Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности.
Как проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием
Оксана Пучкова, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ, консультант по естественному прикорму, проведет встречу на тему: "Сравнение. Травы и специи, которые рекомендуется исключить при грудном вскармливании. Сайт Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию - Россия.
Мягкое отлучение. Как это сделать практически?
Ассоциация Консультантов по Естественному Вскармливанию создана в 2004 году для объединения и распространения знаний об успешном грудном вскармливании. Информация о Telegram канале АКЕВ. ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ., а так же контакты для заказа рекламы. Я консультант АКЕВ (Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию), преподаватель курса ВОЗ и ЮНИСЕФ "Консультирование по грудному вскармливанию", практикую с 2009 года. В этом материале профессиональный консультант по грудному вскармливанию АКЕВ, ELACTA и мама ребенка с синдромом Дауна Тала Трацевская-Морозова рассказывает о том, что поможет маме наладить грудное вскармливание младенца с синдромом Дауна, как. Волонтер, консультант Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию Ольга Кабанова рассказала нам о том, как правильно организовать грудное вскармливание, дав с десяток ценных советов. В России Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ) пропагандирует грудное вскармливание.
Акев грудное вскармливание при беременности
До 6 месяцев рекомендовано исключительно грудное вскармливание после 6 месяцев следует вводить прикорм, после года молоко матери рекомендуется как дополнительное питание. Врачи объясняют это исключительной важностью грудного молока для формирования иммунитета, правильной работы внутренних органов, развития скелета и кальцификации коренных зубов [5] [6]. Это называется кормлением по требованию. Кормление по требованию подразумевает, что ребёнка прикладывают к груди всякий раз, когда он как-то проявит своё желание пососать. Кормления не ограничивают ни по продолжительности, ни по количеству кормлений в сутки. Релактация[ править править код ] Релактацией называется процесс восстановления лактации женщиной, которая раньше кормила грудью [8]. Для релактации необходима регулярная желательно каждые три часа или чаще стимуляция груди сосанием ребёнка или сцеживанием. Это вызывает повышение уровня пролактина в крови у женщины, разрастание железистой ткани груди.
В результате начинает вырабатываться молоко. Если молоко регулярно удаляется из груди, его выработка постепенно увеличивается. Описаны случаи, когда релактировали женщины в постменопаузе, например, бабушки, которым по какой-то причине приходилось прикладывать к груди внуков [9] [10]. Похожим процессом является процесс налаживания кормления грудью приёмного ребёнка женщиной, которая никогда не кормила грудью.
Мама и малыш — одно целое Важной составляющей процесса релактации является психологическое единство мамы и малыша. Оно было нарушено во время перевода ребёнка на искусственное вскармливание. На это могли повлиять разлука с матерью, болезнь, кормление ребёнка другими лицами, редкое ношение на руках и другие факторы. Поэтому первым шагом на пути к восстановлению лактации является восстановление тесного контакта с крохой. Что для этого можно предпринять? Частое ношение ребёнка на руках можно в слинге.
Малыш тем самым «вспоминает» свою внутриутробную жизнь, когда мама была всегда рядом. Практика совместного сна в дневное и ночное время: малыш слышит мамино дыхание и сердцебиение, вдыхает родной запах, слышит ласковый голос. Регулярные прикладывания к груди, в том числе ночью. Частые прикладывания к груди Частые прикладывания ребёнка к груди являются лучшим стимулом для выработки пролактина, который отвечает за лактацию. Что значит частые?
Также мама может прикладывать дополнительно, когда молока прибывает слишком много, и грудь начинает распирать.
В послеродовом периоде или если ребенок, к примеру, сосет вяло, и грудь не освобождается, мама может перед кормлением слегка «подцеживать» грудь до ощущения легкости, чтобы ей было комфортно. Это поможет ей дотерпеть до того момента, когда ребенок станет активным и хорошо опорожнит грудь. Если все эти условия состоятся, то маме не нужно сцеживаться «до последней капли» после кормлений. Грудная железа работает таким образом, что «последней капли» не бывает, и молоко вырабатывается постоянно. И если грудь дополнительно стимулировать сцеживаниями после каждого кормления, то выработка молока будет слишком большая и, конечно, лишняя. Таким образом мама просто попадет в порочный круг и вместо того, чтобы отдыхать и проводить время с ребенком, она будет бесконечно выцеживать из себя витамины и питательные вещества.
Нужно ли сцеживаться дополнительно, помимо кормлений 1 раз в 3 часа? Если женщина находится не вместе с ребенком, она должна подражать тому состоянию, в котором они были бы вместе, то есть имитировать спрос на молоко. Чтобы обеспечить его нормальную выработку, в объеме, достаточном для малыша, маме необходимо сцеживаться от 8 до 12 раз в сутки, включая ночные часы. Также сцеживание в послеродовом периоде может потребоваться, если женщина не смогла правильно приложить ребенка или у нее возникло нагрубание груди, соска, из-за чего кормление может стать очень болезненным.
Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы , помогающие наладить кормление грудью. Поэтому молодым матерям рекомендуется обращаться в материнские группы поддержки грудного вскармливания как можно раньше. Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания необходимы современной маме, чтобы она смогла без лишних хлопот с удобством для себя и малыша растить его до 1 года. Наладить уход за новорожденным и обучить технике грудного вскармливания матери помогут консультанты по грудному вскармливанию.
Чем скорее мама научится материнству, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом. Грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать и ребенок. Каждая мама хочет дать новорожденному малышу только самое лучшее. И если выбор подходящей коляски, кроватки и качественных полезных игрушек — вопрос хоть и сложный, но все же не критический, то вопрос кормления играет огромную роль. Многие из них сталкиваются на этом пути с трудностями, вызванными нехваткой информации или распространенными предрассудками. И в этом случае на помощь таким мамам могут прийти рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. Но сначала стоит упомянуть о преимуществах этого выбора.
Производители детских смесей убеждают покупателей в том, что в их продукции содержится весь необходимый комплекс витаминов и питательных веществ для детского организма. Однако ни одна смесь не может обеспечить малыша теми преимуществами, которые несет в себе грудное молоко. Среди них: возможность изменения состава молока в зависимости от возраста и потребностей ребенка. Ни одна искусственная смесь не подстраивается под нужды конкретного ребенка; наличие в молоке элементов, помогающих сформировать иммунитет и повысить защиту от простудных заболеваний, снизить риск аллергии и дисбактериоза; наличие необходимых антител в случае заболевания; обеспечение тесного эмоционального контакта между мамой и малышом; облегчение процесса засыпания ребенка; высокая усвояемость всех содержащихся в молоке витаминов и микроэлементов. Давно известно, что, несмотря на высокое содержание железа в искусственных смесях, оно практически не усваивается в организме ребенка, в результате чего у детей на искусственном вскармливании зачастую наблюдается ; формирование правильного прикуса; нормализация микрофлоры кишечника, в результате чего у большинства детей на грудном вскармливании процесс становления работы пищеварительной системы в целом, и даже проходят легче. Помимо несомненной пользы для здоровья новорожденного, также несет в себе множество преимуществ для матери. Благодаря ему после родов быстрее восстанавливается гормональный фон и организм в целом, уменьшается длительность послеродовых выделений благодаря более интенсивному сокращению матки. Естественное вскармливание Женщины, имевшие возможность сравнить опыт естественного и искусственного вскармливания, отмечают, что при кормлении грудью им гораздо легче установить психологический контакт с ребенком, проще угадывать его потребности.
Грудное вскармливание снижает риск заболевания раком груди и яичников. Помимо пользы для здоровья мамы и малыша, кормление грудью обладает еще одним неоспоримым преимуществом перед искусственными смесями — простотой и удобством. Грудное молоко не нужно ни охлаждать, ни подогревать, его температура оптимальна в любой момент. Родителям не приходится повсюду носить , банки со смесью, стерилизатор и массу других вещей. Будучи сцеженным, оно отлично хранится в морозильной камере. К сожалению, несмотря на всю очевидную пользу грудного молока, далеко не все мамы знают, как правильно наладить этот естественный процесс. Во многих развитых странах, как и на постсоветском пространстве, реклама смесей, агитация за кормление по часам и множество распространенных заблуждений привели к тому, что редкая женщина может начать кормить своего ребенка, не прибегая к чьей-либо помощи и советам. В помощь молодым мамам Всемирная организация здравоохранения опубликовала следующие рекомендации: Крайне важно, чтобы ребенок получил первые капли молока как можно раньше, в идеале — сразу после родов.
Несколько капель молозива обеспечивают заселение кишечника полезной микрофлорой с первых минут жизни. Мама и малыш, кроме отдельных случаев, связанных со здоровьем и безопасностью жизни, должны находиться в одной палате, чтобы иметь возможность сразу установить физический и психологический контакт. Необходимо с самого начала обеспечить правильный захват ребенком груди — это поможет избежать трещин, и других неприятных ощущений. Кроме того, при неправильном захвате ребенок может заглатывать много воздуха во время кормления или недополучить необходимое количество молока. Губы ребенка должны плотно обхватывать не только сам сосок, но и большую часть ореолы, во время кормления мама не должна испытывать неприятных или болезненных ощущений. Если же подобные ощущения появились в процессе кормления — следует аккуратно забрать у ребенка грудь и предложить ее снова, внимательно следя за правильностью захвата. До тех пор, пока ребенок не научится правильно захватывать грудь, следует максимально избегать кормления из бутылочки, также не нужно давать ребенку пустышку. Попытки удовлетворить сосательный рефлекс с их помощью зачастую приводят к формированию неправильного захвата.
Кроме того, нередки случаи, когда даже после одного кормления из бутылочки ребенок отказывается брать грудь — это связано с тем, что добыть молоко таким способом малышу гораздо легче. В крайнем случае, если необходимо покормить ребенка в отсутствие мамы, следует использовать ложечку или шприц. Нужно помнить о том, что в случае каких-либо сомнений относительно правильного захвата груди каждая мама может обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист не только ответит на все интересующие вопросы, но и покажет, как правильно прикладывать ребенка, посоветует, какая именно поза для кормления наиболее подходит именно этим маме и малышу. Не нужно бояться обратиться за помощью в столь важном вопросе. Следует избегать допаиваний — весь необходимый малышу объем жидкости он может получить из материнского молока. Если же давать ребенку воду, соки или молоко животного происхождения — желудок наполнится, однако организм не насытится и не получит необходимых питательных веществ. Кормить малыша нужно исключительно по требованию — во-первых, все дети разные, и каждому из них подходит собственный режим питания.
Во-вторых, кормление по часам неизбежно приводит к снижению количества молока. Кормление по требованию подразумевает еще и то, что ребенок сам чувствует, когда насытился. Не нужно забирать у малыша грудь прежде, чем он сам ее выпустит. Обмывать соски с мылом перед каждым кормлением не нужно! Постоянное мытье, равно как и использование жестких полотенец, может стать причиной сухости кожи и, как результат, привести к трещинам сосков. Для поддержания гигиены груди вполне достаточно ежедневного душа. Вводить раньше 6 месяцев категорически не рекомендуется. До полугода материнское молоко удовлетворяет все потребности ребенка в питательных веществах в полном объеме.
Чем чаще и больше ест малыш, тем больше вырабатывается молока. Поэтому, чтобы избежать лактостаза, не следует сцеживаться без крайней необходимости — в противном случае молока будет вырабатываться больше, чем того требуется, что неминуемо приведет к застоям. Крайне важно обеспечить малышу ночные кормления. Во-первых, именно ночное молоко считается самым питательным. Во-вторых, в предутренние часы происходит выработка гормона, ответственного за количество молока. Если ночью малыша кормят из бутылочки — материнский организм делает вывод, что потребность в молоке снизилась, и, соответственно, уменьшает его выработку. Избегать частых взвешиваний — каждый ребенок набирает вес по-разному, а широко известные таблицы набора веса, на которые привыкли ориентироваться педиатры — это в первую очередь руководство для детей на искусственном вскармливании. Они были созданы затем, чтобы отслеживать возможный перебор веса, а вовсе не его недобор.
Частые взвешивания приведут лишь к повышенной нервозности у мамы, что неизбежно скажется на количестве и качестве молока. В первую очередь маме нужно ориентироваться на свои субъективные ощущения. Ребенок здоров, бодр, развивается согласно графику? С большой степенью вероятности можно утверждать, что ему хватает питательных веществ для полноценного развития. Следует на сутки отказаться от и посчитать количество испражнений. Ребенок, которому достаточно молока, за это время успеет намочить около 10-12 пеленок. Кормить ребенка грудью следует как минимум до двух лет — даже при полноценном прикорме обычными продуктами ребенок продолжает получать от матери антитела в случае болезни и другие полезные вещества. Отлучать от груди следует постепенно, сокращая количество прикладываний.
Одними из последних убираются ночные кормления. Кроме того, подобная рекомендация важна тем мамам, которые переживают о форме груди. Именно постепенная инволюция завершение кормления позволяет молочной железе постепенно вернуться к своему изначальному виду. Польза грудного вскармливания перед искусственным совершенно очевидна, и каждой маме, которая беспокоится о здоровье своего малыша, стоит вникнуть во все тонкости этого процесса и с рождения обеспечить его самым необходимым. Наиболее распространенные проблемы на пути успешного кормления — страхи и предрассудки, но в современном мире каждая мама может найти необходимую информацию или обратиться за помощью, чтобы развеять сомнения. Удачи на этом пути! Грудное вскармливание является естественным и самым лучшим способом кормления новорожденного ребенка. В последние годы было проведено тысячи исследований о влиянии грудного молока на развитие младенца.
В соответствии с данными этих исследований Всемирной Организацией Здравоохранения были выведены некоторые правила кормления грудью. Консультант по естественному вскармливанию По рекомендации ВОЗ во всех родильных домах и детских поликлиниках сегодня ведут прием консультанты по естественному вскармливанию. На первый взгляд работа этих людей не видна, однако именно консультанты помогают молодым мамам правильно организовать кормление грудью. На протяжении многих лет мамы были вынуждены сами справляться со всеми сложностями грудного вскармливания. Сегодня у каждой женщины есть профессиональный помощник, который может предупредить многие сложности естественного питания и лактации. Специалисты заявляют, что по рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию ребенка необходимо кормить исключительно грудью, не менее 6 месяцев после рождения. Далее грудное вскармливание должно сочетаться с прикормом. Общий срок кормления грудью должен составлять в среднем 2 года.
Современные консультанты в своей работе руководствуются самыми последними рекомендациями ВОЗ по грудному вскармливанию младенцев. Отличия новых стандартов Ранее прикладывание. В отличие от прошлых лет, сегодня ребенка прикладывают к груди в первые минуты после рождения. Раннее прикладывание обеспечивает формирование установки на естественное вскармливание у ребенка. Кормление малыша в течение первого полугода жизни только грудью. Отсутствие прикорма и допаивания в первые месяцы жизни ребенка обеспечивает полноценное сбалансированное питание малыша и является природной контрацепцией для мамы. Совместное пребывание новорожденного и мамы в родильном доме. Еще несколько лет назад новорожденного приносили матери только на кормление.
Это являлось большим психологическим стрессом для малыша. Сегодня мама и ребенок находятся вместе с момента рождения, если нет противопоказаний педиатра. Кормление по требованию. Ранее считалось, что оптимальным режимом вскармливания является кормление по часам. Этот график практиковался в Советском Союзе исключительно для того, чтобы молодые женщины могли раньше выйти на работу. Однако последние исследования показали, что самым лучшим для ребёнка графиком является прикладывание к груди по требованию. Продолжительное по времени кормление. Сегодня специалисты заявляют, что необходимо позволять малышу сосать грудь так долго, как это ему необходимо.
Конечно, многие мамы жалуются на постоянное висение младенца на груди, но только так ребенок сможет чувствовать мамину любовь, заботу и развиваться правильно. Кормления по ночам. Исследования показали, что именно ночные кормления являются для ребенка и мамы самыми ценными. Ребенок в ночное время получает максимум питательных веществ, а мама максимальную концентрацию гормона, который препятствует повторному зачатию. Запрет на бутылочки и соски.
Грудное вскармливание (ГВ) в #SEKTA
Я - консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребёнком. Уже 17 лет я помогаю мамам разобраться в вопросах, связанным с грудным вскармливанием, а также обучаю мягким техникам заботы о малышах. В работе придерживаюсь принципа Win-Win - получить максимум бонусов от ГВ в первый год должны и мама, и малыш. Использую уникальную методику диагностики сосания в Москве это редкость.
С 2012 года преподаватель курса ВОЗ для медицинских работников "Консультирование по грудному вскармливанию". С 2020 года консультант Европейской Ассоциации специалистов по лактации Elacta русское отделение Rulacta. Буду рада нашему сотрудничеству!
Познакомилась с Верой по рекомендации подруги и ни разу не пожалела. У нас первый малыш и было страшно сделать что-то не так Вера приехала на следующий день после выписки нас из роддома, все объяснила, рассказала, показала. Думаю, что только благодаря ей у нас не было проблем с ГВ.
Также очень приятно что Вера всегда на связи и отвечает на вопросы Евгения Вера - прекрасный консультант по грудному вскармливанию.
Всемирная неделя грудного вскармливания начинается с сегодняшнего дня. С 1 по 7 августа она пройдет более чем в 120 странах мира, сообщается на сайте Ассоциации консультантов естественного вскармливания.
В этом году акция проходит под девизом — «Кормление грудью — спасение жизни в чрезвычайных ситуациях. А Вы готовы? Маленькие, внутрисемейные и большие техногенные или природные чрезвычайные ситуации — непредсказуемая, но, увы, объективная реальность нашей жизни.
Но должны ли при этом страдать наши дети? Конечно, нет! На самом деле материнский организм устроен очень мудро — в любой, самой стрессовой и экстремальной ситуации он в первую очередь заботится о выживании потомства.
Лекарства лучше принимать сразу после кормления или перед самым длительным сном ребенка — в этих случаях в грудном молоке будет меньшее количество лекарственного средства, остальное организм уже успеет вывести. В любом случае, перед тем, как применять любые медикаменты, нужно проконсультироваться с врачом. Универсальной диеты для кормящей матери не существует.
Женщине во время лактации, как и всем остальным людям, полезен разнообразный и сбалансированный рацион: 5 порций овощей и фруктов в день, включая свежие, замороженные, консервированные и сушеные, медленные углеводы - хлеб и макароны из цельнозерновой муки, картошка, рис бобовые, источники белка — нежирное мясо, мясо птицы, рыба, яйца, орехи, молоко и сыр. Из напитков стоит отдавать предпочтение воде, но нет запрета на напитки, содержащие кофеин, такие как кофе и чай. Однако кофеин проникает в грудное молоко, что в некоторых случаях может вызывать беспокойство ребенка, нарушения сна.
Из-за этого большинство источников рекомендуют ограничить потребление кофеинсодержащих напитков 200 мг в день. Нет доказательств , что пищевые ограничения во время лактации уберегут малыша от пищевой аллергии, астмы, атопического дерматита в будущем. Напротив, есть данные, что 3-4 месяца грудного вскармливания снижают частоту возникновения экземы в первые 2 года жизни.
То есть заранее «выбрасывать» целые пищевые группы из своего рациона не стоит.
В таком случае ваш язык обхватит конфету снизу и будет двигаться по ней вперед и назад. Конфета останется на месте и ее не надо будет поддерживать руками. Также сосет ребенок при правильном прикладывании. Вам будет трудно удерживать ее языком и она будет двигаться вперед-назад во рту.
Так вы вскоре устанете и не захотите дальше сосать. Почти то же самое происходит с ребенком, когда он хватает маму за сосок. Вы также будете чувствовать огромное напряжение и быстро устанете. Точно так же устает сосать ребенок с короткой уздечкой, которая не дает язычку нормально сцеживать молоко из маминой груди. Мозоль на верхней губке часто может быть признаком того, что ребенок компенсирует губами то усилие, которое не может делать за счет языка при неправильном прикладывании.
Майя также рассказала о результатах недавнего опроса кормящих мам. В нем был сделан вывод, что женщине важнее, чтобы ее в первую очередь выслушали, а не нашли решение проблемы. То есть консультант по ГВ должен быть ориентирован на маму и ее ребенка в первую очередь, а не на грудное вскармливание любой ценой. Точный перевод на русский язык пока подбирается, но суть заключается в том, что мама располагается в откинутой расслабленной позиции, прикладывая ребенка как бы сверху, животом к себе примерно как при самоприкладывании. В таком случае у мамы легко происходит выделение окситоцина в нужном количестве, а ребенку проще и удобнее взять грудь за счет силы притяжения, которая давит на него сверху.
АКЕВ. Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием.
МОО «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию». Мамы, которые хотят завершить грудное вскармливание раньше биологической нормы, являются прибыльной нишей для консультантов АКЕВ, оказывая услуги по насильственному отлучению от груди. Грудное вскармливание. 1'918 подписчиков 0 просмотров на пост. Помощь кормящим мамам. Уже полгода с нами сотрудничают волонтеры, консультанты по грудном вскармливанию консультант АКЕВ инста @svetlana_usova_21 Светлана Усова.
5 фактов о бонусах лактации
Обычно нужно, чтобы трубка выступала за кончик соска примерно на 6 мм, ведь сосок увеличивается во время кормления. Можно закрепить зонд на груди фиксирующим медицинским пластырем. Обычно удобнее приклеивать пластырь вдоль трубки, а не поперёк. Некоторые родители используют обычные пластыри, размещая трубку под нелипкой частью в середине. В этом случае трубку можно легко извлечь, а пластыри останутся на своих местах. Это позволит избежать раздражения на коже, к тому же не придётся искать удобное место для зонда в каждое кормление. Хороший захват Очень важно, чтобы при использовании системы докорма ребёнок глубоко захватывал грудь.
Обратитесь за помощью, при необходимости поработайте над позами и прикладыванием , чтобы малыш добывал молоко не только из системы, но и из груди. Во время использования системы вы увидите, как докорм движется по зонду в рот малыша. Для начала отрегулируйте положение трубки и высоту ёмкости, чтобы молоко начало поступать ребёнку, как только он начнёт сосать. Проверьте, чтобы поток не был слишком быстрым, особенно в случае проблем с сердцем, дыханием или недоношенности. Виды докорма Сцеженное молоко Ваше грудное молоко — лучший вариант докорма. Если малыш сосёт недостаточно эффективно, сцеживания позволят поддержать и увеличить объём молока.
Докормите ребёнка грудным молоком, прежде чем дать смесь. Чтобы получить максимум пользы от грудного молока, не стоит смешивать два вида докорма в одной ёмкости. Содержимое системы можно не подогревать — двигаясь по зонду, прижатому к вашему телу, докорм достаточно прогреется. Детская молочная смесь Самый распространенный вид детских смесей — сухие порошковые. Такие смеси доступнее жидких, но, к сожалению, они могут закупоривать зонд системы. К тому же такие смеси не стерильны, поэтому при их приготовлении необходимо всегда следовать инструкциям ВОЗ.
Готовые к употреблению жидкие смеси реже закупоривают систему, к тому же такое питание может быть удобнее, если вы кормите малыша на прогулке или находитесь дома вдвоём без помощников. Мытьё и стерилизация При кормлении ребёнка смесью следуйте инструкциям производителей оборудования и рекомендациям ВОЗ по мытью и стерилизации. При любом виде докорма мойте систему или замачивайте её в ёмкости с водой сразу после использования — если молоко засохнет внутри системы, зонд придётся выбросить. После каждого использования разбирайте и мойте систему горячей водой с моющим средством, направляя поток воды через зонд с помощью бутылки или шприца, которые обычно прилагаются. Промойте чистой водой и просушите. Стерилизуйте систему хотя бы один раз в сутки.
Уходим от докорма Начинайте кормление с перекрытой системой.
Недостаточная лактация именуется гипогалактией , отсутствие лактации — агалактией , истечение молока у человека, не занимающегося кормлением ребёнка, — галактореей. Продолжительность кормления[ править править код ] И ВОЗ, и ЮНИСЕФ рекомендуют для более полноценного развития ребёнка продолжать докармливать ребёнка грудью до 2 лет [3] [4] , так называемое продлённое грудное кормление [en]. До 6 месяцев рекомендовано исключительно грудное вскармливание после 6 месяцев следует вводить прикорм, после года молоко матери рекомендуется как дополнительное питание. Врачи объясняют это исключительной важностью грудного молока для формирования иммунитета, правильной работы внутренних органов, развития скелета и кальцификации коренных зубов [5] [6]. Это называется кормлением по требованию. Кормление по требованию подразумевает, что ребёнка прикладывают к груди всякий раз, когда он как-то проявит своё желание пососать. Кормления не ограничивают ни по продолжительности, ни по количеству кормлений в сутки. Релактация[ править править код ] Релактацией называется процесс восстановления лактации женщиной, которая раньше кормила грудью [8].
Для релактации необходима регулярная желательно каждые три часа или чаще стимуляция груди сосанием ребёнка или сцеживанием. Это вызывает повышение уровня пролактина в крови у женщины, разрастание железистой ткани груди. В результате начинает вырабатываться молоко. Если молоко регулярно удаляется из груди, его выработка постепенно увеличивается.
Поможем этому работать! Мы начинаем собирать истории успешного совмещения кормления и работы. У Вас это получилось? Расскажите другим мамам свою историю, им так нужна Ваша подержка. А вот и первая история из города Рыбинск: "...
Грудное вскармливание снижает риски развития у мамы сердечно-сосудистых болезней. Женщины, которые кормили грудью около 12 месяцев и больше суммарно после всех беременностей , имеют меньший риск артериальной гипертензии, гиперлипидемии в дальнейшей жизни, чем женщины, которые не кормили. Причины таких «бонусов» ГВ до конца не ясны. Уменьшение риска может быть связано с тем, что кормящие грудью женщины в целом ведут более здоровый образ жизни. Кроме того, грудное вскармливание довольно энергозатратно — требует примерно на 500 ккал в день больше. ГВ как бы перенастраивает метаболизм женского организма, помогая сбросить накопленные килограммы, улучшает чувствительность к инсулину и липидный обмен. Факт 2. Эти причины, возможно, ответственны и за другое важное преимущество грудного вскармливания - снижение риска диабета 2 типа. Во время беременности у будущей матери может развиться гестационный сахарный диабет, после которого шансы заболеть диабетом 2 типа увеличиваются. Грудное вскармливание способно снижать эту неприятную вероятность.
АКЕВ. Грудное вскармливание. Кормите с радостью.
АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию): можно найти консультанта по грудному вскармливанию в своем городе. Уже полгода с нами сотрудничают волонтеры, консультанты по грудном вскармливанию консультант АКЕВ инста @svetlana_usova_21 Светлана Усова. Оксана Пучкова, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ, консультант по естественному прикорму, проведет встречу на тему: "Сравнение. Ассоциацию Консультантов по естественному вскрамливанию на этом мероприятии представляли Консультанты по грудному вскармливанию из Москвы Ольга Руднева, Гера Поэгле и Екатерина Степанова. Лактостаз, мастит, консультанты по грудному вскармливанию с медицинским образованием, консультанты АКЕВ Рязань, консультанты АКЕВ в Рязани. АКЕВ Консультанты по ГВ.
Как проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием
В частности, это означает, что для профессионального консультанта главным является не свое личное представление о жизни, а запрос, с которым к нему обратилась кормящая мама. Консультант помогает именно в том, что ее интересует - не дает наставления, как мама должна сделать что-то, что удовлетворит его личное видение, а предоставляет информацию, которая позволит сделать собственный выбор. Профессиональная подготовка консультанта не может ограничиваться личным опытом и парой прочитанных книг, это должно быть большое количество специальной литературы, желательно со свежими данными, и обязательно отработка практики под руководством более опытного консультанта. Человек, окончивший только начальные курсы, в принципе-то не должен называть себя консультантом - дело даже не в качестве таких курсов, часто они становятся первой ступенью для очень хороших специалистов, но именно первой ступенью! У хороших специалистов после начального курса и практическое, и теоретическое обучение продолжается; на самом деле начальные курсы позволяют уверенно перейти к стажировке , и вот уже после нее можно говорить о начале освоения профессии. Сегодня самая заметная организация, объединяющая консультантов по грудному вскармливанию — это Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию АКЕВ. Она отличается тем, что задает определенную профессиональную планку — на входе в АКЕВ сдаются экзамены, подтверждающие овладение базовыми для консультанта знаниями, а также член АКЕВ обязуется соблюдать политику организации по базовым для этики консультанта вопросам. Все это зафиксировано на сайте АКЕВ Молодая, но уже заметная профессиональная организация, которая также имеет стандарты на вход, а еще поддерживает своих членов регулярными онлайн-мероприятиями и переводами профессиональных зарубежных изданий, называется Рулакта. Это русскоязычный филиал европейского объединения консультантов Elacta. На сайте Рулакты можно поиском найти консультанта в своем городе , и быть уверенной в определенном уровне качества.
Если вы собираетесь пригласить консультанта по грудному вскармливанию, хорошо работает рекомендация подруги, которая расскажет, помог ли ей конкретный специалист и с каким результатом. Поищите информацию на сайте консультантской организации: есть ли у нее профессиональные стандарты, чем она руководствуется в своей работе, посмотрите отзывы в интернете. Если есть некоторое время для принятия решения — почитайте статьи на сайте организации и вообще его содержание: насколько близким вам покажется подход. Было бы неплохо посмотреть на свидетельства об образовании консультанта - где именно была учеба, как давно активно действующие консультанты обычно не скрывают такую информацию. С чем обращаться к консультанту по грудному вскармливанию. Вам пригодится визит консультанта, если: - у вас накопилось много вопросов относительно вашей текущей ситуации, которые требуют длительной беседы и особенно практической помощи; - малыш родился недоношенным, маловесным, попал в больницу вскоре после рождения; - нужно наладить кормление грудью при болезни мамы или малыша; - есть желание перевести ребенка со смешанного или полностью искусственного вскармливания на грудное — при профессиональной помощи это вполне реально! Консультант по лактации с международной сертификацией Сертифицированный консультант по лактации IBCLC - International Board Certified Lactation Consultant это наивысший зарубежный профессиональный стандарт. За границей это действительно самостоятельная профессия, которой уже больше четверти века. Первый экзаменационный курс для профессиональных консультантов по лактации был проведен в 1985 году, что и стало началом существования консультирования по грудному вскармливанию как отдельной профессии.
Сегодня во многих странах уже считается нормой, что каждый родильный дом и каждая клиника с отделением для новорожденных обязаны иметь в своем штате таких специалистов. Но в России до этого пока еще очень далеко: первые консультанты с международной сертификацией появились у нас только в 2011 году, и пока их количество все еще невелико. Найти полный список IBCLC в России и ближнем зарубежье можно у нас, на сайте проекта «Новый уровень», который и занимается повышением квалификации действующих консультантов до возможности сдать международный экзамен.
Оценка полученных знаний производится с помощью тестирования по материалам ОМ. Процесс тестирования должен быть завершен не позднее одного часа после окончания ОМ. Представлено 20 вопросов тестового контроля. Каждый участник ОМ будет проинформирован об индивидуальных результатах контроля знаний с указанием правильных ответов в течение тридцати календарных дней с момента завершения ОМ.
Также доступен набор 6 баллов НМО для врачей по следующим специальностям: Лечебное дело, Неонатология, Онкология, Организация здравоохранения и общественное здоровье, Педиатрия, Сестринское дело. Форма регистрации, ссылка на страницу регистрации, технические требования и порядок подключения к трансляции. После регистрации на указанный почтовый адрес поступит приглашение для участия в мероприятии.
Говорят, что надо постоянно сцеживаться, садиться на диету, чтобы не было колик.
Это неверная позиция. Зачастую проблема в технике прикладывания и адаптации малыша в послеродовой период, — считает сертифицированный специалист по грудному вскармливанию Виктория Забалуева. Среди кормящих женщин ее имя на слуху. Сама Виктория — мама пятерых детей.
Каждого она вскормила грудью. Говоря о себе, признается, что пошла в консультанты, потому что хотелось помочь другим. Но мне хотелось понять, почему многие женщины от него отказываются. Я стала искать профессиональный ответ на этот вопрос, — вспоминает она.
По образованию Виктория перинатальный психолог. Не раз повышала уровень квалификации. Сегодня она представитель АКЕВ — Российской ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, как волонтер работает в роддоме Заречного, организует курсы для будущих мам и помогает тем, кто столкнулся с проблемами после родов. По мнению Виктории, в идеале проблемы должны решаться в тандеме с врачом.
Назначением препаратов, хирургических или физиотерапевтических процедур занимается только доктор. Задача консультанта — поддержать женщину, дать рекомендации, основанные на доказательной медицине, обучить технике или исправить ошибки. Смесь — не заменитель Часто родители наивно полагают, что нет существенной разницы между естественным и искусственным вскармливанием. Второй вариант, конечно, дороже, но, кажется, легче: ни болей, ни часовых «зависаний» на груди, да и кроха вроде спит спокойнее.
Однако все это заблуждения. По словам специалистов, грудное молоко — золотой стандарт для развития малыша. Это касается и здоровья мамы. У женщины, кормящей грудью, снижается риск рака молочной железы и яичников, развития депрессии, набора лишнего веса.
Грудное вскармливание способствует правильному формированию иммунитета ребенка. У детей на ГВ меньше вероятности заболеть астмой, кишечными инфекциями, сердечно-сосудистыми заболеваниями и др.
При этом ей, однозначно, не следует есть за троих.
Несмотря на то, что большинство предрассудков, касающихся совмещения беременности и ГВ оказались несостоятельными, у мамы все-таки могут возникнуть определенные сложности, с решением которых мы постараемся помочь. Некоторые женщины жалуются на чувствительность и даже болезненность сосков, возникающие при кормлении. Действительно, во время беременности нервная система претерпевает значительные перестройки: изменяется возбудимость нервных рецепторов и восприятие собственных ощущений.
Использование кремов в таком случае, как правило, малоэффективно, поскольку причины здесь скорее гормональные. Поэтому при возникновении болезненности обязательно необходимо проверить правильность прикладывания. Возможно, маме придется подобрать новую позу для кормления, в которой ощущения будут менее болезненными.
Также попробуйте отвлечься: спеть колыбельную малышу, рассказать сказку, почитать книгу, послушать музыку. Постарайтесь не концентрироваться на болезненности груди при кормлении. И помните, что период повышенной чувствительности заканчивается, как правило, после первого триместра, и проблема уходит вместе с ним.
Бывают случаи, когда наступление беременности приводит к преждевременному завершению ГВ. Дело в том, что повышение уровней эстрогенов антагонистов пролактина при беременности может приводить к снижению выработки молока и приближению его состава к молозиву. Таким образом, может произойти изменение вкуса молока и самопроизвольное завершение ГВ.
Необходимо понимать, что это носит исключительно гормональный характер и никак не зависит от питания и питьевого режима самой мамы. Еще один момент: употребление витаминов и медикаментов.
Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) исполнилось 15 лет!
Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. АКЕВ Консультанты по ГВ. Травы и специи, которые рекомендуется исключить при грудном вскармливании. исключительно грудное вскармливание до достижения 5 месяцев включительно.
Идеальное питание - спасение жизни
- 10 главных принципов ВОЗ
- Грудное вскармливание (ГВ) в #SEKTA - Sektascience: научно-популярный журнал
- Оставить заявку
- Акев грудное вскармливание - 90 фото
Лучшие посты
- Что делать если в роддоме малышу настойчиво предлагают смесь?
- Защита грудного вскармливания: коллективная ответственность - 01.08.2021
- Особенности грудного вскармливания малыша с синдромом Дауна. Начало пути: от 0 до 3-х месяцев
- АКЕВ Консультанты по ГВ
- Полезные материалы по грудному вскармливанию
- Акев грудное вскармливание при беременности
ассоциация грудного вскармливания акев
Минздрав хочет запретить рекламу искусственного вскармливания. Как это повлияет на молодых матерей? Об инициативе Минздрава 19 сентября сообщила газета «Известия». Помимо министерства, меры для продвижения грудного вскармливания готовит «Лига здоровья нации», а в Общественной палате РФ в октябре пройдут общественные слушания на эту тему. Читайте также: Стоит ли врать ребенку о Деде Морозе? Мнение психологов Вице-президент «Лиги здоровья нации» Виктор Антюхов рассказал, что на этих слушаниях выработают рекомендации для законодательных и исполнительных органов власти, СМИ и Минздрава. В 1981 году Всемирная ассамблея здравоохранения высший руководящий орган Всемирной организации здравоохранения приняла Международный свод правил по сбыту заменителей грудного молока.
В документе содержатся рекомендации по ограничению рекламы смесей для кормления младенцев. Свод правил полномасштабно претворяют в жизнь 32 страны, большая часть которых находятся в Азии и Африке.
И это нормально. Хотя не все трудности могут быть преодолены, знание о существовании множества стратегий как для предотвращения, так и для решения проблем, связанных с выработкой молока, может обнадеживать.
Какие закономерности процесса важнее всего понимать? Для львиной доли кормящих матерей, частота эффективного опустошения молочных желез в течение дня, будь то кормления грудью или сцеживания, является ключевым стимулом полноценной лактации. Чем чаще в течение дня удаляется молоко и чем более эффективно это происходит, тем быстрее оно вырабатывается. Именно таким образом матерям может хватать молока для кормления двойни и тройни.
И это так! Мы даже зарегистрировали случаи, когда у матерей было достаточно молока для четверни.
Однако каждая женщина принимает всегда решение сама. Также кормить не стоит мамам, употребляющим наркотики, которые через молоко попадут и к малышу.
Оправдан ли переход на безлактозную смесь, при проблемах с ЖКТ у ребенка? В ситуациях, когда у ребенка проблемы с желудочно-кишечным трактом, очень важно поддержать его грудным молоком. Так как это и питание, и жидкость, помогающие ему быстрее восстановиться. А переход на безлактазную смесь, популярную в инфекционных отделениях, обоснован только, когда у ребенка подтвержденная анализами и наблюдениями лактазная недостаточность.
На самом деле, дети с лактазной недостаточностью тоже могут питаться грудным молоком, если принимают лактазу по назначению врача. Вообще, если болеет ребенок или его мама , ни в коем случае не надо прекращать ГВ. Наоборот, надо чаще давать грудь приболевшему крохе, а не ограничивать к ней доступ. Ведь молоко мамы - идеальное питание для малыша, направленное на поддержку и восстановление его здоровья.
Важно найти врача, который поддержит ГВ и назначит лечение, безопасное для малыша или его мамы. Нужны ли Таджикистану курсы для консультантов по ГВ У меня был небольшой опыт с организацией, которая хотела открыть школу для будущих мам. Но организация потерпела фиаско, так как не было клиентуры, способной финансово потянуть специальную подготовку к родам, тем более не многие женщины не видят важности в подготовке к ГВ. Конечно, в Душанбе есть заинтересованные в курсах мамы, есть клиники, где можно было бы их организовать, но мешает финансовая сторона вопроса.
Я консультировала кормящих мам в частном порядке, как специалист, работающий не только в теории, но и на практике. Давала как общие, так и индивидуальные рекомендации, исходя из имеющихся проблем. Меня радует желание мам в Таджикистане кормить грудью, и я продолжаю с ними общаться. Передавая свои знания кормящим мамам и поддерживая их, я получаю удовлетворение своей работой.
Я отвечаю на все их вопросы и радуюсь, видя фото подросших малышей. С некоторыми мамами надо находиться несколько месяцев, и они «живут со мной» в мессенджерах. Они добрые и открытые люди, желающие своим малышам самого лучшего. Им действительно небезразлично их будущее и здоровье, а многие сталкиваются с большими трудностями, но не ленятся их побороть.
Когда мамы с Душанбе звонят и просят дать онлайн консультацию, я всегда стараюсь ответить им как можно скорее. Этот город остался в моем сердце, и там живут мои кормящие женщины. Это глубокий процесс со сдачей теоретических и практических экзаменов. Курсы платные и для этого надо ехать в страну своей наставницы за свой счёт и жить с ней, сдавая практику первого опыта.
Но не каждый человек может стать консультантом по ГВ, так как надо иметь некоторые знания в области психологии и медицины, а также личный опыт грудного вскармливания двух и более детей в соответствующем опыте.
В это время женщина не получит стимуляции молочных желез, которая является сигналом для организма: пора! Начало выработки грудного молока и его количество напрямую зависят от времени первого контакта женщины с малышом. Чем дольше откладывается первое прикладывание, тем меньше молока прибудет у мамы и дольше его придется ждать - уже не два-три дня, а семь-девять… Первое прикладывание снабжает малыша первой и самой ценной для него пищей - молозивом. И пусть его совсем немного, буквально капли, оно оказывает колоссальное воздействие на организм новорожденного: заселяет пищевой тракт дружественной микрофлорой; поставляет иммунную, противоинфекционную защиту; насыщает витамином А, облегчающим течение инфекционных заболеваний; очищает кишечник от мекония, содержащего билирубин. Первое прикладывание, состоявшееся в течение получаса после рождения, формирует иммунную защиту организма от опасностей внешней среды. Продолжительность сосания каждой груди новорожденным должна составлять 20 минут. Помощь матерям в сохранении грудного молока, если они временно разделены с детьми Некоторые женщины не могут начать кормление сразу после родов. Однако ожидание, когда врачи разрешат вскармливание, губительно!
Отсутствие стимуляции груди приводит к задержке лактации: молоко приходит позже и в значительно меньшем объем, чем нужно ребенку. Детей, разделенных с матерями, начинают кормить смесями раньше, чем они успели познакомиться с грудью. Это приводит к печальным последствиям. Оказавшись возле мама, кроха упорно отказывает брать грудь, требуя, чтобы его накормили из знакомой бутылочки. Минимальное количество молока в маминой груди является дополнительным фактором недовольства крохи. Молоко ведь нужно «добывать», высасывать с усилием, а смесь льется сама. При раздельном пребывании матери и ребенка рекомендации по грудному вскармливанию предлагают альтернативу кормлениям - сцеживания. Они должны быть регулярными, каждые два-три часа по 10-15 минут каждой груди. Сцеживания руками после родов неудобные и болезненные.
Лучше использовать клинический или индивидуальный молокоотсос с двухфазным режимом работы. Количество выделяющегося молока непоказательно, не обращайте внимание на то, сколько его вытекло во время сцеживания. Задача женщины - не нацедить как можно больше, а дать сигнал организму, что молоко пора вырабатывать в полном объеме. От того, правильным ли будет начало грудного вскармливания, во многом зависят его успешность и продолжительность. Однако после выписки из роддома молодая мама сталкивается со множеством вопросов. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию помогают найти ответы на некоторые из них. Отсутствие другой еды и пищи, кроме грудного молока Если иное не предусмотрено индивидуальными медицинскими показаниями, ВОЗ не рекомендует давать детям вообще никакую иную пищу и воду до достижения ими шестимесячного возраста. В первые дни жизни ребенок получает богатое по своей питательной ценности молозиво. Того небольшого количества, которое вырабатывается, достаточно для удовлетворения всех его потребностей.
Докармливать малыша чем-либо не нужно! Более того, это чревато негативными последствиями. Обилие воды перегружает почки. Докорм смесью создает неоправданную нагрузку на незрелые почки ребенка, которые пока не адаптировались к условиям жизни в окружающей среде. Аналогично действует допаивание водой. Малышу первых дней жизни дополнительная вода не нужна. Он рожден с ее запасом, достаточным до прихода первого полноценного молока у матери. В молозиве воды очень мало, поэтому организму малыша оно подходит идеально. Смесь нарушает кишечную микрофлору.
Обычно на второй день после родов малыш начинает активно сосать грудь. Неопытные мамы тут же делают вывод - он голоден, его срочно нужно «подкормить» смесью. На самом деле, так ребенок побуждает материнский организм начать выработку первичного молока, которое приходит за молозивом. Никакая помощь ни крохе, ни вашему организму не нужна, все произойдет само собой! Если же дать младенцу смесь в этот момент, микрофлора его кишечника изменится. Разовьется дисбактериоз, являющийся основной причиной кишечных колик и плача у младенцев до трехмесячного возраста. Нормализовать состояние ребенка, даже придерживаясь исключительно грудного вскармливания, получится не ранее, чем через две-четыре недели. Безусловно, бывают ситуации, в которых докорм необходим. Но рекомендации по его введению должен давать только врач.
Спонтанные решения мамы «один разок» подкормить смесью опасны для малыша. Круглосуточное совместное пребывание На практике подтверждено, что малыши, постоянно находящиеся в одной палате с мамами, более спокойны, не кричат, не плачут. Женщины, успевшие познакомиться со своими детьми, более уверены в своих силах. И даже если малыш у них первый, по возвращению домой мама не столкнется с проблемой «я не знаю, что с ним делать». Кроме того только совместное пребывание после родов обеспечивает возможность для нормального становления лактации. Кормление «по требованию» Консультанты по грудному вскармливанию советуют смотреть на ребенка, а не на часы. Ваш малыш лучше знает, когда он проголодался, чем вы или медицинский персонал больницы. Грудное вскармливание «по требованию» обеспечивает несколько преимуществ. Малыш всегда сыт , хорошо набирает вес.
Ребенок спокоен , так как у него нет поводов для волнений и расстройства. Его мама всегда рядом, а грудь, взявшая на себя «роль» пуповины во время внутриутробного развития, согреет, поможет уснуть и справиться со страхом. Молока становится больше. Количество молока у кормящих «по требованию» в два раза больше, чем у женщин, придерживающихся режима. Такое заключение сделали врачи московских перинатальных центров на основании анализа состояния рожениц при выписке домой. Качество молока лучше. Кормление «по требованию» обогащает молоко ценными веществами. Установлено, что уровень белков и жиров в нем в 1,6-1,8 раза выше, чем в продукте для кормления «по режиму». Профилактика лактостаза.
Риск застоя молока у кормящих «по требованию» мам ниже в три раза. Практики кормления по желанию ребенка следует придерживаться и в домашних условиях. Постепенно у крохи сформируется индивидуальный режим кормлений, который будет удобен и маме. Отказ от средств и устройств, имитирующих грудь Использование сосок возможно у детей-искусственников, которым следует предлагать альтернативу материнской груди для удовлетворения сосательного рефлекса. Для малышей-грудничков такая альтернатива недопустима, так как изменяет технику сосания, становится поводом для выбора - соска или грудь. Кормление до двух лет Советы ВОЗ по грудному вскармливанию включают рекомендации кормить до 2 лет. В этом возрасте мамино молоко играет первостепенную роль в вопросе формирования головного мозга малыша, становления его нервной системы , окончательного развития желудочно-кишечного тракта для возможности полноценного переваривания и усвоения «взрослой» пищи. Поддерживать грудное вскармливание ВОЗ рекомендует после 2 лет в развивающихся странах, с недостаточным уровнем медицины, гигиены, банальной нехваткой качественных продуктов. Поддерживать грудное вскармливание после 1 года, согласно рекомендациям ВОЗ, необходимо.
Прикорм, который получает ребенок, не наделяется целью вытеснить или заменить материнское молоко. Он должен познакомить кроху с новыми вкусами, необычной для него консистенцией продуктов, научить жевать. Но самые главные для развития его организма вещества ребенок все так же должен получать из маминой груди.