Новости экстракт оливковых листьев

это ценный источник питательных веществ, который позволяет обходиться без большого количества оливкового масла. обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, так как олеуропеин активен в отношении Aspergillus parasiticus, Aspergillus flavus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae и Bacillus cereus.

Экстракт листьев оливы в капсулах

В 2017, Olive Oil Times сообщил об исследовании из Ирака в котором предполагалось, что экстракт оливковых листьев может стать безопасной и экономичной альтернативой для контроля диабета и гиперхолестеринемии. обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, так как олеуропеин активен в отношении Aspergillus parasiticus, Aspergillus flavus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae и Bacillus cereus. чередую - одно утро олива, второе утро прополис. Главной основой линейки продукции является экстракт оливковых листьев OLIVUM, содержащий мощные антиоксиданты и целый спектр полезных веществ, оказывающих положительное воздействие на организм человека. Кроме этого, экстракт листьев оливы не позволяет задерживаться в организме свинцу, устраняет воздействие некоторых ядов.

ЭКСТРАКТ ОЛИВКОВЫХ ЛИСТЬЕВ ПЛЮС

  • Лист оливы — польза и применение, экстракт в капсулах
  • Свойства БАДа Листья Оливы НСП
  • Презентация напитка OLIFE - экстракта из оливковых листьев
  • Курсы валюты:

информационный каталог натуральной продукции для здоровья и красоты

Отзывы (105) Экстракт листьев оливы, 100 растительных капсул, как принимать, где купить КОМПОНЕНТЫ: Экстракт из листьев оливы европейской (Olea europaea), оболочка капсулы: желатин, наполнитель: целлюлоза, эмульгатор: магниевые соли жирных кислот, мальтодекстрин.
Ученые доказали эффективность оливковых листьев против сахарного диабета2 Для создания экстракта используются качественные оливковые листья, выращенные в Австралии.
Названы чудодейственные свойства оливы Экстракт оливковых листьев способствует выводу шлаков из организма, контролю уровня холестерина и липидов, улучшению метаболизма жиров и углеводов, разжижению крови.

Курсы валюты:

  • Навигация по записям
  • Полезные свойства экстракта оливки нашли новые подтверждения
  • Показания к применению
  • Evergreenlife, Olife Keep Calm, Желе молодости Антистресс с экстрактом оливковых листьев
  • Ученые доказали эффективность оливковых листьев против сахарного диабета2
  • Отзывы, вопросы и статьи

Экстракт оливковых листьев – беспрецедентная польза для каждого из нас!*

Биокапсулы из зелени оливы российские ученые направят на борьбу с онкоклетками Ученые доказали возможность использования экстракта листьев оливы для лечения сахарного диабета второго выявили значительную антиоксидантную и гипогликемическую активность данного.
Биокапсулы из зелени оливы российские ученые направят на борьбу с онкоклетками Горечь Olife сравнима с грейпфрутом. Биодоступность полезных веществ экстракта оливковых листьев в жидкой форме намн.

Полезные свойства экстракта оливки нашли новые подтверждения

OLIVUM содержит мощные антиоксиданты и целый спектр полезных веществ, оказывающих положительное воздействие на здоровье человека. Одним из важнейших компонентов напитка OLIFE является гидрокситирозол — именно его получают из листьев оливы наряду с аскорбиновой и олеаноловой кислотами, гесперидином, рутином и лютеином. Сегодня гидрокситирозол — суперзвезда среди антиоксидантов и самый мощный из полифенолов по своей способности поглощать свободные радикалы. Исследования показали, что эффект от гидрокситирозола в 15 раз выше, чем у зеленого чая и в 3 раза выше, чем у коэнзима Q10, а, значит, это один из эффективных способов замедлить процессы старения организма.

При курсовом лечении давление снижалось систолическое на 12 ед. Эти результаты выгодно отличаются от препарата каптоприл. То есть действует так же хорошо, как отпускаемый по рецепту препарат. Кардиологам предложена возможность использования экстракта листьев оливы для смягчения побочных эффектов препарата или для повышения питательной ценности во время кардиотерапии. Помощь при диабете Научные исследования подтвердили, что при приеме экстракта оливкового листа у пациентов с сахарным диабетом наблюдается повышение чувствительности к инсулину. Это позволяет использовать OLE для регулирования колебаний сахара в крови. Особенно ценен для сдерживания осложнений диабета как диабетическая стопа, ретинопатия и др.

Противоартритное действие Научные данные показали, что экстракт оливковых листьев на самом деле уменьшают развитие различных видов артрита, в том числе подагры, ревматоидный артрит, остеоартрит. Противодействие и профилактика рака При приёме экстракта оливкового листа возрастает противораковая активность клеток и наблюдается подавление генов рака. Улучшение работы мозга Способен защитить головной мозг, предотвратив отмирание его определенных клеток, и сократить продолжительность инсультных осложнений.

Все благодаря биологически активным соединениям. Именно они помогают восстанавливать ткани при данном типе диабета. Стоит отметить, что пикуаль — это самый распространенный сорт оливок. Его выращивают на площадях в 900 000 гектаров, сообщают «РИА Новости». А назвали его так из-за формы плода. Ранее врач Мамонтов назвал простейшее упражнение для снижения сахара.

То есть, на фоне приема оливковых листьев возможно повышение синтеза тестостерона, но требуется больше свидетельств в отношении человека. Как правило, это абсолютно безопасно, ежедневно принимать экстракт листьев оливы , но конечно же желательна предварительная консультация с нутрициологом. В случаях индивидуальной непереносимости.

Экстракт оливковых листьев – беспрецедентная польза для каждого из нас!*

Листья оливкового дерева в виде экстракта могут помочь предотвратить вспышки ВПГ-1 и снизить их тяжесть. На основе листьев оливы в лаборатории на оливковой ферме в Италии был разработан уникальный экстракт OLIVUM, ставший основой для создания функционального напитка OLIFE. Экстракт оливковых листьев. Всего одна привычка. По утрам выпивать 70 мл. Исследования на животных показывают, что экстракт оливковых листьев не только значительно снижает повышенное артериальное давление, но и предупреждает его.

Полезные свойства листа оливы, противопоказания и как принимать

ВИС Олива листьев экстракт Капсулы массой 0,42 г 30 шт На основе листьев оливы в лаборатории на оливковой ферме в Италии был разработан уникальный экстракт OLIVUM, ставший основой для создания функционального напитка OLIFE.
EVERGREEN LIFE — Профессионалам Экстракт оливковых листьев.
🔥Сомнения о научной обоснованности пользы Olife. Использование экстрактов оливковых листьев в качестве природных антиоксидантов для продления срока годности пищевых продуктов.
EVERGREEN LIFE — Профессионалам обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, так как олеуропеин активен в отношении Aspergillus parasiticus, Aspergillus flavus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae и Bacillus cereus.
Оливковый лист - Экстракт Экстракт листьев оливы от «ВИС» служит хорошей профилактикой для папы (это именно он принимает данный экстракт).

Врачующая сила оливковых листьев

Ученые доказали эффективность экстракта листьев оливы против диабета. Экстракт оливковых листьев. Всего одна привычка. По утрам выпивать 70 мл. Пробудить организм от спячки, укрепить иммунитет, восполнить запас энергии, чтобы встретить весну легко и радостно, поможет экстракт из листьев оливкового дерева Olé от QNET! Экстракт листьев оливы подавляет аппетит, поэтому придерживаться принципов правильного питания будет проще. Экстракт листьев оливы: капсулы Now Foods 500 мг. If you have Telegram, you can view and join Олайф-OLIFE-напиток жизни из экстракта оливкового листа right away.

Ученые доказали эффективность оливковых листьев против сахарного диабета2

Кроме этого, экстракт листьев оливы не позволяет задерживаться в организме свинцу, устраняет воздействие некоторых ядов. На основе листьев оливы в лаборатории на оливковой ферме в Италии был разработан уникальный экстракт OLIVUM, ставший основой для создания функционального напитка OLIFE. На основе листьев оливы в лаборатории на оливковой ферме в Италии был разработан уникальный экстракт OLIVUM, ставший основой для создания функционального напитка OLIFE. Жидкий экстракт из свежих листьев оливкового дерева обладает высокой антиоксидантной способностью и почти в десять раз превосходит зеленый чай. Экстракт листьев оливы: капсулы Now Foods 500 мг.

Всего одна привычка

  • ЭКСТРАКТ ОЛИВКОВЫХ ЛИСТЬЕВ ПЛЮС
  • Полезные свойства листьев оливы.
  • Оливковый лист — свойства и применение в лечебных целях
  • Желе молодости Антистресс Olife Keep Calm, Evergreenlife
  • Как OLIFE влияет на кровь - YouTube

QNET представляет Olé Olive Leaf Extract — антиоксидант и спасение от зимней хандры

В другом тесте сравнили активность водной экстракции с алкогольной экстракцией. Наиболее выраженный лекарственный эффект листьев оливы, оказался эффект против широкого спектра бактерий. При более высоких концентрациях эффект также проявлялся как против кожных грибов, так и против Candida. Этот эффект особенно важен, когда листья оливы рассматриваются как антибиотик, поскольку одним из побочных эффектов обычных антибиотиков является культивирование Candida после обработки. Другой проблемой обычных антибиотиков является отсутствие эффекта при вирусных заболеваниях. При использовании водного экстракта рекомендовано кипятить 100 г оливковых листьев в 500 мл воды в течение 20 минут. Листья оливкового дерева Olea europaea L. Вызывает удивление тот факт, что в Израиле, где оливы растут на каждом шагу, не производят промышленным способом препаратов из листьев оливы.

Оливковый чай, который производят и продают во многих странах, мог бы стать существенной добавкой в профилактике и защите местного населения от бактериальных и вирусных заболеваний. Он мог бы занять интересную нишу на внутреннем и международных рынках наряду с оливковым маслом. Рекомендовано к прочтению: Д-р Светлана Островская. D Травяной чай, который все хотят. Olive leaf Extract.

Инструкция по применению Описание Природный антиоксидант. Олеуропеин листьев оливы способствует снижению артериального давления, холестерина, воспалительных реакций и уровня сахара в крови, оказывает положительное влияние на иммунитет. Капсулы на растительной основе целлюлозный материал получен из сосны без диоксида титана, без консервантов, без глютена, без ГМО. Экстракт оливкового листа OLE, Olive Leaf Extract используется в течение многих лет в народной медицине европейских и средиземноморских стран. Олеуропеин листьев оливы биоактивный антиоксидант, поддерживающий здоровую иммунную функцию и оптимальный уровень цитокинов-белков, которые ограничивают развитие воспалительной реакции.

Дополнительный заряд энергии OLIFE улучшает общее самочувствие, оказывает бодрящее действие при повышенной усталости, астении и сонливости. Экстракт листьев оливы расширяет сосуды, благодаря чему к органам поступает больше кислорода. Стимулирование работы сердца OLIFE оказывает помощь сердечно-сосудистой системе: происходит регенерация клеток, восстановление эластичности сосудов и микроциркуляции; усиливается сокращение сердечной мышцы. Вывод токсинов и мягкое очищение организма Оливковые листья помогают детоксикации организма, который обычно вызван избытком молочной кислоты, жиров и сахара в крови.

Это вещества, которые могут быть фактором развития диабета и многих других хронических заболеваний. Ингибирование образования AGE является профилактической и терапевтической мишенью для пациентов с диабетом. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что экстракт оливковых листьев делал именно это, естественным образом улучшая симптомы диабета. Экстракты оливковых листьев оказывают гипергликемическое действие, то есть снижают уровень сахара в крови в организме. Оливковый лист также контролирует уровень глюкозы в крови в организме. Полифенолы в оливковых листьях играют жизненно важную роль в задержке производства сахара, который вызывает воспалительные заболевания, такие как диабет. Обзор 2017 года, опубликованный в Molecules, нашел доказательства, подтверждающие взаимодействие и совокупные преимущества полифенолов оливы, которые содержатся в экстрактах листьев оливы. Эти полифенолы способны вызывать улучшение уровня глюкозы в крови при преддиабете. Есть также некоторые данные о животных, позволяющие предположить, что оливковый лист может помочь в потере веса, регулируя экспрессию определенных генов, которые играют роль в увеличении веса. Но чтобы быть уверенным в этом свойстве оливкового листа, необходимы дополнительные исследования. Может уменьшить риск рака Оливковые листья могут играть важную роль в борьбе с раком из-за их способности останавливать ангиогенный процесс, который стимулирует рост опухолей. Соединение олеуропеин обладает антиоксидантным и антиангиогенным действием, ингибируя размножение и миграцию прогрессирующих опухолевых клеток. Исследование 2009 года показало, что экстракт оливковых листьев обладает сильным антиоксидантным свойством и подавляет рак и размножение эндотелиальных клеток. Экстракты оливковых листьев замедляли рост клеток, связанных с раком молочной железы, раком мочевого пузыря и раком мозга. Улучшает функцию мозга Еще одним мощным свойством оливкового листа является его положительное влияние на функцию мозга. Исследования показывают, что олеуропеин, один из основных компонентов оливкового листа, уменьшает симптомы или возникновение возрастных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера. Исследования показывают, что существует связь между свободными радикалами и болезнью Альцгеймера. Поскольку оливковый лист является антиоксидантом, он помогает бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами и защищает мозг от потери памяти.

Олеуропеин экстракт листьев оливы 100 г

Выводит лишнюю жидкость и снимает жар при воспалительных заболеваниях. Укрепляет иммунитет. Эффективен при первых признаках простуды за счет высокого содержания витамина С. Именно зеленые части растения делают Оливу настолько же ценной в медицине, как плоды в кулинарии. Свойства листков хорошо изучены, поскольку начали применяться для лечения еще в Древней Греции. Olive Leaf необходимы: Для похудения. Укрепления сердца при ишемии, сердечной недостаточности. Избавления от частых простуд.

Прекращения воспалительных болезней дыхательных путей, суставов и органов ЖКТ. При дисбактериозе. Полезно пить капсулы при проживании на экологически загрязненных территориях. Для восстановления после операции, длительной болезни или тяжелой работы. Поможет состав омолодить организм, улучшить внешний вид кожи, цвет лица. Принимающие добавку избавляются от хронической усталости. Состав Листьв Оливы НСП Основными действующими соединениями листьев являются вещества, входящие в состав фенольных смол.

От них зависит терпкий вкус листов, менее различимый у плодов. Однако весь перечень компонентов зеленой массы гораздо шире. Гидрокситирозол — обладает противовоспалительным свойством, подавляет активность ферментов, участвующих в синтезе веществ воспаления. Побеждает бактерии и грибки. Средство тонизирует нервную систему, улучшая питание мозга и регенерацию нервной ткани. Помогает лучше переносить нагрузки. Олеуропеин — соединением богаты именно листья дерева, в плодах по мере почернения количество полифенола снижается.

Олеуропеин считается главным источником целебных сил оливкового дерева. Соединение тормозит рецепторы, влияющие на рост жировых клеток, а также разрастание некоторых опухолей. Защищает нервные клетки, снижает скорость их гибели. Уменьшает развитие диабетической невропатии. Снижает фиброз и ослабление мышечной ткани сердца. Лигстрозид — проявляет антиоксидантное действие, защищая структуры мозга от окислительного повреждения свободными радикалами. Олеанолевая кислота и ее производные — обладают противодиабетическими силами.

Тормозят ферменты, вызывающие сужение сосудов и подъем давления. Активируют выработку тиреоидных гормонов, что ускоряет метаболизм.

Энергомодулирующий клеточный геропротектор Действие при гипертонии Высокое артериальное давление относится к числу распространенных проблем со здоровьем.

Известно, что от гипертонии страдают 7,6 миллиардов жителей планеты. Доказано, что снижению давления способствует употребление OLE. В этих целях его следует принимать дважды в день в количестве 500 мг.

BeautySense Сахарный диабет 2 типа Это заболевание также относится к числу наиболее распространенных. Пациенты, у которых оно было диагностировано, страдают от повышенного содержания сахара в крови. Оно является причиной окислительного повреждения нервов, сосудов и таких важных органов, как глаза и почки.

У тех, кто страдает сахарных диабетом, увеличивается риск инсульта, сердечного приступа и почечной недостаточности. Диабет 2-го типа — это болезнь, прежде всего, связанная с образом жизни, тогда как диабет 1-го типа обусловлен аутоиммунным разрушением поджелудочной железы. Научные исследования подтвердили, что при приеме экстракта оливкового листа у пациентов с сахарным диабетом наблюдается повышение чувствительности к инсулину.

Это позволяет использовать OLE для регулирования колебаний сахара в крови.

Для этого вместе со своим сыном Луиджи Пезле я основал компанию Evergreen Life Products, выбрав Сетевой маркетинг в качестве канала распространения нашей продукции. Ливио Пезле.

Но тут, как говорится, приперло. Бутылочка небольшая, но тяжелая. Упаковка так себе, ничем от аптечных особо не отличается.

Достаточно увесистая. Содержимое — экстракт оливковых листьев, собранных на плантациях Австралии. Вроде как именно в Австралии настолько жаркое солнце, что позволяет сохранить всю энергию аминокислот. В инструкции сказано, что для поддержания иммунитета пить по чайной ложке утром, если болеешь — то по две.

Кто бы мог подумать: ученые рассказали, как олива способна помочь в борьбе с диабетом

Главной основой линейки продукции является экстракт оливковых листьев OLIVUM, содержащий мощные антиоксиданты и целый спектр полезных веществ, оказывающих положительное воздействие на организм человека. Мощный антиоксидант и другие полезные свойства Одним из важнейших компонентов напитка OLIFE является гидрокситирозол, который получают из листьев оливы наряду с аскорбиновой и олеаноловой кислотами, гесперидином, рутином и лютеином. Сегодня гидрокситирозол — это суперзвезда среди антиоксидантов — самый мощный из полифенолов по своей способности поглощать свободные радикалы. Обнаружено, что эффект от гидрокситирозола в 15 раз выше, чем у зеленого чая и в 3 раза выше, чем у коэнзима Q10 coenzyme Q10.

Как правило, в группу любителей оливкового масла попадали люди, которые лучше следили за своим здоровьем, реже курили и ели больше овощей и фруктов. Но даже после поправки на эти и другие факторы результаты остались прежними, говорят учёные. Андрей Беловешкин, врач, к. Поэтому в нём так много фитонутриентов. Эти соединения обладают противовоспалительной и антиоксидантной активностью, они повышают чувствительность к инсулину, увеличивают выработку оксида азота, уменьшают выработку молекул адгезии и количество металлопротеиназ.

Всё это приводит к снижению риска атеросклероза, диабета, рака, нейродегенеративных заболеваний, снижению артериального давления.

Способ применения и дозы Взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема 30 дней. Возможны повторные приёмы в течение года. Особые указания БАД.

Не является лекарственным средством.

Диабет - это серьезное хроническое заболевание, которое развивается, когда поджелудочная железа перестаёт вырабатывать достаточное количество инсулина I тип , либо когда клетки организма не в состоянии эффективно использовать выработанный в достаточном количестве инсулин II тип. При II типе если больные соблюдают диету, принимают назначенные врачом препараты и ведут активный образ жизни, то добиваются довольно продолжительной ремиссии и доживают до глубокой старости. По данным ВОЗ, количество диабетиков за последние 40 лет выросло в мире в четыре раза. Без соответствующего лечения диабет приводит к самым тяжким осложнениям: слепота, ампутация стоп, почечная недостаточность, инфаркт и инсульт. Южно-Уральские учёные вместе со своими малазийскими и египетскими коллегами из листьев оливы сорта пикуаль разработали препарат для поддержания здоровья тканей организма при диабете II типа.

Полезные свойства листа оливы, противопоказания и как принимать

Как сообщает журнал International Immunopharmacology, долгое… SCMP: создана РЛС для обнаружения самолётов-невидимок Китайские ученые совершили прорыв в области обнаружения невидимых для радаров американских самолетов, таких как F-22, F-35 и B-21, что создает серьезную угрозу для военного превосходства США в регионе Тихого океана. К тем, кто не хочет допус... Фото Командой специалистов из британского Института Фрэнсиса Крика и датского Ольборгского университета п...

Исследование, проведенное специалистами, было направлено на оценку антиоксидантных свойств трех генотипов экстракта оливковых листьев OLE — пикуаля, тофахи и шемлали. Главная цель заключалась в определении потенциальной активности этих экстрактов в лечении и профилактике сахарного диабета типа 2 и связанных с ним последствий. Исследование включало использование трех различных методов для определения антиоксидантной активности, а также оценку ингибирующей активности альфа-глюкозидазы и защитной активности от гемолиза in vitro. Эксперименты in vivo на крысах-самцах подтвердили потенциал OLE в восстановлении уровня глюкозы и гликированного гемоглобина в крови, липидных показателей и функции печени.

Ваган Григорян Опубликовано в Наука Теги Новости Главное за сутки В военной доктрине Белоруссии прописали помощь союзникам Белоруссия сможет предоставить военную помощь союзникам в случае агрессии против них, говорится в военной доктрине, утвержденной в среду Всебелорусским народным собранием и опубликованной на национальном правовом интернет-портале.

Исследование, опубликованное на портале Nature Communications NC , включало в себя анализ… INT: набор лишних килограммов провоцируется «возрастным» воспалением С возрастом, особенно после 50-55 лет, многие люди начинают прибавлять в весе. Хотя некоторым удается ограничиться незначительным увеличением, для большинства это становится серьезной проблемой.

Биохимик Арнольд Такемото доказал, что олеуропеин замедляет размножение микроорганизмов. В журнале «Фитомедицина» в феврале 2011 года были опубликованы результаты исследования, где проводился сравнительный анализ листьев оливы и препарата для лечения высокого давления у гипертоников каптоприла. В эксперименте, который длился 8 недель, участвовали 2 группы.

Первая принимала каптоприл 2 раза в день, а вторая — 500 мг экстракта из оливковых листьев по той же схеме. У обеих групп систолическое и артериальное давление понизилось, причём особого различия в показаниях давления не было. Вред оливкового чая От употребления напитка побочных эффектов зарегистрировано не было. Однако, как и любой другой чай, его не стоит пить в больших количествах. Также необходимо помнить, что содержащиеся в оливковом чае вещества влияют на давление и на сахар в крови.

Поэтому гипертоникам и людям, у которых сахарный диабет , необходимо проконсультироваться перед употреблением напитка с врачом. Чай противопоказан людям, у которых аллергия на пыльцу оливы европейской. Воздержаться следует беременным и кормящим женщинам. Причина — отсутствия информации о влиянии оливкового чая на детский организм. Что представляет из себя оливковый чай По виду сухие чаинки похожи на популярный чай Матэ или измельчённый чёрный чай.

Заваренный чай из листьев оливы имеет золотисто-жёлтый цвет. Запах у оливкового чая немного маслянистый. Напоминает сухую траву с едва уловимым ароматом оливкового масла. Вкус специфический, в первый раз может удивить. Сначала он мягкий, с маслянистым привкусом, затем появляется горечь во рту из-за содержания олеуропеина.

Чай из листьев оливы считается разновидностью зелёного чая , поэтому любители этого напитка узнают знакомый привкус. Рецепты оливкового чая Чай из листьев оливы обычно употребляют в чистом виде, без добавок. Рецепты связаны, в основном, со степенью заварки. Употреблять можно горячим или холодным. Слабый чай Рекомендуется любителям слабозаваренного чая и тем, кто только начинает пить зелёные чаи.

На 200 мл воды возьмите 1 чайную ложку сушёных оливковых листьев. Залейте водой, остывшей до 90 градусов — заваривание оливкового чая крутым кипятком не допускается, так как олива теряет много полезных свойств. Настаивайте листья 8 минут. Чай готов. Средняя крепость чая Температура воды — до 95 градусов.

На 200 мл берите 1-2 чайных ложек листьев и настаивайте 12 минут. Заваривать можно в чашке, накрыв её крышкой, либо в специальном заварочном чайнике. Спустя 12 минут чай готов. Крепкий чай Такой напиток следует заваривать, когда рецепторы уже привыкли к специфическому привкусу оливкового чая. На 200 мл воды возьмите 2 чайных ложки оливковых листьев, залейте водой и дайте настояться 15 минут.

Не забываем о правильной температуре воды — 90-95 градусов. Если не хотите, чтобы чай остыл во время заваривания, хорошо накройте его крышкой или полотенцем, если завариваете в чайнике.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий