Результаты показали связь между COVID-19 и когнитивными нарушениями, при этом больше всего, выяснили ученые, страдают функции памяти.
Почему мы забываем: основные причины плохой памяти и как с ними бороться
Ранее сообщалось, что известный рок-музыкант и актер Пётр Мамонов скончался 15 июля на 71-м году жизни. Об этом сообщили в соцсетях артиста. О дате и месте прощания с артистом станет известно 16 июля. Утром 15 июля некоторые издания сообщали, что у артиста отказали почки, но эти данные опровергла его супруга и менеджер Ольга.
Однако все чаще нарушение памяти встречается у молодых людей.
Если в старшем возрасте это связано с дисфункцией головного мозга и плохо поддается лечению, то у людей молодого и среднего возраста есть возможность держать это состояние под контролем и не остановить развитие заболевания. Когда у человека снижается память, то он не усваивает информацию; забывает какие-то эпизоды из прошлого; его часто посещают приступы дежавю; возникают трудности с выражением своих мыслей, повышенная тревожность; стирается грань между прошлым и реальностью. Нарушение памяти может быть вызвано множеством факторов - от банального длительного переутомления до серьезных соматических заболеваний.
Хотя «мозговой туман» — это не термин, а народное название, у определенного процента переболевших определенное ослабление функции мозга, судя по всему, действительно наблюдается. Согласно свежей статье в The Lancet, в зависимости от тяжести течения болезни потери могут достигать эквивалента от 7 до 3 баллов IQ. Несмотря на то, что в рамках исследования были протестированы более 80 тысяч человек, скептик скажет, что ученые не могли объективно определить уровень интеллекта до и после болезни. О методиках оценки когнитивных способностей рассказывает научный сотрудник Лаборатории когнитивной психологии пользователя цифровых интерфейсов ВШЭ и директор мастерской «Мозг и психика» проекта «Летняя школа» Елена Рыбина: Елена Рыбина научный сотрудник Лаборатории когнитивной психологии пользователя цифровых интерфейсов ВШЭ и директор мастерской «Мозг и психика» проекта «Летняя школа» «Нет такого, что у тебя какой-то скол когнитивных способностей, где все вместе находится и мы можем как-то едино это измерить. Конечно, нет. Мы говорим про какие-то конкретные конструкты, как правило: это интеллект, память, внимание. И все эти вещи действительно очень сложно измеряемы, потому что, что такое интеллект — не очень понятно.
И если наша выборка, допустим, десять человек, то действительно высокие шансы, что мы не сможем просто эти выводы распространить на всю популяцию. О плюс-минус надежности мы можем говорить на очень высоких, очень больших выборках, в которые входит 1000 человек, и в этот момент мы в целом как будто бы нивелируем вот эти индивидуальные различия.
В прошлом квартале удвоилось количество клиентов, использующих серверные накопители на основе 176-слойной памяти типа 3D NAND. Один из корпоративных клиентов Micron скоро завершит сертификацию накопителей на базе 176-слойной памяти типа QLC. В целом, в прошлом квартале доля микросхем типа QLC в структуре поставок памяти для твердотельных накопителей достигла нового рекорда.
С увеличением количества слоёв флеш-памяти 3D NAND за пределы 232 штук тоже придётся повременить, как даёт понять руководство компании. Подобные тенденции будут характерны для отрасли в целом и не являются специфической проблемой Micron.
Когнитивные нарушения у пациентов молодого и среднего возраста
Американская компания Micron, один из крупнейших в мире вендоров модулей памяти, готовится сократить объемы производства сразу двух видов чипов, пишет Tom’s Hardware. болезнь Альцгеймера3, рассеянный склероз – сопровождаются разрушением нервных клеток мозга, что приводит к прогрессирующему снижению памяти. Доклинические исследования показывают, что снижение памяти у стареющих мышей можно обратить вспять, манипулируя составом структур мозга, известных как перинейрональные сети. Крупнейшее исследование нарушений памяти в ковидную пандемию провели совместно американские и английские ученые на базе нескольких университетов. Исходя из сопутствующих симптомов, помимо снижения памяти (например, изменения настроения, поведения), пациенту могут быть назначены нейролептики, антидепрессанты и.
Проблемы с памятью: причины, лечение
Во время сна синтезируются новые клетки. Если человек постоянно не высыпается, мозг не успевает восстанавливаться, нарушается процесс запоминания и воспроизведения информации. Злоупотребление вредной пищей. В еде с пищевыми красителями содержится алюминий. Вещество накапливается в организме, плохо выводится. Результат — ухудшение памяти, мышления, внимания. Напитки с кофеином. Постоянная стимуляция мозга приводит к снижению памяти. Отравление свинцом, ртутью, другими тяжелыми металлами.
Длительный и бесконтрольный прием транквилизаторов, седативных и антигистаминных препаратов, нейролептиков. Негативно на работу мозга влияют холинолитики, антидепрессанты, барбитураты. Курение разрушает мозг. Заядлые курильщики страдают от проблем с памятью, ухудшается способность к восприятию новой информации, логическое мышление. Ежедневное употребление 36 г чистого спирта приводит к раннему ухудшению памяти. Но и полный отказ от алкоголя негативно влияет на работу мозга. Безопасно употреблять до 4 бокалов красного сухого вина в неделю. Наркотики — нейротоксичные вещества, нарушают процесс получения, обработки и отправления информации.
Даже при однократном употреблении часто возникают необратимые разрушения в серотониновой системе мозга. Сопутствующие симптомы Забывчивость, неспособность запоминать и воспроизводить информацию — не единственные признаки плохой памяти. При каких симптомах нужно обратиться к врачу: не усваивается информация, которая не имеет личного значения; провалы в памяти — забываются большие или малые фрагменты из прошлого; теряется грань между прошлым и настоящим; беспокоят ложные воспоминания, частые приступы дежавю; проблемы с краткосрочной памятью, человек не может вспомнить куда шел, отыскать нужную вещь; сложности с сосредоточением, формулировкой мысли, поскольку не удается вспомнить нужное слово; человек часто повторяется, путает дни недели месяцы; повышенная тревожность из-за того, что невозможно вспомнить, закрыл ли дверь, выключил утюг, воду. Нередко проблемы с памятью сопровождаются приступами мигрени, шумом в ушах, ухудшением слуха и зрения, нарушением сердечного ритма, хронической усталостью. Как решить проблемы с памятью Если память часто подводит, необходимо посетить невропатолога.
В чем проявляется заболевание и каковы методы диагностики? Как объяснить этот парадокс? Как сказал французский писатель Франсуа де Ларошфуко: «Все жалуются на снижение памяти и никто — на свой ум». Отсюда — позднее обращение к специалисту.
В то время как процесс нарушения когнитивных функций нарастает в геометрической прогрессии: с каждым месяцем, с каждым годом не прибавляется, а возводится в степень. Кроме того, на Западе принято, и даже считается престижным, обращение к психологу, психотерапевту. Мы это видим не только по специальной литературе, но и по книгам, кинофильмам. Для россиян же традиционным является нежелание консультации психиатра и тенденция к самолечению по совету друзей, соседей и т.
В таком случае из памяти выпадают случайные участки воспоминаний, и не удается найти какую-то систему. Что касается качественного нарушения воспоминаний, то симптоматика может быть следующей: Замещение собственных воспоминаний чужими или собственными, но из другого периода времени. Замещение собственных воспоминаний вымышленными, никогда не существовавшими в реальности и объективно невозможными.
Замещение собственных воспоминаний ситуациями и фактами, почерпнутыми из СМИ, где-либо услышанными — то есть реальными, но не принадлежащими конкретным людям или пациенту. Еще одно необычное нарушение связано с восприятием реального времени как чего-то такого, что происходило в прошлом. Так как бывает чрезвычайно важно разобраться, какие именно нарушения есть у пациента, ему приходится долгое время работать с психиатром даже при отсутствии психического заболевания — это необходимо для объективного распознавания симптоматики и постановки верного диагноза. Нарушение памяти у детей У детей постановка диагноза затруднена еще сильнее. Это связано с тем, что нарушения памяти могут проявляться вследствие врожденных заболеваний или могут быть приобретены уже в течение жизни. У детей выделяют две основные формы потери памяти — это гипомнезия проблемы с запоминанием и последующим воспроизведением информации и амнезия полная потеря какого-либо участка памяти. Кроме заболеваний сферы интеллекта, к нарушению памяти у детей могут привести психические заболевания, отравления, а также коматозные состояния.
Чаще всего у детей диагностируют нарушение памяти на фоне астении или неблагоприятного психологического климата. Признаками патологии в данном случае выступают отсутствие усидчивости, проблемы с фиксацией внимания, изменения поведения. Как правило, дети с нарушениями памяти плохо справляются со школьной программой. У них достаточно часто затруднена социальная адаптация. Проблемы с памятью в детском возрасте могут быть связаны с нарушениями зрения — ведь большую часть информации человек получает с помощью зрения, а визуальное восприятие очень развито именно в детском возрасте. В таком случае у ребенка появляются следующие симптомы: снижение объема памяти, низкая скорость запоминания, быстрое забывание. Так происходит из-за того, что образы, полученные незрительным путем, практически не окрашены эмоционально.
Поэтому такой ребенок будет показывать более низкие результаты по сравнению со зрячим.
SSD на мировом рынке за прошедшие месяцы уже заметно подорожали, что же касается планок ОЗУ — повышение цен на чипы DRAM пока повлияло на их стоимость не так сильно, но в ближайшие месяцы также следует ожидать удорожания. Скорее всего, в 2024 году в среднем SSD и оперативная память будут стоить значительно дороже, чем в 2023, при этом даже если компании отойдут от своей стратегии по искусственному занижению объемов производства, для снижения цен потребуется время.
Восстановление памяти после перенесённого коронавируса
Терапия зависит от причины возникновения симптомов и может включать назначение: лекарственных препаратов для компенсации имеющихся заболеваний гормонов, ангиопротекторов и прочих ; анальгетиков, помогающих справиться с болями при черепно-мозговых травмах; седативных средств и антидепрессантов для коррекции психических расстройств; ноотропных и холинергических препаратов при наличии признаков возрастной деменции; витаминов и минералов для компенсации дефицитных состояний. Если проблема вызвана коронавирусом, рекомендуется пройти реабилитацию после ковида. Дополнительную помощь оказывают сеансы психотерапии, коррекция образа жизни. В определенных случаях ухудшения процессов запоминания удается полностью избавиться от проблемы, вернуть человека к привычной жизни.
Но если симптом развивается на фоне нейродегенеративных изменений, вызванных болезнью Альцгеймера, Хантингтона или аналогичных, то полное излечение на текущий момент невозможно.
Чтобы найти ответ, требовалось напрямую наблюдать химические процессы, происходящие в живом мозге. Пока такой техники у науки нет.
Но ученые нашли выход. Они создали модель биохимического процесса, который происходит в клетках мозга на начальных этапах развития старческой деменции. Надо отдать должное авторам работы: немногие сегодня возьмутся воссоздать в колбе происходящие в мозге сложнейшие процессы.
Ведь этот удивительный орган надежно хранит свои тайны. Во всяком случае, на данный момент наука не может похвалиться впечатляющими результатами.
Также существует ряд техник для тренировки памяти. К ним относятся: упражнения на запоминание номера телефонов, даты важных событий, стихотворения ; «встряска мозга» попробуйте устроить себе «квест» при котором с утра, встав с кровати, вы выполните ряд повседневных дел с закрытыми глазами ; подробное описание предмета с большим количеством мелких деталей; восстановление в памяти событий прожитого дня в мельчайших подробностях; выстраивание ассоциативного ряда. Медицинское лечение проблем с памятью Если вы чувствуете, что ваша забывчивость всё-таки переходит рамки невинной рассеянности, а также подозреваете по каким-то причинам развитие патологических нарушений, таких как болезнь Альцгеймера или Паркинсона, будет весьма разумно обратиться за консультацией к лечащему врачу.
При необходимости он направит вас на обследование к более узким специалистам: невропатологу, неврологу; психиатру, психотерапевту; гериатру в случае если речь идёт о пациенте пожилого и престарелого возраста. Людям в преклонном возрасте будет полезно проходить регулярные осмотры вне зависимости от наличия симптомов, для профилактики тяжёлых заболеваний.
Как чувствуют себя переболевшие и как предотвратить снижение уровня интеллекта? Brain fog, или «мозговой туман» — так в западных СМИ называют совокупность когнитивных симптомов, которые у некоторых переболевших сохраняются как минимум на несколько месяцев после болезни. Один из случаев описан в блоге Гарвардской медицинской школы: пациент перенес инфекцию еще весной прошлого года, все долгосрочные последствия уже прошли, а определенные «когнитивные затруднения» остались спустя год после выздоровления. Свои истории рассказали Businness FM трое россиян. Москвич Илья переболел легко и когнитивных расстройств не ощутил: «У меня ничего подобного не было.
Из симптомов была только потеря обоняния и частично потеря вкуса. Мои родители болели, и у них частично была какая-то усталость, то есть не то чтобы сильно, но непродуктивная какая-то жизнь была несколько дней». Москвичка Екатерина после болезни стала замечать у себя утомляемость и проблемы с письмом: «После болезни однозначно было некоторое ощущение снижения когнитивных способностей. Утомляемость от умственных задач сильно повысилась.
5 препаратов, вызывающие снижение памяти
Встречи с друзьями и близкими помогает предотвратить депрессию и уменьшить стресс, которые способствуют снижению памяти. Для восстановления памяти применяются различные лекарства и тренировки. болезнь Альцгеймера3, рассеянный склероз – сопровождаются разрушением нервных клеток мозга, что приводит к прогрессирующему снижению памяти. На это могут указывать головные боли, головокружение, слабость, шум в ушах, а также снижение памяти, концентрации внимания и остроты зрения. от банального длительного переутомления до серьезных соматических заболеваний. На снижение памяти может. Основные причины снижения памяти. В обществе укоренилось мнение, память ухудшается с возрастом.
Врач Хухрев назвал снижение кратковременной памяти одним из признаков деменции
Текущее исследование показывает, что снижения этой модификации CaMKII достаточно, чтобы вызвать нарушения синаптической пластичности и памяти, которые сходны со старением. Снижение памяти при возрастных изменениях мозга происходит по так называемому закону Рибо: сначала забываются недавние события, тогда как старое помнится хорошо. Если пациент из-за забывчивости сам инициировал медицинское обследование, то вероятная причина снижения памяти — возрастные изменения. Тревожные симптомы — прогрессирующее нарушение памяти, апатичное настроение, повышенная утомляемость при умственной работе, сложности с подбором слов, снижение.