный, антибактериальный, противоаллергический и охлаждающий эффекты. Список топ-10 недорогих и эффективных ортопедических подушек для сна по версии КП Найти хорошую ортопедическую подушку непросто: для профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника врачи рекомендуют индивидуальный подбор матраца и подушки. Принцип один: затылок как бы проваливается в центре подушки, а ее край поддерживает естественное положение шейного лордоза изгиба позвоночника. Фото: market. А это значит, будет проще перейти на ортопедический режим, если вы боитесь, что с непривычки будет неудобно. Внутри подушки — пенополиуретан, который может принимать нужную форму, подстраиваясь под естественные изгибы тела и поддерживая шею во время сна. Обратите внимание на форму: выемка пригодится, если вы любите спать на боку.
Подушка имеет «классические» параметры: 40х60 см, высота — 13 см.
Представлена продукция азиатских и европейских производителей. Рассмотрим эти группы подробнее. Классическая подушка, или дакимакура, имеет продолговатую цилиндрическую форму с изображением какого-либо персонажа на одной или обеих сторонах. Имеет форму букв U, G или П.
Используются людьми после операций, имеющими заболевания спины, а также популярны у беременных женщин и кормящих матерей. Небольшие подушки с эффектом антистресс. Для их декора используют стразы или пайетки, фигурную форму, например, овальную. Такие изделия украсят интерьер или развлекут детей. Существует четыре вида наполнителя длинных подушек.
Пенополистирол — это рассыпчатый материал в виде небольших, легких гранул, помогающих подушке сохранять свою форму. Массажные ощущения возникают во время сминания этого антистресс-изделия. Людям с чутким сном такая подушка не подойдет. Холлофайбер — это волокно упругой и мягкой консистенции, покрытое слоем силикона. Не деформируется.
Ценится за свои терморегулирующие свойства. Комфорель отличается от холлофайбера отсутствием слоя силикона. Стоимость в несколько раз меньше, срок эксплуатации намного короче. Лебяжий пух представлен в виде очень тонкого легкого полотна, обладающего возможностями терморегуляции. Варианты дизайна Подушки вытянутой формы сами по себе необычны.
Но на них может присутствовать и различный декор. Например, на японской дакимакуре, большом цилиндрическом изделии, часто изображается полноростовой персонаж аниме.
Во-первых, в последние годы производители постельного белья по большей части выпускают наволочки к подушкам 70х50 см. Во-вторых, они удобнее фиксируют шейный отдел позвоночника и голову. Во сне мы ворочаемся с боку на бок, то есть горизонтально, а не вверх или низ, поэтому в большой квадратной подушке просто нет необходимости: она будет только мешать. В-третьих, прямоугольные подушки элементарно дешевле - для них требуется меньше наполнителя. Высота Чтобы понять, какой высоты нужна подушка, вспомните позу, в которой спите. Если на боку, то высота подушки должна составлять от 10 до 14 см, чтобы заполнять пространство между плечом и ухом. Можно замерить расстояние от плеча до основания шеи - подушка именно такой высоты сможет поддерживать позвоночник. Если вы спите на спине, то высота подушки - от 8 до 10 см.
Людям небольшого роста и хрупкого сложения 8 см будет вполне достаточно, а более крупным - 10 см и больше. Если вы часто ворочаетесь во сне и утром просыпаетесь на боку, обращайте внимание на модели повыше. Тем, кто спит на животе, нужны подушки высотой от 6 до 8 см. В таком положении шея находится в напряжении, и лучше, если голова не будет сильно запрокидываться. Поэтому понадобится низкая, тонкая, практически плоская подушка. Упругость Еще один важный параметр подушки - упругость. Чтобы проверить, можно провести несколько тестов, причем самостоятельно и прямо в магазине. Просто надавливаем и смотрим: качественный материал быстро возвращается к изначальной форме. А если нет, то в изделии мало наполнителя. Еще можно поднять подушку за один угол и аккуратно встряхнуть: стала с одной стороны полупустой - значит, производитель сэкономил на материалах.
Голова будет провалиться, а шея - затекать.
В Китае создали умную подушку, которая поможет не падать с кровати во сне
Ее еще называют «ушкой» и «подковой». Такая форма является самой популярной. Подушка подходит для беременных и кормящих мам. Оказывает полноценную поддержку телу. С-подушка «Си» — выглядит в форме дуги, имеет меньший размер в отличие от «Ай-подушки». Дает возможность беременным спать на животе. Подушка-рогалик — окружает спящего со всех сторон, человек чувствует максимальный комфорт.
Сначала она может показаться жесткой, но после привыкания к ней, к классической подушке уже не вернешься. Судя по отзывам покупателей, они приобретают подушку в основном по назначению врача. После нескольких использований, они отмечают исчезновение шейных, головных болей, общее улучшение самочувствия по утрам. Сон становится более качественным и продолжительным по времени.
Увеличивается доля глубокого сна, как следствие человек чувствует себя хорошо отдохнувшим. Плюсы: два разных по высоте валика; съемный чехол; подходит для сна на боку, спине и животе; удобная и в меру упругая. Минусы: требуется привыкание. Отзывы покупателей Татьяна Николаевна В. Подушка замечательная, спать очень удобно у меня шейный остеохондроз , раньше каждое утро просыпалась с высоким давлением и скособоченной шеей. Светлана После операции мне надо спать на спине полгода. После недели такого сна шея болела так что хотелось выть. Заказала эту подушку. Сначала не очень понравилось, показалось что какая-то фигня. Но каким-то образом заснула, проспала всю ночь и сейчас проснулась без этой жуткой боли в шее.
Это определённо чудо!
Подушки обнимашки для сна таких небольших по сравнению с предыдущими моделями подушек по длине форм очень удобные и уютные, подходят для маленьких кроватей, для мужчин и детей, а также могут выступать в роли дополнительных элементов при фиксации тела для удобного положения. Большая подушка обнимашка для сна свободной длинной Банан с легкостью подстроится к потребностям Вашего тела за счет уникальной формы изделия и наполнителей на выбор: холлофайбер, биопух, искусственный лебяжий пух или мелкие шарики полистирола. Подробнее о наполнителях здесь станут незаменимыми помощниками как во время сна так и в кормлении новорожденного крохи. Подушку «банан» во весь рост можно поворачивать как угодно, такая подушка очень легкая и удобная, благодаря ее небольшому размеру. Часто такие подушечки берут с собой в путешествие, ведь она не занимает много места, поддерживает вас, создавая комфортные ощущения и отлично держит форму! Подушка обнимашка изогнутой формы Бумеранг имеет размер по всему лекалу 180 см, ширину 30 см и отличается от других подушек более острым углом в середине подушки. Подушка для уютного сна формы бумеранг обычно используются для сна как подушка обнимашка во весь рост, на которую можно закинуть ногу или руку, ведь такую подушку можно поворачивать как угодно, подушка Бумеранг очень легкая и удобная, благодаря ее небольшому размеру и весу.
Часто такую подушку берут с собой в путешествие, ведь она не занимает много места, поддерживает вас, создавая комфортные ощущения и отлично держит форму! Подушка обнимашка напоминающая форму бумеранг за счет негромоздкого размера удобна как мобильная подушка например в поездках в машине, самолете или поезде, а также где нибудь на качелях летом на даче. Придав подушке нужную форму, вы с легкостью примете удобное положение, что очень важно для полезного здорового сна. Подушка формы Бумеранг снижает нагрузку на мышцы спины и поможет вам избавиться от болей в пояснице, ногах, районе живота и шеи во время сна. Вы можете подложить подушку обнимашку формы бумеранг под шею, ноги или использовать во время кормления малыша после родов. Подушка для беременных Банан и кормления формы банан обеспечивает все те же функции как и подушка Бумеранг, только подушка полумесяц имеет более округлую форму. Такая большая мягкая подушка с изгибом, напоминающая полумесяц давно полюбилась нашей женской аудитории. Подушка для беременных и кормления формы полумесяц имеет изогнутую форму по длине лекала 190 или 170 см, по ширине 35 и 30 см соответсвенно.
Мягкие подушки обнимашки формы полумесяц действительно незаменимые помощники как во время уютного сна и отдыха так и в кормлении новорожденного крохи. В нашем интернет магазине вы можете купить большие подушки обнимашки для сна, подушки для беременных, подушки для кормления, подушки обнимашки для детей, большие подушки обнимашки для своих близких и любимых друзей, в том числе стандартные подушки для комфортного сна новорожденных. Подушка обнимашка I популярна благодаря своей компактности. Такая прямая простая длинная подушка весьма многофункциональна — вы можете спать на ней ежедневно, прокладывая горизонтально по ширине кровати вместо обычных подушек или же вертикально, как вам удобнее. Модели С и I необходимо выбирать по росту: если у вас рост до 160 см, вам подойдет I 170 и С170, больше не нужно. Если вы выше 160, выбирайте подушку Г 230, I 190 или С190. Стандартные размеры подушки обнимашки по всей длине во весь рост 150 см 170 или 190 см. Интернет магазин Уютный Сон практикует индивидуальный пошив и индидуальный подход к каждому заказу!
Подушка обнимашка прямой формы I достаточно послушная и может принять такую форму, как Вы этого захотите. Размер подушки на выбор: от 170 см до 190 см, но в инернет магазине Уютсон. Все наши большие подушки обнимашки во весь рост, подушки для беременных и кормления от интернет- магазина Уютсон. Наши подушки для беременных разработаны по специальным анатомическим лекалам и уже много лет изготавливаются на специальном фабричном оборудовании профессиональными руками опытных швей. Качественный товар не может стоить дешево! Итак, какую же подушку для комфортного сна Вам выбрать? От качества сна зависит наше настроение и вообще самое дорогое- наше здоровье. А на чем мы спим — важнейшая часть ночного отдыха.
Часто неправильное положение во время сна тела может стать бессоницей или вызвать боли в спине. Правильно подобранная подушка же позволит принять нужную позу и подарит удобство и комфорт! Вы до сих пор не определились? Подушек много, они все разные. Вам не хочется ошибиться с выбором? Мы Вас проконсультируем! Закажите обратный звонок или позвоните по телефонам: Наш консультант свяжется с Вами, задаст несколько уточняющих вопросов и поможет сделать правильный выбор! Обмен и возврат товара Просим внимательно знакомиться с выбранным Вами товаром на нашем сайте, читайте полное описание и характеристики, а если у Вас возникают вопросы, смело задавайте их нашим менеджерам!.
При получении товара обязательно проверяйте комплектацию и внешний вид. Претензии по товару принимаются исключительно в присутствии курьера! Купленный товар возврату и обмену не подлежит, в соответствии с Законом Российской Федерации «О защите прав потребителей» от 07. Постановлений Правительства РФ от 20. Источник 6 видов подушек-обнимашек Подушка-обнимашка для российского потребителя принадлежность новая, но привлекающая внимание. Эти изделия рекомендованы всем покупателям. Острой необходимости в них нет, но они станут приятным, полезным приспособлением для здорового сна. Подушки-обнимашки особенно подходят людям, страдающим от недостатка прикосновений, тактильной близости.
Где появилась и зачем нужна Большую популярность подушки для обнимания получили лишь в последние годы, но впервые они появились достаточно давно.
Бесформенные подушки с наполнителем из пуха, пера, синтетических волокон или гречневой лузги удобны тем, что человек может сам придавать им любую форму. На первый взгляд это кажется удобным для шеи и головы, но на самом деле речь идет не более чем об иллюзии комфорта. Перед тем как заснуть, человек придает подушке нужную форму: взбивает, подминает под изгибы шеи и плеч. Вот только в течение ночи мы постоянно меняем позы и не всегда просыпаемся, чтобы заодно поменять и форму подушки. В результате наша голова может оказываться в максимально неестественном и неудобном положении. Но только как отличить хорошую модель от плохой? У каждого человека есть любимая поза для сна, но на самом деле мы спим в разных положениях: то на спине, то на боку.
Подобрать подушку под обе позы — задача не из легких, — говорит врач. Как выбрать ортопедическую подушку Модели с равномерной высотой непременно окажутся или слишком низкими для сна на боку, или слишком высокими для сна на спине. В первом случае во время сна у человека будет перекашиваться шея, во втором — выдвигаться вперед голова и нижний отдел шеи. Это особенно вредно для людей с протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Именно поэтому важно выбирать разноуровневые подушки. Их более высокая часть предназначена для сна на боку, а более низкая — для сна на спине. Такая подушка подходит даже для тех, кто постоянно меняет позу во сне. Не менее важно, чтобы зоны для сна на спине и на боку не находились по разные стороны граней ребер подушки.
Много рук не бывает: канадский врач придумал подушку для здорового сна в самолете
Компания "Территория сна" предлагает купить подушки анатомические с памятью формы по цене от 1960 рублей. Для этого нужнен сон по режиму, правильная поза и, конечно, постельные принадлежности, об этом рассказал эксперт Юрий Коржков, владелец компании производителя подушек для во сна. В статье рассказано о том какие бывают подушки, чем их наполняют и перечислены модели, которые по мнению потребителей можно назвать лучшими для сна на 2024 год. Комплекты постельного белья Простыни Пододеяльники Наволочки Детское постельное белье Одеяла Подушки Анатомические подушки Наматрасники и чехлы Декоративные подушки Покрывала Пледы Шторы и карнизы Шторы Шторы блэкаут Тюль Рулонные шторы Римские. Купить длинную подушку в интернет-магазинах в Москве по цене от 627 рублей. В маркетплейсе Мегамаркет представлен большой каталог длинных подушек для сна со скидкой за бонусы от СберСпасибо.
10 лучших ортопедических подушек для сна
Ортопедическая подушка заставляет вас принять вынужденное положение, вы подстраиваетесь под него для более здоровой позиции сна. Подушка для сна белая длинная, Подушка для сна в спальню, в гостиницу, бесплатная доставка, для общежития, шеи, путешествий, K Home. Особая форма подушки позволяет поддерживать голову и грудь без напряжения на мышцы, а регулировка угла наклона от 10 до 45 градусов даёт возможность подстраивать аксессуар под каждого пользователя индивидуально.
Лучшие подушки для сна
Если размеры подушек для сна более-менее стандартные, то вот высота может значительно отличаться. Статья "Высокие подушки: мифы и правда" от экспертов Анатомии Сна поможет разобраться в вопросе. Советы, нюансы и другие важные моменты, которые стоит знать. Поэтому она приобрела специальную дорожную подушку для сна на молнии с мягким наполнителем внутри, плотно облегающую шею. Ортопедическая подушка Respecta имеет два валика разной высоты, что позволяет использовать ее для сна в любой удобной позе: на боку, на спине или животе. Лучшие подушки для сна, развернутые обзоры лучших моделей 2023 года от известных брендов на сайте Выборок. Японская компания Atex Co выпустила на рынок подушку-подголовник для сна на животе, позволяющую комфортно вздремнуть в офисе.
Подушка-валик
Японская компания Atex Co. Новая разработка, именуемая «Gogo no Makura» или «Подушка для дневного сна», представляет собой портативную подушку, спроектированную специально для тех, кто желает расслабиться и вздремнуть прямо за рабочим столом. Предполагается, что данное устройство поможет избежать возможных негативных последствий, таких как напряжение в плечах и онемение рук, которые могут возникнуть у людей, склонных задремывать, опустив голову на стол.
Это значит, что внутри этого образца мягкий, но недостаточно упругий материал.
Такая подушка подойдет тем, кто любит спать на жестком матрасе и на боку. Правда, прослужит она максимум год - со временем экофайбер осядет, и подушка из высокой превратится в низкую. Ее стоимость 396 рублей.
Расстояние от контрольной точки до образца перед началом испытания - 17,2 сантиметра. Но через десять минут оно увеличилось на два сантиметра. Она уверяет: подушка с наполнителем из искусственного лебяжьего пуха прослужит дольше экофайбера - минимум два-три года.
Его стоимость - 400 рублей. Оно оказалось еще более упругим. После испытания подушка стала ниже всего на полтора сантиметра.
По словам эксперта, все дело в форме волокна. По сути, это тот же полиэстер, но скручен он не в шарики, а в тугие спирали. Подушки с таким наполнителем более жесткие, но при этом они хорошо восстанавливают форму.
Поэтому пользоваться ими можно минимум три-четыре года. Подушка из силиконизированного волокна Четвертый образец - силиконизированное волокно. Изделие стоит 399 рублей.
Перед началом теста казалось, что подушка набита недостаточно плотно. Но результат эксперимента всех удивил. Расстояние до испытания было 22 сантиметра, а после - 22,5.
Материал показал себя как самый упругий. Но при более тщательном осмотре стало понятно: силиконизированное волокно восстановилось быстро, но неравномерно. На поверхности подушки появились бугры и вмятины.
Эксперт объясняет: по своим свойствам такой наполнитель похож на синтепон - тонкий и дешевый утеплитель. Он хорошо пружинит, но достаточно быстро сбивается в комки. Такую подушку придется менять уже через полгода.
Пол-литра в сутки.
Как понять, какой размер подойдет именно вам? Поэтому, чтобы голова всегда была на подушке, лучше выбрать модель побольше; - вы любите подушки чуть повыше; - предпочитаете спать на боку. Что выбрать - решать вам, а мы предлагаем купить сразу обе - подушки лишними не бывают, особенно в большой семье!
Женщинам нужны более низкие подушки, мужчинам — более высокие. При выборе толщины аксессуаров для сна внимание следует уделять жесткости матраса. Если он мягкий, то подушка должна быть низкой. Жесткость Мягкая подходит для сна на животе.
Подушка средней жесткости идеальна для любителей ночного отдыха на спине. Изделие повышенной жесткости рекомендуется при остеохондрозе, и тем, кто предпочитает спать на боку. На жесткость и мягкость изделия влияет наполнитель. Мягкие подушки набиты синтепоном, пухом, жесткие — конским волосом, латексом. Особенности пошива При покупке важно уделить внимание наличию швов. Очень неудобно спать на изделии с широкими, грубыми швами. Долговечность изделия еще зависит от качества швов. Чем они прочнее, тем дольше будет срок службы.
Ведь изделие будет подвергаться химчистке и стирке. Для проверки качества швов, подушку надо потянуть. В связи с этим специалисты советуют совершать покупку в магазине, чтобы увидеть глазами и пощупать руками. Если замечены какие-то нюансы, лучше отказаться от покупки. На что стоит обратить внимание Если вид подушки выбран, стоит присмотреться к другим параметрам: Использован искусственный или натуральный наполнитель. Если нет аллергии, можно покупать подушки с натуральными волокнами — шерстью, гречишной лузгой, пухом. При аллергических проявлениях предпочтение стоит отдать изделиям с синтетическим наполнителем. Детям подойдут невысокие модели.
Внешний вид или форма. Подушки выпускаются в форме прямоугольника, квадрата, валика. Ткань чехла. Чем плотнее материал, тем больше вероятности, что наполнитель не будет пробиваться наружу. При выборе данного параметра требуется знать, что упругость должна быть такой, чтобы голова и тело в положении лежа находились на одном уровне. Подушки средней жесткости будут идеальны для тех, кто любит спать на спине, жесткие — на боку. На подушке должны располагаться только голова и шея. Именно шейный отдел позвоночника должен получать хорошую поддержку.
Обнимашка I‑формы
Цилиндрическая форма — самая привычная для валиков. Она удобна для сна, игр и декора. Валик со скошенным краем, как правило, используется на диванах в качестве подлокотников. Но на нем также удобно лежа отдыхать. На цилиндры с ровной боковиной пришивают в качестве декора яркие большие пуговицы, на детских подушках вышивают мордочки, цветы и т. Но это может быть и классический вариант с красивым кантом контрастного цвета или ткани другой фактуры. Вариант конфеты предполагает использование разноцветного чехла, тесьмы.
А может быть и строгий фантик с короткими хвостиками и золочеными шнурами. Кровать часто декорируют большим количеством подушек разного размера: стандартные, думки, валики. Это будет красиво при оформлении в стиле лофт, модерн и других направлений. Но цветовое сочетание будет разное: если вы сомневаетесь в правильном подборе цветовой гаммы, обратись к палитре. Но помните о правиле: гармонично смотрятся близкие по тону оттенки либо контрастные цвета. Для дизайна в спокойных тонах используйте не больше трех цветов.
Любой выбранный вариант должен гармонировать с окружающей обстановкой. Выполнен декор в восточном стиле, значит, это будет ярко, много, дорого. Минимализм может обойтись одноцветным валиком, но это будет контрастное решение для дивана. Детская игрушка должна радовать глаз. Выбор идей большой. Как сделать подушку-валик своими руками смотрите в следующем видео.
Оцени статью.
Какую подушку выбрать для сна Ответственность за качество сна многие возлагают на матрас, забывая, что в этом вопросе важную роль также играет подушка.
Главная задача подушки для сна — создать хорошую опору и обеспечить удобное положение для шеи. При ровном положении тела шейные мышцы не могут полноценно расслабиться, корешки сдавливаются, вся шея отекает и в результате это приводит к дистрофическим процессам, возникновению боли и развитию остеохондроза. Образуемое подушкой возвышение выравнивает шейный отдел позвонка и предотвращает дискомфорт в плечевом поясе и затылке.
Для тех, кто спит на боку, крайне важна правильная подушка для комфортного сна. У лежащего на боку на ровной поверхности человека сильно наклоняется голова по отношению к матрасу, что провоцирует сильный приток крови и нарушение кровообращения мозга. Это становится причиной головных болей и хронической усталости.
В ряде случаев спать без подушки категорически не рекомендуется. Например, у страдающих глаукомой людей сильно повышается давление в глазах при положении тела на ровной поверхности. Подушка для сна необходима также людям, предрасположенным к ишемическому инсульту и с сердечной недостаточностью.
Это только малая часть примеров того, насколько важна подушка для полноценного сна. Но не стоит покупать первое же понравившееся изделие. В зависимости от того, на какой подушке вы будете спать, она может быть не только помощником для комфортного отдыха, но также «вредителем».
Прежде чем покупать подушку для сна следует тщательно разобраться какую подушку выбрать, чтобы не просыпаться ночью из-за дискомфорта и просыпаться утром бодрым и здоровым. Виды материалов для подушек для сна Какие подушки самые лучшие по материалу изготовления чехла? Несомненно — из натуральных тканей: хлопка или шелка.
Касается это как анатомической, так и ортопедической подушки. Но в этом плане также есть определенные нюансы. Помимо вида ткани, важно обращать внимание на плотность материала.
Плотная ткань способна прослужить не один год. На изготовленных из тонких тканей подушках не получится долго наслаждаться комфортом, поскольку уже спустя год или даже раньше сквозь материал наружу будут выходить частички наполнителя. Это негативно скажется не только на комфорте, но и на состоянии здоровья.
Чтобы определить, какая подушка для сна подойдёт лучше, важно также оценить качество пошива. Шов должен быть аккуратным. Неравномерные стежки и кривые строчки свидетельствуют о плохом качестве подушки.
Как правило, качественные подушки для сна имеют по периметру дополнительные швы, что делает их прочнее и препятствует выходу наполнителя. Как выбрать размер подушки Какую подушку для сна лучше выбрать по размеру? Говоря о размерах, учитывать следует два параметра — ширину и длину самого изделия и высоту.
На российском рынке по первому параметру предложено два основных стандарта: 70х70 см квадратной формы и 50х70 см прямоугольной конфигурации. Какая подушка лучше подходит для сна взрослым из этих двух разновидностей? В этом направлении не существует единого совета.
Просто надавливаем и смотрим: качественный материал быстро возвращается к изначальной форме. А если нет, то в изделии мало наполнителя. Еще можно поднять подушку за один угол и аккуратно встряхнуть: стала с одной стороны полупустой - значит, производитель сэкономил на материалах. Голова будет провалиться, а шея - затекать. Жесткость Их есть три степени: максимальная, средняя и мягкая. Если мы говорим о максимально жестких подушках, то они подойдут людям, которые спят на боку. Также такой вариант - отличное решение при проблемах с позвоночником.
Голова и шея хорошо поддерживаются, сохраняя естественное положение. Подушка средней жесткости - классный вариант для тех, кто спит на спине, так как позволяет голове не запрокидываться и одновременно фиксирует шею. Мягкая подушка, как вы могли догадаться, нужна любителям спасть на животе. Наполнитель Дальше смотрим на наполнитель. Сейчас на рынки представлены два типа - натуральные и синтетические. Среди первых самыми распространенными являются: Пух и перья Как правило, куриные, гусиные, утиные или дорогие лебяжьи. Перья отвечают за упругость и восстановление формы, а пух - за мягкость и легкость.
Поэтому чем больше пуха, тем мягче и легче будет подушка. Пухо-перьевая подушка долго хранит тепло, в какой-то степени регулирует теплообмен и неплохо восстанавливает форму. Да и срок службы у нее немаленький - около 5 лет. Но хватает и минусов. Главный - за таким изделием нужен постоянный уход: просушивание и дезинфекция.
Но повторюсь, если есть возможность протестировать подушку лично, лучше это сделать. Самый популярный наполнитель ортопедических подушек — пена с эффектом памяти, способная какое-то время после нажатия сохранять отпечаток, а затем возвращаться к исходной форме. Этот наполнитель имеет много названий: медицинский пенополиуретан, вязкоэластичный пенополиуретан, мемориформ или меморифоам, меморикс. По сути, все это один материал — вспененный по специальной технологии полиуретан, имеющий вязкую и эластичную мелкоячеистую структуру.
При нагреве от тепла человеческого тела мемориформ становится мягче и начинает сжиматься. Благодаря этому подушка быстро подстраивается под изгибы тела. Восстановление в первоначальное положение после прекращения давления занимает не более 10 секунд. Пена мемориформ гипоаллергенная и воздухопроницаемая из-за ячеистой структуры материала. Из минусов — в зависимости от состава не всегда хорошо пропускает воздух, из-за чего на подушке может быть жарко спать. После покупки может какое-то время иметь неприятный химический запах. Натуральный латекс — еще один популярный наполнитель.
Длинные подушки в Москве
Подушка для сна – это один из самых главных компонентов хорошего отдыха и восстановления сил. Здоровую позу для сна обеспечивает качественные матрас и подушка. Поэтому она приобрела специальную дорожную подушку для сна на молнии с мягким наполнителем внутри, плотно облегающую шею.
Лучшие пуховые подушки
От того, на какой подушке вы спите, зависит качество сна и здоровье спины. Правильная подушка для сна в этом случае должна соответствовать следующим критериям. Лучшие подушки для сна, развернутые обзоры лучших моделей 2023 года от известных брендов на сайте Выборок. Пуховая подушка Легкие Сны Лоретта 50х70. самая длинная подушка для сна на боку из всех моделей U подушек. Подушки Tempur для сна и отдыха в СПб. Купить в салонах Спальные Системы и в интернет-магазине.