Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. Просмотрите доску «РПП эстетика» в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «худые девушки, худощавые тела, спортивные женские тела». Ученые Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) выявили типичные черты девочки-подростка с риском расстройств пищевого поведения (РПП). эстетика худых тел ни к чему не призываем, ничего не пропагандируем! всем людям на фотографиях есть 18 лет!!! по всем вопросам — @kakdoska.
Расстройство пищевого поведения
Бесплатный курс по дизайну с личным наставником и работами в портфолио от Yudaev School: новостройку под любой запрос ч. Восстановление связи со своим телом при РПП. Эстетика РПП 18.10.2022.
«Уже кости торчат»: Ханде Эрчел критикуют за пропаганду нездоровой худобы
Эстетика РПП 18.10.2022. Такие РПП, как переедания, очищения или ограничения в еде, являются способом справиться с внутренними переживаниями. университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения (РПП), в том числе с булимией, анорекси. Клинический психолог, специалистка по работе с РПП, преподавательница курса «Доказательная психотерапия РПП», автор книги «Вкус свободы». Расстройство пищевого поведения (РПП) — это набор, психогенно обусловленных, поведенческих симптомов, связанных с нарушением процессов принятия пищи.
В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
Слава богу, особо сильных проблем со здоровьем булимия у меня не вызвала, хотя там было чему повлиять. Одно время я, помимо анорексии и булимии, добивала себя таблетками, пила «Фуросемид» сильное мочегонное средство и «Бисакодил» слабительное , чтобы вся еда из меня выходила самостоятельно. Это было очень опасно. Я перестала делать это совсем недавно, только после психотерапии.
Я поняла, что это даёт только кратковременный эффект, который не приносит желаемого удовлетворения. Есть, но она очень недостоверна. Нельзя точно определить, сколько людей болеет РПП, так как далеко не все обращаются к врачу.
Более-менее точной статистикой в России занимается Институт им. Сербского, там изучают психические заболевания. И даже там пациенты с РПП относятся к категории «и другие», поэтому точных цифр по России нет.
Среди обратившихся за помощью лидирует нервная анорексия, так как она наиболее заметна для человека и его окружения, а также несёт больше физических рисков. При этом стоит всегда брать во внимание то, что огромное количество людей болеют и не обращаются за помощью. Это чаще всего пациенты с компульсивными перееданиями и нервной булимией.
Они не идут к врачам потому, что во многом стыдятся своей болезни и не верят в то, что им кто-то может помочь. Также в их случае серьёзные физические недомогания и проблемы со здоровьем возникают позже, чем при анорексии. Но, опять же, есть и много атипичных проявлений болезни, которые не подпадают под классическую классификацию, и их, как правило, гораздо больше, чем стандартизированных диагнозов.
Каковы основные причины заболевания РПП? Расстройство пищевого поведения — это многофакторное заболевание. Чтобы человек заболел РПП, должно сложиться несколько факторов воедино, и есть несколько ключевых.
Во-первых, практически все пациенты обладают лабильной нервной системой. Это генетическая особенность, и пациенты с такой нервной системой имеют большую вероятность развития тревожных расстройств и навязчивости. Во-вторых, стоит помнить, что чаще всего РПП болеют девушки, средний возраст начала заболевания — 12—15 лет.
В это время на нервную систему наваливается много стресса, связанного с учёбой, гормональным сбоем и так далее. Этот стресс может легко перегрузить лабильную ЦНС и начать продуцировать тревогу и навязчивость, которые могут стать причиной РПП и диссоциации с собственным телом. То есть для возникновения РПП есть три предпосылки: определённое строение ЦНС, период, когда возникновение тревоги наиболее вероятно, плюс дополнительная нагрузка и стресс.
Эти причины выявляются у наибольшего числа пациентов, однако не стоит забывать, что не все одинаковы. РПП может развиваться и в значительно более позднем возрасте, триггером могут служить аборты, выкидыши, смерть детей и другие события, которые диссоциируют человека с женскостью. Расстройства пищевого поведения также могут быть и у мужчин с такой же ЦНС, но протекают они у них немного иначе.
Это связано с тем, что диссоциация с телом происходит по другому принципу. И последняя, но не менее важная группа пациентов — дети. У них чаще всего встречаются расстройства на фоне других болезней аутизм, синдром Аспергера либо ARFID расстройство избирательного питания , которое может сопровождаться ОКР.
Как правило, такое расстройство проходит с возрастом, но не у каждого. Каковы первые симптомы РПП? До того как начинаются проблемы с питанием, у человека развивается диссоциация с телом, ненависть к нему, постоянная критика по отношению к себе, навязчивые страхи, которые с ним связаны.
Человек становится зацикленным на своём теле и считает его проблемным местом. Он перестаёт вкладывать внутренние и эмоциональные ресурсы в те вещи, которые его интересовали и радовали раньше. Если суммировать, то можно сказать, что первыми симптомами РПП являются: внимательность к своему телу и высказывания негативных суждений о нём, подавленность, напряжение, снижение интереса к предыдущим активностям, закрытость.
Отмечу, что проблем с едой ещё не началось, но они вот-вот появятся. Это тот момент, когда всё ещё может помочь психолог. Когда же человек начинает отказываться от еды, вызывать рвоту, принимать жиросжигатели, слабительные или мочегонные, заниматься самоповреждением, помочь уже гораздо сложнее.
Тут уже не обойтись без помощи психиатра, эндокринолога, педиатра и других врачей. В такие моменты родители начинают чувствовать себя виноватыми за то, что не смогли вовремя заметить изменения в поведении ребёнка, но здесь никакой вины родителя нет. Ни один из факторов заболевания родитель не может предугадать или контролировать.
Родитель не может отвечать за болезнь. Как проходит лечение от РПП и возможно ли вылечиться полностью? Расстройство пищевого поведения — группа излечимых заболеваний, они могут пройти окончательно, но только при определённых условиях.
Всё зависит от того, в каком состоянии приходит пациент. Если человек заболел в 12, а пришёл к нам в 30 — это один случай. А если заболел в 12 и пришел в 13 — другой.
При первом варианте лечиться гораздо сложнее. Сами представьте: человек болеет уже 20 лет и всё это время не живет полноценной жизнью. Вероятнее всего, у него мало друзей, он находится в постоянном стрессе, у него большой социальный разрыв, который ему придётся закрывать.
Просвещаем о пищевом поведении и образе тела в телеграм-канале специалистки АРППС готовят посты, делятся новостями, напрямую общаются в комментариях. В телеграм-канале «НеРППа» можно:.
Моя жизнь не станет прежней». Участники узнают, что такое расстройства пищевого поведения, какие есть виды, что влияет на развитие пищевых расстройств и путях выхода из РПП. Фотограф с мировым именем». Слушатели смогут проследить его путь в большой глянец от детства в Перу до работы с Мадонной и принцессой Дианой.
Культ худобы в цифрах Американская журналистка и феминистка Наоми Вульф посвятила проблеме женского голодания целую главу своей книги «Миф о красоте» 1990. Опираясь на исследования, Вульф приводит пугающую статистику.
Рост заболеваемости РПП наблюдался во всех западных странах, включая Россию. По мнению журналистки, мода на болезненную худобу напрямую связана с успехами женского движения. В 1920-е годы женщины получили право голосовать — и тогда же появился тренд на худобу, короткие платья и мальчишеские стрижки. В 1960-х на страницах журналов наравне с новостями о доступности контрацепции и дискуссии об абортах появилась тоненькая модель Твигги. А в 1990-е, когда женщины добивались большего участия в экономике на высоких должностях, появился героиновый шик. Согласно Фридан, реклама тех времен активно прививала женщинам ценность похудения как постоянного процесса самосовершенствования.
А в сериале «Удивительная миссис Мейзел», действие которого разворачивается в США конца 1950-х, главная героиня Мидж, как образцовая женщина своего времени, каждый день измеряет сантиметром параметры своего тела. Как культ худобы попал на экраны Во многих комедийных произведениях, будь то книга, фильм или театральная постановка, есть смешной толстый персонаж, вся комичность которого строится на его лишнем весе. Персонаж настолько часто встречается в разных медиа, что стал сценарным шаблоном. Это может быть нелепый лучший друг главного героя, который обязательно менее успешен, чем его привлекательный приятель «Любовь и другие лекарства», «Мачо и ботан», «Холостячки». Как правило, красивый друг более успешен и в любовных делах. Иногда толстый персонаж становится и главным героем — чаще всего в комедии, по сюжету которой он попадает в нелепые ситуации и пытается из них выбраться «Шпион», «Поймай толстуху, если сможешь».
Например, основной комик-релиф в главном ситкоме 1990-х «Друзья» — это Моника, которая в школьные времена была толстой. Когда друзья обнаруживают кассету, где Моника еще имеет лишний вес, они начинают смеяться над ней. А в одной из серий третьего сезона Росс говорит: «Я рос с Моникой — если ты не ел быстро, ты не ел вообще». Троп «смешной толстый друг» дает зрителю понять: лишний вес — это смешно, несерьезно и непривлекательно. Женщины все так же были одержимы похудением — стоит включить любой популярный фильм. Культовая комедия «Дневник Бриджит Джонс» строится на том, что одинокая тридцатилетняя Бриджит мечтает только о двух вещах: найти своего принца и похудеть.
Мы привыкли воспринимать Бриджит как толстушку — такой она себя и называет. Но на самом деле вес героини — всего лишь около 60 кг при росте 165 см. В другом культовом фильме, «Дрянные девчонки» 2004 , даже очевидно худые девочки все равно придерживаются строгой диеты. Реджина Джордж и ее подруги считают калории, пьют только диетическую колу и решительно осуждают новенькую Кейди, которая не соблюдает эти правила. Когда Кейди хочет подставить Реджину, она кормит ее протеиновыми батончиками, обещая, что та от них обязательно похудеет. А в одной из сцен якобы располневшую Реджину, которая теперь влезает только в треники, называют коровой.
Фильм «Дьявол носит Prada», несмотря на ярких и сильных героинь, тоже не избежал фэтфобии. Мир глянца заставляет девушек обсессивно следить за своим весом. Перед Неделей моды в Париже помощница Миранды Пристли Эмили рассказывает Андреа о своей новой диете: она совсем ничего не ест, а когда чувствует, что вот-вот упадет в обморок, грызет кусочек сыра.
Cottagecore, goblincore, traumacore: что такое internet aesthetics и какие они бывают
| Анорексия и РПП | У меня нет образования нутрициолога, поэтому я не даю консультаций в этой сфере, но зато есть своя личная история, из которой тоже можно сделать некоторые выводы РПП. |
| Анорексия: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты | Пикабу | Нашлось по теме: рпп обои. Тоьлко тут лучшие фото эстетикаэстетика аниме обои на телефон крутыеаниме девушки анорексичкирисунки анорексия булимия депрессиярисунки смешные про. |
| Почти все гимнастки-художницы прошли через РПП… | РИА Новости. История фигуристки, призера Универсиады Станиславы Константиновой демонстрирует влияние окружения на развитие РПП. |
Анорексия и РПП
Участники узнают, что такое расстройства пищевого поведения, какие есть виды, что влияет на развитие пищевых расстройств и путях выхода из РПП. Смотрите 34 фото онлайн по теме рпп эстетика. 1:40 симптомы анорексии 5:10 как врачи определяют анорексию 8:50 тревожность и РПП 12:00 убираем внутреннего критика 14:00 “человек с расстройством уже себе не принадлежит” 16. Бесплатный курс по дизайну с личным наставником и работами в портфолио от Yudaev School: новостройку под любой запрос ч. Истощение, не связанное с РПП. Симптомы при РПП настолько разнообразны и индивидуальны, что далеко не всегда страдающий этим заболеванием и его окружение понимают, что человек нуждается в помощи.
В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
Эль дошла до такого состояния, что отказывалась не только есть, но и пить. Потерявшую сознание, её привезли в больницу. Спустя годы борьбы Эль здорова и прекрасна. Никола Кинг попрощалась со своими близкими, когда врачи сказали ей, что из-за крайнего истощения повреждены её внутренние органы. Но она сумела найти свой путь к здоровью и даже стала победительницей чемпионата по боди-фитнесу. Меган Джейн Крэбб когда-то весила 28 кг.
Она пережила анорексию, депрессию и зависимость от чужого мнения. Меган больше не боится быть неидеальной, потому что сумела полюбить себя такой, какая она есть. Джоди Ли Нил заболела расстройством пищевого поведения после того, как её лучшая подруга погибла в результате несчастного случая. Она встала на путь выздоровления только после того, как врачи сказали ей, что она сама одной ногой в могиле. Восстановление возможно в любом возрасте, даже в 60!
Фотография вместо тысячи слов! Страдающей от жестокой анорексии Хейли Уайльд врачи дали всего десять дней жизни. Но она смогла не только выздороветь, но и забеременеть и родить здорового сына.
Я чувствовала себя просто ужасно, однако не могла остановиться есть. Я ела даже то, что не нравится, например мёд с хлебом я ненавижу мёд , конфеты, которые лежали с Нового года, засохшие пряники… После этого сразу же шла в туалет и очищала желудок. Так происходило довольно часто, и мама почему-то этого не замечала. Слава богу, на здоровье это особо не сказалось.
Ситуация поменялась после того, как я переехала из Нижнего Новгорода в Москву в общагу. Когда ты живёшь на 30 квадратных метрах с ещё четырьмя девочками, очень сложно скрыть, что тебя тошнит по пять раз в день. Первые полгода я ещё как-то пыталась постоянно очищать желудок, например могла выйти в туалет посреди пары. Зачем я это делала? Чтобы почувствовать лёгкость. Это довольно опьяняющее чувство. Даже если я просто пила чай, мне казалось, что он какой-то лишний и от него нужно избавиться.
Если я хоть что-то клала себе в рот, я тут же думала о том, куда этот кусок мне отложится, насколько толще я после него стану. Я не могла никому рассказать о своих переживаниях, поэтому меня постоянно страшно трясло, я всё время рыдала, мне было безумно тяжело. Из-за стресса я сильно поправилась, где-то на 10 килограмм за полгода, а потом у меня посыпались волосы и начались проблемы с зубами, они мне до сих пор аукаются. Чтобы понять и принять, что у меня РПП, мне понадобилось около четырёх лет. Болела я, получается, с 15 до 19 лет. Я решила сказать маме, что мне нужна помощь врача, и отправилась на терапию. Лечилась около года и в 20 лет уже чувствовала себя отлично.
На улучшении состояния ещё сказались здоровые отношения с молодым человеком, который меня всегда поддерживал и говорил, что все проблемы в прошлом. После лечения всё было окей где-то полтора года, а потом случилось что-то странное. Окончив университет, я не понимала, куда мне дальше двигаться, и на этом фоне сильно стрессовала. РПП вернулось, причём совершенно незаметно. Ты вообще не понимаешь, каким образом болезнь опять оказывается с тобой. На тот момент я уже устроилась на работу, и даже в офисе по нескольку раз в день ходила в туалет. Приходила домой, заказывала кучу еды из «Макдоналдса» — и снова в туалет.
На работе у меня все спрашивали, почему я ничего не ем, а я отнекивалась, что я «просто не люблю есть». В какой-то момент мне стало совсем плохо —— я сидела на корточках в туалете, у меня темнело в глазах и я не могла нормально даже вздохнуть. У меня что-то отекло в горле, и я не могла даже попить воды. В этот момент я реально испугалась и решила снова обратиться ко врачу. Ходила в Научный центр психического здоровья к хорошему психологу, с которым мы качественно проработали проблему. Сейчас вроде как уже всё нормально. Выгляжу я вполне здоровой.
Мне повезло, что я не загнала себя до состояния анорексии или каких-то непоправимых проблем со здоровьем. Сейчас нахожусь в процессе принятия себя и стараюсь находить какие-то альтернативные выходы своему стрессу, например занимаюсь спортом. Несмотря на то, что вроде бы всё уже пришло в норму, с едой у меня иногда всё равно возникают проблемы. Мне странно смотреть на людей, которые могут просто так есть какую-то еду и не чувствовать угрызений совести за это. Я очень уважаю их за это и даже чуть-чуть завидую, потому что у меня всё равно иногда есть ощущение, что если я ем что-то неполезное, то это всё сразу же откладывается в мой жир. Вся эта история, конечно, кажется полным кошмаром, но я извлекла из неё и полезные вещи. Например, я научилась понимать, что нужно моему организму и когда.
Я понимаю, какое количество еды мне нужно для того, чтобы чувствовать себя комфортно. Также, кстати, я научилась различать чувство голода и чувство жажды —— раньше они не были для меня такими очевидными. Не могу сказать, что я не переживаю по поводу того, что РПП снова может ко мне вернуться, но кажется, что сейчас я уже точно знаю, что мне с этим делать. Я знаю, что это не делает меня плохим человеком, и я уверена, что мне хватит сил с этим справиться. Мне бы очень хотелось, чтобы мой пример кого-то надоумил и предостерёг от безумных диет и быстрого похудения. Анастасия Акулова, 25 лет Моя фигура всегда была средней. Широкие бёдра, узкая сравнительно талия, пышная грудь.
До 16 лет я жила с бабушкой и занималась в театральной студии. Там всегда были высокие физические нагрузки, поэтому моё тело было в хорошей форме. По окончании девяти классов я переехала в другой город и стала жить в общежитии. Там я начала загоняться, что выгляжу не так изящно, как мои сверстницы. Начала худеть: сперва просто ограничивать калории, затем стала совсем урезать еду. Был момент, когда много дней я пила только воду с лимоном.
Что из них правда, а что не более чем слухи - в этом нам сегодня предстоит разобраться. Приятного просмотра видео на шлоке.
Забегая вперед, можно сказать, что большинство новых стилей, обретших имя и славу в интернете, взлетели во время локдауна, когда люди были загнаны в ТикТок. То самое клубничное плать от Lirika Matoshi В моду коттеджкор нашел выход через дикую популярность клубничного платья от Lirika Matoshi, не вылезавшего из трендов соцсетей. Сам стиль можно описать рамками старомодной женственности с платьями в пол, оборками, плечами-фонариками, соломенными шляпками, квадратными вырезами в зоне декольте, вышивкой и принтами с растительными мотивами. Основные элементы:.
«Уже кости торчат»: Ханде Эрчел критикуют за пропаганду нездоровой худобы
Генетический Существуют генетические аномалии, из-за которых у человека может развиться РПП. Это также означает, что расстройство можно унаследовать, поэтому всегда стоит обращать внимание на семейную историю болезни. Социокультурный Идеалы красоты формируются культурой. Журналы и магазины одежды не только подбирают для рекламы людей определенных стандартов — они ретушируют их до безупречности. Если в инстаграме бренда появится девушка с неидеальной кожей и лишним весом, в комментариях начнется буря: люди отказываются верить, что такая внешность — норма. Хорошая новость: РПП лечится Расстройство пищевого поведения не проходит, когда человек достигает «идеала». Искаженные представления о себе заставляют искать изъяны там, где их нет.
Ученые Московского государственного психолого-педагогического и Рязанского государственного университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения РПП , в том числе с булимией, анорексией и компульсивным перееданием. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В.
Адрес электронной почты Редакции: internet otr-online.
Ситуацию усугубляет повсеместная пропаганда худобы. Люди с расстройством пищевого поведения создают сообщества и группы в социальных сетях, где знакомятся с подобными себе, обмениваются опытом и делятся советами по похудению.
Стремление к чрезмерной худобе — это не просто глупое подростковое увлечение, а настоящее психическое расстройство, которое в буквальном смысле может убить. Поэтому его обязательно нужно лечить. Проблема усугубляется тем, что сами больные не считают себя больными и всеми способами уклоняются от лечения.
Они тоже находятся в зоне риска по РПП по этой же причине, поскольку им важно нравиться своим клиентам и вызывать у них доверие. Честно говоря, сложно предугадать, кто из нас подвергнется атаке РПП. Мы все живем в мире, где критика или достижения очень приветствуется — но совершенно необязательно, что у всех появится РПП. Наша физиология, в том числе генетика, тоже играют значимую роль. Кому-то становится классно — строгая диета дает первый результат и появляется эйфория от этого - и тогда начинается анорексия. Эта эйфория, видимо, сильно связана с генетикой, потому что человеку реально легко переносить голод. Наоборот, он доставляет анорексику удовольствие и радость, которые подкрепляются предвкушением бонусов из социального контекста. Другой посидит на диете пару недель, потом сорвется и вызовет рвоту - круг замыкается.
Вроде бы стало хорошо, после рвоты наступает облегчение. В психологии и в психиатрии иногда пытаются объяснить разное влияние голода на человека с помощью типологии личности. Считается, что к булимии предрасположены импульсивные люди, у которых снижен контроль импульсов over control , а к анорексии, наоборот, те, у кого импульсы под контролем under control. Но в нарративной практике мы так или иначе после разговора с человеком будем понимать, какие у него есть персональные уязвимости. На самом деле сложно понять, откуда эти представления появились - возможно, из христианства. В нем тоже есть дисциплинарные практики, например, аскетизм и посты, считается, что тело надо держать в узде, все телесное презирается. Очень трудно поймать эти контексты, но так или иначе, исходя из того, что человек делает со своим телом и насколько успешно у него это получается, выносятся моральные заключения по поводу того, какой он. Так мы на нарративной мастерской пытались морализировать по поводу девушек на фото: эта ленивая и безвольная, а та — целеустремленная и активная.
РПП воспевают стройность, подразумевая под этим самоконтроль, целеустремленность, успешность, аскетизм, сдержанность во всем: в проявлении эмоций, в контроле импульсов и т. Все, что связано с потаканием себе, с ленью и импульсивностью, что можно назвать словом «витальность» при этом осуждается, как греховное и ужасное - это все плохо! Все должно быть под контролем! Часто в одном разговоре девушка может спрашивать: «А я смогу потом, как раньше, с друзьями пойти в ТЦ и поесть мороженного? И через 2 минуты: «Я хочу сохранить стройную фигуру! Этот идеал худобы может просто абсолютизироваться — как в одну, так и в другую сторону. У человека, который этого идеала не достиг, он все равно может быть абсолютным. Остается только догадываться, что он при этом чувствует по отношению к себе, как ощущает себя в отношениях с другими людьми.
Ко мне обратилась мама с дочкой, которая недавно выписалась из психиатрической больницы, где лежала по поводу самоповреждений и анорексии ИМТ был ниже 17. Я вижу, что девушка достаточно полная, и спрашиваю: — Как тебе удалось анорексию победить? Это они считают, что у меня анорексия. Я просто хочу худеть. Я снова и снова пытался задавать экстернализующие вопросы, и услышал в ответ: - Нет, вы не понимаете. Я все равно хочу худеть. Я сейчас полная, но это не из-за того, что я победила анорексию. Наоборот, меня лишили власти - дают таблетки и смотрят, как я ем.
Когда появится свобода, я снова буду худеть! Порой можно ошибочно вынести суждение по внешнему виду, что человек вырвался из тюрьмы РПП и смирился с тем, какой он есть. Но на самом деле человек может вообще не соответствовать параметрам той же анорексии, но оставаться под влиянием идеи об идеале худобы. При этом его страдания будут значительно сильнее. Ровно то же происходит, если он демонизирует жир. Господи, что ты из себя строишь, толстуха? Эти голоса в голове звучат постоянно — любой результат все равно приводит к жуткой критике. Предела нет вообще!
Пока руки не начинают ломаться. То же самое происходит со всеми другими расстройствами — никакой результат никогда не достаточен. Если рубеж пройден, надо поставить новую цель. Здесь на самом деле достаточно много физиологии. Нехватка еды — и организм отключает системы регуляции — перестает чувствовать и голод, и сытость. В большей степени это относится к анорексии. Что может нарративная терапия Мне не нравится, что анорексия сейчас захватывает информационное пространство. Я и сам про нее много здесь говорю.
В реальной жизни она реально столько места не занимает, это узкая специализация. Например, сейчас в Латвии от силы 6 анорексичек. Я их всех загоню в РПП, мы дружно начнем зажиматься — но не хочется, да? Какие альтернативы я могу им предлагать? Исследовать, что делать? Сесть на диету? Понимаю, что это - не выход. Но что можно предложить вместо этого?
Диета - это ловушка РПП, которая приведет как раз к усилению компульсивного переедания, а с ним и чувства вины. На самом деле тут с анорексией больше общего, чем расхождений. Вдобавок все тяжелые по степени РПП переинтерпретируют сказанное другими людьми. Голос РПП постоянно замещает и переинтерпретирует. Так же с нашими словами может случиться, когда мы разговариваем с людьми. Одна из стратегий, это переспрашивание: «Как ты поняла мои слова сейчас? А вмешалась ли анорексия в то, что я тебе сейчас говорю? Я говорю: «У нас стратегия — сейчас хотя бы до 45 кг набрать — видишь, лицо меняется?
Что тебе в этот момент говорит анорексия? Иногда РПП переинтерпретирует не только слова, но и сигналы тела. Пробежала 2 км, мышцы болят, но не от нагрузки, а потому, что я слабая. И снова наказание и пиление себя. Засосало под ложкой, появилась слабость — это приятная слабость, значит, я двигаюсь в правильном направлении. Потеряла сознание от голода — вообще отлично! Угрожающие сигналы о состоянии здоровья могут интерпретироваться как позитивные. Отсутствие чувства голода при компульсивном переедании может тоже быть прекрасным: «О, я не чувствую голод — классно, значит, моя диета работает» Искажение сигналов тела — это тоже один из симптомов РПП, природа которого до конца не изучена.
Есть разные идеи и теории, но досконально понять не получается. Для нас это повод работать и отслеживать эти интерпретации. Какие метафоры могут описать роль и задачи нарративной терапии в помощи заключенным в тюрьме РПП Если говорить про РПП как про тюрьму, нарративная практика может играть 2 роли: Адвокат, который помогает доказать невиновность заключенного. Правозащитник, который отстаивает права заключенного. Волею судеб я бывал в местах лишения свободы. В рамках проекта «Врачи без границ» мы проводили исследование причин отказа заключенных от противотуберкулезной терапии. Врачи без границ давали им импортные таблетки последнего поколения, а люди отказывались их пить. Одной из причин был страх, что на них могут ставить эксперименты.
Мне надо было понять, почему человек отказывается и что сделать, чтобы он не отказывался. Я использовал нарративную практику. Тюрьма РПП - это лишение свободы плюс регулярные физические пытки и унижение. Появляется нарративная терапия и помогает заключенному отстаивать свои права - в первую очередь не соответствовать культурным идеалам и быть таким, какой есть. Конечно, вместе с этим появляются риски быть осужденным. Нужно быть устойчивым, отвечать на эти нападения, что бывает не просто. Например, сегодня право ЛГБТ быть такими, какие они есть, любить тех, кого любят, уже вроде бы не оспаривается. Еще совсем недавно люди могли потратить всю жизнь, пытаясь вылечиться от гомосексуальности.
Сейчас это кажется дикостью. Но в обществе эти люди часто сталкиваются с осуждением. Но изменение своего тела может и поощряться. Какие есть стратегии у нарративной терапии, чтобы помочь человеку отстоять свое право быть? Здесь важно понимать, что в ценность не может входить опорожнение кишечника. За этим действием стоит другая, более высокая ценность быть стройным, и пути ее достижения надо искать другие — мы показываем разные пути и расширяем горизонты. Экстернализация Экстернализировать РПП на самом деле трудно. Легко, в одну сессию можно отделить страх от 7-летнего ребенка, который боится собак.
Отделение человека и проблемы, голоса РПП от своего голоса - это долгая и тяжелая работа. Мы работаем по классической схеме — начинаем с истории до того, как человек пришел к нам - скорее всего, было время без проблем. Это поможем понять, где человек, а где проблема. При этом важно, чтобы нарративная практика не встала в конфронтацию с РПП, не стала его противоборцем. В принципе, в любой конфронтации РПП побеждает - это тот еще боец! Не знаю, как это получается, но когда начинается внутренний диалог человека с РПП: «Отстань, анорексия! Ее доводы всегда более значимые, весомые, заметные. Получается, что лучшая стратегия здесь — игнорирование, когда человек не вступает в отношения с РПП.
В тот момент, когда раздаются голоса РПП, человек продолжает действовать в соответствии с тем, что важно ему. Выработка антирппшного языка Человек может говорить и думать на языке булимии, анорексии, приступообразного переедания - на языке долженствования и правил. Эпстон и его коллеги разработали специальный антибулимический и антианорексический язык, или анти-РПП. Это язык сопротивления, который высвечивает тактики и стратегии РПП и помогает сопротивляться критике. Лично мне некоторые примеры Эпстона кажутся достаточно директивными. У нас есть влиятельная и децентрированная позиция. Иногда читаешь и думаешь — а где децентрированность в этом всем? Например, есть эмоциональное письмо с возмущением в адрес анорексии, которое написал терапевт: «Я не знаю, как анорексии удалось запарить тебя продолжать голодать» и т.
Терапевт возмущается не тем, что человек делает с собой, что это его выбор, а тем, что анорексия делает с ним делает. Разоблачение стратегий и тактик РПП Мы стараемся разоблачить стратегии, с помощью которых РПП вносит свои ценности в жизнь человека: - Как удалось анорексии так запарить тебя, что у тебя будет много друзей, если ты похудеешь? Она выполняет свои обещания? У тебя стало больше друзей за этот год, когда ты не выходишь из дома? Или, может быть, те люди, с которыми ты психиатрической больнице общаешься, стали твоими близкими друзьями? Стала ли ты более активной счастливой, богатой, здоровой и далее по списку те самые заманухи относительно ценностей, которые обещало РПП Человек может ответить: «Нет, он все правильно говорит: если я буду следовать этим правилам, то буду хорошо выглядеть и смогу заниматься тем, чем хочу. Просто я каждый раз срываюсь, и поэтому сама виновата! Это тоже стратегия РПП: «Срывы — это твоя ответственность!
Я здесь ни при чем, сама виновата! Например, в англоязычных субкультурах выздоравливающих от РПП используется имя ED eating disorder angl. В российских интернет сообществах анорексию называют Аной, а булимию — Мией, но общего названия РПП я не знаю.
В МГППУ изучили пищевые установки студенток
Кристина говорит о том, что не нужно следовать её примеру, боли в желудке и проблемы со здоровьем знакомы ей не понаслышке. Валерия Федорович, актриса известная нам по сериалу «Кухня». Стараясь похудеть, чтобы стать популярной и востребованной, Валерия несколько лет жила с нервной булимией. Она рассказывает о том, что всё время была зациклена на еде, постоянно то набирала то сбрасывала вес, боли в желудке стали регулярными. Это безумие продолжалось 3 года, пока Валерия наконец не обратилась за помощью.
Теперь Лера говорит, что красота для неё «не на первом месте». Конечно, это лишь крохотная часть известных людей, признавшихся в том, что у них РПП. Надеюсь данная публикация позволит кому-то задуматься о том, есть ли смысл ровняться на размер тела знаменитостей.
В список других факторов вошли неуверенность в себе, преобладание негативных эмоций и неудовлетворенность отношениями в семье. Девочки с риском РПП переживают о собственном весе и негативных оценках своего тела. Эти подростки склонны к рискованному поведению и перфекционизму. Наличие реального лишнего веса — далеко не главная причина, по которой они ограничивают себя в еде.
Сюда попадают анорексия, булимия и куча других «болячек». Эстетика внешнего вида спортсменок считается пропорциональной определенной цифре на весах, что в жизни, на самом-то деле, не имеет ничего общего. А вот теперь посмотрите на меня на этом фото - я здесь где-то под 58 вешу. А у профессиональных спортсменок ещё и мышечной массы побольше, чем у меня сейчас. Все мы настолько боялись поправиться, что взвешивались каждый час как минимум… Крыша едет у многих в этот период.
Девочке было примерно 13 лет, звали её Катя. Попала в детское отделение психиатрической больницы с маленьким весом, без возможности привести его в норму самостоятельно. Она была открытая, добрая, пела православные песни, не выражалась грубо, не унижала людей. Просто ангел. Вот только вес у неё был крайне маленький, точно не вспомню, примерно 30 или 40 кг. Каждое утро её вели взвешивать, следили за приёмом пищи. Однако, все заключалось не просто в желание похудеть. Из-за частого вызова рвоты, организм перестал воспринимать еду и сам её выводил. Каждый вечер возле её кровати стояло ведро. Я искренне не понимала почему её изначально не отвезли в обычную больницу а после к нам.
РПП: нездоровые отношения с едой
Просмотрите доску «эстетика рпп» пользователя Полина Коптяева в Pinterest. Психолог Майя Андрияничева перечислила причины появления расстройства пищевого поведения (РПП) у детей. РПП | Похудение | Эстетика РПП | Как избавиться. Ещё одним методом, применяемым для предотвращения проблемы пропаганды РПП, являются сообщества обратные тем, в которых привлекают к нездоровой худобе.
Факторы риска
- «Я даже не сразу замечала, что я ем»
- Психолог Андрияничева: дети болеют РПП из-за желания соответствовать стандартам красоты
- 12 лучших телеграм каналов про Анорексию
- Читайте также
«На «такую» фигуру и платья не подберешь!»
- Врач назвала противопоказания для популярной диеты звезд | Новости | Известия | 17.11.2023
- «Уже кости торчат»: Ханде Эрчел критикуют за пропаганду нездоровой худобы
- Читайте также
- Как культ худобы попал на экраны
Расстройство пищевого поведения у подростков
Повествование обрывается на фото бутербродов с половинками сосисок на них. Это паблик о булимии: после постинга фото подписчицы идут вызывать у себя рвотный рефлекс. Пост в паблике «Сейчас я буду блевать». Источник: соцсети Иногда откровенность описывающих свои страдания подписчиц сшибает с ног. Такую картину можно видеть в заявленном как постироничный паблике «РПП в схемах и мемах»: «Как-то раз за несколько часов до похода к врачу я решила выпить пакетик сульфата магния слабительное. Я еду в душном автобусе и в один момент понимаю, что очко предательски сжимается. Дольше нескольких минут мне осаду не выдержать. Я судорожно смотрю по сторонам, осознавая, что не успею даже выбежать на ближайшей остановке, и сдаюсь. Тепло разливается по моей пятой точке с такой же скоростью, как и запах по душному салону.
В тот момент мне хотелось провалиться сквозь землю и выбежать из транспорта, но талон на прием мы ждали не один месяц, поэтому я стойко продолжила свой путь». Мем из сообщества «РПП в схемах и мемах». Источник: соцсети Мем из сообщества «РПП в схемах и мемах». Но как мне быть здесь и сейчас? Мать придет и спросит, куда я его дела. Может, выблевать его и промыть в щелочном растворе соды для нейтрализации кислоты? Мало ли, останутся некоторые живые клетки для дальнейшего роста». Все это — где-то в просветах между мемами и задушевными беседами.
В похуденческом форшмаке не хватает лишь родительского участия. Дневники и сообщества обо всем на свете Говорят, что «Типичная анорексичка» когда-то и как-то монетизировалась, но доказательств тому не сохранилось. Отдельно стоящий феномен РПП-сообществ — личные дневники. Их авторы беззастенчиво торгуют лицами и между делом ссылаются на побежденные РПП и анорексию.
Совершенно нормально растеряться в этом потоке.
В поддерживающем пространстве «НеРППа» мы общаемся и информируем в доказательных подходах, тщательно готовим и проверяем материалы. Что мы делаем?
Мы к этому привыкли — наши параметры тела измеряют и оценивают, начиная с детства. В садике тебя взвешивают: «О, недовес - дистрофик! Получается, что есть норма, к которой люди стремятся: все хотят быть целеустремленными, активными, позитивными, здоровыми, богатыми — худыми! Можно говорить часами, насколько существующий идеальный образ тела соответствует реальности, но люди, которые в него не вписываются, и для которых это очень важно, постоянно слышат шепоток дискурса: «Худей! Веди активный образ жизни! И будет тебе счастье! Метафора тюрьмы С дисциплинарной властью очень перекликается метафора тюрьмы РПП. Дэвид Эпстон в книжке приводит метафору концентрационного лагеря он и его соавторы имеют еврейское происхождение.
Здесь проблема анорексия или булимия — тюрьма, а РПП — тюремщик или надсмотрщик, который заставляет девиантного человека исправиться и вернуться в ряды законопослушных граждан. Эта метафора так или иначе откликается людям, поэтому через нее можно описывать расстройства пищевого поведения. Стратегии РПП Живет себе человек — гедонист, радуется жизни. Да, по физическим параметрам не идеален, ведет малоподвижный образ жизни, ленив — многое может наводить на мысль, что у него могут быть проблемы со здоровьем. Как его загнать в тюрьму РПП? Ты не нравишься людям. Тебя ограбили на улице, поступили с тобой жестоко — потому что ты заслуживаешь такого обращения! Эти голоса настойчиво и вкрадчиво твердят человеку, что надо что-то с этим делать, надо пытаться поменять ситуацию, надо, чтобы он заслуживал другое обращение, надо нравиться людям, надо стать успешным и пр. Если человек соглашается с этими обвинениями - они достаточно убедительны, а чувство вины достаточно интенсивно, то он начинает движение в сторону тюрьмы РПП. Люди всегда что-то хотят, например, хорошей жизни, здоровья, любви — чего угодно.
РПП тоже это обещает, только с простым условием: - Хочешь стать первым в своем виде спорта? На все ответ один — похудей! Получается, что РПП очень сильно связано с предпочитаемой историей. Человек идет вслед за РПП ради того, чтобы реализовывать свои важные намерения в жизни. Сюда не ходи! С этими не общайся! И дальше все накручивается и накручивается. Конечно, в какой-то момент, особенно в начале, человеку кажется, что все получается: вес начинает резко падать, появляется ощущение, что он движется в правильном направлении: - Все хорошо! Я все могу! Но так или иначе организм тоже начинает реагировать — все эти намерения не очень физиологичны - и происходят срывы, а следом самонаказания и боль: — Так и должно быть - ты этого заслуживаешь!
Ты ленивая и не смогла все сделать! Плюс реальные физические экзекуции: съел бургер — бегай 2 часа! А мы видим бегущего человека, думаем: «Вот молодец! Конечно, бывает, что правда, молодец - готовится к соревнованиям. Экзекуции могут быть очень разные. Например, рвота — это тоже самонаказание, которое может ассоциироваться с облегчением. Это настоящий капкан или воронка, которая затягивает. Дисциплинарная власть иногда очень ловко маскирует «заключенных» РПП. Часто люди с нормальной конституцией едят пачками гамбургеры, запивают их колой, и при этом не поправляются. Но так ли у них все хорошо?
Жила-была девушка достаточно крупная, занималась спортом. Однажды она устроилась на работу в хорошее место, попала в поток, и в один прекрасный момент достаточно интенсивно похудела. Она была просто счастлива! Но состояние потока закончилось, началась депрессия, вес незначительно, но пошел вверх. Девушка решила худеть и делала все возможное, чтобы остаться стройной, то есть села на жесткую диету. Но, как всегда бывает, организм воспринял голод, как реальную угрозу жизни, и начинал сопротивляться. Кто-то хорошо с этим справляется, переживает голод легко, ИМТ начинает спускаться, и человек получает анорексию. Нашей девушке было трудно, и по дороге на работу она в каждом ларьке покупает по 4 батончика Сникерс, съедает их, и в конце концов ее вырывает. Не потому, что она компенсирует свое обжорство, а просто в нее уже не помещается ничего - типичное приступообразное переедание. Девушка проходит через эти приступы, вроде бы не поправляется.
Ее организм включает режим так называемого голодного метаболизма — снижение исходного уровня метаболизма при недоедании. Голодный метаболизм Когда мы едим обычную еду, углеводы, попадая в кровь, откладываются в виде гликогена, то есть энергию мы получаем через углеводы. Если этих углеводов мало или нет вообще, организм начинает генерировать энергию из кетоновых тел. На этом сейчас строится очень много диет. Их идея в том, чтобы убрать вообще все углеводы, и тогда человек через жир начнет получать энергию. Но при этом не учитывается, что организм воспринимает это, как огромный стресс. С одной стороны, на начальном этапе он тратит жир, но потом решает — хватит! Голод перестает ощущаться резко, но появляется постоянная озабоченность едой. Это другая сторона голодного метаболизма — если в зоне вытянутой руки есть еда, это просто срывает у человека крышу — и он объедается. Это механизм выживания.
Точно такой, как в дыхании или сне. Мы задерживаем дыхание, какое-то время чувствуем себя нормально, потом нам становится все труднее и труднее — и мы делаем глубокий вдох. Точно так же мы можем долго сопротивляться сну, но в какой-то момент просто отрубаемся и засыпаем в любом месте. Так голодный человек видит еду и пытается впихнуть в себя ее как можно больше. Таким образом, приступы — способ сопротивления организма. Но приступ — это нарушение правил РПП, за которым следует наказание, точнее самонаказание — в следующие 2 дня вообще ничего не есть, например. На 3-й день все начинается все по новой. Вес может не набираться, но при этом чувство вины постоянно есть. Страдание человека здесь связано с тем, что вся жизнь крутится вокруг еды: голод - еда — срыв, и так по кругу. Все мысли в голове только о еде.
Самое частая жалоба, которую я слышу: - Мне уже плевать, сколько я буду весить! Уже достало, что в голове, кроме еды, ничего нет! И постоянная тревога, что я съела не то, не тогда и слишком много. Это целый комплекс эмоций, который приносит страдания. В таком состоянии работать тяжело, потому что сил нет: тюремщик работает, энергии нет, работоспособность низкая, внимание на 0. Как ни странно, полные люди реже встречаются с такими проблемами. Но девушка с недостаточной массой тела может переживать из-за того, что все равно где-то остается жир, что все равно она недорабатывает, все равно она недостойна, некрасива, неидеальна и т. Если вспомнить про метафору тюрьмы, то жизнь такого человека так или иначе изолирована: - Я с ними в кафе не пойду потому, что они будут есть мороженое, в магазин тоже - там футкорт, - и закрывается в своей комнате. Тюремщик РПП его физически изолирует. Союзники РПП Сегодня трудно представить человека, который был бы собой полностью доволен даже внешне: «Мне нравится мое тело — я вообще супер!
Всегда найдется образец, который кажется лучше. В Юго-Восточной Азии девушки высветляют кожу, а мы едем туда загорать. Блондины хотят быть брюнетами, и наоборот. Перечислять можно бесконечно. Но при этом есть много разных жизненных сфер, на которые можно опираться. Человек — это не только фигура. Многое может поддерживать нашу самооценку. Большая часть этого тоже будет из дисциплин и разных иерархий — это у меня хорошо получается, а тут я вообще лучше всех! Что поддерживает РПП? Занятия и профессии связанные с демонстрацией тела и его возможностей Люди, менее устойчивые перед соблазнами РПП, у которых самооценка в большей степени зависит от внешнего вида, вовлеченные в контексты, где внешний вид является признаком успеха, находятся в зоне риска.
Это сферы, связанные с демонстрацией тела и его возможностей: модельный бизнес, некоторые виды спорта, например, фигурное катание. Совсем недавно талантливая фигуристка Юля Липницкая оставила карьеру как раз из-за анорексии. Соревнования, конкуренция, достижения Вообще любой спорт можно включить в компанию союзников РПП, как и любые другие сферы, где человеку важно быть первым. Здесь самые уязвимые люди - перфекционисты, которые привыкли все делать на «отлично» - они и худеть тоже будут так. Один попробовал: «Блин, это не для меня! Насилие Любое насилие сексуальное, физическое, эмоциональное, булинг и так далее может открыть ворота для расстройств пищевого поведения, потому что многие из них, прежде всего анорексия, восстанавливают ощущение контроля над телом. Когда человек теряет контакт с собственным телом, рядом оказывается «помощник» РПП, который соблазняет его возможностью восстановления. Критика, требовательность Атмосфера постоянной критики и излишней требовательности тоже для РПП значимый контекст. Интенсивные переживания горе, страх и пр. РПП может выступать в роли утешители в моменты горя и печали, предлагая вернуть утраченный контроль: - Что я могу в этой ситуации делать?
Начни худеть, докажи им всем, утри нос! И полетело! Значительные перемены в жизни Многочисленные исследования показывают, что серьезные перемены в жизни человека, например, переход из школы в колледж или развод делают его более восприимчивым к расстройствам пищевого поведения. В своей практике такие ситуации вижу нередко. Не знаю, можно ли их обобщать, поскольку мы в профессиональной жизни видим только поломанные случаи, когда что-то пошло не так. В 90-е годы моя клиентка была на долгосрочной стажировке в Америке и жила в американской семье. Ей было плохо, плюс другая еда и другие стандарты — все это привело к РПП. Когда девушка вернулась домой, ее отец сказал: «Что это за колобок на ножках! Контексты, поощряющие самопожертвование Как ни странно, обратная сторона контроля над телом — самопожертвование. Часто человек работает над с собой, чтобы понравиться другим.
Надсмотрщик говорит ему: «Тебя полюбят, если ты сейчас похудеешь! Если достигнешь идеальных результатов и будешь отлично выглядеть, родители будут тобой гордиться! Это медсестры, социальные работники, психологи - специалисты, работающие с людьми. Они тоже находятся в зоне риска по РПП по этой же причине, поскольку им важно нравиться своим клиентам и вызывать у них доверие. Честно говоря, сложно предугадать, кто из нас подвергнется атаке РПП. Мы все живем в мире, где критика или достижения очень приветствуется — но совершенно необязательно, что у всех появится РПП. Наша физиология, в том числе генетика, тоже играют значимую роль. Кому-то становится классно — строгая диета дает первый результат и появляется эйфория от этого - и тогда начинается анорексия. Эта эйфория, видимо, сильно связана с генетикой, потому что человеку реально легко переносить голод. Наоборот, он доставляет анорексику удовольствие и радость, которые подкрепляются предвкушением бонусов из социального контекста.
Другой посидит на диете пару недель, потом сорвется и вызовет рвоту - круг замыкается. Вроде бы стало хорошо, после рвоты наступает облегчение. В психологии и в психиатрии иногда пытаются объяснить разное влияние голода на человека с помощью типологии личности. Считается, что к булимии предрасположены импульсивные люди, у которых снижен контроль импульсов over control , а к анорексии, наоборот, те, у кого импульсы под контролем under control. Но в нарративной практике мы так или иначе после разговора с человеком будем понимать, какие у него есть персональные уязвимости.
Это сможет дать нам более полную информацию о пропаганде расстройств пищевого поведения и мерах по борьбе с ней. Работа рассматривает лишь один из аспектов проблемы. Исследования в этом направлении могут быть продолжены. Это может быть изучение не только с точки зрения психологии, но и с точки зрения биологии, так как расстройства пищевого поведения оказывают влияние и на душевное, и физическое состояние человека. Практическая значимость исследования состоит в том, что его результаты могут помочь педагогам и общественным активистам в формировании программ мероприятий, посвященных осведомлению школьников о расстройствах пищевого поведения и их последствиях, а также о нездоровом похудении.
В процессе работы над исследованием я приобрела важный опыт других людей. Уверена, что полученные мной знания позволят мне избежать ошибок, которые совершили многие люди с диагнозом РПП. Результаты исследования заставили меня задуматься о тысячах людей, которые борются с расстройствами пищевого поведения, а также о том, что данная проблема очень распространена в России, но до сих пор мало изучена и поэтому проводится крайне мало мер по её предотвращению. Список использованной литературы Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем. Дорожевец А. Искажение образа физического Я у больных ожирением и нервной анорексией. Диссертация на соискание учёной степени кандидата психологических наук. Ломоносова, 2010 г. Психиатрия с элементами психотерапии. Гурова О.