Что значит быть абсолютным олимпийским чемпионом? Это означает, что абсолютный чемпион мира должен быть неуязвимым для всех своих соперников и доказать свое право на звание лучшего.
Абсолютный чемпион: понятие и значение
Таким образом, абсолютный чемпион не только хорош в своей категории, но и может считаться самым сильным спортсменом в родной стране. Абсолютный чемпион России может быть определен в различных видах спорта — от бокса до легкой атлетики, от греко-римской борьбы до художественной гимнастики. С ростом количества спортивных дисциплин, которые входят в чемпионаты России, значимость этого титула возрастает. Как правило, абсолютным чемпионом России становятся самые известные и талантливые спортсмены, показавшие свои лучшие результаты на высшем уровне. Это позволяет им привлекать внимание медиа и спонсоров, а также получить доступ к новым стандартам соревновательного уровня за пределами России. Определение абсолютного чемпиона России Абсолютный чемпион России — это титул, который присваивается лучшему футбольному клубу России в ходе сезона Российской Премьер-лиги. Данный титул достигается в результате победы во всех четырех соревнованиях, включая два национальных кубка и два чемпионата. Обычно, для победы в Российской Премьер-лиге команде необходимо показать стабильность и высокий уровень игры на протяжении всего сезона. Кроме того, такой клуб должен иметь крепкую оборону, эффективную атаку и способность играть как дома, так и на выезде.
Присуждение титула абсолютного чемпиона России становится главной целью для любого футбольного клуба в России.
Впервые Альварес завоевал титул чемпиона мира в полутяжелом весе в 2019 году, победив чемпиона WBO Сергея Ковалев а, но сразу же спустился во второй средний, где в итоге объединил все чемпионские пояса. В 2022 году Альварес предпринял еще одну попытку подняться в полутяжелый вес, но на этот раз проиграл чемпиону WBA Дмитрию Биволу и вернулся во второй средний вес.
Такой титул доказывает не только физическую силу и навыки боксера, но и его универсальность.
Боксер-абсолютный чемпион способен переключаться между разными весовыми классами и адаптироваться к различным стилям боя соперников. Очевидно, что абсолютный чемпион мира по боксу не достигается легким путем. Это требует строгой дисциплины, тяжелых тренировок и внушительных физических возможностей. Этот титул является воплощением мечты многих боксеров и символом истинного величия в мире бокса.
Различные титулы и их значения Абсолютный чемпион мира — это боксер, который владеет всеми возможными титулами в своей весовой категории. Каждая из этих организаций имеет свои критерии и процедуры для определения чемпиона и проведения чемпионских поединков. Одни организации придают больший вес и значение своим титулам, а другие — меньший. Именно поэтому не всегда боксер, который завоевал титул одной организации, признается абсолютным чемпионом мира.
Завоевание статуса абсолютного чемпиона мира является поистине историческим событием в мире бокса. Этот титул подтверждает не только спортивные достижения боксера, но и его величие в данной весовой категории.
Абсолютный чемпион — лучший из всех Особенностью абсолютного чемпиона является его непревзойденность и превосходство над всеми остальными участниками. Этот титул дает спортсмену или команде особый статус и признает их доминирование в своей области. Часто абсолютные чемпионы становятся легендами и иконами спорта. Абсолютный чемпион может быть определен в рамках одного спора, например, бокса или борьбы, а также в рамках многодисциплинарных соревнований, когда спортсмены соревнуются в разных видах спорта. Для достижения статуса абсолютного чемпиона требуется не только высокий уровень подготовки и физическая сила, но и ментальная выносливость, стратегическое мышление и готовность работать над своими недостатками.
Такие спортсмены или команды уделяют особое внимание тренировкам и постоянно совершенствуют свои навыки. Быть абсолютным чемпионом — непростая задача, требующая многолетнего труда и самоотверженности. Но те, кто достигает этой вершины, заслуженно признаются самыми лучшими в своей сфере спорта и оставляют незабываемый след в истории. Как стать чемпионом? Задайте цель: Определитесь, в какой области вы хотите стать чемпионом. Будь то спорт, наука, искусство или бизнес, выберите конкретный направление и поставьте перед собой ясную и измеримую цель. Разработайте план: Разбейте свою цель на небольшие промежуточные этапы и разработайте план действий для достижения каждого из них.
Определите необходимые ресурсы и сроки для каждого этапа. Тренируйтесь: Непрерывное обучение и тренировка являются ключевыми элементами пути к чемпионству. Уделите время и усилия для совершенствования своих навыков в выбранной области. Ищите возможности для обучения у специалистов и изучайте передовые методы и техники. Не бойтесь ошибок: Столкновение с неудачами и ошибками — это неизбежная часть пути к чемпионству. Не бойтесь совершать ошибки, а наоборот, изучайте их и используйте в качестве уроков для дальнейшего развития и совершенствования. Возьмите пример с лучших: Изучайте опыт и методы работы успешных людей в своей области.
Будьте готовы взять на борт своего пути к чемпионству лучшие практики и уроки, которые они делятся с миром. Поставьте себе трудные задачи: Постоянное развитие требует смелости и готовности принимать вызовы. Поставьте перед собой сложные задачи, которые потребуют от вас постоянного прогресса и совершенствования. Это поможет вам вырасти и стать чемпионом в своей области.
Путаница между чемпионом и абсолютным чемпионом: в чем отличия?
Абсолютный чемпион — это спортсмен или команда, которая не только является чемпионом в своей категории или дисциплине, но и превосходит всех других участников или чемпионов во всех категориях или дисциплинах. Абсолютный чемпион мира — это боксер, который владеет всеми возможными титулами в своей весовой категории. Заголовок статьи указывает на значение и особенности абсолютного чемпионата мира по гимнастике, но не приводит конкретные данные о текущем чемпионе. Абсолютный чемпион мира может так и не стать линейным, если не займёт первую строчку в рейтинге комитета Lineal Boxing Champion. Абсолютный чемпион мира — это боксер, который владеет всеми возможными титулами в своей весовой категории. Профессиональный бокс – один из самых зрелищных и популярных видов спорта.
Чемпион vs абсолютный чемпион — в чем заключается истинная разница в спорте
Ищите возможности для обучения у специалистов и изучайте передовые методы и техники. Не бойтесь ошибок: Столкновение с неудачами и ошибками — это неизбежная часть пути к чемпионству. Не бойтесь совершать ошибки, а наоборот, изучайте их и используйте в качестве уроков для дальнейшего развития и совершенствования. Возьмите пример с лучших: Изучайте опыт и методы работы успешных людей в своей области. Будьте готовы взять на борт своего пути к чемпионству лучшие практики и уроки, которые они делятся с миром.
Поставьте себе трудные задачи: Постоянное развитие требует смелости и готовности принимать вызовы. Поставьте перед собой сложные задачи, которые потребуют от вас постоянного прогресса и совершенствования. Это поможет вам вырасти и стать чемпионом в своей области. Не забывайте, что становление чемпионом — это постоянный процесс, требующий времени, настойчивости и самоотверженности.
Не бойтесь выходить за пределы своей зоны комфорта и идти вперед, несмотря ни на что. Удачи на пути к чемпионству! Преимущества и недостатки чемпионов Чемпионам присущ ряд преимуществ, которые делают их особыми и успешными в своей области. Во-первых, чемпионы обладают высоким уровнем мастерства и навыков, которые они развивали и укрепляли на протяжении многих лет.
Их постоянная работа над собой, желание быть лучшими и стремление к совершенству позволяют им достигать выдающихся результатов. Во-вторых, чемпионы обладают сильным ментальным состоянием, которое позволяет им справляться с давлением и стрессом во время соревнований. Они умеют контролировать свои эмоции, концентрироваться на своей задаче и сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Кроме того, чемпионы имеют мотивацию и настойчивость, которые помогают им преодолевать трудности и не отступать перед преградами.
Они готовы работать усердно и тратить много времени и усилий, чтобы достичь своей цели. Это позволяет им постоянно развиваться и становиться еще лучше. Однако, у чемпионов также есть некоторые недостатки. Иногда, из-за своей узкой специализации, они могут быть неопытны в других областях жизни и спорта.
Кроме того, постоянное стремление быть на вершине и достигать успеха может привести к переутомлению и выгоранию. Также, чемпионы часто сталкиваются с высокими ожиданиями окружающих, что создает дополнительное давление и ответственность.
Главная Квартира. Российский пилот спортивных самолетов и пилотажных планеров, один из самых... Главной сенсацией чемпионата мира по спортивной гимнастике, который прошел в Дохе Катар в начале... Отвечает Александр Хилов 10-летний Дмитрий Васецкий получил высшую награду престижного международного конкурса знатоков Китая. И это не удивительно: большую часть... Всем привет, с Вами Дима и канал Гурьев Тайм 2. Разумеется цель успешных профи боксеров, которые сумели дойти до...
Он стал третьим украинским боксером... Появился новый абсолютный чемпион мира по боксу Появился новый абсолютный чемпион мира по боксу Британский боксер Джош Тейлор стал новым абсолютным... Добрый день друзья, сегодняшний ролик будет посвящен истории бокса и расширит ваши знания в этой области. В этом...
С 1988 по настоящее время.
Необходимо определить критерии оценки абсолютного чемпиона мира для каждого конкретного исторического периода. До 1920 года бокс не являлся легальным видом спорта. Вечера профессионального бокса берут своё начало с 1906 года. Однако лишь в 1920 все участники боксёрского процесса получили лицензию на свою деятельность благодаря принятию на территории США так называемого "закона Уолкера". Что это такое и почему это важно?
Легализация бокса способствовала регламентированному разграничению на весовые категории.
В период расщепления этого соединения АТФ, клетки получают большой запас энергии. Прием такого состава необходим во время занятий силовыми упражнениями. Аэробная нагрузка — характеризуется наличием физических упражнений длительного действия, но с низкой частотой их выполнения. Для примера могут быть бег или плавание. Обусловлена незаменимостью оздоровлений сердечной системы. Основные упражнения — это занятия, характеризующиеся тренировкой всей мышцы, а не какой-либо ее части.
Бандажи — ткань эластичной формы, предназначенная для защиты суставов коленей и локтей в процессе тяжелых физических упражнений. Биологически активный — продуктивно влияющий на организмы. Окисление биологическое — реакция химического типа в процессе протекания которой, происходит изменение химических элементов. Это может быть повышение негативного заряда или присвоение его к О2. Процесс окисления обусловлен подачей энергии с аминокислотами в мышечный аппарат. Блоки — специальные приспособления с тросами и шкивами, соединенные с грузами для отягощений. Блок машина для тяги — устройство для тренировки мышц, осуществляемое путем принятия положения стоя или сидя и тягой рукоятки с весом.
Бодибилдинг — разновидность спортивных занятий, в основе которого лежит увеличение объема мышц путем упражнений с гантелями, гирями и штангами. Бодибилдинг расшифровывается как «делать тело». ВСАА — компонент, в состав которого входят три аминокислоты, имеющие разветвленные боковые цепи: лейцин, валин и изолейцин. Выключение — процесс, по которому нагрузка на определенную мышцу резко снижается, что происходит из-за переноса нагрузки на другие группы мышцы. Есть и другое значения таких слов — полная готовность к соревнованиям. Гинекомастия или «сучьи сиськи» — характеризуется появлением женской груди у мужчин. Результат приема анаболических стероидов приводит к возникновению такого побочного действия.
Частое употребление стероидов способствует увеличению эстрогена в организме, даже может стать доминирующим. Гликоген — компонент, которым углеводы способны запасаться в организме человека. Это вещество еще имеет название животного крахмала, который также образуется в печени и мышечных тканях. После израсходования организмом АТФ, начинает действие гликоген. Головные лямки — специальное устройство для головы, в конструкции которого есть ремни и цепки. Предназначение такого устройства — разработка мышц шеи. Гормоны — активные вещества физиологического влияния, которые появляются из организма и выделяются в кровь в виде желез внутренней секреции.
Гормон роста — это такой гормон, выделяющийся в передней доле гипофиза. Время выделения гормона припадает на ночной сон или после тренировочный период. Этот гормон является основополагающим для роста поддержания в норме всех тканей тела. Гравитационные ботинки — специальный вид обуви, в конструкции которой есть специальные крюки-зацепы. Назначение такой обуви: для растяжки мышц спины и шеи, путем подвешивания за ноги. Грудная машина — устройство для тренировки и увеличения грудных мышц, но не молочных желез. Дельтоид — краткое обозначение дельтовидной мышцы.
Денатурирование — процесс преображения структурного состава протеина, которое характеризуется сменой его функциональных действий. Дроп-сет — упражнение, во время которого осуществляется снижение веса нагрузки. Обязательным есть проведение упражнений без остановок.
Чемпион и абсолютный чемпион — в чем заключается главное отличие?
Российский пилот спортивных самолетов и пилотажных планеров, один из самых... Главной сенсацией чемпионата мира по спортивной гимнастике, который прошел в Дохе Катар в начале... Отвечает Александр Хилов 10-летний Дмитрий Васецкий получил высшую награду престижного международного конкурса знатоков Китая. И это не удивительно: большую часть... Всем привет, с Вами Дима и канал Гурьев Тайм 2. Разумеется цель успешных профи боксеров, которые сумели дойти до... Он стал третьим украинским боксером... Появился новый абсолютный чемпион мира по боксу Появился новый абсолютный чемпион мира по боксу Британский боксер Джош Тейлор стал новым абсолютным... Добрый день друзья, сегодняшний ролик будет посвящен истории бокса и расширит ваши знания в этой области. В этом...
Вопросы в тренде.
Задача заключается в том, чтобы чемпионы разных ассоциаций стали соперниками и определили единого обладателя титула в каждой категории. На этапе объединительных боев могут возникать сложности и препятствия, связанные с переговорами, финансовыми вопросами и т. Однако успешное проведение этих боев для каждой категории позволяет выявить абсолютного чемпиона мира по боксу. Таким образом, система появления и отбора абсолютного чемпиона мира по боксу основывается на проведении объединительных боев между чемпионами разных ассоциаций. Именно эти бои выявляют настоящих героев бокса и приносят незабываемые спортивные эмоции болельщикам. Примеры знаменитых абсолютных чемпионов мира по боксу В мире бокса есть несколько легендарных боксеров, которые были признаны абсолютными чемпионами мира.
Они смогли победить во всех доступных весовых категориях и стать наивысшими авторитетами в этом спорте. Мохаммед Али — американский боксер, который стал символом бокса во всем мире. За свою карьеру он завоевал звание абсолютного чемпиона в трех весовых категориях: полутяжелом весе, тяжелом весе и супертяжелом весе. Его техника, скорость и атлетическая подготовка делали его поистине непобедимым. Сугар Рэй Робинсон — американский боксер-легенда, который в свое время также стал абсолютным чемпионом мира. Он победил в пяти весовых категориях: легком весе, полулегком весе, на переломе весов на пути в полулегкий вес, среднем весе и полусреднем весе. Его элегантный стиль боя и мастерство заставляли противников сдаваться.
Рой Джонс-младший — американский боксер, который стал абсолютным чемпионом мира в среднем весе, полусреднем весе, суперсреднем весе, полутяжелом и тяжелом весе. Он выделялся своей невероятной скоростью и мощью ударов, что делало его безоговорочным лидером во всех весовых категориях. Флойд Мейвезер-младший — американский боксер, признанный абсолютным чемпионом мира в пяти весовых категориях: легком весе, легком весе, полусреднем весе, среднем весе и суперсреднем весе. Его непобедимость и защитная тактика сделали его одним из самых успешных боксеров в истории. Это лишь несколько примеров знаменитых боксеров, которые победили во всех доступных весовых категориях и стали абсолютными чемпионами мира.
Сауль Канело Альварес — Хайме Мунгия, когда бой, где смотреть, кто фаворит, абсолютный чемпион мира «Новая Ferrari против старой». Крест на наследии Канело поставит небитый соотечественник 28 апреля 2024, 18:15 МСК Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Хайме Мунгия готов лишить Альвареса всех титулов.
В ночь на 5 мая в Лас-Вегасе пройдёт большой боксёрский вечер, который возглавит бой за звание абсолютного чемпиона мира во втором среднем весе. Сауль Альварес будет защищать четыре пояса в поединке с молодым непобеждённым соотечественником Хайме Мунгией. В последнее время Канело часто подвергается критике. В основном за то, что избегает по-настоящему опасных соперников. Во всяком случае, на бумаге. Речь в первую очередь о Дэвиде Бенавидесе, который с мая 2022 года владеет титулом временного чемпиона WBC и регулярно бросает вызовы мексиканцу. Сумма, которую не станут платить даже такой звезде, как Канело. Это вынудило Бенавидеса идти дальше и подниматься в весе.
Канело запросил громадный гонорар, чтобы биться с Бенавидесом: Канело отказался от самого опасного соперника. Исторического боя не будет Есть ещё Дэвид Моррель.
Абсолютные чемпионы определяются в особых соревнованиях или в рамках многодневных турниров, где победитель выступает во всех возможных дисциплинах и соревнуется со спортсменами различных категорий и весовых классов. Такие соревнования называются абсолютным чемпионатом или турниром.
Критерии и правила определения Определение чемпиона и абсолютного чемпиона осуществляется на основе различных критериев и правил, которые соблюдаются в различных спортивных дисциплинах. Чемпионом называется спортсмен или команда, которая заняла первое место в специально организованном соревновании или турнире. При этом, чемпион получает титул и обычно носит специальный значок или медаль, символизирующий его достижение. Абсолютный чемпион, в отличие от обычного чемпиона, является самым сильным или успешным среди всех спортсменов или команд в данной дисциплине.
Он победил во всех доступных соревнованиях или турнирах и завоевал максимальное количество титулов. Определение абсолютного чемпиона может быть усложнено, так как соревнования или турниры проводятся на различных уровнях: от местного до международного. Кроме того, в некоторых спортивных дисциплинах могут существовать различные весовые категории или возрастные группы, что также влияет на определение абсолютного чемпиона.
Канело объяснил трилогию с Головкиным в сентябре
В итоге, разница между чемпионом и абсолютным чемпионом лежит в степени доминирования в своей области. Чемпион это лучший в своей категории, а абсолютный чемпион это лучший из лучших во всех категориях. Оба титула заслуживают уважения и признания, но абсолютный чемпион — это истинный король спортивного мира. Определение понятий Прежде чем обсудить разницу между чемпионом и абсолютным чемпионом, необходимо понять значение этих терминов. Чемпион — это спортсмен или команда, которая одержала победу в официальных соревнованиях среди других участников и заняла первое место. Такой спортсмен или команда считается лучшим в данной дисциплине. Абсолютный чемпион — это спортсмен или команда, которая не только является чемпионом в своей категории или дисциплине, но и превосходит всех других участников или чемпионов во всех категориях или дисциплинах. Они считаются абсолютными лидерами и сильнейшими представителями в спортивной области.
Быть рядом с человеком легко, когда человек успешен и на пике славы, а в трудный период не каждая сможет стать поддержкой для своего мужа. В Вале я уверен — она сможет, поэтому очень дорожу нашими отношениями. Только с ней я живу в настоящем, только с ней вижу свое будущее и жалею, что ее не было в моем прошлом. Читайте также: Девятикратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Мы живем в тихом, уютном месте, неподалеку от красивого озера, в окружении живой природы, множества птиц и животных. Как только погода позволяет, я достаю рыболовные снасти, люблю посидеть с удочкой. Наш жилой комплекс включает открытый бассейн, который работает пять месяцев в году, теннисные корты, волейбольные площадки, спортивные залы. Одним словом, человеку не ленивому всегда есть чем заняться. Мы с семьей ходим в ледовый дворец, катаемся на коньках — забавное занятие для гимнаста, скажу я вам! Может, принять участие в «Ледовом шоу»? Жена учится в Университете, изучает язык; сын ходит в 7-й класс средней школы, поступил в специализированный класс с математическим уклоном. Тяжело постигать знания на чужом языке, но благодаря упорству и старанию все преодолимо. Отношения между людьми в Америке — вопрос сложный. Так, как дружат у нас, нигде не дружат. Встречаются, конечно, и добрые и замечательные люди, но это скорее исключение из правил. Дома у меня подключено только русское телевидение. Жена готовит только привычные для нас блюда традиционной русской и белорусской кухни. Мы празднуем наши праздники, поэтому атмосфера Родины всегда присутствует в нашем доме. Знаю, что еще многое могу сделать для гимнастики и для Беларуси. Источник Значение словосочетания «абсолютный чемпион» Источник печатная версия : Словарь русского языка: В 4-х т. Алексей Шишкин, «Спокойный как йог. Костя Цзю готовится к новому бою и не обращает внимания на оскорбления», 2002.
Чемпион получает признание своих способностей и таланта от окружающих и становится образцом для подражания молодым поколениям. Однако абсолютный чемпион олицетворяет себя не только как самый сильный и лучший в своей категории, но и во всем мире. Это спортсмен, который доказал свою превосходность не только перед своими соперниками, но и перед всеми спортсменами разных стран. Абсолютный чемпион — это гордость своей нации, символ вершины спортивного мастерства. Абсолютный чемпион важен не только для самого спортсмена, но и для его страны. Эта титуласт становится иконой национального спорта, олицетворяя уровень развития и достижений страны в спорте. Абсолютные чемпионы становятся источником вдохновения для многих людей и содействуют популяризации спорта в обществе. Оцените статью.
Для того чтобы стать абсолютным чемпионом мира, боксеру необходимо преодолеть множество трудностей и пройти сложный путь. Это требует от него высокой физической подготовки, технических навыков и стратегического мышления. Когда боксер становится абсолютным чемпионом мира, он приобретает не только славу и уважение, но и получает дополнительные привилегии. Ему предлагают более высокие гонорары за бои, больше возможностей для спонсорских соглашений и большое количество предложений на новые поединки. Таким образом, абсолютный чемпион мира по боксу является вершиной спортивного достижения в этом виде спорта. Этот титул олицетворяет силу, мастерство и посвящение, необходимые для победы на мировой арене бокса. Что значит быть абсолютным чемпионом мира по боксу Для достижения статуса абсолютного чемпиона мира необходимо победить в боях за все чемпионские пояса в своей весовой категории. В настоящее время существует несколько основных организаций, которые утверждают своих чемпионов исходя из собственных критериев и правил. Такими организациями в мире бокса являются: Международная федерация бокса IBF Всемирная боксерская организация WBO Всемирная боксерская рада WBC Каждая из этих организаций имеет свои правила и процедуры для определения чемпионов в различных весовых категориях. За каждый из титулов проводятся поединки с другими боксерами, которые тоже претендуют на звание чемпиона. В результате таких боев только один боксер сможет объединить все титулы и стать абсолютным чемпионом мира в своей весовой категории. Быть абсолютным чемпионом мира по боксу — значит обладать выдающимися навыками и умениями, а также проявлять мужество, настойчивость и твердую волю для достижения этой вершины. Такие боксеры становятся легендами и оставляют неизгладимый след в истории бокса. История возникновения понятия «абсолютный чемпион мира» В прошлом, чемпионы мира в различных весовых категориях признавались подразделениями в рамках боксерской организации, которые проводили свои собственные турниры и выявляли победителей внутри своей категории. Однако, часто фанаты и сами боксеры интересовались, кто был бы лучшим, если бы все чемпионы встретились в ринге. Первые шаги к созданию понятия «абсолютный чемпион мира» были сделаны в 1980-х годах, когда боксеры начали организовывать матчи между чемпионами разных весовых категорий. Одним из первых таких поединков стал бой между Сугаром Рэем Леонардом и Доном Лалондом, который проходил в 1988 году. Впоследствии, с появлением новых боксерских организаций и увеличением числа весовых категорий, интерес к установлению абсолютного чемпиона мира стал только расти.
Абсолютный чемпион мира (Undisputed champion)
Поэтому абсолютный чемпион мира должен доказать свое превосходство и победить в боях с самыми сильными представителями своей весовой категории. Абсолютный чемпион спортивной гимнастики – это спортсмен, побеждающий во всех дисциплинах этого виде спорта. Смотреть фильм «Абсолютный чемпион» (биография, документальный, спорт, иностранный 2018,) в онлайн-кинотеатре KION без регистрации и рекламы.
Что значит абсолютный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике
исторический период футбольного клуба ЦСКА с 2002 по 2005 годы. Что значит «абсолютный чемпион» в России? Абсолютный чемпион в России — это титул, который присваивается спортсмену или команде, завоевавшим первое место во всех дисциплинах своей спортивной дисциплины на национальном уровне. Статья объясняет, что означает звание абсолютного чемпиона мира по боксу, какое значение имеет это звание и кто может получить его. Кроуфорд стал третьим человеком в 21 веке, которому удалось стать абсолютным чемпионом мира в формате четырех поясов. это единственный и непреложный закон.