Итого, на то, чтобы начался процесс разложения 200 мл водки нужно минимум 3 часа (всасывание в кровь 1,5 часа и распределение по организму еще 1,5) на то, чтобы она начала разлагаться. Для того, чтобы рассчитать, за сколько выходит алкоголь из организма, следует воспользоваться специальным калькулятором.
Сколько выветривается водка из организма: нормы, время распада, факты и выдумки
Именно из-за этого фермента появляется похмелье. Далее в печени ацетальдегид становится уксусоной кислотой, которая далее распадается. Можно воздействовать лишь на процесс распада этанола. Тем не менее существует ряд советов, придерживаясь которых можно помочь этанолу скорее переработаться организмом: Вода. С помощью воды почки быстрее будут перерабатывать алкоголь. Из жидкостей лучше всего выбрать чай с сахаром или медом, которые ускоряют метаболизм, помогут улучшить концентрацию и справиться с сонливостью. При наличии болезней сердца сочетание кофеина с алкоголем противопоказано. Помимо этого можно пить воду с лимоном, молоко, фруктовые морсы, рассолы. Куриный бульон так же поможет алкоголю скорее выйти из организма Свежий воздух. Благодаря воздуху легкие станут лучше работать, благодаря чему алкоголь будет быстрее перерабатываться.
Если ваше состояние стабильно, можно совместить прогулку с занятием спортом, это тоже ускоряет метаболизм. Однако спортом стоит заниматься осторожно, не перегружая организм. Чтобы вывести алкоголь из крови можно принять сауну или баню, так алкоголь быстрее выйдет через кожу вместе с потом. Так же метаболизм ускорится при принятии контрастного душа. Эти способы запрещено употреблять людям в запойном состоянии и на последней стадии ломки. Кровь скорее придет в норму если принять витамины, которые содержатся в фруктах, орехах и овощах. Помимо этого существует ряд медикаментов, которые можно применять для лечения дома.
Следовательно, функциональность данного органа имеет ключевое значение. От неё зависит скорость выведения алкоголя из крови. Прочий объем алкоголя выходит из тела через мочу, а еще удаляется с потом и при выдыхании воздуха. Тут есть интересная закономерность. Алкоголь в моче обнаруживается дольше чем в крови. Пары этанола в выдыхаемом воздухе прямо зависят от содержания во внутренних средах. Заметим, что пищевой спирт не мгновенно поступает в кровь. Сначала алкоголь через пищевод поступает в желудок. Начинается его всасывание. Процесс обусловлен типом алкогольного напитка, наличием и объемом закуски, качеством функционирования ЖКТ. Например, шампанское быстро всасывается по сравнению с обычным вином. Происходит это из-за наличия в нем растворенных газов. А жирная закуска замедляет впитывание алкоголя в стенки желудка. Поэтому это вариативный процесс. Он может занимать от 30 минут до 1,5 часов и больше. Критерии, влияющие на скорость выведения алкогольных напитков Критерий человека Закономерность, влияющая на то, сколько держится алкоголь Вес масса тела У полного человека концентрация алкоголя ниже от такой же дозы. Он держится меньше. Гендерный признак пол Мужчины метаболизируют этанол несколько быстрее, чем женщины. Он выходит быстрее. Влияние возраста Стабильный обмен веществ у людей среднего возраста. У них скорость выхода больше. Эмоциональное состояние Высокий эмоциональный фон способствует быстрому выветриванию спиртного. Физическая активность Умеренные нагрузки и высокая двигательная активность помогают вывести алкоголь. Стаж употребления Хронические алкоголики на 3-й стадии имеют изношенную печень. Следовательно этанол у них расщепляется хуже и медленно выходит из организма. Сытость При употреблении спиртных напитков натощак может быть пищевой ожог. Пиковые алкогольные показатели наступают быстрее. Из организма полностью алкоголь выветривается также. Комбинация выпивки с приёмом лекарств — негативный фактор. Некоторые препараты при этом плохо влияют на работу печени.
Он ненадолго перекрывает клапан на пути к тонкому кишечнику, где кровь поглощает большее количество этанола. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка. Коньяк, в отличие от очищенного спирта, хуже выходит. Танины и дубильные вещества, полученные во время выдерживания его в бочке, дольше расщепляются печенью. Поэтому процесс выведения бутылки коньяка почти на час больше выветривания такого же количества водки. Каждому человеку, который употребляет спиртные напитки, следует знать об остаточном эффекте алкоголя и о том, через какое время токсины полностью покинут организм. Это в дальнейшем поможет определить, можно ли приступать к выполнению рабочих обязанностей или садиться за руль транспортного средства. Есть таблица, которая специально создана специалистами, в ней указана дозировка, тип алкоголя, время выведения этанола. Такой таблицей можно пользоваться вместо алкотестера в личных целях. Допустимая норма алкоголя за рулем в России составляет 0,16 промилле. По закону с похмелья и в состоянии опьянения человеку нельзя водить транспортное средство, приступать к работе с техническим оборудованием. Это может стать причиной неприятных ситуаций. Кроме того, трудоспособность человека в состоянии опьянения снижается в несколько раз. Конечно эта таблица очень субъективна, ведь все люди индивидуальны и каждый по разному переносит алкоголь. Всех с наступающим, берегите себя! Стырено здесь:.
Определение количества спирта в крови. Используют такой метод диагностики в медицинских учреждениях, куда доставляется водитель, в отношении которого есть подозрения на употребление запрещенных спиртосодержащих жидкостей. Производится забор крови на проверку. Более объективным показателем считается второй метод. Этиловый спирт выводится из человека очень долго, поэтому даже при допустимых показаниях алкотестера, при клиническом исследовании, тест все-таки может показать наличие опьянения. В зависимости от содержания алкоголя, рассчитывается такой показатель, который и называется промилле, то есть степень опьянения. Это количественный показатель. Алкотестеры используются инспекторами ГИБДД для проверки водителя на состояние алкогольного опьянения. Важно знать, что при прохождении алкотестора на приборах ГИБДД, показатели будут рассчитываться из выделяемых паров выпитого в выдыхаемом воздухе, а не его содержание в крови. Есть случаи, когда в крови уже нет остатков спиртного, а в воздухе он будет определяться. Это ситуации, когда автомобилист принял такие лекарства, как корвалол, валокордин, валерьянку. В составе этих лекарственных препаратов содержится спирт. Хотя и максимально допустимая доза приема медикаментов очень низкая, показатели прибора укажут на содержание в выдыхаемом воздухе паров алкоголя. В крови спирта не будет, так как он не успеет туда попасть, сразу окислившись в желудке. Сколько промилле покажет алкотестер, зависит от прошедшего с момента употребления спиртного времени и дозы. До 2013 года по законодательству Российской Федерации допустимое количество алкоголя должно было быть равно 0 промилле. На сегодняшний день допустимый показатель в 0,2 — 0,3 промилле в крови, разрешен только потому, что у измерительных приборов допускается заводская погрешность в итоговых данных. Что связано с различным обменом веществ, людей с высоким уровнем эндогенного, то есть, природного алкоголя. Также этот диапазон необходим, чтобы водитель, принявший лекарственное средство с содержанием спирта, мог сесть за руль. Зависимость промежутка времени от количества выпитого И так же естественно, что каждого автомобилиста интересует вопрос: промилле алкоголя — это сколько? Так в одной пол-литровой бутылке водки — 200 миллилитров чистого алкоголя. Выпитая среднестатистическим мужчиной весом в 70-75кг бутылка преобразуется примерно в 2,5 промилле. А содержание от 5-6 единиц — смертельное промилле. В 100 граммах водки содержание этилового спирта — 40 грамм, что составит около 0,55 промилле. Известно, когда показатели алкотестеров равнялись всего 0,7 промилле, хотя выпитая водка должна была привести к значительно более высоким результатам. При подсчетах того, сколько промилле может содержаться в крови того или иного человека, стоит помнить, что все цифры, приведенные заранее, весьма условны. И дело здесь не в том, что алкотестер может показать довольно серьезную погрешность. В то же время тогда, когда алкоголя в крови уже может и не быть, он остается в спинномозговой жидкости или моче. А градусы в промилле или время, прошедшее после принятия алкоголя, не показываются. Так, в 2008-м году был принят закон о разрешенных 0,3 промилле. Наш калькулятор алкоголя в промилле рассчитывает концентрацию спирта в крови и ориентировочное время его выведения из организма. Например, 0,1-0,4 промилле алкоголя в крови выйдет через 3,5 часа и только тогда стоит куда-то ехать. Ведь инспекторы четко знают свою работу. На самом деле, количество промилле напрямую зависит от процентов алкоголя в пиве. Данная информация всегда содержится на этикетке бутылки. Для многих водителей, которые сразу или через несколько часов после употребления спиртного были вынуждены сесть за руль, остаётся актуальным вопрос содержания алкоголя в промилле в различных видах алкогольных напитков. Но не стоит забывать, что на показания алкотестера влияет не только крепость напитка, но и время, прошедшее с момента его употребления до проведения проверки. Чем больше времени прошло, тем больше алкоголя успело вывестись из организма, а значит, показания прибора могут быть в пределах нормы. Некоторые водители считают, что если законом установлен предельно допустимый объём этанола в крови, то какое-то количество спиртного он может себе позволить. Открытым остаётся вопрос содержания алкоголя в промилле в определённой дозе спиртного. Важно: как видите из расчёта, количество этанола в крови в промилле конкретного человека после выпитой бутылки водки может отличаться и зависит в первую очередь от пола и веса человека.
За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью
Как ускорить выведение алкоголя из организма Процесс распада алкоголя вполне реально немного ускорить. На сегодняшний день есть даже специальные таблетки для скорейшего расщепления этанола. Наиболее эффективным методом можно считать специальную капельницу — инфузионная процедура позволит быстро снять симптомы похмелья и значительно ускорить переработку алкоголя. Как вывести алкоголь за час За час вывести можно только небольшое количество пива, просто выпивая много воды и часто посещая туалет. В остальных случаях удалить остатки алкоголя в организме за такой короткий срок невозможно, даже прибегнув к помощи нарколога. Через сколько алкоголь выводится полностью Кровь и моча очищаются от этанола примерно за сутки. Печальнее дело обстоит с репродуктивной областью — например, в сперме мужчины алкоголь сохраняется минимум 2 недели. Поэтому крайне важно во время планирования беременности полностью отказаться от спиртного и мужчине, и женщине. В ногтях или волосах следы этанола можно обнаружить даже спустя месяц-два. Как вывести ацетальдегид Ацетальдегид во много раз токсичнее самого этилового спирта. В процессе распада он преобразуется в уксусную кислоту.
Значительно ускорить выведение вещества нельзя, но помочь организму реально — употребление большого количества жидкости в виде воды, чая или кефира поможет минимизировать неприятные симптомы. Когда можно садиться за руль: нормы для водителя Когда можно управлять автомобилем, не боясь остаться без прав? При небольшом количестве выпитого минимальный срок составляет сутки. В некоторых источниках указывается время в 12 часов, но за этот период организм может не успеть переработать весь алкоголь. При этом сам водитель не будет замечать за собой ни единого признака опьянения или похмелья. Проверка на алкотестере же покажет наличие остаточного количества алкоголя. Если речь идет о значительном возлиянии, лучше воздержаться от вождения на 3-4 дня, пока организм полностью не переработает остатки спирта. В похмельном состоянии значительно снижается скорость реакции и концентрация внимания на дороге, поэтому лучше не рисковать ни правами, ни жизнью себя и других людей. Детоксикация при выводе алкоголя Из-за накопления спирта происходит отравление организма. Отсюда и тяжелые симптомы похмелья — тошнота, рвота, головная боль, тремор рук, бессонница, потливость и т.
Как ускорить вывод токсинов и улучшить свое состояние? Выведение алкогольных напитков в домашних условиях Первое правило для ускорения выведения алкоголя — обильное питье. Это может быть чай, морс, кефир, айран, вода, нежирный куриный бульон.
У мужчин: Физиологические особенности позволяют быстрее метаболизировать алкоголь. Предпочтение крепким напиткам у мужчин сокращает количество употребляемого спиртного. Как долго алкоголь выходит из крови Спирт обладает свойством привлекать и удерживать воду, его всасывание зависит от наличия жидкостей в организме. Даже после фильтрации в почках и обработки печеночными ферментами, этаноловые остатки могут также находиться в организме, циркулируя в разных биологических жидкостях: слюне, моче, поте и др.
Хотя внешние методы не способствуют ускорению вывода алкоголя, можно воздействовать на органы, ответственные за его удаление. Скорость выведения с мочой Метаболиты этанола начинают появляться в моче примерно через 60-90 минут после принятия спиртного. Выделение через пот Тело рассматривает этанол как яд и стремится быстрее от него избавиться. Железы потовые начинают активно работать, но количество выделенного спиртного через пот невелико. Не обязательно идти в сауну или парную после распития спиртного, в этом может помочь и душ. Через сколько выходит алкоголь: влияние крепости напитка Для оценки времени выхода алкоголя из важно учитывать тип употребляемого напитка. Крепкий алкоголь быстро опьяняет, но и слабоалкогольные напитки в больших количествах, могут вызвать высокую концентрацию этанола в крови.
Опьянение можно разделить на: Легкое: концентрация алкоголя в крови от 0,5 до 1,5 промилле. Человек становится более общительным и уверенным, но при этом сохраняет способность ясно мыслить и говорить. Среднее: В крови от 1,5 до 2,5 промилле алкоголя. Человек испытывает нарушение координации и речи. Он может стать раздражительным и грубым, появляются негативные эмоции. Сильное: в крови от 2,5 до 3 промилле алкоголя. Человек теряет координацию движений, речь становится неясной.
Особенностью этой степени может быть потеря памяти и ясности в действиях. Отравление: концентрация алкоголя в крови выше 3 промилле. Происходит при приеме больших доз крепкого спиртного или при длительных запоях. При систематическом потреблении алкоголя организм неспособен эффективно вывести токсины, что может привести к серьезному отравлению, вплоть до летального исхода. Одной из причин, способствующих развитию длительного запоя, может быть распитие спиртного на следующий день для снятия симптомов похмелья. Начальное облегчение может привести к формированию физической зависимости и потребности в более высоких дозах спирта для снижения дискомфорта. Через сколько алкоголь разной крепости полностью выходит из организма: Водка и коньяк.
Даже минимальное количество алкоголя способно значительно притупить реакцию у любого человека. А это, в свою очередь, может привести к ДТП. Таблица вывода алкоголя из организма По информации Всероссийского центра изучения общественного мнения, в России наибольшей популярностью среди всех алкогольных напитков пользуется водка. Следом за ней, на втором месте, идет пиво. Сколько алкоголь выводится из крови Скорость выделения алкоголя из организма зависит от массы тела человека, количества выпитого спиртного и его крепости, пола у мужчин алкоголь выводится из организма быстрее, чем у женщин , а также состояния здоровья печени. Соответственно, если печень абсолютно здорова, то процесс избавления от алкоголя происходит гораздо быстрее. Не рекомендуется совмещать прием алкоголя с лекарствами.
А также не стоит пить горячительные напитки на голодный желудок. Поскольку при употреблении пищи спирт всасывается гораздо медленнее. Вследствие чего опьянение наступает постепенно.
Их довольно много, но вот основные: количество и калорийность съеденной пищи плотно закусывая, человек замедляет процесс опьянения, но и выводиться из организма алкоголь будет дольше ; количество и крепость выпитого спиртного крепкий алкоголь, например, водка выходит значительно медленнее, тот же принцип действует и в отношении дозы, чем она больше — тем дольше будет проходить выведение алкоголя ; частота употребления спиртного чем чаще человек пьет, тем медленнее очищается организм ; медикаменты, употребляемые временно или на постоянной основе химические вещества вступают в реакцию с алкоголем, что может ускорить либо замедлить процесс выведения.
Изменить эти параметры человеку вполне по силам. В частности, он может выбрать менее крепкий напиток или сократить дозу. А вот зеленый чай с лимоном, большое количество выпитой на утро воды, душ, прогулка на свежем воздухе или физическая нагрузка никак не повлияют на скорость выведения алкоголя. Польза от всех этих мер лишь в том, что они могут немного облегчить состояние похмелья и улучшить самочувствие.
Через сколько выветривается алкоголь? Расщепление алкоголя в печени состоит из трех этапов: переработка этанола до ацетальдегида; преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту; разложение уксусной кислоты на воду и углекислый газ. Существует усредненное значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1 — 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 — 0,1 промилле в час для женщин.
Алкоголь в выдыхаемом воздухе Выпитый алкоголь быстро расходится по всем системам и органам. Попав в легкие, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выходит из организма в процессе дыхания. Это и есть перегар — неприятный специфический запах, который исходит от выпившего человека. Перегар Срок действия алкоголя на человека несколько меньше, чем время, необходимое для полного очищения организма.
Иначе говоря, человек уже трезв и вполне адекватен, но этанол в организме еще остается. Из легких спирт выветривается раньше, чем из мочи или крови. Поэтому показания алкотестера, которым измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, будут отличаться от уровня алкоголя в крови в меньшую сторону.
Сколько алкоголь держится в крови
Для того, чтобы рассчитать, за сколько выходит алкоголь из организма, следует воспользоваться специальным калькулятором. Так, при разном воздействии, в организме 80-килограммового мужчины окажется 0,3 промилле алкоголя после принятия двухсот грамм сухого вина, либо пол литра пива или же пятидесяти грамм водки. В 1 рюмке водки примерно 40 мг спирта, следовательно чтобы вывести его из организма понадобится от 4 часов и более.
Время выведения алкоголя из организма человека
Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится. На то, сколько времени будет продолжаться выведение из кровотока остатков употребленного спиртного напитка и продуктов его полураспада (при условии, что пьянка продолжалась достаточно короткое время), непосредственное влияние оказывает весовая категория человека. Разберемся, сколько выветривается водка, т. е. как много времени пройдет, прежде чем этиловый спирт и его производные выведутся из организма.
Сколько выводится водка из организма?
- Сколько выветривается водка из организма: нормы, время распада, факты и выдумки
- Через сколько проходит алкогольное опьянение
- Сколько держится алкоголь в крови, как быстро выветривается у мужчин и женщин
- Путь алкоголя в организме
- Сколько держится алкоголь в крови?
Время выветривания алкоголя из организма человека
то у человека весом 80 кг, при употреблении с закуской 300 мл водки/коньяка - алкотестер покажет ниже нормы через 13,5 часов. У среднестатистического мужчины 100 мл водки выходит из организма за 4,5 – 5 часов. Время выведения алкоголя из организма определяется рядом факторов: • То, сколько алкоголь выводится из организма, определяется количеством выпитого. Сколько алкоголь выходит из организма.
Алкоголь в крови: как долго сохраняется и как ускорить его выведение
Напитки крепостью более 40 градусов будут расщепляться в мужском организме в течение пяти-шести часов. Как быстро человек трезвеет после шампанского Шампанское, выпитое человеком средней массы тела 70 кг в объёме 100 мл, выведется из крови приблизительно через 70—75 минут. Благодаря углекислому газу шампанское очень быстро всасывается в кровь. Как быстро из организма выводятся коктейли Коктейли бывают разные, но если взять среднестатистический лёгкий напиток крепостью около 20 градусов , то скорость его выведения из организма составит около 25—40 минут. Водка и крепкий алкоголь Ну и, конечно же, водка. На то это и крепкий алкоголь, что выводится он заметно дольше всех остальных напитков, даже если выпили вы его совсем немного. Те же 100 мл водки или крепкого ликёра покинут организм только спустя три-пять часов, а может, и чуть больше.
Важно учитывать, что все указанные выше данные были получены при анализе организма человека массой около 70 кг, то есть если вы весите меньше, то скорость выведения алкоголя из крови будет ниже. Кроме того, приведённые показатели будут актуальны, если спиртное было выпито медленно и во время приёма пищи. Медленное распитие алкоголя приводит к тому, что концентрация этанола снижается и процесс отрезвления происходит быстрее. Именно поэтому она и страдает от спирта в первую очередь, так как испытывает огромную нагрузку. Именно поэтому от человека, который употреблял спиртное, будет исходить специфический, зачастую неприятный запах. Как пить и не пьянеть Главный совет наркологов, чтобы пить и не пьянеть, сводится к тому, чтобы не употреблять спиртное на голодный желудок.
Пища замедляет процесс всасывания этанола, что приводит к увеличению периода опьянения. Некоторые, наблюдая за своим организмом, обнаружили несколько хитростей, помогающих дольше не пьянеть. Сливочное масло. Растворяясь, оно покрывает стенки желудка тонкой жирной плёнкой, что увеличивает время всасывания этанола в слизистые оболочки. Если сливочного масла под рукой нет, можно выпить одну-две ложки растительного. Этот продукт является отличным сорбентом, поглощающим алкоголь и снижающим его концентрацию в крови.
Овсяная или манная каша даёт схожий эффект, но лучшая "закуска", которая отсрочит опьянение, это всё-таки плов. Варёные яйца. Белок долго переваривается в желудке, а это именно то, что нам и нужно, ведь пища задерживает процесс всасывания спирта, что помогает дольше не пьянеть. Не курите во время застолья. Никотин ускоряет всасывание алкоголя за счёт расширения мелких сосудов, вен, капилляров. Таким образом, этанол быстрее впитывается в ткани и головной мозг и накапливается там в больших объёмах.
В разных алкогольных напитках количество чистого спирта на 100 мл жидкости отличается, поэтому и скорость выведения этанола разная. Общее состояние печени, почек, мочевого пузыря, желудочно-кишечного тракта. Если человек страдает хроническими заболеваниями, похмелье будет гораздо сильнее. Также скорость выведения алкоголя зависит от национальности. У жителей Азии и коренных народов Севера ферменты, расщепляющие этанол, вырабатываются в недостаточном количестве, поэтому они быстро пьянеют, сильнее страдают от похмелья и больше подвержены развитию алкогольной зависимости. Быстрее всего этанол выводится у потомков южноамериканских индейцев мексиканцы, чилийцы, бразильцы и жителей средиземноморских стран итальянцы, греки, французы. Среди россиян лучше всего алкоголь переносят коренные кавказцы.
Что еще влияет на выведение алкоголя На скорость выведения этанола также влияет присутствие в напитках сивушного масла — побочного продукта спиртового брожения. Это вещество угнетает активность печеночных ферментов, отвечающих за расщепление алкоголя. Меньше всего сивушных масел в водке, максимальное допустимое количество содержится в бренди и виски. В некачественных алкогольные напитках и домашнем самогоне «сивухи» так много, что их употребление грозит сильным похмельем и отравлением.
Допустимый показатель алкоголя в крови, в каждой стране разный. В России он составляет 0.
Когда в США 0. Во многих государствах норма отсутствует, за малейшую дозу алкоголя - водителей штрафуют на внушительные суммы или забирают права. Мобильный алкотестер - датчик, который определяет количество промилле в 1 литре воздуха. Это приспособление похоже на рацию, к основе которой прикреплена трубка. На основе экран, выводящий цифры промилле. Норма - допустимое количество алкоголя в крови.
В каждой стране оно различное. Аварии, смерти случаются из-за безответственности водителей, которые готовы садиться за руль после бокала пива. Не удивляйтесь, даже бокальчик алкогольного напитка способно тормозить и расслаблять деятельность нервной системы. Ухудшать реакцию, наблюдательность и замедлять привычные действия, осуществляемые во время дороги.
Через сколько выветривается алкоголь из организма Клиника не занимается продажей препаратов, лекарств и т. При чрезмерном употреблении спиртного возникают проблемы с координацией, памятью, нарушается работа всех внутренних систем и органов. Давайте разберемся, через сколько выветривается алкоголь, как быстро этанол выходит из организма и какие факторы влияют на скорость выведения. Сколько выводится алкоголь Спирт начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости, большая часть этанола расщепляется в желудочно-кишечном тракте, через 5—10 минут после употребления первой дозы спиртного можно обнаружить этанол в крови. В среднем фаза всасывания длится 40—80 минут, на скорость влияют разные процессы в организме, у женщин процесс усвоения спирта происходит быстрее, нежели у мужчин.
Спасибо за заявку
- Сколько держится алкоголь в крови. Вытрезвление в Мед-Токсе.
- Скорость распада спирта в зависимости от пола
- Сколько алкоголь держится в крови - За сколько выходит алкоголь из организма человека
- Через сколько выходит алкоголь из крови? — Врач-нарколог Медведкин Аркадий Геннадьевич
- За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью
- Через сколько времени проходит алкогольное опьянение? - Ассоциация наркологов