Усилить рост волос можно и дополнительными мерами, к которым относятся средства и процедуры, влияющие на питание и кровообращение. Длительность фазы активного роста сокращается, поэтому все сложнее становится отрастить длинные волосы.
С какой скоростью растут наши волосы?
фаза активного роста волоса. Витамины и минералы влияют на каждый этап роста волос: от поддержания клеточного деления до улучшения кровоснабжения волосяных фолликулов. Волосы человека проходят три фазы развития, плавно переходящие из одной в другую: анагена (фазу роста), катагена (фазу регрессивных изменений) и телогена (фазу покоя). В процессе старения человека рост волос на голове может быть стабильным, но фаза анагена имеет тенденцию к сокращению. Это окончание стадии роста волоса, когда фолликул уходит с поверхности в более глубокие слои.
Фазы роста волос
Отсроченность выпадения определяется суммой периодов катагена и покоя, составляющих в среднем, соответственно, 2-4 недели и 2-3 месяца. Одной из доказанных и частых причин реакционного выпадения волос являются нутриентная и общая белково-энергетическая недостаточность питания. Чаще всего это последствия несбалансированной диеты, которуюпациент поддерживает с целью похудения. Для нормального роста волос питание должно быть энергетически полноценным, сбалансированным по макронутриентам белки, жиры, углеводы , а также обеспечивать поступление необходимых микронутриентов витаминов, микроэлементов. Различные заболевания желудочно-кишечного тракта, ведущие к нарушениям переваривания и всасывания питательных веществ, также могут быть причиной развития дефицитных состояний. Одной из важных составляющих рациона, способствующих нормальному росту волос, является достаточное содержание белка. Образование дисульфидных связей играет важную роль в формировании пространственной структуры кератина — основного белка волоса. Недостаточное поступление с пищей аминокислот, особенно серосодержащих цистеин, метионин , может привести к выпадению волос, а также ухудшению их качества. Одной из частых причин диффузного телогенового выпадения волос у женщин молодого репродуктивного возраста является недостаточность железа.
Этот микроэлемент участвует во многих важных метаболических процессах в организме, в связи с чем, дефицит железа негативно отражается на функции многих органов и систем. Помимо выпадения и ухудшения качества волос у пациентов может развиться и беспокоить общая слабость, вялость, одышка, тахикардия, сухость кожи, изменения вкуса, обоняния, дистрофия ногтей и другие расстройства. Развитие железодефицита у женщин могут быть связаны с обильными менструациями, а также с повышением потребности в железе во время особых периодов беременности и лактации. Недостаточное поступление железа наблюдается, как правило, с соблюдением диет с целью снижения веса, а также с особенностями пищевого поведения с ограничением животного белка у вегетаринцев. В таких случаях с целью компенсации поступления микроэлемента показан прием железосодержащих добавок, иногда на постоянной основе. При назначении препаратов железа следует учитывать первоначальный уровень гемоглобина, ферритина и сывороточного железа, а также проводить периодически контроль этих показателей. Стоит помнить, что при длительном приеме препаратов железа возможно развитие недостаточности цинка — не менее важного для нормального роста волос микроэлемента. К дефициту цинка приводят также парентеральное питание и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, способствующие нарушению всасывания.
Для установления недостаточности цинка проводится определение его уровня в крови. Важными участниками процессов роста и дифференцировки клеток являются витамины. Недостаточность витаминов группы В биотин, пантотеновая кислота , может быть причиной гипоэнергетических состояний и способствовать нарушению цикла роста волос, поскольку витамины этой группы являются важными участниками метаболических реакций и дыхательной цепи в качестве коферментов. Двояка роль витамина А — ретинола — в регуляции цикла роста волоса.
Текстура и свойства волос определяются разнообразными генами, которые могут изменяться в периоды гормональных изменений, таких как половое созревание, беременность или во время и после химиотерапии. Вьющиеся волосы формируются из-за асимметричной структуры фолликулов и кератина, что приводит к неравномерному распределению кератина по длине волоса. Прямые волосы, напротив, растут из симметричных, круглых фолликулов, перпендикулярно поверхности кожи. В течение жизни волосы проходят через циклы роста, переходной фазы и покоя, причем большая их часть времени находится в фазе роста. На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей.
В этот период волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка, следовательно, питание нарушается, рост волоса останавливается. Фаза продолжается несколько недель. Телоген фаза отдыха — период, в который волос отделяется от корня и медленно двигается к поверхности кожи. Длительность 2-4 месяца. В этот период происходит восстановление связи волосяной луковицы и волосяного сосочка, после чего жизненный цикл волоса вновь переходит в фазу роста. Каждый волосяной фолликул запрограммирован на производство 25-27 волос, то есть на прохождение 25-27 циклов. При каждой смене цикла волосяной сосочек несколько поднимается кверху, и волос поднимается выше вместе с ним. С возрастом циклы жизни волос сокращаются, пряди истончаются, теряют пигмент и эластичность. Каждый человек рождается с генетически заложенным количеством волосяных фолликулов, которое невозможно изменить. Каждый фолликул обладает собственной мускулатурой и иннервацией связь с центральной нервной системой. Любой фолликул — это независимое образование, каждый волос имеет индивидуальное строение, развивается и растет.
Самым эффективным моментом удаления волос считается тот, когда волосы в стадии анагена, то есть в фазе роста! При бритье часть волос находится в фазе анаген, а часть в телоген. Поэтому эффект мы видим даже после 1 процедуры.
Строение волоса человека
Хотя в реальности волосы на лице имеют очень продолжительную анагеновую фазу роста и паузы между процедурами допустимы в несколько месяцев, никто не хочет отращивать кустистую бороду и ходит чаще. За счет этого фаза анагена укорачивается, волосы всё сильнее выпадают. Волосы слишком быстро переходят из фазы активного роста в фазу катагена. За счет этого фаза анагена укорачивается, волосы всё сильнее выпадают.
Все о луковицах волос - фазы роста, лечение воспалений, питание и восстановление
Самым эффективным моментом удаления волос считается тот, когда волосы в стадии анагена, то есть в фазе роста! Третьей задачей применения «Алопель» становится общая регуляция фазы роста волосяного фолликула, поскольку очень часто (особенно у женщин) мы имеем сопутствующие эпизоды телогенового выпадения волос по совершенно разным причинам. Как правильно отрастить волосы — в материале РИА растут волосыВолосы на голове не растут непрерывно, а имеют циклический ритм. Каждый волосяной фолликул в течение жизни проходит через фазы роста и покоя, благодаря чему шевелюра регулярно обновляется.
От роста до выпадения Двигателем роста волос является луковица. Ее ядро представлено сосочком, который обеспечивает формирование рогового слоя. Луковица снабжается питательными веществами благодаря мельчайшим кровеносным сосудам, что обеспечивает рост волос. Но он не может продолжаться непрерывно, каждая фолликула функционирует соответственно фазам формирования, покоя и отмирания. Управляется жизненный цикл волосяного стержня посредством взаимодействия гормонов, факторов внешнего и внутреннего воздействия и генов. Все фолликулы обладают индивидуальным жизненным циклом, протекающим асинхронно по отношению к цикличности жизни соседних фолликул. Это обеспечивает наличие достаточного количества волосистого покрова на голове человека — пока один волосок растет, другой пребывает в состоянии покоя, а третий уже готовится для выпадения.
Именно нарушение положенного соотношения приводит к алопеции. Стадия роста Стадия, в которой происходит рост волоса, именуется анагенной фазой. В этот период волосяной стержень получает питание от корня и растет. Деление клеток волосяного ствола происходит очень быстро, примерно в пять раз быстрее, чем у обычных клеток кожи. Для постоянного возобновления кератина чрезвычайно важно бесперебойное питание. Продолжительность периода анагена составляет от трех до семи лет, что определяется наследственностью и индивидуальными особенностями.
Но бесконечно продолжаться рост не может. За указанный цикл волос может вырасти от 30 до 85 сантиметров.
У кортекса строение сложное. Он формируется из удлинённых волокон, переплетающихся между собой. В этом слое находится пигмент, водородные и серные связи, а также питательные вещества. Строение стержня медулы образуется из мозговых клеток, составляющих основу колбы.
К этой сердцевине крепятся остальные слои. Помимо этого, в формировании волоса участвует также жировая железа и мышца. Жировая железа отвечает за эластичность, предотвращение ороговения волос и кожи головы. А также выработка сального секрета — естественной жировой плёнки, защищает от проникновения внутрь поверхностных загрязнений. Мышца прижимает волосы к коже головы, создавая защиту от холода, или при нервном потрясении. Образное выражение — «волосы встали дыбом», становится реальным благодаря именно этой мышце.
Каждая составная часть в строении волоса отвечает за отдельную функцию. Строение волоса человека Химический состав Человек весь состоит из элементов периодической таблицы Менделеева. Химический состав волос нужно знать, чтобы предугадывать реакцию различных препаратов при выполнении процедур долговременной укладки и окрашивания.
С какой скоростью растут волосы на голове Основные компоненты для роста волос Продукты для роста волос От каких продуктов стоит отказаться Внешние факторы, влияющие на скорость роста волос Интересные факты о волосах Какие анализы сдать, если выпадают волосы Краткие выводы Список использованной литературы Скорость роста волос зависит как от генетических и внутренних, так и от внешних факторов.
Как ускорить процесс отращивания локонов и может ли определенная еда помочь в этом? В этой статье собрали для вас самую актуальную информацию и ответы на популярные вопросы о росте волос. С какой скоростью растут волосы на голове Для понимания процесса роста волос обратимся к трихологии - науке о волосах. Существует 3 фазы их роста: Анаген.
Это период активного деления клеток, питания и роста волос. Его средняя продолжительность составляет от 2 до 6 лет. За месяц волосы вырастают от 0,7 до 1,2 см. Фаза регрессии.
Волос отсоединяется от волосяного сосочка, перестает получать питание и нужные для роста полезные вещества, а по длине становится короче. Данный период продолжается 2-3 недели. Волосы перестают расти, но продолжают сохраняться в коже. После того, как фаза завершится, начинается деление стволовых клеток.
Они, в свою очередь, способствуют формированию новых волосков. Сравнивая скорость роста у мужчин и у женщин, можно сказать, что у представительниц лучшей половины человечества волосы растут заметно быстрее. Это связано с тем, что корни женских волос расположены глубже, нежели мужские. Поэтому волосы дам обновляются 1 раз в 4 года, а мужчин - 1 раз в 2 года.
Что касается средней скорости роста волос, то она она составляет 10-15 мм в месяц. Если вы являетесь представительницей прекрасного пола в возрасте от 15 до 30 лет, то ваши волосы увеличиваются в объеме от 15 до 20мм в месяц! А если вы - здоровый мужчина, не обремененный никакими заболеваниями, то вы можете заметить, что ваша шевелюра может вырасти от 2 до 15 мм в месяц. А в нем протекают биохимические реакции, которые непосредственно отражаются на состоянии волос.
Поэтому функция витаминов сводится к активизации обмена питательных веществ. При их дефиците волосы становятся ломкими, поврежденными, безжизненными. Усилить рост новых красивых волос помогают: Витамин А. Улучшает регенерацию тканей в том числе, кожи и кожных фолликулов , способствует выработке кожного жира, благодаря чему увлажняет эпидермис, снижает шелушение, защищает от разрушающего влияния ультрафиолетовых лучей.
Также витамин А усиливает кровообращение, улучшает снабжение кислородом, ускоряя тем самым рост локонов. Витамин С. Является одним из главных антиоксидантов, борющихся с действием свободных радикалов. Эти частицы без одного электрона блокируют рост волос, вызывая их активное выпадение.
Витамин С благоприятно воздействует на рост волос сразу в нескольких направлениях: блокирует действие свободных радикалов, участвует в синтезе коллагена важного элемента структуры волос , способствует повышенной усвояемости железа. Витамин Е. Стержень волоса состоит из белка кератина , а его рост невозможен при дефиците витамина Е. Также вещество питает волос изнутри, обеспечивает его эластичность, предотвращает ломкость, снижает интенсивность выпадения, борется со свободными радикалами.
Витамин Д. Данный элемент помогает создавать новые волосяные луковицы, нормализует кровообращение, придает волосам блеск и гладкость.
Это объясняет, почему ресницы никогда не могут быть такими длинными, как волосы. То же самое относится и к остальным волосам на теле, у которых фаза роста также гораздо короче, чем на голове. Анаген — фаза роста Фаза роста волос, которая называется анагеном, происходит внутри волосяного фолликула, который прикреплен к коже и связан с кровеносными сосудами через дермальный сосочек.
В этой фазе клетки, такие как каратиноциты и меланоциты, делятся и становятся частью волоса, делая его все длиннее под воздействием новых кератиноцитов. Скорость роста волос составляет примерно 1 см в месяц. Продолжительность этой фазы зависит от сигналов, которые волосяной фолликул получает от окружающей кожи и сосудов. Клетки, формирующие волосяной фолликул, также получают сигналы через межклеточное вещество, которое составляет структуру кожи головы. После этого наступает следующая фаза цикла.
На голове фаза роста волос может продолжаться от нескольких месяцев до десяти лет, в среднем около 3 лет. Для ресниц эта фаза длится примерно 4-7 месяцев. Катаген — переходной этап Волосы постепенно перестают расти, когда в волосяном фолликуле заканчивается запас необходимых клеток или когда фолликул получает сигнал от кровеносных сосудов или кожи полный механизм этого процесса пока не изучен. В нижней части фолликула волосяная луковица отрывается от кровоснабжения и начинает двигаться вверх. Сам фолликул быстро сокращается, чтобы стимулировать этот движущийся волос.
Так начинается следующая фаза, называемая теологен. Во время этого процесса происходит дегенерация волосяной луковицы. Оставшиеся клетки фолликула образуют оболочку, которая окружает конец волоса и удерживает его на месте. В течение нескольких недель волосяная луковица приближается к поверхности кожи через межклеточные волокна.
Жизненный цикл роста и выпадения волос
Возникает по причине длительного использования повязок, особенно в случае применения кортикостероидов во время лечения таких болезней, как лихорадка. Вызывается как побочное явление сифилиса, для устранения недуга врачи назначают терапевтические процедуры с целью купирования основного заболевания. Может проявиться после приема ванны с горячей и недостаточно хлорированной водой, требует приема специальных препаратов и лекарственных средств. Проявляется на фоне длительного лечения угревых высыпаний с помощью использования антибактериальных средств, может вызывать абсцессы. Довольно редкое заболевание, образуется на фоне гонореи в запущенной стадии, раздражает кожу, вызывает продолжительные неприятные ощущения жжения. Возникает у людей чья профессия связана с химическими веществами, способствующими проникновению в слои эпидермиса при контакте. Вызвать воспаление фолликулов могут и дополнительные факторы, например, микротравмы кожи, загрязнения кожных покровов, постоянное воздействие окружающих факторов высокой влажности и температуры , использование плотно прилегающей одежды, анемия, ослабление иммунной системы, сахарный диабет, пародонтоз, гингивит.
Лечение народными способами 1. Отвары из лечебных трав. Устранить активную фазу болезни можно с помощью природных растений — крапивы, зверобоя, календулы, подорожника, лопуха, шалфея. Ополаскивания поврежденных участков. Также положительного результата можно добиться с помощью яблочного уксуса, разбавленного с водой в равном соотношении. Органические масла.
Используя основное косметическое средство шампунь, бальзам , следует добавить в его состав масло чайного дерева в количестве 10-15 капель. Терапевтические маски. Для приготовления понадобится корица и мед, которые необходимо смешать до образования однородной массы и нанести на места воспалений. Очистка кожного покрова. Наибольшую пользу в данной процедуре приносит сок свежей клубники, который наносится на ватный диск с целью протирания кожи. Шампунь домашнего приготовления.
Смешав яичный желток с 2 ложками бесцветной хны и небольшим количеством воды, можно получить эффективное лечебное средство. Лечение аптечными препаратами 1. Оказывают разрушающее воздействие на развитие воспалительных процессов, восстанавливают целостность волосяных фолликулов, заживляют повреждения. Среди популярных и часто назначаемых врачами средств можно выделить хлоргексидин, раствор калия перманганата, фурацилин, фукорцин, пергидроль. Антибактериальные лекарства. Для купирования воспаления необходимо оказать обеззараживающее воздействие на пораженную область, а также ускорить восстановление задетых тканей.
В зависимости от характера и причины, приведшей к заболеванию, используют цефалексин, ципрофлоксацин, флуконазол и ацикловир. Мази и кремы с антибиотиками. В данную категорию входят препараты с выраженным противогрибковым или противовирусным действием. Перед применением важно посоветоваться с врачом, чтобы избежать побочных эффектов и не усугубить ситуацию. Основные средства скинорен, бепантен, левомеколь, ихтиоловая мазь. Что такое спящие луковицы Механизм роста каждого волоса начинает свое первоначальное развитие в фолликуле.
Затем его ороговевшая часть начинает выходить на поверхность, выступая из кожного покрова. Функции фолликула на этом не завершаются, он продолжает стимулировать рост волоса на протяжении жизненного цикла, который составляет несколько лет. После изменения фазы роста, волос выпадает или вытесняется, а на его месте формируется новый. Под спящим режимом луковиц подразумевается стадия телоген, или ранний анагенез. В первом случае фолликула полностью приостановила свою работу, в ее основании еще может находиться волос, но который уже не растет и не развивается. Главная причина дезактивации луковиц - недостаточное поступление питательных элементов, которые содержатся в кровотоке.
Также к нарушению приводит активное течение различных болезней, длительное пребывание в состоянии стресса, нарушения в работе сальных желез, гормональные сбои и прочие негативные факторы. Как пробудить спящие луковицы Фолликулы, находящиеся в неактивной фазе, можно оживать с помощью домашних процедур, или прибегнув к медицинским и косметологическим воздействиям. Эффективность результата зависит от соблюдения терапевтических предписаний, соблюдения систематического применения препаратов и курсов по оздоровлению. Луковицы волос нуждаются в насыщении аминокислотами, витаминами и питательными микроэлементами. Также большую пользу приносит усиление микроциркуляции крови в областях, где волосы прекратили или ослабили свой рост. Но не стоит забывать об устранении причин, которые негативно влияют на фолликулы — заболевания и нарушения в работе организма.
Если их не устранить, лечение не принесет желаемых плодов. В первую очередь следует позаботиться о здоровье организма. Здоровье и густота волос имеет прямую зависимость от физического и эмоционального состояния человека. Например, гормональный фон может изменять качество волос, работа нервной системы влияет на функционирование луковиц, желудочно-кишечный тракт обеспечивает снабжение кожного покрова и кроветворение всеми жизненно важными веществами. Перед тем, как заняться лечением и восстановлением волос, необходимо пройти медицинское обследование и выявить причины, которые ухудшают развитие луковиц. Если у Вас тусклые, ломкие и ослабленные пряди и вовремя не принять меры, то может начаться процесс выпадения волос, что в дальнейшем приводит к образованию алопеции.
Сравнить густоту волос на различных областях головы. Если есть участки, где волос намного меньше, то состояние считается патологическим. Для женщин. Разделить волосы на голове на две части и оценить получившийся пробор. Если он сильно расширяется по мере приближения ко лбу, то, скорее всего, проблема существует. Патогенез выпадения волос Рост волоса — это закономерный циклический процесс. В коже волосистой части головы находится около 150 тысяч волосяных фолликулов.
Каждый фолликул проходит через определённые, повторяющиеся фазы: анагена — периода активного роста волоса; катагена — периода перехода от активного роста к отдыху; телогена — периода покоя. Фазы роста волоса Некоторые современные авторы также выделяют фазу экзогена, когда волос выпадает, и неогена — периода восстановления после выпадения [8]. Фаза анагена — это период синтеза и формирования фолликула, а также активного роста самого стержня волоса. В фазе анагена волосы находятся большую часть времени. Их длина зависит от длительности этого этапа. Этапы анагена: Происходит синтез РНК и рост клеток, которые составляют сосочек волоса — место, откуда будет расти стержень. Нижняя часть фолликула начинает покрывать волосяной сосочек.
Продолжается деление клеток матрикса, который является частью волосяной луковицы, и образуется структура, напоминающая конус. Клетки-меланоциты начинают вырабатывать пигмент меланин, формируется кератогенная зона около устья сальной железы. Будущий стержень волоса начинает возвышаться над внутренним корневым влагалищем. Внутренние процессы завершаются, волос появляется на поверхности кожи волосистой части головы. Строение волоса Длительность фазы активного роста определяется генетически, но может зависеть и от воздействия внешних и внутренних факторов. В среднем в этой фазе волос, растущий на голове, находится от 2 до 6 лет. Для волос на руках эта фаза составляет всего 2-3 месяца, на ногах — до 6 месяцев.
Фаза катагена длится в среднем 7-14 дней. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее. Фаза телогена может длиться 2-4 месяца. Волос выпадает, фолликул удаляется вместе со стержнем волоса. После этого наступает фаза неогена — подготовки к активному росту нового волоса. Далее все фазы повторяются. Именно из-за такой стадийности цикла жизни волоса усиленное выпадение наблюдается не сразу, а через 2-4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора.
На цикл жизни волоса могут влиять различные внутренние и внешние факторы. Например, повышенное выпадение волос может отмечаться после приёма некоторых лекарственных средств. Точный механизм этого влияния до конца не ясен, однако предполагается негативное влияние компонентов препаратов на фолликулярные кератиноциты — клетки, которые обуславливают рост волоса. Цитостатические противоопухолевые препараты в больших дозировках могут замедлять деление клеток волосяной луковицы. Противовирусные и антибактериальные препараты могут нарушать связь между матриксом и волосяным сосочком, уменьшая тем самым интенсивность питания волоса и сокращая продолжительность фазы роста. Стоит отметить, что эти препараты назначаются врачами различных специальностей для коррекции жизнеугрожающих состояний, и риск выпадения волос не является противопоказанием для их приёма. После отмены препаратов выпадение прекратится и рост волос возобновится в прежнем объёме.
Половые гормоны также способны влиять на цикл жизни волоса, так как являются регуляторами этого процесса. Нарушение может быть спровоцировано повышенным содержанием половых гормонов, однако это бывает редко, и обычно это состояние сопровождается дополнительными жалобами на отсутствие менструального цикла, половую дисфункцию, врождённые патологии и др. Также патологическое выпадение может быть связано с повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы к нормальному уровню половых гормонов. В таком случае анализы на половые гормоны будут в норме. Усиливать выпадение волос могут и заболевания кожи головы. Например, проявления себорейного дерматита и наличие перхоти негативно влияют на питание волосяного сосочка, укорачивают фазу роста волоса и вызывают более быстрый переход в фазу выпадения. Стресс и психическое перенапряжение очень часто становятся причиной усиленного выпадения волос.
Во время стрессовой ситуации организм выделяет вещества для защиты жизненно важных органов, питание периферических тканей в этот момент уходит на второй план. Помимо этого, во время эмоционального потрясения мышцы, удерживающие волос, непроизвольно сокращаются, сдавливают корень волосяного сосочка, лишают притока крови и этим нарушают его питание. Если событие было единичным, то существенного влияния на рост волос может не произойти, но если такие ситуации случаются регулярно, это может спровоцировать диффузную алопецию. Классификация и стадии развития выпадения волос Единой, универсальной классификации болезней волос не существует. Однако условно их можно разделить на две группы: рубцовые и нерубцовые алопеции. При алопециях этой группы нарушается питание тканей и фолликулы атрофируются, поэтому выпадение волос необратимо. Чтобы успеть остановить патологический процесс, важно диагностировать его как можно раньше.
В эту группу входят следующие заболевания: Псевдопелада Брока. Для заболевания характерно появление небольших участков облысения в теменной и лобной зонах. Наблюдается покраснение кожи в поражённых участках, а устья волосяных фолликулов отсутствуют.
Они имеют хороший здоровый блеск. Их кончики могут быть несколько повреждены, пересушены, но обычно с такими волосами не возникают особых проблем, и они с легкостью отрастают до большой длины. В них хорошо поддерживается водно-жировой баланс.
Сухие волосы. Они обычно бывают тусклыми и слабыми, без блеска. Растут медленно, а при большой длине становятся непривлекательными. Именно про них говорят, что они растут до определенной длины. Они требуют особенно интенсивного и тщательного ухода. Даже нормальные волосы могут стать сухими после легкой окраски, если вы не сменили средства по уходу и препараты для укладки.
Жирные волосы. Их приходится часто мыть. Такие волосы имеют достаточно глухой цвет, а при окраске только на кончиках становятся пересушенными. Поэтому уход за ними включает не только шампуни для жирной кожи. Но и средства для ухода за кончиками волос. Смешанный тип.
К такому типу относятся волосы, имеющие жирные корни и сухие, секущиеся кончики. После мытья они держатся 2-3 дня, затем ближе к коже салятся и загрязняются, в то время как кончики еще выглядят чистыми. При неправильном уходе, подборе средств кончики сильно секутся и разрушаются. Пожалуй, это самый распространенный тип волос. Количество и толщина волос У кого волос больше? Почему у одного человека волос много, а у другого — ровно половина?
Поскольку волосы являются придатками кожи, прежде всего, они находятся в прямой зависимости от кожи. Действует зависимость: чем тоньше кожа у человека, тем тоньше волосы и наоборот. Самые тонкие волосы бывают у блондинок блондинов , у брюнеток брюнетов же толщина в несколько раз больше, а самые толстые — у шатенок шатенов. Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. Плотность волос зависит от возраста, пола и других параметров. Скорость роста волос в норме составляет приблизительно 0,3-0,35 мм в сутки.
В нормальных условиях у взрослого человека может выпадать до 150 волос в сутки. Цвет волос Отчего зависит цвет волос? Цвет волос зависит от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым «разбавлен» пигмент. Собственно говоря, определяющую роль играют два пигмента: эумеланин черно-коричневый цвет и феомеланин желто-красный , сочетание которых дает всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками меланоцитами только в соответствии с генетической программой. Активность меланоцитов неодинакова, поэтому волосы одного человека различаются по цвету, что и придает волосам замечательный естественный вид, который ни за что не спутаешь с видом окрашенных волос, всегда одинаковых.
Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.
Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера. Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники лосьоны, сыворотки предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц. Избегать трения полотенцем, только промакивать Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте "разгрузочный день", помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде.
Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком или столовым уксусом. Такое ополаскивание заменит бальзам. Не менее актуален следующий вопрос - насколько вредны для волос краски? Практический совет - если вас беспокоит выпадение волос, но вам необходимо проводить окрашивание, остановите свой выбор на красителях второго типа Существует три основных типа красок для волос: Краски первого типа - закрашивают волосы сверху, не проникая в глубину волоса. Достоинство таких красок в том, что они ни способны нанести никакого значимого вреда волосам. Но это нестойкие краски, которые смываются довольно быстро, однако они не могут вызвать выпадение волос.
Краски второго типа требуют применения такого компонента, как перекись водорода. Такие краски обладают щелочной реакцией, они раскрывают чешуйки кутикулы и проникают в корковый слой, "сметая" по дороге и защитный липидный барьер иначе никак не проникнуть в глубину волоса, то есть туда, где находится пигмент. Перекись водорода окисляет молекулы красителя, которые увеличиваются в размерах и фиксируются на гранулах пигмента. Такие красители дают устойчивую окраску, но не способны радикальным образом изменить цвет волос, так как они не разрушают собственный пигмент, а лишь закрашивают его. Такой тип красителя может вызвать пересушивание и ломкость волос, хотя современные защитные средства позволяют избежать таких проблем. Как правило, такие краски не провоцируют выпадение волос.
И, наконец, третий тип красителей содержит не только перекись, но и аммиак, что позволяет краске проникнуть внутрь волоса и разрушить собственные цветовые пигменты.
От чего зависит скорость роста волос
- Барнаульский дерматолог рассказала о массивном выпадении волос после коронавируса
- Барнаульский дерматолог рассказала о массивном выпадении волос после коронавируса
- Физиология роста и естественный процесс выпадения волос
- Фазы жизни волоса
- Формирование фолликул и начало роста волос
- Выпадение волос
Всё, что нужно знать о волосах
Волосы слишком быстро переходят из фазы активного роста в фазу катагена. Анагенное облысения происходит в момент, когда фаза роста волос (правильно продолжающаяся несколько лет) будет вдруг прервана. Ускорить рост волос и улучшить их состояние может только комплексный систематический подход. Анагеновые волосы, которые в фазе активного роста, — потолще. Дело в том, что электроэпиляция будет на самом деле эффективной только во время активной фазы роста волоса.
Выпадение волос
Анагенное облысения происходит в момент, когда фаза роста волос (правильно продолжающаяся несколько лет) будет вдруг прервана. С функционированием фолликула связаны фазы роста волос на голове. В течение жизни волосы проходят через циклы роста, переходной фазы и покоя, причем большая их часть времени находится в фазе роста. На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей. Скорость роста волос зависит как от генетических и внутренних, так и от внешних факторов. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее.
Фазы роста волос
Волос проходит несколько этапов: - Анаген — фаза роста волоса. В этот период волос активно растет за счет деления клеток корня, вытягивается в длину и утолщается. Фолликул уменьшается в размерах, как бы «усыхает» и постепенно перемещается к поверхности кожи головы, чтобы выпасть. Эта фаза длиться 2-4 недели. На этой стадии волос практически не закреплен в коже головы и может выпасть в любой момент особенно при физическом воздействии , либо будет вытолкнут новым растущим волосом. Именно в период телогена волосы могут покидать нашу голову и их выпадение является нормой, если не превышает 50-100 волос в сутки. Простой тест на норму выпадения Сколько волос выпадает у вас? Проверить очень легко. Просто расчешите волосы над раковиной или белым полотенцем в конце дня и посчитайте.
Только не делайте это в тот день, перед которым несколько дней подряд вы не мыли голову и «копили» выпавшие волосы на голове. Отдельно хочется обратиться к беременным и кормящим девушкам.
У мужчин она выражается в появлении залысин, в поредении или полном исчезновении волос в области лба, темени и макушки. У женщин чаще наблюдается диффузный то есть, рассеянный тип потери волос, поредение по пробору и в височных областях. Дело в том, что при АГА волосяные фолликулы в результате генетической предрасположенности особо подвержены действию андрогенов — мужских гормонов, которые есть у людей обоих полов. С возрастом частота распространенности растет.
Так, например, женщины нередко сталкиваются с андрогенной алопецией в период менопаузы, когда концентрация андрогенов начинает увеличиваться. При развитии АГА терминальные волосы такими становятся волосы после полового созревания у человека и имеют диаметр более 0,06 мм постепенно переходят в пушковые веллусоподобные, диаметром мене 0,03 мм из-за того, что волосяные фолликулы становятся меньше. При этом виде алопеции обычно информативна фототрихограмма, лабораторное подтверждение обычно не требуется. Более того, зачастую в анализах никаких отклонений вообще нет. Однако если они есть, то улучшение показателей может помочь взять контроль над болезнью. Может потребоваться консультация врачей смежных специальностей — эндокринолога, гинеколога.
АГА — хроническое заболевание, которое можно замедлить, но нельзя обратить вспять полностью. Прежде всего, необходимо нормализовать гормональный фон, работу ЖКТ и других органов и устранить дефицит полезных веществ в организме. Для лечения андрогенной алопеции одобрены лишь два вещества: миноксидил и финастерид. Миноксидил делает кровоснабжение волосяных фолликулов более интенсивным, а финастерид помогает снизить уровень дигидротестостерона в крови. Средства с миноксидилом используют наружно, а финастерид принимают в таблетках. Пациентам с андрогенной алопецией эти препараты требуются пожизненно.
Интересно, что изначально миноксидил был создан как средство для снижения артериального давления, а усиление роста волос оказалось неожиданным побочным эффектом — у тех, кто принимал препарат в ходе клинических испытаний, неожиданно начали интенсивно расти волосы по всему телу. Ревасил Средство от выпадения волос, Алтайвитамины При этом виде алопеции активно используются и наружные методы лечения: физиотерапия микротоковая терапия, лазеротерапия, дарсонвализация и прочие , инъекционные методы плазмотерапия, мезотерапия. Лечение, как правило, длительное, поэтому на его протяжении при выраженных стадиях могут потребоваться маскировочные средства дермопигментация, корректирующие пигменты, пудры, системы, накладки. В сильно запущенных ситуациях прибегают к хирургической пересадке волос. Страдают брови, ресницы, борода, руки, туловище и на волосистая часть головы. Гнездная алопеция — хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание, которое затрагивает волосяные фолликулы и иногда ногти.
Заболевание может начаться в любом возрасте, встречается одинаково часто у мужчин и женщин. Обычно развивается очень резко — за пару недель-месяц или даже за одну ночь, что, конечно, не может не вызывать панику. Провести трихоскопию. При необходимости сделать соскоб кожи головы на патогенные грибы, сдать анализы, которые может назначить только врач, чтобы четко определить причину облысения. Удержать себя от использования народных средств — многие из них способны сильно ухудшить ситуацию, так как стимулируют кровообращение, что в данном случае противопоказано. Не ходить к косметологам, а обратиться к врачу дерматологу или трихологу.
Да и их структура будет лучше. Достаточно вспомнить топ-моделей, которые в дополнение к своей сомнительно привлекательной худобе имеют еще и жиденькие пряди. Достаточное питание волосяных луковиц — это здоровые сосуды и регулярный массаж.
Ведь при массировании кожи головы улучшается кровоснабжение, и ускоряются местные обменные процессы. Поэтому любители массажных расчесок могут рассчитывать на более быстрый рост прядей. Генетика Здесь распоряжается природа.
Если у матери были жидкие волосы, а отец обладал густой шевелюрой, то вероятность того, что и ребенку передадутся шикарные локоны, 50 на 50. То же и с цветом, и со скоростью роста. Климатические условия Летом волосы растут лучше.
Это факт. Зимой скорость роста замедляется из-за холода, которые ухудшает циркуляцию крови. Получается, что жители Краснодарского края могут отрастить волосы быстрее, чем, скажем, мурманчане или норильчане.
А самые быстрорастущие волосы у южан, проживающих в странах вечного лета. Состояние нервной системы Стрессы, волнения, переживания — все это серьезно подкашивает здоровье, что сказывается на разных органах и системах организма. Страдают и волосы, потому что все взаимосвязано: тревога провоцирует сердцебиение, изменяется давление в сосудах, нарушается нормальное кровообращение.
Поэтому у спокойных и жизнерадостных людей, которые не принимают все близко к сердцу, волосы будут расти быстрее. Возраст В самом расцвете лет, когда человек уже прошел период полового развития, и его организм пока не изношен, волосы растут довольно активно. Ближе к 35-40 а у кого-то и раньше скорость роста замедляется.
У пожилых людей все еще более печально, хотя бабушкам обычно длинные косы ни к чему. Лунный календарь Прямых доказательств того, что после стрижки на молодую Луну волосы будут расти быстрее, нет. Но многие руководствуются именно этим принципом при записи к парикмахеру.
Факторы роста оказывают, как стимулирующий, так и супрессивный эффект на рост волоса. Стимулирующий эффект оказывают паракринные факторы роста дермального сосочка. Наиболее перспективны в применении ингибиторы супрессивных факторов роста, поскольку они снижают выпадение волос и не имеют побочных эффектов антиандрогенных препаратов. Необходима оценка эффективности препаратов факторов роста в сравнительном аспекте.