После неожиданных эмоциональных переживаний может возникнуть чувство истощения – это эмоциональное «похмелье». Ролик снят 4 ноября на нашем турслёте "Звёздочка" в заснеженном заветлужском лесу, на озере Большом, у станции Быструха в Нижегородской области.
Другие треки исполнителя Юрий Лоза
- Как избавиться от похмелья: 9 способов, доказанных наукой
- На утро, с похмелья.( 70 фото)
- Рассылка новостей
- Юрий Лоза и группа "Примус": Утро с похмелья: listen online | VK
- Как спастись от похмелья в майские праздники: 3 способа от врача, которые точно помогут
- Нарколог про похмелье и мифы о нем
Ученые объяснили, почему некоторым с утра нужно опохмелиться
Если при похмелье у алкоголика проблема в том, что этанола слишком мало, то для здорового человека беда в том, что этанола было слишком много. Открытки с похмелья прикольные что такое понедельник в картинках Открытки с похмелья прикольные Похмелье демотиваторы Весело веселье тяжело похмелье Похмелье Мем Кот с похмелья Похмелье картинки приколы Демотиватор с перепоя Пьяные животные Похмелье. С похмелья этот грех (который многие святые люди называли одним из самых тяжких) так и пытается завладеть нами. На интенсивность похмельного синдрома влияют несколько факторов. Что пить и есть, чтобы встретить новогоднее утро без похмелья.
Наука о похмелье: ученый объясняет, как справиться с последствиями вечеринки
В просторном значении абстинентный синдром соединяется с употреблением этого либо другого наркотического элемента и в разговорной речи как правило называется словами «отходняк» , «бодун». Похмелье имеет возможность обладать вытекающие признаки: сухота во рту «сушняк» , головная болезнь, дрожание трепет во всем туловище , нервозность, краснота глаз, Восприимчивость к свету и гулу, рвота, тошнота, боли в конечностях, утрата голода и подавленность. Существует некоторое количество факторов похмельного синдрома. Использование этилового спирта приводит к дисгидриям.
То есть начинать утро с употребления напитка, которым завершился предыдущий вечер. Так делать не надо», — рассказал Асанов.
По его словам, алкоголь стимулирует выработку нейромедиаторов и кажется, что симптомы похмелья уменьшаются или исчезают, но это временное явление и лечением не является. Такая мера лишь усугубит состояние организма, отметил специалист.
Принято, что встречаем Новый год шампанским, а дальше - чем придётся. Наталья Дарынбаева рассказывает: чтобы избежать последствий новогодней ночи, надо пользоваться простыми правилами. Не надо мешать вино с пивом, к примеру.
У нас в России, можно сказать традиция - много разного алкоголя, разного градуса. Все это смешивается между собой и потом все вытекает в нехорошие последствия через пару часов. Лучше до самого праздника выпить абсорбенты, - рассказывает нарколог Наталья Дарынбаева. А вот сейчас как раз будет та самая важная информация о том, как правильно и, главное, сколько пить алкоголя. Начнём-с с шампанского.
По словам Натальи Дарынбаевой, пить его лучше немного и со льдом. Это и пиво вполне может быть. Правильно пить игристые напитки - не злоупотреблять ими, - делится нарколог Наталья Дарынбаева. Как правильно пить коньяк и водку в новогоднюю ночь Конечно, Новый год с шампанского только начинается, дальше в бой, обычно, идут крепкие напитки. Водка, коньяк, текила и виски.
О том, как такие напитки пить, нарколог тоже дала несколько советов. Крепкий алкоголь тоже лучше разбавлять льдом, либо пить чуть-чуть, но закусывая. Самая лучшая закуска - картошка.
Терапевт назвала симптомы эмоционального «похмелья» Терапевт назвала симптомы эмоционального «похмелья» 29 октября 2023, 09:30 МСК Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии После неожиданных эмоциональных переживаний может возникнуть чувство истощения — это эмоциональное «похмелье». Терапевт Элиза Робинсон рассказала , как проявляется это состояние и можно ли с ним бороться.
Доброе утро с похмелья картинки
Диетологи советуют на каждую чашку кофе выпивать стакан воды. Если вы кофеман и не очень любите пить воду, то симптомы, похожие на признаки похмелья, вам знакомы: сердцебиение, сонливость, головная боль, тошнота, повышенная раздражительность. Примечательно, что похмельный синдром может мучить и тех, кто решит резко отказаться от кофе, если раньше пил его ведрами. Могут появиться симптомы отмены: головная боль, сонливость и раздражительность. Кишечный вирус Симптомы похмелья могут проявиться, если вы подхватили очень неприятную кишечную инфекцию. Заболевание часто протекает с клинической картиной интоксикации — рвотой, диареей, головной болью.
Очень важно пить много воды и обратиться за помощью к врачам. Вообще, когда организм борется с любой инфекцией, похожие на симптомы похмелья проявления — это нормально. Важно помочь организму и проконсультироваться с медиками. Врач подсказала 9 экстренных методов борьбы с ОРВИ. Дисбаланс электролитов Основные электролиты в организме человека — натрий и калий.
Они необходимы для функционирования мышц и нервов, нормализации артериального давления и гидратации.
Человек может чувствовать сильную усталость и разбитость, а также испытывать чувство стыда или вины за свое поведение в состоянии алкогольного опьянения. Это состояние может длиться несколько часов или даже целый день после употребления алкоголя. Солнечные часы, которые громко тикают, могут усугублять ощущение головной боли и дискомфорта, вызывая раздражение и дополнительный стресс.
Янтарной там очень мало, но она очень хорошее средство для восстановления организма». По словам Посокиной, попытка выпить рассол от маринованных огурцов приведет скорее к развитию язвы желудка, так как он представляет собой лишь уксусный раствор. Настоящее похмелье Настоящее похмелье возникает у человека пьющего, со сформированной зависимостью от алкоголя. На утро после выпивки ему очень плохо, и тут уже причина в отсутствии ставшего привычным алкоголя в крови — иными словами, это абстинентный синдром при отмене наркотика, ломка.
Спастись здесь можно лишь приемом дозы алкоголя — опохмелом. Похмельный синдром указывает, что алкогольная болезнь сформировалась, человек пьет регулярно и зависит от потребления алкоголя. Это прямой путь к запою, который делает переход от Нового года к Старому практически незаметным. По словам Боринской, понятия «запой» в англоязычной научной литературе нет. Я объясняю так: запой — это состояние, при котором человек потребляет алкоголь ежедневно на протяжении трех и более дней, отказываясь от привычных видов социальной активности», — говорит Светлана Боринская. Чтобы описать биохимическую картину, которая происходит в организме алкоголика, испытывающего настоящее похмелье, Светлана Боринская приводит слова психиатра Павла Бесчастнова. Кровь теряет ионы и микроэлементы, в первую очередь калий, натрий, кальций и магний. Осмотическое давление крови падает, то есть вода уходит из кровотока в ткани.
От этого: а кровь загустевает, б ткани отекают. Поэтому слизистые сохнут «сушняк во рту» , ткани же, наоборот, отечные лицо опухшее. От затекания тканей также бледность и гипергидроз потливость, при развернутом абстинентном синдроме с человека льет ручьем, при том что язык — как наждачная терка сухой.
Оно может возникнуть, например, после свадьбы, продвижения по службе, концертов, отпуска. Читайте также: По словам Элизы Робинсон, на это состояние могут указывать следующие симптомы: мышечное напряжение; головные боли или другие физические недомогания; чувство вины или раскаяния;.
Терапевт назвала симптомы эмоционального «похмелья»
В нем много всего прикольного по любой теме, правда, проверять все равно стоит. Чем мы, собственно, и занялись, отправившись к психиатру-наркологу Анне Тесловой. Доктор с научной точки зрения объяснила, как жить, если вчера было ну очень хорошо, а сегодня ну очень плохо. Это точно похмелье? Традиционно в нашем обществе путаются два понятия: похмелье и алкогольный абстинентный синдром или синдром отмены алкоголя, что звучит понятнее. Похмелье — это когда человек пьет в больших количествах, организм перестает справляться с переработкой алкоголя, и начинается отравление токсическими веществами. Сравнимо с банальным отравлением несвежей пищей. Синдром отмены — это посложнее, это уже психическое расстройство.
Человек в течение длительного времени пьет, затем прекращает, и организм выдает реакцию. Больше свойственно запойным историям. Похмелье — штука скорее разовая. Почему тошнит? Во-первых, потому что во время потребления алкоголя идет повреждение слизистой стенки желудка. Во-вторых, образованные в процессе метаболизации алкоголя вещества действуют как тошнотворные. В-третьих, алкоголь влияет на артериальное давление может как снижать, так и повышать его , а измененное давление, как правило, вместе с головной болью может вызывать тошноту и, как следствие, рвоту.
Вот и получается так себе история. Хотя, по сути, организм пытается очиститься. Почему болит голова? Вспоминаем продукты отравления, которые влияют не только на рвоту. Плюс происходит процесс, который принято называть обезвоживанием. Но вообще, механизм тут более сложный. Называется гиповолемия.
Это перераспределение жидкости. Человек становится отечный, в тканях вода есть, а в сосудах ее мало. Мозг недополучает кислород — голова болит. Ну, и пресловутое изменение артериального давления. Перераспределение жидкости влияет и на легендарный «сушняк». Неприятные ощущения во рту с утра — результат действия всех химических веществ, которые появились в организме после веселого вечера. Плюс надо понимать, что именно пил человек.
Более чистые спиртные напитки содержат меньше примесей. Их действие условно мягче. Хотя момент скользкий. Доктор отмечает, что не существует какого-то классификатора алкоголя по степени последствий. Понятно, что контрафактная водка может содержать кучу примесей, которые не принесут организму никакой пользы. Но и дорогое марочное вино — это дубильные вещества и танин. Они вызывают головную боль и сушняк.
Правда, дорогого вина в большинстве случаев много вы не выпьете. Что влияет на похмелье? Состав алкоголя, его количество, наличие либо отсутствие закуски.
Если спортивных напитков в доме нет, но в аптечке оказался регидрон — разводите и пейте. На вкус — гадость, но в вашем состоянии выбирать не приходится. Помните: никакого кофеина! Кофе, чай и прочие кофеиносодержащие напитки только усилят обезвоживание. Да, если есть. Помните: рассол и маринад — разные вещи, последний вам не нужен. Фото pixabay. Препаратов от похмелья сегодня много, обязательно полегчает. Головную боль терпеть точно не стоит, если плохо — примите таблетку. Не делайте резких движений Если есть возможность провести день в постели, воспользуйтесь ею. Спите или просто лежите в темной комнате с холодным компрессом на лбу. Не стоит «в наказание» за вчерашний вечер нагружать себя, организму сейчас и так нелегко. Дайте ему время восстановиться. Примите душ Если есть силы дойти до ванной, примите прохладный душ. Контрастный — не надо!
Антигистаминные препараты Их принимают при аллергии и рискуют получить ряд побочных эффектов, которые вполне схожи с похмельем. Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, головные боли, головокружение, помутнение зрения, сухость во рту и даже тошноту. Недостаток сна «Доктор Питер» уже писал , что бессонница может серьезно повысить риски инсульта. Но в первую очередь ночные бдения и проблемы со сном вызывают такие последствия, как трудности с концентрацией внимания, усиление беспокойства, депрессия. Анемия Похмелье лишает нас сил, доставляет физические страдания, и мы целый день, не вылезая из кровати, переживаем последствия злоупотребления алкоголем. Похожее состояние может быть и при анемии: усталость, туман в голове, слабость, головокружение… Этот диагноз ставить самому себе ни в коем случае нельзя. Надо разобраться с опытным врачом, почему у вас снижен гемоглобин, есть ли недостаток железа, нехватка витаминов группы B и так далее. Только доктор может назначить терапию. Врач объяснил, почему нельзя самому принимать железо при подозрении на анемию. Мигрень Это намного хуже, чем просто головная боль. Развиться мигрень может даже от небольшого количества спиртного, но триггерами могут быть и вполне безобидные продукты вроде сыра или шоколада. Беременность Когда женщина вынашивает ребенка, ее организм отдает приоритет плоду и в первую очередь «посылает» ему всю энергию и питательные вещества.
В этом поможет минеральная вода. По словам врача, в состоянии похмелья стоит отказаться от кофе и молока. В особенности это касается тех, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. В качестве пищи лучше выбрать продукты, в которых содержится большое количество белка. Он полезен и тем, у кого проблемы с желудком", — говорит специалист.
Доброе похмельное утро картинки прикольные (49 фото)
Наука о похмелье: ученый объясняет, как справиться с последствиями вечеринки | бесконечный ад — пост пикабушника Kiriian. |
Как я познал похмелье | 4. Сила похмельного синдрома будет зависеть не только от того, что вы пили, но и от того, как ваш организм перерабатывает алкоголь. |
Смешные анекдоты, шутки, мемы и истории | Однако при сильном похмелье поможет быстро вывести яд из организма. |
Утро первого января,после большой пьянки))) | Видео | Итак, те люди, которые не могут с утра видеть водку — или тот напиток, которым вчера отравились, — испытывают на самом деле не похмелье, а алкогольное отравление или постинтоксикацию. |
Понедельник, утро с похмелья - Coub - The Biggest Video Meme Platform | Monday morning with a hangover. Понедельник, утро с похмелья. |
Чтобы утром не было похмелья
Причем, для него он гастрономический. Похмеляться он любит не спеша, с хорошим плотным завтраком. И на его поиски он готов отправиться в рейд по всем забегаловкам в округе. Изучив две-три, где подают только чебуреки и гамбургеры, он перейдет к основному меню и направится на поиски именно такого борща, как варила его бабушка! Козерог заранее запасется всем необходимым, чтобы встретить похмелье достойно. У него и стакан воды холодной на тумбочке у кровати, и рассольчик припасен, и супчик для опохмела.
И, конечно же, баночка пива. А где первая, там и вторая… В общем, в итоге приведение себя в порядок плавно переходит в новую вечеринку. А раз так, то зачем останавливаться? И то не верит в них до конца: это ж надо, чтобы с утра человеку было так плохо! Вчера было хорошо, а значит, и сегодня будет ничего.
Поэтому Овен спокойно встает, принимает душ, пьет кофе и идет по делам. Да, конечно, с годами следы вчерашнего веселья остаются на его лице, но на этот случай он всегда умеет навести марафет или сделать так, чтобы костюмчик сидел. Со стороны никто и не подумает, что такой солидный человек спал всего два часа. Для людей этого знака это прекрасный повод дать себе разрешение ничего не делать без зазрения совести. Раз уж на свершение великих дел сил нет, можно спокойно провести день с книжкой или за просмотром фильма, заедая похмелье горячим бутербродом и попивая сладкий чай.
Ниже вас ожидают крутые картинки с Похмелья — прикольные и смешные с надписями. С помощью таких смешных фото можно попытаться потроллить друга или знакомого, который тяжело мучается после отравления продуктами спирта. Например поздравить его с добрым утром и предложить опохмелиться. Шум в ушах, боли в голове, тошнота — и тут бац! Правда, если этот друг крупнее вас и знает, где вы живете — лучше таким не заниматься.
Результаты вселили в исследователей из Китайской академии наук надежду на то, что опыты приведут к созданию нового чудодейственного средства от похмелья для людей. Они также считают, что в будущем пробиотики можно будет использовать для уменьшения связанных с алкоголем повреждений печени и кишечника. Исследователи также обнаружили, что у обработанных мышей наблюдались более низкие уровни липидов и триглицеридов - типов жира в печени. Это позволяет предположить, что пробиотик может облегчить повреждение органа, связанное с алкоголем.
Не пейте, товарищи и вы никогда не станете объектом карикатур. С этим смотрят: Прикольные картинки про корпоратив. Веселые и юморные снимки на тему легкого бодуна или сушняка могут быть полезными тем, кто слишком увлекается алкоголем на праздник после которого нужно идти обязательно на работу! Смотрят же мужчины подборки ДТП для того, чтобы помнить о повышенной осторожности на дорогах? Так и с приколами про похмелье — понимая последствия, можно попытаться ограничить алкоголь.
Как спастись от похмелья в майские праздники: 3 способа от врача, которые точно помогут
Семенович рассказала, как борется с похмельем | Избавление от похмелья означает не только купирование симптомов, но и устранение первопричин: обезвоживания и интоксикации. |
Доброе похмельное утро картинки прикольные (49 фото) | У прекраснейшего вечера с алкоголем всегда есть последствия в виде жесточайшего НОВЫЙ СЕЗОН каждое воскресенье в 22:00 на ТНТ Промокод OVR10. |
Картинки понедельник с похмелья (43 фото) | Снять похмелье На работу с похмелья Перегар Быстро протрезветь Что нельзя при похмелье Калькулятор самогонщика. |
65 прикольных и смешных картинок про похмелье
Рассмотрим несколько вариантов, когда похмельный синдром может не наступить, помимо умеренного дозирования. Ищите и загружайте самые популярные фото Похмелье на Freepik Бесплатное коммерческое использование Качественная графика Более 51 миллионов стоковых фото. Monday morning with a hangover. Понедельник, утро с похмелья.
Как спастись от похмелья в майские праздники: 3 способа от врача, которые точно помогут
Доброе похмельное утро картинки прикольные (49 фото) | Самый эффективный напиток от похмелья — это минералка с кефиром или лимонным соком. |
Анекдот №863720 | утро с похмелья. |
Фото по запросу Похмелье
Это даст утром некоторое облегчение. А вот активированный уголь использовать с похмелья поздно, похмелье — это отравление продуктами метаболизма, то есть все уже впиталось. Заранее пить уголь тоже не имеет смысла — молекула этанола очень маленькая и юркая, она везде проберется. Теперь о том, чего с похмелья делать не надо. Не надо пить маринады и есть маринованные овощи. Если возьметесь пить огуречный рассол, проверьте — нет ли там уксуса. В крови и так плещется уксус, если добавлять к нему еще уксуса, то ничем хорошим это не закончится. По законам химии будет идти торможение основного процесса, и все будет расщепляться медленней.
Жирные супы, которые так хвалят с похмелья, можно есть — а можно и не есть. Если вы эту еду нормально переносите, то ради бога, ешьте, а если вы эту еду в принципе не едите — то и с похмелья есть ее не обязательно. Не стоит забывать, что жирная пища дает нагрузку на печень и поджелудочную, а они у нас и так сильно накануне пострадали. Нет никаких обязательных продуктов с похмелья, это все мифология. Если хорошо идет еда — ешьте, не идет — не надо. Еще с похмелья категорически не стоит лезть в баню. Баня —это и обезвоживание, и нагрузка на сердце.
Когда я подрабатывал в скорой помощи, мы регулярно похмельный народ забирали из бань с инфарктом или гипертоническим кризом. Вторая опасность для похмельного человека — любые водоемы: нельзя заплывать далеко — организм, потерявший калий и магний, может свести судорогой. Похмеляться тоже не надо, эта привычка взята из арсенала профессионалов. Алкоголикам становится лучше, когда они выпивают с утра и поднимают уровень наркотика в крови, а у здоровых людей, нет никаких физиологических обоснований того, что полегчает. Нам надо избавиться от яда, а мы, наоборот, его добавляем. С похмелья ферменты работают на своих максимальных возможностях, и, если мы туда вбрасываем этанол, он моментально перерабатывается в уксусный альдегид, то есть мы просто добавляем еще уксусного альдегида. Вечером следующего дня после того, как много выпили, тоже лучше не выпивать, потому что организм еще не восстановился.
Не стоит принимать с похмелья парацетамол. Это лекарство — чемпион по лекарственным гепатитам, и он бьет по печени, с которой у нас после алкоголя и так проблемы. С похмелья также надо быть аккуратным с сексом — сердце лучше сильно не тревожить. Не стоит пить наутро кофе. Это хоть и слабый, но диуретик, то есть мочегонное, а кофеин еще и увеличивает потребность миокарда в кислороде, с доставкой которого к тканям у нас и так проблемы. Что касается общего состояния. Болит голова — принимаем привычное для нас болеутоляющее.
Если повышается давление — принимаем тот препарат, которым обычно пользуемся. Пока весь уксусный альдегид не переработается — будет похмелье. Ферментная система справляется с устранением отравления — а ускорять эту работу ферментов мы никак не умеем. Все эти средства из супермаркетов, помогающие бороться с похмельем, — полнейшая ерунда. У каждого есть свой рецепт от простуды, и у каждого — свой рецепт лечения похмелья. Но и то и другое проходит само.
А для восстановления сил — поешьте. Но все же лучшее средство от похмелья — это время.
Отключите телефон и ложитесь спать. Надо на работу? Только пешком! Хотя бы часть пути — чтобы проветрить мозг и активировать тело. Если дела совсем плохи — вызывайте «скорую».
Утренние демотиваторы. Открытки с добрым утром после пьянки прикольные.
Открытки после праздника прикольные. Открытка после праздников. Открытка с похмельем утром. Открытка утро после праздника. С днем похмелья поздравление. Доброе утро черный юмор. Доброе утро комикс.
Доброе утро чёрный юмор картинки. Рассол огуречный коктейль. Стакан рассола. Доброе утро коктейль. Коктейль 1 января. Смешные фразы про похмелье. Высказывания с картинками про похмелье.
Доброе утро с похмелья картинки. Графин воды с лимоном. Минералка с лимоном. Доброе утро вода с лимоном. Лимон от похмелья. Похмелье картинки. После похмелья.
Утро после пьянки. После бодуна. Похмелье Мем. Мемы про похмелье. С бодуна рисунок. Пьянка рисунок. Открытки опохмелиться прикольные.
Голова с похмелья прикольные картинки. Животные с похмелья. Кошка с похмелья. Кот с перепоя. Кот после похмелья. Кот с бодуна. Демотиваторы с бодуна.
Кот сушняк. Пожелания доброго утра после пьянки. Коктейль доброе утро с похмелья. Рассол коктейль с утра. Коктейль похмельный приколы. Открытка опохмелись.
Процесс вывода алкоголя из организма имеет три фазы, при этом физические страдания наступают только на первом этапе, когда происходит преобразование спирта в альдегид. Если вы выпили немного, организм проходит через все три стадии быстро, при этом вы можете не испытывать никакого дискомфорта, если же вы выпили больше, чем организм может переработать, наступает похмелье. Поэтому одной из причин отсутствия похмелья можно назвать умеренное употребление алкогольных напитков, чего должны придерживаться все, даже если повод выпить очень вески.
Но почему похмелья не наступает, если вы выпили много, и не является ли это свидетельством того, что вы уже стали алкоголиком? Рассмотрим несколько вариантов, когда похмельный синдром может не наступить, помимо умеренного дозирования. К чему приводит избыток алкогольдегидрогеназа Мы упомянули выше о двух ферментах, участвующих в процессе расщепления этанола — алкогольдегидрогеназа и альдегиддегидрогениаза. Объемы выработки этих ферментов у каждого человека разные, при этом часто приходится говорить о генетической предрасположенности. Есть, к примеру, люди, у которых алкогольдегидрогеназы вырабатывается намного больше, чем второго фермента. Это приводит к тому, что даже незначительная доза спиртного приводит к скоплению большого количества уксусного альдегида. Такие люди пьют редко или вовсе отказываются от алкоголя по причине его непереносимости, и таким качеством обладает каждый пятый житель планеты. Избыток альдегиддегидрогениаза, и почему это лучше В нашем случае больше интересуют представители другой группы — люди, у которых вырабатывается большее количество альдегиддегидрогениазы — фермента печени, расщепляющего продукты первичной переработки этанола. В этом случае процессы вывода токсинов из организма ускоряются, причем происходит это безболезненно.
Благодаря медленной переработке спирта в альдегид, опьянение держится долго, но проходит это состояние быстро и даже сильная пьянка на утро остается практически незаметной. Таких людей больше, и это, как считают специалисты, лучше, чем полная непереносимость алкоголя. Ферменты вырабатываются в равных количествах.
Кому наутро жить хорошо?
- Обезвоживание
- Юрий Лоза - Утро с похмелья listen online. Music
- Почему одни умирают с похмелья, а другие встают огурчиком
- Недоброе утро. |
Почему одни умирают с похмелья, а другие встают огурчиком
- 65 прикольных и смешных картинок про похмелье
- Терапевт назвала симптомы эмоционального «похмелья»
- Картинки понедельник с похмелья (43 фото)
- Картинки с Похмелья — прикольные и смешные с надписями
- Как избавиться от похмелья. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.12.2016
- Что такое алкоголь
Утро первого января,после большой пьянки)))
Если гуглить «похмелье», поисковик отправит вас в дивные дали к историям про оживляющую сауну, чудодейственный рассол и животворящее пивко. Утро с похмелья, трещит бошка от зелья А память кружит самолет вчерашнего веселья Мысли все схожи, иду мимо прохожих И снова дни летят и все чем-то похожи. С похмелья надо хорошо есть, а не догоняться!