Новости 100 грамм коньяка через сколько выветривается

Если вы цедите 200 грамм полдня, время потребления будет равно времени выведения. Через сколько выветривается коньяк Коньяк выветривается через несколько часов, в зависимости от количества выпитого напитка. Самый точный алкогольный калькулятор для водителей! Онлайн-инструмент разработан, чтобы помочь вам принимать обоснованные решения о вашей способности управлять автомобилем после употребления алкоголя.

Важно знать сколько выветривается коньяк из организма человека?

Коньяк – крепкий напиток, поэтому выветривается он довольно долго. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет. Из таблицы видно время, сколько выветривается 250 грамм коньяка.

Сколько выветривается коньяк из организма? Алкогольный калькулятор для водителя

Пить или не пить: скорость выведения коньяка из организма После приема 100 мл коньяка за руль нельзя садиться 5–6 часов.
Через сколько выветривается алкоголь из организма (таблица) Если вы цедите 200 грамм полдня, время потребления будет равно времени выведения.
Калькулятор алкоголя онлайн: быстрый и точный Однозначно сказать, через сколько выветривается алкоголь, сложно, так как данный критерий во многом зависит от количества напитка и особенностей организма конкретного человека.
Через сколько выветривается алкоголь (таблица) - Сколько выветривается 1.5 литра пива?
Сколько выветривается коньяк из организма? Так как коньяк — один из самых крепких напитков, за счет содержания дубильных веществ выветриваться из организма он будет максимально долго.

🍺 Сколько выветривается алкоголь | Алкогольный калькулятор | Таблицы

Большим фактором является количество спиртных напитков. Чем она больше, тем дольше выводится из организма человека. Законодательством запрещено водить машину в нетрезвом виде. За это нарушение наказывают серьезным штрафом, нарушителя лишат водительских прав на очень длительный срок. Этот закон принуждает водителей интересоваться о том, через сколько спиртные напитки выводится из крови. Когда можно водить машину после употребления алкоголя.

Атакованная центральная нервная система не полностью контролирует восприятие человеком окружающей действительности.

Для объективной оценки существует понятие содержания алкоголя в организме человека. Выделяются два уровня: содержание алкоголя в крови и в выдыхаемом воздухе. Измерение производится в промиллях или граммах на литр. Такое исследование можно провести либо с помощью алкотестера, либо анализа крови. В домашних условиях это сложно осуществимо. Поэтому существуют специальные таблицы.

Для надежности всегда лучше добавить пару часов, чтобы быть уверенным, что алкоголь полностью «выветрился», посоветовал Петров. Соответственно, в бутылке 500 мл коньяка примерно 210 граммов спирта. Получаем минимум 18 с половиной часов для вывода из организма. Но лучше выждать примерно сутки», — заявил он. Формула расчета Определить примерную допустимую дозу алкогольного напитка на вечер можно и самостоятельно. Для этого надо нужно умножить объем напитка в литрах на его крепость, рассказал психиатр-нарколог из центра профессионального лечения и реабилитации «Здравница» Андрей Болонкин. Таким образом, алкоголь выйдет из организма через 20 часов. Это означает, что полная трезвость наступит к вечеру следующего дня», — объяснил специалист. Чем лучше закусывать Процесс метаболизма алкоголя ускоряют молоко, кефир, йогурты, специи перец, горчица, хрен , имбирь, устрицы, яблоки, лимон, индейка, брокколи, шпинат, зеленый чай и черный кофе, перечислил Сергей Мешков из клиники «Альянс КРК». Замедляют же выведение алкоголя из организма жирные продукты, уменьшающие его всасывание из органов желудочно-кишечного тракта в кровь: свинина, сало, икра, жирная рыба, майонез, сыр и масло.

Запивать водку пивом — это не вариант обильного питья. По словам главврача «Клиники доктора Исаева» Даниила Петрова, в качестве подходящей закуски организму нужны, прежде всего, клетчатка, пектин и белок. Хорошими закусками могут быть приготовленные овощи, квашеная капуста не в свежем виде , винегрет ценна именно отварная свекла , запеченные мясо и рыба, морепродукты, сухофрукты, цитрусовые и мед??? Жирная пища действительно помогает не пьянеть какое-то время, потому что плотный пищевой комок в желудке притормаживает действие этанола, но он притупляет чувство меры и контроля выпитого. В результате чуть позже, после растворения жиров, опьянение будет более тяжелое, сопровождаться сбоями в работе желудочно-кишечного тракта и повышенной интоксикацией», — пояснил Петров. По его словам, чтобы справиться с утренним похмельем, лучше всего подходит капустный рассол, содержащий янтарную кислоту и большое количество витамина С. Сыр к вину Вино рекомендуется дополнять сыром, который не только раскрывает весь вкусовой букет напитка, но и содержит кальций и другие минералы, ускоряющие усвоение полезных полифенолов и не перегружающие при этом желудок, отметил врач Станислав Грувман. Картофель — адсорбент, а квашеная капуста и соленые огурцы поддерживают баланс жидкостей, частично нейтрализуя токсическое действие спирта.

Алкогольный калькулятор онлайн Алкогольный калькулятор может приблизительно определить содержание алкоголя в вашей крови на основе употребленных напитков и ваших личных характеристик. Процесс обработки данных выполняется с использованием методики, разработанной шведским химиком Эриком Видмарком, и уточненной с учетом научных работ Сейдла. Подобные расчеты часто используются в судебных и экспертных исследованиях, позволяя относительно точно определить уровень алкоголя в организме, учитывая скорость его усвоения и метаболизма. Однако необходимо помнить, что эти расчеты представляют собой средние значения и могут значительно разниться в зависимости от индивидуальных особенностей, таких как заболевания, чувствительность к алкоголю, частота употребления и другие индивидуальные факторы.

Важно знать сколько выветривается коньяк из организма человека?

В более теплом и душном помещении опьянение наступает быстрее, а отрезвление медленнее. Свежий воздух и низкая окружающая температура способствуют тому чтобы, коньячные пары выветрились как можно быстрее. Ну и конечно не забываем про сытость. Не требует долгого доказательства тот факт, что полный желудок качественнее усваивает поступивший алкоголь, чем пустой. Через сколько выходит коньяк из организма За какой период из организма выводится водка, пиво и другие спиртные напитки? Через сколько можно садиться за руль после пьянки? Какое количество промилле допускается для украинских водителей? Как побыстрее вывести алкоголь из крови и мочи? Дорогие читатели!

Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно! Время от времени практически каждому из нас приходится употреблять спиртное. Даже убежденный трезвенник не откажется от приглашения пригубить хорошего вина или ликера , ведь от 50 г вреда не будет. Таблица — сколько времени держится в крови алкоголь Вопрос, пить или не пить, для многих водителей актуальнее, чем шекспировская дилемма. День рождения или корпоратив, вечеринка или встреча с друзьями — такие мероприятия нередко сопровождаются распитием алкогольных напитков. Он интересует не только водителей, но и людей, чья работа связана с высокой концентрацией внимания или не допускает употребления спиртных напитков.

Содержание алкоголя в человеческом организме измеряется в промилле. Это величина, которая примерно соответствует 1 мл спирта на каждый литр крови. В среднем, у мужчин выводится около 0,15 промилле в час, у женщин — 0,1 промилле. Для мужчин средний показатель составляет от 3,5 до 6 часов, в зависимости от веса. Для все тех же мл напитка этот показатель составляет от 4,5 до 7,5 часов. Учтите, что такие меры позволят облегчить состояние, но никак не скажутся на показателях алкотестера.

Эти данные относятся к здоровым людям, не принимающим вместе со спиртным сильные лекарства, тщательно закусывающим алкоголь. Если же, например, человек пьет напиток в период лечения антибиотиками, то время выветривания этанола продлевается на 2—3 часа, при этом опьянение и утреннее похмелье окажутся в два раза сильнее обычного. Как ускорить выведение Важное правило, ускоряющее переработку спиртного — не есть на голодный желудок.

За час до застолья надо плотно покушать, выпить 2 таблетки Активированного угля и запить минеральной водой. Каждую дозу спиртного закусывать.

Что влияет на выведение Надо сразу уточнить, что процесс выведения алкоголя — вещь, которую очень сложно объективно изменить, потому что на неё влияет множество различных факторов. Перечислим лишь часть вещей, которые влияют на то, сколько из организма выветривается тот или иной алкоголь, сколько он там находится, сколько циркулирует: количество выпитого; наличие или отсутствие закуски, а также её общее количество; масса тела; психическое состояние если человек испытывает стресс, то алкоголь выветривается в разы быстрее ; физическое состояние; температура окружающей среды чем холоднее вокруг, тем быстрее выветривается алкоголь. И это лишь часть возможных факторов, воздействующих на то, через сколько же выветривается алкоголь. Воздействие коньяка Теперь остановимся чуть подробнее именно на том, как ведёт себя коньяк, через какое время он выветривается. Рассмотрим именно порцию в 100 грамм, потому что это приблизительный размер стандартной коньячной рюмки.

Если вы выпьете такую рюмку, то тогда ориентируйтесь на то, что алкоголь, который в ней содержится, будет циркулировать в вашем организме ещё в течение 3,5-4-х часов, лишь через такой промежуток можно рассчитывать на то, что он будет оттуда выведен. Для сравнения, чтобы вывести из организма шампанское в таком же объёме, потребуется всего лишь час, через час его уже фактически не будет в организме. А вот если к коньяку в количестве 100 грамм добавить ещё и то же шампанское в качестве коктейля, то тогда выведение смеси увеличится приблизительно на час. Та же водка 100 грамм из организма выветривается, что интересно, на час меньше коньяка, то есть часа через три.

Наличие в алкогольном напитке различных примесей. Быстрее выветрится из организма этанол, содержащийся в напитках без примесей — при одном и том же содержании спирта в крови организм быстрее очистится, если употреблялась водка, если сравнивать с вином, пивом и даже коньяком. Качество напитка. В алкогольных напитках низкого качества, тем более суррогатных, кроме этанола содержится много других токсичных соединений, расщеплением и выведением которых также приходится заниматься печени или почкам, что значительно увеличивает нагрузку на органы и мешает им заниматься утилизацией алкоголя. Масса тела. Существует закономерность, что при большем весе алкоголь и продукты его расщепления перерабатываются и выветриваются быстрее, причем эта зависимость прямо пропорциональная.

Женский организм справляется с выветриванием этилового спирта примерно на четверть медленнее. Возраст и состояние здоровья. Молодой здоровый организм, в котором обменные процессы проходят гораздо быстрее, заставит выветриваться этиловый спирт интенсивнее. При наличии хронических болезней и возрасте старше среднего скорость выведения алкоголя будет снижена. Одновременный прием фармакологических препаратов, обладающих токсичностью, также замедлит процесс очистки организма от этанола и продуктов его окисления. Качество и объем закуски. Если закусывать выпитое пищей, насыщенной животными жирами, скорость всасывания спирта в желудочно-кишечном тракте снизится и часть алкоголя выйдет спустя время с калом в неизмененном виде. Другая часть этанола вступит в реакцию с триглицеридами жировыми молекулами и станет неактивной. Свежий воздух. Если застолье и период после выпивки происходит на свежем воздухе, процесс выветривания алкоголя будет происходить быстрее.

В жарком и душном помещении выведение этанола из организма затянется. Как видите, на скорость выведения спиртного влияет много факторов, поэтому определить, через сколько времени организм полностью освободится от 50 грамм водки или 300 граммовой дозы коньяка, можно лишь приблизительно. Срок выветривания алкоголя Безусловно, возраст выпившего человека и его комплекция играют важную роль для выветривания алкоголя. Примерно столько же времени понадобиться для нейтрализации других крепких напитков: Коньяк; Виски.

Калькулятор алкоголя

Как отмечает врач-нарколог медицинского центра «Альфа-мед» Айгуль Гумерова, в медицине используется нормативное время выведения алкоголя из организма человека. Условная средняя скорость расщепления — 10 грамм чистого этанола в час. Однако, как уточняет эксперт, этот ориентир позволяет лишь примерно оценить, как скоро алкоголь будет нейтрализован ферментами. Заболевания печени и других органов пищеварения могут замедлить его. Например, у женщин всасывание идет быстрее, чем в мужском организме. Люди с большей массой тела быстрее метаболизируют алкоголь и избавляются от него. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через шесть часов, а у человека весом 100 кг — уже через три с половиной часа», — объясняет Гумерова. Не меньше на процесс выведения алкоголя, по словам специалиста, влияют количество и крепость напитка.

Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк, виски, крепкие коктейли выветриваются дольше, чем обычная водка.

Ну а автолюбители легко определят уровень алкоголя в крови. Стандарты, введенные в 2013 году В соответствии с Федеральным законом от 23. Таким образом, наш онлайн калькулятор теперь легко ответит на вопрос сколько промилле допускается в 2013 году. В этом плане мы первые, кто предложил калькулятор, учитывающий новые нормы 2013. Посмотрите наш калькулятор курильщика. Будет над чем подумать. А если владеете автомобилем, то посчитайте транспортный налог или попробуйте рассчитать растаможку авто. Предостережение: Алкогольный калькулятор способен рассчитать, сколько выветривается алкоголь из крови.

Но полученные данные не являются доказательной базой и могут использоваться только для личных целей. Полученные данные вы используете на свой страх и риск.

Алкогольный калькулятор онлайн Алкогольный калькулятор может приблизительно определить содержание алкоголя в вашей крови на основе употребленных напитков и ваших личных характеристик.

Процесс обработки данных выполняется с использованием методики, разработанной шведским химиком Эриком Видмарком, и уточненной с учетом научных работ Сейдла. Подобные расчеты часто используются в судебных и экспертных исследованиях, позволяя относительно точно определить уровень алкоголя в организме, учитывая скорость его усвоения и метаболизма. Однако необходимо помнить, что эти расчеты представляют собой средние значения и могут значительно разниться в зависимости от индивидуальных особенностей, таких как заболевания, чувствительность к алкоголю, частота употребления и другие индивидуальные факторы.

Как ускорить выведение коньяка из организма Больше двигаться, во время движения все процессы в организме протекают быстрее. Пить больше жидкости, лучше всего подойдет столовая минеральная вода с кусочком лимона либо сок или зеленый чай. Закусывать каждую порцию выпитого конька плотной жирной пищей. Кушать фрукты, богатые витамином С, - цитрусовые, гранат, киви. После вечеринки полезно будет выпить стакан молока. Если позволяет время, очень хорошо на ясность ума влияет сон: чем больше, тем лучше. Принять абсорбент - активированный уголь либо "Смекту" с белой глиной. Эти препараты подойдут отлично. Как видно, на действие этилового спирта влияет масса разнообразных факторов. Сколько выветривается коньяк?

Однозначного ответа на вопрос не существует даже для одного и того же человека. И все же часто возникает вопрос, особенно у водителей: через сколько выветривается 100 грамм коньяка, например? Это примерно две небольшие порции, по полстопки. А если выпито больше? Ответить поможет алкогольный калькулятор. Алкогольный калькулятор для водителя Доза алкоголя в крови измеряется в промилле, это соответствует 1 миллилитру этилового спирта на 1 литр крови. В среднем скорость выведения спирта у мужчин - 0,15 промилле в час, а у женщин скорость меньше - 0,1 промилле. Соответственно, если выпито 100 г коньяка, в пересчете на чистый спирт это 40 г этанола. Полученный результат - цифра промилле.

Сколько выветривается коньяк

Время выветривания алкоголя из организма, как ускорить: таблица, калькулятор | Как бросить пить Водка и коньяк не одинаково быстро выветриваются.
Время выветривания алкоголя из организма Водка и коньяк не одинаково быстро выветриваются.
Ответы : после 100 гр коньяка через какое время можно сесть за руль без последствий? 1 час 100 грамм - 3 часа 150 грамм - 5 часов 200 грамм - 8 часов 250 грамм - 12 часов Примерно так! но не забывайте про погрешности в зависимости от сосотояния организма.
Алкогольный калькулятор: за сколько выветривается алкоголь из организма Сколько выветривается коньяк и другой алкогольНесмотря на всеобщее знание того, что употребление алкоголя несовместимо с занятиями, требующими внимания и.

🍺 Сколько выветривается алкоголь | Алкогольный калькулятор | Таблицы

Алкокалькулятор для водителя, узнай когда выветрится алкоголь и можно садиться за руль Сколько выветривается коньяк Коньяк.
Таблица выведения коньяка из организмы выпившего А сколько выветривается коньяк? Для начала разберемся, что такое коньяк и из чего его делают.
Алкогольный калькулятор для водителя Алкогольный калькулятор для водителя 2023 Алкогольный калькулятор с учетом времени для более точного расчета Узнай через сколько после бурной вечеринки тебе можно сесть за руль на калькуляторе алкогольного опьянения онлайн бесплатно.
Алкогольный калькулятор водителей онлайн (самый точный) - предрейсовые медицинские осмотры Таблицы о том, через сколько времени выветривается алкоголь из организма, крови (пиво, вино, водка, коньяк).

🍺 Сколько выветривается алкоголь | Алкогольный калькулятор | Таблицы

алкогольный калькулятор трезвости Через сколько выветривается алкоголь? В целом, через сколько выветривается коньяк можно рассчитать, прибавив 10% к тому времени, за которое выводится водка. Через сколько времени выветривается коньяк. При расчете длительности выведения напитка в первую очередь следует учитывать вес человека и количество выпитого алкоголя. Таблицы о том, через сколько времени выветривается алкоголь из организма, крови (пиво, вино, водка, коньяк). Алкогольный калькулятор для водителя 2023 Алкогольный калькулятор с учетом времени для более точного расчета Узнай через сколько после бурной вечеринки тебе можно сесть за руль на калькуляторе алкогольного опьянения онлайн бесплатно. Есть универсальная формула расчета, через сколько часов выветриться алкоголь.

Время выветривания алкоголя из организма человека

Как долго 100 грамм коньяка выветривается из организма. На нейтрализацию 100 мл водки или иного крепкого напитка потребуется до 10-11 ч, а 50 мл коньяка выветрятся через 7 ч. Сколько времени выветривается 1000 мл пива? В целом, через сколько выветривается коньяк можно рассчитать, прибавив 10% к тому времени, за которое выводится водка.

Через сколько выветривается алкоголь?

Даже убежденный трезвенник не откажется от приглашения пригубить хорошего вина или ликера, ведь от 50 г вреда не будет. К любимым народом напиткам относится коньяк. Новый год ли отмечаем, день рождения шефа или дату «…дцатилетия» супружеской жизни — нарядная бутылочка обязательно появится на столе. А сколько выветривается коньяк? Вопрос не праздный: расслабляться в наше время некогда. На следующий день нужно пребывать в форме и блистать скоростью реакции. Чтобы понять, какое количество часов понадобится организму на вывод продуктов распада спиртного, давайте посмотрим, какие процессы запускает даже очень скромная доза крепкого напитка. Сколько выветривается коньяк Важно! Содержание алкоголя в человеческом организме измеряется в промилле.

Это величина, которая примерно соответствует 1 мл спирта на каждый литр крови. В среднем, у мужчин выводится около 0,15 промилле в час, у женщин — 0,1 промилле. Показатель выведения алкоголя достаточно условный, поэтому с точностью до минуты ответить на вопрос, через сколько выветривается, например, 250 грамм коньяка, ответить невозможно. Это зависит от таких факторов: образ жизни — доказано, что у людей, которые регулярно употребляют алкогольные напитки в умеренном количестве, процесс выведения проходит быстрее из-за немного увеличенных размеров печени; скорость обмена веществ — чем выше этот показатель, тем скорее происходит полное отрезвление; вес и пол — у женщин эти процессы происходят дольше; чем больше вес, тем ниже содержание алкоголя в крови; физическое и психологическое состояние — при заболеваниях отрезвление наступает позже, а стресс ускоряет «выветривание» спиртных напитков; наличие закуски, ее калорийность — жирная калорийная пища, употребленная до распития коньяка, замедляет всасывание алкоголя слизистой желудка и предотвращает наступление опьянения; температура в помещении, погода — в жаркое время процессы выветривания замедляются.

Как минимум 4 часа этиловый спирт перерабатывается в ацетальдегид — вещество токсичное, вредное даже для здорового человека. Это можно сравнить с тем, что вы пьете, к примеру, колу. С тем только отличием, что в коньяке содержится меньше кофеина, чем в коле. После того как у вас появился хмель, начинается следующий этап опьянения. Здесь важно понять, что наступает после того, как вы выпьете первую рюмку. При средней степени опьянения у вас нарушается координация движений, появляется мышечная слабость, повышается потоотделение, голос становится менее звонким, глаза блестят. Факторы, влияющие на скорость выветривания Ацетальдегид перерабатывается клетками печени и выводится примерно через 4-5 часов. К моменту выведения он уже разлагается на уксусную кислоту и другие компоненты, не несущие опасности для человека. Прекращаются: тошнота; диарея; головная боль и прочие симптомы похмелья. Через 12 часов после приема яда в организме человека остаются только продукты распада ацетальдегида, среди которых - уксусная и муравьиная муравьиная и молочная молочная органические и неорганические уксусная органические кислотные и солевые соединения. Если выпить 50-100 г, столь тяжких последствий не будет, но время выведения коньяка не изменится. Медленнее всего справляются с последствиями выпивки: люди с весом менее 60 кг; женщины; пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями; люди с неторопливым обменом веществ. Замедляют процесс жаркая погода, сильная усталость человека. Пьете, не закусывая? Готовьтесь к завтрашней головной боли. Люди, предпочитающие заедать напитки, быстрее пьянеют. Употребление слишком большого количества напитка может привести к похмелью в течение нескольких часов или даже суток. Многие считают, что красное вино содержит питательные вещества, необходимые для здоровья. Почитайте этикетки, и вы убедитесь, что это не так. Алкогольные напитки содержат в себе вредные химические вещества, такие как метанол метиловый или древесный и сивушные масла, которые могут повредить мозг и сердце. Сколько держится? У женщин с весом до 70 кг коньяк выводится за 6 часов 15 мин.

Сколько держится? У женщин с весом до 70 кг коньяк выводится за 6 часов 15 мин. Мужчина, который весит около 90 кг, освободится от последствий выпитых 100 г за 4 часа, женщина той же весовой категории — за 5 часов. В любом случае, садиться за руль раньше, чем через 4 часа после приема благородного напитка, нельзя: вы не пройдете проверку ГИБДД, даже если уже не чувствуете опьянения. Приборы его все равно покажут. По дороге домой с работы в салоне появится характерный запах перегара. Это, конечно, очень неприятно. Но он будет и у ваших детей, если вы везете их с собой, не говоря уже о тех, кто вас ждет дома. А если вы работаете в ночную смену, то после принятия на грудь можете остаться без работы. По-моему, в таком состоянии водить автомобиль крайне опасно. Это не значит, что надо отказываться от употребления горячительных напитков. Как ускорить выведение коньяка? Вопрос, можно ли помочь организму справиться с последствиями выпитого, волнует каждого, кому надо быстрее прийти в форму. Медики не обнадеживают: повлиять на скорость выветривания вы не сможете. Но улучшить самочувствие можно, приняв следующие меры: приготовив себе зеленый чай с лимоном, ягодный морс; В качестве профилактики похмелья, а также для очищения организма от вредных токсинов можно принять ванну с морской солью или эфирными маслами;. Перед сном примите таблетку аспирина. Это поможет снизить уровень глюкозы в крови, что не даст вам страдать от головной боли. Помогают умеренная физическая активность преодоление 3-4 километров по парку быстрым шагом , контрастный душ. Таковы проверенные методы возвращения в строй после вчерашней пирушки. А как вы помогаете себе в таких случаях? Может быть, есть хитрость, заставляющая продукты распада алкоголя быстрее покинуть организм? Если вам она известна — расскажите, ведь эта информация может пригодиться любому из нас.

Если у Вас периодически случается такиое - рекомендую приобрети качественый алкотетер - аналогичный тем, которыми пользуются сотрудник ГИБДД и проверять себя перед выездом. Его цена по сравнению со штрафом и лишением прав - довольно мала. Гарри - эксперт по винам. Оценки, выбор, магазины, хранение, создание коллекций.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий