Греть мед — почему нельзя и зачем? Кроме того, мед может быть нагрет неравномерно в микроволновке, что может привести к образованию горячих пятен и потере качества и вкуса продукта. Свойства нагретого мёда: польза и вред Наши читатели часто интересуются, можно ли употреблять в пищу нагретый мёд. Этого нельзя делать потому, что при нагревании мёд выделяет опасные токсины, которые в том числе являются активными канцерогенами.
Врач рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть мед
Нагрев, кариес, качество, хранение. Дикий мёд. Антон Гачин Моя страсть к пчелам началась в детстве, и с тех пор я посвятил себя изучению и практике пчеловодства. В своем блоге я делюсь накопленными знаниями и опытом, помогая как начинающим, так и опытным пчеловодам. Я активно участвую в пчеловодческих сообществах и стремлюсь вдохновлять людей на бережное отношение к природе. Для меня пчеловодство - это не только увлечение, но и способ внести свой вклад в сохранение биоразнообразия.
Ни в коем случае! Мёд греть нельзя, ведь при нагреве он потеряет все свои полезные свойства! Сделав такое категоричное заявление, эти люди совершенно спокойно идут варить варенье, компоты, мясо, жарить шашлыки, картошку, рыбу, стерилизовать консервы, пастеризовать молоко, печь хлеб и ещё готовить тысячи блюд практически из всех продуктов питания с помощью таких приборов и устройств как духовка, русская печь, тостер, скороварка, соковарка, мультиварка, автоклав, мангал, газовая или электроплита, кипятильник и другие приборы. Как же так? Почему только мёд теряет все свои полезные свойства при нагреве, а все другие продукты не теряют, а некоторые даже совсем наоборот — приобретают полезные свойства? С того момента когда Прометей похитил у богов огонь и передал его людям, жизнь человечества существенно улучшилась — термически обработанная пища стала быстрее и полнее усваиваться, что в процессе эволюции привело к уменьшению длины пищеварительного тракта и у человечества высвободилось время для размышлений на разные философские темы: - быть или не быть? Если бы человечество отказалось от ворованного, и честно вернуло огонь на Олимп, то оно рисковало бы так и остаться на уровне животных. Однако освоение огня и применение его для приготовления пищи ускорило эволюционный процесс превращения человека прямоходящего в человека разумного. И человек разумный вот уже несколько десятков тысячелетий варит, жарит, парит, то есть производит глубокую термическую обработку продуктов питания и нисколько не страдает от того, что при нагревании «все полезные свойства продуктов пропадают». Термообработку продуктов питания производит именно человек разумный, в таком случае как можно назвать человека, отрицающего пользу термообработки? А среди человеков разумных есть такое течение… Поскольку мы говорим о нагревании мёда, то я предвижу возражения и многозначительные уточнения — при нагревании в мёде пропадают не питательные свойства, а лечебные. Обращаю внимание читателей, что это не я сказал, а мои оппоненты. Пока они не передумали, запишем вывод: Питательные свойства меда при нагревании не пропадают! Этот важный и правильный вывод получен логическим путем. Подтвердить его практически может любой диетолог, нутрициолог и специалист по питанию, а испытать на себе может как человек разумный, так и не совсем разумный. Все современные целители, травники, малаховы, «апитерапевты», «ученые Тенториума» с умным видом очень проникновенно поучают, что мёд нельзя греть выше сорока пяти градусов. И даже чай с мёдом предлагают пить «вприкуску». Или даже вприглядку… Не отстает от паранормальных целителей и телевизионный диетолог Ковальков, запрещает нагревать мёд и доктор Агапкин в своей передаче «О самом главном».. А вот доктор Шубин в передаче «Жить здорово» и Елена Малышева относятся к мёду совершенно индифферентно, то есть не испытывают к божественному продукту никакого благоговения. Но все «знатоки мёда» и большинство обывателей уверенно утверждают, что при нагревании мёда все полезные и лечебные вещества в нем пропадают. Какие вещества? Куда они пропадают из закрытой посуды? Ответы на эти вопросы обычно замалчиваются, однако суперпродвинутые народные целители произносят такие слова: «пропадают ферменты и биологически активные вещества». Но ферменты и есть биологически активные вещества, поэтому мы оставим одно слово — «ферменты». И они правы, - ферменты при нагревании выше сорока пяти градусов действительно теряют свои ферментативные свойства. И не просто теряют, а и сами погибают, свариваются… Получается, что ферменты и есть те самые необыкновенные вещества, благодаря которым мёд лечит, улучшает, нормализует, поднимает иммунитет, омолаживает и так далее… Но этот вывод основан на «знаниях» и логике народных целителей и псевдо-специалистов, поэтому он неверный — ферменты не являются лекарственными и лечебными средствами. И только иногда, очень редко, врачи могут назначить фермент как лекарственное средство в том случае, когда этот фермент по каким-то причинам например, сбой генетической программы в собственном организме больного не вырабатывается. Еще раз повторяю, - это бывает крайне редко, все живые организмы на Земле, в том числе и человек, вырабатывают ферменты в количествах, превышающих потребность, — так нужно для гарантированного получения и обмена нужных для жизни веществ. В организме человека для поддержания жизни и мыслительной деятельности вырабатывается более 2200 ферментов. В организме пчелы тоже вырабатывается много ферментов, но нас интересуют только те, что попадают в мёд. Таких ферментов ученые НИИ пчеловодства насчитывают около пятнадцати. Все эти ферменты, как и все остальные, имеют белковую структуру и денатурируются изменяют свою структуру и далее разрушаются уже при температуре 42 градуса Цельсия. Этим свойством обладают все белки, поэтому любой живой организм белковой структуры и человек тоже, при такой температуре погибает. Вот почему медицинский термометр измеряет температуру только до 42 градусов. Что произойдет с мёдом при нагреве выше 42 градусов? Ничего не произойдет — как он был мёдом, так и останется мёдом! Но ферменты потеряют свою активность, то есть перестанут быть ферментами. Последствия денатурации ферментов в результате нагрева приведут к тому, что диастазное число станет равным нулю, а в мёде могут остаться нерасщепленными крахмал и сахароза, потому что искусственно путем нагревания прекращена деятельность ферментов. Однако если до нагревания в мёде произошло полное превращение веществ, то дезактивация ферментов никаким образом не ухудшит и не изменит качество продукта. Со временем, а это происходит в течение одного-двух месяцев, мёд дозревает и при этом процессе содержание декстринов и сахарозы приближается к нулю. При нагреве мёда до температуры выше 42 градусов и достаточной экспозиции диастазное число какое бы оно ни было до нагрева становится равным нулю, а это неизбежно вызовет подозрения относительно натуральности мёда. Поэтому свежеоткачанный мёд, предназначенный для сертифицирования и дальнейшей продажи, никто и никогда не греет. А вот закристаллизованный мёд нагревают, и это допускается технологией переработки мёда во всем мире. При нагреве происходит декристаллизация или роспуск мёда. Роспуск необходим для фасовки меда, для купажирования и приданию мёду более привлекательных потребительских свойств. Известно, что жидкий мёд лучше продается. Есть два способа распускания мёда — цикличный и непрерывный.
А еще и перги грамм 15 в день — это, как говорят пчеловоды, высший пилотаж. При высокой температуре мёд расщепляется и превращается в яд: Оксиметилфурфурол ОМФ — промежуточный продукт химического разложения сахаров. Легко образуется из моносахаридов в кислой среде. Химическая формула C6H6O3. Бесцветная жидкость, буреющая при хранении. Токсичен, мутаген. В мёде содержится оксиметилфурфурол, в натуральном меде, не нагретом он есть в безопасном количестве. Нагрев же меда свыше 40 градусов начинает стремительно увеличивать его количество, если нагреть мед до 60 градусов — содержание ОМФ становится опасным для здоровья.
Я согласовал это условие с Евгением, и он согласился, заявив, что 95 градусов это достаточно высокая температура, и он легко сможет определить образец термически обработанного мёда. Бокалы тоже получили номера — холодный мёд 1 и 4, а подвергнутый нагреву 2 и 3. Бумажку с записанными номерами положил в книгу, а книгу поставил в шкаф. Перепутать я ничего не мог, потому что образцы с мёдом имели очень разную температуру. Все образцы выставил на подоконник, закрыв кружки и бокалы квадратиками бумаги. Утром посмотрел на остывшие образцы, понюхал и даже попробовал. Различий не обнаружил, но я знал, где какой мёд стоит и мне даже показалось, что мёд после нагрева и кипячения имеет более насыщенный запах и вкус. Ну что ж, посмотрим, как эксперт справится с этой задачей. Евгений приступил к дегустации по всем правилам — сначала он под разными углами рассматривал образцы, затем стал нюхать и только потом — пробовать. После каждой пробы полоскал рот чистой водой. Возился он долго и минут через сорок написал на бумажке номера кружек и бокалов выбранного настоящего мёда. Я достал книгу со своими записями. Я ожидал, что будет обычный результат простых угадываний, то есть 50 на 50, но заключение Евгения превзошло мои ожидания. Из всех образцов он выбрал термически обработанный мёд, признав его как натуральный! И на мой вопрос «Почему? Евгений был изумлен, шокирован, не поверил, попытался обвинить меня в подтасовке, а потом целую неделю дома растворял, нагревал и кипятил мёд. И в конце концов признал, что был неправ и понял, что с помощью органов чувств органо-лептический метод нельзя отличить термически обработанный мёд от натурального. А вот лабораторный анализ позволяет это сделать со стопроцентной уверенностью. Кроме потери активности ферментов при нагреве мёда ещё происходит повышение содержания оксиметилфурфурола ОМФ , продукта распада фруктозы. А оксиметилфурфурол — канцероген, то есть вещество, способное спровоцировать рак. В свежем мёде ОМФ практически нет, а при нагревании мёда он появляется в количествах, достаточных для регистрации. Казалось бы — вот она главная причина, по которой нельзя нагревать мёд. Но при копчении продуктов и курении образуется более страшный канцероген — бензопирен, а капля никотина убивает лошадь. Однако все любят копчености и курят, курят… То есть опасность от какого-то, никому не известного оксиметилфурфурола довольно призрачна. В Европе люди очень заботливо относятся к своему здоровью, но в стандарте на мёд у них указана допустимая величина содержания оксиметилфурфурола 40 микрограммов на килограмм. Как видите, не всегда то, что хорошо русскому, немцу - смерть! Итак, мы рассмотрели нагрев мёда до 100 градусов и можем сделать такой вывод: При нагреве до температуры плавления основных компонентов мёд остается полноценным пищевым и лечебным продуктом. А что произойдет с мёдом, когда температура нагрева превысит температуру плавления фруктозы 103 градуса и глюкозы 146 — 150 градусов? Понятно, что при такой высокой температуре выкипит вся вода, останутся только простые углеводы, которые будут плавиться и пузыриться. Ответ на вопрос о дальнейших термических и химических превращениях мёда я получил у профессионалов на сайте «ХиМиК. Особенно чувствительна к нагреванию фруктоза. Она имеет температуру плавления 103 градуса Цельсия. Карамелизация — процесс окисления сахаров при их нагревании. Карамелизация приводит к образованию сотен различных химических продуктов. Например, от молекулы глюкозы может отщепиться одна или две молекулы воды дегидратация , а образовавшиеся продукты соединиться друг с другом или с молекулой сахарозы, или может отщепиться три молекулы воды с образованием оксиметилфурфурола, дальнейшие превращения которого сопровождаются разрушением углеродного скелета и образованием разнообразных продуктов деструкции муравьиная, левулиновая кислоты. При отщеплении двух молекул воды от сахарозы образуется карамелан - растворимое в воде соединение желтого цвета, при отщеплении трех - карамелен , имеющий ярко-коричневый цвет, затем - карамелин, трудно растворимое в воде соединение. Степень полимеризации образовавшихся продуктов может быть различной. Карамелизация включает следующие процессы: 1. Химическое равновесие аномерной и циклической форм сахаров; 2. Инверсия сахарозы во фруктозу и глюкозу; 3. Реакции конденсации; 5. Изомеризация альдоз в кетозы; 6. Реакции дегидрации; 8. Образование ненасыщенных полимеров. В общем вывод один: при нагревании меда ничего хорошего с ним не произойдет». И я полностью согласен с этим выводом. Можно проще сказать — мёд пригорит и будет совершенно непригоден к употреблению.
Опасность горячего мёда: почему нельзя есть
Если мед в стеклянной банке, на дно первой кастрюли можно положить кухонное полотенце, чтобы обезопасить стекло от трещин. Только узнав, как правильно растопить мед на водяной бане и подготовившись к процессу, можно начинать эксперимент! Топим мед в микроволновке Можно просто поставить баночку или креманку в микроволновку и запустить на несколько секунд 10-30 режим разморозки или просто разогрев. Мед станет жидким, будто только что собранный с ульев. Однако у этого метода есть несколько серьезных минусов: работает только с малыми объемами, до 200-300 граммов; прогрев будет неравномерный; разогрев только в стекле или жаропрочной посуде, рекомендованной для микроволновки. Прежде как начать растапливать мед в микроволновке, стоить быть уверенным, что она хорошо работает именно в режиме разморозки. Достаточно положить замороженный кусок мяса и включить разморозку, а потом посмотреть, насколько равномерно оттаял кусок. С помощью электрической грелки Пожалуй, лучший способ справиться с густым медом — разогреть его электрической грелкой. Учитывая, что севший загустевший мед — это нормально и естественно, многие пасечники сталкиваются с этой проблемой. Через пару месяцев самые жидкие сорта меда начинают оседать, кристаллизоваться и их затруднительно реализовать — тяжело разлить по таре и предложить покупателю. Пасечники знают, как правильно растопить засахарившийся мед, для этого у них есть специальный декристаллизатор.
Это аналог теплого электрического одеяла или простыни, либо электрической грелки в ткани. Внутри ткани кабель, который, нагреваясь от сети, выделяет тепло. Бак или флягу с медом оборачивают декристаллизатор и прогревают до 30-35 градусов, пока мед не станет жидким. Плюсы: удобно растапливать мед в очень больших емкостях; подходит для любых материалов пластики, дерево, стекло, железо ; равномерный нагрев. Из минусов — нельзя оставлять включенный в сеть обогреватель без присмотра. Поэтому с самого начала важно определить, какое количество меда греть, в чем и получится ли контролировать температуру. Таким образом, снимается проблема, что делать с засахаренным медом — растопить и продолжить применять привычным способом!
Вот почему интернет пестрит информацией о яде в меде при нагревании.
Натуральный мед можно класть в выпечку. Для торта "медовик" и разнообразных коврижек мед в рецепте просто необходим. Бактерицидные свойства, я писала, исчезнут, но выпечка приобретет характерный медовый вкус и аромат! Так что вы не бойтесь, просто найдите себе хорошего поставщика и всегда пробуйте мед при покупке.
Даже в кофе, кстати, кол-во антиоксидантов перебивает возможное действие ОМФ.
Отказываться от меда в выпечке из-за ОМФ всё равно что прикладывать подорожник посреди ядерной войны Канцерогенность не доказана Но даже если допустить её и мы исключили всё с ОМФ: кофе, жареное, мучное, сладкое и молочное — у нас, в отличие от лабораторных крыс, есть иммунная система и антиоксиданты Друзья, гретый мед теряет свои целебные свойства, но не становится ядом!
Важный совет: топите мед маленькими порциями, так как в жидком состоянии мед может быстрее забродить. Как растопить мед: что делать, если продукт засахарился? Чувствую, что для него это будет вредно, но грамотно объяснить не могу.
Лучше все же по старинке — на водяной бане». Настоящий мед по консистенции вязкий. И уж если он «сползает» вязкой лентой с половника или ложки, то в баночку ложится горкой. Один литр меда по весу равен 1,4 кг.
Если мед засахарился — он натуральный. С наступлением холодов настоящий мед всегда превращается в однородную массу — тестообразную или салообразную. Если в октябре продавец попытается убедить вас, что он только что откачал мед и для этого даже грел его в бане — не верьте! Мед откачивают в августе.
И помните: не кристаллизуются лишь довольно редкие виды меда — белой акации и горного каштана.
Опасность горячего мёда: почему нельзя есть
Не стоит греть застывший мёд в микроволновке. Он входит в состав рабочей группы, разрабатывающей национальный стандарт повышенного качества меда и, занимаясь медом более 12 лет, знает о нем если не все, то ну очень многое. Свойства нагретого мёда: польза и вред Наши читатели часто интересуются, можно ли употреблять в пищу нагретый мёд. Почему нельзя нагревать мед? До какой температуры можно нагревать мёд? нагретый мёд. Греть мед — почему нельзя и зачем? Мёд нельзя о так называемой опасности нагретого меда основывается на том, что при нагревании выделяется оксиметилфурфурол или омф.
Свойства нагретого мёда — правда о пользе и вреде
Чтобы определится со сложным вопросом, можно или нельзя греть мед, нужно понять, какие процессы в нем запускаются при повышении температуры, и каковы их последствия для организма. Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, что он вреден и даже опасен для здоровья. Можно ли мед нагревать или нельзя, до какой температуры можно греть мед, как правильно растопить мёд до жидкого состояния, как отличить нагретый мед. «С кипятком пить мед нельзя.
Влияние температуры
- Можно ли нагревать мед? Этот ответ удивит многих!
- Почему нельзя нагревать мед?
- Как растопить мед: что делать, если продукт засахарился?
- Засахарившийся мед – это хорошо или плохо
- Вреден ли мед при нагревании или не так страшен черт как его малюют
- Греть мед: опасность и ненужность
Можно ли нагревать мёд и есть ли в нем витамины: вся правда и домыслы
Многие не понимают, почему нельзя использовать гретый мед. Вернёмся к мёду, против которого почему-то так воюют тёмные силы, кто знает об этом тот поймёт, придумывая для него всякие стандарты. Не совсем ясно, почему нельзя греть воду в микроволновке, но здесь объяснение, скорее, физическое, чем химическое — печь нагревает жидкость сильнее, чем открытая емкость. Почему мед нельзя заливать кипятком? Начинать с больших оборотов нельзя; противоположная сторона сота с еще не откачанным медом под влиянием центробежной силы будет давить на средостение, и оно прорвется.
➤ Почему нельзя Нагревать мед ➤ Всё о мёде ➤ Опасно для жизни, МЁД
Приготавливая лечебный напиток, важно соблюдать чувство меры. В жидкость кладут не более 1-1,5 чайной ложки меда. Когда продукт теряет полезные свойства? Фермент диастаза амилаза , входящий в состав меда, способствует расщеплению крахмала, перевариванию пищи, ускоряя процессы ее усвоения.
ОМФ есть в любой без исключения сладости, которая подвергалась нагреву при изготовлении: выпечке, большинстве конфет, газировках в объеме, многократно превосходящих те, которые естественным образом образуются в меде, если вы, например, кладете его пусть даже в горячущий чай. НУ если уж нас так в «науку» занесло, давайте цифрами. При том даже такая концентрация не считается опасной. Короче говоря не стоит забивать себе голову ерундой, придуманной журналистами, которые не удосуживаются проверить факты. Маша: но все-таки не нагретый мед полезнее? Дмитрий: Ну, собственно, только мед, который не подвергался нагреву свыше 40-45 градусов Цельсия, и сохраняет все свои полезные свойства, но это не значит что мед, например, растворенный в чае, вреден. Маша: А бывает все-таки опасный, ядовитый мед? Дмитрий: Бывает. Крайне редко мы за всю свою медовую историю с таким не встречались мед с некоторых медоносов.
Речь идет о нагревании меда. Исследования доказали, что если мед подвергать нагреванию более чем в 40 градусов, начинает меняться его структура. Вместе с этим разрушаются соединения фруктозы и глюкозы, уникальных ферментов. По мере того как исчезают полезные вещества, мед становится просто сладким сиропом, который так же теряет свой характерный аромат. Особенности хранения и употребления в пищу натурального меда При какой температуре мед становится вредным? Считается, что мед нельзя нагревать более чем в 40 градусов. Этого можно добиться путем растворения меда в кипятке, запекания с тестом в духовке, разогревания в микроволновой печи и даже в тех случаях, когда вы оставите мед жарким летом на солнечном подоконнике. Как можно и как нельзя нагревать мед, чтобы он не оказался вредным? Правда ли, что мед при нагревании превращается в яд, выделяет токсины и канцерогены? Что происходит с медом при нагреве?
И выяснили, что нагревание при более высокой температуре резко снижает биологическую активность меда, количество аминокислот, витаминов и других веществ». Так что, добавляя в чай мед, мы попросту лишаем его пользы и получаем все тот же сахар, разве что более ароматный. Так что лучше всего есть мед понемножку в натуральном виде. Картина дня.
Как же пить чай с медом?
- Нагревание меда. Интервью с экспертом
- Что происходит с мёдом после нагревания
- Свойства нагретого мёда — правда о пользе и вреде
- Опасность горячего мёда: почему нельзя есть