Дело в том, что при объемном промывании носа вода под давлением поступает не только в нос, но и в носоглотку.
Популярное
- Способы промывания носа
- Добавить свой комментарий
- Промывание носа при гайморите – какой препарат эффективнее? Результаты исследований
- Чем промывать нос? Солевые растворы. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 04.02.2016
- Способы промывания носа
- Промывание носа: польза и вред
Аквалор для промывания носа — кому подходит и как правильно использовать
| Как промывать нос? | Расскажем, как правильно промывать нос, а также какие минусы и противопоказания есть у этой процедуры. |
| Как промывать нос грудничку и детям постарше и какой раствор выбрать? | MedAboutMe | Если нет выраженной заложенности носа, то промывать нос с «Долфином» можно по общим правилам. |
Как промыть нос при гайморите, насморке, простуде
Врачи рекомендуют промывать нос каждому человеку с профилактической целью, ведь данная процедура способствует удалению скопившейся слизи, уменьшению отёка слизистой оболочки (СО), что приводит к восстановлению дыхания через заложенный нос. Промывание носа солевым раствором позволяет устранить большую часть болезнетворных агентов, которые буквально смываются с оболочек. Промывание носа солевым раствором является одним из самых эффективных способов лечения й раствор помогает разжижать слизь, уменьшать отек слизистой оболочки носа и вымывать гной из гайморовых пазух. Промывание носа при простудном насморке: чем можно промывать, из чего приготовить домашний раствор, показания и противопоказания, как правильно это делать. Если нос заложен, или работает только одна ноздря, то промывать НЕЛЬЗЯ.
Чем промывать?
- Промываем нос водой с солью: за и против - Речь
- Как промывать нос
- FAQ (часто задаваемые вопросы)
- Технология промывания носа в домашних условиях
Промывка носа солевым раствором
Начинайте промывание Начинайте промывание: откройте рот и дышите ртом. Поместите кончик спрея или шприца в верхнюю ноздрю и впрысните в нее достаточное количество раствора. Если вы все делаете правильно, раствор польется из другой ноздри. Высморкайтесь и закапайте лекарственные препараты После промывания носа необходимо хорошо высморкаться и закапать в нос лекарственные препараты, которые обладают лечебным эффектом. Нельзя промывать нос, если у вас искривлена носовая перегородка, нос настолько заложен, что не дышит, имеются полипы, и вы часто страдаете от носовых кровотечений 3.
Читайте также Не дышит нос: что делать? Отвечает доктор Советы врачей по промыванию носа — Главный совет при промывании носа — это не переусердствовать. Нет никакого смысла промывать нос чаще 4 раз в день, а также проводить процедуру с силой и с большим напором. Главная задача ирригационной терапии — это удаление избытка слизи из носа и по возможности из околоносовых пазух.
Полное вымывание слизи из носа наносит еще больше вреда, чем ее чрезмерное количество. В слизи содержится большое количество белков, гликопротеидов, липидов, электролитов и полезных бактерий, которые формируют местный иммунитет и борются с инфекцией. Полное вымывание носового секрета оставит слизистую оболочку носа беззащитной перед вирусами и бактериями, что увеличит воспалительную реакцию, — уточняет д. Популярные вопросы и ответы На популярные вопросы читателей о процедуре промывания носа отвечает д.
Сколько раз можно промывать нос? Частые промывания чреваты тем, что вы полностью вымоете слизь из носа и нанесете этим еще больше вреда.
Каждый раз делайте свежий солевой раствор, для одного промывания взрослому человеку хватает 250 мл жидкости. Если не придерживаться пропорции приготовления средства в домашних условиях и добавить меньше соли, то жидкость получится недостаточно соленой. В таком случае вы ощутите жжение, повышенное выделение слизи или заложенность носа, покраснение глаз. Пересоленная вода способствует пересушиванию слизистой. Это происходит из-за антисептического воздействия соли на ткани. Способы промывания носовой полости Чтобы промыть нос солевым раствором, необходимо соблюсти некоторые правила. В первую очередь обратите внимание на температуру воды, которая не должна быть слишком горячей, так как может обжечь и без того поврежденную слизистую. Холодная вода с солью понижает местный иммунитет и привести к обострению симптомов.
Когда вводят в нос жидкость с растворенной солью, голову необходимо наклонять влево, затем вправо и рот при этом немного открывать, чтобы средство не прошло в ушную раковину. Для проведения процедуры необходимы специальные устройства: лейка, небольшой чайничек с тоненьким носиком или спринцовка. Существует несколько популярных и действенных методов промывки носа: Солевую жидкость ввести в ноздрю, используя лейку или спринцовку. Затем аналогично промыть вторую. Вода будет стекать обратно через ротовую полость. Процедуру проводят над раковиной или тазиком, повернув голову набок. Жидкость вводят по очереди в каждую ноздрю. Она проходит через носовые проходы и выливается в противоположной ноздре, не попадая в горло. Если вода все рано попадает глотку, тогда во время проведения процедуры больной произносит звук «и». Этот метод промывки носа водой с солью является самым эффективным, но его нужно проводить опытному ЛОР-врачу.
Пациенту необходимо лечь на спину, затем в две ноздри ему вставляют мягкие катетеры. В один катетер наливается приготовленное средство, через другой его отсасывают. Во время проведения процедуры больному необходимо говорить «ку-ку» вот почему этот метод называется «Кукушка».
Для введения жидкости использовать пипетку. В каждую ноздрю закапайте малышу пару капель.
Затем при помощи соплеотсоса аспиратора уберите все содержимое из носа. После процедуры уберите оставшиеся выделения из носика ватным жгутиком, смоченным вазелином или маслом. Детям постарше процедура выполняется следующим образом: уложите ребенка на спину и введите средство. Затем посадите малыша, чтобы жидкость могла самостоятельно выйти. Промывая носовую полость ребенку, не рекомендовано пользоваться спринцовкой, шприцом и другими приспособления, которые под давлением подают жидкость.
Сильная струя способна повредить детскую носовую перегородку или стать причиной возникновение отита. Периодичность промывания носа Как часто можно промывать нос? Все зависит от сложности ситуации и на какой стадии насморк. Острые воспалительные процессы лечатся не меньше двух недель. Для обычной профилактики достаточно промывать до двух раз в неделю.
Для обычного орошения слизистой и удаления застоявшейся слизи процедуру проводят раз в семь дней. При наличии хронических инфекций носовую полость нужно регулярно полоскать солевым раствором. Специалисты советуют использовать соленую воду на протяжении 2-3 недель при простудах и вирусных заболеваниях. В профилактических целях процедуру проводят с такой же дозировкой на протяжении 10-14 дней. Заключение В аптечных пунктах существуют аналоги, которые также эффективно очищают полость: Аква Марис, натрия хлорид физраствор , Но-соль, Долфин, Салин и другие.
Однако солевой раствор, изготовленный в домашних условиях, не требует финансовых затрат, в отличие от фармацевтических препаратов. Приготовленным средством разрешено пользоваться беременным и новорожденным. Но стоит учитывать то, что у некоторых пациентов это средство способно вызывать аллергическую реакцию в виде покраснения, отечности, заложенности носа и выделения прозрачной жидкости. Также его не рекомендуется применять при отитах, полипах или новообразованиях, регулярных кровотечениях, искривлениях носовой перегородки.
Со всеми вытекающими, в прямом и переносном смысле, последствиями. При этом происходит занос микрофлоры в барабанную полость обычно в среднем ухе среда относительно стерильная. Это, в свою очередь, может спровоцировать инфекционное воспаление среднего уха — отит. В детском возрасте эта проблема становится еще актуальнее. Анатомические особенности маленьких детей провоцируют быстрое распространение инфекционного процесса: 1. Короткие и зияющие слуховые трубы, 2.
Горизонтальное расположение слуховых труб, 3. Аденоиды в носоглотке. Исходя из вышеописанного, объемное промывание — крайне рискованная процедура, особенно у маленьких детей. Чтобы сохранить плюсы промывания и максимально предотвратить минусы, солевые растворы в нос рекомендуется или брызгать спреи , или закапывать. Существует два основных типа солевых растворов: физиологические и гипертонические.
Как правильно промывать нос при простудном насморке
Засыпьте средство в устройство и растворите в воде Рис. Закройте емкость крышкой с трубкой и взболтайте до полного растворения средства. Примите правильное положение Рис. Лицо обязательно должно быть параллельно полу.
При промывании не поворачивайте голову в сторону. Промойте нос Рис. Глубоко вдохните, задержите дыхание, приоткройте рот на время проведения процедуры.
Плавно, медленно, с минимальным давлением сжимайте емкость. При этом раствор равномерно заполняет промываемый носовой ход и вытекает наружу через другую ноздрю. Если во время процедуры часть раствора попала в рот, необходимо сплюнуть раствор.
Не меняя положения тела и головы, аналогичным способом промойте другой носовой ход. Промывайте по очереди левый и правый носовой ход, пока не закончится раствор в устройстве.
Она показана в следующих случаях: Читайте также: при наличии насморка вирусной или бактериальной природы. В этом случае промывание проводят в течение двух недель по два раза в день; при насморке, спровоцированном аллергеном. Промывание выполняют по два-три раза в день, пока не будет исключено воздействие аллергена; при аденоидите. Процедура выполняется 3 раза в день. Продолжительность определяется лечащим врачом. Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях при гайморите? Если вы желаете промывать нос при гайморите в домашних условиях, то при проведении этой процедуры необходимо следовать алгоритму, который был представлен выше. Рекомендации людям, которые часто сталкиваются с гайморитом: начинать проведение процедуры промывания носа необходимо уже при появлении первых признаков очередного обострения; проводить гигиену носа необходимо не менее 4 раз в течение дня; после завершения промывания в нос необходимо распылить антисептик; когда появляется гной, в раствор необходимо добавлять антибактериальное средство.
Альтернативы солевому раствору для промывания носа в домашних условиях Раствор на основе соли — не единственное средство, которое можно применять для гигиены носовых полостей. Есть и другие варианты, которые обеспечивают эффективность полосканий. Аптечные препараты В аптеках нашей страны в широком ассортименте представлены средства, которыми можно промывать носа. Помимо соленой воды, можно применять Долфин, о котором мы говорили ранее. Также можно использовать хорватское средство Аква Марис. Эти устройства имеют в комплекте специальные солевые смеси, содержащие экстракты растений. Для гигиены полости носа можно обрабатывать спреями на основе морской воды, содержащие фитоэстрогены масла: Аквалор. Для детей следует приобретать детский вариант — Аквалор Бэби; Авамис; Квикс. Настои и отвары Нельзя использовать исключительно настои и отвары, приготовленные из лекарственных трав. Для того чтобы не нанести клеткам слизистой травмы, в раствор следует в качестве добавки вносить поваренную или морскую соль в количестве треть чайной ложки на стакан воды.
Для приготовления отваров с целью последующего использования для промываний носа необходимо применять такие травы, для которых характерны антисептические свойства: календула, эвкалипт, ромашка. Приобрести экстракты этих растений в аптеке можно без особых проблем, а уже потом при приготовлении средства добавлять их по 20-30 капель на стакан соленой воды. Препараты В крайних случаях промывать нос можно средствами, обладающими антибактериальным эффектом. Решение о полоскании раствором на основе таких средств самостоятельно принимать нельзя, особенно противомикробными средствами, например, Мирамистином и Фурацилином. Сначала необходимо получить назначение от врача. Меры предосторожности при промывании носа солевым раствором в домашних условиях необходимо с особым вниманием относиться к соблюдению температурного режима раствора; при промывании следует сохранять правильное положение тела: необходимо наклоняться вперед и держать голову в горизонтальной плоскости; не следует лить воду под слишком большим напором; следует слегка высмаркиваться. После промывания не нужно прилагать усилий и создавать высокое давление в носовой полости. Заключение Насморк является частым симптомом, который возникает у многих людей в холодный период года. Он может быть спровоцирован вирусами и бактериями. Иногда это связано с попавшим в организм больного аллергеном.
Для того чтобы устранение этого симптома было наиболее эффективным, необходимо проводить полоскание носовых полостей. Солевой раствор для этого является лучшим средством. Он обладает асептическим свойством. Его применение позволяет быстрее снизить концентрацию микроорганизмов в носовых пазухах и устранить активное выделение слизи. Для того чтобы не нанести себе вреда, когда будете промывать нос соленой водой, необходимо иметь представление о температуре готового средства, а также о концентрации соли в нём. В этом случае вы быстрее избавитесь от бактерий, которые оказались на слизистой носа и вернете себе нормальное дыхание носом. Частые вопросы Как часто нужно промывать нос солевым раствором? Рекомендуется промывать нос солевым раствором 1-2 раза в день, особенно в период простудных заболеваний или при наличии аллергических реакций.
В этом случае необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Чаще всего через короткое время жидкость вытекает обратно. Однако это ситуация может привести также и к воспалению среднего уха, к острому среднему отиту. Что делать, если при промывании носа вода не вытекает из другой ноздри? Это может быть связано с наличием аденоидов, полипов, гипертрофии задних концов нижних носовых раковин или при выраженном отеке слизистой оболочке носа. При такой ситуации необходимо перед промыванием носа более длительно использовать сосудосуживающие капли 10-15 минут , лучше на небольших ватных тампонах. И, конечно, обратиться за помощью к специалисту. Нужно ли вдыхать при промывании носа? Поэтому, если мы хотим промыть не только нос, но и околоносовые пазухи, то лучше при промывании делать не вдох, а выдох. Тогда вероятность промывания пазух носа увеличится. Нужно ли наклонять голову при промывании? Тогда вероятность попадания воды в уши будет минимальна. Источники: Лопатин А. Ирригационная терапия в ринологии и ринохирургии.
Именно такой раствор наиболее комфортен для слизистой оболочки, способствует ее увлажнению, не вызывает неприятных ощущений и поддерживает нормальную работу мукоцилиарной системы. Кроме того, раствор сохраняет весь спектр полезных микроэлементов и минералов Адриатического моря, которые оказывают благотворное влияние на слизистую оболочку, улучшают функцию реснитчатого эпителия, оказывают очищающее, стимулирующее, восстановительное, противовоспалительное действие, повышая местный иммунитет и устойчивость к внедрению патогенов. Промывать нос с помощью Лейки можно регулярно, каждый день. Устройство разрешено к применению взрослым в том числе беременным и кормящим женщинам и детям с 3 лет. Полезные микроэлементы и минералы морской воды способствуют дополнительной защите слизистой и восстановлению местного иммунитета. Жидкость подается в носовые ходы «самотеком», без дополнительного давления, что сводит к минимуму риск нежелательного повышения давления в слуховой трубе и минимизирует таким образом возможность возникновения отита. Разрешен взрослым и детям с 3-х лет. Том 13.
Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым
Смысл в том, чтобы вы заливали раствор в одну ноздрю, а вытекал он через другую. Таким образом вы промываете доступные и недоступные участки вашего носа. Можно воспользоваться небольшой спринцовкой, она введет раствор в нос под давлением. Фактически, на этом построен и принцип всех аптечных устройств. Так же для правильно промывания носа подходят шприцы без игл, специальные чайнички — нети-пот. В конце концов, жидкость вы можете втягивать ноздрей вообще из любой подходящей и удобной для вас емкости. Как приготовить солевой раствор для промывания Вам потребуется стакан дистиллированной или кипяченой воды. Вообще, исследования показали очень низкий риск получить побочные действия или заражение от обычной проточной воды, но кипяченая или дистиллированная вода по своим свойствам мягче, процедура переносится легко, без неприятных ощущений.
Жидкость должна соответствовать температуре тела. Размешайте в стакане воды от четверти до половины ложки соли, самой обычной, не йодированной. Так же для солевого раствора вам потребуется щепотка соды. Все тщательно перемешайте и перелейте в емкость, которой будете проводить промывание. Это самый простой и доступный способ приготовить солевой раствор для промывания.
Ведь когда нос промывается, из него удаляется не только слизь, но и микробы и аллергены, которые воздействуют на слизистую и заставляют ее отекать, — поясняет Гончарова. Читайте также Чем промывать нос - Промывать я рекомендую морской водой. Почему не стоит промывать обычной водой? В нашем организме поддерживается определенная концентрация соли, и, если мы промываем просто водой, мы нарушаем этот солевой баланс. Носовые раковины начинают отекать, они как бы втягивают в себя эту воду, и человек дышит носом еще хуже.
Методологически и идейно это отголоски так называемой «прочищающей терапии», которую практиковали ранее, 100, 200, 300 лет назад, и отголоски позднее оформившейся инфекционной парадигмы болезней, когда врачи воспринимают болезнь в данном случае насморк исключительно как инфекционный процесс, отводя микробам и вирусам неподобающе значительное место, куда более значительное, чем самому макроорганизму и его системам саморегуляции. Исходя из этих соображений, промывание носа — важная составляющая в лечении. Микробов вымоем, вирусы убьем, слизь уберем, и наступит здоровье. Так ли это? Всегда интересен экскурс в историю медицины, который иногда помогает понять и критически осмыслить некоторые практики в медицине современной. Прочищающая терапия была чрезвычайно популярна в прошлых веках и базировалась на постулатах древних врачевателей о болезни как нарушении соотношения и качества жидкостей, наполняющих тело, о загрязнении этих жидкостей. Расцвет и упадок прочищающей терапии приходятся на XVI—XIX века, когда кровопускание и клистир как варианты прочищающей терапии были очень популярны, особенно в высших слоях общества — зарубежного и нашего. То есть монарх получал по одной клизме в день за год по назначению врача. Сегодня такие методы лечения кажутся абсурдом, а когда-то они представлялись медикам передовыми и практиковались повсеместно, так же, как сегодняшние промывания носа или сосудосуживающие капли. И как родителям реагировать на сопли? Зачем вообще может понадобиться промывать нос? В основе этой процедуры лежит тезис о том, что в носу есть что-то грязное и неправильное, нечистое. Соплям и насморку приписывают какие-то отрицательные свойства и стремятся от них как можно быстрее избавиться, высушить или увлажнить слизистую носа, также снять отек каплями — победить насморк. На самом деле сопли — это уникальная защитная слизь, биологическая жидкость с неповторимым составом. Это и целая армия лейкоцитов и лимфоцитов как погибших, так и еще вполне себе здравствующих , которые защищают носоглотку от вторжения инфекции, неспецифические факторы местной защиты, имеющие бактерицидные свойства, сложные белки муцины , соль, вода и так далее. Сопли — это как раз то, что помогает нам избавиться от инфекции и сформировать иммунитет. Слизистая носа устроена интересно и чрезвычайно сложно. Сосудистая сеть в полости носа, по данным исследователей, превосходит по сложности такую же сосудистую сеть в печени китайцы прозвали печень за ее функцию и участие в кровобращении «Старшая царица» , и закапывание сосудосуживающих капель в этой связи — средневековое варварство, такое же, как подзабытое кровопускание.
Есть спреи для носа, которые создают барьерную защиту, то есть формируют на слизистой защитную пленку, и вирусы не оседают в носу. Тем не менее у домашнего солевого раствора тоже много сторонников. Судя по количеству советов в Интернете, информацияоб этом способе борьбы с вирусами и насморком очень востребована. Малышам подойдет так называемый мягкий душ, то есть орошение носовых проходов. Направлять наконечник спрея нужно в сторону внутреннего уголка глаза, чтобы раствор обволакивал всю слизистую. В чем польза солевого промывания Основная цель процедуры — удаление слизи из полости носа, а также увлажнение слизистой. Простое вбрызгивание солевого раствора в нос увлажнит носоглотку. Промывание — увлажнит и очистит. Можно использовать для приготовления раствора обычную или йодированную пищевую соль, но больше преимуществ у морской соли: в ней содержится множество полезных минеральных веществ. Промывание помогает удалить со слизистой носа вирусы, бактерии, а также частички пыли и другие вещества-раздражители, которые могут стать причиной аллергического ринита. А еще носовой душ очищает нос от накопившейся слизи и вымывает патогенную микрофлору, помогает укрепить стенки мелких капилляров слизистой, что приводит к усилению местного иммунитета. Причиной насморка или дискомфорта в носу может стать и сухой воздух в квартире. Когда начинается отопительный сезон, влажность воздуха в наших домах резко снижается, и слизистая в носу и носоглотке пересушивается. Поэтому очень важно увлажнять помещение. Но еще важнее увлажнять слизистую носа. Если вы будете делать это ежедневно, вам не придется пить таблетки: ваш нос сам справится с вирусами.
Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым
В этом случае необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Чаще всего через короткое время жидкость вытекает обратно. Однако это ситуация может привести также и к воспалению среднего уха, к острому среднему отиту. Что делать, если при промывании носа вода не вытекает из другой ноздри?
Это может быть связано с наличием аденоидов, полипов, гипертрофии задних концов нижних носовых раковин или при выраженном отеке слизистой оболочке носа. При такой ситуации необходимо перед промыванием носа более длительно использовать сосудосуживающие капли 10-15 минут , лучше на небольших ватных тампонах. И, конечно, обратиться за помощью к специалисту.
Нужно ли вдыхать при промывании носа? Поэтому, если мы хотим промыть не только нос, но и околоносовые пазухи, то лучше при промывании делать не вдох, а выдох. Тогда вероятность промывания пазух носа увеличится.
Нужно ли наклонять голову при промывании? Тогда вероятность попадания воды в уши будет минимальна. Источники: Лопатин А.
Ирригационная терапия в ринологии и ринохирургии.
Для проведения процедуры необходимы специальные устройства: лейка, небольшой чайничек с тоненьким носиком или спринцовка. Существует несколько популярных и действенных методов промывки носа: Солевую жидкость ввести в ноздрю, используя лейку или спринцовку. Затем аналогично промыть вторую. Вода будет стекать обратно через ротовую полость.
Процедуру проводят над раковиной или тазиком, повернув голову набок. Жидкость вводят по очереди в каждую ноздрю. Она проходит через носовые проходы и выливается в противоположной ноздре, не попадая в горло. Если вода все рано попадает глотку, тогда во время проведения процедуры больной произносит звук «и». Этот метод промывки носа водой с солью является самым эффективным, но его нужно проводить опытному ЛОР-врачу. Пациенту необходимо лечь на спину, затем в две ноздри ему вставляют мягкие катетеры.
В один катетер наливается приготовленное средство, через другой его отсасывают. Во время проведения процедуры больному необходимо говорить «ку-ку» вот почему этот метод называется «Кукушка». Звуки произносят для того, чтобы жидкость не попадала в бронхи. После любой процедуры слизистую можно смазать облепиховым маслом или вазелином. Так как соленая вода вместе со слизью и гнойными выделениями смывает смазку слизистой. Она становится сухой и незащищенной.
Как следует промывать нос ребенку? Солевой раствор настолько безопасен, что его можно применять детям, в том числе и новорождённым. Концентрация детского средства из соли должна быть в четыре раза ниже, чем у взрослых. Конечно, очень сложно заставить ребенка промыть носовую полость. Родителям стоит постараться успокоить малыша и объяснить ему для чего это нужно.
Часто предлагается Диоксидин в качестве средства для промывания носа и лечения воспалительных заболеваний.
Этот антибактериальный препарат очень токсичный, хотя и эффективный, поэтому его использовать для лечения детей запрещено. К этому антисептику стоит прибегать в тех случаях, когда воспалительный процесс стал запущенный, появляются обильные гнойные выделения. Поэтому для лечения гайморита промывание раствором с Диоксидином будет довольно эффективным. С его помощью вполне вероятно удастся избежать нежелательной процедуры — пункции гайморовых пазух. Для лечебных целей можно воспользоваться специальными растворами для промываний, которые изготавливаются на основе разведения 1 чайной ложки таких препаратов, как фитодент, элекасол, ротокан или рекутан на стакан воды. В аптечной сети продаются специальные растворы в виде спреев.
Изготавливаются они на основе морской или обычной соли, то есть это фактически раствор соли для промывания носа, которым заполняют специальные приспособления в виде портативных помпочек. С помощью их можно и нужно впрыскивать жидкость и орошать носовые пазухи. После 4-5 впрыскиваний за один сеанс необходимо хорошо высморкаться или отсосать содержимое носовых полостей. Такие растворы хороши тем, что они не вызывают дискомфортных ощущений и прекрасно переносятся детьми, отсутствуют побочные явления в виде развития отита. Аква Марис можно даже использовать у грудных детей. Еще один очень хороший спрей, великолепно показавший себя в процедурах очищения носовой полости, это Долфин.
Он прекрасно промывает и очищает, но струя раствора подается довольно большой силы. Поэтому его использовать нужно у детей очень осторожно, чтобы не произошел заброс жидкости в среднее ухо и не возник евстахиит или отит. Как часто и когда нужно промывать нос? Обычно достаточно проводить очищение носа 2-3 раза в неделю с использованием профилактических растворов. Важно выяснить для самого себя, насколько часто вам необходимо заниматься глубоким очищением носоглотки, и какое время вам больше всего подходит для проведения этой процедуры. В профилактических целях будет очень полезным промывать нос каждый день, утром и вечером.
Но все подбирается индивидуально, зависит от конкретной методики и выбранного средства, раствора для очищения носовой полости и пазух. Обычно количество жидкости на один прием для промывания достаточно в объеме 100-150 мл. Если на повестке дня стоит вопрос лечения воспалительных заболеваний носовой полости и носоглотки, то подход здесь иной. Порой необходимо на протяжении одной-двух недель промывать носовые полости до четырех раз в день, а то и чаще. В частности, промывания при ОРВИ показаны на протяжении 10-14 дней, при синусите — 2-3 недели, а при аденоидите — 4-6 недель. Если используется такая методика, как носовой душ, то при наличии острых воспалительных процессов в полости носа достаточно его проводить 1 раз в день.
Всего на курс — 5-6 промываний. Для больных хроническими заболеваниями носовой полости и верхних дыхательных путей, для работающих в сильно запыленных помещениях такие промывания могут быть показаны постоянно. Но как осуществить этот процесс, который представляется многим чем-то фантастически сложным и неприятным? Сейчас существует очень много приспособлений и устройств для носа, большая часть которых применяется в лечебных заведениях. Но и на долю использования таких «приборов» для промываний носа в домашних условиях тоже приходится немало. Очищением носа занимаются, кто на что горазд.
Одни используют чайник, вливая из него воду в одну ноздрю и выливая жидкость через рот. Другие способны раствор всасывать ноздрями из блюдца, а третьи обращаются к народным целителям. Самые виртуозные в этом вопросы йоги, которые способны протянуть тряпочку из одной ноздри в другую и затем осуществлять движения ею из одной стороны в другую, очищая тем самым нос. Такой способ мы вам не предлагаем, потому что в крайности бросаться, все-таки, не стоит. Обратитесь в аптеку и спросите о наличие в продаже специальных сосудов-леек, которые по своему виду напоминают маленький чайник для промывания носовой полости. Кстати, у йогов такие сосуды называются нети-пот.
Изготавливаются они из металла, керамики и пластмассы, а иногда даже из резины. Они имеют узкий носик или удлиненное узкое горлышко, которое вводится неглубоко в ноздрю — всего на несколько миллиметров. Для начала можно попытаться применить большой флакон от назальных капель, только отверстие нужно расширить, чтобы жидкость вытекала струйкой. Можно использовать маленькую спринцовку-грушу, но ею пользоваться нужно очень аккуратно, не создавая сильного напора подаваемого раствора. Йоговский метод Вариантов промывания носа много. Рассмотрим первый — йоговский, но этого названия не пугайтесь, потому что этот метод самый распространенный и эффективный.
Для этого нужно склониться над раковиной или какой-то емкостью, слегка приоткрыть рот и опустить голову с поворотом ее в одну сторону. В ноздрю, которая оказалась повыше, с помощью выбранного вами аппарата для промывания заливаем воду в нос. Жидкость будет вытекать из «нижней ноздри». Важно во время этого процесса не дышать, то есть задержать дыхание, или отрегулировать дыхание, чтобы жидкость не попала в бронхи и легкие. Затем вы меняете положение головы и вливаете раствор в другую ноздрю. На всю процедуру может потребоваться около 2 стаканов воды.
По окончании нужно хорошо высморкаться, чтобы удались остатки раствора.
Она может спасти вас от прокола и пункций при гайморитах , и даже при простом ОРВИ промывание может гораздо ускорить выздоровление. Ведь когда нос промывается, из него удаляется не только слизь, но и микробы и аллергены, которые воздействуют на слизистую и заставляют ее отекать, — поясняет Гончарова. Читайте также Чем промывать нос - Промывать я рекомендую морской водой. Почему не стоит промывать обычной водой?
В нашем организме поддерживается определенная концентрация соли, и, если мы промываем просто водой, мы нарушаем этот солевой баланс.
Ежедневное промывание носа.
Промывание носа с использованием солевого раствора является одним из методов альтернативной медицины. «Рассчитывать, что промывание носа и полоскание горла могут препятствовать проникновению вируса в нижние отделы легких в случае заражения, увы, нельзя», – предупреждает доктор Бекетов. Пациенту вставляли в нос специальную изогнутую иглу, которой удаляли гной из пазухи, затем промывали её антисептиком. Видео о том как и чем необходимо промывать нос при насморке. Почему врачи или фармацевты рекомендуют промывание носа пациентам с насморком?
Чем промывать нос при гайморите – подбираем хороший раствор для промывания
При насморке – риносинусите – промывать нос необходимо не менее 3-х раз в день. Исследования последних лет доказали, что промывание носа — одно из наиболее эффективных средств не только при насморке, но и иногда и кашле! Носик флакона необходимо аккуратно ввести в ноздрю, нажать на распылитель и удерживать палец несколько секунд, пока жидкость будет промывать нос. Учитывайте противопоказания: нос нельзя промывать людям с искривленной носовой перегородкой, сломанным носом, полипами в носу, склонностью к носовым кровотечениям.
Как промывать нос ребенку: техники для детей разного возраста
Раствор фурацилина: можно приобрести готовый или приготовить самостоятельно путем растворения одной таблетки в стакане теплой воды. Растворы на основе отвара трав: настой цветков зверобоя, ромашки, листьев эвкалипта, а также травы шалфея, коры дуба. Важно процедить отвары и настои, чтобы в жидкости не было частиц трав. Иногда для промывания используют негазированную минеральную воду. Важно помнить, что нельзя исключить индивидуальной непереносимости компонентов раствора, особенно если речь идет о народных рецептах. К тому же некоторые компоненты имеют противопоказания, например, йод нельзя использовать для промывания носа при гипертиреозе. Поэтому необходимо предварительно получить консультацию врача и определить, нет ли противопоказаний к применению того или иного состава. Как правильно промывать нос?
Для профилактики или лечебного промывания полости носа можно использовать специальные устройства, спринцовку или шприц большого объема без иглы. С помощью таких приспособлений легче понять, как промывать нос, а также регулировать скорость и силу струи жидкости.
Поэтому начинаем промывание примерно через 5 минут после закапывания капель, когда нос хорошо задышал. Бутылочка вставляется в одну ноздрю, и под напором вода выливается из другой, и наоборот. Затем нужно хорошо отсморкаться, и только после этого, на чистую слизистую, можно брызгать лечебные спреи. Если у вас аллергический ринит, можно использовать противоаллергические или гормональные спреи; если гайморит — спреи с антибиотиком и противовоспалительным компонентом, — советует врач. Анна Никитина.
Читайте также Не дышит нос: что делать? Отвечает доктор Советы врачей по промыванию носа — Главный совет при промывании носа — это не переусердствовать. Нет никакого смысла промывать нос чаще 4 раз в день, а также проводить процедуру с силой и с большим напором. Главная задача ирригационной терапии — это удаление избытка слизи из носа и по возможности из околоносовых пазух. Полное вымывание слизи из носа наносит еще больше вреда, чем ее чрезмерное количество. В слизи содержится большое количество белков, гликопротеидов, липидов, электролитов и полезных бактерий, которые формируют местный иммунитет и борются с инфекцией. Полное вымывание носового секрета оставит слизистую оболочку носа беззащитной перед вирусами и бактериями, что увеличит воспалительную реакцию, — уточняет д. Популярные вопросы и ответы На популярные вопросы читателей о процедуре промывания носа отвечает д. Сколько раз можно промывать нос? Частые промывания чреваты тем, что вы полностью вымоете слизь из носа и нанесете этим еще больше вреда. Что делать, если в ухо попала вода при промывании носа? Устье слуховой трубы находится в носоглотке на боковых стенках слева и справа. Поэтому при промывании носа есть вероятность попадание раствора в барабанную полость. Особенно это актуально у детей, у которых слуховая труба широкая и короткая. Безусловно, попадание раствора вместе с носовым секретом, содержащим вирусы и бактерии, это неблагоприятный момент.
Насколько эффективны эти методы и при каких условиях могут помочь, мы выяснили у специалистов по строению и работе органов дыхания, не понаслышке знакомых с профилактикой и лечением COVID-19. Евдокимова Кирилл Зыков. Это рекомендуется, в частности, при контакте врача с пациентом с COVID-19 вне специализированного стационара например, если доктор приезжал на вызов к больному на дом. В этих случаях считается, что мы можем удалить патоген со слизистых оболочек, если сразу же после контакта с предполагаемым зараженным использовать такие методы дезинфекции. Иными словами, обеззараживание может полноценно сработать только в те моменты, когда происходит инвазия вторжение вируса в клетки организма, подчеркивает профессор.