Образ жизни - 28 февраля 2024 - Новости Санкт-Петербурга -
Добавку будете?
| С 27 февраля в России запретят 19 пищевых добавок | Можно ли употреблять стевию и почему ее запретили: объяснения врача из ЯНАО. |
| Опасен ли популярный сахарозаменитель стевия, которую исключили из перечня разрешенных добавок | Роскачество сообщило, что с 27 февраля 2024 года в России перестанут использовать 19 пищевых добавок, в том числе подсластитель стевию. |
| Стевию запретили. Что? Нет! Эксперт поясняет, вреден ли этот сахарозаменитель | Из перечня разрешенных исключат такие добавки, как сорбат натрия, муравьиная кислота, экстракт стевии. |
Запрет на стевию в России: стоит ли волноваться?
Стевия исключена из списка разрешенных пищевых добавок: на что теперь обращать внимание. Роскачество сообщило, что с 27 февраля 2024 года в России перестанут использовать 19 пищевых добавок, в том числе подсластитель стевию. «Из перечня исключена стевия (Stevia rebaudiana Bertoni), порошок листьев и сироп из них, экстракты стевии.
Опасна ли стевия, которую исключили из перечня разрешенных добавок
Она хорошо изучена и безопасна для потребления, применяется при производстве напитков и кондитерских изделий, а также диабетической продукции. Из техрегламента исключили стевию, порошок и сироп из стевии, экстракты стевии - но под запретом только такие наименования, сама же стевия останется в пищевом производстве. Для стевии осталось одно разрешенное наименование - стевиолгликозид Е-960. В обновленных требованиях к пищевым добавкам прописан максимальный допустимый в продукции уровень Е960, экстракта стевии, это значит что применение данной пищевой добавки стало регламентированным и контролируемым.
При этом речь идет о подсластителях, которые во многих странах сейчас официально считаются безопасными: ацесульфаме, аспартаме, адвантаме, цикламате, неотаме, сахарине, сукралозе, стевии и ее производных. Стевия — всё?
Тем не менее, многие эксперты по питанию считают, что не стоит демонизировать NNS: исследования показывают просто связь, а не причинно-следственную, а это две большие разницы. Однако, считает Палински-Уэйд, существуют другие способы ее придерживаться. Протрите яблоки, бананы или чернослив и используйте их во время готовки в том же количестве, что и сахар. Так вы обеспечите ту же сладость, а также увеличите количество употребляемой клетчатки», — говорит она.
Сама по себе стевия неопасна. Из магазинов она не исчезнет, просто её будут производить иначе, а у производителей будут сертификаты. Информацию подтвердили и в пресс-службе Роскачества. Теперь в документе точно прописаны разрешённый процент содержания основного вещества, способ его получения и допустимая концентрация примесей. Эксперты отмечают, что не стоит придавать особое значение запрету добавок из стевии, как это делают некоторые СМИ.
То есть в регламенте устранили дублирование в пользу позиции с более ясными характеристиками качества и безопасности пищевой добавки». Еще раз уточняем: стевиозид не запрещён, он относится стевиолгликозидам, из продажи его не изымут. Конкретно запрещено использование порошка листьев стевии. Просто в официальном перечне разрешенных добавок сделали уточнение о чистоте пищевой добавки, используемой как подсластитель. То есть тут больше проблема в юридической терминологии.
В Роскачестве рассказали всю правду о запрете стевии
У некоторых людей могут быть аллергические реакции, например, зуд и покраснения. Есть ее ложками у вас вряд ли получится при всем желании — она слаще сахара в 300 раз. Согласно им, 19 пищевых добавок попали под запрет.? Основное действующее вещество, которое придает стевии сладкий вкус, — это так называемые стевиозиды или стевиолгликозиды, которые шифруются под индексом Е960. Е960 остается в техническом регламенте Таможенного союза и не запрещается. Запрет теперь касается только, например, чистых листьев стевии либо экстрактов форм стевии с недостаточно высокой очисткой.
Наиболее полезным и безопасным считается экстракт листьев стевии. При таком способе получения продукта он становится более чистым. Считается, что при нагревании стевии из нее не выделяются канцерогены, значит, ее можно использовать в выпечке и приготовлении разных блюд.
Некоторые исследования показывают, что эта добавка снижает риск развития рака молочной железы. Кроме того, стевию разрешают употреблять диабетикам и тем, кто страдает ожирением. Однако отмечается, что это стоит делать строго после консультации лечащего врача и с осторожностью. Вред Не рекомендуется использовать в качестве подсластителя стевию гипотоникам — это вещество способно снижать давление.
Сколько заголовков за последние дни, сколько раз мне пересылали статьи из СМИ разного рода паршивости и везде одно и тоже "В новом тех.
Очень смешно, что в большинстве написано про какие-то еще Е добавки.. И народ разделился на 2 лагеря: Первые кричат, что нас до этого травили, раз он был разрешен. Вторые кричат, что нас продолжают травить, ведь аспартам не запретили, а он ведь "рак вызывает", а вот натуральную и прекрасную стевию - все, тю-тю. Про аспартам я уже давно рассказывал. Можете прочитать тут.
Для тех, кто может не в теме, но ему интересно.
Этой травой много лет назад индейцы подслащивали чай и использовали ее для лечения изжоги и других болезней. Ученым удалось выяснить, что стевия в 250—300 раз слаще сахарозы, но при этом не вызывает скачка глюкозы в крови. Кроме того, исследователи подсластителя узнали, что он благотворно влияет на иммунитет, помогает в борьбе с острыми респираторными заболеваниями, снижает давление и нормализует уровень холестерина.
К тому же в этом растении практически нет калорий. Производители со всего мира стали добавлять стевию в продукты для диабетиков, а также для тех, кто следит за весом. Казалось бы, как же так, ведь именно стевию рекомендуют как один из безопасных натуральных подсластителей для тех, кто следит за своим здоровьем.
Стевию запретили. Что? Нет! Эксперт поясняет, вреден ли этот сахарозаменитель
В частности, под запрет также попал популярный подсластитель стевия, который часто потребляют люди, следящие за фигурой. Как уточняют эксперты, из перечня исключена Stevia rebaudiana Bertoni: порошок листьев и сироп из них. Но в перечне остался стевиолгликозиды Е960 - экстракт стевии.
Кроме того, это был один из самых низкокалорийных сахзамов, что обусловливало его популярность среди спортсменов, которым необходимо было соблюдать диету. За счет этого он хорошо используется в работе с пациентами, у которых есть нарушение углеводного обмена или которые просто хотят контролировать свой вес и знают о негативном влиянии простых сахаров на подъем глюкозы и инсулина», — сказала она. Побочные эффекты По словам диетолога Лазуренко, сильных побочек использование стевии на организм не дает. Исключение — большие дозы, но и для этого нужно сильно постараться.
Стевия — это все-таки растение, здесь единственным побочным эффектом от неумеренного употребления может быть послабление стула. Организм таким образом говорит: ты переел, вот тебе на — результат», — пояснила она. Стевию убрали, оставили стевиозид Как сообщили в Роскачестве, в одобренном властями перечне остались стевиолгликозиды Е 960.
В октябре врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева рассказала, что содержащиеся в напитках подсластители аспартам и ацесульфам могут причинить серьезный вред здоровью человека, особенно если речь идет о детях. Так, аспартам в числе прочего вызывает привыкание и провоцирует депрессивное состояние из-за воздействия на нейромедиаторы.
Кроме того, изменения могут вноситься для устранения неточностей терминологии. Еще две исключены, поскольку применяются крайне редко, некоторые другие стали использоваться как ароматизаторы, которые считаются с 2010 года не пищевыми добавками, а выделяются в отдельную категорию. Еще две добавки стали использоваться в качестве лекарства, но по закону лекарственные препараты нельзя использовать в качестве пищевых добавок, поэтому они также были убраны из перечня», — напомнили в пресс-службе.
Эксперт Мясникова назвала причину запрета стевии в России
Если вы, пристрастившись к обессахаренному образу жизни, однажды проснетесь в мире запрещенной стевии, помните, что есть и другие безопасные сахарозаменители. После запрета стевии многие люди стали искать замену растительному посластителю. Подсластитель стевия, который используется для замены сахара во время диеты и при сахарном диабете, в конце февраля 2024 года был запрещен в России. Запрет теперь касается только, например, чистых листьев стевии либо экстрактов форм стевии с недостаточно высокой очисткой». В России с 27 февраля запретят ряж пищевых добавок, в том числе один из видов стевии, но её по-прежнему можно будет использовать в виде стевиолгликозида Е960.
Добавку будете?
Запрет на стевию запустил большой ажиотаж среди общественности. "Поправки не запрещают применение стевии в продукции, а лишь убирают из документа дублирование одной и той же добавки. Здоровье - 28 февраля 2024 - Новости Уфы - В Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС), куда входят Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия и Армения, вводится запрет на использование 19 пищевых добавок.