Не пропусти самые горячие новости Укажите ваш e-mail. Лошаденка, на которую взгромоздили по настоянию капитана убитого орка, тоже едва плелась. Комментарий в посте "Жизнь очень сильно потрепала Мэйпл". Трусца • (разговорное) неторопливый, ленивый бег • Бег для красоты и здоровья • Бег за здоровьем • Бег от инфаркта • В конном спорте.
Сила, терпение, воля или грязи по колено! Сумасшедший бег по горам, без еды и воды.
Комментарий в посте "Жизнь очень сильно потрепала Мэйпл". Новости Ирано-израильский конфликт Выставка "Россия" Военкоры Игры Отдых в России Наше кино Украина: сводка Происшествия Афиша. Лошаденка, на которую взгромоздили по настоянию капитана убитого орка, тоже едва плелась. • Неторопливый бег ленивой лошаденки. Участники чемпионата по ленивому лежанию, который проходит в Черногории, продолжают борьбу за победу уже на протяжении 5 недель, отправив в утиль все прошлые рекорды.
Значение слова трусца
неторопливый бег ленивой лошаденки. В Черногории продолжается состязание между ленивыми людьми. Участников чемпионата по лени осталось четверо, и они лежат на диванах уже около пяти недель. Встреча с ведущими программы "Утро России" на выставке "Россия". 10 мая состоятся ежегодные соревнования по велосипедному спорту "Лосиные бега" посвященные 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В этом выпуске авторской программы «БесогонТВ» Никита Михалков предлагает поговорить о режиссёрах и исполнителях чудовищного теракта в «Крокус Сити Холле». Какое тайное послание для России было завуалировано в «авторитетной» прессе западного мира, освещавшей это.
В Черногории участники чемпионата лени пролежали пять недель
После подведения итогов самого ленивого состязания в мире организаторы вручили победительнице 300 евро. Жительница Черногории выиграла чемпионат по безделью, установив абсолютный рекорд. Все ответы для определения Неторопливый бег ленивой лошадёнки в кроссвордах и сканвордах вы найдете на этой странице. неторопливый бег ленивой лошаденки. Все результаты этапов «Бриллиантовой лиги» 2024 года и видео выступлений. Слово трусца имеет такое значение: неторопливый бег ленивой лошаденки. Неторопливый бег ленивой лошаденки 5 буквОтветы на Кроссворды, Сканворды.
20 дней лежания: что делают участники чемпионата лени в Черногории ради денег и как справляют нужду
Об это заявил зампред ЦБ Набиуллина. Также она не исключила повышение ключевой ставки, которая уже составляет 16%., если надоели такие новости. Неторопливый бег ленивой лошаденки. Обычно неторопливый способ передвижения у лисицы. 10 мая состоятся ежегодные соревнования по велосипедному спорту "Лосиные бега" посвященные 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. БЕГА РЫСИСТЫЕ, испытания лошадей на скорость бега и выносливость; вид конного спорта. 18 в. в Англии проводился часовой бег: лошадь под всадником пробегала рысью за 1 ч ок. Конный Мир ТВ. Pro_Бега 05.09.2023. 07 сентября 2023 21:47. HTML-код вставки видео. является ответом на вопрос: "Неторопливый бег ленивой лошадёнки" и состоит из 6 букв.
В Черногории участники чемпионата лени пролежали пять недель
Главный редактор сетевого издания И. Адрес редакции: 125124, РФ, г. Москва, ул. Правды, д.
Это как контрольные точки вашего прогресса. Оптимально включать в свой график подготовки забеги на 5-10 км каждые 3-4 недели. После нескольких месяцев тренировок можно пробежать и полумарафон. Такие старты помогают привыкнуть к условиям соревнований, оценить свой текущий уровень готовности и скорректировать программу. Соревнования — это всегда стресс для организма. Здесь вы учитесь бороться с волнением, стартовым мандражом, пробуете на практике различные тактики прохождения дистанции. Промежуточные старты — идеальная возможность потренировать организм и подобрать оптимальный режим питания и питья на дистанции. Не менее важный аспект — соревновательная атмосфера и эмоции. Когда вокруг сотни таких же увлечённых бегом людей, ты заряжаешься их энергией и бежишь гораздо легче. Каждый забег учит получать удовольствие от процесса и не бояться большой цели. Мотивация — ключевой фактор успеха в марафонском беге. Найдите свой источник вдохновения. Для кого-то это мечта пробежать культовый марафон в большом городе, для других — способ увидеть мир и испытать новые эмоции. Поставьте цель, которая будет вас зажигать, и двигайтесь к ней шаг за шагом. Отличный способ поддерживать мотивацию — бегать в компании единомышленников. Вступите в беговой клуб или найдите партнера по тренировкам. Поддержка группы и дух соперничества не дадут вам пропустить тренировку или сойти с дистанции в трудный момент. Стартовое волнение и страх — нормальные спутники каждого соревнования. Более того, легкий мандраж помогает мобилизоваться и показать все, на что ты способен. Но чрезмерное волнение может быть фактором стресса и выматывать еще до старта. У каждого бегуна свои способы настройки перед стартом. Кому-то помогает музыка и медитация, а кто-то наоборот ищет общения и заряжается от других. Продумайте свой ритуал на основе индивидуальных предпочтений. Среди универсальных техник борьбы с предстартовым волнением: Глубокое размеренное дыхание животом Разминка, растяжка, махи руками и ногами Позитивные аффирмации и самовнушение Концентрация на цели и визуализация успеха Выйти на старт в оптимальном психологическом состоянии — это навык, которым нужно овладеть. Не бойтесь экспериментировать и искать свой рецепт преодоления страха. Со временем вы будете все увереннее чувствовать себя на старте и получать удовольствие от борьбы. Как пробежать свой первый марафон и получить удовольствие Вот и пришло время вашего первого марафона, к которому вы так долго готовились. Главный совет для дебютанта — начинайте медленно. За счет выброса адреналина вам будет казаться, что темп слишком низкий, но это обманчивое чувство. Доверьтесь пейсмейкерам или своим часам и бегите ровно по силам. Марафон коварен тем, что может жестоко наказать за быстрый старт. У вас есть план и нужно его придерживаться, особенно когда видишь, что все вокруг бегут быстрее. Поверьте, после 30-35 км они сбавят и поплатятся за самонадеянность. А вот вы, сохранив разумный темп, сможете добежать до финиша. Одна из главных задач — избежать «марафонской стены», состояния крайнего энергодефицита. Питайтесь на дистанции тем, что вы опробовали на тренировках. Берите гели, батончики, бананы на пунктах питания, принимайте изотоники. Не экспериментируйте с новыми продуктами — последствия могут быть непредсказуемыми. Если все же почувствовали упадок сил — не паникуйте. Снизьте темп, возьмите гель или банан, скушайте соленый огурец. На крайний случай можно перейти на быструю ходьбу, чтобы восстановиться. Но не позволяйте себе останавливаться и терять времени больше, чем нужно — потом будет очень трудно возобновить бег. На последних километрах дистанции думайте о том, что вас ждет на финише. Представьте аплодисменты болельщиков, объятия близких, заслуженную медаль на груди. Эмоции от завершения первого марафона с лихвой компенсируют все страдания на дистанции.
Подключайтесь к нашему сервису уже сегодня и почувствуйте непревзойденную энергию наших музыкальных композиций! О нас.
Я, Гузель Карачурина. Бегу в поддержку Николая Леднёва. Повод: Всероссийский полумарафон ЗаБег. Мотивация, что нужно бежать ради доброго дела, а не ради спортивных результатов придает еще больше сил для преодоления выбранной дистанции!
Поиск: Неторопл
GrandprixВсе бега и скачки на одном сайте. Неторопливый бег ленивой лошадёнки Ответы на кроссворды и сканворды 6 букв. 9. Ленивый, неторопливый бег. 19 мая я участвую в Забеге РФ и хочу придать своему бегу осмысленность.
Музыка для бега и тренировок
Проверяй свои навыки и бей рекорды! Как играть Беги по железной дороге и преодолевай препятствия, перепрыгивая через них или скользя по их поверхности. Твоя задача — пройти как можно дальше.
Для особых экстремалов есть идея поставить палатку. В Никола-Ленивце есть даже специальные подиумы для них. Но подобным романтикам стоит задуматься о холоде.
Несмотря на то, что оба забега проходят в Никола-Ленивце, их не стоит сравнивать. Они очень разные. Едино только место - самый крупный арт-парк Европы с его невероятными арт-объектами. Летом здесь проводится Sport-Marafon Fest, где все дистанции в один круг, даже самая длинная. Зимой же дистанции именно дикие - Wild Trail немного одомашненный под особенности Никола-Ленивца.
Вместо скоростных грунтовок будет снег, а если теплая погода - то каша. Есть пара оврагов, участки, где движение будет прямо через лесные буреломы, но это у 21 и 42 км. Поэтому, если вы уже бегали здесь летом, то рассчитывать на такое же финишное время зимой не стоит! Что по экипу Зима в средней полосе в последнее время непредсказуемая. Может пройти большой снегопад, а можно и вовсе увидеть траву сквозь остатки прошлогоднего снега.
Если холод ниже -10 градусов, то в качестве второго слоя подойдет лыжная softshell-куртка. Кроссовки - максимально цепкий и агрессивный протектор. Например, Salomon Speedcross , Wildcross, Madcross.
За последние несколько лет, голый пробег стал настолько популярным, что организаторы были вынуждены принять квалификационные мероприятия для участников мужского пола. Показать больше.
Ранее были названы идеальные параметры подбора обуви для походов. Все новости на тему:.
Проезды Анкудиновского шоссе перекроют 25-27 апреля из-за соревнований по бегу
Володя пытался вспомнить, какое у них первое занятие. Непроснувшиеся мозги работали плохо. Димка закряхтел. Препод по курсу новой истории Европы имел привычку запоминать прогульщиков, а потом гонять на семинарах, чтобы другим неповадно было. Постоянно же проваливаться на семинарах чревато — имелась возможность остаться без стипендии. Понукаемый такими размышлениями, он заставил себя проснуться, сбросил одеяло, натянул спортивные штаны и рубашку, после чего предупреждающе потянул на себя створку окна, открыв путь свежему воздуху, и убрался в умывалку, не слушая протестующих возгласов из под одеял. Стоял май месяц. Теоретически, по календарю. Жизнь, однако, вносила свои коррективы. Промозглый холод наполнил комнату.
Дождь не прекращался, полумрак, заползший к ним вместе с дождевой взвесью, создавал представление, словно на улице сумрачный вечер. Даже под одеялом становилось весьма прохладно. Мишка сделал вид, что не услышал. Подхватив принадлежности для чистки зубов, он умелся следом за Димой, как бы случайно не захлопнув дверь. Потянуло таким сквозняком, что Володя не выдержал и тоже поднялся с постели. Дверь он захлопнул, зато мстительно открыл вторую створку. Пусть комната хорошенько проветрится. Он подумывал чем бы ему дополнить маленькую месть, но организм требовательно звал в туалет и пришлось подчиниться, дабы не оставить лужу посреди комнаты. Это было бы уж чересчур сильной расплатой за открытое окно.
Из туалета Володя возвращался с хорошим настроением, представляя, как подрагивают от холода его приятели. Около двери Кольки он задержался, решив оттянуть встречу с наверняка обозлившимися Димкой и Мишкой. Он подергал ручку его двери. Сосед уже поднялся, как всегда сразу включив телевизор. Телезависимый Колька даже не обратил внимания на хамство и отсутствие утреннего приветствия, затараторив: — У нас в России покрошено тысячи три, в Европе около двух. А по миру за десять тысяч перевалило. Ты смотри на другое, о, как раз показывают. На экране телевизора появилась карта России с несколькими выделенными темными пятнами регионами, где нападений было особенно много. Их область оказалась усеянной точками нападений особенно густо.
Вчерашнее предчувствие загнанного в ловушку зверя оказалось правильным. Серега Савельев накануне говорил об этом, но верить не хотелось. Лучше бы он ошибся. У тебя же военного билета тоже нет. Колькино предсказание вполне могло оказаться явью. У российских генералов очень часто не хватало мозгов для нормальных раздумий над картой. Проще использовать привычный расейский способ навала, объявив отмененными все отсрочки. Авось кто-нибудь выживет в ходе генерального наступления, а остальные помрут во имя грядущих поколений. Побед без жертв не бывает.
Только вот погибать ради неведомых потомков как-то не хотелось. К тому же, у них их пока не было. Колька с усмешкой посмотрел на него. В какую пору в России следствие заканчивалось за одну ночь. Супермены существуют только в сериалах. В общем, никто ничего не знает. Новость была весьма неприятной. Володя представил себя в форме. Счастья будет полные штаны.
Они обменялись понятливыми взглядами. Услышав про часы, Володя встрепенулся. Призыв в армию был в неопределенном будущем, которого могло и не быть, а вот опаздывать на лекцию не следовало. Николай Васильевич очень не любил, когда его прерывали на полуслове. Приятели успели вскипятить чаю и сидели, торопливо отхлебывая из кружек. До начала лекции оставались считанные минуты. Друзья его не забыли, побеспокоившись заварить чаю и на него. Володя бросился переодеваться, между делом сделав большой глоток из предназначенной ему кружки, и сразу же выплюнул жидкость обратно. Увы, напиток был жутко соленым.
Любезные товарищи, побеспокоившиеся об опаздывающем, не упустили возможности порезвиться. Комментарий пострадавшего был непечатным, за исключением предлогов «а» и союзов «и». Дима и Миша ответили хохотом. Злиться на них было смешно. Володя быстренько оделся, прополоскал рот холодной водой и лишь после этого кротко предупредил о своем вечернем дежурстве по кухне. Сокамерники переглянулись, уловив предупреждение. И так придется бежать. По пути в институт Володя успел сообщить услышанное по телевизору. Как и следовало ожидать, его сожителей и встретившихся по пути однокурсников известие о возможном призыве не обрадовало.
Враги, накрошившие кучу трупов, были пока абстрактны, находясь непонятно где. А родимая армия в лице горвоенкомата — неподалеку. И оный орган пугал куда больше. В аудиторию они влетели спустя минуту после звонка. Шеф еще не объявился. Свободными остались только передние места — цена долгого здорового сна. Более стойкий народ занял полезные для общения и чтения художественной литературы задние парты. Хотя по новой истории Европы месторасположение парты не имело значения. Без лекций экзамен сдать было невозможно, поэтому ручками усердно скрипел весь курс.
Но в тылу как-то надежнее. Вопреки ожиданию, требовательный Николай Васильевич явился на лекцию с пятнадцатиминутным опозданием. Если бы не появление по стране значительного количества пропущенных через камнедробилку человеческих тел такое нарушение дисциплины стало бы сенсацией. А так вызвало лишь небольшое оживление. Кто-то уже с надеждой высказал предположение о благоразумном преподавателе, совершенно правильно оставшемся дома. Ходить по улицам в наши дни весьма опасно. Преподаватель их разочаровал. Он торопливо вошел в аудиторию. Студенты принялись доставать убранные в пакеты и сумки тетради.
Николай Васильевич, однако, не спешил перейти к проблемам политического развития Англии второй половины 19 века. Бледный и взъерошенный, он уперся руками на кафедру и невидящим взглядом посмотрел на студентов. Новость потрясающая и очень страшная. Девчонки немедленно взвизгнули от ужаса, многие парни откровенно побледнели. Неведомый Джек-потрошитель, от которого нет никакого спасения, пугал всех. Больше всего шокировала именно неизвестность. Какая-то могучая сила прекращала людей в отбивные котлеты. И ни могучие мускулы, ни ум, ни даже оружие, поскольку уже стало известно, что среди изуродованных трупов найдено несколько пистолетов, не помогали. Николай Васильевич, видимо, страшился того же.
Он постоял, глядя лишь в только ему видимую даль, и глухо сказал: — Если бы я вышел на десять минут раньше, я оказался бы среди них. Какое счастье, что я вспомнил об обещанной одному из вас книге. Преподаватель потер дрожащие руки. Милиция приехала позже меня. Пытались допрашивать. Если бы я что-нибудь увидел, я представлял бы восемьдесят килограмм костей и мяса. Он остановился около трибуны. Их же было не меньше двух десятков. А если прямо сюда… Он не успел завершить.
Светка Трифонова, одна из красавиц курса, завизжала, не в силах скрыть страха. Ее вопль, высокий и тонкий, заполнивший всю аудиторию, заставил всех оцепенеть в жутком, каком-то первобытном ужасе. Улица такая обычная и спокойная равнодушно смотрела на них провалами окон, за которыми таилась невидимая смерть. Володя почувствовал, что еще немного, и он сам завоет от ужаса. Он уже не видел товарищей, всю его душу заполнил всеохватный, пожирающий страх, требующий вскочить и, вопя и размахивая руками, бежать, бежать неведомо куда, лишь бы скрыться в безопасности. С другими было не лучше. Громкий звук пощечины и вслед за этим наступившая тишина заставили студентов вздрогнуть и прийти в себя. Лешка Губанов спокойно возвращался на свое место. Он один не утратил силы духа, найдя способ успокоить паникершу.
У Светки на щеке на глазах начал наливаться красной краской след лешкиных пальцев. Придется девушке походить с синяком на лице. Ее негодования никто не разделил, хотя в любом другом случае Леше бы не поздоровилось. Светка умела находить защитников среди сильных парней. Оскорбленная до глубины души Светка встала: — Я выйду, — глядя себе под ноги, тихо сказала она. Весь ее вид говорил о намерении добиваться правды и защиты хоть в ректорате, хоть в суде. На преподавателя ее тон не произвел впечатления. Молчаливый шантаж истерички занимал его сейчас куда меньше, чем неведомые потрошители. Прямо-таки «улица вязов» какая-то.
Не хватало только выросшей из стены руки. Он почувствовал, что теряет спокойствие, сам может закатить истерику, и вцепился в трибуну. Светке передалось его настроение. Она представила, как выходит в безлюдный коридор, куда-то идет совершенно одна, и села на место, тихо всхлипывая. Должны же местные власти обеспокоиться. Не все им воровать. Вас я пока прошу оставаться на месте ради вашей же безопасности. Телевизор все смотрели? Не для контроля над студентами — для самоуспокоения.
Давние, еще детские страхи вылезли из каких-то самых потайных уголков души. Ему было страшно оставаться одному по пути в деканат. Приоткрытая дверь оставляла иллюзию контакта с людьми. Страх держал душу. Он ничего не мог с этим сделать, хотя и пытался убедить, что мужчине более, чем тридцатилетнего возраста не стоит быть таким трусливым. Но ужас продолжал сжимать его в своих тисках. Курс, вопреки обычаю, не разразился суетой обычных разговоров. Люди сидели молча, словно уже изготовившись к неизбежному. Где-то рядом был враг — вездесущий и безжалостный.
Паника бесшумно вилась между рядами, затрагивая своим шлейфом студентов. И самые отважные были готовы рвануть неведомо куда, лишь бы найти спокойное тихое место, где спрятать свою голову в безопасную лунку с песком. Не выдержав такой обреченности, Дима встал, толкнул локтем мешающего выйти Володю, и направился к одиноко стоящему около доски сломанному стулу. Перекладина, соединяющая металлические ножки, разошлась на месте спайки, и сидеть на стуле было трудно. Теперь инвалид должен послужить праведному делу. Дима взял его в руки, словно прикидывая на вес, а потом, перехватив за ножки, резко ударил фанерной спинкой по железобетонному подоконнику. Спинка разлетелась вдребезги. Не останавливаясь на достигнутом, Дима поставил стул на пол и ударил ногой по сиденью. Оно сломалось, и в руках у студента оказались две железные стойки стула.
Хоть какое никакое, а оружие. Что бы ни было, но менты должны понимать, кто является их главным врагом. Оружие от этого становилось неудобным, но ничего больше не было. Получив в руки железку, Володя почувствовал себя увереннее. Цена такому оружию грош в базарный день, однако, плечи сами собой развернулись. Он попытался отбить стойку, ударив об подоконник. Получилось громко и бестолково. Потихоньку оживавшие однокурсники с интересом смотрели на новоявленных воинов. Никто их не осуждал.
Не за мебель, конечно. Она государственная. А это государство так о них заботилось, что можно ответить взаимностью. Нет, над ними могли посмеяться, как над двумя дурачками. В любом другом случае. Сейчас же, наоборот, чувствовалось, к ним потянулись. На курсе появились люди, которые не растерялись и готовы сопротивляться любой напасти. Кроме них учились еще три курса студентов. Только пятый находился на дипломной практике.
Да еще три других факультета с кучей народа. Мол, вот герой выискался. Уходил единственный человек, готовый их защищать Тот уже собирался ответить, что он думает по поводу их болтливости, как дверь открылась, и в аудиторию заглянул декан Аркадий Сергеевич. Впрочем, видно было, что его ворчливость напускная. Володя не стал слушать перебранку, выйдя в коридор. Идти на общее собрание, на котором будут все преподаватели и, наверняка, ректор, с их палками не совсем разумно. Глава 3 В актовом зале оказалось столько студентов, не говоря уже о преподавателях, что были заняты не только все стулья — народ стоял в проходах. К счастью, собралась только одна учебная смена, иначе многим пришлось бы толпиться в коридоре, ведущему к актовому залу, и слушать выступление ректора в пересказе. Несмотря на чрезвычайную спешку, инженер успел установить на сцене микрофон, и выступающие избавились от необходимости кричать, чтобы их услышали все студенты.
Железки в руках историков никого не удивили. Володя увидел еще нескольких ребят, вооруженных металлическими палками. У них много приборов. На других факультетах кроме ножек стульев поживиться нечем. Динамики усилили его голос, заставив смолкнуть говорливую студенческую массу. В нашей стране стали самым ужасным образом убивать людей. Вот об этом пойдет речь. Сейчас нам объяснит происходящее и, главное скажет, что надо делать, заместитель начальника ГОВД города подполковник Владимир Кондратьевич Безматерных. Ректор, отошедший от микрофона, только извиняюще махнул рукой.
Чувствовалось, что ему непривычно выступать перед таким количеством людей, хотя он и пытался держаться уверенно. Никакие лица, известные и неизвестные не могли совершить столько нападений за один день. Все население в них уничтожено. К настоящему времени нет ни одного человека, увидевшего нападавших. Начато расследование. Органы внутренних дел находятся в состоянии повышенной готовности. Им на помощь, при необходимости придут внутренние войска, а также войска министерства обороны. До всех сотрудников доведен указ президента найти и обезвредить преступников любым способом. Сегодня, примерно около 8.
Криминалисты насчитали по предварительным данным 19 погибших. Почти никто из присутствующих еще не знал о событиях на улице Ленина. Убийства в Лимоново, хотя и были недалеко, но все же не в черте города, и многие чувствовали себя на городских улицах в безопасности. Осознание смертельной угрозы, нависшей над каждым из них, заставило находящихся в зале, как недавно студентов третьего курса истфака, содрогнуться от страха. До чего же дошло, убивают прямо на глазах. Девятый час, время пик, многие из студентов шли на занятия, и могли попасть в число растерзанных, пойди они роковой улицей. Ропот недовольства, переплетенный паническими выкриками, хлынул на сцену и подполковник растерялся, не зная, что делать. Не из пистолета же стрелять. Володя почувствовал по испуганным выкрикам окружающих близость того мгновения, когда собрание станет неуправляемой толпой, которая рванется куда глаза глядят.
Паника может принести не меньше погибших и покалеченных, чем от неведомых убийц сегодня утром. Он оглянулся. Если бы парней побольше. Основную часть студентов пединститута составлял женский пол, куда как готовый отдаться чувствам. Сжатый со всех сторон людьми, уже готовых отшатнуться к узкому проему выхода, Володя попытался вырваться, без жалости толкая истеричных девчонок своим оружием. Предчувствие беды ожесточило его. Болезненные тычки заставили окружающих отодвинуться, и он сумел пробиться к крайнему стулу привинченного к полу ряда сидячих мест актового зала. Прорыв обошелся ему в несколько оскорблений и обещаний подать жалобу в ректорат и прокуратуру. Он терпеливо выслушивал галдящих соседок по толпе, надеясь остаться в живых, когда разразится паника и студенты хлынут по телам своих товарищей на выход.
Максим Николаевич, имея огромный опыт работы с массами людей, тоже почувствовал приближение критического момента. Он поспешил к микрофону, не совсем вежливо оттолкнув от стойки милиционера. Поздравление было настолько не к месту и прозвучало так откровенно нелепо, что зал не выдержал и разразился громким хохотом. Ректор пытался перебить смех своим оправданием, что он не понимает, зачем все смеются, ведь он от всего сердца хотел лишь поздравить студентку, что неприлично так приветствовать успехи своего товарища… Впрочем, Максим Николаевич быстро закруглился, поскольку своего добился — паника утихла, так и не разгоревшись. Дождавшись, когда станет относительно тихо, он уступил место прежнему оратору. Подполковник выглядел совсем неуверенно и ректор не решился отходить далеко. Милиция ныне пошла совсем бестолковой. Слова были не те, которых ожидали студенты, и зал снова заворчал, на этот раз сердито. В последние годы милиция так часто обещала найти преступников, и так редко их находила.
Безматерных понял свою ошибку. Он поправился, завершив свою мысль гораздо мягче, чем предполагал: — Органы внутренних дел выполнят свой долг, отдав для поиска преступников все свои силы. Борьба с ними будет трудной и потребует больших сил. И я думаю, — решился он, — хотя это мое личное мнение, — ни о каком чеченском следе говорить не приходится. Перед нами враг пострашнее. Кто — будем искать. Он оглядел зал. Студенты притихли, впитывая получаемую информацию. Внимание его приободрило, подполковник отошел от недавнего шока надвигающейся паники, которую сам и спровоцировал.
Свое выступление он завершил на командной ноте: — Городской отдел внутренних дел требует от вас сохранять спокойствие, дисциплинированность, соблюдать порядок и не поддаваться провокационным и паническим призывам отдельных граждан. Виновные будут привлекаться к административной ответственности. Такой же порядок вводится и в других населенных пунктах, подвергшихся нападению. Безматерных остановился, переходя к другой важной проблеме. Лица криминального плана могут попытаться совершать нападения, грабежи. Работники милиции предпримут все меры для пресечения таких безобразий. Но нас не так много, как бы хотелось. В таких чрезвычайных условиях, которые сложились в городе, даже обещанная помощь не позволит надежно перекрыть всю территорию. Поэтому могут произойти отдельные проявления хулиганства, грабежей, насилия, которые не удастся пресечь сразу.
Я вижу, несколько человек уже вооружились? Дима, вызывающе сжал стойку стула в руках и крикнул: — Да, ну и что, вы же сами сказали, что не можете за всех заступиться! Подполковник сделал вид, что не услышал вызова в словах. Мне кажется, мы можем с вами найти общий язык. Не зря говорят — новое — хорошо забытое старое. Максим Николаевич, — обратился он к ректору, — вы ведь помните добровольную дружину по охране общественного порядка. Безматерных удовлетворенно кивнул. Дима громко ответил: — Если приходиться защищать самих себя, что же делать, вступлю. Безматерных сделал над собой усилие, чувствуя, что одобряет откровенное хулиганство.
Этот молодец сам может привести к такому конфликту, что половина начальства города останется без погонов. Мне не хотелось бы услышать о безобразных противоправных поступках, совершенных студентами. Подполковник отступил в сторону, давая знать, что завершил свое выступление. Ему на смену поспешил ректор. Перекрывая начавшийся шум среди студентов, он заговорил несколько громче, чем обычно: — Владимир Кондратьевич, — милиционер рядом с ним только скривился, услышав отчество, но промолчал, — рассказал нам о произошедшем вчера и сегодня утром. Ко всем напастям, которые преследовали нашу страну в последние годы, добавилась еще одна. Сейчас не время говорить, кто виноват в том, что преступники с такой легкостью находят свои жертвы, почему милиция не может их поймать.
Едино только место - самый крупный арт-парк Европы с его невероятными арт-объектами. Летом здесь проводится Sport-Marafon Fest, где все дистанции в один круг, даже самая длинная. Зимой же дистанции именно дикие - Wild Trail немного одомашненный под особенности Никола-Ленивца. Вместо скоростных грунтовок будет снег, а если теплая погода - то каша. Есть пара оврагов, участки, где движение будет прямо через лесные буреломы, но это у 21 и 42 км. Поэтому, если вы уже бегали здесь летом, то рассчитывать на такое же финишное время зимой не стоит! Что по экипу Зима в средней полосе в последнее время непредсказуемая. Может пройти большой снегопад, а можно и вовсе увидеть траву сквозь остатки прошлогоднего снега. Если холод ниже -10 градусов, то в качестве второго слоя подойдет лыжная softshell-куртка. Кроссовки - максимально цепкий и агрессивный протектор. Например, Salomon Speedcross , Wildcross, Madcross. Обязательны - шапка, перчатки, возможно, варежки-верхонки или полноценные спортивные варежки, buff, спас-одеяло, чекушка коньяка шутка. Очень рекомендуем использовать снегозащитные гамаши. Участникам дистанции 42 км обязательно нужно иметь хороший фонарь. Чуешь, чем пахнет? И это не глинтвейн!
Главный приз — 1000 евро. По условиям конкурса сидеть и вставать было запрещено. Походы в туалет контролировались: справить нужду можно было строго раз в восемь часов и не дольше 10 минут. Еду и напитки предоставляли сами организаторы. Сначала участники лежали в спальных мешках под деревом, которому более 107 лет, потом — в помещении.
Во-первых, сам арт-парк Никола-Ленивец не предполагает сложного рельефа. Сложность может добавить количество выпавшего снега или его консистенция. Тут уже вопрос к экипировке и силовой подготовке участника. Во-вторых, трассы кольцевые, и закольцованы они вокруг одного центра соревнований. Самая подходящая дистанция для знакомства с зимним трейлом. Если беговой стаж меньше года - это оптимальный выбор. Совсем умереть не успеете, но на ус намотаете примерно 100 метров набора и опыта бега по снегу. Золотая середина, и, вероятно, самый востребованный размер с набором высоты 230 метров. Разумеется, не стоит думать, что если PB на асфальте равно 1ч 40 мин, то и эту дистанцию получится пробежать так же. Вообще нет. В 2021 году лишь один победитель Владислав Сатаров смог выбежать из 2 часов. Так что запасайтесь хорошими носками и терпением. Это как положить колбаску на нос любимой собаке и сказать, что ее есть нельзя. Забег действительно для самых стойких с хорошей выдержкой и крепкими ногами. Аналогично с полумарафоном, здесь рассчитывать на свой результат асфальтового марафона если он вообще есть не стоит совершенно. Мне очень нравится этот забег.