Для участия в госпрограмме по переселению соотечественников в Россию необходимо подтвердить владение русским языком. Финальное рассмотрение законопроекта о помощи Киеву ожидается утром в среду по московскому времени, заявил РИА Новости источник в сенате США.
Что необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида?
Контрагенты ». Достаточно найти свою компанию по названию или ИНН. Выберите раздел «Проверки» и увидите всю информацию не только о плановых, но и о внеплановых ревизиях. Но сделать это можно будет только при наличии машиночитаемой доверенности. Поправки вступят в силу с 1 мая 2024 года. Об этом напомнили в фонде. Инструкция: как работать с электронными больничными С электронными больничными работают все работодатели. Бумажный больничный оформляют только на узкую категорию сотрудников, которые работают с гостайной. Порядок работы и оформления электронного больничного у работодателя — в рекомендации Системы Главбух.
Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина. Как отмечает психиатр Анна Лембке Anna Lembke , которая специализируется на борьбе с зависимостями, уровень этого нейромедиатора слегка увеличивается, когда человек совершает нечто приятное или приносящее позитивный результат. Однако как только произошло повышение уровня дофамина в мозгу, за ним следует понижение, но не до исходной отметки, а ниже. И вот эта обеспокоенность, сильная неудовлетворенность и тревога заставляют нас снова тянуться к... По ее мнению, сегодня отстранение от интернета и гаджетов стало привилегией обеспеченных людей. Тем не менее желающим стать более независимыми от цифрового мира зачастую рекомендуют проанализировать, какие именно гаджеты или занятия в интернете вызывают у них стресс, и, если это возможно, постепенно отказываться от них.
При этом сначала можно устанавливать более скромные цели: к примеру, на выходных читать новости только в течение 20 минут в день, а в дальнейшем распространить это правило на будни и уменьшать лимит «Сначала установите на каждый день определенный отрезок времени, в течение которого вы будете обходиться без гаджетов — например, во время обеда», — советует профессор Нью-Йоркского университета, автор книги «Не оторваться. Почему наш мозг любит все новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Алтер Adam Alter. Немаловажным, как считает доцент университета штата Огайо Джесси Фокс Jesse Fox , станет и отказ от многозадачности. Если вы сфокусированы на каком-то занятии и отвлекаетесь например, кликаете на какое-то другое окошко или же решаете посмотреть текстовое сообщение — на то, чтобы мозг перестроился обратно на изначальную задачу, уходит несколько минут Джесси Фоксдоцент университета штата Огайо Колумнист The New York Times Кевин Руз Kevin Roose в своей книге «Устойчивы к будущему. Она создавала для мужчины небольшую преграду в использовании телефона, что позволило Рузу осознать масштаб присутствия гаджета в его жизни.
Четвертое: хорошая стратегия — искать и потреблять местные, локальные новости из вашего района, города или региона — даже в ситуации, когда кажется, что вокруг рушится мир, а на глобальном уровне происходят сложные процессы с непредсказуемыми последствиями. Локальные новости больше влияют на вашу жизнь, чем далекие трагедии, в течении которых вы ничего не можете изменить. Это же касается и новостей, связанных с вашей профессиональной деятельностью, в них легче найти опору и успокоение.
Больше советов по организации своего информационного потребления можно получить здесь и здесь. Почему мы стремимся читать плохие новости? Феномен думскроллинга от англ. Исследуя психологическое состояние людей, оказавшихся запертыми в собственных домах перед угрозой смертельной опасности, психологи и социологи отметили, что большинство людей потребляло новостной контент в больших количествах, из-за чего их психологическое, а затем и физическое состояние заметно ухудшалось. Действительно, оставаясь в курсе, можно почувствовать, что вы лучше подготовлены; однако длительная прокрутка новостных лент может привести к ухудшению настроения и психического здоровья, это усиливает личные страхи человека и его собственные переживания, уже не связанные напрямую с новостным контентом. Проблема в том, что грань, отделяющая информированность от тревожного перевозбуждения, очень тонка, а остановиться без дополнительных усилий и прекратить скроллить ленту почти невозможно: все современные СМИ и социальные сети заточены на то, чтобы как можно дольше удерживать внимание пользователя, а специальные алгоритмы показывают вам наиболее «подходящий» контент, то есть аналогичный тому, который вы уже выбирали ранее и задерживались на нем дольше обычного. Человек вступает в замкнутый круг плохих новостей, разорвать который очень трудно. Со своей стороны, СМИ также делают выбор в пользу негативной тематики.
Грэм Дэйви, почетный профессор психологии Университета Сассекса в Соединенном Королевстве, который исследует влияние новостей на психологию человека, отмечает, что количество и глубина негатива на телевидении, в печатной прессе и электронных изданиях постоянно растет с 1990 года. Наша психика при прочтении негативных новостей также попадает в свой личный замкнутый круг. Мы читаем, тревожимся и хотим читать еще, чтобы унять свою тревогу, но она лишь возрастает, потому что, как мы помним, хороших новостей мало или совсем нет. Специфические процессы идут и в головном мозге. Так, обычно нижняя лобная извилина избирательно фильтрует плохие новости при обновлении убеждений на основе новой информации. Эта зона, с одной стороны, отвечает за склонность к риску и трезвую оценку текущих обстоятельств, с другой — помогает формировать оптимистичные убеждения: именно с нижней лобной извилиной, в частности, связана уверенность большинства людей в том, что они будут жить долго и не пострадают от несчастного случая. При угрозе жизни фильтр отключается, такой механизм мог бы быть полезным в случае, если речь действительно идет о жизни и смерти, но, если добавить в этот сценарий бесконечную прокрутку новостей, может показаться, что выбраться из эмоционального капкана уже невозможно. Представленные вам факты стоит проверять.
Считается, что фактчекинг — это профессиональный инструмент журналистов мы говорили о нем на лекции в рамках нашего проекта «Православная социальная журналистика. Молодой взгляд» , но на самом деле проверка фактов доступна любому, у кого есть интернет. С основными правилами фактчекинга можно ознакомиться здесь. Перескажем их кратко. Первое и главное: сомневайтесь и перепроверяйте. Помните, что все мы люди, и даже самые опытные журналисты, случается, ошибаются. В ситуации, когда события развиваются слишком быстро, а редакция требует от своих сотрудников постоянно поставлять свежие новости, и желательно с оттенком сенсации, риск выдать в эфир непроверенные данные многократно возрастает. Помните, что сам по себе факт публикации или озвучивания той или иной новости по радио или на телевидении не является гарантией ее правдивости.
Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель. Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Полиция информирует: Что нужно предпринять в случае обнаружения подозрительных предметов
Получение информации о эвакуации. Если информация о начале эвакуации застала Вас в квартире: - возьмите документы, деньги, ценности; - отключите электричество, газ, воду, погасите в печи камине огонь; - окажите помощь в эвакуации пожилым и тяжелобольным людям; - закройте входную дверь на замок; - возвращайтесь в покинутое помещение только после разрешения ответственных лиц. Рекомендации руководителям по действиям в экстремальных ситуациях 1. Обнаружение подозрительного предмета, который может оказаться взрывным устройством. Предупредительные меры: - ужесточение пропускного режима при входе въезде на территорию объекта; - ежедневные обходы территории предприятия и осмотр мест сосредоточения опасных веществ на предмет своевременного обнаружения взрывных устройств или подозрительных предметов; - периодическая комиссионная проверка складских помещений; - более тщательный подбор и проверка кадров; - при сдаче складских помещений в аренду рекомендуется включать в договор пункты, дающие право при необходимости проверять их по своему усмотрению. В случае обнаружения: - дать указания сотрудникам находиться на безопасном расстоянии от обнаруженного предмета; - при необходимости приступить к эвакуации людей согласно имеющегося плана; - обеспечить беспрепятственный подъезд к месту обнаружения предмета автомашин правоохранительных органов, медицинских, пожарных и др.
Порядок приема сообщений, содержащих угрозы террористического характера, по телефону и письменно: - постарайтесь дословно запомнить разговор и зафиксировать его на бумаге; - по ходу разговора отметьте пол , возраст, особенности речи звонившего голос, темп речи, произношение, манера речи и т. При получении письменной угрозы: - уберите документ в чистый полиэтиленовый пакет и жесткую папку; - не оставляйте на нем отпечатков своих пальцев; - не расширяйте круг лиц, знакомящихся с содержанием документа; - анонимные документы не сшивайте , не склеивайте, не делайте на них надписи, не сгибайте, не мните. Регистрационный штамп проставлять только на сопроводительных письмах организаций. Правила поведения при пожаре В случае обнаружения пожара необходимо: немедленно сообщить в пожарную охрану по телефону 01, с указанием точного адреса, что и где горит, своей фамилии и номера телефона; немедленно покинуть помещение, проверив, не остались ли в квартире те, кто не может выбраться сам маленькие дети, больные, старики ; загоревшийся бытовой электроприбор надо сначала обесточить! При пожаре нельзя: тушить огонь до вызова пожарных за это время может разгореться большой пожар ; тушить водой электрические приборы, так как вода хорошо проводит электричество; пытаться выйти через задымленную лестничную клетку горячий воздух обжигает легкие, а дым очень токсичен ; использовать лифт; спускаться с верхних этажей по водосточным трубам и стоякам с помощью простыней и веревок, если в этом нет острой необходимости, ведь при отсутствии навыков падение почти всегда неизбежно; открывать двери, окна и выпрыгивать из них по статистике, начиная с 4-го этажа, каждый второй прыжок смертелен.
Версия 5. Информация Российское информационное агентство «Новый День» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций РФ. Екатеринбург, ул. Радищева, д.
Все остальные должны сдать один ПЦР-тест в течение трех дней после возвращения, а до получения результатов соблюдать режим изоляции. При этом, если тест покажет положительный результат, нужно будет уйти на 14-дневный карантин, после чего сдать тест повторно. Постановление вступило в силу 7 июля. В Роспотребнадзоре также напомнили, что до прибытия в Россию надо заполнить анкету на портале госуслуг в разделе «Регистрация прибывающих в Российскую Федерацию».
В компромиссном варианте размер проиндексировали на величину инфляции. Таким образом, новый порог по налоговым преступлениям равен 18,75 млн руб. Изменения коснулись также особо крупного размера. Изначально его собирались установить на уровне 100 млн руб. Но в итоговом варианте учли интересы государства и бизнеса и определили границу в 56,25 млн руб. Вы можете проверить по ИНН, попала ли ваша компания в план проверок на 2024 год. Сделать это проще в сервисе « Главбух. Контрагенты ». Достаточно найти свою компанию по названию или ИНН.
Первая ступень ракеты SpaceX Falcon 9 утонула после 20-го успешного запуска
Страхи, заботы и обеспокоенность слушателя тем, чем грозят ему новости, о которых мы сообщаем, должны получать отражение в вашей работе. в новости необходимо приводить все необходимые объяснения, факты и комментарии. Главное отличие новости — она должна быть проще, информативнее и короче обычной статьи. Лента самых свежих новостей на Срочно обо всем, что происходит прямо сейчас, в режиме реального времени. Новости последнего часа и дня в хронологическом порядке. В Вербное воскресенье не принято ходить на кладбище. Однако если необходимо посетить могилы, нужно взять с собой веточки вербы. Лента самых свежих новостей на Срочно обо всем, что происходит прямо сейчас, в режиме реального времени. Новости последнего часа и дня в хронологическом порядке. «Известия». Что искать: региональные новости и актуальные новости в области общества и политики.
Страница "Новости" на сайте: зачем нужна, как сделать, что разместить
Ø Для защиты от рассылаемых по почте потенциально опасных предметов или препаратов, например спор сибирской язвы, необходимо усилить соблюдение санитарно-гигиенических правил, быть внимательными, не вскрывать корреспонденцию от неизвестных отправителей. Категории Новости Общество. Полиция информирует: Что нужно предпринять в случае обнаружения подозрительных предметов. 17.04.2023. — Всегда помните, что обнаруженные подозрительные предметы могут оказаться взрывными устройствами, они могут быть. онлайн на сайте
2. Текущая обстановка может коснуться близких
- Жителям Кубани напомнили, что нужно делать во время ударов беспилотников
- РИА Новости – Telegram
- Что делать, если пропали «Яндекс.Новости»: инструкция | Москва | ФедералПресс
- Где искать новости для сайта, соцсетей и чатов
Где искать новости для сайта, соцсетей и чатов
«Что необходимо изменить в работе цифровых платформ в условиях чрезвычайных ситуаций». Вопросы для обсуждения: Какие меры необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида? На что следует обратить внимание переболевших? Смотрите онлайн самые последние и важные новости канала ОТР на официальном сайте. Главное отличие новости — она должна быть проще, информативнее и короче обычной статьи.
"Воздушная тревога", "Радиационная опасность": В МЧС рассказали, что надо делать после сигналов ГО
Постановление вступило в силу 7 июля. В Роспотребнадзоре также напомнили, что до прибытия в Россию надо заполнить анкету на портале госуслуг в разделе «Регистрация прибывающих в Российскую Федерацию». Ранее «Таймырский телеграф» писал, что директор «Роева ручья» раскритиковал нелогичные антиковидные ограничения. Еще раньше мы сообщали, что сотрудники «Норникеля» после отпуска будут уходить на карантин.
Например, листаешь ленту TikTok, наполненную котиками и щенками, а на тебя сыплются данные об уголовных делах, стихийных бедствиях и так далее. Естественно, на многие сообщения вы будете реагировать эмоционально. Они и подаются так, чтобы вы пришли в ужас, возмутились — в общем, не прошли мимо. К ним добавляются новости знакомых, которые тоже стали доступны благодаря интернету. Если постоянно подвергаться эмоциональной атаке, трудно сохранить стабильное психологическое состояние. Именно поэтому нужно попытаться контролировать поток информации. Прежде всего речь идёт о дозированном потреблении контента.
Конечно, хочется знать всё и сразу. Но в большинстве случаев не произойдёт ничего страшного, если вы будете получать информацию с задержкой и разом. Выделите под это, например, по полчаса утром и вечером. А в остальное время старайтесь не заходить на информационные или приближённые к ним ресурсы. Исключите новостной контент перед сном Крепкий сон — одно из условий, необходимых для здоровья и хорошего самочувствия. Если на ночь начитаться тревожных известий, есть риск, что вы проведёте в переживаниях долгие часы. Поэтому лучше перед сном сосредоточиться на позитивном контенте — тем более последний как раз помогает бороться со стрессом. Уже одно предчувствие веселья эффективно для улучшения самочувствия. Не читайте комментарии И тем более не спорьте в них. Бывают вещи, которые сильно задевают.
Поэтому руки сами открывают комментарии — хочется знать, что люди думают. А те думают всякое, в том числе и такое, с чем вы категорически не согласны. Но если новость — это факт, то мнения — лишь интерпретация, причём не всегда экспертная. У комментаторов на руках те же данные, что и у вас, поэтому никто не расскажет, как всё было на самом деле. А вот вызвать негативные эмоции может запросто.
Делается это для того, чтобы читатель мог не только понять смысл, но и сэкономить на этом свое время. И правда, времени на ознакомление с самыми важными "утренними" новостями нужно совсем немного. Зато получив заряд важной информации, человек будет увереннее чувствовать в течение всего дня, общаясь с коллегами и так далее. Наряду с доступной текстовой информацией, огромную популярность заслужила информация в видео формате, которые можно смотреть собственными глазами. К формату таких новостей мы привыкли потому, что их показывают по телевидению. При помощи интернета каждый из нас может проникнуться миром новостей и информации, наблюдая перед глазами визуальную картинку. В сети существует много ресурсов, которые используют только видео-новости.
Выпуск с участием лидера «Коррозии металла» выйдет в эфир в мае. Музыкант поговорил с журналистами о Пугачевой, о Лимонове и Дугине, о своем участии в выборах и о том, почему он одним из первых посмотрел нашумевший сериал «Слово пацана». По его оценке, наиболее сложная ситуация сложилась на Покровском и Кураховском направлениях, а ВСУ переместились на новые рубежи западнее Бердичева, Семеновки и Новомихайловки. Причиной стали товары с запрещенной символикой, которые продавались на концерте группы в Нижнем Новгороде 27 апреля, пояснили в суде.
Ближайшие события
- Правило №1. Перекрыть путь к офису
- Что нужно знать о предостережении?
- Ближайшие события
- Поиск по сайту