Клиновидная подушка предназначена для принятия пациентом правильной позы во время сна и отдыха.
Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Чаще всего клиновидная подушка используется для облегчения самочувствия ночью. Тот, кто не понаслышке знаком с такой проблемой, как гастроэзофагеальный рефлюкс, знает, что в желудочно - кишечном тракте возникает множество неприятных симптомов, мешающих не только в период бодрствования, но и во время сна. Можете спать спокойно в прямом смысле этого слова, без медикаментозного вмешательства ваш отдых станет комфортным и спокойным. Благодаря экологически чистому полиуретану подушка сохраняет нужную форму.
Антациды Некоторые люди могут начать устранять симптомы изжоги и дискомфорта с помощью антацидов, которые продаются без рецепта. Эти вещества нейтрализуют желудочную кислоту, чтобы она не вызывала симптомов. Гавискон - это антацид, который содержит альгиновую кислоту и другие ингредиенты, которые создают пенистый физический барьер в желудке - для предотвращения попадания кислоты обратно в пищевод. Антагонисты Н2-рецепторов Также называемые блокаторами гистамина или Н2-блокаторами, эти препараты помогают остановить выработку желудочной кислоты и, как следствие, уменьшить симптомы ГЭРБ. Существуют два блокатора Н2, доступных в безрецептурных и рецептурных формах: Пепсид фамотидин и Тагамет циметидин. Изменения в образе жизни Наряду с клиновидной подушкой в домашних условиях можно попробовать различные виды средств для уменьшения симптомов ГЭРБ.
Многие из этих вмешательств можно использовать быстро и легко, но важно обратиться за лечением к врачу, если симптомы невозможно контролировать без лекарств. Возможно, потребуется дополнительная помощь, чтобы избежать осложнений. Избегайте алкогольных напитков. Употребление пива и вина может ослабить пищеводный сфинктер, позволяя большему количеству кислоты вытекать из желудка обратно в пищевод. Это может привести к симптомам изжоги, особенно при употреблении алкоголя поздно вечером и перед сном. Избегайте ношения тугих ремней или одежды. Тесная одежда вокруг живота связана с ухудшением симптомов ГЭРБ. Тугие ремни, пояса или корсеты могут повысить давление в животе и увеличить риск развития симптомов ГЭРБ. Это особенно актуально для людей, страдающих ожирением.
Если человек отличается большим весом и крупным телосложением, то изделие должно быть более твердым, основательным и удобным, а угол наклона выше. Длина и ширина тоже зависит от конституции и роста человека. Чем внушительнее плечи, тем больше должен быть размер подушки. Во время отдыха на левом боку нижняя мышца пищеводного сфинктера остается напряженной и предотвращает движение желчи вверх по организму. Сон в положении слева улучшает состояние, вы не будете просыпаться из-за чувства жжения, вызванного соляной кислотой. Источник Балансировочная подушка клиновидная Это своеобразный тренажер для мышц спины и таза, а так же для тренировки вестибулярного аппарата.
Медик рассказал, что градус подъёма подушки должен зависеть от заболевания. Например, при бронхиальной астме, сердечной недостаточности и ковиде, то там угол должен быть большой — почти 45 градусов. Врач отметил, постоянно спать на такой подушке не физиологично, поэтому в большинстве случаев нужен меньший градус. Одной такой подушки, как правило, более чем достаточно.
VITADREAM Comfort
Клиновидная подушка, подушка, клиновидный Клин для коленного сустава, подушка для сна на боку для беременных, подушка на верхнюю часть конечности, подушка с отверстиями. Как и ортопедические подушки от храпа, они приподнимают голову и верхнюю часть туловища, то меняет направление воздействия гравитационной силы и степень спадения глотки может уменьшиться. В одном небольшом исследовании использование клиновидной подушки, которая приподнимала тело под углом 30 градусов во время сна на левом боку, уменьшило количество кислоты в пищеводе на 87%. Тем, у кого развилась гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГРЭБ), врачи-гастроэнтерологи советуют.
Позиционная терапия при храпе и сонном апноэ
Клиновидная подушка Vitadream Basic поможет людям с такой деликатной проблемой как рефлюкс спать спокойно всю ночь. Как и ортопедические подушки от храпа, они приподнимают голову и верхнюю часть туловища, то меняет направление воздействия гравитационной силы и степень спадения глотки может уменьшиться. 17,600 ; – 21,152 ; Клиновидная система для сна VITADREAM Comfort. Это уникальная система подушек, состоящая из трех деталей: основной трехслойной клиновидной подушки, имеющей отверстие для руки, подушки-вкладыша и J-образной подушки. Подушка клиновидная SITZKEIL KOMFORT является примером уютной и надёжной ортопедической подушки по невысокой цене. Наволочка на подушку ортопедическую Classic. Анатомическая подушка для сна nin 40*60.
Объявления по запросу «клиновидная подушка при гэрб»
читать 1 отзыв. Узнать пользовательский рейтинг, достоинства и недостатки, определить соотношение цены и качества. Клиновидная подушка для сна выглядит как треугольник. Благодаря такой форме тело человека во время сна принимает равномерно приподнятое положение с наклоном 15-20 градусов. Анатомическая подушка для сна nin 40*60. Многие люди склонны соскальзывать с обычной подушки, а клиновидная подушка обеспечит правильное положение тела на всю ночь.
Подушка Клиновидная AMARO HOME, Relax and Sleep 80 х 70 х 20, белая
Первоисточник Для сохранения качества сна и облегчения состояния при некоторых заболеваниях человеку нужно спать, держа голову в приподнятом положении, рассказал в интервью радио Спутник врач-терапевт высшей категории, научный журналист Алексей Водовозов. По его словам, прежде всего это необходимо при патологиях органов дыхания. Например, у человека бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких либо еще какие-то проблемы с проходимостью бронхиального дерева. Да, действительно, небольшое поднятие головы ему облегчает жизнь, потому что во время сна в таком положении ему легче дышать, — отметил Алексей Водовозов. Кроме того, приподнятое положение головы во время сна полезно людям с сердечной недостаточностью, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ГЭРБ , а также при ночном апноэ, добавил он. Для людей с хронической сердечной недостаточностью такое положение оправдано, это связано с облегчением возврата крови к сердцу.
При оформлении заказа на сайте через корзину рассчитается точная стоимость доставки и товара до вашего населенного пункта. Уважаемый, покупатель! Способ оплаты любого заказа Вы выбираете при его оформлении. Оплата в Интернет-магазине производится только в рублях.
Принцип действия клиновидных подушек при кислотном рефлюксе и ГЭРБ прост. Кислота может легче подняться из желудка в пищевод, когда человек спит на спине и использует обычную подушку. Подушка на танкетке слегка приподнимает голову, плечи и туловище, чтобы этого не происходило. Когда верхняя часть тела приподнята, гравитация снижает вероятность того, что желудочная кислота вернется в пищевод. Это может облегчить ночной кислотный рефлюкс. Вы можете использовать клиновидную подушку во время сна на боку или на спине, не вызывая напряжения в голове или шее. Большинство подушек на рынке имеют высоту от 30 до 45 градусов или от 6 до 8 дюймов вверху.
При бессоннице, неврологических проблемах. На ортопедической подушке сон крепче и лучше, что особенно важно при неврологических заболеваниях. Использовать клиновидные приспособления можно в санаториях, интернатах, стационарах, кабинетах реабилитолога, физиотерапевта. Они подходят для проведения индивидуальных и групповых тренингов, просмотра фильмов и передач.
Подушка клиновидная 2 (трансформер)
Клиновидная подушка рекомендована при рефлюксной болезни желудка (ГЭРБ). Помогает справиться с такими проблемами как изжога, храп и отечность лица. Облегчает дыхание во время сна. Клиновидная подушка от ГЭРБ предотвращает попадание кислоты в пищевой тракт во время сна и отдыха, оказывает благоприятное воздействие и способствует крепкому здоровому сну. Польза для здоровья от сна с клиновидной подушкой.
Клиновидная подушка при ГЭРБ 80х70
Шаг 3 Вставьте электрический нож в любой угол с одной стороны и начните нарезку, сохраняя уровень лезвия ножа. Переверните пену и нарежьте на другую сторону. Шаг 4 Начиная с точки B, осторожно потяните и прорежьте среднюю часть, где лезвие ножа не достигло, пробираясь по прямой линии вниз к точке A. Шаг 6 Шейте кусочки вместе в форме подушки, оставляя заднюю крышку открытой внизу и по бокам. Повернуть под шить и зашить сырые края на клапане. В данном мастер-классе мне бы хотелось поделиться своими знаниями и умениями по изготовлению эргономичной подушки под названием «Позвоночная».
Подушка будет двойной будет состоять из нижней и верхней подушки , с внутренними перегородками и заполняться будет лузгой гречихи. Двойная подушка обеспечивает максимально комфортный сон, потому что на боку удобнее спать на двух подушках, на спине — на одной. Внутренние перегородки делают подушку более стабильной по форме и фиксируют её высоту. В самом начале покупается тик перьевой для подушек, бязь для наволочек, нитки подходящие по цвету, пуговицы, лузга гречихи. Для изготовления одной подушки требуется приблизительно 1м на 2м тика перьевого и 1м на 1м бязи, 2 пуговицы, ниток немного и лузги гречихи примерно 1,7кг.
Тик и бязь стираются в стиральной машинке. После стирки они никогда уже не сядут, а это очень важно, потому что в случае намокания подушки, нестираная ткань садится существенно, соответственно и размеры подушки меняются. Далее, после стирки идёт глажка утюгом. После всех этих процедур можно приступать к изготовлению подушки. Изготовление нижней подушки В самом начале покажу на картинке какой области соответствует каждая часть подушечки.
Берётся шаблон, по нему вычерчивается 8 подушечек на тике наперном. С внутренней стороны подушечки вычерчиваются все загибы, один в один как на шаблоне. Далее, из ткани вырезается 8 подушечек. Затем, с внешней стороны подушечки вычерчиваются места сшивания в 1,3 см со всех сторон. Проще говоря, надо отсчитать 1,3 см от каждого края и вычертить.
Получится такой прямоугольник. Места сшивания вычерчиваются во всех 8 подушечках. При помощи кольца ножниц у всех подушечек загибаются края со всех сторон. Получается такой двойной загиб, за счёт которого подушечка не дербенится по ниточкам, плюс место сшивания будет более надёжным, не порвётся. Далее, идёт сшивание подушечек друг с другом.
Сшиваются они прямоугольниками, которые соответствуют внутренним перегородкам подушки. Берутся 2 подушечки, прикладываются друг к другу этими прямоугольниками, вычерченной стороной наружу. Подушечки прикладываются одна на другую 1 к 1, ну как бы ровной стопкой, как листы бумаги для печати на принтере. Делаются закрепки ниткой с 4-х углов прямоугольника. Затем, подушечки скрепляются булавками по контуру прямоугольника.
Скрепляются в 3-х местах и чуть ниже для фиксации ткани. Далее, подушечки сшиваются друг с другом на машинке. Сначала, сшивается 2 подушечки, затем к ним пришивается третья, четвёртая и так далее. В итоге получается 8 подушечек сшитых друг с другом в одну большую подушку. Далее, подушечки сшиваются сверху на машинке.
Сшивается каждая подушечка по очереди, снаружи. Сначала, заворачиваются края и делаются закрепки ниткой по углам. В месте сшивания загибы скрепляются булавками в 3-х местах. Чуть ниже места сшивания ткань также скрепляется булавками, делается это для фиксации ткани. Затем, подушечки сшиваются сверху.
После сшивания подушечки необходимо оставить немного ниток по краям для сшивания сбоку потом. Далее, идёт сшивание подушечек по бокам. Сшивание происходит вручную, так как на машинке неудобно достать. Для начала сшиваются бока с одной стороны. С другой стороны бока не сшиваются, делается это для того, чтобы можно было засыпать лузгу гречихи.
Затем, идёт процесс засыпания лузги гречихи. Сначала, делаются отметки уровня засыпания подушечек. Не засыпается 13 см, это расстояние и отсчитывается для отметок. Отсчёт происходит не от самого бока подушечки, а от места сшивания подушечек друг с другом. Далее, подушечки засыпаются лузгой гречихи.
В завершении, оставшиеся бока, куда засыпалась лузга, сшиваются. Нижняя подушка готова. Изготовление верхней подушки 1. Верхняя подушка шьётся точно таким же образом, как и нижняя. Единственное отличие в том, что для неё есть свои шаблоны и при сшивании она получается чуть поменьше.
Поэтому с 1 по 6 шаги делаются идентично, как и при шитье нижней подушки. Засыпание лузгой гречихи. Не засыпается 9 см, это расстояние и отсчитывается для отметок. Отсчёт происходит не от самого бока подушечки, а от места сшивания. Две крайние подушечки засыпаются, как и все остальные.
Изготовление нижней и верхней наволочек 1. Вычерчиваются по шаблону нижняя и верхняя наволочки со всеми загибами. Далее, вычерчиваются боковые части наволочек. Всё, что вычерчено, вырезается. Делаются загибы петель, при помощи которых скрепляются нижняя и верхняя наволочки.
Боковые загибы в 5 мм делаются наружу лицевая сторона ткани. Делаются загибы боковых частей наволочек в 5 мм, тоже наружу. Нижняя наволочка. Подворачиваются и сшиваются крайние загибы, те которые двойные. Сшивается петля, предварительно закреплённая булавками.
Делаются закрепки в центральной части петли и сшивается второй раз, но уже по центру. Боковые части наволочки сшиваются с наволочкой лицом к лицу. Всё сшивание происходит с изнанки. Сначала, делаются закрепки в уголках. Затем, места сшивания фиксируются булавками в 3-х местах и чуть ниже для фиксации ткани.
Далее, боковые части пришиваются к наволочке машинкой место сшивания в 1 см от края. Сшивание коротких частей, которые определяют высоту наволочки, можно произвести вручную, так как машинкой неудобно.
Низкий подъем не останавливает кислотный рефлюкс, высокий — вызывает боли в шее и спине. Оптимальным считается средний угол наклона. Необходимо ориентироваться на свой уровень комфорта. Конструкция может состоять из одного или нескольких компонентов, включая съемные. Клиновидные модели немного больше обычных подушек.
Некоторые предназначены для разных целей, например, устранения симптомов ГРЭБ и сидения в постели. Высоту у них можно регулировать, чтобы изменить уровень подъема.
Выбор способа и материала должен быть взвешенным. Лучше всего использовать терапевтическую клинообразную подушку или подъемники кровати из любого материала. Эти средства позволят обеспечить достаточную высоту на длительное время и на одинаковом уровне.
Можете использовать один из трех главных способов: Проще всего поставить цементный блок, несколько кирпичей или книг под ножки кровати возле головы. Если предыдущий способ не подходит, можете приобрести пластиковый или деревянный подъемник для кровати, поддерживающий спинку или ножки. Также можно приобрести «кроватные клинья», устанавливаемые между матрацем и матрацной пружиной или поверх матраца под постельное белье. Вместо подъема кровати можно использовать терапевтические клиновидные подушки. Их название говорит само за себя — подушка в форме упругого острого клина.
Но нужно учесть, что у некоторых людей такие подушки вызывают боли в шее. Необходимо тщательно измерить угол подъема. Большинство исследований утверждает, что высота подъема изголовья должна быть не менее 15-20 см. Медицинские источники подтверждают, что такой угол наклона действительно предотвращает кислотный рефлюкс в положении лежа. Для большинства людей 15-20 см являются оптимальной высотой.
За исключением возможных болей в области шеи, такие подушки являются не менее эффективным средством, чем подъем изголовья кровати. Многие люди склонны соскальзывать с обычной подушки, а терапевтическая подушка обеспечит правильное положение тела на всю ночь. Область лопаток также нужно поднять. Переход пищевода в желудок расположен в области нижнего края лопаток. Соответственно, для прекращения кислотного рефлюкса область лопаток также должна быть приподнятой.
Оставив лопатки на прежней высоте, вы можете обнаружить, что рефлюкс никуда не исчез, а общее состояние даже ухудшилось, поскольку добавилось напряжение и боль в шее и спине Ни в коем случае не используйте для подъема изголовья несколько подушек. В этом случае угол подъема головы может вызвать сжатие желудка, из-за чего рефлюкс усилится а общее состояние ухудшится. Постарайтесь отказаться от использования обычных подушек во время сна, поскольку они могут создавать дополнительное напряжение в области живота, выталкивая содержимое желудка. Вы также можете запросто соскользнуть с такой подушки, и терапевтический эффект пропадет. Поймите, почему эти методы работают.
В вертикальном положении кислотный рефлюкс происходит реже, поскольку сила гравитации тянет кислое содержимое вниз. Как только вы изменяете положение тела, гравитация перестает сдерживать в желудке его содержимое, и вы с удивлением обнаруживаете его опять во рту. Подъем изголовья кровати существенно снижает вероятность контакта слизистой пищевода с кислым содержимым желудка. В некоторых случаях подъем также избавляет от расстройств сна. Предотвращение кислотного рефлюкса Не ешьте перед сном.
Поздняя трапеза перечеркнет все ваши усилия! Ложитесь спать с пустым и сухим желудком. Последний прием пищи — не менее чем за 3 часа до сна, и лучше ничего не пить за 2 часа до того, как вы ляжете в кровать. Нарушение этого правила повышает вероятность кислотного рефлюкса. Никогда не ложитесь после приема пищи.
Прежде, чем занять горизонтальное положение, подождите не менее 3 часов. Этого достаточно для переваривания пищи, чтобы желудок стал пустым. Избегайте жирной пищи. Жирные продукты жареная пища, фаст-фуд и т. А чем дольше пища находится в желудке, тем больше шансов обратного рефлюкса.
Шоколадки содержат много жиров и кофеина, который также негативно влияет на ГЭРБ. Также, в шоколадках может быть кокосовое масло, стимулирующее в желудке производство кислоты, и вероятность кислотного рефлюкса повышается еще больше. Производство желудочной кислоты стимулируют такие продукты, как жареная пища, томатная паста, алкоголь, чеснок и лук. Пожуйте жвачку. Жевательная резинка увеличивает производство слюны, а она является природным средством для противодействия кислотному рефлюксу.
Зная, что вам придется съесть что-то неподходящее, захватите с собой упаковку жевательной резинки, чтобы уменьшить вероятность возможных осложнений. Выбирайте жвачку осторожно. Мятный ароматизатор может вызвать кислотный рефлюкс, поскольку мята моментально расслабляет мышечные клапаны и одновременно увеличивает производство кислоты в желудке. Носите свободные одежды. Слишком тугая одежда давит на живот, и испытывающая дополнительное давление кислота ищет любые выходы из желудка, поэтому повышается вероятность кислотного рефлюкса в пищевод.
Если вам предстоит обильный пир или прием продуктов, стимулирующих кислотный рефлюкс, старайтесь не одевать тугую одежду в т. Воздерживайтесь от кофе и апельсинового сока. Прием кофе делает человека энергичным благодаря содержащемуся в нем кофеину. Но кофеин также стимулирует производство желудочной кислоты, а повышенная кислотность увеличивает вероятность прохождения содержимого желудка в обратном порядке. Аналогично, нужно удерживаться от всего, что повышает кислотность например, апельсинового сока.
Сок из апельсинов и других цитрусовых содержит много витамина C или аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота повышает кислотность желудка, увеличивая вероятность кислотного рефлюкса. Чтобы снизить производство кислоты, следует также избегать газированных напитков и чаев с добавлением кофеина. Начните заниматься спортом. Физическая активность снижает давление внутри живота и благотворно влияет на человека с ГЭРБ.
Главное — продолжительность тренировки должна быть не менее 30 минут в день. Вы можете разделить эти полчаса на несколько небольших подходов. Например, 10-минутная прогулка три раза в день приравнивается к одной 30-минутной прогулке. Ежедневная 30-минутная прогулка также способствует снижению веса. Если вам скучно просто ходить, попробуйте заниматься садом, огородом плаванием, выгуливанием собаки, или витринным шопингом, то есть разглядыванием витрин без покупок.
Контролируйте свой вес. Избыточный вес и ожирение повышают вероятность ГЭРБ. Желудок испытывает давление отложенного жира, и повышаются шансы, что его содержимое вырвется в пищевод. В некоторых случаях достаточно снизить вес, чтобы избавиться от ГЭРБ. Это позволит одновременно контролировать вес и уменьшить вероятность кислотного рефлюкса.
То же количество еды лучше разделить на небольшие порции, увеличив количество приемов пищи, и желудок не будет перегружен. Откажитесь от курения. Курение — один из факторов, повышающих опасность развития ГЭРБ. Длительный опыт курения также увеличивает повреждения пищевода и может вызвать рак. Бросив курить, вы почувствуете моментальное облегчение.
Бросив курить, вы значительно уменьшите вероятность развития диабета, сердечнососудистых заболеваний, рака и других болезней, а также заметите, что ваша кожа, волосы, ногти и зубы стали выглядеть намного лучше. Подумайте о приеме антацидов для нейтрализации кислоты. Гидроксид магний- алюминия жидкость и другие антациды нейтрализуют соляную кислоту в желудке и пищеводе. Облегчение, сопровождаемое чувством мягкого охлаждения, наблюдается уже при прохождении жидкости через пищевод. Суточная доза антацидов — 2-4 чайные ложки 10-20 мл , разделенные на 4 приема.
Вы также можете подложить толстый край под ступни, чтобы убрать опухшие ступни, лодыжки или икры. Это также может помочь при задержке жидкости в результате беременности или длительного сидения. В дополнение к стандартной танкетке доступны специальные подушки с небольшим наклоном до плоской поверхности, на которой опираются ваши голени и ступни.
Глаукома При этом заболевании глаз избыток жидкости в глазах увеличивает так называемое внутриглазное давление ВГД. Высокое ВГД может повредить зрительный нерв и ухудшить зрение, поэтому важно поддерживать его на низком уровне. Согласно исследованиям, сон с поднятой головой на подушке с углом наклона 20 градусов может помочь снизить ВГД.
Что искать То, что вам нужно от подушки-клина, зависит от того, для чего вы ее будете использовать. Поговорите со своим врачом о том, какой угол идеально подходит для вас и вашего состояния. Меньший угол может быть лучше всего при проблемах со спиной и глаукоме, тогда как больший угол может быть лучшим при апноэ во сне, кислотном рефлюксе и ГЭРБ или для поддержки колен.
Спросите также об идеальной твердости, поскольку разные материалы обеспечивают разную поддержку. Большинство подушек-клина сделаны из поролона или нескольких видов поролона и покрыты мягкой тканью.
Как выбрать ортопедическую подушку: полезные советы и 10 лучших товаров для идеального сна
Комбинация этих трех изделий создает по-настоящему комфортные условия для сна под углом, благодаря снятию нагрузки с плеча, на котором вы лежите. Рука и шея располагаются в удобном положении, а благодаря J-образной подушке, полностью снимается нагрузка с тазобедренного сустава. Входящая в комплект подушка J формы в комбинации со специальным отверстием для руки обеспечивают ощущение удобства во время сна под углом 19 градусов.
Главная страница » Подушки » Клиновидные подушки для поддержки спины Клиновидные подушки для поддержки спины Клиновидная или треугольная анатомическая подушка для чтения и отдыха располагается к спинке кровати или стене вертикальной стороной. Широкое основание устанавливается под поясницу, а острый угол идет под лопатки.
В таком виде оно помещается в сумку-чемодан, которую можно взять с собой в путешествие; Съемные наволочки приятны на ощупь; Универсальную подушку можно поставить вертикально и читать книгу. Такое положение позволяет минимизировать нагрузку на позвоночник; Гипоаллергенные материалы изготовления имеют высокие гигиенические показатели непривлекательность для вредных микроорганизмов, клещей ; Подушка восстанавливает первоначальную форму после снятия нагрузки; Модель может применяться людьми разного возраста и роста.
Специальная пятисантиметровая вставка позволяет отрегулировать высоту изделия под конкретного пользователя; Трансформер позволяет быстрее уснуть, способствует снятию напряжения с мышц шеи и плеч, обеспечивает комфорт; Благодаря эффекту памяти не давит на мягкие ткани, позволяет сохранить красивую осанку в любом возрасте, помогает снизить частоту появления храпа; Отсутствие аллергических реакций и раздражений даже на чувствительной коже; Модель из пенополиуретана хорошо пропускает воздух и не сбивается.
Наполнитель J подушки и подушки-вкладыша выполнен из инновационного материала-резанного на мелкие кусочки пенополиуретана. Этот материал подстраивается под изгибы тела и дает хорошую поддержку телу в любом положении.