Психолог Виктория Дмитриева обрела широкую известность как специалист в сфере воспитания различных рейтинговых телепередач. Зарегистрировавшись, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с тем, что информационно-аналитический портал 1RRE может иногда связываться с вами о событиях, анализах, новостях, предложениях и т. д. по электронной почте.
Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Вика Дмитриева
Семейный психолог Виктория Дмитриева проводит честные и полезные семинары для молодых родителей. Автор двух бестселлеров «Это же ребенок» и «Это же любовь». Основатель «Школы Адекватных Родителей», Виктория Дмитриева рассказала о пути создания своего проекта и его роли в вопросах поддержки многодетных семей. «Научитесь доверять своим чувствам», — психолог о том, как не попадать в созависимые отношения. Мы попросили семейного психолога Викторию Дмитриеву ответить на вопросы читателей. Смотрите свежие фото, истории и посты из инстаграма пользователя Вика Дмитриева анонимно и без регистрации. На площадке центра современного искусства «Винзавод» семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева провела необычную лекцию.
Мастерская онтопсихологии Виктории Дмитриевой
Виктория Дмитриева – семейный психолог, собравший множество курсов и практик, нацеленных на поддержку нескольких тысяч российских семей. Известная блогер-психолог из Москвы Вика Дмитриева покусилась на самое святое, что есть у калининградцев – чистейшие пляжи в Янтарном. ШАРАвтор двух книг-бестселлеровБлогер.
Психолог Виктория Дмитриева презентовала книгу «Это же подросток!» в Москве
Семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева рассказала о правилах, которые помогут родителям поддержать ребёнка в ходе сдачи ЕГЭ и поступления в вуз. Мы попросили семейного психолога Викторию Дмитриеву ответить на вопросы читателей. Виктория Дмитриева – современная писательница, основательница «Школы Адекватных Родителей», социолог и популярный блогер. Настоящее имя: Виктория Дмитриева. 20 октября психолог и автор двух книг (одна из них, кстати, об «адекватном родительстве») Вика Дмитриева провела целый прямой эфир, посвященный «открытому» кормлению груд.
Опасная семерка: психолог назвал разрушающие отношения привычки
Виктория Дмитриева – семейный психолог, собравший множество курсов и практик, нацеленных на поддержку нескольких тысяч российских семей. На площадке центра современного искусства «Винзавод» семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева провела необычную лекцию. Мы попросили семейного психолога Викторию Дмитриеву ответить на вопросы читателей. Почему женщин раздражают мужские слёзы и это проблема женщин — рассказывает психолог Виктория Дмитриева.
Вика Дмитриева
Такой вариант полностью устроил женщину, она сможет заниматься любимым делом и каждый вечер проводить в окружении детей и мужа. В 2018 году Виктория выступила в роли писательницы, она издала книгу «Это же ребенок! Школа адекватных родителей». В своей мини-энциклопедии Дмитриева дает советы родителям, как справиться с детскими истериками, как поднять ребенку самооценку, отвечает на часто задаваемый вопрос, почему дети не слушаются. В 2019 году Вика написала вторую книгу — «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям». В энциклопедии писательница рассказывает, почему из отношений уходит страсть, как правильно ссориться, что объединяет крепкие пары.
Занимательные факты Виктория убеждена, что в каждой семье должны быть свои традиции. Например, ее родные знают, что каждые новогодние праздники мама Вика обязательно варит ароматное варенье из мандаринов. Десерт получается настолько вкусным, что несколько лет назад женщина готовила на заказ. В передаче «Няня особого назначения» Дмитриева дает родителям дельные советы, которые применяет на практике и в своей семье. Супруги заранее договариваются, кто из них и в какой день уделяет каждому из сыновей время. Также Виктория с мужем ходят на романтические свидания и обязательно отдыхают только вдвоем.
Пара привыкла не только говорить о своей любви, но и проявлять ее к своему партнеру. Николай регулярно преподносит жене цветы, так как знает, что она их обожает. В свою очередь, Вика не забывает хвалить своего супруга, так как это для него очень важно. Вика Дмитриева фото Со временем семья Дмитриевых пришла к выводу, чтобы плодотворно работать и учиться, нужно достаточно отдыхать. В моменты совместного времяпрепровождения они не пользуются гаджетами, а наслаждаются общением друг с другом.
Это вернет уверенность в своих силах. Сделайте зарядку. Приседайте, побегайте, отожмитесь от пола или пройдитесь быстрым шагом. Если у вас упадок сил, можно сжимать руки в кулаки, сделать несколько махов ногами. Даже такая физическая активность принесет пользу. Тревога сковывает тело, а когда вы двигаетесь, то снимаете напряжение, в организме вырабатываются гормоны радости. Слезы — это нормальная реакция на стресс. Чтобы его пережить, надо дать выход своим чувствам. Когда мы держим эмоции под контролем, стресс накапливается и может затянуться. Если вам трудно плакать, включите подходящий фильм и рыдайте над грустными сценами. Придумайте план действий. Представьте, что случилось то, чего вы больше всего боялись. Что можно предпринять? Запишите на листочке. Потом отложите его и придумайте еще несколько вариантов. Вы станете меньше переживать, когда поймете, что из любой ситуации есть выход. Выделите себе время для тревоги. Если ее избегать, она постоянно будет появляться. Разрешите себе тревожиться, но ограниченное время. Выберите удобный промежуток в распорядке дня и заведите будильник. Когда он сработает, беспокойтесь обо всем на свете. Если тревожные мысли появятся раньше, обратите внимание, но не поддавайтесь. Отложите до звонка будильника. Пожертвовать больше денег или уехать помогать волонтером не получится. Есть своя семья». Вина дает ощущение собственной значимости: будто мы в силах что-то изменить, но ничего не сделали. Избавиться от этих переживаний — значит признать свою беспомощность. А это больно. Постоянное обвинение себя иногда помогает избежать столкновения с болью. Опасность в том, что оно может привести к депрессии, физическим заболеваниям. Чтобы чувство вины не разрушало вашу жизнь, надо заменить его на ответственность. Для этого нужно задать вопрос «Что я могу сделать? Например, собрать вещи для нуждающихся, беречь себя, чтобы оставаться опорой другим людям, сохранять мир в своей семье. Иногда даже простые дела облегчают переживания. Но чувствую себя только хуже. Придерживаться специального графика не получается: постоянно срываюсь на новостную ленту». На каждого человека информация влияет по-разному. У кого-то устойчивая психика.
Корень проблемы — перепроизводство домашних животных, породистых и беспородных. В соцсетях можно найти тысячи команд помощи ризеншнауцерам, шпицам и так далее», — заявила Екатерина. Единственная эффективная мера для предотвращения частых нападений собак на людей — это регулирование рождаемости животных, квотирование пометов, поголовная стерилизация собак и запрет на бесконтрольное разведение. На щенков огромная очередь, в том числе и за границей, продаются они за большие деньги. Это ответственный подход фанатов породы. Другое дело, когда животных плодят у себя в квартирах простые дядечки и тетечки», — рассказывает Дмитриева.
Надеемся, личный опыт психолога, мамы и жены поможет вам укрепить вашу взаимную любовь и сохранить в своем доме взаимопонимание. Вика Дмитриева, семейный психолог и мама троих детей Я пыталась его изменить Даже в мелочах — когда мы начинали жить вместе, мне ужасно мешал его храп. Я заставляла его надевать ночью специальную каппу, брызгать в гортань спрей, обследоваться у врачей, делать операцию. В итоге я забила на попытки его изменить и купила беруши. А потом и вовсе привыкла. Больше ничего в нем не меняю — и дело далеко не в храпе. Я путала роли мамы и жены Брала на себя ответственность за все, контролировала все.
Не могу оставить без ответа этот вопрос, пришёл на почту « | Вика Дмитриева
За время своей работы Виктория Дмитриева зарекомендовала себя как профессионального семейного терапевта и завоевала сердца читателей и телезрителей. Психолог Дмитриева: ребенок не станет учиться лучше, если его ругать за оценки. Одним из известных популяризаторов семейной психологии в России является Виктория Дмитриева, получившая высокий диапазон знаний, которыми она готова поделиться со всеми желающими. Бесплатная доставка книг автора Дмитриева Вика Дмитриевна в магазины сети и другие удобные способы получения заказа.
Виктория Дмитриева
Но самое главное во время разговора донести ребенку простую мысль: я тебя люблю, и я к тебе вернусь. Как часто нужно отдыхать всей семьей на ваш взгляд? На мой взгляд это очень индивидуально, зависит от финансового положения семьи: кто-то может позволить себе отдыхать три раза в год, а кто-то один раз в три года. Кроме этого, немалую роль играют условия занятости: иногда у людей нет возможности брать отпуск чаще одного раза в год.
Или, например, бывает, что родители работают удаленно, на более или менее спокойной работе и много времени проводят всей семьей, поэтому у них нет такой большой потребности уехать в отпуск всей семьей. В данном вопросе нет единого ответа для всех, но, безусловно, такое время семье необходимо. Когда они все вместе: без забот, без хлопот, без «сделай уроки», без «надо помыть посуду», когда они отдыхают и наслаждаются общением друг с другом.
Можно ли отправляться отдыхать с одним ребенком? Как не вызвать ревность у остальных? Можно отправиться отдыхать с одним ребенком только, если такая возможность есть у каждого ребенка.
Если вы поехали в один отпуск с одним ребенком, а в следующий раз со вторым, третьим и так далее, т. А если вы всегда ездите с одним, а второго сплавляете бабушке, то конечно, это неприятно и может вызвать ревность. Какие-то послабления можно давать всегда: и себе, и детям, независимо от того в отпуске вы или нет.
Поэтому нужно иметь такой запас пофигизма всем родителям, чтобы меньше эмоционально выгорать. Например, мы в отпуске стараемся соблюдать режим дня, но при этом, намного спокойнее относимся к тому, что дети на отдыхе могут есть три дня подряд по шесть шариков шоколадного мороженого.
Если всё равно не смогли создать нормальную семью?! Также подростки могут манипулировать виной за то, что какие-то другие родители круче. Быть стабильным и постоянным. Говоря языком подростков, «не вестись» на это — то есть понимать, что происходит манипуляция. Посочувствовать: «Я понимаю, ты злишься, что я не разрешаю тебе уйти куда-то с ночёвкой, как разрешает обычно твой отец. Я понимаю, что ты на меня обижен.
Я признаю твои чувства, вижу, что тебе плохо. Но у нас такие правила. Мы выбрали их с тобой вместе. Если тебе они больше не нравятся, то, когда ты будешь спокоен, мы можем их с тобой обсудить». После сочувствия к эмоциям подростка очень важно сказать идеальную фразу, которая убирает любые манипуляции: «Ну да, возможно, я не лучшая мать на свете. Не знаю, где проводился конкурс на это звание, я не участвовала. Да, возможно, сейчас с папой у тебя отношения лучше. Отношения — это живой организм, когда-то они улучшаются или ухудшаются».
Или: «Ну да, те родители богаче, я знаю». Есть в книге и главы про первую любовь, половое созревание, секс. Признать право подростка на эмоции. Или, если ребёнок подходит к вам и говорит, что ему скучно, ответить: «Да, скучать — это нормально». И злиться иногда тоже нормально. Отразить эмоции подростка, побыть зеркалом: «Я вижу, что тебе действительно тяжело», «Я вижу, что ты действительно напуган». Выслушать, не перебивая. Я готова слушать».
Постараться присоединиться. Конечно, не рыдать вместе со своим подростком, у которого драма из-за перепалки с другом, а просто сказать: «Я здесь, с тобой. Я не против тебя, твоих эмоций. Я на твоей стороне. Если тебе действительно грустно, страшно, обидно, я с тобой». Эти слова очень важны Как не надо: «А мне, думаешь, легко?! Я и так с тобой уже намучилась». Не упрекайте подростка соревнованием «кому хуже, кому тяжелее».
Приз вам за победу в этом конкурсе не дадут, а вот контакт с подростком потеряется. Как не надо: «А я же говорила…» — понимаю, очень сложно воздержаться от этой фразы, когда правда говорила. Но, кроме раздражения, она никаких эмоций не вызовет. Вряд ли подросток подумает в этот момент: «Действительно, какая у меня мудрая мама! Она же говорила! Если маме грустно — всем должно быть так же?
В сутках 24 часа. Даже если вы ссорились три часа подряд, в остальное-то время был мир и дружба. А вы это заметили? Обесценивание партнера также негативно сказывается на отношениях.
И что, что жена вкусный ужин приготовила - разве это достижение? Кран муж починил, быстро и качественно, так это его обязанность, а не заслуга! Если вы узнаете себя в таких разговорах, задумайтесь. Это самая настоящая привычка обесценивать.
Понятно, что бывают загруженные дни. Например, когда снимали шоу про мам, Вики не было дома с утра и до вечера, и она также скучала по своим детям, как и любая другая работающая мама.
Но в остальные дни, индивидуальное время для каждого — закон. Школьные дела Вот перечень принципов, которые касаются детей и школы: — Родители готовят детей к школе, заранее учат самостоятельности, объясняют, что это — зона ответственности ребёнка; — Школа рассматривается как привилегия, ведь у многих детей в мире нет такой возможности; — Дети сами делают уроки, родители не лезут, если только ребёнок сам не попросит. А если попросят, не сделают всё за ребёнка, а скорее научат, как справляться самому и в этой ситуации; — За плохие оценки не ругают; — Речи о гиперопеке нет: обычно об оценках родители узнают в конце четверти или учебного года; — Если ребёнок не справляется с каким-то предметом и просит помощи, то ему берут репетитора; — Родители стараются лично быть на всех выступлениях и соревнованиях детей. В этой семье считают, что есть темы для разговоров поинтереснее, да и поважнее оценок. Читайте также: Раннее погружение в шоу-бизнес: интервью с Анфисой Вистингаузен о детской карьере Круг доверия, где можно признаться в чём угодно, и не быть наказанным Например, есть трудные разговоры. Это такие, когда ребёнок набедокурил, сделал что-то не так, попал в неприятности.
Естественная реакция родителей на подобные признания от детей — ор выше гор. И также естественно, что из-за такой реакции последние, к кому пойдёт ребёнок со своими проблемами, — мама с папой. Чтобы дети могли признаться в чём угодно и говорить с ними на любые темы, Дмитриевы придумали «круг доверия». Это когда дети говорят, что им нужен круг доверия и садятся с родителями за стол обсуждать сложные темы. Главное правило — родители молча слушают всё, что хочет сказать ребёнок, а потом не орут, не взывают к совести, не наказывают и всё в таком духе. Стараются спокойно и конструктивно обсудить проблему.
В семье Дмитриевых есть чёткая иерархия по старшинству. Больше привилегий лечь попозже, остаться у друзей, карманные деньги и так далее у старших. Выигрывают те, кто сильнее, умнее, хитрее, как и во внешнем мире.
Биография Дмитриевой Виктории
Единственная эффективная мера для предотвращения частых нападений собак на людей — это регулирование рождаемости животных, квотирование пометов, поголовная стерилизация собак и запрет на бесконтрольное разведение. На щенков огромная очередь, в том числе и за границей, продаются они за большие деньги. Это ответственный подход фанатов породы. Другое дело, когда животных плодят у себя в квартирах простые дядечки и тетечки», — рассказывает Дмитриева. Прохождение специальных курсов для владельцев крупных собак — это, по мнению Екатерины, тоже борьба со следствием. Если покупать собак можно будет только у адекватных заводчиков и только за большие деньги, то и число безответственных хозяев, не желающих заниматься дрессурой питомцев, резко сократится.
Данную книгу мне подарили родственники и настойчиво ждали отзыва, поэтому хоть я и с предубеждением отношусь к инстаграм-звездам, все же пришлось читать благо и аудиоверсия нашлась, а также свободное время в отпуске. В целом, произведение не открывает ничего нового тем родителям, которые не первый раз изучают труды по детской психологии.
К примеру, приходит к вам гость и начинает расхваливать квартиру. А потом выкидывает фразу: «Ещё бы вот эти грязные дешёвые обои поменяли, и было бы просто шикарно! Последний признак — привычка драматизировать. По факту потом оказывается, что кто-то сильно преувеличил. Как перестать быть токсичным. Простое правило Если вы заметили какие-то признаки токсичности у себя, то можно прибегнуть к простому приёму для самоконтроля. Это так называемое правило пяти секунд. По словам психолога, суть правила в следующем: вы делаете человеку замечание только в том случае, если что-то исправить в нём можно за 5 секунд. К примеру, застегнуть ширинку, поправить юбку и т. Это нетоксичные, можно сказать, заботливые замечания.
Ссылка: vikadmitrieva по этому нику вы можете найти гостью в запрещенной социальной сети В этом выпуске: — нужно ли стремиться стать правильным; — насколько для счастья важна семья, и может ли она стать главной причиной несчастья; — как правильно говорить и думать о страшных вещах; — как справляться с давлением аудитории и реагировать на хэйт; — и нужно ли обязательно ходить к психологу, чтобы стать счастливым. Все про обучение и соц.