Такое явление, как спортивный оргазм, известно еще с 2012 года.
Бывает ли вагинальный оргазм и что такое сквирт. Объясняют врач и секс-коуч
Эти грызуны хранят верность своим партнерам всю жизнь и способны проявлять сочувствие друг к другу. У мужчин не так — окситоцина вырабатывается в разы меньше, поэтому и привязанность получается незначительной. Как изучить свое тело, чтобы достичь оргазма? Это касается только мужчин, которым для достижения оргазма в среднем достаточно 5—7 минут.
С женщиной все гораздо сложнее. Ей нужно больше времени, особенно если она не до конца изучила свое тело, не знает, как оно реагирует на те или иные ласки. Важно не стесняться, а откровенно обсудить ситуацию с партнером во всех деталях.
Американский научный дуэт в составе Уильяма Мастерса и его супруги Вирджинии Джонсон в середине прошлого века исследовал цикл сексуальных реакций человека. Они написали два бестселлера — Human Sexual Response «Сексуальная реакция человека» и Human Sexual Inadequacy «Сексуальная человеческая неполноценность» , про них сняли сериал «Мастера секса». Специалисты разработали метод сексуальной терапии.
Суть его в том, чтобы «отключить голову» — сместить внимание человека с секса на сенсорное восприятие и чувства. Партнеры, не спеша, собирают информацию про свои тела — где и как откликается. Метод применяется для лечения проблем с возбуждением, эрекцией и оргазмом, в том числе в связи с тревожностью и ожиданием неудачи.
Задача метода — отказаться от ожиданий, оценок и суждений, предоставить тело самому себе. На первом этапе партнеры обнажены и прикасаются друг к другу, исключая дотрагивания до самых эрогенных зон — груди и гениталий. Неспешно обнимают и целуют друг друга, обсуждая то, что чувствуют в этот момент.
Во время второго этапа добавляются ласки груди. После присоединяются ласки половых органов и проникновение. Зачем женщине оргазм?
Многие женщины приспосабливаются, делая вид, что все получилось. Как понять, что партнерша симулирует? Это сложно: некоторые женщины и сами не знают, что оргазма не случилось.
Нравится же — чего еще? Разговаривать о проблеме стоит аккуратно — не каждый захочет это обсуждать. Если партнер уходит от разговора, не настаивайте.
Просто попробуйте потратить на секс не 7 стандартных минут, а поупражняться с ласками подольше — хотя бы полчаса. Если мужчине оргазм и семяизвержение необходимы для продолжения рода, то для чего он женщине, до сих пор не очень непонятно. Стандартный ответ: для радости и максимальной разрядки организма.
В процессе ее достижения женщина проходит разные фазы: возбуждения, напряжения, оргазма и разрядки.
Это как обещание и разочарование. Обязательно заканчивайте игру обычным классическим оргазмом.
Чтобы никому не было обидно. Не забывайте о том, что одна из главных вещей в сексе — сбросить накопившееся напряжение, получить эмоциональную и физическую разрядку. И, конечно, удовлетворить друг друга.
Поэтому настоящие оргазмы важны не меньше разрушенных. Фото: Pexels.
Клитор увеличивается в размерах, соски становятся твёрже. Так тело готовится к предстоящей физической активности. Понять, что женщина возбуждена, можно по учащённому дыханию. Часто кожа краснеет, особенно в области грудной клетки и спины. Грудь немного увеличивается из-за прилива крови, и даже половые губы становятся больше в 2-3 раза, особенно у рожавших. При этом стенки влагалища увлажняются прозрачными или беловатыми выделениями.
Фаза плато Достигнув этой фазы, человек находится на пике возбуждения. Если дальше девушка не кончит, то она может ошибочно посчитать, будто оргазм всё-таки произошёл, хоть это и было только плато. Все ощущения и явления, запущенные в стадии возбуждения, здесь усиливаются до максимума. Самым явным признаком можно считать глубокое и частое дыхание. При этом влагалище набухает и входное отверстие сужается. Есть специальные бартолиниевы железы, которые выделяют ещё больше смазки для комфортного секса.
Клитор в это время становится настолько чувствительным, что его стимуляция может быть даже болезненной. Оргазм Это кульминация, во время которой происходит резкое освобождение от возбуждения. Нужно знать, что не всегда это чувство бывает приятным. Ощущение зависит от многих факторов: эмоциональное состояние; фаза менструального цикла определённые гормоны помогают кончить ; состояние здоровья; алкоголь. Следует заметить, что каждый организм индивидуален, поэтому все эти проявления могут выражаться по-разному и в разной степени. Сравнивать свою партнёршу с теми, что были раньше, и ждать от неё тех же проявлений при кульминации полового акта не стоит.
Как понять мужчине Есть целый ряд признаков, по которым можно узнать, что женщина кончает. Они могут происходить все вместе или только отдельные. К тому же, не всегда получается их определить по внешнему виду, тем более что и сам мужчина в это время возбуждён и занят делом. Но всё-таки лучше знать перечень признаков того, что девушка кончила, который озвучивают специалисты. Во время оргазма Чтобы понять, получила ли партнёрша удовлетворение, нужно проанализировать основные подсказки. Не обязательно делать это в постели, можно просто подмечать, а сделать вывод позже.
Голос Во время кульминации голос может сильно изменить свой диапазон по сравнению с тем, как обычно разговаривает партнёрша. Не всегда этот приятные стоны, как в кино.
Быстрое, сбивчивое дыхание, наоборот, сделает оргазм преступно безликим и разочаровывающе тусклым.
Посмотрите фильм или футбол Нет, мы не шутим: канадские и американские ученые пришли к выводу, что просмотр фильма «Крестный отец-2» — один из чемпионов по поднятию уровня тестостерона. Заменой «Отцу» может стать разве что футбольный матч без пива или получасовой тренинг в спортзале без совсем уж жестоких упражнений, вроде штанги. Лучшие позы Выбирайте наиболее оргазмоемкие положения.
Тут все определяется нашей генетической предрасположенностью к банальному, незамысловатому сексу. Конечно, многое зависит от ваших и ее индивидуальных особенностей, но, как правило, наиболее сильным оргазм бывает в миссионерской и коленно-локтевой позициях.
Секс русских студентов тайно транслировали для жителей Европы и США
— 25% никогда не испытывали настоящий оргазм. Страх стать зависимой от мужчины, быть отвергнутой, потеря собственного мира – причины отсутствия настоящего оргазма. Как измерить женский оргазм и в чем его польза, отчего женщин считают фригидными, и почему после климакса настоящая сексуальная жизнь у многих только начинается. — 25% никогда не испытывали настоящий оргазм.
Женский оргазм: чертова дюжина удовольствий (18+)
Подобное ощущение возникает и тогда, когда некоторых участков кожи ушной раковины и кожи за ухом, внутренней поверхности бедер и предплечий касаются перышком или мягким мехом, мочку уха покусывают или посасывают и т. Если при этом суметь полностью сосредоточиться на собственных ощущениях, то получение оргазма вполне вероятно. Кстати, а вы знали, что ощущение «мурашек» по-научному называется пилоэрекцией? Теперь знаете. И еще одно «кстати».
Не следует считать, что у всех все одинаково, и этот совет «сработает» на каждом. Многие люди терпеть не могут, когда кто-то касается их волос, а за попытку пощекотать ушко могут и сами дать в ухо, но уже не перышком. Еще один источник непередаваемого наслаждения — массаж стоп. Говорят, что в Китае, в императорском гареме, массаж стоп доставался в награду тем наложницам, которые особенно угодили императору.
И именно ради него, массажа, скучающие обитательницы гарема были готовы на многое, включая устранение конкуренток в очереди на визит в спальные покои властелина. Правда это или нет — утверждать не беремся. Но обучиться основам точечного массажа стоп стоит, любимый человек только спасибо скажет. Или простонет, изнемогая от наслаждения.
Кстати, в научной литературе описаны случаи «ножного оргазма», и вот это — факт. В 2013 году голландские ученые опубликовали статью, в которой описывался «синдром ножного оргазма» у 55-летней женщины. Пациентка обратилась к специалистам из-за того, что во время ходьбы испытывала сильные оргазмы, и это повторялось несколько раз в день. Ощущение появлялось в левой стопе, затем поднималось к тазовой области, завершаясь полноценной разрядкой.
Исследование показало, оргазмическое ощущение появлялось в плюсне-фаланговом суставе третьего пальца, откуда достигало влагалища. Интересно, что стимуляция левой стенки влагалища пациентки вызывала аналогичные ощущения, распространявшиеся именно в левую стопу. Пациентке была выполнена блокада левого ганглия задних корешков S1, после чего спонтанные нежелательные оргазмы в левой ноге мучить женщину перестали. Оргазм от родов Мужчины, по понятным причинам, этого лишены.
А вот из рожавших женщин некоторые сообщали о том, что в момент схваток и прохождения ребенка по родовым путям испытывали сильнейшее наслаждение. В англоязычной научной литературе это явление получило название Birthgasm — родовой оргазм. Акушерки, принимающие роды, также рассказывают о том, что наблюдают порой у своих пациенток характерные признаки оргазма. Кстати, если страшно рожать — думайте именно об этом факте.
Вдруг и вам повезет.
Затем, с применением ИИ, эти данные были визуализированы. Lovehoney и Womanizer решили визуализировать оргазм, утверждая, что ранее это никогда не удавалось сделать успешно. Женщины использовали игрушку Womanzier Pleasure Air, а мужчины — Arcwave.
Оно никогда не происходило во всём моём теле, но у меня были такие, от которых дрожала нижняя часть тела». Лично я — плакатель.
Когда я думаю об оргазме, я думаю о плаче — известном как crymaxing прим. По моему личному опыту, моё тело реагирует такой сильной эйфорией, что на глаза наворачиваются слёзы, и я зарываюсь головой в грудь партнёра. Иногда это слёзы, иногда рыдания. Они точно не показывают этого в фильмах, не так ли? Некоторые оргазмы заставляют ваше тело дрожать МэриЭллен объясняет, что она испытала свой первый оргазм после колледжа. Теперь она считает, что своим успехом в достижении кульминации в значительной степени укрепила мышцы таза.
Процесс обучения начался в более позднем возрасте, но я наконец поняла это», — говорит она мне. Она говорит, что во время оргазма сначала чувствует покалывание, а затем её мышцы начинают сокращаться. Оно никогда не происходило во всём моём теле , но у меня были такие, от которых дрожала нижняя часть тела». Когда частота пульса увеличивается, конечности, особенно ноги, нередко трясутся во время оргазма, возможно, из-за реакции вашей симпатической нервной системы на борьбу или бегство. Я не знала, что со мной случилось. Я вспотела, и мои ноги не переставали дрожать даже после того, как оргазм закончился ».
Затем, внезапно, это было похоже на освобождение. Я могу это описать только так. Как будто все мои сжатые мышцы начали расслабляться». Сначала она чувствовала себя некомфортно из-за этого чувства — и такая реакция обычна. Клитор намного сложнее, чем многие из нас думают, а вульва часто является неотъемлемой частью оргазма, но мы не всегда уделяем этому достаточно внимания». Я люблю, когда мой партнёр продолжает ласкать или обнимать меня после того, как я испытала оргазм.
Я чувствую себя такой эйфоричной, а иногда всё ещё немного трясущейся». Я чувствую, что мой клитор слишком чувствителен , чтобы испытать оргазм только от этой единственной стимуляции». Достижение оргазма может быть волнующим и утомительным Оргазмы не должны ограничиваться чем-то, что может дать вам только партнёр. Когда дело доходит до открытия и улучшения того, что вам нравится, мастурбация является безопасным и продуктивным вариантом.
Оргазм между мужчинами также может различаться [4].
Это может зависеть от физиологии строения половой системы , от эмоционального состояния и состояния нервной системы. Говорить, что у мужчин оргазмы одинаковые, столь же неверно, сколь говорить это о женщинах. Оргазм у женщин править Женщины при наступлении оргазма испытывают спазмические сокращения паховых мышц, мышц влагалища и ануса. Если описывать ощущения от оргазма, то это чувство разливающегося тепла, которое сменяется непроизвольными ритмичными сокращениями в области влагалища, малого таза, иногда и наружных половых органов. Для женщин оргазм не является обязательным элементом размножения и полового акта, беременность наступает и без оргазма.
Среди сексологов всего мира преобладает мнение, что оргазм для женщин является не эволюционной необходимостью, а привлекательным элементом полового акта, чтобы женщины соглашались на половой акт [1]. Способность к получению оргазма сильно различается среди женщин и определяется врождёнными характеристиками центральной и периферической нервных систем. Сексологи различают три степени оргастичности : «испытывает в любых ситуациях», «испытывает самостоятельно, имеет трудности с партнёром» и «трудности в любых ситуациях» [1]. Степень простота достижения оргазма у женщины связана с физиологическими особенностями: иннервация наружных половых органов, наличие иннервации шейки матки, расположение клитора, баланс нейромедиаторов в головном мозге , гормональный фон, плотность и чувствительность рецепторов [1]. Внешние факторы также влияют на способность к получению и степень оргазма.
Основные факторы — психологическое состояние, наличие эмоциональных травм [1] : Формирование и привыкание к дезадаптивным способам мастурбации. Оргазм «живёт в голове» и это в той же мере имеет отношение к мужчинам. Он возможен без прикосновения к половым органам: во сне или под гипнозом, как реакция на внешний образ в изменённом сознании, бывает реакцией на сильное эмоциональное возбуждение. Многие случаи аноргазмии связаны с «головой» [1]. Женщинам помогает испытывать оргазм уверенность как в собственной сексуальности, так и в том, что право на удовольствие есть у каждой, при этом нет значения, секс с партнёром это или мастурбация [5].
Для достижения оргазма женщине необходимо больше времени, чем мужчине. Женщине необходимо достичь высокого уровня возбуждения « плато возбуждения » , после чего оргазм становится возможным. При дальнейшей стимуляции уровень возбуждения ещё повышается и может быть достигнут оргазм. После оргазма уровень возбуждения снижается не сильно, до уровня «плато», и оргазм может повториться [1]. Сложности получения оргазма с партнёром могут быть вызваны [1] : мысленными ожиданиями, попытками «выжимать оргазм», которые мешают наступить оргазму; дезадаптивной мастурбацией особенный способ получения оргазма: душ, сжимание бёдер, трение о предметы и др.
Ситуационные факторы, влияющие на получение оргазма, сугубо индивидуальны [1] : день менструального цикла; отношение к партнёру в настоящий момент; настроение; приём лекарств, прежде всего неправильно подобранные контрацептивы и антидепрессанты; алкоголь; состояние здоровья. Приматы Известный голландский этолог Франс Де Вааль отмечает способность к оргазму самок шимпанзе-бонобо. Во время оргазма бонобо демонстрируют поведение, характерное и для самок человека разумного женщин : неконтролируемые телодвижения, звуки выражающие крайнюю степень удовольствия и тому подобное [6] [a]. Физиология править Во время оргазма дыхание учащается, частота сердечных сокращений увеличивается до 180 ударов в минуту и более, значительно повышается артериальное давление. Такой режим работы сердца сравним с экстремальной физической нагрузкой.
Часто отмечаются покраснения кожи груди и лица. Особенности физиологии женского оргазма править См. Большая часть клитора расположена в толще тканей и не видна. Тело клитора раздваивается на две ножки, которые проходят в основании малых половых губ, здесь же сосредоточено большое число нервных окончаний. Сверху клитор имеет капюшон, который в свою очередь также соединён с малыми половыми губами.
Если потянуть пальцами за малые губы, они сдвигают капюшон на головку клитора. Данное воздействие способно вызывать у женщин приятные ощущения нечто подобное испытывают мужчины, когда крайняя плоть натягивается на головку пениса. Одновременно расположенные под малыми губами чувствительные «ножки» клитора тоже натягиваются, что приносит женщине дополнительное чувство удовольствия. Многие женщины практикуют мастурбацию на малых половых губах. В основном, их теребят, подёргивают или оттягивают, передавая вибрации губ на клитор.
Данная техника мастурбации частично воспроизводит ощущения, которые женщина испытывает при вагинальном сексе, когда мужской пенис, проникая во влагалище, широко раздвигает, а главное, натягивает малые половые губы. Всё это обеспечивает непрямую, но очень эффективную стимуляцию клитора, вплоть до кульминации ощущений и оргазма. Фактически речь идёт о том, что вагинальный оргазм с точки зрения физиологии является следствием стимуляции клитора, только не прямой, а косвенной. Именно косвенная стимуляция клитора при вагинальном сексе, как правило, и бывает расценена как «вагинальный оргазм». По современным представлениям, не существует «вагинального» и «клиторального» оргазмов, это разные по характеру и силе ощущения одного оргазма, обусловленные разной степенью стимуляции эрогенных зон.
Западные сексологи выработали термин «женский эректильный орган» головка клитора, тело клитора, ножки клитора, луковицы преддверия , прямая стимуляция которого приводит к «клиторальному оргазму», а непрямая — к «вагинальному».
Суперспособности
- Настоящий зрительный оргазм!
- Оргазм. Все об оргазме
- Некоторые оргазмы заставляют ваше тело дрожать
- Почему вредно имитировать оргазм?
Life.ru в соцсетях
Ученые сумели объективизировать отличия настоящего женского оргазма от сымитированного. Израильская изобретательница продемонстрировала способность достигать оргазма по собственной методике в ходе научного эксперимента. Сил и средств для ликвидации последствий половодья в нашей стране привлечено достаточно, однако комплексная защита населенных пунктов от большой воды и эффективность адресной.
Что делает оргазм с телом и психикой женщины?
После того, как разобрались с настоящим оргазмом, нужно узнать, как понять, что девушка не кончила, а только имитирует оргазм. Парень складывает предметы так, что вы получите настоящий зрительный оргазм! Статья о женском оргазме — его субъективном переживании и объективных признаках, а также о том, как отличить настоящий от имитируемого.