уникальный по продолжительности эксперимент по проверке на многих поколениях мышей, крыс и мух-дрозофил геропротекторного эффекта этих препаратов. Комментаторы отмечают, что Хавинсон неофициально считался геронтологом Владимира Путина, официально же был одним из обласканных властью ученых.
Ученые и долгожители о том, как превратить старость в радость
Он также является высокоэрудированным человеком с прекрасным чувством юмора и широким сердцем. Хавинсон активно участвовал в реализации программ ООН по исследованиям старения и организации научно-практических мероприятий биогеронтологии и гериатрии как на международном, так и на российском уровне. Это отмечается в сообщении, подготовленном П. Павловой РАН, заведующим лабораторией качества личности Северо-Западного института управления Российской академии народного хозяйства и государственной службы при президенте РФ, советником председателя комитета по социальной политике Санкт-Петербурга и членом исполкома Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии. Военно-медицинская академия имени С.
Кадры массовой драки появились в сети ещё в… Интернет и СМИ Новости СМИ2 Читайте также Психиатры перечислили 7 доказанных наукой способов снижения стресса Портал Everyday Health предлагает 7 простых шаги могут быть ключом к управлению стрессом и поддержанию здорового уровня кортизола. Они представляют собой безопасные и доступные методы, которые могут помочь улучшить общее… Афибская аритмия более распространена и опасна у молодых людей, чем считалось Фибрилляция предсердий ФП , распространенный тип аритмии, который растет среди людей в возрасте до 65 лет, более опасен для этой все более молодой популяции, чем считалось ранее, согласно новому исследованию, опубликованному… ETNT выстроил топ самых полезных для человека трав и специй Мы давно и успешно используем травы и специи не только в качестве изысканных приправ, способных придать блюдам неповторимый вкус, но и как ценные источники полезных для здоровья веществ. Результаты недавних… Тема дня Ни одно из высокопоставленных официальных лиц Китая не пришло в аэропорт провожать госсекретаря США...
Беседы о долголетии». Супруга геронтолога Светлана Трофимова Светлана Владиславовна родилась в Москве, точная дата ее рождения не разглашается.
О своей семье и ранних годах своей жизни Трофимова не распространяется — известно лишь, что доктор медицинских наук уже более 15 лет трудится в области пептидной регуляции старения и антивозрастной медицины. Сведений о детях Владимира Хавинсона в открытом доступе нет, но на своем официальном сайте ученый указывает, что у него есть ребенок. Бытует мнение, что наследник академика родился в первом браке, ведь в биографии Светланы Владиславовны не говорится о детях. Личная жизнь Владимира Хавинсона тесно переплетена с его профессиональной деятельностью Советы геронтолога В своих интервью Владимир Хацкелевич щедро делится с читателями советами, благодаря которым им удастся отсрочить встречу с той, что в черном и с косой, и дожить до этого момента в здравом уме и твердой памяти. Ученый советует отказаться от ускоряющего старение никотина, по возможности избегать излишнего стресса, правильно чередовать труд и отдых, не переедать, ежедневно заниматься физкультурой и окружать себя красотой. Владимир Хацкелевич утверждает, что для правильного функционирования человеку требуется постоянный режим, благодаря чему организм вырабатывает правильные стереотипы, что в свою очередь способствует долгой и здоровой жизни. Никаких сидений допоздна перед компьютером и пересыпаний по утрам! Ну и, конечно же, следует уделять тренировке мозга не меньше времени и сил, чем тренировке тела.
По словам врачей, ученые, изучавшие феномен округа, обратили внимание на то, что все долгожители имеют плотное телосложение: среди них нет ни толстых, ни худых. Вторым секретом долголетия врачи назвали холод. Специалисты отметили, что температура в домах местных жителей составляет 17-18 градусов по Цельсию.
Умер известный геронтолог, академик РАН Владимир Хавинсон
Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон дал советы по питанию гражданам старше 60 лет. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии. Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон в беседе «Народными Новостями» назвал рекомендованные 60-летним продукты для здоровья мозга и профилактики болезни Альцгеймера. Биография и главные достижения выдающегося Российского профессора, доктора медицинских наук Владимир Хацкелевич Хавинсон.
Геронтолог Хавинсон рассказал, что делать при болях в пояснице
Кроме того, заслуженный деятель науки РФ принимал активное участие в реализации программ ООН по исследованиям старения, а в последние годы занимался исследованиями, связанными с болезнью Альцгеймера. НМИЦ онкологии им. Петрова выражает глубокие соболезнования родным и близким в связи с уходом из жизни Владимира Хавинсона.
НН Какие научные исследования вы вели? Вместе с Вячеславом Морозовым мы исследовали физиологию стресса. Я изучал, как работают нервная, иммунная, эндокринная системы, мы исследовали работу тимуса и эпифиза — самых загадочных органов человеческого мозга. НН Почему затем вы сосредоточили свое внимание на процессах старения? Для молодого ученого это не очевидный ход мысли… В. Реакция на стресс очень похожа на процесс старения. Старение — это растянутый во времени стресс.
Поэтому механизмы регуляции одинаковы. Но важно понимать еще и то, что в наше время мы переживаем ускоренное старение. Потому что пределы человеческой жизни значительно больше, чем средняя ее продолжительность на сегодняшний день. В Библии верно написано: продолжительность жизни — 120 лет для человека. У нас есть для этого ресурс! НН Так почему же мы столько не живем? Тут вопрос в том, как активировать этот ресурс. Наш ресурс — стволовые клетки. Они есть в каждом органе, везде, они как запасные части организма. И если найти путь к их активации в нужном месте — это ключ к решению проблемы активного здорового долголетия.
НН Этим и занимаются пептиды? Наши пептиды состоят из двух-четырех аминокислот, так называемые короткие пептиды. Они стимулируют синтез белка, в клетке регулируют активность генов, которые отвечают за синтез белка. По сути, мы регулируем синтез белка, активируем собственные стволовые клетки и таким образом отодвигаем старение. НН Как долго велись эксперименты? Мы начали работу еще в 80-е годы. Провели 25 экспериментов на крысах и мышах, доказали увеличение продолжительности жизни на 25—40 процентов. В Адлере были проведены эксперименты на обезьянах — тоже с впечатляющими результатами. Научная экспериментальная база огромна.
Учёный выступил автором более 800 научных публикаций и более 200 патентов и изобретений. Он получил мировую известность за открытие нового класса пептидов — пептидных биорегуляторов, сохранивших здоровье миллионам людей по всему миру, в том числе ликвидаторам последствий аварии на Чернобыльской АЭС. На открытиях Владимира Хацкелевича основаны программа восстановления и поддержания здоровья спортсменов высшей категории и Международные рекомендации ООН по продлению жизни. Кроме того, заслуженный деятель науки РФ принимал активное участие в реализации программ ООН по исследованиям старения, а в последние годы занимался исследованиями, связанными с болезнью Альцгеймера.
Что известно о семье советского и российского ученого? Чем занимается жена Владимира Хавинсона, есть ли у него дети? Читайте о карьере и личной жизни ведущего геронтолога страны в этой статье. В середине 60-х молодой человек окончил Минское суворовское военное училище с золотой медалью, после чего выучился на военного врача. В начале 90-х Хавинсон стал основателем Института биорегуляции и геронтологии в Санкт-Петербурге. Перечислять все заслуги и регалии доктора медицинских наук — дело интересное, но хлопотное. Среди его многочисленных достижений следует отметить вице-президентство Геронтологического общества РАН и звание заслуженного деятеля науки РФ, которого ученый удостоился в 2007 году. Национальность Владимира Хавинсона не обсуждается, но у него скорее всего имеются еврейские корни Владимир Хавинсон разработал шесть лекарственных препаратов и более сорока пептидных биорегуляторов в виде биологически активных добавок для нормализации функций организма. Вдобавок академик регулярно выпускает научные публикации на его счету их уже не одна сотня! В эффективности разработок Владимира Хацкелевича можно убедиться, изучив случай его мамы Анны Яковлевны.
Геронтолог Хавинсон дал советы по питанию людям старше 60 лет
«Мы генетику не меняем ни в коем случае, а просто изменяем ее функционирование, понижаем активность, скажем так, вредных генов», — отмечает директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. Владимир ХАВИНСОН является директором Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН, вице-президентом Геронтологического общества РАН, заведующим кафедрой геронтологии и гериатрии. Директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии академик РАН Владимир Хавинсон скончался на 78-м году жизни, сообщается на сайте института. что нужно делать, чтобы прожить 120 лет.
Геронтолог Хавинсон: «Дожить до 110-120 лет реально уже сейчас»
| Геронтолог Хавинсон назвал пять правил для здоровья пожилых людей | В возрасте 77 лет скончался советский и российский геронтолог и телеведущий Владимир Хавинсон. |
| Главный геронтолог Петербурга: «Интеллигентные люди живут дольше» | Владимир Хацкелевич Хавинсон НН Владимир Хацкелевич, в вашей биографии значится учеба в Суворовском военном училище. |
| Что известно о геронтологе Путина, умершем «раньше срока» | Геронтолог, генеральный директор клиники предиктивной медицины «Древо жизни» Светлана Трофимова, ее биография и факты из личной жизни. |
Премьеры кино и сериалов
- Хавинсон, Владимир Хацкелевич — Википедия
- Умер известный геронтолог, академик РАН Владимир Хавинсон | Новости
- Умер геронтолог и телеведущий Владимир Хавинсон
- Утро России. Санкт-Петербург. Геронтолог Владимир Хавинсон
Содержание
- Известные официальные данные
- Известные официальные данные
- СВЯЗАТЬСЯ С РЕДАКЦИЕЙ
- Кощеевы тайны
- Умер ученый Хавинсон, чье открытие спасло более 100 миллиона человек | 360°
Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев
При этом было отмечено, что у пожилых особей их значительно меньше, нежели у молодых. В ходе исследований было выяснено, что данные молекулы, которые впоследствии получили название пептиды Хавинсона, влияют на синтез белка, регулирующего работоспособность клеток. Тогда они решили ввести пептиды от молодых крыс к старым. Результат был поразительным, так как организм испытуемых начал восстанавливаться и омолаживаться. Дальнейшие исследования показали, что пептиды являются универсальными, а потому можно проводить инъекции от особи одного вида к другой. В исследовании участвовали старые обезьяны и крысы, которые выступали в качестве доноров пептидов. Согласно словам Хавинсона, проводилось более 25 испытаний, прежде чем пептидные биорегуляторы стали доступными.
Открытия Хавинсона сыграли ключевую роль в сохранении здоровья ликвидаторов последствий аварии на Чернобыльской АЭС, пострадавших от землетрясения в Спитаке и миллионов людей по всему миру. Профессор Владимир Хацкелевич является автором сотен научных работ и патентов на изобретения, всегда посвящая свои достижения родителям. Многие ученые и коллеги высоко ценили его вклад в развитие науки и медицины.
Остаток третьего глаза И наконец, отдельного упоминания в "физиологическом" сегменте заслуживает очень модная в последние годы концепция биологических часов организма, в роли которых выступает особая нейроэндокринная железа - эпифиз он же - шишковидная железа; знатокам эзотерической литературы эта железа должна быть хорошо знакома: так, гуру отечественной эзотерики Мулдашев рассматривает эпифиз как остаток третьего глаза, которым якобы были снабжены наши предки. Основной функцией эпифиза является регуляция суточных биологических ритмов, эндокринной активности, клеточного метаболизма и приспособление организма к меняющимся условиям освещенности. Ключевой гормон эпифиза - мелатонин. Важнейшая особенность продуцирования эпифизом мелатонина - выраженная суточная цикличность с пиками в ночное время. По мере старения уровень секреции мелатонина снижается, что приводит к многочисленным негативным последствиям для нейроэндокринной системы прежде всего - ухудшению репродуктивных функций и реакций на различные стрессы , а также к сбоям в работе иммунной системы и в регуляции цикла бодрствование-сон. На Западе основной упор в геронтологических исследованиях, посвященных роли эпифиза в комплексной регуляции работы организма, делается на выявлении влияния на продолжительность жизни его базового гормона мелатонина. Отечественные же специалисты Владимир Хавинсон и его ближайшие сподвижники Вячеслав Морозов и Владимир Анисимов еще с начала 70-х годов сосредоточились на анализе биорегулирующих и геропротекторных свойств особого экстракта эпифиза, названного ими эпиталамином. Впечатляющие экспериментальные результаты, полученные при введении старым животным а позднее и пожилым людям эпиталамина, а также при применении его в сочетании с другим препаратом, выделенным Хавинсоном и Морозовым из тимуса тималином , привели в итоге к созданию молодыми сотрудниками лаборатории биорегуляции ленинградской Военно-медицинской академии позднее, в 1992 году эта лаборатория превратилась в отдельный Институт биорегуляции и геронтологии оригинальной концепции биорегулирующей терапии, основанной на применении эндогенных пептидных препаратов. Эпиталамин для ветеранов Концепцию биорегулирующей терапии комментирует заместитель директора Института биорегуляции и геронтологии, главный технолог ИБГ Галина Рыжак : "Эндогенные пептидные биорегуляторы - большой класс пептидов, молекул, составленных из остатков аминокислот.
Почему они называются эндогенными? Потому что они вырабатываются собственными клетками организма и регулируют в них нормальный обмен веществ. Таких пептидов в природе очень много, и, когда они вырабатываются в достаточном количестве и в правильном соотношении, наш организм функционирует нормально. Но, как только по какой-либо причине у нас происходит сбой в этом внутреннем синтезе собственных эндогенных регуляторов, возникают те или иные проблемы. Причины таких сбоев могут быть самыми разными, например, это может быть воздействие извне скажем, инфекционных агентов , полученная травма и тому подобное. Наконец, эти сбои могут объясняться возрастным снижением резервных возможностей организма. Существуют различные способы того, как заставить клетки производить эти пептидные биорегуляторы, но все они имеют те или иные побочные действия. А Хавинсон и Морозов нашли самый физиологически приемлемый путь.
Это опасно, даже были раньше такие пытки. Второе — оптимальное питание. Важно, что ты ешь», — сказал он в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» Третьей важной составляющей здоровья он назвал физкультуру.
Поздравляем академика В.Х. Хавинсона с избранием на пост президента ГО РАН!
Стоимость его земель составляет всего 130 миллионов рублей. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Уточняется, что в коттеджном посёлке Тверской области у Бородина целых четыре участка общей площадью 6400 квадратных метров.
Победа в британском «Шоу талантов». Уроки по всему миру. Не боятся экспериментировать. По ее мнению, здоровый авантюризм — это ведь в какой-то мере «лекарство от старости». Но это не так. Я, например, люблю шоколад», — признается Сара Пэдди Джонс.
Хотя бы ходить нужно. Если бы на месте сидел, то столько бы не прожил», — говорит Аппаз Илиев. Аппазу Илиеву по паспорту 117. Таких как он называют супердолгожители. В мире их не больше десятка. Притом что в семье и дед прожил 120, и брат с отцом перевалили за сотню. Наукой, конечно, доказано: мы — то, что заложено в генах. А значит, и предельный возраст кроется где-то там.
Но геронтологи — те, кто занимаются изучением причин старения, — говорят: от того, что хранится в молекуле ДНК, продолжительность жизни зависит лишь на треть. Остальное — субъективные факторы. Потому что стресс. Что такое злость? Это стресс, который направлен против себя же. Вырабатываются гормоны, которые подавляют иммунную систему. Поэтому позитивный настрой, миролюбие, твое микроокружение и дома, и на работе является крайне важным лечебным фактором», — отмечает директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. Другого смысла слова «укол» Ксения Таджиева давно не знает.
Врачи, больницы, процедуры — не про нее. Разве на это нужно тратить время в свои 84! Она воспитывает уже третье поколение фехтовальщиков. И в начале 2000-х, когда профессиональному тренеру было впору подумать о пенсии, предложили выступать за сборную страны среди ветеранов. С тех пор Европа, Россия, мир. Каждый год медали и кубки.
Умер ученый Хавинсон, чье открытие спасло более 100 миллиона человек Умер открывший пептиды геронтолог Владимир Хавинсон Unsplash Читать 360 в Геронтолог Владимир Хавинсон скончался в возрасте 77 лет, сообщил в своем Telegram-канале вице-губернатор Санкт-Петербурга Олег Эргашев. Главным достижением ученого стало открытие пептидов, которое спасло жизни более 100 миллионов человек. Хавинсон начал заниматься темой старения еще будучи студентом, а за свою плодотворную карьеру он успел стать автором свыше 100 статей и патентов.
Также следует посетить травматолога, уролога, для пожилых пациентов — гериатра. В процессе получения анализов часть из них, естественно, отпадет, — пояснил он в комментарии Nation News. Хавинсон подчеркнул, что при первых появлениях неприятных симптомов нужно обратиться за консультацией к врачу, а не искать способы лечение в интернете. До этого невролог Павленко объяснил , как отличить боль в почках от боли в пояснице.
Кощеевы тайны
| Геронтолог Хавинсон дал советы по питанию людям старше 60 лет — РТ на русском | Известный российский ученый, академик РАН, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон умер в возрасте 77. |
| Владимир Хацкелевич Хавинсон | Владимир Хацкелевич Хавинсон занимал пост директора Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, также был вице-президентом Геронтологического общества РАН, заведующим кафедрой геронтологии и гериатрии Северо-западного государственного. |
| Главный геронтолог Петербурга: «Интеллигентные люди живут дольше» | European Region, Vice-President of the Gerontological Society of the Russian Academy of Sciences, Director of the Saint Petersburg Institute of Bioregulation and Gerontology. |
Умер академик РАН и телеведущий Владимир Хавинсон
Тщательно отфильтровав накопившиеся за несколько веков данные о продолжительности жизни различных представителей потомственной английской аристократии, Вестендорп и Керквуд пришли к выводу, что среднее количество детей у долгожительниц "голубых кровей" было существенно меньшим, чем у великосветских дам, умерших в более раннем возрасте. Возможное объяснение этого феномена, по мнению известного американского биодемографа Джея Ольшански , лежит в самой природе эволюционного процесса: "Естественный отбор прежде всего способствует развитию тех признаков, которые положительно влияют на репродуктивные способности живых организмов, поэтому не следует ожидать от эволюции особого благоволения к специфическим генам, продлевающим им жизнь далеко за пределы репродуктивного периода". Жизнь сгорает в огне кислорода Конечно, с учетом того, что генетика старения - одно из самых молодых ответвлений дерева современной геронтологии, делать предположения о том, насколько съедобными окажутся ее плоды, пока еще рано. Однако особыми успехами не могут похвастаться и два других ее фундаментальных сегмента, сформировавшиеся намного раньше, чем генетическая ветвь, - теории, сосредоточившиеся на выявлении молекулярных и физиологических факторов старения. Одна из доминирующих концепций в "молекулярном" сегменте - теория соматических мутаций. Соматическими мутациями в биологии обычно называют мутации, возникающие в неполовых клетках организма благодаря воздействию на их генетический материал разнообразных внешних и внутренних факторов так называемых повреждающих агентов.
Этот процесс, как правило, носит случайный характер, и, согласно теории соматических мутаций, именно постепенное накопление с возрастом в организме повреждений ДНК является главной причиной его старения. Другая влиятельная в геронтологическом сообществе молекулярная модель - свободнорадикальная теория старения. По этой теории основной причиной повреждения клеточных макромолекул, в том числе ДНК, белков, а также липидов, являются активные формы кислорода АФК , к числу которых относятся супероксидный О2- и гидроксильный НО свободные радикалы и перекись водорода Н2О2 , образующиеся как побочные продукты дыхания и других метаболических процессов в клетках. Эти повреждения опять-таки приводят к росту мутаций и нестабильности генома, развитию возрастных патологических состояний и т. Как показали исследования, подавляющее большинство производимых организмом АФК нейтрализуется еще до того, как они успевают повредить те или иные компоненты клетки: разрушительным эффектам АФК противодействуют многочисленные антиоксидантные системы организма, а также ряд витаминов бета-каротин, аскорбиновая кислота, витамин Е и др.
Более того, в экспериментах было установлено, что видовая продолжительность жизни подопытных животных прямо коррелирует с активностью важнейших ферментных антиоксидантов и содержанием в организме связывающих свободные радикалы витаминов. В то же время постоянное присутствие в органах и тканях живых организмов разнообразных продуктов взаимодействия АФК с клеточными макромолекулами говорит в пользу того, что эти системы антиоксидантной защиты все-таки недостаточно эффективны и клетки регулярно подвергаются окислительному стрессу. О хронически недоедающих крысах Большая группа теорий современной геронтологии выдвигает на первый план физиологические механизмы старения. Самая долгоживущая из них ее зачаточные формы можно обнаружить еще в Древней Греции и Китае рассматривает в качестве базисного фактора продления жизни биоорганизмов ограничение питательного рациона. Крайний вариант этой теории - пропаганда лечебного голодания, а ее умеренная форма, пользующаяся к настоящему времени значительным успехом в экспериментальной геронтологии, - модель низкокалорийной диеты.
Начало современному научному ренессансу полулегендарной теории борьбы со старением было положено в 30-х годах прошлого века благодаря серии классических опытов Клайва Маккея из Корнеллского университета США.
Это необходимо для метаболизма клеток, который определяет все. Если бы метаболизм не «ломался», мы бы жили больше ста лет. Как принимать пептидные биорегуляторы, с какого возраста, и насколько они доступны? Для каждого человека назначается индивидуальный курс лечения.
При этом очень важно знать свою наследственность, свой «генетический паспорт», предрасположенности. Это не так сложно, достаточно провести исследование — в частности, проверить, что у вас с генами, обуславливающими склонность к диабету, инсультам, инфарктам... Можно также определить индивидуальные маркеры старения — такие, как уровень мелатонина, длину теломер, активность антиоксидантной системы, которые являются на сегодняшний день самыми достоверными показателями. После всего этого лучше всего и подбирать себе курс пептидных биорегуляторов. Тогда это будет наиболее эффективной профилактикой проблем, которые могли бы возникнуть в будущем.
Что касается возраста: если человеческий организм испытывает сильный стресс, как, например, у спортсменов, то начинать прием пептидов надо раньше. Если нет, то можно лет с 40. Какова средняя продолжительность жизни в России сегодня? Насколько она ниже или выше по сравнению с развитыми странами? В плане продолжительности жизни равные группы населения в разных странах живут одинаково.
Почти все зависит от уровня культуры, воспитания, образования, финансовых возможностей... Какие другие направления разрабатываются сегодня в области геронтологии и проблем старения? Кратко я уже упомянул об этом: изучается мелатонин, изучаются активаторы теломеразы — фермента, который увеличивает длину концевых фрагментов ДНК, за открытие которых была присуждена Нобелевская премия. Изучается действие стволовых клеток, правда, по ним ни одной достоверной публикации в плане продления жизни пока нет... Безусловно, изучается действие антиоксидантов, витаминов и т.
Есть множество разных вещей, которые восстанавливают метаболизм. Можно ли говорить о том, что человек хотя бы в отдаленном будущем, с развитием новых технологий, сможет дожить до 300 или даже 1000 лет? Настоящим ученым, к которым я отношу и себя, нельзя ничего отрицать, как нельзя и ни во что слепо верить. Есть понятие научных методов — контроля, опыта, статистики — если все три элемента в эксперименте присутствуют, его можно считать достоверным. Так, все, о чем я говорил, было достигнуто с использованием этих методов.
Например, у нас в Обь-Иртышском бассейне в три раза меньше йода и фтора. Что, нужно в три раза больше воды пить? Но ведь это невозможно! Значит, мы обречены принимать биодобавки для всех пластических процессов в организме... Владимир Хавинсон: Научный руководитель Московского института питания академик Тутельян, в то время когда происходили безосновательные нападки на БАДы, приводил пример: чтобы один элемент получить из продуктов, надо съесть этого продукта 10 кг. Но это нереально. Поэтому нам необходимы БАДы — концентрат этих продуктов. Но при этом ответственность за производство БАДов очень высока. Я считаю важнейшим упущением, что у нас нет соответствующего контроля.
Сергей Милютин: Давайте поговорим о сне. Владимир Хавинсон: Сон является базовой составляющей здоровья. В 1978 году в Ленинграде была защищена диссертация по диспансеризации и выявлению рака молочной железы у работниц одного предприятия. На ткацком производстве обнаружили, что женщины, которые работали больше пяти лет в ночную смену, болели раком молочной железы в пять раз чаще, чем те, кто работал днем. Изучая долгожителей, мы выяснили, что они, как правило, ложились в десять вечера. Светлана была руководителем диссертации, в которой оценивали долгожителей. Знаете, какой фактор занял первое место? Ритм приема пищи: завтрак, обед, ужин. Даже не курение, не сон, на первое место вышло регулярное поступление питания.
Владимир Хавинсон: Совершенно верно, мы продукты природы. Поэтому правильно идущие процессы с помощью витаминов, микроэлементов — тысячи реакций в организме. Все диеты — это глупости, их быть не должно. Человек должен есть все. Среди вегетарианцев нет ни одного долгожителя. Сергей Милютин: Подождите. После Второй мировой войны агротехнические методы сделали углеводы доступной дешевой едой бедняков. Но, как оказалось, запасать энергию из углеводов наш организм эволюционно не приспособлен; человек абсолютно безопасно запасает энергию из жиров. Более того, это выгодно: нужно чуть ли не в два раза меньше сжечь жиров, чтобы получить то же количество килокалорий.
Разве кето-диета — не выход из положения? Не альтернатива углеводному типу питания? Светлана Трофимова: Кето-диета подразумевает употребление только жиров и белков, полностью исключая углеводы. К сожалению, многие «эксперты по кето-диетам» даже не имеют медицинского образования. Так называемые эксперты от не-медицины, а особенно фитнес-тренеры, блогеры, не имея специального образования, разрабатывают свои рекомендации по питанию и образу жизни. Как они это могут делать? На чем они основываются? Эволюционно не было какой-то отдельной диеты. На самом деле человек всегда недоедал.
Владимир Хавинсон: Был проведен опыт на обезьянах. За 20 лет эксперимента было сделано множество анализов, и получены железные доказательства, что обезьяны из второй группы жили дольше.
Владимир Хавинсон родился в 1946 году в ГДР. Он отучился в Минском суворовском училище и Военно-медицинской академии имени С. Открыл пептиды, а на их основе — пептидные биорегуляторы, что принесло ученому мировую известность. Исследование позволило остаться здоровыми ликвидаторам последствий аварии на Чернобыльской АЭС, тем, кто пострадал от землетрясения в Спитаке, и другим 112 млн человек.
Умер ученый Хавинсон, чье открытие спасло более 100 миллиона человек
Главный геронтолог Петербурга профессор Владимир ХАВИНСОН считает, что профилактикой старости надо заниматься, начиная с 40 лет, в том числе с применением геропротекторов¸ над созданием которых ученый работал в течение 35 лет. |. Известные геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине В3 Актуальные новости CONSUMED. Владимир Хацкелевич Хавинсон – прирожденный лидер, ведущий руководитель, идейный вдохновитель, высокоэрудированный человек с прекрасным чувством юмора и широким сердцем – внес значимый вклад в развитие современного общества.
Владимир Хавинсон: «предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею
На телеканале «Россия1» Владимир Хавинсон вёл научно-популярную программу «О самом главном», в которой рассказывал простым языком о сложных процессах в нашем организме. Биография и главные достижения выдающегося Российского профессора, доктора медицинских наук Владимир Хацкелевич Хавинсон. «Мы генетику не меняем ни в коем случае, а просто изменяем ее функционирование, понижаем активность, скажем так, вредных генов», — отмечает директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. Их разработал диpектор Санкт-Петербургского Института биоpегуляции и геpонтологии СЗО РАМН Владимир Хавинсон, признанный авторитет в этой области науки. Академик РАН, который основал и возглавлял Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии, Владимир Хавинсон, скончался.