Врач Александр Мясников рассказал, что частое головокружение может сигнализировать о заболеваниях внутреннего уха.

Врач Мясников рассказал, на какие заболевания может указывать головокружение

Три недели мучений и многолетнее ощущение угнетенности из-за «плохого кровоснабжения мозга» закончились через сорок минут. Отоневролог надел на меня специальные очки, уложил на кушетку и стал как-то хитро и осторожно поворачивать. Сначала голова при каждом повороте нещадно кружилась. Было тошно, противно, хотелось немедленно сесть, чтоб унять вращение. Но к четвертой серии поворотов все как-то наладилось. Я переворачивалась и на левый бок, и на правый и предвкушала, как буду спать лежа — забытое счастье! Остеохондроз, суженные сосуды и плохое кровоснабжение мозга с ним никак не связаны.

Это все вообще из другой оперы. Во внутреннем ухе у человека два рецептора — слуховой и вестибулярный, который непосредственно участвует в системе равновесия. Внутреннее ухо ушной лабиринт содержит кристаллы кальция. Они там лежат в так называемых мешочках и обеспечивают ощущение силы тяжести. Эти кристаллы называются каналиты. Они могут разрушаться по разным причинам.

Освободившиеся кристаллы могут выплывать из мешочков в полукружные каналы, заполненные жидкостью. Всего таких полукружных каналов три. Чаще всего каналиты заплывают в вертикальный канал. Но могут заплыть в любой. Если они заплыли, изменение положения головы может вызвать сдвиг каналов, и тогда у человека появится ощущение вращения. Оно очень сильное.

Продолжается меньше минуты, но вызывает тошноту, нарушение равновесия, и эти ощущения длятся часами. Читайте также: Немеют кисти рук головокружение Такие головокружения случаются и с детьми, и со стариками. Каких-то закономерностей, которые позволили бы указать их причину, не выявлено. По всей видимости, это особенности строения вестибулярного аппарата. Какая-то патология. Но довольно распространенная.

Вообще голова может кружиться от множества причин. Но выплывшие кристаллы — самая частая. Лекарствами это не лечится. Массажами и мануалами — тоже. Выплывшие кристаллы нужно просто загнать обратно — туда, где они должны находиться. Именно это и сделал со мной отоневролог.

Серией легких движений переместил выплывшие каналиты в ту область ушного лабиринта, где они не повредят системе равновесия. Когда-нибудь они могут опять выплыть в полукружные каналы. Тогда я снова к нему пойду, и он их снова загонит на место. Поскольку это случается не часто, большой проблемы здесь нет. Те, кто проживает в нашей стране, откликнулись комментариями типа «мой случай, дайте координаты врача, много лет грешу на сосуды и остеохондроз, травлюсь лекарствами, толку нет». Те, кто живет за рубежом, тоже удивились.

Но не тому, что бывает такое головокружение, которое «чинят» манипуляциями, а тому, что в России про это мало кто знает. Отоневролог, который меня «чинил», рассказал, что медики сравнительно недавно узнали, что позиционное головокружение вызывается уплывшими кристаллами. Это стало известно только в 1995 году — из-за неудачной операции, проведенной канадским хирургом. За прошедшие с тех пор 22 года зарубежная медицина «инкорпорировала» новое заболевание в свою систему медобслуживания, определив для него четкое место: как оно диагностируется, по каким симптомам, на каком этапе обследования, какими специалистами, кто лечит, кого учить лечить. В нашей системе медобслуживания этого не произошло. Да, многие специалисты знают про позиционное головокружение.

Но многие и не знают. Хотя если с головокружениями направляют к неврологам, неврологи-то уж обязательно должны о нем знать. И не просто знать. Оно должно быть включено в алгоритм их действий: прежде чем искать сужение сосудов и опухоль мозга, необходимо все-таки проверить, не из-за кристаллов ли у пациента кружится голова. Потому что если из-за кристаллов, тогда его нужно не по аппаратным исследованиям и капельницам гонять, а направлять к другому специалисту — отоневрологу. Иначе система медобслуживания работает неэффективно.

Пациенты не вылечиваются, а деньги тратятся огромные — и страховыми компаниями, и самими больными. Министра здравоохранения? Но министр не может отслеживать все новости медицины и для каждой новости искать место практического приложения.

Для его выполнения садятся в удобную позу, берут в руки игральные карты и держат их на расстоянии вытянутых рук.

Голову нужно держать неподвижно и прямо, переводя свой взгляд с одной игральной карты на другую. Нельзя забывать о том, что двигать можно исключительно глазами. В том случае, если человек делает это упражнение легко, ему надо постараться сфокусировать свой взгляд на мелких деталях игральной карты. Повторяют упражнение от пятнадцати до двадцати раз с вертикальным, горизонтальным и диагональным расположением карт.

Третье упражнение начинают с ходьбы вдоль стены, для того чтобы при возникновении необходимости человек смог опереться на нее. Стараться идти нужно с нормальной скоростью. Далее делают три шага и поворачивают голову вправо, держат ее прямо и не прерывают ходьбы. После еще трех шагов голову поворачивают влево, держат ее прямо и не прерывают ходьбы.

Для усложнения переходят далее с ровной поверхности на неровную. Повторяют упражнение от пятнадцати до двадцати раз, выполняя его трехкратно в день. Для выполнения четвертого упражнения для вестибулярного аппарата при головокружении встают и ставят ноги на ширине своих плеч, распределяя вес равномерно. Руки расслабляют.

Переносят центр тяжести вперед немного, а затем назад. Нельзя отклоняться при этом очень далеко. Перемещать свой вес надо из стороны в сторону. При этом поначалу вес перемещают направо, а далее налево.

Нельзя совершать движений в тазобедренном суставе. Можно попробовать выполнить данное упражнение с закрытыми глазами. Повторяют упражнение от пятнадцати до двадцати раз. Выполнять его необходимо трехкратно в день.

Для выполнения пятого упражнения ноги ставят на ширину плеч. Голову держат прямо, а глаза фокусируют на каком-то объекте. Совершают далее телом круговые движения назад и вперед, а также налево, направо и так далее. Начинают обычно с круговых движений небольшого диаметра, после чего постепенно увеличивают амплитуду.

Следует также менять направление движений. Повторять это упражнение надо от пятнадцати до двадцати раз. Читайте также: Головокружение на солнце причины Теперь выясним, как следует спасаться от головокружений в случае наличия у человека шейного остеохондроза. Существует целый комплекс упражнений, который адаптирован для шейного отдела.

С помощью этого комплекса удается укреплять мышцы, снижая тем самым нагрузку на шею. Гимнастикой необходимо заниматься регулярно. Но на время приступов следует приостановить упражнения и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Регулярные занятия помогают укреплять мышцы, и если не избавят человека от приступов, то понизят их интенсивность с частотой.

Конечно, в период острых болей и сильных приступов головокружений следует в любом случае отказываться от выполнения упражнений, потому что реакция организма в подобном состоянии может быть крайне непредсказуемой. В любом другом случае желательно все же заниматься гимнастикой и выполнять следующие упражнения: Медленно, но сильно вытягивают шею вверх, фиксируют ее в таком положении, выдерживая несколько секунд. Повторяют упражнение десять раз. Медленно поворачивают голову до упора влево, выдерживая несколько секунд, затем возвращаются в прежнее положение, расслабляются и снова повторяют так десять раз.

Затем то же самое проделывают с поворотом головы вправо. Осторожно опускают голову вниз, пока подбородок не станет упираться в грудь, далее задерживаются в таком положении буквально на несколько секунд, затем возвращаются в исходное положение, расслабляются и повторяют упражнение еще десять раз. Неспешно наклоняют голову назад практически до упора, при этом нельзя выгибаться, следует так выдержать всего несколько секунд, после чего расслабиться. Далее после возвращения в исходную позицию повторяют упражнение десять раз.

Пытаются подвигать носом в воздухе, пишут цифры от одного до пятнадцати, повторяя каждую из них по четыре раза. Постепенно количество повторов необходимо увеличивать. Комплекс таких упражнений от головокружения при шейном остеохондрозе крайне важен, так как он дает возможность нормализовать кровообращение в пораженном районе и укрепить мышцы, понизив оказываемую нагрузку на суставы. Для этого начинать делать упражнения нужно с минимального мышечного напряжения и количества подходов с постепенным увеличением нагрузки и наблюдением за реакцией организма.

Важно правильно скоординировать свои движения, чтобы не допустить резких поворотов и наклонов. В случае значительного изменения позвонков шейного отдела деформационного характера может понадобиться помощь хирурга. Подобное решение принимают в том случае, когда заболевание оказывается слишком запущенным и отсутствует возможность помочь организму консервативными методиками. Теперь выясним, что собой представляют упражнения Эпли от головокружения.

В рамках проведения этой гимнастики проделывают следующее: Садятся на кровать и выпрямляют спину. Поворачивают голову в сторону пораженного лабиринта, задерживаясь в таком положении на тридцать секунд. Ложатся на кровать с запрокинутой назад головой на сорок пять градусов, задерживаются в таком положении на тридцать секунд. Поворачивают голову в противоположную сторону, задерживаясь в этом положении на тридцать секунд.

Поворачиваются на бок с повернутой головой, наклоняясь вниз здоровым ухом, задерживаются в этом положении на тридцать секунд. Возвращаются в положение со спущенными ногами сидя на кровати и поочередно поворачивают голову в разные стороны. Необходимо подчеркнуть, что самостоятельное выполнение представленного комплекса упражнений от головокружения по методу Элпи на первых порах крайне затруднено из-за незнания пациентом сторон больного лабиринта. Помимо этого в патологические процессы может вовлекаться также и противоположная сторона.

Таким образом, крайне важно выполнять прописанные врачом упражнения, а не заниматься самолечением. Таким образом, упражнения, которые связаны с наклоном головы, чаще всего спасают людей от головокружений. В особенности это относится к позиционному пароксизмальному головокружению. Но, для того чтобы избавиться от частых головокружений, а вместе с тем и победить слабость, требуется в первую очередь устранить причины заболевания, из-за которого кружится голова.

Мы рассмотрели, какие упражнения при головокружении самые эффективные. Невозможно представить человека, у которого никогда не кружилась голова. При этом в большинстве случаев люди испытывают ощущения, которые на самом деле головокружением не являются! Внезапная слабость, дурнота, вас качнуло и пришлось схватиться рукой за дверной косяк — это не головокружение.

На самом деле настоящее головокружение — это иллюзорное круговое движение предметов вокруг, ощущение, что комната вертится вокруг вас. Этот симптом может как быть признаком доброкачественного и проходящего самого собой состояния, так и свидетельствовать об угрожающем жизни заболевании. К счастью, чаще всего головокружение сопутствует доброкачественному заболеванию, и корни его кроются… в ухе! Оно так и называется — доброкачественное позиционное головокружение.

При запрокидывании головы, ее повороте появляется некое ощущение, сопровождающееся дурнотой, тошнотой. Длится это состояние несколько минут.

Доктор Мясников назвал главные причины головокружения Фото: t. Под последним, справедливо указал медик, понимается практически все подряд. Поэтому нужно отделять одни причины нарушения от другого — теледоктор имеет в виду "иллюзорное" головокружение, при котором человек испытывает ощущение потери координации, что нередко может сопровождаться тошнотой, проблемами с глазами, головной болью.

Основной причиной, по словам Мясникова, является доброкачественное позиционное головокружение, которое обусловлено различными процессами в ухе, такими как накопление кальциевого песка или жидкости. Лабиринтит, или воспаление в ухе, также может вызывать головокружение, но для его уменьшения применяются специальные упражнения, а не медикаменты. Однако есть определённые симптомы головокружения, при которых необходимо немедленно обратиться к врачу.

Доктор Мясников рассказал, почему может кружиться голова

При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна. Документ, устанавливающий правила применения рекомендательных технологий от платформы рекомендаций СМИ24.

Однако большинство людей совершают ошибку, когда думают, что с головокружением нужно обращаться за помощью к невропатологу, хотя на самом деле стоит посетить отоларинголога. Доктор уверен, что далеко не все лоры знают, как лечить такое головокружение, если лекарства не помогают.

Если у вас присутствуют подобные симптомы, то Мясников рекомендует обратиться к отоларингологу. Источники[ править ] Эта статья содержит материалы из статьи « Доктор Мясников назвал причину головокружения », опубликованной интернет-портала « Подмосковье сегодня » mosregtoday.

Creative Commons Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории. Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки. Комментарии[ править ] Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев. Мнения Пожалуйста, прочтите правила общения и оформления реплик на портале Викиновости Если вы хотите сообщить о проблеме в статье например, фактическая ошибка и т. Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения , однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев.

Он отмечает, что они могут сигнализировать о начале гипертонии. Специалист заявил, что в медицине это явление называется «неустойчивая лабильная гипертония». Она обычно появляется в начале болезни и характеризуется сильным изменением давления.

Шум в ухе доктор мясников

Мясников подчеркнул, что в начале их необходимо выполнять в присутствии врача и ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. По словам Мясникова, часто причиной головокружения являются заболевания внутреннего уха. Однако, доктор озвучил единственную причину головокружений в положении лёжа. Многим категориям граждан подобные упражнения категорически противопоказаны. По словам Мясникова, часто причиной головокружения являются заболевания внутреннего уха.

Доктор Мясников назвал причину головокружения

Многим категориям граждан подобные упражнения категорически противопоказаны. Тренировка для долголетия от доктора Мясникова: как врач из телевизора остается молодым в 70 лет? Доктор Мясников назвал неожиданную причину головокружения - - Россия. «Доктор Мясников». 1 мин 45 с. Видео от 25 апреля 2022 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте! «Доктор Мясников». 1 мин 45 с. Видео от 25 апреля 2022 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте!

Вестибулярная гимнастика при головокружении в домашних условиях

По словам Мясникова, часто причиной головокружения являются заболевания внутреннего уха. Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном Мясников Александр Леонидович. Это упражнение приводит в норму давление, что подтвердил доктор Мясников.

Даже доктор Мясников признал

Маневр Эпли и Семонта: упражнения Брандта-Дароффа при лечении головокружения
1. Просыпайтесь с радостью
У вас слабость и головокружения? | Пикабу
Можно ли справиться с головокружением без лекарств? | Аргументы и Факты

Упражнение доктора мясникова

Упражнения для тренировки вестибулярного аппарата от доктора мясникова и тренера Михаила Киселева. Постоянное голово. Доктор Александр Мясников часто рассказывает о том, что может быть причиной различных заболеваний, потому что бывают и те случаи, когда пациент даже не догадывается о том, что с ним. Мясников заявил, что выполнение планки поможет снизить риски развития гипертонии, а также вылечить это заболевание на начальной стадии. По словам Мясникова, одной из причин головокружений может являться проблема с внутренним ухом.

Мясников назвал самую частую ошибку пациентов при головокружении

Заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников рассказал о видах головокружения и возможных причинах, вызывающих подобное состояние. Российский телеведущий Александр Мясников назвал самую частую ошибку пациентов при головокружении. Причин головокружения масса, от очень серьёзных, до вот этой ерунды озвученной доктором, и её доля в статистике, сравнительно с другими причинами не значительна. Доктор Александр Мясников решил раскрыть неожиданную причину такого состояния. Постоянное голово.

Новости упражнения от головокружения доктора мясникова