Мазохизм как психологическое явление весьма удачно описан в статье психолога Ирины Юрьевны Млодик «Мазохизм как способ выжить, или обогревая. В Викиданных есть лексема мазохистка (L124820). Мазохизм — вид полового извращения, при котором половое удовлетворение возникает лишь при условии причинения партнером физических или моральных страданий. Что такое мазохист? Как становятся мазохистами?
Что такое мазохист?
Но "бесплатных пирожных не бывает", и "любительницы боли" нередко попадают в ситуации, их травмирующие. Прежде всего, их поведение нередко пробуждает в партнере садистические тенденции, от которых они страдают уже по-настоящему. В сексологической практике я постоянно сталкиваюсь с женщинами, "нарвавшимися" на неприемлемое поведение партнера: она попросила ее слегка отшлепать, а он увлекся и отхлестал ее до крови, ей было очень больно. Ни одна, даже самая страстная мазохистка не переносит ударов по лицу - ей вполне достаточно шлепков по ягодицам. Но увлеченный партнер в порыве страсти отвешивает ей вескую пощечину. В большинстве случаев мазохистки со временем находят мужчину, идеально соответствующего их сценарию, которому игра в унижение партнерши и причинение ей боли доставляют огромное удовольствие. Очень часто таким партнером оказывается вовсе не муж, а другой человек.
И тогда между ними завязываются поразительные романы, романы, которым я, опытный сексолог, никогда не перестану удивляться. Они начинаются бурным, чуть ли не ежедневным сексом, и продолжаются годами, иногда - десятилетиями. Ни жизненные трудности, ни профессиональные или семейные проблемы, ни расстояния не мешают партнерам встречаться вначале раз в неделю, потом - раз в две неделе, доставляя обеим огромную, ни с чем ни сравнимую радость. Они взрослеют и даже стареют, из молодых людей превращаются в людей солидных, иногда - в бабушек и дедушек, но их интимные отношения в рамках определенного сценария живут и расцветают. Эти отношения им так необходимы, они так соответствуют их внутренним потребностям, что они связывают их на долгие годы, нередко - на всю жизнь. Обычные "романы на стороне", вопреки распространенному мнению, не длятся долго: взаимная идеализация проходит через два - три месяца, а без нее тайные встречи, требующие определенных усилий, слишком утомительны.
Мне случалось встречать пары, находящиеся в такой связи 15, 20 лет, а в одном случае - 23 года. И это в интимных встречах они - садист и мазохистка, а вне секса - истинные друзья, трогательно заботящиеся друг о друге. Я не случайно сказал, что интимные отношения в мазохистическом сценарии "расцветают": действительно, они развиваются. Потребность в символическом унижении и боли партнерши часто нарастают: от легких шлепков к настоящей порке, до приказов заняться оральным и не только сексом с другим партнером на глазах у основного. Нередко основной друг просит ее совершить половой акт где-то и с кем-то, затем рассказать ему, и он ее за это накажет. У " любительницы боли " одновременно существуют две жизни: в первой она - совершенно нормальная женщина, жена и мать, рациональная и разумная; во второй - неистовая любовница с очень своеобразными интимными отношениями.
Вот вам истинное раздвоение личности, причем обе личности спокойно уживаются в одной женщине и никак друг другу не мешают, а скорее помогают. У большинства " мягких " мазохисток на каком-то этапе жизни потребность в унижении и боли достигает максимума, а потом, как мы говорим, " подвергается обратному развитию " - постепенно уходят и из сексуальной практики, и из фантазий.
Бесконечная борьба за равенство, поиск доказательных методов опустошают женщину, как человека, заставляют искать новые ощущения там, где, казалось бы, нет места наслаждению. Фрейд считал, что каждая женщина на подсознательном уровне получает удовольствие от наличия у нее менструального цикла, способности родить и ухаживать за ребенком.
Отождествляя себя с самкой, она открывает в себе что-то новое, неизведанное — удовлетворение своих потребностей путем причинения себе боли. Всякое расставание, грустный жизненный опыт и многое другое — все это подсознательное правильное решение, которое принимает женщина. Она знала, что так все и будет, что ее мечты не сбудутся, а сердце будет разбито, однако продолжает встречи с тем или иным молодым человеком. А после мимолетного романа долго приходит в себя, плачет, а затем расцветает заново.
Для некоторых людей моральные страдания являются важнейшей составляющей их жизни, и если нет никаких причин на их наличие, человек придумывает их сам. Черты характера мазохиста Мы уже говорили о том, что такое мазохист. В целом представление есть. Обрисуем его: Он не смотрит на свое душевное самочувствие.
Не в состоянии самостоятельно избавиться от дискомфорта. Работает до конца, до изнеможения. Внешне тихий и спокойный. Имеет страдающий облик.
Именно этим обиженным видом он как бы наказывает окружающих за то, что они не разглядели в нем душевной травмы. Поговорим немного о садизме, ведь эти понятия идут вместе. Отличается ли садизм от мазохизма? Садизм — это желание причинить боль другому человеку, при этом сам садист получает от этого удовольствие.
Читайте также: Как влюбить в себя бывшего мужа заново после развода Садизм и мазохизм — диаметрально противоположные понятия, однако большинство людей с мазохистическими наклонностями имеют тенденцию к насилию над другими людьми. Иными словами, рано или поздно, с целью получения новых ощущений, человек начинает экспериментировать с возможностями своего полового партнера, испытывать его тело на прочность. Такой вариант развития отмечается в любовных парах в виде покусывания губ, привязывания или нанесения физических повреждений вплоть до ушибов и синяков. Сексуальный мазохизм может являться вариантом нормы, если оба партнера получают от процесса удовольствие, а сами насильственные действия носят приемлемый характер, не вызывая жизненно угрожающих осложнений.
Существует также психологический садизм, при котором человек испытывает удовольствие от причинения вреда кому-то другому. Мазохизм может оставаться как в чистом виде, так и постепенно переходить в садизм. Известны случаи, когда эти два состояния чередуются между собой, и иногда являются следствием биполярного расстройства личности. Виды мазохизма Психологический мазохизм В таком виде мазохизм зарождается еще в детстве, в ходе получения психологических травм или вследствие недолюбленности со стороны родителей.
Например, маленький ребенок не может избежать наказания от разгневанных мамы или папы; у подростка не получается привлечь их внимание к важным для него вещам, а не только к оценкам в школе. Обычно этот вид развивается в раннем детстве, а с возрастом лишь укрепляется. Сексуальный мазохизм Очевидно, что в таком случае мазохист не может получить удовлетворение путем обычного полового акта, ему нужно подчиняться, чувствовать чье-то превосходство над собой. Для достижения этого, мужчины ищут себе так называемую «госпожу», которая систематически будет оскорблять и унижать его, а женщины — сурового, неуравновешенного партнера, склонного к насилию и грубости.
Речь здесь идет именно о понимании мира и своем ощущении в нем. Остальное лишь проекция. Именно поэтому мазохизм проявляется в любви и в прочих видах взаимоотношений. Тематика же парного сексуального взаимодействия мазохист-садист в его крайних проявлениях может быть значима для обоих людей конкретно в этой сфере. То есть это характеризуется именно как сексуальное отклонение, если оно переходит рамки по вопросу безопасности человека и не поддается пониманию о стандартном удовлетворении. Мазохизм — что это? Согласно первому определению, мазохизм — это сексуальное отклонение. Он был представлен сексологом и психиатром Ричардом фон Крафт-Эбингом , который отметил, что некоторые люди получают удовлетворение во время секса, причиняя страдания самостоятельно.
В этом случае мазохизм является противоположностью садизма, который проявляется в желании причинить страдания, агрессию и разрушение. В настоящее время мазохизм связан не только с половым актом, так как термин был расширен, чтобы включить эмоциональные аспекты. Мазохист сожалеет о своей судьбе, но он покорен и не стремится изменить свою позицию. Такой человек характеризуется пассивностью, чувством безнадежности и недоверия к окружающему его миру. В то же время он не понимает, что это влияет на изменение его судьбы. Дружба Стоит отметить, что неспособность радоваться счастью или успеху другого человека в крайнем выражении может обернуться и плюсом. Связано это с усиленным сопереживанием мазохиста чужому горю. Здесь может проявить себя как первый, так и второй типаж.
Просто во втором случае увлеченность чужим горем будет носить тотальный характер, а в первом — исключительный. Неважно, что это немного извращенное переживание, так как горе это его стихия и только в нем он по-настоящему силен. Проявление мазохизма Да это несколько граничит с удовлетворением. Но это скорее удовлетворение от того что личность может наконец проявить свои сильные хотя по сути слабые стороны , приобщается к мысли о том, что плохо не только ей в этом мире. Однако, не стоит путать это со злорадным удовольствием. Это характеристика садиста. Поэтому плюсы для себя выявляют обе стороны: переживающая горе и сопереживающая в лице мазохиста да несколько в искаженном формате. Для страдающего человека это может становиться утешением и способом исцеления.
А в мотивации же поддерживающего мазохиста она копаться не станет. Найти баланс Здоровый мазохизм позволяет поддерживать баланс между действием и принятием. Но мазохизм может стать патологическим и даже смертельным. Это возможно, когда покорность не позволяет проявиться агрессии, а последняя направляется на себя. Тогда человек становится одержимым бессознательным поиском наказания, попадая в ситуации, которые неизбежно влекут страдания, а иногда даже угрожают жизни. Чтобы избежать любого дисбаланса, крайне важно уметь слышать себя — свои потребности и желания. Можно хотя бы начать с нескольких вопросов к себе. Насколько я довольна своей жизнью?
Не лишаю ли я себя удовольствия слишком часто и что мне это дает? Насколько мне легко принимать что-то, а не только отдавать? Последний вопрос крайне важный. Обсуждая отношения, мы привыкли больше концентрироваться на том, что нам дают, чем на том, что мы готовы принять. Современное общество требует от нас действий, завоеваний, подвигов, но никто не говорит о том, что за этой борьбой теряется способность получать и наслаждаться именно принятием. Научиться здоровому мазохизму невозможно. Но вполне реально проработать травмы, которые привели к дисбалансу, к невозможности реализовать себя в какой-либо из сфер — личной жизни или карьере. Психотерапия прекрасно с этим справляется.
Любовь С любовными отношениями у мазохиста складывается очень сложная ситуация. Зачастую все их отношения заканчиваются с укором в сторону второй половины. Некоторые отношения могут длиться долго и приводить к семье и детям, но удовлетворение от такого союза пара после продолжительного периода проживания обычно не испытывает. Подстроиться под мазохиста очень сложно. Примером выступает женщина, живущая не своей жизнью, а жизнью детей. Такие люди могут искренне вкладываться в отношения, но оставаться жертвами. При этом тезис о том, что мир крутиться вокруг их горя или горя другого человека в зависимости от типажа никуда не пропадает. Хотя вторая половина принципиально должна понимать на что она идет, заключая брак с таким человеком, поскольку проявления его личности обнаруживаются рано.
Распространенная схема отношений выглядит таким образом: мазохист начинает вкладываться в отношения и через некоторое время требует ответной реакции взамен. В приемлемом по его мнению объеме. Опять же по его мнению он не получает заслуженного отношения и с этого момента начинает давить на жалость. Иногда в агрессивной но не чересчур форме.
Неужели действительно у людей существует потребность в страдании? Двое мужчин и одна женщина оказались на необитаемом острове.
Когда через 10 лет за ними приехали, то: — у англичан все трое жили в разных частях острова и не общались, потому что их друг другу не представили; — французы увлеченно и с удовольствием предавались любви втроем; — русская же дама любила одного, вышла замуж за другого, и все трое всю жизнь страдали. В этом состоянии любовного страдания многим хочется писать стихи и картины. Энергия несчастной любви сублимируется в энергию творчества, в высокий творческий потенциал. Возможно, смысл неразделенной, запретной любви как раз и заключается в том, чтобы вернуть человека из мирской суеты и обратить его усердие к делу, которое, кроме него, не может сделать никто. Как узнать мазохиста Самостоятельное выявление мазохиста в толпе вряд ли увенчается успехом у непрофессионала. Несмотря на свое самоотстранение от удачливого по их мнению окружения, такие люди не сторонятся массы.
Они следуют ей, потому как отдаление должно объясняться замкнутостью а это характеристики иных психотипов. Визуальные признаки — это скрывающая тело одежда и руки, спрятанные в карманы не скрещенные на груди. Объяснение этому — низкая самооценка. Если приводить в пример конкретные образы, то девушки такого типа по началу знакомства кажутся женственными слабыми натурами, о которых мужчинам хочется именно позаботиться. Однако, в последствие это превращается в некую пытку для партнера. Мужчины в этом случае на первый взгляд скорее безмятежные романтики.
Как, не забанил?! Почему я ещё могу править эту статью?! Почему такое чмошное говно не хочет банить такого дебила, как я?! Админ, ты редкий кретин, хуесос, пидарас, жополиз, олигофрен, мазефака, пассивный гомосек, редкий ламер, тролль, лжец и девственник! Понял, пидор?! Теперь бань меня и все мои статьи!
Живо бань, я не стенке, блядь, говорю! Мучай меня морально и физически! Вычисли мой и приди ко мне, чтобы наказать по полной. Приезжай ко мне, чтобы избить реальным Банхаммером! Чтобы я попал в реанимацию! Молю тебя, петушиный администратор!
Удовольствие от боли как вымысел Тематика удовольствия от боли эмоциональной и физической в области мазохизма не такая простая. Нельзя сказать, что мазохист получает так называемый кайф от собственных страданий. У него особое отношение к болевым ощущениям, не совсем схожее с ощущениями других психотипов. Поскольку мазохизм противопоставляется садизму, то здесь можно выявить одно важное отличие: садист испытывает истинное наслаждение вперемешку со злорадством от уничижения других. Мазохизм — удовольствие от боли Что касается вопроса о безоговорочном принятии боли и получении от нее истинного удовлетворения для мазохиста, то это не совсем верно. Мазохист по своей сути человек, вынужденный защищаться от настоящих и выдуманных врагов.
Он умеет защищаться и делает это. Не лезет на рожон и избегает прямой опасности, но тогда делает это неосознанно в иной ситуации. Это не элемент злобной мести, а некая справедливость в сознании мазохиста. Ответ на мнимую обиду в этом случае для них естественен. Он может быть бессознательным. Что значит мазохист?
Мазохист — это человек, испытывающий склонности к страданиям и унижению. Он получает некое извращенное удовольствие от боли и унижения. При этом это не физическая боль, а психологическая. Мазохизму подвержены люди, которые с ранних лет подвергались насилию со стороны взрослых, чьи потребности и желания с детства ущемлялись. В результате во взрослой жизни они перестают ценить себя и уважать. Можно отметить следующие особенности характера мазохиста: он не обращает внимания на свое состояние; он не способен самостоятельно устранить дискомфорт; он работает до последних сил, изматывая себя; внешне мазохист тихий и спокойный; он ходит со страдающим взглядом.
Своим обиженным видом он мучает других, наказывает их за невнимательность и нежелание понимать «без слов». Обида служит его вечным спутником, что заметно каждому окружающему. Анализируя мазохизм в психологии, важно отметить, что от таких людей нельзя отворачиваться, их нужно научить выражать свои чувства, замечать и понимать свои потребности, желания. Тематика сексуальных удовольствий Как бы ни было странно для многих обывателей к теме секса мазохизм не имеет никакого изначального отношения. Речь здесь идет именно о понимании мира и своем ощущении в нем. Остальное лишь проекция.
Именно поэтому мазохизм проявляется в любви и в прочих видах взаимоотношений. Тематика же парного сексуального взаимодействия мазохист-садист в его крайних проявлениях может быть значима для обоих людей конкретно в этой сфере.
Кто такой мазохист, почему и как люди становятся мазохистами?
В итоге, будучи взрослым, ребенок на подсознательном уровне ищет людей, которые причинили бы ему боль; Пережитое физическое или моральное насилие; Половые инстинкты. Женщины — начальницы имеют склонность к мазохизму несколько больше, чем другие представительницы прекрасного пола. Это связано с «передачей» ответственности другому лицу, желанием почувствовать себя слабой. Телесная боль в данном аспекте является куда более приятной, чем навалившиеся на женщин проблемы; Повышенное либидо. В поисках разнообразия сексуальной жизни люди нередко прибегают к садомазохизму; Черепно-мозговые травмы; Онкологическая патология. Окунемся в психологию Привыкший к обидам и нужде ребенок выстраивает неправильные модели поведения по отношению к самому себе и окружающему миру. Ему тяжело принять правду, что он не любим родителями, поэтому всю агрессию и садизм с их стороны начинает принимать как должное. Что, конечно же, выливается впоследствии в различные серьезные патологии со здоровьем и психикой. В чем проявляются мазохистические наклонности? Они выражаются в следующем: Привычка мучатся, проявлять терпеливость. Чадо, рожденное в семье, где не получает тепла, добра, любви, становится «безжизненным».
Не имеет своего мнения, не ощущает самоценность. Хотя такой ребенок удобен, все исполняет беспрекословно, не возражает, ничего не просит и не хочет. Чтобы получить немного тепла и ласки, мазохист неосознанно все выносит и страдает при этом. С этим багажом он идет во взрослую жизнь, потому что нет другого выхода. Вначале приспосабливается к родителям, потом к окружающему миру, становится альтруистичным служителем, отрекаясь от себя, лишаясь всего. Для него потребность унижения и нужда становятся ценностью, в соответствии с которой, по его мнению, должны жить все. Признает лишь тех, кто также истязается, выносит издевательства. К остальным людям отношение будет отчужденным и даже агрессивным, хотя мазохист не станет это демонстрировать открыто. Накопившаяся внутри агрессия, которая проявляется в различных формах. С виду трудно распознать такого мазохиста.
Он податливый, милый и тихий. Вам и невдомек, на что человек обижается. Раз не догадались, это плохо. Получаемый мазохистом дискомфорт постоянно копится внутри и превращается в агрессию. В детстве любой выход этой энергии пресекался родителями. Да и выразить недовольство, выплеснуть яд — значит поступиться убеждениям. Но мазохист не может быть выше своего мучителя, поэтому все терпит. В результате чего простая агрессия перерастает в более сложные формы, манипуляторные и зверские. Провокация враждебности у других.
Однако мы все равно туда тянемся. Что вам мешает бросить пить и курить? Ведь вы можете таким образом сэкономить себе кучу денег на получение дополнительного образования и переезда в другую страну. Почему вы, имея низкооплачиваемую работу, не стремитесь повышать свою квалификацию? Ответ прост — мазохизм. В каждом из нас живет маленький мазохист, который требует от нас мучений и страданий. Мы все немножечко мазохисты. Мы испытываем моральное удовлетворение от пребывания в токсичной атмосфере, от унижений и битья, а то и вовсе от изнашивания нашего с вами организма. Мы даже сами того не подозревая занимаемся мазохизмом, так как наше подсознание это просит. Нам нравится заниматься деградацией и саморазрушением ради получения острых ощущений. Ведь через мазохизм мы быстро получаем новую дозу дофамина, в то время как саморазвитие не приносит его в краткосрочной перспективе. Некоторые люди предполагают, что мазохизм проявляется во многом из-за генетической предрасположенности, хотя я куда больше склонен думать, что мазохизм проявляется в результате психологических травм и воспитания. Обычно люди, которые выросли в строгих семьях с системой наказания, уже в зрелом возрасте имеют предрасположенность к мазохизму. В зрелом возрасте, когда мы совершаем какую нибудь ошибку, мы испытываем невероятно огромное чувство стыда, и у нас появляется потребность в наказании. Мы очень хотим, чтобы кто-то нас наказывал за плохое поведение. И это впоследствии сказывается на сексуальной жизни. Как правило, такие люди ещё больше хотят принимать участие в БДСМ практике как в роли мазохиста, так и в роли садиста. И последний пункт также выливается от психологических травм. Ведь любой мазохист может стать также и садистом. Когда человека долгое время мучают и унижают, он не только начинает получать удовольствие что в свою очередь является инстинктом психологического самосохранения , но и возжелает самому взять в руки плётку и почувствовать себя в роли господина. Самое древнее БДСМ-сообщество в истории Именно поэтому в древности рабовладельческий строй долгое время оставался на плаву. Ведь во многом благодаря садисто-мазохистким отношениям господа могли содержать рабов, создавая между ними эмоциональную связь. Ведь человек окончательно становится рабом когда он становится рабом морально. Языческие религии тех лет только укрепляли рабовладельческий строй, промывая рабам идею, что это их судьба. Судьба служить своим господам в качестве рабов. А впоследствии появилось христианство, религия, которая стала крайне популярной в Древнем Риме среди рабов из-за их безвыходного положения. Так сформировалась рабская мораль по Ницше. Неудивительно, почему христианство впоследствии использовалось сильными мира сего для укрепления своей власти. Образ Христа-мученика очень понравился рабам Христианство, а также Ислам и некоторые другие религии, культивируют мазохизм как путь к спасению. Авраамические религии осуждают самоубийство, но при это приветствуют мученичество. Посмотрите сами. Иисус Христос учил людей подставлять свои щеки господам, а он сам по итогу был распят на кресте. Распятие по итогу стало символом христианства, а христианство, в свою очередь, приветствует "терпение", и даёт мученикам билет в райскую жизнь. Также как и в Исламе, где смерть в религиозной войне то бишь в джихаде даст любому отпущение всех грехов. Именно поэтому появились террористы-смертники, называемые шахидами. Находясь в безвыходной ситуации, человек становится мазохистом поскольку мазохизм является защитной реакцией психики. Бедность, тираническая власть и невозможность что либо изменить вынуждает людей романтизировать мучения. И от этого появляется институт мученичества. Мы начинаем романтизировать самоубийства и душевные страдания поскольку это дает нам моральное удовлетворение. Удовлетворение от того, что мы, страдающие, являемся хорошими ребятами, которые терпят побои от власть имущих.
Эмоциональные мазохисты любят находиться в болезненных, порой токсичных отношениях. Причин для такого поведения много: травмы детства, низкая самооценка и отказ верить в лучшее. Ты возвращаешься к партнерам, которые причиняли тебе боль Возвращаться к человеку, который делал больно можно по разным причинам. Например, ты считаешь, что не заслуживаешь никого лучше, или же причиной является детская травма. Стоит задуматься об этой ситуации раньше, чем появятся непоправимые последствия. Ты часто занимаешься самокритикой Ты любишь себя покритиковать? Делаешь это часто и безжалостно?
Ментальный мазохизм В основном широкому обсуждению подвергается сексуальный мазохизм, однако ментальные нарушения не менее опасны. Ментальный мазохизм одна из самых менее изученных сторон расстройства. Здесь предполагается полное смирение и покорность другому человеку. Что такое садомазохизм Под садомазохизмом понимается наклонность человека к насильственным действиям. Такие личности получают удовлетворение, доставляя боль и унижение другим. Садизм может проецироваться не только на физическое воздействие, но и моральное. Это может выражаться в оскорблениях. Механизмы и связь между мазохизмом и садизмом Связь между мазохизмом и садизмом довольно прямолинейна. Они прекрасно функционируют друг с другом. Однако у них есть весомое различие: садизм обращается на конкретный объект, а мазохизм — на субъект. Мазохизм может быть преобразован в садизм. Так садистские наклонности могут проявляться и в периодическом саморазрушении. Самомазохист причиняет себе все больше боли. Модели поведения мазохиста В основном мазохист ничем внешне не отличается от психически здорового человека. Однако различия в поведении все же есть: мазохист изо всех сил будет стараться выглядеть в глазах других людей хорошим, даже в ущерб себе; людям с таким расстройством доставляет удовольствие подстраиваться под кого-либо; чаще всего мазохистов привлекают нарциссические личности; Почему люди становятся мазохистами Причины становления человека мазохистом тесно связаны с психикой человека. Они могут крыться в генетике, физиологии или быть отражением страха нападения или одиночества. Чаще всего мазохизм — это выражение внутреннего конфликта. В случаях, когда такое поведение никак не влияет на личностное развитие, можно назвать его нормой. Однако, когда человек начинает чувствовать себя некомфортно и стремится навредить себе, важно вовремя пресечь это. Как распознать мазохиста Для того чтобы распознать мазохиста, достаточно обратить внимание на его манеру поведения. Если человек не способен отказать в каких-либо вопросах, совершает действия, разрушающие его и всячески отрицает мазохизм, вероятнее всего, у него имеется расстройство. Черты характера мазохиста Склонность к мазохизму можно распознать через следующие черты характера: Терпимость и готовность к страданиям; Склонность к манипуляциям и пассивной агрессии. Манипуляции могут проявляться в пассивном ожидании, наказании и саморазрушении. Склонность к провокациям. Симптомы расстройства Человек с таким расстройством будет отрицать свою агрессию, он будет всячески стараться угодить другим, причиняя вред себе. Главный симптом расстройства — обаяние от разрушительных действий, приносящих ему удовлетворение. Чем опасен мазохизм Сексуальный мазохизм может вызвать тяжелые травмы и смертельный исход, посредством непреднамеренного удушения. Психологическая сторона во всех своих проявлениях опасна депрессиями, серьезными расстройствами психики и зависимостями от алкоголя или наркотических веществ.
О подавленной агрессии или откуда берутся мазохисты
Что такое мазохизм в сексе, откуда берется, какой бывает, как его распознать и как не увлечься слишком сильно. Мазохизм понимается как склонность человека к достижению удовольствия от пагубных действий в его сторону: факторов физического воздействия, моральных унижений и боли. Отсюда довольно ясно можно получить ответ на вопрос «что такое мазохист». В Викиданных есть лексема мазохистка (L124820). Что такое мазохизм? Мазохизм – расстройство личности, при котором человек испытывает сексуальное возбуждение, или удовлетворение, через унижения, боль, оскорбления и т.д. Не стоит путать это понятие с БДСМ (игровая форма сексуального поведения.
О подавленной агрессии или откуда берутся мазохисты
Мазохи́зм — склонность получать удовольствие, испытывая унижения, насилие или мучения. Может быть чертой характера или девиацией в поведении. это сложное психологическое явление, которое характеризуется получением удовольствия от боли, унижения или потери зм может проявляться. так называют девушку, которую возбуждает получение боли и страданий во время полового акта.
Кто такой мазохист, почему и как люди становятся мазохистами?
Такое понятие получило извращенное понимание лишь в течение последнего столетия. За тысячи лет до этого отчетливо прослеживалась тесная связь между духовностью и мазохизмом многих цивилизаций. Древние считали мазохизм духовной, эмоциональной и физической ценностью. Он являл собой обязательную составляющую реальности, комбинацию души в состоянии мучения, что нередко проявлялось в монастырях и церквях. Сексуальный мазохизм Сексуальный мазохизм — форма полового поведения, при которой средством получения возбуждения и наслаждения являются страдания, причиняемые партнёром. В этом случае человек на почве половых ощущений и побуждений желает быть порабощённым волей другого лица, желает, чтобы это лицо обращалось с ним как с рабом, всячески унижая и третируя его. В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам последнего издания DSM-5 присутствует «мазохистическое сексуальное расстройство» англ. Для постановки этого диагноза необходимо наличие по крайней мере на протяжении 6 месяцев повторяющегося и интенсивного сексуального возбуждения от акта унижения или избиения, проявляемого в побуждениях, поведении и фантазиях[1].
При этом сексуальные побуждения, поведение или фантазии должны вызывать клинически значимые нарушения в социальных, профессиональных или других важных областях функционирования[1]. Почему люди становятся мазохистами? Причины мазохизма неразрывно связаны с психологией. Нередко такое понятие рассматривают как зеркальное отражение садизма. Хотя никто не может выявить единую природу появления такой проблемы. Можно отметить следующие причины мазохизма: Генетическая причина. Физиологическая причина.
Страх одиночества или нападения. Чтобы понять, кто такой мазохист, следует посмотреть на причины его возникновения. Это результат внутреннего конфликта человека. Если такое извращение не мешает личностному развитию, то его можно назвать нормой. Но если человек чувствует себя несчастным, постоянно обижается и испытывает агрессию по отношению к самому себе, стремится себе навредить, получая от этого немалое удовольствие, важно не отвернуться от такого человека, а оказать ему психологическую помощь. Как помочь мазохисту? Человек, страдающий от мазохизма, никогда не признается в своей проблеме, никогда не спросит, кто такой мазохист.
Он сделает все самостоятельно, даже то, о чем никто не просил. Другими словами, он не оставит ни малейшего шанса на то, чтобы оказать ему хоть какую-нибудь помощь, но потом будет активно выражать свою обиду.
Из зала: - Есть ощущение, что если я не приду — то работа встанет. Да и от коллектива отрываться не хочется… Для нас почему-то вот эти внешние причины как будто более важны, чем моё собственное внутреннее состояние. Мы почему-то с самого детства не умеем чувствовать себя центром собственной жизни и ощущать своё самочувствие как самое важное, что сейчас вообще есть на свете. При этом страдание изначально — это эмоция либо болевые ощущения тела. Они изначально хорошие или плохие? Они для того, чтобы нам хуже делать, или для того, чтобы делать лучше?
Это же сигнальная система: когда я чувствую себя плохо — значит я нахожусь в том, в чём мне плохо. Если мне сейчас очень жарко, то я стою в костре. Если я не замечу того, что я стою в костре и мне сейчас плохо, я там останусь и умру от ожогов. И намного функциональнее из костра выйти — об этом мне кричат все органы чувств. Если я нахожусь в отношениях, в которых я несчастна — это то же самое, что я стою в костре. Мои чувства мне сигнализируют о том, что я теряю энергию, работоспособность, что я истощаюсь в том, чтобы обслуживать потребности партнёра. Например, он хочет новую красную машинку, и я начинаю истощаться в этом направлении продавать свою, добавлять ему денег. Или, например, я чувствую, что у меня падает самооценка.
Я это чувствую постоянно, но по какой-то странной и противоречащей природе причине я выбираю не выходить из этого костра, а там оставаться, выжидая. Чего может ждать человек, который находится в костре? Когда нам плохо, мы почему-то не умеем реагировать на это прямым образом. Мазохисты — в какой-то мере все мы с вами — могут реагировать только на очень большой стимул, когда становится уж совсем невыносимо. Например, работать на том же огороде и не заметить начинающуюся усталость, и не заметить начинающуюся боль в пояснице, - а закончить пропалывать грядки только тогда, когда спину прихватило, когда лицо уже обгорело в костре огородных грядок, только тогда, когда руки сводит. Помните это про себя? Что вы останавливаетесь только тогда, когда симптом становится такой силы, что его уже невозможно больше не замечать. И когда, например, девушка, находящаяся в отношениях, встаёт на весы и обнаруживает, что за время этих отношений потеряла двадцать пять килограмм, хотя её вес до начала отношений был шестьдесят килограмм.
Она правда только сейчас начинает понимать, что что-то идёт не так. Потом, если она будет копаться в происходящем ранее, она найдёт эти маленькие начинающиеся симптомы, но как будто заметить, что что-то идёт не так, мы можем только тогда, когда это уже невозможно не замечать: когда потеряно двадцать пять килограмм, когда вы ложитесь в больницу с внезапным воспалением лёгких посредине лета и думаете, что же произошло, что меня так свалило. Тогда, когда вы приходите домой, а там у вашего мужа другая женщина — это тоже всегда сюрприз. Измена не возникает на фоне хороших отношений — она бывает на фоне кризисных отношений, но кризис зарождался постепенно. Это происходило постепенно, но наша привычка терпеть и страдать заставляет нас это обнаруживать слишком поздно. В детском возрасте для нас важно реализовывать собственные потребности. И когда наши родители не умеют нас слушать, они запрещают нам эту область как что-то невозможное в нашей жизни. Теперь невозможно посреди урока хотеть в туалет, например.
Когда я была маленькой, мы приехали к родственникам на семейную встречу, и нас кормили фаршированным перцем. Когда меня дома кормили фаршированным перцем, мне всегда клали две штучки. А тут мне положили один. Я, не зная, что делаю что-то не то, громко спросила: «А где второй? Как на меня зашикали родственники и с той и с другой стороны — я до сих пор помню этот момент. И для меня было открытием, что мне, оказывается, нельзя хотеть второй перец, если мы в гостях. Здесь мне нельзя хотеть побегать потому что туфли новые , здесь мне нельзя хотеть почесаться, или нельзя хотеть прыгать потому что я девочка. Как можно назвать живую девочку, которая не хочет двигаться?
Это кукла. Ты теперь должна сидеть ровно, читать стихи с табуретки. Ты должна быть теперь леди с остановленными потребностями. Сейчас в интернетах много шуток ходит о том, что «Я не леди, потому что…» - я так им радуюсь.
Что вам мешает бросить пить и курить?
Ведь вы можете таким образом сэкономить себе кучу денег на получение дополнительного образования и переезда в другую страну. Почему вы, имея низкооплачиваемую работу, не стремитесь повышать свою квалификацию? Ответ прост — мазохизм. В каждом из нас живет маленький мазохист, который требует от нас мучений и страданий. Мы все немножечко мазохисты.
Мы испытываем моральное удовлетворение от пребывания в токсичной атмосфере, от унижений и битья, а то и вовсе от изнашивания нашего с вами организма. Мы даже сами того не подозревая занимаемся мазохизмом, так как наше подсознание это просит. Нам нравится заниматься деградацией и саморазрушением ради получения острых ощущений. Ведь через мазохизм мы быстро получаем новую дозу дофамина, в то время как саморазвитие не приносит его в краткосрочной перспективе. Некоторые люди предполагают, что мазохизм проявляется во многом из-за генетической предрасположенности, хотя я куда больше склонен думать, что мазохизм проявляется в результате психологических травм и воспитания.
Обычно люди, которые выросли в строгих семьях с системой наказания, уже в зрелом возрасте имеют предрасположенность к мазохизму. В зрелом возрасте, когда мы совершаем какую нибудь ошибку, мы испытываем невероятно огромное чувство стыда, и у нас появляется потребность в наказании. Мы очень хотим, чтобы кто-то нас наказывал за плохое поведение. И это впоследствии сказывается на сексуальной жизни. Как правило, такие люди ещё больше хотят принимать участие в БДСМ практике как в роли мазохиста, так и в роли садиста.
И последний пункт также выливается от психологических травм. Ведь любой мазохист может стать также и садистом. Когда человека долгое время мучают и унижают, он не только начинает получать удовольствие что в свою очередь является инстинктом психологического самосохранения , но и возжелает самому взять в руки плётку и почувствовать себя в роли господина. Самое древнее БДСМ-сообщество в истории Именно поэтому в древности рабовладельческий строй долгое время оставался на плаву. Ведь во многом благодаря садисто-мазохистким отношениям господа могли содержать рабов, создавая между ними эмоциональную связь.
Ведь человек окончательно становится рабом когда он становится рабом морально. Языческие религии тех лет только укрепляли рабовладельческий строй, промывая рабам идею, что это их судьба. Судьба служить своим господам в качестве рабов. А впоследствии появилось христианство, религия, которая стала крайне популярной в Древнем Риме среди рабов из-за их безвыходного положения. Так сформировалась рабская мораль по Ницше.
Неудивительно, почему христианство впоследствии использовалось сильными мира сего для укрепления своей власти. Образ Христа-мученика очень понравился рабам Христианство, а также Ислам и некоторые другие религии, культивируют мазохизм как путь к спасению. Авраамические религии осуждают самоубийство, но при это приветствуют мученичество. Посмотрите сами. Иисус Христос учил людей подставлять свои щеки господам, а он сам по итогу был распят на кресте.
Распятие по итогу стало символом христианства, а христианство, в свою очередь, приветствует "терпение", и даёт мученикам билет в райскую жизнь. Также как и в Исламе, где смерть в религиозной войне то бишь в джихаде даст любому отпущение всех грехов. Именно поэтому появились террористы-смертники, называемые шахидами. Находясь в безвыходной ситуации, человек становится мазохистом поскольку мазохизм является защитной реакцией психики. Бедность, тираническая власть и невозможность что либо изменить вынуждает людей романтизировать мучения.
И от этого появляется институт мученичества. Мы начинаем романтизировать самоубийства и душевные страдания поскольку это дает нам моральное удовлетворение. Удовлетворение от того, что мы, страдающие, являемся хорошими ребятами, которые терпят побои от власть имущих. Именно так и появляются радикальные идеологии и секты.
В данном труде он вместе с моральным и эрогенным видами мазохизма выделил женский мазохизм, который рассматривал в качестве выражения женской сущности. Фрейд указал на прочную связь между женственностью и сексуальной активностью в «Новом цикле лекций по введению в психоанализ» 1933. По мнению Фрейда, фемининный вариант мазохизма отражает женский стереотип рецептивного и пассивного поведения [3]. Также он полагал, что налагаемое на женщину социальное подавление её агрессивности «способствует образованию сильных мазохистских побуждений» и называл мазохизм «поистине женским извращением» [4]. Хелен Дойч [en] в статье «Женский мазохизм и его отношение к фригидности» 1930 высказывала предположение о наличии генетических факторов биологической природы, которые ведут к мазохистской сути женской роли. По этой причине утверждалось, что быть женщиной — значит быть мазохистичной, и это является до известной степени явлением нормальным. В «Психологии женщин» 1943—1945 Дойч подчёркивалась более высокая предрасположенность женщин к мазохизму, связанная с биологическими факторами.
Мазохизм: что это, причины, проявления и методы лечения
На данной стадии мазохизма активно используются различные способы достижения сексуального удовлетворения: нанесение побоев, связывание, унижение, порка и т.д. Часто склонность к психологическому мазохизму неосознанно передается из поколения в поколение и воспринимается как норма жизни. Что такое мазохизм?
8 признаков, что ты эмоциональный мазохист
Причины мазохизма Нет общепризнанной теории, объясняющей причины сексуального мазохизма или садомазохизма. В случае сексуального мазохизма, бытовые «мазохистские» проявления ассоциируются и неразрывно связаны с сексуальным поведением. Существует также мнение, что на самом деле мазохисты хотели бы выступать в доминирующей роли. Отсюда личностное противоречие, покорность. Другая теория предполагает, что мазохизм — форма побега. Через воплощение фантазий человек чувствует что-то новое и необычное.
Некоторые теории исходят из психоаналитики: некая травма в детстве например, сексуальное насилие может вылиться в девиантное поведение. Такие люди могут быть лишены нормальных социальных и сексуальных контактов и искать удовлетворения через менее приемлемые средства. Физиологические модели девиаций сосредотачивают внимание на взаимосвязи между гормонами, центральной нервной системой и поведенческим фактором, с особым акцентом на роли тестостерона и его влиянии на агрессию.
На сегодняшний день эмоциональный мазохизм не признан клиническим диагнозом, тем не менее он способен изрядно попортить себе жизнь. Эмоциональные мазохисты любят находиться в болезненных, порой токсичных отношениях. Причин для такого поведения много: травмы детства, низкая самооценка и отказ верить в лучшее.
Ты возвращаешься к партнерам, которые причиняли тебе боль Возвращаться к человеку, который делал больно можно по разным причинам. Например, ты считаешь, что не заслуживаешь никого лучше, или же причиной является детская травма. Стоит задуматься об этой ситуации раньше, чем появятся непоправимые последствия. Ты часто занимаешься самокритикой Ты любишь себя покритиковать?
Купер полагает, что — среди существующего разнообразия формулировок — определение, которое дал мазохизму Чарльз Бреннер 1959 , является для него самым авторитетным. Бреннер подчеркивает, что мазохизм представляет собой принятие болезненного наказания за запрещенные сексуальные удовольствия, связанные с Эдиповым комплексом. Он соглашается с тем, что мазохистские феномены широко присутствуют как в норме, так и в патологии, и выполняют множество психических функций, преследующих такие цели, как соблазнение агрессора, сохранение контроля над объектом и т. Бреннер полагает, что формирование мазохистического характера связано с чрезмерным фрустрированием или отвержением ребенка родителями".
Купер также ссылается на работы Эдмунда Берглера 1949, 1961 , чей взгляд на мазохизм, по словам Купера, оказал влияние на его мышление. Купер сожалеет о низкой цитируемости Берглера и связывает это с тем, что его идеи оказались чересчур новаторскими с их акцентом на доэдипальный период и первичный нарциссизм при формировании мазохистических структур в психике ребенка. Берглер подробно описал предложенную им генетическую схему, из которой возникает психический мазохизм как неизбежный элемент человеческого развития. Вот лишь несколько элементов, которые особенно важны для понимания мысли Берглера: 1. Берглер полагает, что сохранение инфантильной мании величия мегаломании , или инфантильного всемогущества мы сегодня сказали бы нарциссизма , имеет первостепенное значение для снижения тревоги, а также служит источником удовлетворения — наравне с поддержанием либидинального удовлетворения. Эта идея не отличается от гипотезы Кохута 1971 , выдвинутой много лет спустя. Каждый младенец — с учетом его особенностей — переживает чрезмерную фрустрацию, разочарование и чувство брошенности. Эти разочарования всегда имеют эффект нарциссического унижения, потому что они воспринимаются ребенком как нападение на его всемогущую фантазию.
В остатке страдающий от одиночества, непонятый и неоцененный человек. Готовы страдать и мучиться, но терпеть существующие отношения в ожидании чуда и даже вопреки здравому смыслу. Как говорится, надежда умирает последней, поэтому мазохист просто не в состоянии осознать бесполезность и нереальность своих ожиданий того, что любимый человек измениться к лучшему, а тем более у мазохиста нет никаких моральных сил изменить или отказаться от унижающих его отношений. Все это оправдания для неудавшейся в полной мере жизненной или профессиональной реализации. Сосуществовать с мазохистом довольно трудно. Открытого сопротивления от него не дождетесь, недовольство и обиду он будет скрывать или выявлять непрямо, накапливая в себе злость и агрессию.
Рано или поздно они проявятся молчанием, избеганием любых контактов и даже аутоагрессией, то есть надуманной или настоящей болезнью, имеющей психосоматический характер. При этом просить о помощи мазохист не будет, предпочитая, чтобы вы сами догадались о его состоянии, но вину за несвоевременно оказанную помощь он полностью возложит на вас. В итоге, мазохист оказывается в положении хорошего, неоцененного и непонятого человека, а его «обидчик» - плохого, равнодушного и неблагодарного. Способность манипулировать другим человеком у мазохистов развита чрезвычайно, количество и разнообразие ухищрений, чтобы заставить своего ничего не подозревающего «мучителя» теряться в догадках поистине огромно. Тем более, что его пассивная агрессия создает определенный дискомфорт для окружающих, способствует формированию ощущения вины и порой становится просто невыносимой. Посвящая себя служению другим, мазохист внутренне ожидает от них такой же самоотдачи.
Он надеется на то, что чужая жизнь пойдет в уплату за потраченную на нее свою. Если такой отдачи нет или она недостаточна, то мазохист способен превратить жизнь своего объекта служения в настоящий ад. И делает он это с помощью так называемого пассивного наказания — постоянное страдальческое выражение лица, глухие воздыхания и стоны, демонстративное молчание, холодность, отрешение от ваших проблем, лишение сочувствия, игнорирование и т. Обрекая себя на страдания и упоенно служа другим, мазохист не осознает всего трагизма своего положения, а также близких ему людей. Растраченная и практически не состоявшаяся собственная жизнь, постоянная манипулятивная агрессия и злость на других — цена мазохистических устремлений. Пребывая в мире своих иллюзий, мазохист надеется на воздаяние за его страдания и лишения, причем еще в этом мире.
К сожалению, сказка ложь, да в ней намек, что самоотверженность — не всегда хороший попутчик в жизни, особенно, если она действует на постоянной основе и становится смыслом существования. Жизнь человеку дается всего один раз и не стоит ее тратить только на других. Возможно, ваши близкие и друзья будут больше рады видеть вас счастливым, радостным, ухоженным, а не взмыленным, страдающим, болезненно воспринимающим действительность и вечно подавляющим свои желания и истинные потребности. Научитесь просить и принимать помощь от других, позвольте им ее оказывать, а не тяните все проблемы на себя. И тогда вы будете значимы друг для друга, а бремя жизни, разделенное пополам, не будет настолько тяжело. Но если ситуация слишком усложнилась и отношения зашли в тупик, то выход только один — обращение за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту.
Читайте также о паранойе в другой нашей статье. Стоимость наших услуг.
Когда мучительно приятно
Серию видео — ответов ведет Александр Стогний. Глава Харьковского отделения и член правления Ассоциации «Теурунг»тм Опыт психологической практики более 7 лет. Индивидуальное консультирование, психоанализ и сексология — 7 лет. Практика групповой психоррекции — более 5 лет.
Лекарства назначает врач-психиатр, используются антидепрессанты, транквилизаторы и другие необходимые препараты. Индивидуальная психотерапия. Здесь пациент может вернуться в свое детство мысленно, разумеется , увидеть корень проблемы и попытаться устранить ее. Кроме того, осуществляется коррекция низкой самооценки, комплексов, страхов, боязни одиночества. Групповые тренинги. Здесь улучшаются социальные и когнитивные навыки, человек получает поддержку, а также осознает, что он не одинок в своей проблеме. Специалисты центра «Здравница» на связи с пациентами 24 часа в сутки — в любой момент можно получить консультацию и совет. Для самых тяжелых случаев предусмотрена возможность пребывания в центре, где комфортные условия проживания сочетаются с ежедневной терапией. Приступите к лечению прямо сейчас!
Что делать если мой партнер мазохист В случае обнаружения мазохистских наклонностей у партнера важно не осуждать человека, а попытаться найти компромисс во взаимоотношениях. Следует высказать все свои переживания и найти решение, удовлетворяющее обоих партнеров. Главные цели человека, страдающего мазохизмом Главные цели, которых старается достичь человек с подобным расстройством — это полное подчинение другому. Часто это происходит в ущерб своим эмоциям и желаниям. Мазохизм в сексуальных отношениях Сексуальный мазохизм проявляется в любых отклонениях в сексе, преследующих достижение удовольствия путем негативного физического воздействия. Это проявляется в бичевании, сильных шлепках и подобных действиях. Тематика сексуальных удовольствий Для достижения сексуального удовлетворения мазохисты применяют различные методы обездвиживания — наручники, связывание. Также это может быть завязывание глаз, проколы кожи, нанесение ожогов и другое негативное воздействие. Причины проблем в отношениях Проблемы в отношениях у людей с таким расстройством возникают из-за различия в половой конституции. Также мазохисты часто любят провоцировать партнера на ситуации, в которых происходит психологическое насилие. Борьба с мазохистичным складом личности Мазохизм по праву можно считать психологической зависимостью, поэтому важно заниматься его лечением. При подозрении на наклонность к мазохизму важно вовремя ее проработать. Бороться с подобным складом личности можно посредством терапии: индивидуальной или групповой. Как помочь мазохисту Чаще всего человек, с мазохистичным складом личности не говорит об этом и старается всячески избегать подобных разговоров. Чтобы помочь ему выбраться из этого состояния, нужно быть готовым к протесту и отговоркам с его стороны. В мазохисте очень важно подхватить стремление к здоровым взаимоотношениям, не поддаваться его манипуляциям и вернуть внутреннее равновесие в человеке. Как стать мазохистом Мазохистами становятся с начала формирования личности. В этот момент человек наиболее уязвим, и его мнение о любви только начинает складываться. Если в это время родители будут грубы с ним и в отношениях будут проявляться моменты жестокости, у него сложится неверное впечатление. Из-за такого обращения ребенок начинает понимать, что любовь нужно заслужить и жестокость — ее неотъемлемая часть. Дружба с мазохистом Нет ничего страшного в дружбе с мазохистом, если человек обладает хорошим самообладанием. Чаще всего друзья перенимают в той или иной степени черты характера друг друга. Поэтому, чтобы избежать развития расстройства у себя нужно быть очень внимательным. При проявлении первых признаков мазохизма следует их как можно скорее проработать. Профилактика, диагностика, лечение Наличие наклонностей к мазохизму в человеке определяет врач-психиатр, в некоторых случаях сексолог. Проводится осмотр, и собирается анамнез. Психотерапия нацелена на диагностику причины и выработку у человека адекватного состояния. Может использоваться психоанализ, групповая терапия или когнитивно-поведенческая.
Человек, живущий в запретах, очень страдает. Ведь он не может проявиться полноценно. Это как носить обувь на несколько размеров меньше или сидеть в тесной клетке. Иногда мазохизм принимает совсем странные формы Например, человек может выбрать «бедового» партнера, с которым всегда происходят проблемы. Может быть, он социопат или тоже мазохист. Но выбравший такого партнера человек будет винить во всех бедах себя: Как это я не предусмотрел, не предугадал, не позаботился о тебе? Или это может воспроизводиться в отношениях с ребенком: Мать в постоянной расфокусировке и не может уследить за гиперактивным, как ей кажется, ребенком. Он постоянно падает, ударяется, часто плачет. Мать винит себя. Но ничего с этой ситуацией не делает - не налаживает свой режим сна, не идет к психологу , чтобы научиться лучше концентрироваться или разобраться с фоновой тревогой. Она продолжает не справляться с ребёнком и винить себя за его падения. Также человек может саботировать свои успехи в карьере , потому что успех - это запретная область в его семье. Он готовился к важному собеседованию полгода, но в последний день перед этим событием ломает ногу. Что делать, если вы - мазохист? Признайте это Соберите ряд ситуаций из своего прошлого, где вы сами себя наказывали. Не вините себя, не поддавайтесь сразу, не жалейте себя. Просто признайте: да, так сложилось, что я сформировался с мазохистичными наклонностями. Это проблема - и ее надо решить. Выпишите области, в которых вы себя наказываете Возможно, вы состоите в токсичных отношениях. Или давно хотели бы сменить работу.