Ирина Горбачева специально сутулилась, чтобы казаться ниже, а Равшана Куркова переживала, что не попала в балет из-за роста. Равшана Куркова сейчас находится в зените славы, но по-прежнему остается скромной восточной женщиной.
Звёздные красотки с высоким ростом
- Краткая биография и личная жизнь
- Биография и личная жизнь Равшаны Курковой
- Равшана Бахрамовна Куркова
- Равшана Куркова: биография, личная жизнь, мужья, фото
Равшана Куркова
- Параметры фигуры
- Равшана Куркова: биография актрисы
- Рост и вес Равшаны Курковой, параметры фигуры, цвет глаз, размер груди, биография
- От печали до радости: юные годы Равшан
- Равшана Куркова показала трогательный ролик с подросшими детьми, которых долгое время скрывала
- Равшана Куркова показала трогательный ролик с подросшими детьми, которых долгое время скрывала
Актриса Равшана Куркова отправилась в Абхазию со своими детьми
Равшана Куркова и Сергей Новосад на съемках сериала «Предпоследняя инстанция». Равшана Куркова 2024 Рост: 175 см, Вес: 57 кг, Параметры фигуры (тела): 76-56-81 см, Дата рождения, Цвет волос, Цвет глаз, Национальность. Равшана Куркова родилась в 1980 году, в Ташкенте. последние новости сегодня, самое свежее в актуальной подборке 2024 на CT News. актриcа рост: 178 см вес: 52 кг дата рождения: 22 августа 1980 возраст:34 года знак зодиака: Интересные факты: Равшана имеет.
Параметры фигуры (тела)
- Актриса Равшана Куркова: биография, личная жизнь
- Равшана Куркова - биография и личная жизнь — 2024
- Актриса Равшана Куркова: биография, личная жизнь
- Звёздные красотки с высоким ростом
- Секреты стройности актрисы
30 самых высоких российских актеров и актрис
42-летняя Равшана Куркова призналась, что столкнулась с проблемой набора веса после вторых родов. 40-летняя Равшана Куркова уж точно не выглядит на свой возраст. Равшана Куркова известна и как театральная актриса.
КиноБизнес изнутри с Ренатой Пиотровски: интервью с Равшаной Курковой
О подробностях личной жизни с супругом актриса не распространяется, не афиширует и не обсуждает с журналистами. На сегодняшний день считает себя счастливой женщиной. Мечтает стать матерью. Считает, что чем больше оберегаешь свою личную жизнь, тем счастливее она складывается. Интересные факты Артистка очень изящная и стройная. Её рост составляет 180 см, вес — 52 кг. Несмотря на это, актриса никогда не делает ставку на внешность, так как она с годами меняется. Равшана считает себя самодостаточной личностью, деликатной, трудолюбивой с трезвым взглядом на вещи. Любит путешествовать и занимается йогой.
Спорт, здоровое питание и сон для актрисы играют важнейшую роль в жизни. Старается не есть полуфабрикатов, жареного и сдобного. Не переедает. Занимается физическими нагрузками не менее четырёх раз в неделю. Владеет свободно узбекским и английским языками. Любит людей, но при этом самое комфортное для неё состояние — это находиться наедине с собой. По жизни актриса никогда и никому не переходила дорогу, интриги не плела. Она является оптимисткой, женственной, а также разумно легко относящейся к жизни.
В критических ситуациях Равшана всегда умеет держать себя в руках, самодисциплинирована и с крепким внутренним стержнем. При этом остаётся ранимой, как большинство женщин, и сентиментальной. В жизни актриса любит комфорт и боится боли, а также очень боится высоты. В повседневной жизни актриса практически не красится, а вот за кожей лица она смотрит всегда. Пользуется большим количеством разных кремов и масок. Равшана не употребляет алкоголь и внимательно относится к своему здоровью. Считает, что у женщины всегда должны быть в идеальном состоянии: зубы, волосы и тело. Девушка стремится постоянно развиваться, чтобы не быть скучающей дамой средних лет.
Она энергична и любопытна, никогда не теряет способности удивляться всему новому и интересному. Считает, что люди должны жить любя, заниматься творчеством, воспитывать, создавать и строить вокруг себя прекрасное. В поездках в Америку актриса не только приобретает дизайнерскую одежду, но и любит приобретать вещи в винтажных магазинах, а также в секонд-хендах. В обычной жизни актриса предпочитает не подвергать себя риску, даже быстро ездить за рулём не любит. Молодая актриса поменяла уже множество машин, сегодня у неё голубой Range Rover, который она очень любит.
Биография Равшаны Курковой Каким было детство популярной ныне актрисы, как она достигла таких высот в карьере, за кем замужем — все это содержит увлекательная биография Равшаны Курковой. Большую роль в воспитании девочки сыграла бабушка Равшаны, которая помогала растить внучку, пока мама Рано получала образование в Москве.
К сожалению, родители Равшаны развелись. Вскоре, Равшана вместе с мамой перебрались в столицу. Тогда, девочка чувствовала себя не в своей тарелке, но после, поняла, что Москва — ее город, город возможностей. Равшана Куркова ходила в музыкальную школу, также она обучалась английскому языку для поступления в лондонский ВУЗ. Все же, девушка выбрала Россию, отказавшись от учебы в Лондоне. Тогда Равшана проработала на многих работах, которые хоть как-то пересекаются с киносъемками ассистент гримера, помощник режиссера и т. Фильмография: фильмы с участием Равшаны Курковой в главной роли Первый опыт — съемки на телепроэкте, благодаря которому талантливую девушку с необычной внешностью заметили кинорежиссеры.
Сперва, Равшане доставались небольшие роли в эпизодах. В конце 90-х, она сыграла в одном фильме «С Днем Рождения! В главной роли начинающая актриса впервые снялась в короткометражном фильме «Медуза». После того, как Равшана снялась в фильме «Три девушки», она обрела популярность. Очень значимая роль Равшаны, которая сделала ее узнаваемой на всю страну, стала роль богатой школьницы Анжелы. После этого, на молодую актрису посыпались десятки предложений от известных режиссеров. Личная жизнь Равшаны Курковой Личная жизнь Равшаны Курковой, как и почти у каждой красивой, популярной актрисы очень запутана.
Первая любовь и первое замужество случилось еще в студенчестве. Супруг Семен Курков, фотограф. Брак продлился недолго. Причиной развода стала неудачная беременность Равшаны, из-за которой отношения постепенно разладились. Актриса решила оставить фамилию мужа. Далее Равшана связывает себя узами брака с актером Артемом Ткаченко. В 2008 году актриса ушла от мужа из-за его частых походов «налево».
По словам актрисы, супруг оказался не готовым к семейной жизни и не желал заводить детей.
Изучала японский. Интересный факт: Равшана не ведёт ни твиттер, ни фэйсбук, ни вконтакты, ни одноклассники, ни инстаграмы. Единственное, что есть — это официальный сайт ravshana. Первое появление на большом экране состоялось в 1992-м году в картине «Тайна папоротника», режиссёр Маликов Рашид. Играла во многих сериалах по типу «Барвиха» первой и второй частях , «Воровка», «Частный детектив». Снялась в клипе группы Каста «Сочиняй мечты». Рекламирует на территории России «Патриция Пепе».
Но еще один роман Равшаны Курковой распался. В конце этого лета Равшана выложила фото с годовалым сыном Гаспаром, отец мальчика - бизнесмен Сергей Амарян. Была ли пластика у Равшаны Курковой? На самом деле, никаких пластических операций и иных хирургических вмешательств Равшана никогда не делала. Помимо этого, девушка говорит, что у нее порой не хватает времени даже сходить к косметологу. Если присмотреться, то на лице актрисы отсутствуют следы хирургических процедур, и какие-либо следы от инъекций. Губы — естественные, без филлеров или других процедур увеличения губ , и когда Равшана улыбается, имеются глубокие носогубные складки. А вот над качеством тела Равшана Куркова работает. Несмотря на то, что она никогда не была полной, девушка регулярно ходит в тренажерный зал и следит за питанием. Это помогает Равшане Курковой выкладывать горячие фото в купальнике в Инстаграм. Безусловно, в ближайшее время Равшана точно не пойдет к хирургам, поскольку в свои года выглядит просто великолепно без каких-либо вмешательств, а добивается всего благодаря самодисциплине и спорту.
Равшана Куркова
Теперь йога всегда со мной. Да, мне не хватает пока ловкости, силы и растяжки, чтобы делать какие-то сложные асаны, но я учусь и буду продолжать, — отмечает она. Бокс, силовые и функциональные тренировки Актриса занимается фитнесом с личным тренером. В спортзал она ходит пять раз в неделю. Спорт — это не только подтянутое тело, легкость, гибкость и уверенность, это еще и дисциплина, самовоспитание, правильный режим, забота и настоящая любовь к себе, — говорит Куркова. Равшана считает, что при желании время на занятия спортом можно найти всегда. А если нет возможности ходить в спортзал, то можно заниматься дома по видеотренировкам в YouTube. Спортом актриса увлеклась относительно недавно — до 35 лет она в спортзал не ходила. Но потом ее тело стало меняться, и она пересмотрела и свое питание, и образ жизни.
Я всегда была худой. Повезло с конституцией. Поправиться для меня было проблемой, поэтому я могла не заниматься спортом, есть любую гадость, запивая ее сладкой газировкой, и особо не париться. После 35 лет халява закончилась. Я все так же выглядела худой в одежде, но тело постепенно менялось — стала заплывать талия, полез живот, округлились ляжки. При отсутствии тонуса и при слабых мышцах картина складывалась так себе. И дело не в том, что происходит с самооценкой, когда ты неожиданно переходишь на другой размер одежды, а в самочувствии и физических возможностях: слабое, нетренированное тело не использует свой потенциал в полном объеме, быстро устает, мало может, а лишнее забирает у него легкость. Я сказала себе "стоп" и начала менять ситуацию.
Пересмотрела рацион питания. Подружилась со спортом. Да, чудо сразу не произошло.
Окончив школу, девушка уехала в Москву, чтобы поступить. Равшана с легкостью поступила в Педагогический университет и в свободное от учебы время она снималась в различных рекламных роликах. Девушку с яркой внешностью и прекрасной фигурой было очень сложно не заметить, и предложения о съемках начали поступать все больше. С 2010 года Равшана стала известна и как театральная актриса.
Первая роль, после которой Равшану стали узнавать была роль Майи в фильме «Три девушки», но настоящая слава пришла после выхода сериала «Барвиха», где девушка сыграла школьницу. На тот момент актрисе уже было 28 лет. Позже Равшана сыграла в картинах: «Про любовь» «Нереальная любовь», «Детки напрокат», «А у нас во дворе…», «Влюблённые женщины». Куркова также ведет успешную карьеру модели: с 2014 по 2016 год она сотрудничала с крупными брендами Intimissimi и Calzedonia. В 2016 году она впервые предстала перед читателями полностью обнаженной на обложке журнала GQ. С тех пор фанаты ищут горячие фото Равшаны Курковой по всей Сети. В 2017 году Равшана стала послом Reebok в России.
Звезда начинает свое утро не с кофе, а с жасминового чая. Он тоже отлично тонизирует тело, разум и придает сил. Вместе с тем напиток позволяет расслабиться, не провоцирует перепады давления и резкую смену настроения. А поэтому многим стоит обратить на него внимание! Равшана обожает спорт и все, что с ним связано. Она занимается танцами и просто дает организму физическую нагрузку. Но актриса не переусердствует в этом плане.
Она часто меняет занятия, а так же обожает использовать все новые навыки, полученные на тренировках, в процессе съемок. Актриса уверена, что всегда нужно прислушиваться к своему организму. Она ест только тогда, когда хочет, а так же иногда балует себя чем-то вкусным. И на самом деле это очень правильный подход! Он позволяет сохранить фигуру и поднять настроение! Array Биография Равшаны Курковой Каким было детство популярной ныне актрисы, как она достигла таких высот в карьере, за кем замужем — все это содержит увлекательная биография Равшаны Курковой. Большую роль в воспитании девочки сыграла бабушка Равшаны, которая помогала растить внучку, пока мама Рано получала образование в Москве.
К сожалению, родители Равшаны развелись. Вскоре, Равшана вместе с мамой перебрались в столицу. Тогда, девочка чувствовала себя не в своей тарелке, но после, поняла, что Москва — ее город, город возможностей. Равшана Куркова ходила в музыкальную школу, также она обучалась английскому языку для поступления в лондонский ВУЗ. Все же, девушка выбрала Россию, отказавшись от учебы в Лондоне. Тогда Равшана проработала на многих работах, которые хоть как-то пересекаются с киносъемками ассистент гримера, помощник режиссера и т. Личная жизнь Равшаны Курковой Личная жизнь Равшаны Курковой, как и почти у каждой красивой, популярной актрисы очень запутана.
Первая любовь и первое замужество случилось еще в студенчестве. Супруг Семен Курков, фотограф. Брак продлился недолго.
В 2016 году она впервые предстала перед читателями полностью обнаженной на обложке журнала GQ. С тех пор фанаты ищут горячие фото Равшаны Курковой по всей Сети. В 2017 году Равшана стала послом Reebok в России. В 2021 году Куркову можно увидеть в фильме «Чернобыль» и драматическом сериале «Контакт». Равшана Куркова: личная жизнь Еще во время учебы в Педагогическом университете Равшана вышла замуж.
Только брак оказался недолгим, пара рассталась после того, как актриса потеряла ребенка. Второй брак также оказался неудачным, супруг Равшаны — Артем Ткаченко не был готов к семейной жизни, и детей не хотел. С бизнесменом Ильей Бачуриным актриса очень часто появлялась на публике, снималась для глянцевых журналов. И поклонники были в предвкушении свадьбы. Но еще один роман Равшаны Курковой распался. В конце этого лета Равшана выложила фото с годовалым сыном Гаспаром, отец мальчика - бизнесмен Сергей Амарян.
30+ российских знаменитостей, настоящий рост которых может стать для вас открытием
Однако сама Куркова призналась, что дело не только в наследственности. Любую генетику легко испортить неправильным образом жизни. Я равнодушна к сладкому и алкоголю, не ем углеводы после 16. Равшана также рассказала, что после рождения дочери она набрала 14 кг, и первые полгода ей было непросто вернуться к прежним формам.
О дедушке у Равшаны остались самые тёплые воспоминания. С детства Равшана любила проводить время у папы в театре на репетициях или у мамы на съёмочной площадке. Родители были против, так как не желали, чтобы дочь повторила их путь. Они хотели, чтобы дочь получила более «серьезную» профессию, например врача, как бабушка.
Сама же Равшана долгое время мечтала стать балериной. В 12 лет Равшана Куркова сыграла свою первую роль в фильме «Тайна папоротников» режиссёра Рашида Маликова. Для этого ей пришлось состричь длинные волосы, о чем Равшана очень долго переживала. Через некоторое время родители Равшаны расстались, и девочка с мамой переехали в Москву. Вначале она сильно скучала по Ташкенту, в столице ей все казалось чужим. К тому же, в те годы как раз обострился национальный вопрос, и улицы наводнили скинхеды. Но все обошлось — у Равшаны появился близкий круг друзей, излюбленные местечки и хобби.
В столице она поступила в музыкальную школу, где изучала фортепьяно и вокал. Позже поступила в специализированный лицей при филиале Лондонского университета, где все уроки велись на английском языке. Окончив лицей, Равшана решила остаться в России и поступила на филологический факультет Московского педагогического государственного университета. Одновременно девушка посещала режиссёрские курсы ВГИК и обучалась актёрскому мастерству в Щепкинском театральном училище под руководством преподавателя Татьяны Николаевны Пышновой. В студенческие годы Равшана познакомилась на вечеринке с фотографом Семеном Курковым. У молодых людей начался роман и спустя некоторое время они поженились. На пятом месяце беременности Равшана потеряла ребёнка, после чего отношения с мужем разладились, и они приняли решение разойтись.
После развода Равшана решила оставить фамилию мужа — Куркова. Карьера Впервые актриса приняла участие в съемках кинокартины «Тайна папоротника» Рашида Маликова в 12 лет. Окончив университет, работала ассистентом гримера, помощником режиссёра, где чаще готовила чай и кофе актерам. На должности кастинг-директора организовывала просмотр актрис. Несмотря на активное участие в жизни артистов, Равшану влекло на сцену. После редактора ток-шоу желание вернуться в естественную стихию одолело девушку. Навыки, полученные на курсах актерского мастерства, опыт работы в сценических постановках, восточная внешность не оставили без внимания юный талант.
Куркова отметилась в нескольких телепроектах. Далее последовала текучка эпизодических ролей. В 1998 году Равшана снялась в фильме «С Днем рождения! Главную роль получила в 2004 г. Настоящая известность пришла после роли Майи в фильме «Три девушки». Пленница кинематографии отметилась еще в нескольких фильмах. Прогремела с успехом в ужастике «Мертвые дочери».
Признание коллег и поклонников предвещало новые интересные предложения. В 2008 году на экраны вышло два фильма: «На краю стою» и «Одна ночь любви». Бешеная популярность пришла после роли Анжелы в сериале «Барвиха». В 2011 году актриса продолжила карьеру во второй части культовой истории — «Золотые». Последовала серия фильмов, сериалов и клипов с ее участием. Равшана поет и снимается в музыкальных клипах. Совместно работала над песнями с Кастой и Черный Русский.
В клипе «Мачете — Нежность» сыграла девушку с очень нежным характером. Героиня любит отдыхать, бездельничать и вести себя словно ребенок. Куркова идеально вжилась роль слабой девушки, которая всем сердцем любит своего мужчину. Разношерстная фильмография Курковой, как говорит сама актриса, обусловлена разнотипными ролями.
Воспитанием Равшаны занималась бабушка, известным в Ташкенте акушер-гинеколог. Она была человеком старой закалки и держала внучку в ежовых рукавицах: ей нельзя было гулять допоздна, и даже общение по телефону было лимитировано. До пятого класса в школу её водил за ручку дедушка. Дед был человеком более мягким, часто читал внучке книги и рассказывал захватывающие истории из жизни, учил играть в шахматы. Часто они вместе сидели по вечерам и мечтали, рассматривая звезды. О дедушке у Равшаны остались самые тёплые воспоминания. С детства Равшана любила проводить время у папы в театре на репетициях или у мамы на съёмочной площадке. Родители были против, так как не желали, чтобы дочь повторила их путь. Они хотели, чтобы дочь получила более «серьезную» профессию, например врача, как бабушка. Сама же Равшана долгое время мечтала стать балериной. В 12 лет Равшана Куркова сыграла свою первую роль в фильме «Тайна папоротников» режиссёра Рашида Маликова. Для этого ей пришлось состричь длинные волосы, о чем Равшана очень долго переживала. Через некоторое время родители Равшаны расстались, и девочка с мамой переехали в Москву. Вначале она сильно скучала по Ташкенту, в столице ей все казалось чужим. К тому же, в те годы как раз обострился национальный вопрос, и улицы наводнили скинхеды. Но все обошлось — у Равшаны появился близкий круг друзей, излюбленные местечки и хобби. В столице она поступила в музыкальную школу, где изучала фортепьяно и вокал. Позже поступила в специализированный лицей при филиале Лондонского университета, где все уроки велись на английском языке. Окончив лицей, Равшана решила остаться в России и поступила на филологический факультет Московского педагогического государственного университета. Одновременно девушка посещала режиссёрские курсы ВГИК и обучалась актёрскому мастерству в Щепкинском театральном училище под руководством преподавателя Татьяны Николаевны Пышновой. В студенческие годы Равшана познакомилась на вечеринке с фотографом Семеном Курковым. У молодых людей начался роман и спустя некоторое время они поженились. На пятом месяце беременности Равшана потеряла ребёнка, после чего отношения с мужем разладились, и они приняли решение разойтись. После развода Равшана решила оставить фамилию мужа — Куркова. Карьера Впервые актриса приняла участие в съемках кинокартины «Тайна папоротника» Рашида Маликова в 12 лет. Окончив университет, работала ассистентом гримера, помощником режиссёра, где чаще готовила чай и кофе актерам. На должности кастинг-директора организовывала просмотр актрис. Несмотря на активное участие в жизни артистов, Равшану влекло на сцену. После редактора ток-шоу желание вернуться в естественную стихию одолело девушку. Навыки, полученные на курсах актерского мастерства, опыт работы в сценических постановках, восточная внешность не оставили без внимания юный талант. Куркова отметилась в нескольких телепроектах. Далее последовала текучка эпизодических ролей. В 1998 году Равшана снялась в фильме «С Днем рождения! Главную роль получила в 2004 г. Настоящая известность пришла после роли Майи в фильме «Три девушки». Пленница кинематографии отметилась еще в нескольких фильмах. Прогремела с успехом в ужастике «Мертвые дочери». Признание коллег и поклонников предвещало новые интересные предложения. В 2008 году на экраны вышло два фильма: «На краю стою» и «Одна ночь любви». Бешеная популярность пришла после роли Анжелы в сериале «Барвиха». В 2011 году актриса продолжила карьеру во второй части культовой истории — «Золотые». Последовала серия фильмов, сериалов и клипов с ее участием. Равшана поет и снимается в музыкальных клипах.
Первый муж Курков Семён, фотограф. На пятом месяце беременности у неё случился выкидыш, после чего последовал развод. С тех пор Матчанова становится Курковой. С 2004-го по 2008-й замужем за Ткаченко Артёмом Валерьевичем 1982-04-30, снялся в «Даже не думай», «Вдребезги», «Индиго», «Меченосец», играет в еврейском театре «Шалом». Интересный факт: После развода, в 2012-м они вместе сыграли бывших супругов в «Майском дожде». С 2013-го, по не подтверждённым данным, сожительствует с генеральным директором и совладельцем группы компаний «Главкино» Бачуриным Ильёй Викторовичем 1970-05-28, основал компанию вместе с Бондарчуком Фёдором Сергеевичем.
От 180 и выше: 6 самых высоких красоток российского шоу-бизнеса
Первую роль Равшана сыграла в 12 лет, но тогда страсть к актерскому мастерству не разгорелась. А уже после окончания педагогического института (факультет филологии) Куркова поняла, что ей интересна сцена. 38-летняя Равшана Куркова поделилась секретами стройности и молодости. Равшана Куркова обладает идеальной модельной внешностью. Ирина Горбачева специально сутулилась, чтобы казаться ниже, а Равшана Куркова переживала, что не попала в балет из-за роста. На одной из вечеринок Равшана встретила молодого красавца Семена Куркова, который в то время работал фотографом.
Актриса Равшана Куркова: биография, личная жизнь
В фильмографии 43-летней Равшаны Курковой можно найти множество фильмов про сложные семейные отношения — «Про любовь», «Я делаю шаг», «Нереальная. Последние новости Равшана Куркова смотреть онлайн. Равшана Куркова (девичья фамилия Матчанова) – популярная российская киноактриса узбекского происхождения.
Равшана Куркова: биография, личная жизнь, новости
Тогда, девочка чувствовала себя не в своей тарелке, но после, поняла, что Москва — ее город, город возможностей. Равшана Куркова ходила в музыкальную школу, также она обучалась английскому языку для поступления в лондонский ВУЗ. Все же, девушка выбрала Россию, отказавшись от учебы в Лондоне. Тогда Равшана проработала на многих работах, которые хоть как-то пересекаются с киносъемками ассистент гримера, помощник режиссера и т. Личная жизнь Равшаны Курковой Личная жизнь Равшаны Курковой, как и почти у каждой красивой, популярной актрисы очень запутана. Первая любовь и первое замужество случилось еще в студенчестве. Супруг Семен Курков, фотограф. Брак продлился недолго. Причиной развода стала неудачная беременность Равшаны, из-за которой отношения постепенно разладились.
Актриса решила оставить фамилию мужа. Далее Равшана связывает себя узами брака с актером Артемом Ткаченко. В 2008 году актриса ушла от мужа из-за его частых походов «налево». По словам актрисы, супруг оказался не готовым к семейной жизни и не желал заводить детей. В 2012 году Равшана встретила новую любовь, имя которой Илья Бачурин. Но в прошлом году пара прекратила отношения. Шикарная фотосессия известного журнала, где актриса голая, в купальнике просто сводят с ума поклонников Равшаны мужского пола. Откровенные фото Равшаны Курковой самые популярные.
Конечно же, красива молодая женщина не может не приковывать к себе внимание. Сама Куркова никогда не стыдилась показывать свое тело, еще бы, ведь оно — совершенно. Теперь, поклонники актрисы с нетерпением ожидают новых фото Равшаны, на которых она одета по минимуму. Он уроженец Калининграда, младше Равшаны на 2 года. Пара зарегистрировала отношения в 2004 году. Брак распался спустя четыре года. Кто-то говорит, что виновником стал Артем из-за разгульной жизни, а кто-то обвиняет в этом Равшану, приписывая ей роман с другим мужчиной.
Об этом она сообщила в своем личном блоге, опубликовав фотографии из поездки, передает Газета. Куркова воспитывает сына от бизнесмена Сергея Амаряна. Ранее артистка скрывала ребенка от публики, впервые показав его лишь спустя год после рождения.
Несмотря на смуглую от природы кожу, она использует продукты с SPF30, причем и для кожи, и для волос — важно, чтобы они не становились сухими и ломкими. К волосам Равшана вообще относится очень трепетно, поэтому почти никогда не красит и не мелирует их. Делала ли Равшана Куркова пластику Считает пластику и уколы красоты скорее вредящими красоте, чем работающими на ее пользу.
Я сказала себе Стоп и начала менять ситуацию. Пересмотрела рацион питания о нем будет отдельный пост. Подружилась со спортом - тренируюсь минимум 4 раза в неделю. Перепробовала разные направления и остановилась на функционале с тренером плюс занятия йогой и стретчингом. Когда нет возможности доехать до зала, можно сделать ряд несложных упражнений дома. Но спустя полгода процесс пошёл и я начала становится лучшей версией себя. Сейчас я сильнее, гибче, выносливее, чем 15 лет назад, мне нравится, как чувствует себя и выглядит мое тело. Не верьте людям, которые после 35, продолжая выглядеть отлично, рассказывают сказки, как не прилагают к этому никаких усилий. Возможно есть маленький процент человечества - счастливчики, но честно, я таких не знаю.