А просто дать полную свободу мыслей и чувств © Ольга Примаченко 14. Ольга Примаченко родилась и живет в Минске. Ольга Примаченко — белорусская журналистка, психолог, блогер, автор вдохновляющих книг о самопознании и гармоничных отношениях с собой и окружающими.
Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
Однако, Первая мировая война и гражданская война в Украине прервали детство Ольги и поставили ее семью на грань выживания. Они потеряли все свое имущество и были вынуждены покинуть свою родную землю. Вместе с родителями и братьями Ольга переехала в Запорожье, где они основали новую жизнь. В Запорожье Ольга продолжила заниматься керамикой, но теперь эта работа стала для нее не только увлечением, но и источником дохода. Она создавала красивые фигурки животных, птиц и цветов, которые быстро находили своих покупателей.
Богатый и разнообразный мир окружающей природы стал источником вдохновения для Ольги, и ее работы все больше привлекали внимание людей. Ольга Примаченко стала известной как одна из лучших керамистов своего времени. Ее работы несут в себе уникальный стиль и оригинальность, которые отличают ее от других мастеров. Она использовала различные техники и материалы для создания своих произведений и демонстрировала исключительное мастерство в обработке керамики.
Многие из работ Ольги Примаченко можно увидеть в музеях и частных коллекциях по всему миру. Ее творчество продолжает впечатлять и вдохновлять людей своей уникальной красотой и неповторимостью. Распространение известности Благодаря своему уникальному стилю и таланту, Ольга Примаченко быстро стала популярной художницей в Украине. Ее работы начали привлекать внимание искусствоведов и коллекционеров.
Она была признана неповторимой мастерицей и одним из самых ярких представителей народного искусства. Выставки работ Ольги Примаченко проводились в различных городах Украины, а также за ее пределами. Таким образом, ее творчество стало известным не только внутри страны, но и на международном уровне. Со временем ее работы были представлены на выставках в разных странах мира, как сольно, так и в рамках коллективных проектов.
Благодаря этому, многие люди за пределами Украины узнали о таланте Ольги Примаченко и ее уникальном стиле. Кроме того, многие из ее работ были использованы в качестве иллюстраций к книгам, которые распространялись по всей стране. Это позволило еще большему числу людей узнать о творчестве Ольги Примаченко. Сегодня ее работы можно найти в крупнейших музеях мира, а также в частных коллекциях.
Она оставила неизгладимый след в истории украинской и мировой живописи, и ее талант будет восхищать людей еще долгие годы. Вопрос-ответ: Кто такая Ольга Примаченко? Ольга Примаченко — это известная украинская художница, которая работала в жанре наивного искусства. Она родилась в 1901 году в Киевской губернии и начала заниматься рисованием с раннего детства.
Примаченко создала уникальный и неповторимый стиль, характеризующийся яркими красками и фантастическими сюжетами. Ее работы отличаются оригинальностью и эмоциональностью, и они получили признание не только в Украине, но и за ее пределами. Какими были достижения Ольги Примаченко? Ольга Примаченко была одной из самых известных и популярных художников Украины.
Ее работы были выставлены на множестве выставок не только в родной стране, но и за границей.
На втором месте Джордж Оруэлл и его роман-антиутопия на все времена «1984». На третьем - мемуары Эдит Эвы Эгер, пережившей холокост, - «Выбор. О свободе и внутренней силе человека».
По твоей вере, по той, что у тебя внутри.
Не бойся растить в себе силу, не думай, что это сделает тебя мужиком. Наоборот — тебе всегда должно хватать собственных ресурсов, чтобы быть способной в сложные времена, если придется, выстоять за двоих, а не биться в истерике «ты мужик, тебе и разбираться». Ну потому что в семье не про «ты и я», а про «мы», каждый день про «мы» — по праздникам, выходным и без обеда. Пока вы оба знаете, ради чего идете рука об руку, плечо к плечу, никакая вьюга не страшна, никакие печали. Всегда старайтесь оба быть лучшей версией себя — не для чужаков, не для посторонних, не для «очень серьезных, очень влиятельных» людей, — а друг для друга.
Потому что тот, кого ты выбрала даже не в свою стаю, а в свою нору, кого пустила в свой Дом, кому доверилась настолько, чтобы спать рядом, чтобы спать на спине, раскинув руки, — он для тебя самый важный. И оттого лучшее в себе, самое сладкое нужно тащить именно ему, потому что это — про семью и про дом, про твои семью и про дом, а не про рыночную площадь и улицу, понимаешь?.. Не важно, во сколько ты женишься во второй раз, не важно, во сколько ты выйдешь замуж в первый. По-настоящему имеет значение только одно — за кого, потому что этот выбор будет определять то, что ты будешь чувствовать все остальное время. Ибо именно с этим человеком тебе болеть, строить дом, терять и находить работу, переживать взлеты и падения, петь, пить и плакать, стареть и растить детей.
Всероссийское родительское собрание «Россия — мои горизонты» состоится в каждом классе, где реализуется профминимум. На этом... Мы продолжаем информировать о программах мероприятий различных издательств. Как общаться,...
Программа мероприятий издательств «Альпина нон-фикшн» и «Альпина.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
Мне вообще кажется, что фраза «это частная вечеринка» многое объясняет. Ты можешь писать о себе много личного, но в итоге оказывается, что это и не личное вовсе, оно самое что ни есть общее и универсальное, просто об этом не говорят вслух, и когда ты вдруг эту тему затрагиваешь, срабатывает элементарный эффект узнавания. Это как от души посмеяться над собой — только над собой поплакать, понимаешь? Я очень люблю людей, которым никогда не позвоню в три часа ночи и не попрошу забрать меня на такси. Я очень дорожу теми, кто никогда не обратиться с подобной просьбой ко мне.
Потому что знаю: моя стая не просаживает деньги в кабаках, когда им плохо, — они идут в зал или бегут на пять километров больше, а чаще всего — просто что-то делают с тем, что сделало им плохо, но уж точно не сидят и не ноют о том, какие все кругом мудаки и меркантильные суки. По вере дается, понимаешь? По твоей вере, по той, что у тебя внутри. Не бойся растить в себе силу, не думай, что это сделает тебя мужиком.
Наоборот — тебе всегда должно хватать собственных ресурсов, чтобы быть способной в сложные времена, если придется, выстоять за двоих, а не биться в истерике «ты мужик, тебе и разбираться». Ну потому что в семье не про «ты и я», а про «мы», каждый день про «мы» — по праздникам, выходным и без обеда.
В силу дефицита культурно-развлекательных мероприятий в родном городе, по вечерам выбиралась в Волгоград , где за кулисами концертных площадок брала интервью у гастролирующих звёзд. В 2003—2008 годах обучалась на факультете журналистики Санкт-Петербургского государственного университета. Была стипендиатом Фонда Потанина. Являлась автором более 200 репортажей и аналитических материалов, за что 14 декабря 2006 года удостоилась молодёжной премии правительства Санкт-Петербурга.
Была объявлена лучшим молодым журналистом этого года. Награждение проходило в Здании Смольного. В 2008 году была дважды номинирована на эту же премию. В 2008 году стала лауреатом конкурса «Профессия — репортёр» в номинации «Журналистское расследование» [6]. В 2008 году с отличием окончила университет [7] [8] и пришла на работу в федеральную редакцию ВГТРК [6] , где стала работать корреспондентом программ « Вести » и « Вести недели ». Её первый репортаж в федеральном эфире вышел 2 июля 2008 года.
В 2015—2016 годах вела авторскую программу «Вести. В этом телепроекте журналистские расследования были совмещены со студийной дискуссией [4]. С 12 сентября 2016 года совместно со своим мужем Евгением Поповым ведёт общественно-политическое ток-шоу « 60 минут » на телеканале «Россия-1», заявленное как дискуссионная программа по громким темам [10] , в результате ставшее наиболее востребованным среди телезрителей, сперва находясь на уровне, а после опережая программу-конкурента — « Первая студия ».
В книге Ольга Примаченко через личные истории о потере работы, дома и супруга помогает читателю осознать важность заботы о самом себе и выставления личных границ. Ранее в сети вышел фрагмент российского сериала «Игры». Ошибка в тексте?
Насколько развернуты мои плечи и светятся глаза. Это «считывается» прежде всего. Но хорошие акценты влияют на настроение. Когда ты знаешь, что хорошо выглядишь, чувствуешь себя увереннее — и это передаётся всем вокруг.
Тебе важно, из чего сделано украшение, либо эстетическая составляющая важнее? Эстетика важнее. Я не разбираюсь в драгоценных камнях и металлах, мне совершенно всё равно, из чего сделана вещь, которая меня волнует. Куда важнее, чтобы она ощущалась моим продолжением, «была как я, только не я». Хотя броши BoChicca даже язык не поворачивается называть «бижутерией» — в моих глазах это самая настоящая «ювелирка». Какое слово первым приходит тебе в голову, когда ты смотришь на свою брошь? Ее сделали с достоинством — и носить её нужно так же. Знаешь, это такая вещь, которую хочется передать по наследству, назначить быть одной из фамильных ценностей. Собственно, это единственное украшение из моего «сундучка», с которым я не разрешаю играться ребенку. Для тебя украшения это статусные вещи либо исключительно проявления чувства вкуса?
Для меня этого своего рода якоря. Каждая моя брошь — это какое-то мое обещание себе. Вещь, которая с чем-то ассоциируется — с состоянием или периодом жизни. Когда я надеваю ту или иную брошь, я кодирую послание самой себе — слова поддержки, которые доступны для понимания только мне. Пожалуй, для меня броши это нечто большее, чем просто элемент образа. Ты можешь делиться с кем-то своими украшениями либо твои вещи — это только твои вещи? Нет, делиться не могу, это слишком личное. Но с лёгкостью дарю украшения, из которых «вырастаю», которые больше не отражают моё мироощущение, не совпадают с тем, как я себя чувствую. Для меня огромная радость видеть, когда вещь обретает вторую жизнь и новую счастливую хозяйку.
«Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко
Тексты Ольги Примаченко любят за музыкальность их ритмов, неожиданность образов, остроту интонаций. Новости Минпросвещения России. На встречу с читателями едет Ольга Примаченко, которая стала открытием в мире селф-хелп литературы. Читайте более 909 интересных отзывов и рецензий о творчестве Ольги Примаченко и подберите для прочтения лучшие книги автора. Ольга Примаченко (девичья фамилия — Какшинская) появилась на свет 27 сентября 1985 года в столице Белорусской ССР городе Минске.
Ольга Викторовна Примаченко, все книги автора
Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и дала нам эксклюзивное интервью! Ольга Примаченко. В Якутии торжественно открыли федеральный центр подготовки лыжников 27 октября в городе Алдане (Республика Саха) состоялось торжественное открытие после реконструкции Федерального центра подготовки лыжников. Популярные новости. Книга психолога и журналиста Ольги Примаченко «К себе нежно» вышла в 2020 году и сразу стала одной из самых читаемых. талантливая и страстная писательница, чьи слова прикасаются к сердцу читателей. Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
Весной 2020 года Примаченко уволилась, чтобы развивать собственные проекты. Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования. В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо». Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ.
Писательница Ольга Примаченко о книге «К себе нежно», ответственности за свою жизнь и поисках пути к себе Выбор редакции Писательница Ольга Примаченко о книге «К себе нежно», ответственности за свою жизнь и поисках пути к себе Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе. Мы поговорили с Ольгой про историю создания бестселлера и не только. Автор рассказала, как книга помогла ей самой, и поделилась секретом, как найти путь к себе. Близкие порадовались, но без большого энтузиазма. Самый главный мой близкий — это мой муж. Наш первый ребёнок тогда ещё был маленьким, и муж видел, что я довольно измученная.
Для себя ничего хорошего не ожидал, но смирился. Но для меня это было важно, потому что я не та мама, которая кайфует от материнства. Ах, раннее развитие, кружки, книжки, ах! Я спокойно к этому отношусь. Мне тяжело быть аниматором для детей. Книжка дала мне возможность включить мозги и заставить их работать на полную. Я прям слышала, как у меня в голове начали крутиться шестерёнки. Писательство стало для меня спасением. Когда я написала «К себе нежно», все за меня порадовались и сказали, что я молодец. Но когда книжка неожиданно выстрелила и случился совершенно неожиданный, потрясающий успех, мы поехали праздновать это в ресторане за городом.
И тогда муж сказал мне: «Знаешь, Оль, вот я сейчас понимаю, что ты прошла весь этот путь практически в одиночку. И я тобой горжусь! Мне было так приятно, что работа принесла свои плоды и радости и теперь благодаря этой книге можно много себе позволить. Самое главное — всё поменялось. Поэтому теперь, когда мама работает, это уже не про «Мама занимается какой-то фигнёй», а про «Тише, мама работает! На этот день рождения муж подарил мне мою библиотеку. Мы сделали ремонт в маленькой комнате, где теперь будут мои книги, полки и рабочее место. Все свои книжки я написала, считай, на кухонном столе. Между кормлением, уборкой, мытьём посуды и недосыпом. Ольга Примаченко на встрече с читателями в Беларуси Вы написали, что достигли собственного дна.
Обязательно ли каждому это проходить, чтобы прийти к себе? Дело в том, что когда у нас всё хорошо, мы не хотим перемен. Нас всё устраивает. По-настоящему ты созреваешь для того, чтобы действовать по-другому, только когда достигаешь вот этого самого дна. Приходит осознание, что то, как ты жил раньше, больше не работает. Невозможно получить что-то новое, продолжая делать старое. Получается, человек переосмысляет свои жизненные ценности. Можно ли в таком случае считать, что ваша книга заменяет терапию у психолога? Терапию не может заменить никакая книга. Терапия — это всегда взаимный процесс общения.
В кабинете у психолога человек получает очень важную вещь: не осуждающую обратную связь. Это очень важно, когда психолог тебя отражает. Он возвращает тебе твои же слова, и ты вдруг слышишь их по-другому. Он создаёт то самое безопасное пространство, где можно плакать, можно, чтобы тушь текла, можно злиться, можно говорить, что психолог тебя бесит. И он не уйдёт. А муж может! Терапия — дар взаимодействия. Книга так не сможет. Моя книга показывает направление. Она говорит, что можно делать так, а можно и так.
И это нормально. Вы можете чувствовать вот это, а ещё вот это. Именно это, кстати, отличает её от многих директивных книги. Удивительно, но последние годы нос к носу идут две книги. Это Лабковский «Хочу и буду» и моя. Они кардинально разные. Лабковский очень категоричный. Он говорит, как нужно поступать, а как нет. А моя книга, наоборот, даёт выбор. Ольга Примаченко: из личного архива Мне бесконечно интересно наблюдать за тем, что выбирает человек: подчиниться указаниям или взять на себя ответственность за свою жизнь и пробовать самому.
Те самые разрозненные точки координат, по которым ты уверенно строишь свой график. Это люди, с которыми безопасно, с которыми можно быть голой, быть пьяной, которых хочется с нежностью целовать в макушку и обнимать. Они не будут проверять тебя на прочность, лояльность, верность, не будут считать тебя Богом и даже в мыслях никогда не давать упасть. Они знают, что ты — обычная, очень, на самом деле, обычная и простая, и болит тебе там же и так же, как болит и где больно всем. И поэтому они будут беречь тебя, так же, как будешь беречь и ты их: «Если надо — скажи, я приеду» — «Очень надо, но это еще не край». Стая не семья — ее ты выбираешь самостоятельно. А очень часто — она выбирает тебя сама. Потому что ты дорастаешь до того круга людей, с ритмом сердца которых совпадает и твой собственный.
И вам не нужно долго и много говорить, чтобы понять: вам точно будет друг с другом комфортно. Потому что он, этот другой, он как ты.
Момент, когда полетят клочки по закоулочкам, — лишь вопрос времени.
Думать за других, чувствовать за других, предугадывать их реакции — невероятно утомительно. И бессмысленно: проживать чужую жизнь вместо того, чтобы делать что-то прекрасное со своей. В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, скучно и холодно.
«Все закончится, а ты нет»: отрывок из «книги силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко
Ольга Примаченко – журналистка и писательница с психологическим образованием. Биография. Ольга Куриленко родилась 14 ноября 1979 года в городе Бердянск, Запорожской области Украины, СССР. Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов. Ольга Викторовна Примаченко биография, Ольга Примаченко блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор современной прозы и книг по саморазвитию. Ольга Примаченко Какшинская. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. все книги в интернет-магазине
ПСИХОЛОГиЯ для молодежи. Ольга Примаченко "К себе нежно"
В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо». Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ. ЛитРес предлагает познакомиться со следующими работами писательницы: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»; «В точке покоя». Блогер помогает читателям взглянуть на себя со стороны.
В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо». Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ. ЛитРес предлагает познакомиться со следующими работами писательницы: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»; «В точке покоя». Блогер помогает читателям взглянуть на себя со стороны.
Физиологические и психологические потребности игнорируются как неважные, а отдых превращается в синоним лени. Попытка в спешке восстановить силы приводит к тому, что с наступлением новой рабочей недели ресурсы человека по-прежнему истощены. Ольга Примаченко предлагает четырехнедельный план, чтобы научиться уделять время заботе о себе, отстаивать личные границы, расставлять приоритеты, а главное, позволить себе быть собой. Книга показывает стратегии выхода из стресса, помогает избежать выгорания и ослабить симптомы хронической усталости. С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Нужно ли искать компромисс или, напротив, до последнего отстаивать собственную точку зрения? Этим вопросом задаются миллионы людей. И ответ на него постаралась найти Ольга Примаченко в этой книге. Она уверена, что гармоничные отношения возможны только в том случае, когда оба партнера являются цельными, независимыми личностями.
Впрочем, автор не стесняется признавать, что пишет исключительно для женщин, потому что лучше их понимает. Небольшой томик в розовенькой обложке разделен на 11 глав. В них Ольга рассказывает о своих житейских историях. Как ремонтировала дом, справлялась со стрессом, пережила развод, увольнение, различные неурядицы… А потом вдруг - научилась принимать себя и жить в ладу с собой. После каждой главы - выжимка из практических советов, которые автор вынесла из своего опыта. В принципе, ничего такого, что не было известно ранее. Очень похоже на вольный пересказ Лабковского или «Как перестать быть овцой» Ники Сафоновой. Разве что тон спокойнее, душевнее и потрикотажнее. Как говорили в школе, написано «хорошим русским языком». Кстати, редактор Юлия Бушунова назвала одну из причин «феномена Примаченко» - прекрасный язык произведения. Мол, текст вылизан до совершенства и такие метафоры, что плакать хочется. И попа в порядке, и мысли чисты Есть среди советов Примаченко и откровенные странности, вроде рекомендации ходить в женскую баню, чтобы повысить самооценку. Логика: там много неотфотошопленных тел, поглядев на которые, поймешь, что у тебя все ок. Автор рекомендует приседать, если пережили стресс или сильно испугались. Ну да, ну да.
К себе нежно: в чем феномен книг Ольги Примаченко
Как начать новую жизнь в любом возрасте» Барбары Шер, «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день» Екатерины Сигитовой и «Птица за птицей. Заметки о писательстве и жизни в целом» Энн Ламотт. Что важно знать Ольга Примаченко — писательница, журналистка и практикующий психолог из Белоруссии. В 2020 году она прошла профессиональную переподготовку на практического психолога и начала писать книги в жанре психологической литературы. Ее дебют — «К себе нежно.
Книга о том, как ценить и беречь себя — стал настоящим феноменом.
Они просто никогда сами не наступят, если не решить, что они сейчас. Я знаю, о чем говорю — я практиковала отложенную жизнь еще до того, как говорить о ней стало модным. Уже через полгода после знакомства мы с будущим мужем начали копить на свое жилье. Каждая отложенная сотня долларов заносилась в специальную тетрадочку, все премии и бонусы шли «на дом». Мантрой того времени была фраза: «Сейчас надо поднапрячься, поживем потом!
Потом родился сын — «Надо потерпеть... Потом началась пандемия — «Надо переждать... Потом родилась дочь… Помните шутку про полгода, которые «часто тут пролетают»? У нас так пролетели десять лет, за которые мы на море были один раз — в медовый месяц после свадьбы. Все остальные годы мы что-то решительно преодолевали, героически терпели и ждали, когда станет легче. Да вот только «легче» не становилось: едва вроде вышли на плато — а нет, снова американские горки.
Пристегните ремни, приготовьте бумажные пакетики. Я смотрела на своего зеленого от усталости мужа, смотрела на такую же себя и думала: ну класс, именно так я взрослую жизнь и представляла. При синдроме отложенной жизни последнюю не живут, а терпят, как неприятную процедуру: мужественно сжав зубы, нахмурив лоб. А пока этот благословенный момент не настал, будем довольствоваться малым: не покупать себе красивых вещей, пока не похудеем, пользоваться красивой посудой только когда гости и в салон ходить на укладку исключительно перед большим торжеством.
Произведение не очень похоже на собственно психологическую литературу — по сути перед нами мотивационный мануал. Сама автор не темнит и не уворачивается, на вопрос, о чем ее произведение, отвечает еще в названии: перед нами «книга о том, как ценить и беречь себя». Такого мы еще не видели! Более того, кажется, такого никто и не умеет толком. Об авторе Юля Михайлова — смирилась с тем, что ее хобби это чтение. Старый солдат и не знает слов любви особенно к себе , что подтверждено лабораторно. За долгие годы тренировок беспредельного скепсиса по отношению к различным «мотивашкам» так мотивационную литературу зовет мой коллега я привыкла, что их выпускают, чтобы научить человека получить то, чего у него нет или маловато. Обычно это деньги, успех и любовь. Здесь же предлагают обрести и полюбить то, чего, казалось бы, у нас и так навалом: мы сами. Что же, первый плюс уходит автору за то, что не стремится намекнуть на неполноценность читателя и поучать его. Важно заметить, что «К себе нежно» по-настоящему будет полезна лишь людям, у которых есть интерес к самопознанию, но нет серьезных проблем, требующих помощи психотерапевта. Книга не сможет заменить полноценных встреч со специалистом, однако, возможно, она вдохновит на то, чтобы отправиться в терапию. Это ее второй плюс. Структурно «К себе нежно» разделена на теоретическую и практическую части. В теории — 10 глав-«нежностей», описывающих те аспекты, на которые должен обращать внимание человек, который выбирает бережное отношение к себе. Это чувства, приоритеты, взрослость, деньги, доверие к себе, тело и т.
Источник и фото: пресс-служба сервиса «Букмейт», соцсети Ольги Примаченко Скопировать ссылку.