Лучшие книги психологии: ТОП-30 для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих.
Маргарита Самохина
- Книги по психологии для предпринимателя
- Лучшие книги по психологии
- Когда нужно стать свободнее
- Я и Другие
- Для новичков
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
Лучшая книга по психологии, по мнению многих: уже 48 лет работа Эрика Берна является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям. Делимся лучшими книгами по психологии от АСТ nonfiction! Благодаря нашей статье вы сможете подобрать книги по психологии, которые стоит прочитать женщине. Лучшие и самые популярные книги по психологии способны дать ответы на мучающие вопросы, помочь найти причину недовольства собой и предоставить конкретный совет или рекомендацию по улучшению качества жизни. Американский профессор психологии Роберт Чалдини получил известность именно благодаря книге «Психология влияния». На сайте Топ книг вы сможете книгу Библия читать онлайн, а так же найдете другие религиозные книги.
20 лучших книг по психологии
Но Сьюзан Кейн уверена: позволив себе сполна испытывать эти эмоции, мы можем открыть в них красоту, творческое вдохновение и горько-сладкое наслаждение. В книге она приводит результаты исследований и многочисленные примеры из реальной жизни, которые показывают, что эти эмоции могут принести нам большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, пережить боль утрат и обрести цельность и спокойствие. Эта пронзительная и глубокая книга — лекарство от поверхностного позитива и ода красоте человеческого духа. Нарциссический абьюз Реальность людей, которые находятся в травмирующих отношениях с нарциссом, сильно искажена. Они сомневаются в своих чувствах и становятся неуверенными: агрессор обесценивает партнера и манипулирует им. Автор бестселлера «Токсичные люди» Шахида Араби написала книгу о нарциссизме, где делится личным опытом и историями девушек, переживших абьюз.
Вы узнаете, почему люди оказываются в эмоциональной зависимости, как улавливать скрытые манипуляции и как позаботиться о себе после разрыва. Все мои ментальные демоны Ежегодно в мире 300 миллионов человек страдают от депрессии. Примерно каждый пятидесятый человек в течение жизни может столкнуться с ОКР. Мозг каждого человека в той или иной степени «несовершенен» или «аномален». Доктор психиатрии Университета Гонконга и нейроученый Яо Наилинь написала книгу о ментальных проблемах и мозге. Яо Наилинь просто и понятно рассказывает, как заметить симптомы проблемы и что делать, чтобы вернуть контроль над своей жизнью.
Вы научитесь разбираться в своих ментальных проблемах, принимать и понимать их.
Единственное, что стоит учесть, покупая книгу, издана она американским автором и интерпретировать ее нужно с поправкой на западный менталитет. В остальном это несомненно одна из лучших книг, которая даст женщинам более полное представление о взглядах мужчин на отношения. Произведение Стива Харви «Думай как женщина, поступай как мужчина» пользуется немалой популярностью среди читателей, и мы рекомендуем обратить на нее внимание. Ребенок не всегда имеет возможность открыто задать вопрос родителям, в этом случае на помощь придут книги по психологии. Мы предлагаем вниманию подборку, в которую вошли издания, отвечающие не только на общие вопросы данного направления, но и помогающие построить эффективные взаимоотношения со сверстниками. Тундалева Цена книги: 236 руб.
Книга основана на работах ведущих психологов и позволяет с точки зрения этой науки получить ответы на очень важные вопросы. Подросток узнает, как ответственно и грамотно подойти к выбору будущей профессии, избежать типичных ошибок и выбрать направление в соответствии с личными склонностями, интересами и потребностями. По отзывам читателей, эта книга обязательна для прочтения ученикам 9-11 классов. Она дает не только понимание ответственности за выбор профессии на всю дальнейшую жизнь, но и позволяет тщательно обдумать решение. В издании представлены 9 тестов, направленных на изучение личностных особенностей и профессиональных наклонностей. Издание включает в себя ответы на все возможные вопросы, возникающие у подростка, но на которые не всегда находят ответ родители. Книга была подготовлена в процессе сотрудничества с самыми опытными психологами и педагогами. Она разъясняет не только физиологические процессы изменений, которые замечают подростки, но и их психологические аспекты.
Кроме того, в работе автора подробно раскрыта такая непростая тема, как сексуальное просвещение. Она позволяет сделать семейное общение более комфортным и предоставляет подростку всю информацию, которой взрослым часто не хватает для полноценного ответа на вопрос.
Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www. Данная информация не используется для установления личности посетителя. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.
Подробности по каждому психотипу: как выглядят, как говорят, как лгут, как под них подстроиться и т.
В книге много наглядных схем по эмоциям и состояниям. Вставки «Интересно» с историями и примерами из жизни автора, «Важно» с акцентами и обобщениями делают чтение интересным и помогают всё лучше запомнить. Также у автора: «Архетипы. Как понять себя и окружающих». Книга помогает познакомиться с психотипированием, научиться использовать архетипы в оперативной психодиагностике, понять основы психогеометрии. В переводе на простой язык — максимально быстро понимать, что за человек перед вами и чего от него ожидать. Когда по роду службы вам приходится общаться с большим количеством людей и нужно профессионально «видеть» человека особенно полезно педагогам, полицейским, HR-ам, переговорщикам, продавцам. Когда не получается наладить взаимоотношения с окружающими. Если хочется лучше понимать людей.
Но список выше хорош тем, что там есть: классики и практики; российские авторы и зарубежные; более ранние работы и совсем новые. Выбирайте и читайте, основы психологии всегда помогут вам в жизни. А если хочется изучить психологию более глубоко, получить диплом и профессионально помогать людям, поступайте учиться на курсы по психологии в «АДПО»! Заявка на обучение или консультацию Внимание!
ТОП-30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
Им сложно контролировать свои эмоции, и это может приводить к вспышкам гнева. Книга научит понимать людей с этим диагнозом и выстраивать с ними отношения Маршалл Розенберг Ненасильственное общение — авторская методика Розенберга, которая помогает разрешать конфликты без ссор и споров. В книге автор разбирает ее составляющие, приводит примеры и дает практические советы О том, как принять жизнь и смерть Атул Гаванде Автор — известный хирург и знает, что такое боль утраты. Его книга о старении и умирании обладает терапевтическим эффектом. Она поможет смириться с тем, что все люди смертны и этого никак не изменить Расс Хэррис С каждым случались или однажды случатся трагические события, способные изменить жизнь.
Мюррей рассказывает, как работала над собой, излечивая боль, а потом и сама стала терапевтом. В широком смысле книга — это пособие о том, как работать с внутренним травмированным ребенком. Как исцелить его, вернуть ему и себе естественность, взрастить в себе заботливого взрослого. Книга полезна всем, кто пережил в детстве травму. Обязательна к прочтению тем, кто пока не готов обратиться за помощью, боится или стесняется говорить о своих переживаниях. Эти люди в книге найдут поддержку, принятие и мотивацию. Это книга о любви и боли. Полезная для женщин в отношениях с безучастными, равнодушными и использующими их партнерами. Вы узнаете, почему женщины вступают в токсичные отношения, и почему так сложно выйти из них. Норвуд описывает истории своих клиенток. Рассказывает, как им удалось выйти из разрушающего сценария и полюбить себя. Дает пошаговый план для работы над собой, сравнивает портрет свободной и зависимой женщины. Войтиц Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. Будет полезна тем, у кого родители склонны к алкоголизму или другому зависимому поведению: от любовной, идейной, химической зависимости до трудоголизма. Книга поможет осознать корни сложностей во взрослой жизни, которые уходят в детство с зависимым человеком.
Эта книга отвечает на ключевые вопросы: как убедить собеседника в своей правоте и какие приемы при этом использовать, как грамотно построить защиту своего тезиса, какие бывают логические ошибки, в чем заключаются 30 «золотых» правил эффективного убеждения и многие другие. Никита Непряхин 9. Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь Есть известное упражнение: «Кем я вижу себя через пять лет», которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ «Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли», но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок. И только предпринимаемые действия и их результаты дают представление о реальном масштабе личности. А «сделать себя самому» непросто: слишком многое влияет на результат. Здесь нет неважных деталей. Как и во всем, действовать нужно планомерно. Эта книга как раз и предлагает такой план, чек-лист, который легко модифицировать под вас лично. После прочтения и заполнения специальных таблиц срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы продвижения себя вы получите пошаговый алгоритм, как от точки, в которой вы находитесь сейчас, добраться до точки, в которой хотите оказаться. Игорь Манн 10. Эмоциональный интеллект При покупке книги подарок — полезная инфографика. Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Обо всем этом автор подробно рассказывает. В обновленное издание на русском языке включены примечания и комментарии автора. Дэниел Гоулман 11. Аутентичная коммуникация Иногда кажется, что собеседник говорит на другом языке, а диалог не клеится, как ни старайся подбирать аргументы. Но находить общий язык всё равно необходимо, и тогда на помощь приходит аутентичная коммуникация — то есть такое общение, в котором человек осознает, что происходит во время разговора, действует на свое усмотрение и при этом остается максимально честным с собой и другими. Он не манипулирует, не прогибается, но и не пытается давить авторитетом, не играет в интеллектуальные игры. Такой собеседник и живет, и говорит искренне и открыто. Алексей Иванов и Света Шедина, ведущие подкаста «Но вы держитесь» и основатели проекта TalkAuthentic, помогут читателям развить навыки аутентичности в общении, повысить уровень осознанности в диалоге, научиться отстаивать свои границы и решать сложные вопросы. Книга содержит описание принципов аутентичной коммуникации, их применение в типовых ситуациях, примеры из опыта авторов и студентов их курса, а также практические упражнения. Она пригодится всем, кто хочет выстраивать общение в разных контекстах, будь то светские беседы, рабочие переговоры, переписка с клиентами или доверительное общение с близкими и друзьями. Алексей Иванов, Света Шедина 12. Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы О том, как вытягивать из людей информацию при помощи вопросов. Умение их задавать — мощный инструмент, которым профессионально владеют журналисты, политики и работники правоохранительных органов. Благодаря книге Фрэнка Сесно задавать вопросы так, чтобы получать нужные ответы, научитесь и вы. Автор выделяет несколько типов вопросов, например научные, развлекательные, конфронтационные, — подходящие для использования в разных ситуациях. В каждую главу он «приглашает» специалистов — от медсестры из американской глубинки до генерала Колина Пауэлла. Все эти люди тоже задают вопросы, которые помогают им делать свое дело и менять мир. Фрэнк Сесн 13. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Более чем за 65 лет своего существования этот величайший бестселлер всех времен помог тысячам знаменитых сегодня людей подняться на вершину успеха и славы. И сейчас, в XXI веке, всегда актуальные советы Дейла Карнеги позволят каждому читателю раскрыть свой потенциал. Дейл Карнеги 14. Книга радости Мы приехали в Дхарамсалу на неделю, чтобы отпраздновать наши дни рождения, пообщаться, как старые друзья, и создать нечто, что может стать именинным подарком для других. Что может быть радостнее рождения? Но сколько времени мы проводим в печали, напряжении и страданиях? Смеем надеяться, что эта небольшая книга приоткроет вам дверцу в мир радости и счастья.
Берн — основоположник транзактного анализа, его книги стали не только классикой, но и официальными учебниками. Именно Берн ввёл популярные сегодня психологические понятия эго-состояний: «взрослый», «ребёнок», «родитель». Когда поможет? Стоит читать, чтобы понять свои и чужие мысли, мотивы, поступки. Если нужно распознать и избавиться от сценариев, навязанных с детства, перестать «наступать на одни и те же грабли». Книга помогает разложить по полочкам психологические знания и может изменить фундаментальные представления о жизни. Структура: автор не просто утверждает что-то, но каждую свою мысль сопровождает массой примеров из жизни, результатов психологических исследований, приводит ситуационные задачи. Также у автора: «Психология убеждения». Легко и интересно профессор Чалдини описывает такие факты о психологии и человеческой природе в целом, на которые в повседневной жизни мы не обращаем внимания. Есть масса закономерностей поведения, убеждения, влияния и даже манипулирования, о которых мы не задумываемся, но они оказывают на нас колоссальное влияние. Информация из книги будет полезна, если вы работаете или планируете работать с людьми как психолог, педагог, продавец, менеджер и др. Если вам хочется уметь убеждать, влиять и не поддаваться на манипуляции окружающих. В основе книги лежит когнитивно-поведенческий подход. Это когда путём изменения поведения человек меняет своё восприятие мира, избавляется от негативных эмоций и получает позитивные.
7 новых книг по психологии, которые сделают жизнь проще
Млодик «Современные дети и их несовременные родители, или О том, в чем так непросто признаться». Перенос отношения, свойственного собственным родителям, на ребёнка, остаётся серьёзной проблемой. Если в детстве папа и мама не решили некий конфликт или противоречие, наверняка такую же задачу придется решать нам с собственными малышами. Книга поможет разобраться в сложном клубке противоречий и понять простую истину: дети вырастают не такими, как мы хотим, а формируются под влиянием нашего к ним отношения. Красочный художественный рассказ от лица ребёнка дополняет теоретическую часть. Так автор помогает читателю вникнуть в суть недоумения и найти правильные пути его разрешения. Ирина Соловьёва и её исследование «Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела» Ирина Соловьёва и её исследование «Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела» возвращает читателей к основному вопросу, который задают себе многие: «Кто я?
По её мнению, никто кроме самого человека не может понять, каков он на самом деле и найти среди проекций и фантазий правильное направление. Как и когда формируется я-концепция, что происходит на этом этапе и как осознание истинности своего бытия поможет в реальной жизни? Среди интересных книг по психологии трактат Соловьёвой наверняка заинтересует не только профессионалов, но и широкий круг лиц, ищущих возможности расширить свой кругозор и получить ответы на важные жизненные вопросы. Млодик «Пока ты пытался стать богом... Мучительный путь нарцисса» Автор бестселлера о современных детях и их родителях, Ирина Юрьевна Млодик представляет ещё один необычный проект: «Пока ты пытался стать богом... Мучительный путь нарцисса». Книга состоит из художественного романа и исследовательской статьи по теме нарциссизма. Нарушения такого типа часто встречаются в реальности.
Параллель с погибшем от чрезмерной любви к себе Нарциссе позволяет разглядеть причины этого расстройства личности. Возможность взглянуть на явление со стороны подразумевает проведение анализа явления, чтобы уловить суть расстройства, увидеть симптомы и правильно организовать коррекционные меры. Исследование будет интересно как практикующим психологам, так и всем, кто интересуется тайнами человеческой психики. Автор рассказывает о том, что как всякому другому делу, этому нужно учиться и совершенствовать приобретенные навыки на практике. Главным направлением должна стать эмпатия — способность чувствовать того, кому собираетесь помогать.
Ответы в этой книге.
Цитата: «Француженки понимают, что время не бесконечно и удовольствие не любит ждать». Книги, который помогут разобраться в психологии ребенка и подростков Данная небольшая подборка книг о психологии детей и подростков непременно позволит вам найти общий язык со своим чадом. Книги порадуют не только опытных психологов, но и обычных родителей. Гиппенрейтер Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Лабиринт Об авторе: Автор всю свою сознательную жизнь занимается человеческой психологией. Она является доктором психологических наук. О книге: Книга считается, пожалуй, одной из самых лучших по детской психологии.
Большое количество авторов пишут довольно тяжело, у них много заумных слов. Книги зарубежных авторов проще, но наша реальность все-таки отличается от них. Данная книга считается адаптированной к нашей стране. Юлия Борисовна написала книгу, при этом совместила не только простоту и практичность, но и науку. Цитата: «Безусловно, принимать ребенка — значит любить его не за то, что он умный, красивый, отличник, способный и помощник, а просто так, за то, что он есть». О книге: В книге говорится о том, что не нужно загонять маленькое чадо в рамки.
Дольто считает, что детство не является подготовкой к жизни. И каждый ребенок — это уже сформировавшаяся личность, которая обладает свободой, чувствами, а также мыслями. Книга подойдет для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения со своим ребенком. Цитата: «Болезнь — это способ выразить что-то. Когда человек не может выразить это словами, тогда берет слово болезнь». О книге: В книге Дольто подняла такие табуированные темы, как сексуальность и гомосексуальность.
Она говорит об одиночестве и школьных трудностях. Автор затронула тему наркотиков, самоубийств, взаимоотношений с родителями, побегов из дома. Дольто исследует причины для возникновения проблем у подростков. У читателя будет возможность поразмышлять. Цитата: «Отрочество — подходящее время для того, чтобы научить подростка как можно раньше нести за себя ответственность, не споря с ним». Стала автором книг про воспитание детей из серии «Ленивая мама».
О книге: «Ленивая мама» — это целая философия воспитания. Гиперопека, подавление воли ребенка — все это отходит в прошлое. В основе воспитания, как считает автор, должны быть принятие и любовь.
Читатель познакомится с подробным описанием его отделов. Каждый из них оказывает влияние на возникновение побуждений и последующих за ними конкретных действий. В книге приведены интересные факты о связи между работой таксиста и увеличенным гиппокампом, длиной безымянного и указательного пальцев и количеством внутриутробного тестостерона. Рассмотрены механизмы возникновения таких понятий, как свобода воли, альтруизм, влияние социальных связей на принятие решения.
Его слушатели делятся на два лагеря: одни рыдают, другие громко возмущаются. Данная книга сборник лекций и научных статей. Повествует о влиянии современного общества на психику человека. У людей все чаще диагностируют депрессию и пост-травматическое расстройство, хотя в ближайшем окружении не происходит шокового события. Автор ссылается на выводы антропологии и убедительно доказывает, что людей травмируют не личные потери и войны, а всеобщая разобщенность. И предоставляет метод выхода из угнетенного состояния. Как развить и укрепить» Макгонигал Келли Успех человека во многом зависит от силы воли.
Иногда очень трудно закончить важное дело или ответственный проект. Падает мотивация, теряется энтузиазм, происходит отвлечение на более интересные вещи и уже нет сил на завершение работы. Человек откладывает дело на потом и при этом испытывает стресс. Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! Книга дает конкретные методы и стратегии, следуя которым, легко научиться управлять желаниями, чувствами и вниманием. Ее разделы построены в виде последовательных рекомендаций по воспитанию силы воли. В целом она представляет собой образовательный курс.
Применяя предложенные идеи, можно побороть свои слабость и существенно изменить жизнь к лучшему. Заняться спортом, похудеть, достигать намеченных целей и во время сдавать рабочие проекты. В ней рассказывается о том, что в культуре многих народов принято с детства воспитывать девочек мягкими и покорными. Им внушается, что главное предназначение женщины быть заботливой матерью и хорошей женой.
Лучшие книги по психологии помогут не только разобраться в себе, но и научат понимать близких, грамотно строить отношения с окружающими и найти путь к счастью. Мы составили топ-10 психологических бестселлеров и добавили небольшой бонус специально для вас. Издание, в основу которого легли 20-летние исследования психологов, поможет совсем иначе взглянуть на психологию развития взрослых и детей. Благодаря ему вы сможете получить ответы на многие вопросы, в частности: по какой причине наличие незаурядных интеллектуальных способностей и таланта еще не является гарантией успешности; как интеллект может помешать добиться успеха; почему политика поощрения таланта и ума не всегда приносит нужные плоды; какими способами можно улучшить успеваемость ребенка или повысить качество работы сотрудника компании.
Психология — лучшие книги за 2023 год
добавила книгу на полку20 понятных книг по научной психологии для саморазвития2 года назад. Топ-5 самых популярных книг весны у читателей Авторы книги – популярные психологи – расскажут, как преодолеть внутренние трудности и начать жить полноценно.
Лучшие книги по психологии. ТОП-10 хороших психологических книг по мнению Издательства "Генезис"
Если времени категорически мало, то крайне рекомендуем обратить внимание на ТОП 13 книг по психологии, для которых мы подготовили краткое содержание. Мы подготовили топ книг, которые дадут вам возможность самостоятельно разобраться в себе и найти психологические причины «ничегонеделания». Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира.