временный медицинский отвод) оформляется донору на срок отвода. количество крови или плазмы, которое может быть изъято из организма донора без вреда для организма. Чтобы стать почетным донором нужно сдать кровь более 40 раз и плазму более 60 раз.
Как стать донором крови?
Работнику, сдавшему полные дозы крови и компонентов не меньше двух раз в год, также положена полная оплата больничных за этот год вне зависимости от его страхового стажа в Фонде социального страхования. Все эти льготы предусмотрены трудовым законодательством РФ и распространяются только на тех, кто работает по трудовому договору. Если донор оказывает услуги или выполняет работы по гражданско-правовым договорам, эти льготы ему, к сожалению, не положены. Как часто можно сдавать кровь Для мужчин число донаций ограничено пять в год, для женщин — четырьмя. Плазму можно сдавать 20 раз в год, тромбоциты — 10 раз, эритроциты — 2 раза. Кроме того, нужно соблюдать такие паузы: от 60 дней между двумя сдачами крови; от 30 дней между сдачами плазмы и крови; от 14 дней перед сдачей плазмы, тромбоцитов или крови после донации плазмы или тромбоцитов; 60—180 дней в зависимости от взятых клеток между сдачами эритроцитов. График интервалов между донациями цельной крови и компонентов Как подготовиться к сдаче крови Если вы планируете сдать кровь, узнайте, нужна ли в вашем регионе предварительная запись. В Москве она обязательна, записаться можно по телефону или через интернет.
По живой очереди городской центр крови принимает только тех, кто сдаёт кровь безвозмездно для родственников. В 90-е годы практиковалась так называемая сдача крови «на клиента». Как клиентов, так и доноров находили посредники, которые в часы работы станции переливания крови находились в её холле. Как-то один такой посредник пытался предложить услуги мне, когда я шёл на областную станцию переливания крови брать интервью у её руководителя. Приятель, который регулярно сдавал кровь на плазму, подтвердил — такой бизнес тогда процветал, и для донора сдавать «на клиента» было выгоднее, чем получать вознаграждение из кассы станции. За день до планируемого визита на станцию переливания крови нужно придётся воздержаться от острого, жирного, жареного, бананов, яиц, орехов, молока и молочных продуктов, животного и растительного масла. Употреблять спиртное нельзя двое суток перед донацией.
Аспирин, анальгетики и препараты с их содержанием — трое суток. Перед сдачей крови обязательно выспаться. Если донации предшествовало ночное дежурство, вам не спалось или вы спали плохо, лучше перенести её на другой день. Непосредственно перед походом в пункт сдачи крови обязателен лёгкий завтрак — каша на воде, яблоко, сладкий чай с печением. Если в день запланированной сдачи крови вы чувствуете себя неважно, отмените донацию. Что происходит с донором на станции переливания крови Схема визита в пункт сдачи крови во всех регионах, как правило, одинакова и состоит из таких шагов: Обращение с паспортом в регистратуру и заполнение анкеты донора. Экспресс-анализ крови из пальца и осмотр врачом.
Доктор измеряет давление и пульс донора, взвешивает его, осматривает кожу и слизистые оболочки, изучает анкету и результаты анализа. На основе всего этого решает, допускать ли донора к процедуре. Если всё в порядке, донор проходит в буфет, где ему предлагают лёгкий перекус — обычно сладкий чай с печением.
Трансфузиология Анализы крови Анализы Диагностика 20 апреля, отмечают Национальный день донора в нашей стране. Когда люди слышат это слово, обычно подразумевается донорство крови, хотя в реальности могут сдаваться и многие другие биологические жидкости и ткани человеческого тела.
Но именно доноры крови наиболее активно участвуют в сохранении здоровья и жизни многих тяжелобольных, раненых или травмированных людей.
Другими словами, кровь каждой группы очень нужна. В крупных медицинских центрах практически всегда есть пациенты со всеми группами крови. Даже если в какой-то конкретный момент людей, например, с четвертой отрицательной группой в больнице нет, то они с высокой вероятностью могут через некоторое время там появиться. За донорство крови платят? Не всегда. Можно стать платным донором и сдавать кровь за деньги. Если вы пойдете сдавать кровь безвозмездно, то вас должны обеспечить питанием. Но в ряде случаев вместо компенсации за питание выдается ее денежный эквивалент хотя последние постановления и приказы ограничивают эту практику. В Центре крови ФМБА и больницах федерального подчинения сейчас это 968 рублей, на Московской областной станции переливания крови — 692 рубля 20 копеек.
Кроме того, в некоторых регионах например, в Москве могут быть и местные стимулирующие выплаты для безвозмездных доноров. Тем не менее такая компенсация не делает донорство платным — оно считается безвозмездным. Некоммерческие организации стремятся к развитию именно такого вида донорства, потому что качество крови у платных доноров в среднем хуже, чем у безвозмездных. И это объяснимо: платный донор рассматривает сдачу крови как способ заработка, а значит, в среднем относится к ней менее ответственно, чем безвозмездный донор, и порой склонен умалчивать о постоянных и временных противопоказаниях. В результате у платных доноров чаще обнаруживаются возбудители вирусных инфекций, включая вирусы гепатитов и даже ВИЧ. Как сдача крови сказывается на здоровье донора? В целом сдача крови безвредна. Во-первых, количество крови, взятой при донации, не критично для работы организма и она относительно быстро восстанавливается плазма — за сутки, эритроциты — за 4—6 недель. Во-вторых, доноры перед сдачей проходят медицинский осмотр. Если врачи считают, что кроводача может быть вредна для донора, то он получит отвод — то есть кровь у него не возьмут.
Требования к здоровью донора в России чрезвычайно строги. Однако в редких случаях у постоянных доноров может развиться железодефицитная анемия. Есть исследования, которые показывают, что у доноров реже возникают некоторые заболевания, например сердечно-сосудистые. Кто-то объясняет это тем, что донорство полезно. Однако уверенности в этом у ученых нет, потому что в доноры берут изначально здоровых людей и, возможно, доноры сами по себе более ответственно подходят к своему здоровью. Уровень тромбоцитов после тромбоцитафереза, как правило, восстанавливается через несколько дней. Некоторые проблемы могут быть связаны с использованием цитрата натрия при сдаче крови: это вещество не позволяет ей сворачиваться во время сдачи тромбоцитов; оно ускоряет и облегчает процесс афереза разделения клеток. Однако такие проблемы наблюдаются не очень часто, именно поэтому донор может сдавать тромбоциты раз в 14 дней. Донорство гранулоцитов более новая и редкая процедура в трансфузиологии, и пока влияние гранулоцитафереза на здоровье донора изучено не так подробно. У некоторых доноров вызывает беспокойство использование препарата филграстима, который стимулирует костный мозг, чтобы тот производил больше гранулоцитов.
Но врачи считают, что однократное применение этого стимулятора не приводит к отрицательным последствиям для организма, в том числе долгосрочным. Некоторое время после гранулоцитафереза могут ощущаться несильные боли в костях или недомогание, напоминающее простуду, но эти ощущения являются нормальной реакцией организма на стимуляцию костного мозга и быстро проходят. Более серьезные осложнения исключительно редки. Почему люди с татуировками, близорукостью, во время менструации не могут сдавать кровь?
Бывает так, что донор пришёл на сдачу вскоре после заражения, но сам об этом ещё не знает. Анализами обнаружить инфекцию пока тоже нельзя — из-за так называемого серонегативного окна.
В итоге он сдаёт заражённую кровь, которая в итоге может сделать только хуже. Но эритроциты и тромбоциты не хранятся долго и переливаются почти сразу. А вот плазму можно придержать — и повторно проверить донора до того, как провести переливания. Всё это называется карантинизацией плазмы. По правилам через полгода после сдачи крови донор должен снова прийти на станцию переливания ту же, куда он приходил в первый раз и сдать цельную кровь, один из её компонентов или анализ на ВИЧ и возбудители вирусных гепатитов. Если все они будут отрицательными, то плазму передадут нуждающимся.
«Подари жизнь» отвечает на (неудобные) вопросы о донорстве
А вот плазму крови при наличии инфекций именно она содержит основное количество вирусов! Именно из-за карантинизации очень важно, чтобы донор через полгода после кроводачи снова пришел в учреждение Службы крови. Причем обязательно именно в то учреждение, в котором он сдавал кровь в прошлый раз. Это особенно важно знать донорам, которые в первый раз приходят сдавать кровь после крупных катастроф, несчастных случаев, террористических актов.
Благодаря своим уникальным лечебным свойствам кровь незаменима при проведении сложных операций, в производстве лекарств и компонентов крови.
Став донором, вы можете внести бесценный вклад в спасение человеческих жизней. Кто может быть донором? Донором может стать совершеннолетний гражданин РФ c весом более 50 кг, у которого нет противопоказаний к донорству. Сколько крови можно сдать?
Как часто можно сдавать кровь?
Всего сдать 40 раз, из них не менее 25 раз кровь, остальные донации — компоненты крови: тромбоциты или плазма. Всего сдать 60 раз, из них 1—24 раза — кровь, остальные донации — компоненты крови. Компоненты крови — 60 раз. Мое удостоверение и значок почетного донора Выплаты почетным донорам Почетные доноры России получают ежегодную денежную выплату. Почетный донор уходит в отпуск, когда захочет сам, а не когда его отпустит работодатель. На практике льготы могут отличаться в зависимости от вашего региона. Донорство за плату не учитывается в нормативах на почетное донорство. Почетный донор Москвы В столице существует звание почетного донора Москвы. Нормативы здесь такие: Сдать кровь 20 раз.
Всего сдать 20 раз, из них 13 раз кровь и 7 — компоненты. Всего сдать 30 раз, из них 1—12 раз кровь, остальные — компоненты. Сдать компоненты крови 30 раз. Как договориться с работодателем о донорском выходном Я слышал, что некоторые работодатели не любят регулярных доноров: они обходятся дороже простых сотрудников. Со мной таких проблем не случалось. Когда я работал в школе, то сдавал кровь до уроков и никого этим не напрягал. На работу шел после кровосдачи. В конце года ушел в отпуск чуть раньше благодаря неиспользованным отгулам. По закону вы можете не предупреждать работодателя о желании сдать кровь. Сдали, ушли на выходные, потом принесли справки в бухгалтерию.
Но я всегда предупреждаю: так честнее и проще. Руководитель может быть недоволен: сотрудник неожиданно взял и устроил себе мини-отпуск. Чтобы договориться с работодателем, за несколько дней до донации я составляю заявление в свободной форме, где указываю, как планирую поступить с выходными: выйду ли на работу в день кровосдачи или возьму выходной. По моему опыту и опыту знакомых доноров, с руководителем лучше договариваться заранее. Расскажите, что вы донор и вам полагаются льготы. Уточните у руководителя и коллег, когда ваше отсутствие будет не столь заметно. Идите на компромиссы.
Собеседник «МК», попросивший не называть свою фамилию, долгое время работал в одном из самых тяжелых сегментов медицины — лечении комбинированной травмы в НИИИ имени Склифосовского, который нередко называют «прифронтовым госпиталем». За плечами Александра, так назовем нашего собеседника сотни самых сложных операций. Сегодня, признается он, назрели проблемы в обеспечении донорской кровью получивших ранение бойцов. Я с ними обстоятельно беседовал после каждой такой поездки, и по итогам того, что они рассказывали, ответственно заявляю в деле обеспечения прифронтовых больниц и госпиталей донорской кровью нужно предпринять ряд срочных мер. Сейчас я себя корю за то, что я, как медик, еще год назад не занялся вопросом доставки свежей крови в прифронтовые лечебные заведения. По словам собеседника «МК», который ссылается на мнение многих своих коллег, СВО сильно отличается от предыдущих войн и конфликтов, прежде всего уровнем вооружения и интенсивностью артиллерийского огня. Действительно, довольно часто от бойцов можно услышать фразу, что сейчас идет «сражение артиллерии», у кого пушки «проснулись» раньше, тот и победил в бою. Как таковых контузий мало, по сравнению с осколочными ранениями и комбинированными политравмами. Многих можно спасти, если в госпитале есть достаточно донорской крови.
Как стать почетным донором России
Миф № 1. Во время сдачи крови можно заразиться Правда Сдача крови безопасна для донора! сколько берут крови у донора Кровь и её компоненты используются в самых разных случаях. Очередь из желающих сдать донорскую кровь для помощи пострадавшим в теракте в Crocus City Hall около Центра крови Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России. Если человек сдал кровь или плазму более трёх раз, то он становится активным донором. 580 мл сданной крови за один раз может быть допустимо, в зависимости от состояния донора, и от сложившихся конкретных обстоятельствах для такого забора крови.
Почетный донор — сколько раз надо сдать кровь, сколько платят в 2023 году
Каждый случай выбраковки сданных донором крови или её компонентов фиксируется в его карте. Доноры, сдающие кровь регулярно — основа донорского движения и гарантия того, что в нужный момент пациент будет обеспечен необходимым объемом компонентов донорской крови для спасения жизни. Могут сдать только активные доноры (3 и более донаций за последние 365 дней). За одну процедуру у донора берут не более 450 мл крови. 580 мл сданной крови за один раз может быть допустимо, в зависимости от состояния донора, и от сложившихся конкретных обстоятельствах для такого забора крови. «Так крови вообще не будет»: донор из Новосибирска больше не хочет сдавать кровь — ее замучили правила.
Что нужно знать донору
Переливание крови проводится пациентам при самых разных обстоятельствах, включая серьёзные травмы например, при автокатастрофе , операции, роды, анемию, заболевания крови, лечение рака и многие другие. Когда пациентам может быть нужна донорская кровь: при дефиците железа или анемии нужны эритроциты для повышения уровня гемоглобина и железа — это повышает количество кислорода в организме; при низкой выработке тромбоцитов из-за болезней или химиотерапии нужны собственно тромбоциты; при печёночной недостаточности, тяжёлых инфекциях и серьёзных ожогах нужно переливание плазмы. Зачем плазму отправляют на карантин С плазмой есть один нюанс — её нужно дополнительно проверять на инфекции. Бывает так, что донор пришёл на сдачу вскоре после заражения, но сам об этом ещё не знает. Анализами обнаружить инфекцию пока тоже нельзя — из-за так называемого серонегативного окна.
В итоге он сдаёт заражённую кровь, которая в итоге может сделать только хуже. Но эритроциты и тромбоциты не хранятся долго и переливаются почти сразу. А вот плазму можно придержать — и повторно проверить донора до того, как провести переливания.
Востребованными являются все группы крови, но первое место занимает все же II группа. В связи с тем, что людей с этой группой больше всего, то и вероятность того, что им понадобится переливание, также высока. Я хочу сдать кровь, но у меня рабочий день.
Что делать? Сама процедура сдачи цельной крови занимает около 15 минут, поэтому можно попробовать отпроситься у начальства на некоторое время в начале дня. Также в случае прохождения процедуры донации всем донорам выдается справка на оплачиваемые выходные в день донации и на следующий день, воспользоваться которыми можно по желанию. Где можно сдать кровь? Существует специальная федеральная Служба Крови, на сайте которой указаны все центры переливания крови, например в Центре крови им. Последний, к слову, был открыт в 1926 году и является первым в мире НИИ, занимающимся проблемами заболеваний крови и вопросами ее переливания.
Как сдать кровь? В данный момент большинство центров переливания работают по предварительной регистрации за исключением экстренных случаев при ЧС. Поэтому Вам необходимо найти удобный по расположению центр трансфузиологии и позвонить в регистратуру или при наличии электронной регистрации записаться можно прямо на сайте. Перед назначенным днем донации необходимо соблюдать достаточно строгую диету: не употреблять острое, жареное, копченое, соленое, а также бананы, орехи, яйца и молочную продукцию. Нельзя употреблять алкоголь за 48 часов и курить в день донации, принимать различные анальгетики за 72 часа до процедуры. В день донации на завтрак лучше всего выпить сладкий чай с печеньем, скушать кашу на воде и яблоко.
Как стать Почётным донором Нагрудный знак Почётного донора России полагается при выполнении одного из условий: 40 донаций цельной крови; 25 сдач крови и 15 — плазмы; в общей сложности 60 донаций крови и плазмы, если цельная кровь сдавалась меньше 25 раз. Схема «Как стать Почётным донором России» Почётным донорам России положены такие льготы: если обладатель этого звания работает — оплаченный отпуск в любое удобное ему время; внеочередное обслуживание в государственных и муниципальных медицинских учреждениях; первоочередное право на льготные путёвки по месту работы; ежегодная индексируемая выплата, которая в 2019 году равна 13562,78 рубля. В Москве и Санкт-Петербурге предусмотрены также региональные награды и льготы для почётных доноров. Условия награждения знаком Почётный донор Москвы: 20—40 сдач цельной крови в медицинских учреждениях Москвы; 20 сдач крови и плазмы, в том числе от 13 донаций цельной крови в учреждениях Москвы; 30 сдач крови и плазмы в учреждениях Москвы, если донаций цельной крови меньше 13. Чтобы стать Почётным донором Санкт-Петербурга, требуется выполнить одно из условий: сдать кровь в учреждениях системы Службы крови Санкт-Петербурга 20—40 раз; плазму — 30—60 раз; кровь и плазму — 40 донаций, если из них цельной крови — 10—25, 60 — если сдач цельной крови меньше 10. Право на дополнительные льготы медаль Почётного донора Санкт-Петербурга, в отличие от Москвы, не даёт. Важная особенность — для награждения знаком или медалью Почётного донора учитываются только безвозмездные сдачи крови. Платные донации в Москве и Санкт-Петербурге, когда донор получал выплаты сверх компенсации питания, в зачёт не идут.
Где можно сдать кровь Если вы хотите сдать кровь, вам нужно обращаться в государственные, ведомственные или муниципальные медицинские учреждения, которые принимают доноров. Все они входят в систему региональной службы крови или тесно взаимодействуют с ней. Актуальная информация о таких учреждениях, их адресах и графике работы содержится на сайтах служб крови или органов управления здравоохранением конкретного региона. Обычно чем крупнее город, тем больше в нём пунктов, где можно сдать кровь. В Москве таких мест 16: собственные пункты Центра крови на улицах: Поликарпова, 14, отделения переливания крови 14 городских больниц. Актуальный список с адресами можно найти здесь. В Санкт-Петербурге: непосредственно на станции переливания крови: Московский проспект, 104, в 19 городских больницах, где есть отделения переливания крови. Полный список для жителей культурной столицы — здесь.
В Ростове-на-Дону кровь и её компоненты можно сдать на станции переливания крови: ул. Варфоломеева, 92. Сдавать ли кровь и делать ли это безвозмездно или, если есть возможность, на платной основе — личный выбор каждого. Но если у человека появилось такое желание, его можно только приветствовать. Ну а чтобы это желание реализовать, достаточно обратиться в ближайшее медицинское учреждение, где принимается донорская кровь, в часы его работы. Главное — чтобы позволяло здоровье. Действующий предприниматель, владелец ряда инвестиционных проектов, эксперт в областях недвижимости, маркетинга, и автоматизации бизнеса. Автор 6 книг о бизнесе, действующий член AMA американской ассоциации маркетинга, www.
Смотреть профиль Похожие записи:.
Как часто можно сдавать кровь? Мужчины могут сдавать кровь 5 раз в год, женщины — 4. Между кроводачами их также называют «донациями» должны быть интервалы не меньше 60 дней. С какими заболеваниями нельзя стать донором? Абсолютным противопоказанием является наличие ВИЧ-инфекции, сифилиса, вирусного гепатита, туберкулеза, онкологии, болезни крови и других серьезных заболеваний. Безопасно ли донорство?
Льготы донорам в 2024 году: какие преимущества есть у доноров
Требования для сдачи, сколько платят, льготы, база доноров, противопоказания. Кровь сдают безвозмездно, однако донорам полагается бесплатное питание, которое может быть заменено денежной компенсацией. Некоторое количество сданной донором крови забирается для анализов. Зачем сдавать кровь, сколько за это платят в разных регионах РФ, льготы донорам, рекомендации донорам до и после кроводачи, где сдать кровь и так далее.
Увеличен размер ежегодной выплаты Почётным донорам России
На станции переливания крови работают опытные медсестры и врачи После одобрения заявления деньги перечислят до 1 апреля текущего года. Если обратиться позднее, то управление социальной политики проведет ежегодную выплату в течение 30 дней с момента получения бумаг. Для получения денег понадобятся: заявление о получении ежегодной денежной выплаты, удостоверение к нагрудному знаку «Почетный донор России» или «Почетный донор СССР». Шаблоны заявления размещены на странице gosuslugi. Факт дня Рубль-плата — самая тяжелая монета царской России и одна из самых редких. Она весила больше полутора килограммов и чеканилась из меди при Екатерине I. Это слишком мало, ведь для создания базы ценного материала требуется в два раза больше желающих стать почетными донорами. Обычно за один визит переливают кровь в объеме 450 мл.
RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку! Подписаться На почту выслано письмо с ссылкой.
Сколько крови забирается во время кроводачи? Первичные и регулярные доноры дают 350 — 450 мл крови — в зависимости от самочувствия и показаний, по данным врачебного осмотра и лабораторного исследования. А меня не заразят? Инфицирование донора исключено. Для каждого донора подготовлена индивидуальная одноразовая система забора крови.
А сдавать кровь больно? Ощущения от кроводачи индивидуальны. Они зависят от того, насколько ты чувствителен и эмоционально восприимчив. Большинство людей, в том числе доноры, утверждают, что кровь из вены сдавать менее болезненно, чем из пальца. Во время кроводачи иногда наблюдается легкое головокружение. Это может быть вызвано снижением объема циркуляции крови. Вместе с кровью уходит некоторое количество эритроцитов носителей гемоглобина , что вызывает понижение давления. Организм здорового человека легко справляется с донацией.
То есть сдать кровь за деньги можно только после прохождения полного обследования. Причем такая возможность должна быть подтверждена документально. Выплаты донорам в 2022 году Ежегодная выплата перечисляется только почетным донорам. Но это не означает, что остальные не могут получить деньги. Хотя это сделать очень тяжело. Сколько заплатят за возмездное донорство Выплаты донорам при платной сдачи крови утверждены пунктом 4 Приказа Минздрава от 17. Размеры выплат установлены в процентах от регионального прожиточного минимума для трудоспособного человека. Регионы имеют право устанавливать выплаты не только в процентах от прожиточного минимума в регионе для трудоспособного населения, но и в твердой сумме. Если человек сдает кровь за деньги, то ему не положены никакие льготы для доноров, а также такая донация не учитывается для назначения звания «Почетный донор». Размер ежегодной выплаты почетным донорам Выплата донорам относится к социальным, а потому она ежегодно индексируется.
Сданной за выходные крови в Москве и области хватит на всю Россию на полгода
Данная федеральная выплата не облагается налогом и выплачивается один раз в год до 1 апреля. Обратите внимание на то, что все донации должны быть безвозмездными. Также законом предусмотрено, что донация любого клеточного компонента эритроцитов, тромбоцитов или гранулоцитов приравнивается к донации цельной крови.
Но со сдачей крови связано много мифов и заблуждений. Существуют болезни, которые могут быть препятствием для донорства — и об этом нужно знать.
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Кто такие доноры и что они сдают?
Например, в их рамках предоставляется ощутимая скидка на проезд в общественном транспорте, ЖКХ и аптечные препараты. Доступ к льготам сдающие кровь и плазму получают при наличии постоянной прописки регистрации в регионе. О привилегиях для доноров можно узнать больше на портале правовой информации вашего субъекта РФ. Как сдают кровь и плазму доноры? Если донор сдает кровь разово, у него забирают не более 450-600 мл биологической жидкости. Важный момент: забор любых клеточных компонентов крови учитывается, как сдача цельной крови.
Мужчины могут сдавать донорскую кровь не чаще раза в два месяца, женщины — одного раза в квартал. Забор элементов крови возможен чаще, например, каждые две недели с перерывом на один месяц после четырех-шести процедур. Сдать кровь или ее компоненты плазму можно на станции переливания крови или на территории региональной больницы.
Кровь сдают в пунктах переливания крови. Обычно они прикреплены к районным больницам и поликлиникам. Кроме того, в некоторых городах кровь принимают некоммерческие организации, например движение добровольных доноров «Река жизни» или «Национальный фонд развития здравоохранения». Узнать, где сдают кровь в вашем городе, вы можете через Службы крови — федеральной структуры, которая объединяет медучреждения России, занимающиеся сбором, переработкой и хранением крови. Как сдать кровь? Первый шаг к донорству — записаться на сдачу крови.
Сделать это можно в ближайшем пункте Службы крови или через Госуслуги, если у вас есть подтверждённая учётка на портале. Перед сдачей крови нужно пройти так называемый детокс. За трое суток не принимать препараты, содержащие анальгетики. За два дня — не принимать алкоголь. За час — не курить.