Хриплый голос может указывать на ряд заболеваний, в том числе нарушения в работе щитовидной железы, сообщила главный врач Эндокринологического диспансера ДЗМ, обладательница статуса «Московский врач» Ольга Духарева.
Садится голос - что делать?
Если сел голос при простуде или без явных на это причин, необходимо непременно предпринять определенные меры для избавления от этого недуга. Добрый день, пропадает голос на протяжении 4 дней, без температуры, особо насморка нет, хрипов нигде нет, только комок в горле, который невозможно откашлять, ощущение будто он в районе голосовых связок, при вздохе не много затрудняет дыхание. Причины ларингита: почему возникает ларингит. Почему пропадает голос. Причины потери голоса заключаются в функциональных и органических патологиях органов голосового аппарата – системы, контролируемой центральной нервной системой (ЦНС).
Голос: откуда он берется
- Молчание поневоле. Как помочь, если голос пропал
- Садится голос - что делать?
- Голос сел: что делать?
- Почему начинает пропадать голос?
- Как лечить потерю голоса?
- Россияне пожаловались на "затяжной ОРВИ". Что это и как с ним бороться
Почему пропадает голос? Какие причины, если горло не болит?
Наиболее частая причина такого симптома – острый ларингит, во время которого может появиться охриплость (осиплость), быстрая утомляемость и даже полная потеря голоса. При втором афония развивается постепенно — сначала голос исчезает приступообразно, затем пропадает совсем. Но только этого недостаточно – ведь причин того, что голос пропал, может быть несколько. Если голос пропал, а признаков простуды или аллергии нет, тут стоит насторожиться. Почему исчезает голос? Чаще всего проблемы с голосом возникают у людей, чья деятельность связана с нагрузкой на голосовой аппарат.
Поделиться публикацией
Можно добавить немного меда пчелиного по собственному вкусу. Обычный укроп Обладают очень похожими свойствами: восстанавливают голос, сорванный при чрезмерных нагрузках на него, из-за инфекций или термических ожогов связок сигаретным дымом, к примеру. На укропе лучше делать ингаляции. Залить кипятком 2 ложки столовые 450-500 миллилитров в фарфоровом чайнике. Отсудить до температуры около 55-60 градусов, вдыхать прямо через носик. Это своеобразная ингаляция, дающая поразительный положительный эффект. Ингаляции можно повторять по 2 раза в день в течение 4-5 суток. Важно: следует придерживаться всех правил выполнения ингаляций, чтобы достичь желаемого эффекта и при этом не навредить себе! Уникальное растение — бедренец Очень действенен при охрипшем голосе. Принимается по 12-15 капель свежеприготовленной настойки 3 раза в сутки в течение 1-2 недель.
Можно запивать водой. Готовить и хранить следует в сухом, темном и прохладном месте. Сок капусты белокочанной Его легко добыть при помощи соковыжималки. Если ее нет в наличии — используйте мясорубку с мелкой решеткой и марлю, чтобы выжать сок из перемолотого овоща. Готовый сок лучше разводить питьевой водой комнатной температуры в соотношении 1:1! Пить 3-4 раза в день до еды, 5-7 дней подряд. Для связок, ответственных за голос, капуста — чуть ли не панацея. Она поможет и при инфекциях, и при растяжении, и в других ситуациях. На эти моменты мало кто обращает внимание, но, между тем, именно они, в некоторых случаях, оказываются ключевыми.
Первое: не употребляйте пищи, которая может раздражать горло слишком острое или соленое, горячее или наоборот — чрезмерно холодное и так далее. Второе: причина отсутствия голоса или его сильной сиплости может крыться в очень сухом воздухе в помещении. Не забывайте об этом. Увлажнители — отличное решение. Третье: не пренебрегайте гимнастикой для голосовых связок. Она, скорее, относится к профилактическим мерам. Но, как известно: любое заболевание проще и разумнее предотвратить, нежели потом лечить его. Лечение гимнастикой Если же голос уже пропал, лечение в домашних условиях гимнастикой, тоже даст отличные результаты. Проводят его в положении только лежа первые двое суток , а вторые и третьи, последующие сутки — в положении сидя.
Губы нужно свернуть в трубочку, глубоко и интенсивно вдыхать, а затем — выдыхать воздух нормальной влажности ни в коем случае не пересушенный. Повторять каждое упражнение нужно по 8-12 раз три раза в сутки, курс — 7-9 дней. Если болит горло и пропал голос. Что делать в домашних условиях? По причине больного горла голос пропадает очень часто. Помогут полоскания, травяные настои или же фармацевтические средства — таблетки. А если нужно быстро вылечить горло , что делать? Вот, если важное мероприятие, например, есть много средств, конечно, не молниеносно, но за короткое время восстановится можно. Полоскать горло можно соленой водой, фурацилина раствором, отваром из луковой шелухи, разведенным соком свеклы красной.
Для этих целей применяются и настои из натуральных компонентов — трав. Они уменьшают интенсивность боли и оказывают антибиотический эффект.
Ингаляции Что касается процедур ингаляций, для этих целей подойдут средства с эфирными маслами. Разводить масло следует в количестве 3 капель на 2 стакана кипячёной воды. Вдыхать пары ротовой полостью нужно до тех пор, пока жидкость не остынет. Не менее результативными будут и процедуры ингаляций с применением средства на основе мёда, растительного масла и листьев эвкалипта, которые нужно смешать в равных количествах.
Полученную смесь необходимо залить водой в соотношении 50 г сырья на 1 л жидкости и поставить на очень слабый огонь. Выделяющийся пар следует вдыхать через рот. Длительность процедуры должна составлять не больше 10 минут. Читайте также: Кровь в мокроте, появляющаяся при отхаркивании Как бороться медикаментозно с потерей голоса Как уже было отмечено, выявить причины потери голоса сможет только специалист, обладающий необходимыми знаниями и опытом. Если Вы уже далеко не впервые сталкиваетесь с потерей голоса или же народные средства не приносят никаких результатов, обязательно обращайтесь к врачам. Вопросами диагностики и лечения афонии занимаются отоларингологи.
Как правило, пациентам, у которых афония связана с нервными срывами или неправильным использованием голоса, назначают лечение седативными, общетонизирующими препаратами. Нередко в дополнение к приёмам лекарственных средств рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику. Для смягчения тканей горла и гортани обязательно назначают приём лечебных леденцов. Далеко не всегда удаётся в кратчайшие сроки восстановить голос и нередко на это уходит порядка 3 месяцев. Среди представительниц женской половины населения очень часто диагностируют спастическую форму потери голоса. Зачастую подобный диагноз ставят пациенткам, находящимся в возрасте от 30 до 40 лет.
Лечение в данном случае представлено введением микродоза ботулизма в область повреждённых связок. Это способствует устранению спазмов с сохранением положительного результата до 4 месяцев. По истечении указанного времени рекомендуется повторять процедуру. При потерях голоса на фоне развития заболеваний органов эндокринной системы. Это чаще всего связаны с гормональными нарушениями. Потребуется соответствующее лечение.
В данном случае без квалифицированной помощи устранить проблему не удастся, ведь требуется ответственный подход к коррекции гормонального состояния. Самыми опасными являются заболевания онкологического характера, которые также могут стать причиной афонии. К сожалению, самостоятельно выявить образования с онкологической природой просто невозможно.
Острый ларингит, трахеит и бронхит проявляется высокой температурой, лающим кашлем, одышкой, охриплостью, а затем афонией и усилением одышки при выдохе. Другой патоген, вызывающий ларингит и связанную с ним немоту, — вирусы RSV. При заражении этой этиологии беспокоят недуги со стороны верхних дыхательных путей, а не нижних. Кроме того, афония может возникать в результате инфицирования голосовой щели коронавирусом , адено- и риновирусами, а также вирусом кори Коксаки. Ларингит очень редко имеет бактериальное происхождение, но возможно — он вызывается Mycoplasma pneumoniae, а в случае вторичных инфекций — бактериями из семейства стрептококков — Streptococcus. Самостоятельно купирующиеся вирусные инфекции трудно поддаются лечению. В современной медицине и аптеке нет лекарств, которые эффективно победили бы эти патогенные микробы, как в случае с лечением бактериальных инфекций. Хотя лекарств, вызывающих заболевание, не существует, существуют различные виды фармацевтических препаратов, облегчающих течение заболевания, а иногда даже сокращающих его продолжительность. Среди них важное место занимают глюкокортикостероиды. В терапии также используются нестероидные противовоспалительные препараты, ибупрофен или бензидамин, а также леденцы с прополисом или другими натуральными ингредиентами, которые увлажняют слизистую горла , помогая восстановить потерянный в результате болезни голос.
Молчать рекомендуется не менее суток. При этом предупреждение относится даже к шепоту. Обязательной процедурой при потерях голоса должны стать согревающие компрессы на шею. Для проведения процедуры можно воспользоваться обычной поваренной солью, которую предварительно необходимо подогреть на сковороде. При потерях голоса возникает необходимость в употреблении жидкости в больших количествах и увлажнении воздуха в помещении во избежание пересыхания голосовых связок. Избегайте употребления жидкости в холодном виде! Под запретом находятся и слишком горячие напитки, которыми можно серьёзно повредить слизистую горла. Ухудшиться состояние может и на фоне наполнения рациона кислыми, острыми блюдами и газировкой. От потерь голоса, спровоцированных стрессовыми ситуациями, поможет приём успокоительного. Но не следует заниматься самостоятельным назначением подобных лекарственных препаратов. Читайте также: Чем лечить фарингит в домашних условиях: средства и способы лечения В любом случае, если Вы неоднократно сталкиваетесь с потерями голоса, не нужно халатно относиться к возникшей ситуации. Для назначения эффективного лечения обязательно нужно обращаться к специалистам. В ином случае потери голоса могут приобрести хроническую форму, которая с каждым разом будет всё хуже поддаваться лечению. Проведение процедур полосканий и ингаляций в домашних условиях Афония является довольно серьёзным заболеванием, традиционное лечение которого ведущие работники медицины настоятельно рекомендуют дополнять домашними процедурами ингаляций и полосканий. О некоторых народных средствах самостоятельного приготовления, которые можно использовать в этих целях, речь уже шла выше, но с не меньшей эффективностью можно воспользоваться и следующими рецептами: Отвар из подорожника, календулы, эвкалипта или лаванды Любой из выбранных ингредиентов в объёме 15 г следует залить кипятком 250 мл и настоять около получаса. Полученным веществом в тёплом виде рекомендуется полоскать горло не реже 5 раз в день. Настой из шишек хмеля В объёме 15 г шишки хмеля следует залить кипячёной водой 250 мл и настоять не дольше 15 минут. Процедуры полоскания рекомендуется проводить как можно чаще. Перерывы между ними составляли не больше 3 часов. Отвар из акации С осиплостью в голосе поможет справиться тёплый отвар из акации. Коричневые стручки акации в количестве 3 штук необходимо выложить в стеклянную ёмкость объёмами 500 мл и полностью заполнить её кипятком. После настаивания на протяжении получаса и процеживания тёплым отваром рекомендуется полоскать горло трижды в день. Продолжительность курса лечения до 3 суток. Полоскать горло можно и настоем на свежем алоэ В этих целях пользоваться следует только нижними листиками растения, которые наполнены наибольшим количеством полезных веществ. При этом нужно учитывать, что растению должно быть больше 3 лет.
Почему пропадает голос: что делать и как лечить заболевание?
По-научному это называется ларингит — воспаление гортани. Слизистая воспаляется, процесс может проходить без повышения температуры или каких-либо других симптомов. Тембр меняется, становится более низким, резким, появляется першение, сухость, кашель, который еще больше раздражает горло. В результате всего этого пропадает голос. Что делать? Естественно, лечить, но об этом позже. Связки страдают и при самом простом переохлаждении. Разговоры на холодном воздухе, замерзшие руки и ноги, отсутствие шарфа при осеннем ветре, высокая влажность при холодном воздухе — все это вполне способно повлиять на состояние гортани и привести к безголосию. Потерять голос можно также из-за стрессов. Нервное перенапряжение оказывает влияние на весь организм в целом, иногда выбирая определенную точку для максимального поражения.
Из доброкачественных наиболее часто возникающие: фибромы, ангиомы, хондромы, папилломы и другие. Такие опухоли встречаются значительно чаще злокачественных и, обычно, не представляют серьезной угрозы для жизни пациента. Исключение - запущенные случаи, когда опухоль может серьезно сужать просвет гортани и мешать дыханию. Лечение как правило оперативное. Злокачественные опухоли гортани характеризуются прогрессивным ростом с возможным закрытием просвета гортани, прорастанием в соседние ткани и органы, а так же метастазированием в регионарные лимфоузлы. В группе риска по раку гортани мужчины среднего и старшего возраста. Предрасполагающие факторы — это курение, вредные условия труда, наличие в анамнезе хронического ларингита и доброкачественных новообразований гортани. Важна своевременная диагностика. Каким способом можно диагностировать причину изменения голоса? Ларингоскопия — это осмотр гортани непосредственно глазами врача, либо при помощи специальных устройств. На протяжении многих лет оториноларингологии осматривают гортань при помощи небольшого круглого зеркальца, наподобие стоматологического. Основным достоинством этого метода является высокая доступность и дешевизна. Недостатки тоже есть — это трудности при осмотре гортани у пациентов с короткой шеей и выраженным рвотным рефлексом. Также большим недостатком является субъективность метода. Это означает, что результаты осмотра невозможно каким-либо образом сохранить, врач описывает только то, что видит в зеркало и считает важным.
До кипения не доводить. Немного остудить и пить маленькими глотками. При хроническом ларингите голос пропадает периодически. В период обострения можно воспользоваться теми же советами. При хронических ларингитах активнее используется местное лечение: орошение гортани различными лекарствами с помощью специального гортанного шприца. Применяются антибактериальные препараты диоксидин, стрептомицин , суспензии глюкокортикоидных гормонов, растительные масла для смягчения, вяжущие средства сульфат цинка. При гиперпластическом хроническом ларингите, когда имеются разрастания слизистой голосовых складок, возможно хирургическое лечение — микроэндоскопическое удаление гипертрофированных участков и узелков. Такую операцию возможно сделать также с помощью лазера или путем криодеструкции. Лицам, чья профессия связана с постоянными нагрузками на голосовые связки певцам, актерам, лекторам и т. Этот специалист занимается лечением и профилактикой проблем с голосовыми связками. Фониатр не только назначает медикаментозное лечение, но и советует специальные упражнения для укрепления голосовых мышц. Лечение потери голоса у ребенка Если пропал голос у ребенка, не стоит принимать никаких самостоятельных мер до осмотра врача. Ребенка нужно максимально успокоить, и не нужно проводить ему каких-либо пугающих процедур ножные ванны, горчичники, паровые ингаляции и т. Можно давать теплое питье, обеспечить достаточное увлажнение и проветривание воздуха в комнате. Если врач исключил какие-либо серьезные осложнения и разрешил лечение ребенка на дому, нужно обеспечить ему максимальный комфорт, отвлекать его, не допускать длительного крика и плача. Из отвлекающих процедур у ребенка возможны теплые ванночки для рук, растирание груди, спинки и ног разогревающими детскими мазями. Можно дать в руки детскую грелку, наполненную теплой водой или специальную игрушку-грелку. Продолжается теплое частое питье. Более старшим деткам можно делать ингаляции с физраствором с помощью ультразвукового бесшумного небулайзера. Паровые ингаляции детям проводить сложно. Необходимо помнить, что детям до 5 лет нельзя использовать мятное масло и все препараты с ментолом , так как оно может вызвать спазм гортани. Обследования при потере голоса неясного характера Рассмотрим ситуацию, когда признаки простуды прошли, а голос не восстанавливается. Или же голос пропадает периодически, или ухудшение происходит постепенно. Иногда при длительном течении дисфонии может наступить некоторое улучшение звучности голоса за счет компенсаторной гипертрофии складок преддверия. У пациента складывается мнимое впечатление об излечении. Лечить самостоятельно «затянувшийся ларингит» не нужно. Здесь необходимо тщательное и безотлагательное обследование для исключения других более грозных заболеваний. Прежде всего — это осмотр ЛОР-врача. Врач на приеме проводит непрямую ларингоскопию с помощью специального гортанного зеркала. При этом можно увидеть верхнюю часть гортани и голосовые складки.
Что такое дисфония? Дисфония — это изменение голоса, при котором теряется его сила, звонкость, мелодичность, появляется охриплость или осиплость, гнусавость. Патология связана с нарушением работы голосового аппарата и может носить как функциональный, так и органический характер. Причины появления дисфонии Почему пропал голос и чем лечить — вопросы, которые довольно часто задают оториноларингологу. Что же происходит в голосовом аппарате? Прежде, чем называть причины, надо сначала определить тип патологии. Дисфония может быть: Функциональной — гипертонусной, когда возникает длительное напряжение голоса, вплоть до крика, или гипотонусной, при которой часть нервных импульсов не доходит до гортани, появляется осиплость голоса. Органической — связана с хроническими воспалительными заболеваниями гортани, ларингитами, а также с появлением в ней узелков и папиллом. Спастической — возникает в результате сильного нервного стресса, когда все мышцы тела оказываются в длительном перенапряжении, в том числе и те, которые отвечают за дыхание и голос. Дисфония и афония полная потеря голоса могут развиться по таким общим причинам, как: Последствия перенесенного гриппа, ОРВИ, ОРЗ, ангины, воспаления бронхов и легких. Длительное профессиональное перенапряжение голоса, крик и визг у детей. Новообразования в голосовом аппарате.
Ответы врачей
- Если пропал голос - как быстро восстановить. Что делать в домашних условиях
- Пропал голос в самый ответственный момент: как срочно восстановить
- Что поможет, если пропал голос? От чего пропадает голос?
- Что делать, если внезапно пропал голос: эффективные способы лечения
Причины осиплости голоса
- Как лечить потерю голоса?
- На сколько дней может пропасть голос при простуде
- Клиника мужского и женского здоровья
- Что лечит фониатр: дисфония и проблемы с голосом
- Осиплость голоса, причины и лечение | О чём говорят симптомы в области лица и ротовой полости
- Приём ведут опытные ЛОР врачи
Что лечит фониатр: дисфония и проблемы с голосом
Причиной истинной потери голоса бывают новообразования в гортани. Частичная афония подразумевает осиплость и невозможность человека говорить громко. Если голос пропал из-за чрезмерного напряжения голосовых связок, можно попытаться восстановить его самостоятельно. Диагностика и выявление причин того, что пропадает голос, а горло не болит, усложнена.
Пропал голос горло не болит и нет температуры
Узнайте, что делать, если голос пропал, но горло не болит и температуры нет, какие причины вызывают его осиплость и исчезновение и какое лечение потребуется пациенту. Состояние представляет собой невозможность человека воспроизводить звуки, разговаривать, словом, у него пропадает нормальная звучность, громкость, глубина голоса, но сохраняется способность шептать. частая, но не единственная причина потери голоса.
Внезапно пропал голос: чем лечить и в чем причина
Этот напиток посоветовал врач моей маме, когда у нее пропал голос и она смогла его быстро восстановить. Ингаляции при потере голоса Как и лечение молоком с медом и анисом, могут применяться в любых ситуациях, в том числе — и при инфекционно-воспалительных недугах горла, и при ларингите — тоже. Обратите внимание: при ларингите, в его острой стадии, противопоказаны горячие паровые ингаляции. Не применяйте их и для лечения детей, ведь они, хоть и крайне редко, вызывают бронхоспазмы или же аллергические реакции. Лучшее решение, если пропал голос у ребенка — консультация педиатра.
Для ингаляций могут быть использованы и лекарственные травы, и эфирные масла. Можно делать как паровые ингаляции, так и пользоваться небулайзерами с аптечными фармацевтическими средствами. Основные действующие вещества, применяющиеся при ингаляциях: сода, ромашки полевой цветы, настойка эвкалипта, шалфей, смородина, трава мать-и-мачехи, тимьян, семена аниса, чеснок и лук, масла туи или эвкалипта, можжевельника или сосны, обычная кухонная соль, отвар хвои кедровой или сосновой и так далее. Целебные травы: медуница, татарник, алтей, укроп, бедренец Медуница в больших концентрациях вмещает в себе танины и сапонины, которые смягчают и увлажняют дыхательные пути и связки.
Она просто незаменима при излечении последних. Обладает противомикробными, противовоспалительными, регенерационными свойствами. Настой из данной травы готовить просто: 15 граммов сухого измельченного сырья медуницы травы засыпать в термос или, если такового не имеется, в фарфоровый чайник, залив их половиной литра крутого кипятка и настояв 1-1,5 часа, а затем — процедив. Принимать по полстакана 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Курс — до 10 дней. Татарник обладает незаурядными целебными свойствами: уничтожает патогенную микрофлору, восстанавливает мягкие ткани, устраняет отечность и так далее. Лучше всего использовать его семена, залив их столовую ложку 500 миллилитрами кипятка. Настоять средство нужно не меньше 2 часов.
Употребляется он всего лишь раз в 5-6 дней, за один раз выпивается целый стакан настоя небольшими глотками, неспешно. После приема, через несколько минут, желательно прополоскать рот и горло небольшим количеством натурального свежего оливкового масла. Кстати, это масло, даже само по себе, способствует восстановлению голоса и улучшению физиологического состояния голосовых связок и горла. Оно отлично смягчает и обладает питательным эффектом.
Полоскать рот и горло маслом оливковым нужно 1-2 раза в день через сутки, в течение 10 дней. Лекарственное растение — алтей Принимается каждые 2-3 часа в течение нескольких суток. Очень положительно влияет на голосовые связки. Ложка столовая травы заливается стаканом крутого кипятка, после чего настаивается полчаса.
Можно добавить немного меда пчелиного по собственному вкусу. Обычный укроп Обладают очень похожими свойствами: восстанавливают голос, сорванный при чрезмерных нагрузках на него, из-за инфекций или термических ожогов связок сигаретным дымом, к примеру. На укропе лучше делать ингаляции. Залить кипятком 2 ложки столовые 450-500 миллилитров в фарфоровом чайнике.
Отсудить до температуры около 55-60 градусов, вдыхать прямо через носик. Это своеобразная ингаляция, дающая поразительный положительный эффект. Ингаляции можно повторять по 2 раза в день в течение 4-5 суток. Важно: следует придерживаться всех правил выполнения ингаляций, чтобы достичь желаемого эффекта и при этом не навредить себе!
Уникальное растение — бедренец Очень действенен при охрипшем голосе. Принимается по 12-15 капель свежеприготовленной настойки 3 раза в сутки в течение 1-2 недель. Можно запивать водой. Готовить и хранить следует в сухом, темном и прохладном месте.
Сок капусты белокочанной Его легко добыть при помощи соковыжималки. Если ее нет в наличии — используйте мясорубку с мелкой решеткой и марлю, чтобы выжать сок из перемолотого овоща.
Уменьшить хрипоту и осиплость помогают леденцы с антисептическими или растительными компонентами, а также слабощелочные ингаляции через небулайзер. Если причиной охриплости является гастроэзофагеальный рефлюкс или аллергическая реакция, назначаются соответствующие консультации других специалистов и необходимое лечение.
Хирургическое лечение Операция проводится для удаления полипов или других доброкачественных образований. Используется метод микроларингоскопии: с помощью хирургического микроскопа врач сначала тщательно осматривает гортань, а затем удаляет новообразование и направляет его на гистологическое исследование. Удаление новообразования может быть выполнено с использованием «холодного» микроинструментария или с использованием хирургического лазера. Если же во время биопсии была выявлена злокачественная опухоль, необходимо лечение у онколога.
Оно включает обширную операцию, при необходимости — химиопрепараты и лучевую терапию. После такого вмешательства часто качество голоса ухудшается. Для восстановления голосовой функции требуются занятия с фонопедом. Возможные осложнения Если охриплость возникла у ребенка на фоне острой инфекции, она может стать первым признаком отека гортани.
При прогрессировании заболевания возможно значительное сужение просвета дыхательных путей и нарушение дыхания, вплоть до удушья. При неправильном лечении острый ларингит может перейти в хронический вариант, при котором вероятность вернуть нормальный голос значительно снижается.
Не надо из себя выдавливать шёпот, он ещё больше напрягает и без того раздражённые и воспалённые голосовые связки, не даёт им сомкнуться. Если получится, то говорите вполголоса.
Горло должно быть тепло укутано в шерстяной или пуховый шарф. Наиболее эффективно лечение домашними средствами: полоскания настойкой корня хрена, свекольным соком, взбитыми яйцами с сахаром и коньяком, показано тёплое питьё. О кислых, острых, солёных блюдах, о сигаретах, о семечках, о горячем и холодном на время восстановления голоса придётся забыть. Бывают случаи утраты голоса, когда причину и найти очень трудно: будто и не переохлаждались, и горло не болит, но голос пропал.
Конечно, можно подождать, пока пройдёт само собой, но пастилки, например, с экстрактом исландского мха, только помогут восстановить голос. В этом случае тоже желательно не напрягать голосовые связки. Полоскания народными средствами приветствуются, например, свежим соком от трёх листов алоэ, разведённым равным количеством кипячёной воды.
Что же делать, чтобы вернуть голос? В первую очередь, необходимо замолчать. Молчание обеспечит покой связкам. Просто не разговаривайте, даже если захочется проверить, не вернулся ли голос.
Ни в коем случае нельзя шептать: шепот вызывает сильное напряжение связок, их состояние только ухудшится. Кроме того, лучше не смеяться. Да, иногда смех сдержать невозможно, но постарайтесь не провоцировать себя: не стоит смотреть комедии или стенд-ап шоу, если у вас пропал голос. Однократно прополощите горло теплой водой примерно половиной стакана. Если потеря голоса связана с пылью или раздражением химическими веществами, полоскание поможет удалить раздражитель. В случае инфекционных заболеваний полоскания можно продолжить, так как они снимут воспаление верхних дыхательных путей. Однако в случае перенапряжения связок регулярное полоскание не даст эффекта, так как при полоскании активные вещества не достигнут горла.
При ларингитах и фарингитах поможет уменьшить воспаление препарат ДышеЛОРз. Это экстракт пеларгонии сидовидной, которая обладает противомикробными свойствами и улучшает иммунитет слизистых горла. Накапайте необходимое количество препарата в воду и выпейте. Пейте теплые неагрессивные напитки, чтобы вернуть голос. Кофе и чай с лимоном, кислые морсы не подойдут. А вот компоты, просто теплая вода, ромашковый чай или молоко если оно не вызывает расстройства желудка помогут горлу. Обычно 2-3 дней достаточно, чтобы связки вернулись в нормальное состояние.
Однако если на второй день их состояние не улучшается, добавляются другие симптомы першение, боль при глотании , то следует обратиться к врачу. Пропал голос: как восстановить срочно? Тех, кто ищет способ быстро вернуть голос в домашних условиях или народные рецепты возвращения голоса за несколько минут, ждет разочарование. Когда-то оперные певцы выпивали перед пением сырое яйцо, однако в настоящий момент нет убедительных доказательств, что яйца помогают быстро вернуть голос. Скорее, они просто «смазывают» голосовые связки, позволяя им дольше оставаться увлажненными и выдерживать большее напряжение. Но когда голос пропал, яйцо едва ли поможет его восстановить.