После перевода часов в 2024 году, время будет считаться по новому режиму до осеннего перевода часов, который состоится в ночь с 27 на 28 октября. Сезонный перевод часов в России отменили в 2011 году. Страна осталась в летнем времени, а 11 часовых поясов заменили девятью часовыми зонами. В Госдуму внесен законопроект о возвращении перехода на летнее время, он предполагает перевод часов на один час в период с марта по октябрь, написал депутат. Последний час зимнего времени в России перед переводом на летнее время в 2024 году будет час, который начнется в 2:00 и закончится в 3:00.
Будет ли перевод часов на летнее время 2024 году в России
Идею подхватили как союзники, так и страны Антанты, в том числе Россия. Как было в России Россия впервые перешла на летнее время 14 июля 1917 года по инициативе Временного правительства. Однако из-за политических событий в стране о переводе часов забыли на несколько лет. Вернулись к этому вопросу только в 1930 году введением декретного времени. Стрелки часов перевели на час вперед относительно поясного времени, после чего назад их уже не переводили.
С 1981 года власти СССР решили идти в ногу с европейским временем, где уже вернулись к двухразовому переводу часов. Однако определиться с точными датами перевода стрелок не удавалось до 1992 года. Только с этого момента часы ежегодно стали переводить в марте и октябре. Весной часы переводили в последнее воскресенье марта в 02:00 на один час вперед.
Переход на зимнее время происходил в последнее воскресенье октября в 03:00. Стрелки часов в эту ночь переводили на 1 час назад. В феврале 2011 года Дмитрий Медведев, занимавший пост президента России, выдвигает инициативу отменить перевод часов. По его поручению подготовили закон «Об исчислении времени», который закреплял в стране постоянное летнее время.
В 2014 в него внесли поправки, по которым Россия вернулась в зимнее время. Почему в России оставили зимнее время Так почему в России решили отказаться от постоянного летнего времени?
Законопроект о возврате перехода на летнее время был направлен на рассмотрение в правительство в феврале 2023 г. В частности, из-за перехода на зимнее время нарушился режим дня, сократился световой день и, как следствие, это привело к тому, что людям сейчас не хватает времени, чтобы заниматься привычными делами. По мнению авторов инициативы, переход только на зимнее время привел к тому, что большинство регионов ежегодно теряет больше 200 часов светлого времени суток.
Впоследствии Федеральным законом от 21 июля 2014 г. Стоит отметить, что Правительство РФ инициативу не поддержало. В своем официальном заключении оно указало, что авторы не предоставили информацию об основных технологических и организационных мероприятиях, которые необходимо провести в связи с сезонным переводом времени. В частности, нет сведений, что потребуется для изменения графиков движения транспорта, расписания сеансов связи и телевещания, перепрограммирования счетчиков учета электроэнергии и других.
Он проводится для того, чтобы адаптироваться к изменению дневного света и сэкономить энергию. Перевод часов — это важная процедура, которая помогает обществу адаптироваться к изменениям в окружающей среде и сэкономить энергию. Этот процесс имеет богатую историю и продолжает актуальность и по сей день. История перехода на летнее время Переход на летнее время был предложен американским политиком Бенджамином Франклином в 1784 году. Он заметил, что люди тратят больше энергии на освещение вечером, когда солнце уже зашло, и предложил перевести часы вперед на один час, чтобы продлить дневной свет. Идея Франклина не была реализована до 20 века. Первой страной, которая перешла на летнее время, стала Германия. В 1916 году, во время Первой мировой войны, германские власти ввели летнее время для экономии энергии. В 1970 году многие страны мира начали регулярно переводить часы на летнее время. Такое решение обычно принимается с целью сократить энергопотребление и улучшить использование дневного света. В некоторых странах переход на летнее время вызывает споры и разногласия. Некоторые люди считают, что это вызывает дискомфорт и нарушение биоритма организма. Однако, в большинстве стран поддержка летнего времени сохраняется, и перевод часов происходит каждый год весной и осенью. В 2024 году переход на летнее время запланирован на 31 марта. В этот день часы будут переведены на один час вперед, чтобы обеспечить более длинный дневной свет и сэкономить энергию. Влияние перевода часов на организм Перевод часов на летнее время влияет на организм человека и его биоритмы. Сдвиг времени на один час может оказать негативное воздействие на наше здоровье. Изменение времени может вызвать нарушение сна и бодрствования, так как организму может потребоваться время для адаптации к новому режиму. Это может привести к сонливости днем и бессоннице ночью. Также переход на летнее время может повлиять на пищеварительную систему, так как она работает в соответствии с биологическими ритмами. Изменение времени может вызвать нарушение аппетита, привести к проблемам с пищеварением и общему недомоганию. Нарушение биоритмов также может негативно сказаться на эмоциональном состоянии человека. Изменение времени может вызвать раздражительность, ухудшение настроения, усталость и снижение концентрации. Чтобы минимизировать негативное влияние перевода часов на организм, важно принять некоторые меры. Необходимо постепенно привыкнуть к новому режиму, планировать время для сна и отдыха, придерживаться регулярного расписания и урегулировать режим питания.
В Госдуме внесли законопроект о переходе на летнее время
Однако практика сезонного перевода часов не была постоянной и в 1924 году от нее отказались. К переводу стрелок часов вернулись только в 1981 году. С 1991 года переход на летнее время производился последнее воскресенье марта, обратно на зимнее — последнее воскресенье сентября. Последний раз часы перевели на летнее исчисление 27 марта 2011 года. С 2014 года Россия полностью перешла на постоянное зимнее время. Аргументы «за» возврат к сезонному переводу часов Сторонники возврата к практике перевода часов приводят следующие аргументы: Экономия электроэнергии за счет более рационального использования дневного света Оптимизация режима жизни людей в соответствии с сезонными изменениями продолжительности светового дня Синхронизация с часовыми поясами других стран Возврат к привычной для старших поколений системе исчисления времени Основной аргумент сторонников сезонного перевода часов — экономия электроэнергии. Благодаря тому, что часть трудовой деятельности и быта людей приходится на светлое время суток, снижается потребность в искусственном освещении.
Также сторонники летнего времени считают, что оно позволяет лучше согласовать режим жизни и работы людей с природными циклами изменения освещенности. Летом световой день длиннее, соответственно, логично проводить больше времени в активном режиме, нежели зимой. Переход на летнее время также необходим для синхронизации часовых поясов России с соседними государствами. Это облегчает международные экономические и культурные связи. Наконец, возврат к прежней системе времяисчисления, к которой привыкло старшее поколение россиян, также может рассматриваться как аргумент в пользу сезонной смены часовых поясов. Аргументы «против» перевода стрелок Противники перевода часов приводят следующие контраргументы: Незначительный экономический эффект от сокращения использования электроэнергии Негативные последствия для здоровья населения Нарушение биоритмов людей и животных Технические сложности и сбои в работе автоматизированных систем Проблемы с транспортным расписанием Главный контраргумент — несоразмерность положительного эффекта в виде экономии электроэнергии и отрицательных последствий от перевода часов.
При этом отрицательное влияние гораздо ощутимее. Многочисленные исследования показали, что резкая смена режима негативно сказывается на здоровье. В дни перевода часов отмечается рост числа инфарктов, инсультов, обострение хронических болезней. Страдают нервная, сердечно-сосудистая, пищеварительная системы. Помимо людей, перевод времени нарушает биоритмы животных, что влечет стресс и снижение продуктивности в животноводстве и сельском хозяйстве. Также технически сложно перенастраивать компьютерные системы, графики движения транспорта.
Возникает путаница с расписаниями, опоздания. Таким образом, практика перевода часов имеет много издержек, которые перевешивают незначительную выгоду в виде экономии электроэнергии. Как переход на зимнее время может повлиять на жизнь россиян в 2024 году Если в 2024 году Россия вернется к сезонному переводу часов, это может повлиять на жизнь граждан следующим образом: Изменится режим сна и бодрствования. Многие испытают недосыпание, сонливость, усталость. У людей с хроническими заболеваниями могут обостриться болезни из-за сбоя биоритмов.
Либо же в стране вновь будет объявлена новая волна мобилизации, чтобы дать возможность отдохнуть тем, кто уже длительное время находится на СВО.
Новости перехода на летнее и зимнее время в России в 2024 году В 2024 году в России сохраняется практика перехода на летнее и зимнее время. Это решение принимается с целью экономии электроэнергии и согласно действующему законодательству. В соответствии с установленным порядком, весенний переход на летнее время в 2024 году запланирован на последнее воскресенье марта, то есть 31 марта. В этот день, в 02:00, время должно быть переведено на 1 час вперед, так что часы покажут 03:00. Осенний переход на зимнее время запланирован на последнее воскресенье октября, 27 октября. В 03:00 часы нужно будет перевести на 1 час назад, так что они покажут 02:00.
Таким образом, весенний переход на летнее время произойдет раньше, чем в прошлом году, а осенний переход на зимнее время — раньше, чем в прошлом году. Обратите внимание на эти даты и не забудьте перевести часы! Ожидания от перевода на зимнее время в России в 2024 году Перевод на зимнее время в России, который состоится в 2024 году, вызывает различные ожидания у граждан. Некоторые люди приветствуют эту идею и ждут с нетерпением перехода на зимнее время. Они считают, что зимнее время более естественно и соответствует географическому положению России. Они надеются на более комфортные условия для работы и отдыха, так как раннее наступление темноты зимой может ограничивать активности на улице.
Другие люди ждут перевода на зимнее время с опасением. Они считают, что смещение часовой стрелки негативно отразится на здоровье и настроении. Они опасаются, что изменение режима сна и бодровства может вызвать проблемы с работой и концентрацией. Эти люди предполагают, что перевод на зимнее время может вызвать большее чувство усталости и стресса. Некоторые люди ожидают, что перевод на зимнее время повлияет на их расписание и повседневные дела. Они заботятся о том, как изменение времени может повлиять на расписание работы и обучения.
Они беспокоятся о возможных конфликтах в расписании и неудобствах, которые могут возникнуть из-за перехода на зимнее время. Ожидания от перевода на зимнее время в России в 2024 году: Ждут с нетерпением перехода на зимнее время, чтобы иметь более комфортные условия для работы и отдыха Опасаются негативного влияния на здоровье и настроение Ожидают изменений в расписании работы и повседневных делах Влияние перевода времени на жизнь граждан Перевод времени в России может оказывать значительное влияние на жизнь граждан. Когда происходит смена часовых поясов или переход на летнее или зимнее время, это может повлиять на расписание работы, режим сна и бодрствования, а также на планирование повседневных дел. Переход на летнее время позволяет использовать дополнительные часы светового дня вечером, что может быть полезным для людей, имеющих свободное время после работы или учебы. Они могут больше времени проводить на открытом воздухе, заниматься спортом или отдыхать с семьей и друзьями. Однако переход на летнее время также может сопровождаться снижением продуктивности и ухудшением качества сна у некоторых людей, особенно у тех, кому трудно адаптироваться к изменениям в расписании.
Переход на зимнее время, напротив, может быть выгодным для тех, кто любит рано вставать и наслаждаться световым днем в первой половине дня. Он также может дать больше времени для осуществления утренних дел и подготовки к работе или учебе. Однако для всех, кто предпочитает проводить вечернее время активно или просто любит светлые вечера, переход на зимнее время может быть ощутимым неудобством. Выход на новый часовой пояс при смене времени, особенно при перелете в другую часть страны или зарубежье, также может оказывать влияние на организм граждан. Это может вызывать чувство утомления, нарушение сна и дезориентацию во времени. Поэтому важно учитывать эти факторы при планировании поездок и активно адаптироваться к новому режиму после перелета.
Читайте также: Как добиться благоустройства придомовой территории? В целом, перевод времени может иметь как позитивные, так и негативные последствия для жизни граждан. Поэтому важно осознавать эти изменения и принимать меры для адаптации к новому времени, чтобы минимизировать негативные влияния и максимально эффективно использовать возможности, которые дает новый режим. Первые новые правила перевода часов Согласно новым правилам, весенний перевод часов будет происходить в последнее воскресенье марта. В этот день время сразу смещается на один час вперед, что означает, что люди спят на час меньше, но дневной свет продлевается. Осенний перевод часов происходит в последнее воскресенье октября.
В этот день время смещается на один час назад, что означает, что люди спят на час дольше, но дневной свет сокращается. Новые правила перевода часов вызывают различные комментарии. Одни граждане считают, что это позволит лучше использовать дневной свет и сэкономить энергию. Другие же высказывают опасения относительно возможных негативных последствий для здоровья, таких как нарушение сна и сонливость. Перевод часов будет осуществляться дважды в год — весной и осенью.
Соответствующий законопроект рассмотрит профильный комитет Государственной думы. Сам документ внесли в нижнюю палату парламента еще в июне, пишет РИА Новости. Как рассказал агентству депутат Михаил Матвеев, законопроект предполагает перевод стрелок на один час вперед с марта по октябрь.
В 1916 году, во время Первой мировой войны, германские власти ввели летнее время для экономии энергии.
В 1970 году многие страны мира начали регулярно переводить часы на летнее время. Такое решение обычно принимается с целью сократить энергопотребление и улучшить использование дневного света. В некоторых странах переход на летнее время вызывает споры и разногласия. Некоторые люди считают, что это вызывает дискомфорт и нарушение биоритма организма. Однако, в большинстве стран поддержка летнего времени сохраняется, и перевод часов происходит каждый год весной и осенью. В 2024 году переход на летнее время запланирован на 31 марта. В этот день часы будут переведены на один час вперед, чтобы обеспечить более длинный дневной свет и сэкономить энергию. Влияние перевода часов на организм Перевод часов на летнее время влияет на организм человека и его биоритмы. Сдвиг времени на один час может оказать негативное воздействие на наше здоровье.
Изменение времени может вызвать нарушение сна и бодрствования, так как организму может потребоваться время для адаптации к новому режиму. Это может привести к сонливости днем и бессоннице ночью. Также переход на летнее время может повлиять на пищеварительную систему, так как она работает в соответствии с биологическими ритмами. Изменение времени может вызвать нарушение аппетита, привести к проблемам с пищеварением и общему недомоганию. Нарушение биоритмов также может негативно сказаться на эмоциональном состоянии человека. Изменение времени может вызвать раздражительность, ухудшение настроения, усталость и снижение концентрации. Чтобы минимизировать негативное влияние перевода часов на организм, важно принять некоторые меры. Необходимо постепенно привыкнуть к новому режиму, планировать время для сна и отдыха, придерживаться регулярного расписания и урегулировать режим питания. Важно помнить: Перевод часов может оказывать негативное влияние на организм.
Изменение времени может вызвать нарушение сна и бодрствования. Нарушение биоритмов может отразиться на пищеварительной системе и эмоциональном состоянии. Для минимизации негативного влияния необходимо постепенно привыкнуть к новому режиму и урегулировать режим сна и питания. Следуя этим рекомендациям, можно уменьшить негативные последствия перевода часов на летнее время и обеспечить более комфортную адаптацию организма к измененным условиям. Потенциальные изменения в расписании общественного транспорта Введение летнего времени в России повлечет за собой не только изменения в часе, но также потенциальные изменения в расписании общественного транспорта. Это может коснуться как городского, так и междугороднего транспорта.
Правительство РФ вынесло решение по возвращению перехода на летнее время
Изменение перевода часов. Перевод часов в России в 2024 году будет производиться в два этапа. В первый раз перевод часов будет осуществлен в последнее воскресенье марта, и это будет последний раз, когда в России будет применяться зимнее время. В России не переводят часы на летнее и зимнее время после государственной реформы 2014 года. Перевод часов в России в 2024 году: дата и время изменения. Когда начало прибавляется в 2024? Стрелки часов перевели на час вперед относительно поясного времени, после чего назад их уже не переводили. В России перевод часов на зимнее, а также летнее время был отменен еще в 2014 г. На это у правительства существовали существенные причины, о которых будет рассказано ниже. Перевод часов на зимнее время в 2024 году позволит населению России насладиться дополнительным часом сна и более яркими утрами.
Перевод часов на зимнее и летнее время в Москве (Россия) 2024
Будет ли переведено время в России на летнее в 2024 году? Перевод часов в России в 2024 году будет производиться в два этапа. Он предусматривает перевод часов на час вперед в период с марта по октябрь. Необходимость этого авторы документа объясняют тем, «чтобы в указанный период позже на один час наступал рассвет и темное время суток».
Содержание
- История летнего и зимнего времени в России
- Перевод часов на летнее время 2024 году в России: будем ли переводить?
- Почему больше не переводят стрелки часов с летнего на зимнее время
- Перевод часов на зимнее и летнее время в Москве (Россия) 2024
- Европа переходит на летнее время
- Переход на летнее время в Европе в 2024 году
Будет ли перевод часов на летнее время 2024 году в России
При переводе часов весной, мы получаем дополнительный час света вечером. Узнайте, будет ли в 2024 году возвращение в России на летнее время, почему отменили сезонный переход и постоянно пытаются его вернуть, а также какие поступили последние новости на эту тему. Будут ли и когда переводить часы в 2023 году в России на летнее и зимнее время, мнение специалистов о рациональности практики перевода часов. Переводить в России стрелки часов в 2020 году не надо Стрелки часов в домах украинцев будет традиционно переведены на час вперед в ночь с последней субботы на последнее воскресенье марта. Необходимость перевода часов в 2024 году С одной стороны, аргументы в пользу перевода часов в 2024 году связаны с традицией и согласованностью с другими государствами, где также применяется перевод времени. Летним временем считается поясное время, переведенное на час вперед. В России переход на летнее время впервые произошел в июле 1917 года, стрелки на час вперед летом, а затем на час назад зимой переводили до 1924 года, а затем эту практику отменили и вернулись к ней в.
Переход на зимнее время: что это значит для россиян в 2024 году?
Изначально, переводить стрелки часов на летнее время впервые предложили в Великобритании. Зародилась такая идея в 1908 году из-за экономии энергоресурсов. Если обратиться к статистическим данным, то на 2024 год, переводить стрелки часов будут всего в 75 странах мира, которые находятся на разных континентах. Данная практика популярна в Америке, но далеко не во всех штатах.
Сезонность времени в Российской Федерации В России понятие сезонности времени используется с 1917 года. Именно тогда был совершен первый перевод времени на летнее с 1 июня. Перевод на зимнее время состоялся 22 декабря 1917 года.
С 3 июля 2011 года Федеральный закон «Об исчислении времени», который подписал Дмитрий Медведев, занимавший пост президента в РФ, установил деление страны на часовые зоны. В результате чего установлено, что во всех регионах России не нужно больше переводить время.
Это было не очень удобно. Поэтому в 2014 году Владимир Путин подписал указ, по которому время нужно было сдвинуть обратно. То есть, Россия стала жить с разницей в 1 час относительно своего часового пояса. Но переводят ли время в Москве 2024? Расскажем далее.
Есть ли необходимость перевода? Прежде, чем узнать, переведут ли часы в 2024 году, нужно изучить все плюсы и минусы. К преимуществам перевода часов на летнее и зимнее время можно отнести: Экономическая эффективность. Доказано, что перевод часов позволяет существенно сэкономить траты на электрическую энергию и не только. В вечернее время становится чуть светлее. За счет этого улучшается качество жизни. Человек может заниматься спортом, личными делами, больше гулять, проводить время на свежем воздухе и так далее.
Основной недостаток перевода времени заключается в том, что человек начинает плохо себя чувствовать. Это связано с тем, что «сбиваются» так называемые биологические часы. Особенно плохо перевод времени сказывается на детях и пожилых людях. Может ухудшаться сон, появляется тревожность, раздражительность, сонность и так далее. Еще один недостаток перевода часов — производственный фактор. В день перевода часов многие опаздывают на работу, так как забывают об этом. Также перевод стрелок негативно сказывается на работе оборудования.
На производствах часто приходится менять настройки работы. Большинство стран Европы считают, что нужно отменить переход на летнее и зимнее время. Это связано с тем, что на экономику это влияет минимально, при этом состояние здоровья граждан значительно ухудшается.
Разбираемся, как новое время может отразиться на экономике и здоровье жителей страны. Внимание на солнце Фото: портал мэра и правительства Москвы От перевода стрелок два раза в год весной и осенью в РФ отказались 3 июня 2011 года установив несменяемое летнее время — закон подписал действующий на тот момент президент Дмитрий Медведев. При этом с 26 октября 2014 года в стране установили несменяемое зимнее время: большинство регионов тогда сдвинули стрелки на час назад, Забайкальский край и Магаданская область — на два. Переход на постоянное зимнее время отразился на большей части жителей страны, причем для большинства изменения произошли в худшую сторону. Прежде всего жители недовольны тем, что с переходом на новое время сократился световой день, нарушился режим дня, не хватает времени заниматься привычными делами.
Михаил Матвеев депутат Госдумы "В связи с ранним наступлением темного времени суток отмечается рост потребления электрической энергии", — сказано в пояснительной записке. По мнению Матвеева, после принятия законопроекта количество эффективно используемого светлого вечернего времени суток вырастет на 200 часов в год.
Правительство в своей резолюции заявило, что в проекте закона нет данных об ожидаемом социально-экономическом эффекте и о негативных последствиях отмены сезонных переводов часов: росте потребляемой электроэнергии и количества дорожно-транспортных происшествий, снижении уровня безопасности людей. Поэтому законопроект отклонили. С политиками согласны и учёные: декан факультета МЭО Финансового университета при правительстве РФ считает, что в эпоху размытого рабочего дня, самозанятости, дистанционной работы «подгонка рабочего дня под астрономическое время совсем не так актуальна».
В ХХ веке перевод стрелок был актуальным, так как рабочий день у россиян зачастую длился дольше стандартных восьми часов, а для освещения использовали уголь, и его получалось экономить. Расход электричества на освещение незначительный и возврата перевода стрелок не стоит.
Без трёх минут век. Вопрос перевода часов мучает Россию 97 лет
По мнению Матвеева, после принятия законопроекта количество эффективно используемого светлого вечернего времени суток вырастет на 200 часов в год. Кроме того, сократятся расходы россиян на электроэнергию, снизится количество ДТП и преступлений. Также возврат к переводу стрелок упростит проведение сельскохозяйственных и строительных работ, убежден парламентарий. Если инициативу примут, она вступит в силу с 1 декабря 2023 года.
Организм приветствует? Например, перевод стрелок может помочь бизнесу сократить расходы на электроэнергию, но не принципиально. Но бизнес, особенно производственный, расходует больше средств на оборудование.
Во-первых, перевод часов даже на 1 час приводит к изменению времени приёма пищи и засыпания. Во-вторых, такие изменения негативно влияют и на нервную систему, могут возникнуть проблемы со сном, повысится тревожность и увеличится подверженность стрессовым ситуациям. Чтобы избежать негативного влияния сезонного перевода времени, необходимо готовиться к этому заранее, постепенно привыкая к новому режиму дня. Стоит отложить важные дела на несколько дней, пока организм не привыкнет к изменениям. В первые дни после перевода часов ложиться спать нужно по биологическим часам, а для лучшего засыпания принимать тёплую ванну и выпивать стакан тёплого молока.
Поделиться с друзьями: Вам также может быть интересно.
Летнее время должно было действовать до 13 сентября 31 августа 1917 года. Однако из-за острого общественно-политического кризиса в стране стрелки часов перевести назад "забыли". Только Декретом Совета народных комиссаров СНК РСФСР от 4 января 1918 года 22 декабря 1917 года было предписано вернуться к прежнему исчислению времени, и в ночь с 9 на 10 января 1918 года с 27 на 28 декабря 1917 года стрелки часов перевели на час назад. Переход на летнее время и обратно на зимнее продолжал проводиться до 1921 года. В 1920 году стрелки часов на летнее время не переводились. А в 1921 году перевод времени на час вперед проводился дважды - 14 февраля и 20 марта.
Введение декретного времени 16 июня 1930 года постановлением СНК СССР время было переведено на один час вперед так называемое декретное время в "целях более рационального использования светлой части суток". После этого перевод стрелок не осуществлялся более 50 лет. Возобновление перехода на летнее и зимнее время Перевод часов на летнее время был возобновлен 1 апреля 1981 года, но уже относительно декретного времени.
Переход на зимнее время происходил в последнее воскресенье октября в 03:00. Стрелки часов в эту ночь переводили на 1 час назад.
В феврале 2011 года Дмитрий Медведев, занимавший пост президента России, выдвигает инициативу отменить перевод часов. По его поручению подготовили закон «Об исчислении времени», который закреплял в стране постоянное летнее время. В 2014 в него внесли поправки, по которым Россия вернулась в зимнее время. Почему в России оставили зимнее время Так почему в России решили отказаться от постоянного летнего времени? Специалисты объясняют: зимнее время ближе к астрономическому.
Считается, что зимнее время ближе к астрономическому, чем летнее. Так что с этой точки зрения человек чувствует себя в этом времени естественно. Михаил Богданов, профессор кафедры метеорологии и климатологии В период летнего времени врачам поступало много жалоб от родителей: дети тяжело просыпались в школу. Ведь, действительно, открывать глаза и видеть за окном кромешную тьму очень сложно. Такое пробуждение может привести к плохому самочувствию не только у детей, но и у взрослых.
Перевод часов: польза или вред для здоровья Врач-сомнолог, член Европейского общества исследования сна Александр Мельников считает, что особой пользы в переводе часов нет. Смысл этого мероприятия изначально не во влиянии на здоровье, а в экономии ресурсов. Небольшое увеличение продолжительности индивидуального светового дня может иметь значение, но оно минимально, особенно если тёмное время суток при небольшой продолжительности светового дня есть зимой и утром, и вечером.