Маршрут полумарафона «Лужники» проходит в один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Москворецкой, Котельнической и другим.
Михаил Кульков - серебряный призер полумарафона «Лужники»
Отсчёт вашего личного времени начнётся только после пересечения стартовой линии. Будьте внимательны к другим участникам забега. Мы рекомендуем отказаться от наушников, чтобы слышать предупреждения от других бегунов и судей. На дистанции запрещено использовать самокаты, ролики, скейтборды и любые другие механические средства передвижения. Бежать с детскими колясками и животными нельзя. Пейсмейкеры Справиться с полумарафоном и уложиться в планируемое финишное время помогут пейсмейкеры — опытные атлеты, которые пробегут дистанцию с заданным темпом.
Маршрут полумарафона включал в себя один круг. Участники мероприятия пробежали по Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлевской, Москворецкой, Котельнической и другим набережным, где они могли увидеть здание Национального центра управления обороной России, Собор Василия Блаженного, Кремль и многое другое. Дистанцию полумарафона преодолел вице-президент Паралимпийского комитета России, чемпион Паралимпийских игр Иван Потехин.
В спортивную программу также были включены заезды на хендбайках и бег на спортивных колясках на дистанцию 21,1 км.
Организация шикарная». Полумарафон прошел без происшествий, если и был запах гари, то спортсменам, явно было не до него — радовались, что не жарко, говорит участница полумарафона Юлия: «Очень понравилось. Во-первых, мне было на удивление легко бежать, я рассчитала свои силы, и результатом тоже я очень довольна, он у меня лучше, чем я предыдущие два марафона пробегала. Так что на удивление все очень и очень понравилось. Неплохо, свежо.
Мы бежали по набережной, и несмотря на то, что даже было уже жарко в районе обеда, все равно была прохлада от реки, и никакого запаха вроде бы не было. А мы же как раз по центру бежали, было хорошо. Еще такой ветерок свежий был.
После двухлетней паузы, связанной с пандемией, на старт долгожданного забега вышли около 6000 участников. У этого забега нет дистанций-спутников. Трасса забега проложена в один круг с видами на ключевые достопримечательности столицы со стартом и финишем у одноимённой большой спортивной арены. Старт полумарафона был дан в 8:30 по московскому времени.
Лёгкая атлетика. Сергей Попов завоевал бронзу полумарафона «Лужники»
Полумарафон «Лужники» продолжает писать свою красивую историю. 21 августа в столице вновь царила королева спорта — легкая атлетика: в четвертый раз здесь прошел один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники». |. Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева. Фотографии из репортажа РИА Новости 21.08.2022: Полумарафон "Лужники" | Больше фото в банке визуального контента медиагруппы «Россия сегодня». Результаты Серпуховского полумарафона Золотой павлин 2023. 21,1 км совместно с ЧР по полумарафону.
Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве
Мне предстояло бежать 10 км, а супруге всего 5км. Какой я молодец, что не выбрал еще один полумарафон! Прикидки показали, что темп в диапазоне 4. Но я подстраховался и решил начинать медленнее - по "нижней кромке" коридора, а потом - со второй половины дистанции, либо последней ее трети выйти на "верхнюю" часть диапазона.
Предложил своему подопечному Андрею составить ему компанию хотя бы на первую часть дистанции. Надо сказать, что помимо супруги, Московский полумарафон бежало еще три человека, за подготовку которых я отвечал в той или иной степени. Правда ни в одном случае подготовку, из-за невыполнения тренпланов, нельзя было назвать полноценной.
Но тем не менее, люди как-то готовились и вышли на старт, а не остались сидеть дома, сетуя на ту или иную причину своего невыхода! План был прост - начать по 4. В стартовом коридоре встали примерно в середине кластера "В".
Где-то должны быть пейсеры на 1:29, но как-то сразу их не заметил. И только после старта, относительно далеко - метрах в 50 впереди - заметил колеблющиеся баннеры. А поскольку пейсеров быстрее 1:29 вроде бы как не было, то это были они.
После стартового выстрела до нашего с Андреем старта пересечения ковриков, запускающих наше чип-время прошло около двух минут! Начали очень плавно, чуть ли не пешком. Рядом достаточно много народа трусили не спеша по 4.
Выбирались из этой "каши" аж до поворота на набережную. Там стало просторнее и темп наш стал близок к запланированному. Надо сказать, что я бежал с часами Suunto, а Андрей с Гармином.
Так вот его пейс по часам был четче. У меня же, при том, что бежал относительно ровно, на мониторе были постоянные колебания. Видимо сигнал ловился хуже.
Выбежав на Фрунзенскую набережную из-под тени Нового Андреевского моста около 600м после поворота - на простор 6 полос шоссе - почувствовал, что становится жарковато. Давно не стартовал и чуйка подзатупилась... На месте оргов, я бы не допускал бы таких участников на старт - меньше работы потом для "Скорых", увозящих пострадавших от теплового удара, обезвоживания, гипонатриемии и сведенных конечностей...
Но это я забежал вперед. При такой погоде надо на каждом ПП обливаться водой, или обтираться влажной губкой. Орги подготовились на славу - ПП стояли часто, и воды, и губок для обтирания хватало всем!
В этом году трасса была проложена по одному левому берегу Москва-реки - не пришлось подниматься на мосты, за исключением Яузского. Общий набор высоты вместо 70 составил всего 15м! Это облегчало задачу - особо-то и не приходилось переключаться на бег в горку.
Так добежали до отметки 5км, где оргами был положен коврик для фиксации промежуточного результата. Надо бы потихоньку прибавлять?
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24. Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор сетевого издания И.
Результат Попова на финише составил 1 час 7 минут 47 секунд. На одну минуту и одну секунду воронежец отстал от Михаила Кулькова из Омска, а победил с результатом 1 час 6 минут 38 секунд Степан Киселев из Татарстана. Напомним, ранее в нынешнем году Сергей Попов замкнул тройку лидеров забега на 10 км в рамках марафона «Белые ночи» в Санкт-Петербурге, а зимой стал вице-чемпионом страны на дистанции 5 км.
Но сейчас трасса другая и до финиша еще порядка 2км. Больше не смотрю на часы. Концентрируюсь на себе. А трассу в этом году поменяли! Теперь бежать не направо по Лужниковскому проезду, а прямо - на территорию Лужников вдоль набережной. Там дорожка из тартана 2. Но бежать по тартану без шипов в кроссовках неправильно - понижаешь КПД на амортизацию! Отсюда я работаю по полной! Это еще не спурт, но знаю, что мне не будет стыдно за отрабатывание этого отрезка! Вторая десятка 51. В общем зачете на отметке "20км" был уже 746 706 по мужикам. Пытаюсь понять, где же должен быть финишный створ? Выходило, что где-то в районе канатной дороги? Там, где Аллея славы? Канатка - неплохой ориентир перед глазами! Особенно после того, как занырнул под метромост. Тяжеловато, но надеюсь, что сил хватит! Вот и канатная дорога. Трек суживается, по сторонам полно болеющего народа. Настоящий живой коридор! Да вот финишной арки-то не видно. Хорошо, что нет проблем с обгонами - по-прежнему обгоняю приличное количество народа! А вот и поворот к БСА - вот она арка - каких-то 50-70 метров! Но я готов финишировать и меня появление финиша не застало врасплох;. На табло 1:31:... В финстворе уже стоит пейсмейкер на "1:29" Игорь Лисник. Его я так и не догнал - слишком большую фору для этого дал на первых 5км! Фиксирую свое время и отправляю его в память. Даже не посмотрел, насколько выбежал из 1:30. Увидел директора Московского марафона Дмитрия Тарасова, подошел и обнялся с ним.. Часы предсказывают мне 75 часов восстановления!! А максимальный пульс, который удалось разогнать, составил 186! При этом средний за гонку всего 170;.
На старт полумарафона «Лужники» 21 августа вышли около 7 тысяч участников
| Telegram: Contact @tass_agency | В Москве в воскресенье, 21 августа, состоялся традиционный легкоатлетический полумарафон «Лужники». |
| Полумарафон "Лужники" 20 августа 2023 | Luzhniki Half Marathon. |
| Лига Героев | Гонка Героев – Официальный сайт. | промежуточный этап перед главным беговым стартом сезона - Московским марафоном - и возможность проверить свои силы. |
| Николай Чавкин стал серебряным призером полумарафона «Лужники» | В воскресенье в рамках полумарафона «Лужники» во второй раз прошла и эстафета для всех желающих. |
| Полумарафон "Лужники" провели в городе 20 августа | 14 мая 2023 года двадцать тысяч участников приняли участие в московском полумарафоне, который стартовал в Лужниках и проходил по набережным Москва-реки. |
Журналистам
Самый первый называется «Красочный» — все желающие смогут пробежать пять километров 4 июня; 8 июля стартует пробег «Ночной», длина которого составит 10 километров, а 20 августа состоится полумарафон «Лужники»: 21,1 километра. Впервые в истории полумарафона «Лужники» на старте лил дождь. «Этот полумарафон будет мой первый официальный полумарафон, когда надо пробежать именно 21 километр 100 метров. 2023 Полумарафон Лужники 20 августа 2023 г. 1197.
В "Лужниках" завершился полумарафон - Москва 24
И во второй раз спортсмены побежали эстафету на ту же дистанцию — год назад на полумарафоне «Лужники» такой формат впервые был опробован, очень полюбился участникам и теперь становится традиционным. Сегодня на старт эстафеты вышли сразу 70 команд! Напомним, что забегов-спутников у события нет, атлеты бегут только полумарафон — в индивидуальном или командном зачёте. У Юлии получилось обновить рекорд соревнований до этого принадлежавший ей же самой , а вот мужской рекорд стоит с 2018 года Дмитрий Сафронов, 1:06:27. Сегодня в Москве пасмурно и даже немного дождливо.
Но на дистанции творилась настоящая жара.
В этом году на дистанции было более пяти тысяч человек. Самому молодому участнику забега — 18 лет, самому старшему — 84 года. Обычно во время летнего полумарафона «Бегового сообщества» в Москве стоит жара, но 18 августа погода была прохладной и шёл дождь. Дмитрий Сафронов серебряный призёр полумарафона «Лужники», участник Олимпиады 2012 года — Сейчас я готовлюсь к Московскому марафону, поэтому последние недели перед полумарафоном я бегал приличные объёмы — 190—200 километров в неделю.
На «Лужниках» мне было нелегко: дождь то начинался, то заканчивался, ветер обдувал со всех сторон. Если сравнивать с прошлогодней погодой, конечно, приятнее бежать под дождём, чем в тридцатиградусную жару. Вообще, самая комфортная погода — около 18 градусов без дождя и палящего солнца. Первую пятёрку я пробежал очень спокойно, затем прибавил. Сбавил темп ближе к концу.
Самым быстрым среди хендбайкеров стал Воробьев Артем, он проехал 21,1 км за 39 мин. Лидером среди спортсменов на колясках стала Бабыничева Ирина, она показала результат 1 час 45 мин. На финише все участники забега получили памятные медали. Каждый год организаторы размещают на медалях значимое событие из истории легендарного Олимпийского комплекса «Лужники». В этом году медаль посвящена одному из важнейших событий в истории Лужников — открытию Олимпийских игр 1980 года. На медали изображена чаша Олимпийского огня, которая была установлена на Восточной трибуне Большой спортивной арены. Первый раз огонь в чаше зажигался во время открытия Олимпийских игр 19 июля 1980 года. Сейчас чашу можно увидеть на аллее Славы в Лужниках. В день забега в стартово-финишном городке можно было принять участие в развлекательных активностях от партнеров.
В зоне МТС провели традиционную разминку для всех участников, а в зоне BMW открыли для детей Junior Campus, где в развлекательной форме рассказывали о безопасности дорожного движения.
Полумарафон — последний забег в России для спортсмена. Теперь он возвращается на родину, в Индию.
Полумарафон "Лужники" 20 августа 2023
Почему появляются грыжи межпозвонковых дисков и как жить с этим заболеванием Впервые в истории полумарафона «Лужники» на старте лил дождь. Участникам пришлось собрать волю в кулак и преодолеть незабываемые 21,1 километра по набережным столицы. Посмотрите, как им это удалось! Восемнадцатого августа в Москве прошёл ежегодный полумарафон «Лужники». Первым на дистанции 21,1 км финишировал Денис Валитов — 1:06:45. Вторым с результатом 1:07:31 прибежал Дмитрий Сафронов.
Третьим стал Николай Чавкин — 1:08:16. Первой среди девушек прибежала Ольга Спирина — 1:20:21. Второй с результатом 1:20:37 финишировала Александра Цох.
Елена Коробкина и Павел Адышкин стали победителями Московского полумарафона. Соревнования прошли в воскресенье в Москве. Адышкин, представляющий Московскую область, преодолел дистанцию 21,1 км за 1 час 4 минуты 10 секунд. Второе место занял Андрей Лейман 1:04.
Прохор Павлов финишировал с временем 1. Этот старт был в планах у наших спортсменов, как генеральная репетиция к Московскому Марафону, который состоится 18 сентября. Поздравляем наших спортсменов! Спасибо, что подаете пример здорового образа жизни!
Дистанция чуть больше 21 километра по набережным столицы: красивейшие виды. Так что ровно тот случай, когда не только победа, участие — тоже огромное удовольствие. Но свои минуты триумфа лидеры, конечно, получили. Самое время поделиться эмоциями. Картик Каркера, победитель полумарафона среди мужчин: «Я вообще из Индии, но закончил учиться и работаю в город Тамбов.
Полумарафон "Лужники". 20.08.2023. #полумарафонлужники #полумарафонлужники2023
| Личные рекорды и необычные медали: как в столице прошел Московский полумарафон | В Москве 21 августа в четвёртый раз прошёл один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники». |
| Полумарафон лужники результаты | В воскресенье в столице состоялся четвертый полумарафон «Лужники» на 21,1 км. На старт вышли порядка 7 тыс. спортсменов, сообщает пресс-служба организаторов забега. |
| Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве - "Марафонец" | Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00. |
| Telegram: Contact @tass_agency | 26 августа 2018, Россия, Москва, Бег, Беговое сообщество, Полумарафон Лужники, 21 км. |
Полумарафон "Лужники" 20 августа 2023
Рейтинг бегунов, календарь и результаты соревнований по бегу, трейлраннингу, скайраннингу. 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие полумарафон «Лужники» 2022. 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской.
Luzhniki Half Marathon
| Результаты полумарафона «Лужники». Победители – Картик Каркера и Елена Седова | | Дзен | Цена билета на полумарафон «Лужники», который пройдет 18 августа 2024 года в Москве станет известна позднее. |
| Полумарафон "Лужники", Москва — | Второй по количеству участников полумарафон России. Все тот же знакомый маршрут вдоль набережных Москвы-реки, идеально ровная трасса для лучших результатов и коллекционные медали для участников. |
Другие новости по теме
- Подпишитесь на нашу рассылку!
- Пробежать 21,1 км под дождём: как прошёл полумарафон «Лужники» -
- Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве | Москва, Эстафеты, Атлет
- Описание забега
- Результаты московского полумарафона «Лужники»
- Полумарафон "Лужники"
Около 7 тыс человек поучаствовали в полумарафоне «Лужники» в Москве
Вторым к финишу пришел Андрей Лейман, пробежав 21,1 км за 1 час. Третьим среди мужчин финишировал Степан Киселев, его время составило 1 час. Четвертое место занял Искандер Ядгаров с результатом 1 час. Пятое и шестое место получили Дмитрий Неделин и Илдар Миншин, они показали время 1 час. Среди женщин первой финишировала Елена Коробкина с результатом 1 час. Второй стала Елизавета Погудо, ее время составило 1 час. Третьей к финишу пришла Марина Ковалева, преодолев 21,1 км за 1 час. Четвертое место досталось Елене Седовой, ее результат — 1 час. На пятом месте — Алина Прокопьева, она пробежала дистанцию за 1 час. Сардана Трофимова стала шестой, ее время составило 1 час.
Победителями на дистанции 5 км стали Артур Бурцев среди мужчин и Анна Бойнова среди женщин.
Трасса забега проложена в один круг с видами на ключевые достопримечательности столицы со стартом и финишем у одноимённой большой спортивной арены. Старт полумарафона был дан в 8:30 по московскому времени.
Марафонцы Окружной клинической больницы врач-кардиолог Прохор Павлов и экономист Пётр Пелевин успешно финишировали, улучшив своё личное время. Прохор Павлов финишировал с временем 1.
Это непросто, поскольку Александр Рославцев - начальник отдела транспорта департамента промышленности, транспорта и связи Брянской области. В департаменте физкультуры и спорта отметил достижение коллеги из другого ыедомства, поздравили земляка с покорением очередной «вершины» и пожелали не останавливаться на достигнутом, а продолжать тренироваться, чтобы покорять марафонские дистанции. Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить!
Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter».
Большой праздник ждал всех, кто пришел в стартовый городок накануне полумарафона — 17 августа. Для юных любителей спорта в этот день прошли детские забеги на 400 и 800 метров. Участников наградили фирменными футболками, подарками от партнеров и медалями. Полумарафон «Лужники» для многих спортсменов стал последним крупным забегом перед главным событием сезона — Московским марафоном. Он состоится 22 сентября. Зарегистрироваться на него можно онлайн до 22 августа.