¨ Здоровое Питание ― это питание, которое обеспечивает рост, нормальное развитие человека, способствующее укреплению и сохранению его здоровья и профилактике заболеваний. Слайд №1 Здоровый образ жизниСлайд №2 Слайд №3 Что входит в ЗОЖвоспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и. Здоровый образ жизни нужно прививать ребенку с ранних лет, чтобы сформировать у него полезные привычки. это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья детей. Скачать презентацию на тему Здоровый образ жизни 2 класс можно ниже.
Проект Будь здоров. Что такое здоровый образ жизни 2 класспроект по зож (2 класс)
Целью моей работы является разъяснение здорового образа жизни одноклассникам. Потом пошла в первый класс и начала ходить на хореографию. Мне рассказали о здоровой, полезной пище, научили правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Это помогло мне справиться с моими заболеваниями, я придерживаюсь рекомендаций до сих пор.
Мне нравится питание без консервантов и красителей и игры на свежем воздухе, а также занятия в студии хореографии. Знакомьтесь, мой распорядок труда и отдыха приложение 1 Я сама составила режим дня и старательно его соблюдаю По утрам делаю зарядку Чищу зубы На завтрак ем овсяную кашу Я не ем чипсы, «кириешки» и другую «вредную» пищу Я занимаюсь в студии хореографии ГрандДанс, играю в подвижные игры, катаюсь на роликах, велосипеде, виду активный образ жизни Посещаю с мамой тренажерный зал Некоторые мои одноклассники тоже часто болеют и пропускают из-за этого занятия. Я решила выяснить, связано ли это с их питанием, занятиями физической культурой и отдыхом.
Мы совместно с педагогом и мамой разработали вопросы, которые помогли мне узнать, какой здоровый образ жизни ведут школьники, и знают ли они, что это такое? Вопросы я составляла на основе собственного опыта питания и проведения свободного времени. Я опросила своих одноклассников, учеников 2 класса и родителей, а так же родителей 4 класса, чтобы выяснить, изменяется ли отношение к этому вопросу в разном возрасте. Обрабатывать анкеты мне помогала учительница. Ложки нету у меня Проект на тему «Здоровый образ жизни» Тема исследования очень актуальна в настоящее время. Современные дети часами сидят за компьютером и перед экраном телевизора, что приводит к ухудшению здоровья. Мало двигаются, плохо питаются.
Дети должны спать не менее 9 часов. Перед сном умыться, почистить зубы, вымыть ноги. Нельзя смотреть страшные фильмы. Спать нужно в полной темноте Спать нужно в хорошо проветренном помещении Спать надо на ровной постели Спать лучше на спине или на правом боку Не применять снотворного. Гимнастка: Народная мудрость гласит: «Здоровье потерял-всё потерял» Движение для ребёнка — не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Чистюлька: А задание такое. Вам предстоит собрать народные пословицы и поговорки, посвященные здоровому образу жизни. Участники 3 команды собирают разрезанные пословицы.
Достаточно придерживаться нескольких основных правил: употреблять достаточное количество жидкости; не превышать суточной нормы калорий; соблюдать режим питания; употреблять только свежие блюда; правильно сочетать продукты. Каждый день рекомендуется выпивать 2 л жидкости — воды или зеленого чая. В этот объем не включают сладкие напитки и кофе. Избавиться от лишнего веса можно благодаря дефициту калорий. Суточная норма рассчитывается индивидуально для каждого человека. Важно соблюдать режим и питаться ежедневно в одно и то же время, забыть о поздних ужинах и отсутствии завтрака. Готовить лучше каждый день, так как при каждой термической обработке продукты теряют свои полезные свойства. Физическая нагрузка Если учитель в школе попросит детей нарисовать что-нибудь на тему ЗОЖ, то большинство изобразят спортсменов. И это правильно, ведь физические нагрузки полезны организму. В небольшом рассказе или сообщении о здоровом образе жизни можно написать о том, как нужно заниматься спортом. Изнурительные тренировки противопоказаны, не стоит проводить много часов в зале. Достаточно каждое утро делать гимнастику.
Классный час 2 класс ЗОЖ презентация
Гимнастика - всем дарит радость, движения, силу, легкость, бодрость, а в конечном итоге - здоровье! Фитнес - система занятий собой, оздоровление организма, это стиль жизни! Цель ее - держать себя в форме. Для желающих держать свой вес под контролем, есть 4 основных правила: 1. Употреблять в пищу продукты с высоким содержанием протеина; овощи, фрукты. Питаться маленькими порциями, но часто. Избежать жирной, тяжело усваивающейся пищи.
Принципы воспитания: создание положительного эмоционального подъёма, воспитание через взаимодействие, воспитание через творчество. Принципы обучения:принцип психологической комфортности, принцип деятельности, принцип творчества. Методы воспитания: методы формирования социального опыта игра, педагогическое требование ; метод осмысления детьми своего социального опыта беседа, рассказ. Методы обучения: методы развития познавательного интереса формирование готовности к восприятию, выстраивание приключенческого сюжета , методы формирования ответственности формирование понимания личностной значимости, оперативный контроль , метод взаимодействия и накопления социального опыта временная работа в группах , методы получения знаний объяснение, беседа, демонстрация, упражнения ; методы эмоционального стимулирования поощрение и порицание.
Как вы думаете, почему? Ответ детей. Введение в проблемную ситуацию. А вы внимательно слушайте и постарайтесь понять. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать: каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». А один из богов сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам». И, решили они спрятать главное, что есть у человека — его здоровье. Стали думать, решать — куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие —за высокие горы. И самый мудрый из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Если ты хочешь что-то иметь, для этого обязательно надо потрудиться. Ничего даром не дается. Если хочешь быть здоровым, значит надо вести здоровый образ жизни. Работая над собой, искореняя свои вредные привычки, - человек делает себя сам. Каждый человек - кузнец собственного здоровья. Если люди не научатся ценить это дар, они никогда не проживут эту жизнь с пользой. А именно о здоровом образе жизни. Раскрытие темы внеурочного мероприятия. Оказалось, не так просто дать ему исчерпывающие определение. Сильного, крепкого, он не болеет, физически и психически благополучен. Человек занимается спортом, не имеет вредных привычек, соблюдает режим дня, не болеет, правильно питается. Стихотворение о здоровье Здоровье — это ценность и богатство, Здоровьем людям надо дорожить! Есть правильно и спортом заниматься, И закалятся, и с зарядкою дружить. Чтобы любая хворь не подступила, Чтоб билось ровно сердце, как мотор, Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться, Улыбкой победить любой укор. Здоровый образ жизни — это сила! Ведь без здоровья в жизни никуда.
Не следует забывать о головном уборе. Режим дня Чтобы успеть за день многое сделать: выучить домашнее задание, погулять, помочь по дому, почитать и поиграть — нужно уметь правильно распределять своё время Режим дня — это план выполнения основных дел по часам. Дела должны чередоваться с отдыхом Режим питания Рациональное питание — одно из основных условий нормального роста и развития организма. Очень важно есть в одни и те же часы. В этом случае в организме вырабатывается рефлекс на время, то есть к установленному часу приема пищи появляется аппетит, создаются условия для лучшего переваривания и усвоения пищи.
Классный час в 1 и 2 классе на тему: "Шаги к здоровью" (Что такое ЗОЖ?)
Скачать бесплатно презентацию на тему "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов." в (PowerPoint). Презентация знакомит младших школьников с главными составляющими здорового образа жизни. Здоровый образ жизни. Компоненты здорового образа жизни.
Презентация «Здоровьесберегающие технологии с детьми второй группы раннего возраста»
Презентация на тему Здоровый образ жизни ЗОЖ для 2 класса к классному часу, скачать бесплатно Опубликовано: 08 августа 2014, 16:30 На одном дыхании смотрится презентация на тему «Здоровый образ жизни» для 2 класса на классном часу или на уроке окружающего мира. На всех слайдах перед детьми появляются веселые человечки, забавные смайлики, которые дают интересные задания, сообщают новые сведения.
Планируемый результат обучения, в том числе и формирование УУД: Познавательные УУД: формировать у учащихся правильное отношение к своему здоровью Коммуникативные УУД: воспитывать любовь к здоровому образу жизни, коллективизм, уважение друг к другу, умение слушать, дисциплинированность, самостоятельность мышления. Регулятивные УУД: понимать учебную задачу классного часа, осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя, определять цель классного часа, контролировать свои действия в процессе его выполнения, отвечать на итоговые вопросы. Личностные УУД: формировать учебную мотивацию, адекватную самооценку, необходимость приобретения новых знаний. Классный час проводится с использованием инновационных методов : информационно-коммуникационные, групповые, игровые технологии. Организация классного часа построена в рамках системно - деятельностного подхода ФГОС.
Интерактивная беседа «Что имеем, не храним, потерявши, плачем» 2. Тест «Твое здоровье» 3. Составление схемы «Здоровый образ жизни» 4. Выступление учащихся на тему «Вредные привычки» 5. Инсценировка сценки «Режим дня» 6.
Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie». Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации.
Презентация "Здоровый образ жизни"
Осанка - это привычное положение тела при стоянии, ходьбе, сидении. Почему нужно чистить зубы и мыть руки. Правильное положение. Если хочешь быть здоров. Если ты заболел. Как поел, почисти зубки. Занятие физкультурой и закаливание. Наши помощники здоровья. Орган заведует нашими мыслями и чувствами. Совершенствование техники скользящего шага без палок.
Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости. Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага. Сколько весит здоровье ученика. Правильная осанка. Взвесить ранцы.
Особое внимание страж правопорядка уделила разъяснению последствий совершения преступлений и правонарушений в сфере незаконного оборота наркотических средств. Она подробно рассказала о видах ответственности, которые могут быть применены к подросткам за подобные деяния, с учетом их возраста. Ирина Ивановна отдельно остановилась на пагубном воздействии алкоголя, наркотиков и курения на организм человека. Она пояснила, что употребление этих вредных и запрещенных веществ не только вредит здоровью, но и может привести к серьезным правовым последствиям. Сотрудница полиции призвала школьников избегать сомнительных компаний и ситуаций, которые могут спровоцировать употребление ПАВ.
Меня вы можете найти в сыром яичном желтке, твороге, сливочном масле, печени, морепродуктах. Витамин Е — Меня зовут витамин Е. Я необходим для здоровья вашей кожи. А живу я в зеленых овощах, фруктах и зелени. Назовите их. Ответы детей. Это петрушка, киви, капуста, зеленый лук. Любопытная информация. Выбрав в нашем списке продукты, которые вам больше по вкусу, вы узнаете кое-что интересного о себе: Любите яблоки — вы усердны и старомодны. Предпочитаете клубнику — у вас утонченный вкус и потребность окружать себя красивыми вещами. Обожаете землянику — такие люди находка для психоаналитика. Они любят рассказывать все, что происходит у них в душе. Любите капусту — вы покладисты в споре, но не любите давать денег в долг. Без ума от картофеля — ваши сильные стороны — уравновешенность и терпимость к чужой точке зрения. Обожаете помидоры — дети и семья составляют смысл вашей жизни. Относитесь к категории сладкоежек - любовь к сладкому свойственна романтикам, способным на самопожертвование. Потянуло на кисленькое — будьте на чеку: в душе проснулся эгоизм. Не отказались бы от солененького — вас распирает от гордости.
Не забудьте подписаться на нас:.
Международный педагогический портал
- Поддержка автора сайта ↓
- За здоровый образ жизни - Вечерний Троицк дайджест
- Популярные записи:
- Рисунок здоровый образ жизни 1 класс для детей в школу
- Как сохранить своё здоровье
- Слайды и текст к этой презентации:
Беседа инспектора по делам несовершеннолетних полиции Троицка с учениками школы № 9
- Рисунок здоровый образ жизни 2 класс
- Классный час во 2 классе "День здоровья" с презентацией
- Здоровый образ жизни 2 класс
- Здоровый образ жизни. 2 класс
- Россия – здоровая держава
Презентация на тему Здоровый образ жизни (ЗОЖ) для 2 класса к классному часу, скачать бесплатно
продолжить воспитание мировоззрения, направленного на здоровый образ жизни: воспитывать бережное отношение к собственному здоровью, прививать потребность заботиться о своём здоровье. Скачать презентацию на тему: "Мы за здоровый образ жизни 2 класс" с количеством слайдов в размере 35 страниц. Чистюлька: Но для того чтобы быть здоровым, сильным нужно вести здоровый образ жизни. Оборудование и оформление: компьютер, презентация, рисунки о здоровом образе жизни.
Россия – здоровая держава
своя игра мы за здоровый образ Презентации по окружающему миру для дошкольников «Презентация "Осторожно грибы!"». своя игра мы за здоровый образ Человек, ведущий здоровый образ жизни, в режиме дня обязательно выделяет время для занятий физкультурой и спортом. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.