Эндокринолог Екатерина Янг в авторском тг-канале рассказала, какие продукты в действительности губительны для поджелудочной, пишет «РГ». Стало известно, что врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала гражданам России продукты, которые способны оздоровить организм и поддержать силы этой весной. Терапевт-эндокринолог Екатерина Янг объяснила, что такие «запланированные нарушения диеты» вредят не только фигуре, но и внутренним органам.
Еда как лекарство, как способ быть здоровым. Взгляд с точки зрения превентивной медицины
В их числе рафинированное подсолнечное масло, содержащий трансжиры плавленый сыр, многокомпонентная еда. По словам специалиста, такой перекус зачастую означает психологическую ловушку и маскирует зависимость от сладкого. Батончики повышают риск ожирения, нарушения обмена веществ, развития сердечно-сосудистых заболеваний. Мюсли производят из химически обработанных цукатов и сухофруктов, такой продукт содержит много простых углеводов и сахара и плохо переваривается.
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Ранее сообщалось , что диетолог посоветовала людям старше 50 лет отказаться от оливье в новогоднюю ночь. В зрелом возрасте люди часто страдают от проблем с пищеварением и кишечником. Поэтому в новогоднюю ночь лучше отказаться от потребления тяжелой пищи, включая салаты с майонезом.
И чтобы решить эту проблему, в первую очередь, важно пересмотреть рацион. Тем, кому необходимо избавиться от накопленного жира, следует исключить сахар, так как он повышает уровень инсулина, увеличивающего риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. При похудении нельзя употреблять алкоголь. Он влияет на организм, как токсин. Но еще более важно исключить из рациона продукты, содержащие трансжиры.
Врач назвала продукты, которые способны оздоровить организм
Для этого можно использовать натуральные ингредиенты, такие как рисовая и овсяная мука, а также подсластитель стевия вместо обычного сахара. Молоко можно заменить кефиром, а для приготовления глазури можно использовать подсластитель, яичные белки и лимонный сок. Готовый кулич можно украсить орехами и цукатами, чтобы придать ему дополнительный вкус и аппетитный вид. По словам Савельевой, такой домашний кулич будет намного полезнее для организма, поскольку он содержит меньше сахара и больше питательных веществ. Более того, вы можете контролировать качество ингредиентов и избегать потенциальных аллергенов, что особенно важно для людей с определенными пищевыми ограничениями.
Так, благодаря своему составу привычная и доступная каша способствует выведению из организма избыточного холестерина и ионов тяжелых металлов, помогает укрепить сосуды, улучшить активность мозга. Все это, безусловно, отражается и на внешнем виде.
Ранее представитель японского Национального центра гериатрии и геронтологии профессор Хидетоши Эндо, ссылаясь на результаты научных исследований, рассказал , что сохранить здоровье мозга и отодвинуть наступление деменции помогает куркума.
Подробнее Учредитель — Гетманов Сергей Анатольевич. Главный редактор — Гетманов Сергей Анатольевич. Запрещено для детей. Адрес электронной почты: involta.
Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты 19 декабря 2023, 12:13 Фото: Телеканал «Санкт-Петербург» Врач-эндокринолог Екатерина Янг посоветовала россиянам добавить в свой рацион капусту. По словам специалиста, в состав капусты входит большое количество клетчатки, которая способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. С помощью потребления этого продукта человек может предотвратить застой желчи, который провоцирует развитие рака, передает abnews.
Эндокринолог Екатерина Янг из РФ перечислила пять популярных продуктов, разрушающих печень
Эндокринолог Екатерина Янг предупредила о трех источниках несжигаемого жира на столе. Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале назвала три источника несжигаемого жира на столе. Эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале напоминает о важности заботы о здоровье печени, так как этот орган играет решающую роль в выводе.
Эндокринолог Янг назвала 2 продукта, которые моментально повреждают печень
Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, что хронические воспалительные процессы в организме могут затруднять сброс лишнего веса. Врач-эндокринолог Екатерина Янг проинформировала, что алкоголь, трансжиры и сахар являются источниками несжигаемого жира. Стало известно, что врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала гражданам России продукты, которые способны оздоровить организм и поддержать силы этой весной. Эндокринолог и адепт персонализированной медицины Катя Янг (Екатерина Григорьева) популярно объясняет, как превентивный подход к здоровью позволит продлить молодость и предупредить многие серьезные заболевания. Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что не стоит полностью убирать из рациона жирное, так как при нарушении работы поджелудочной железы теряется способность всасывания жиров и может развиваться дефицит жирорастворимых витаминов.
Новости дня
- Врач: Среди отодвигающих старость продуктов есть одна каша - Российская газета
- Новости дня
- Врач назвала продукты, которые способны оздоровить организм
- Эндокринолог Янг решила назвать еду для крови и сосудов, которая опаснее колбасы
Врач рекомендует исключить из рациона три источника несжигаемого жира для похудения
Биография: Янг Екатерина, врач-эндокринолог, автор блогов в соцсетях о здоровье. Эндокринолог Екатерина Янг перечислила жирные продукты и алкоголь как основные угрозы для печени. Эндокринолог Екатерина Янг предупредила о трех источниках несжигаемого жира на столе. Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, из-за которых процесс похудения может застопорится, в своём Telegram-канале. Врач-эндокринолог Катя Янг. На курсе врача-эндокринолога и эксперта в кулинарной медицине Кати Янг «Человек: Перезагрузка» есть возможность выбрать для себя программу Антистресс.
Эндокринолог перечислила опасные симптомы после пробуждения утром
| Эндокринолог Екатерина Янг из РФ перечислила пять популярных продуктов, разрушающих печень | Меня зовут Катя Янг. Я терапевт-эндокринолог. Чем я могу быть Вам полезна. |
| Врач-эндокринолог Янг пояснила, как трансжиры и молочные продукты препятствуют похудению | Катя в Телеграм: Канал Кати на YouTube: young_ С приходом осени энергии становится значительно меньше. |
| Врач-эндокринолог назвала рафинированные продукты самыми опасными для поджелудочной железы | Эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале напоминает о важности заботы о здоровье печени, так как этот орган играет решающую роль в выводе. |
ЧТО ЕДИТЕ НА ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН – ИНТЕРЕСЕН КАК ОБЩИЙ ПОДХОД, ТАК И КОНКРЕТНЫЕ БЛЮДА.
- Еда как лекарство, как способ быть здоровым. Взгляд с точки зрения превентивной медицины
- Врач-эндокринолог назвала еду, которая в тысячи раз хуже и вреднее жирной колбасы
- Правила комментирования
- Эндокринолог Янг назвала еду, опаснее соли и жирной колбасы