бесполезная вещь. Существуют и массажные ролики, предназначенные исключительно для массажа – например, ленточные с двумя ручками и множеством деревянных или пластиковых вращающихся цилиндров либо роликовые массажеры с длинной ручкой. Деревянный роликовый массажер для спины и позвоночника может помочь разгладить фасцию, улучшить ее эластичность и подвижность, что способствует улучшению гибкости и снижению болевых ощущений.
Виды массажеров от остеохондроза
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Комментарии
- Показания и противопоказания для использования деревянных массажёров
- Массажеры для спины деревянные ленточные в Москве
- Массажер для шеи и плеч и спины. Какой лучше: роликовый, деревянный, ленточный, электрический
- Соберите комплект с массажером и получите скидку до 35%
Тренажер для спины Drevmass 6-роликовый пластиковый ДМ-ПЛ6
Деревянные роликовые массажеры для лица и тела 13-15 см, натуральное дерево, Вьетнам. Массажер для спины ленточный деревянный 3215 хит. Массажёр для шеи, плеч, спины – прекрасный выбор для тех, кто не имеет возможности посещать массажный кабинет.
Тренажер-массажер для спины из бука Древмасс — новая эконом-модель. Подробный обзор
Оплата наличными при получении заказа. Санкт-Петербург Доставка курьером по Питеру - от 290 рублей. Срок доставки: 2-3 дня обычно через день. Получение заказа в пункте выдачи - от 160 рублей. По Санкт-Петербургу Спб более 40 пунктов выдачи заказа. Вся Россия Доставка курьером по России - от 265 рублей. Срок доставки: 3-7 дней.
Оплата наличными курьеру при получении заказа.
Перед покупкой не забудьте прикинуть, требуется ли вам настоящий массаж, действие которого будет ощущаться и пару часов спустя, или поверхностное «поглаживание», затрагивающее лишь кожу и верхние слои мышц. В зависимости от принятого решения и следует выбирать вид ленточного массажёра: гладкие — если на упругих шнурах красуются гладкие шарики или цилиндрики, можете не сомневаться: они неплохо разомнут вам спину и другие части тела, разгонят кровь, поспособствуют приведению в порядок перетрудившихся на тренировке мускулов, снимут напряжение, расслабят. Но глубокой проработки мышц от такого устройства не ждите — действие оно оказывает довольно слабое. Ну или же вам придётся вкладывать в массаж максимум усилий, старательно напрягая руки; Гладкие шарики любители хорошего массажа считают баловством с шипами — деревянные бусины, украшенные шипами и рёбрами разного размера, действуют эффективнее, поскольку глубже проминают и кожу, и мышцы, а вдобавок осуществляют своего рода точечный массаж. Шипы, выступы и рёбра усилят действие массажёра Роликовые ручные Если вместо гибкого шнура вращающиеся детали закреплены на твёрдой рукоятке, перед вами роликовый массажёр. Он не может обеспечить ту же свободу действий, что и ленточный — к примеру, хорошенько размять спину в области лопаток самому себе — зато позволяет лучше контролировать силу нажатия на нужную область. Роликовые ручные массажёры тоже бывают нескольких видов: каток универсальный: обычно он состоит из рукоятки и валиков — одного или нескольких, гладких или покрытых резьбой.
Дополнительным плюсом такого устройства является возможность совершать как продольный, так и поперечный массаж, поскольку рукоять позволяет перемещать его по телу в разных направлениях, на что ленточный массажёр неспособен; Действие массажёра-катка незамеченным не пройдёт скалка с шипами: помните пряничную скалку с вырезанными по всей поверхности узорами? Примерно так же выглядит и скалка-массажёр, с той разницей, что покрыта она не изображениями цветов и животных, а в меру острыми шипами, бугорками и гранями. Такой скалкой можно качественно «прокатать» плечевой пояс, обработать поясницу, бока, ноги, а если подложить её под себя, то и спину. Правда, не все врачи одобряют такое «катание» на скалке, опасаясь, что излишне усердные или тяжеловесные пациенты могут навредить позвоночнику во время этой процедуры.
Основной элемент ручного ленточного массажера — ролики. От их количества зависит эффективность воздействия.
В некоторых моделях ролики закреплены попарно или по 3-4 ролика в ряд. Поверхность роликов. Ролики могут быть гладкими или рельефными шипы, ребра жесткости. Первые более комфортны в использовании, однако вторые имеют более выраженное акупунктурное воздействие. Самый распространенный материал — дерево. Такие массажеры экологичны, гипоаллергенны, более прочны, не имеют неприятного запаха.
Любая иная персональная информация неоговоренная выше история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта интернет-магазина. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем. Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем.
Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. Контактные данные необходимы для связи с контактом для подтверждения его заказа и осуществления его доставки.
Контактные данные клиента субъекта персональных данных хранятся в базе данных компании в течение 1 года для осуществления сервиса, после чего удаляются из базы.
Массажер для тела, деревянный, роликовый
Позволяет массировать труднодоступные места, хорошо прорабатывает область лопаток. Представляет собой полотно из роликов, на которое ложатся спиной. Для качественного массажа нужно покачиваться, тогда прорабатываются все отделы позвоночника. О том, что такое аппликатор при боли в спине читайте здесь.
Правила эксплуатации Роликовый массаж спины лучше делать, когда кожа разогрета, например, после принятия ванны или в бане. Чтобы массаж был более мягким и не привел к синякам и растяжкам, нужно увлажнить кожу кремом или маслом. Необходимо принять удобное положение тела, чтобы спина и шея были в расслабленном состоянии.
При массаже лучше привлечь другого человека, поскольку при самомассаже полностью расслабиться не получится. Если же вы ждете серьезного лечебного эффекта, то лучше поручить массаж специалисту или предварительно проинструктированному домочадцу. Усилие при массаже должно быть достаточным, но не чрезмерным.
Если массировать слишком слабо, эффекта не будет, при сильном давлении могут появиться гематомы. Компактность конструкции роликовых массажеров позволяет использовать их где угодно — дома, на работе, в машине. К тому же они дают результат при массаже в одежде.
Общие правила массаж спины и шеи: Движения ручного роликового массажера должны быть возвратно-поступательными, в том направлении, куда движется лимфа. Не следует проводить массаж зон, где располагаются лимфоузлы. Начинайте массаж снизу вверх.
При восходящих движениях следует сильнее давить на ролики, при нисходящих — ослабить нажим. После использования массажер нужно обязательно промыть теплой водой с мылом.
Начинать следует с 1—2 минут и на первых порах использовать мягкий ролик.
Женщины, как правило, оставляют его для дальнейших занятий. Мужчины переходят к более жестким видам инструмента. Упражнение выполняют лежа на спине на твердой поверхности.
Ноги — согнуть и расставить на ширину плеч. Валик для массажа положить под лопатки. Руки согнуты за головой.
Осторожно и медленно перекатываться на ролле вперед-назад с небольшой амплитудой. Закончив упражнение с роллером, надо отдохнуть, лежа на боку. Размять плечи поможет простое упражнение с валиком.
Для его выполнения нужно лечь на пол на живот. Руку отвести назад и немного в сторону под углом 30 градусов к телу. Ролл подложить под плечо и раскатывать дельтовидные мышцы.
Эффективны занятия с роллом и для шеи. Лежа на спине, подложить роликовый массажер под шейные позвонки. Повернуть голову вправо, досчитать до 10, осторожно повернуть голову влево, также сосчитать до 10.
Повторять движения в течение одной минуты.
Главный же секрет массажера Drevmass кроется в особом устройстве. Конструкцией предусмотрен набор деревянных роликов разных размеров, которые можно переставлять местами, поочередно воздействуя на межпозвонковые диски, а также околопозвоночные мышцы в разных отделах позвоночного столба. Как результат — происходит плавное последовательное растяжение позвоночника, усиливается кровоток, улучшается питание хрящевых тканей, восстанавливаются жизненно важные функции межпозвонковых нервов. Тем, кто всерьез заинтересован в здоровье своего позвоночника, помимо самого массажера, предлагается авторская методика Артема Кутянина, включающая одиннадцать подробных видеоуроков и бесплатно доступная всем желающим. Заказывая массажер, каждый покупатель получает сам видеокурс, а также 21-дневный блокнот поддержки и полезные аксессуары для ухода в подарок. Подробная информация о массажере Древмасс, а также видеоуроки для его использования доступны на официальном сайте производителя.
Находите самое болезненное место, останавливаетесь на нем и мягкими короткими движениями прокатываете. При сильной боли, можно приподняться на руках и ногам, чтобы сделать массаж более мягким. Выполняйте до 15 прокаток разной интенсивности. Как работает массажный ролик цилиндр С помощью фоам роллера вы разминаете забитые мышцы и триггерные зоны, которые не позволяют им нормально сокращаться. Для этого достаточно поместить валик под спину или ногу и медленно катать его по полу. В процессе самомассажа происходит миофасциальное высвобождение.
Скажем больше: в вашем теле нет ни одного сантиметра, где отсутствует фасция. Соединительная ткань состоит из волокон эластина и коллагена, которые отвечают за ваши легкие движения без скрипа и ощущения скованности. В молодом возрасте соединительная ткань мягкая и эластичная, благодаря чему дети и молодые люди очень подвижные, быстрые и активные. Но с возрастом или в следствие различных травм фасция теряет первоначальную эластичность, становится тугой и ограничивает подвижность человека. Напряженная соединительная ткань мешает нормальной циркуляции крови. Вот почему соединительную ткань нужно регулярно разминать, чтобы убирать очаги напряжения и уменьшать жесткость тела.
Эластичная фасция — гарантия гибкого тела, красивой осанки и быстрого восстановления после нагрузок. Соединительная ткань окружает органы и мышцы и удерживает их на месте словно паутинка. При повреждении одного участка этой паутинки создается закупорка — фасция обезвоживается, начинают образовываться триггерные зоны, которые имеют свойство болеть и приводят к сильной скованности мышц. Как результат — ваши движения ограничиваются, вы теряете гибкость, а триггеры постоянно напоминают о себе сильной болью, которая может отзываться и в других участках тела. Обезвоживание соединительной ткани замедляет восстановление после травм, а также повышает риск получения новых повреждений. И все это на фоне хронической боли.
Фасцию можно сравнить с целлюлозной губкой. Когда она высыхает, то становится жесткой и начинает крошиться. Ее легко сломать. Но стоит намочить целлюлозную губку, как она сразу же становится упругой и гибкой. Вы можете ее отжимать и выкручивать, не нарушая структуру и целостности изделия.
ТОП 8 лучших механических массажеров для спины: эффект, как выбрать, правила применения, цена
Любая иная персональная информация неоговоренная выше история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта интернет-магазина. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем. Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
Контактные данные необходимы для связи с контактом для подтверждения его заказа и осуществления его доставки. Контактные данные клиента субъекта персональных данных хранятся в базе данных компании в течение 1 года для осуществления сервиса, после чего удаляются из базы.
Drevmass стал универсальнее. Деревянные массажеры мы производим в 3 размерах, а пластиковый решили сделать в одном — с 6 роликами. Это универсальный размер, который подойдет человеку любого роста. Еще это упрощает производство, ведь достаточно одной пресс-формы для рамы Дешевле на 4100 рублей.
В комплекте с массажером сразу идет ролик с шипами для аккупунктурного массажа. Он позволяет повысить эффективность занятий и облегчает процесс привыкания к занятиям на гладких роликах. При этом комплект получился заметно дешевле, чем аналогичная версия из дерева Удобнее для транспортировки: ролики не выпадают во время переноски, как было раньше, за счет надежной фиксации в пластиковых пазах — из дерева так сделать не получится Ручка надежно крепится к обратной стороне массажера таким образом, чтобы не потерять ни одну деталь Более подробный разбор массажера вы можете посмотреть в этом видео. Купить рекламу Отключить Выход на Boomstarter Мы хотим выйти на международный рынок, поэтому планировали размещение на Kickstarter.
Улучшение кровообращения мозга, устранение мигреней если вызваны пережатием сосудов и схожими проблемами.
Растягивающее воздействие на мышцы, устранение защемлений нервов и болей, вызванных другими причинами. Улучшение кровообращения в мышцах спины в том числе и глубоких. Укрепление мышц даже в случаях, когда запрещена силовая или компрессионная нагрузка то есть при наличии проблем и болей. Противопоказания В основном, при болях и реабилитации после травм противопоказания касаются не полного, а частичного использования роликового тренажера. Его можно использовать, но в легком режиме и короткими сессиями.
Основными противопоказаниями, которые полностью запрещают использование устройства, являются: Острые боли. Воспалительный процесс. Период лечения, во время которого следует ограничить или исключить нагрузку на позвоночник.
Аксессуар выполнен из дерева, поэтому долговечен и удобно ложится в руку. Как использовать?
Что же касается времени сеанса, то оно не должно превышать отметку в 40 минут. При этом разминать спину меньше 20 минут не имеет смысла. Сам массаж должен продолжаться до покраснения кожи на разминаемом участке тела. Также важно начинать его с поясницы и постепенно передвигаться к шейному отделу. Для достижения максимального эффекта врачи рекомендуют делать максимум 10 сеансов после чего совершать перерыв на 20 дней.
Массажер для спины деревянный ленточный Handmade
Физиологичность: роликовые массажеры для спины максимально безопасны. Роликовый тренажер-массажер для спины Древмасс исправляет сколиоз и его надо применять для профилактики сколиоза у детей. Набор массажных роликов для проработки и расслабления мышц. Ролики сделаны со средней степенью жесткости и выдерживают вес до 100 кг.
Древмасс. Виды и устройство. Применение и как выбрать. Тремасс
МАССАЖЕРЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ Упражнения с BODYROLLS. Деревянные массажёры для спины и шеи и их виды. Роликовые массажёры помогают ускорить кроток, в результате чего улучшается метаболизм и, как следствие, выведение токсинов из организма. ЖМИ сюда/3D Роликовые массажеры для тела и лица/Лифтинг эффект/Металлический ролик на 360 градусов. Выбираем роликовый массажер для шеи и спины.