№2. Почему мусульманин должен поститься во время священного месяца Рамазан? ГОЛОВНАЯ БОЛЬ В научном журнале Headache («Головная боль») опубликовано исследование о возможных путях борьбы с головной болью, от которой страдают правоверные, соблюдающие религиозный пост во время Рамадана.
Влияние Великого поста и изменений питания на здоровье
- Выбор Редакции
- Почему во время поста болит голова
- Пост в Рамадан Медицинские рекомендации / Елена СОН, Фармацевтическое обозрение Казахстана
- Текст ответа
- Великий пост с медицинской точки зрения: вопросы и ответы
Стало плохо от поста. Что делать?
| Влияние религиозного поста на здоровье человека | Между тем, гастроэнтерологи отмечают, что именно во время поста очень часто постящиеся набирают лишний вес. |
| Пост по ханафитскому мазхабу. Часть II | Здравствуйте, первая часть дня поста прошла нормально (болею простудой, голова сама по себе кружилась, общая слабость не. |
Что говорят врачи о соблюдении поста
Пост прежде всего для монахов. Если ты не ешь, это ещё не пост. Надо молиться, не грешить, службы посещать, а затем уж и еду контролировать. Почему искушения во время поста усиливаются. Причиной головной боли может быть отказ от кофеина и табака. Те, кто постился и пропустил по уважительным причинам, дни поста обязательно нужно восполнить после окончания Рамазана (в любое время в течение года). Многие врачи советуют ограничить пост по времени, не 48, а, например, только 20 дней. Врач Бережная: пост может стать причиной проблем с ЖКТ, ожирения и диабета.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
- Выбор Редакции
- Православный пост глазами врача
- Ученые дали совет мусульманам, страдающим от головной боли во время поста Рамадана
- Что происходит с организмом, когда вы соблюдаете пост: объясняет диетолог
- Стало плохо от поста. Что делать?
Как правильно держать оразу: рекомендации медиков
Головные боли и не только: врач назвала побочные эффекты Великого поста и объяснила, как к нему готовиться. Дорогая Нина, опишите состояние при головной боли. где болит, как болит, что чувствуете и что хочется сделать или не делать? Почему хотя бы на время отказываться от продуктов животного происхождения необходимо для здоровья? Врач Бережная: пост может стать причиной проблем с ЖКТ, ожирения и диабета. . Если постящийся заболеет в дневное время суток рамадана и не сможет переносить пост, то ему позволяется прервать его, поскольку у него появляется уважительная причина.А если прервавший пост больной выздоровеет в дневное время суток рамадана, то. Все потому, что рацион во время поста становится высокоуглеводным, повышается уровень глюкозы в крови.
Пост по ханафитскому мазхабу. Часть II
И вот, совершая такой разворот от своего телесного, мы возвращаемся к Богу. Цель поста не наши аскетические подвиги, а оживление наших отношений с Богом. И отношения эти начинаются с покаяния, а значит, опять храм и домашнее молитвенное правило, которое в Великий пост включает покаянную молитву Ефрема Сирина. Третья ошибка постящихся - отсутствие разумения. Преподобный Паисий Величковский объяснял: "Если плоть распаляется по молодости, то много должно воздерживаться; если она немощна, то нужно довольно в сытость принимать пищу, невзирая на других подвижников: каждому мера и внутренний учитель - своя совесть". Оставлять пищу надо тогда, когда "чувствуешь еще алкание". Привыкать к посту в еде надо постепенно. А вот пресекать в себе сквернословие, осуждении других, гнев надо, наоборот, резко и бескомпромиссно.
Не должно быть отчаяния, если во время долгих дней поста вы не выдержали и сорвались - съели неположенное, сказали неуместное, подумали не то: слаб человек, но наши храмы всегда открыты для покаяния. В эти дни не зря вспоминают слова святого царя Соломона о том, что праведник встанет, даже если семь раз упадет, а нечестивый погибнет. Принцип прост: сорвался, упал, встань, покайся, иди дальше. Есть один, главный критерий того, правильно ли проходит твой пост. Святые учат: постясь, проверяй себя - живет ли в тебе любовь к людям, способен ли ты на добро?
С 18 марта у православных начнется самый длительный и строгий пост 18 марта врач-терапевт, гастроэнтеролог «СберЗдоровья» Дарья Утюмова рассказала, что разрешенные к употреблению в пост продукты можно варить, готовить на пару, тушить и запекать в духовке.
По ее мнению, наиболее полезные овощи — это капуста, морковь, свекла, тыква, лук репчатый и порей, сельдерей корневой и черешчатый. Из фруктов это яблоки, груши, гранат, цитрусы, хурма, виноград, гранат. Также полезны бобовые и крупы. Также врач рекомендует в период поста употреблять орехи, тофу, овсяные хлопья, брюссельскую и пекинскую капусту, шпинат, кукурузный крахмал и растительное молоко.
Что делать, если во время поста сильно болит голова, что невозможно даже встать с постели и выполнять религиозные обязанности, и рвет? Закрыть ли пост в такой ситуации?
Ассаламу алейкум уа рахматуллахи уа баракатух! Ему разрешается прервать свой пост, если он страдает от сильной головной боли и не может совершать пост наряду с другими обязанностями — такими, как намаз.
Аллах-тааля призывает нас терпеть. Дело в том, что Аллах-тааля помогает человеку, и когда ты постишься, эти 22 часа пролетают быстро. Да, действительно, это требует терпения, но все-таки человек способен пройти и это испытание. Надо стараться исключить из питания то, что вызывает жажду, — соленые, жареные продукты. Также желательно употреблять пищу, которая удерживает жидкость в организме. Если ребенок будет держать пост, ему будут записываться благие деяния, то есть он получит награду. Но если он не будет держать пост, на нем не будет греха за это.
Но как только ребенок достигает совершеннолетия, он должен совершать намаз, держать пост. Поэтому родители до достижения совершеннолетия должны приучить его к выполнению предписаний, которые обязывает выполнять нас Аллах. После того как проходит священный месяц Рамазан, они возвращают эти дни день за день. Могут держать все пропущенные дни вместе, могут раздельно — день подержать, день отдохнуть. То есть для них есть послабление в этом вопросе. Если женщина беременна либо кормит грудью и при этом боится, что от поста будет вред ребенку, то ей также разрешено не поститься в этот период. Но точно так же вне Рамазана она должна будет вернуть эти дни. При этом не надо забывать, что пост в Рамазан все-таки ценнее. Если она может поститься без вреда ребенку, то лучше поститься в священный месяц Рамазан.
Мы должны совершать разговение — ифтар и сухур, это особенность нашей уммы.
Что происходит с организмом, когда вы соблюдаете пост: объясняет диетолог
Предлагаем вашему вниманию рекомендации врачей для соблюдающих пост во время священного месяца живаясь советов специалистов, можно избежать нежелательных последствий. Во время поста, когда сокращается потребление жирной пищи и увеличивается поступление клетчатки и витаминов, организм разгружается: выводятся шлаки, снижается уровень интоксикации, уменьшается нагрузка на органы пищеварения, восстанавливается микрофлора. Лечение во время "Оразы" Международный медицинский центр On Clinic 8-727-250-10-05 Запись на прием к врачу онлайн Квалифицированные специалисты. Причиной головной боли может быть отказ от кофеина и табака. При низком кровяном давлении головная боль может быть достаточно сильной и может вызвать тошноту перед ифтаром. Поэтому в случае очень сильной головной боли вы можете выпить таблетку.
Когда пост не впрок. Кому лучше прекратить поститься?
| Современный врач современному человеку о посте | Боли в суставах: Причина: во время Рамазана может увеличиться давление на коленные суставы, вследствие увеличения числа молитв. |
| Какие болезни позволяют не соблюдать пост? | Ислам в Дагестане | Скажите, пожалуйста, я пощусь пятый день и сегодня очень плохо себя чувствую: нет сил и кружится голова. |
| Пост по ханафитскому мазхабу. Часть II | Причины головной боли. Головная боль в затылочной части. |
| Реаниматолог: Ошибки во время Великого поста могут привести к панкреатиту и гипогликемии | Точно так же пост – не причина болей, а провоцирующий фактор, следовательно, необходимо обследоваться и выяснить причину болей. |
| Пост: как не навредить себе духовно и физически | Подскажите, пожалуйста, соблюдаю пост на воде во время экадаши, и в это самое время происходят сильные головные боли с рвотой желчью. |
Характеристика физических симптомов во время поста
Боли в суставах: Причина: во время Рамазана может увеличиться давление на коленные суставы, вследствие увеличения числа молитв. Основной причиной головной боли в течение ближайших 10-14 дней может стать неправильное соблюдение поста! Основания для освобождения от соблюдения мусульманского поста в Рамадан. Голодание во время поста может вызвать определенные проблемы для людей с почечной недостаточностью.
Великий Пост: изменения питания и обострение болезней
Стоило Великому посту перевалить за свою середину, как в больницы начали поступать пациенты с жизнеугрожающими диагнозами. Многие врачи советуют ограничить пост по времени, не 48, а, например, только 20 дней. Поэтому, если во время поста появляются отеки ног к вечеру, или век с утра, этот повод не только изменить стиль питания, необходимо обратиться к врачу — терапевту, кардиологу или нефрологу. Слабость, головокружение, головные боли, обострение хронических заболеваний, кожные высыпания, пониженное давление и другие недомогания.
Лечение во время "Оразы"
Гистамин, выделяемый для этой цели, вызывает боль и усталость. Обильное потребление жидкости перед голоданием может снизить выброс гистамина. Нарушение сна Вырождение обычного ритма сна в Пост может вызвать слабость и головные боли в течение всего дня. Поэтому постящемуся человеку следует обратить внимание на адекватный сон. Мозг использует только глюкозу, и внезапное падение сахара в первую очередь влияет на мозг. Вас заинтересует Преимущества маски для лица Kelp и как ей пользоваться Основными симптомами являются слабость, головокружение, недостаток внимания, потливость, помутнение зрения, трудности в оценке внешней среды, бессмысленная речь, зевание, внезапное появление аппетита и ухудшение сознания для сладкой пищи. Многие люди не знают, что гипогликемия может вызвать головную боль Гипогликемия может вызвать мигрень. Некоторые пациенты с мигренью замечают внезапное и чрезмерное повышение аппетита к сладкой пище перед приступами мигрени. При мигрени, вызванной гипогликемией, при тошноте, рвоте, свету и шуме при типичных приступах мигрени наблюдается незначительное увеличение восприимчивости. Если диабет не является причиной диабета, человек должен перейти на режим питания, чтобы снизить уровень сахара. Эта диета обычно содержит сбалансированное соотношение фибрилл-белок-жир; менее частая и частая диета.
Чрезмерное потребление углеводов не рекомендуется. Проводить время в помещении и испытывать искусственное освещение может вызвать головную боль. Боль от легкой до умеренной должна быть выдохнута, и должны быть выполнены дыхательные и расслабляющие упражнения. Короткий сон в темной и тихой комнате также поможет облегчить боль. Помимо дыхательных упражнений и упражнений на расслабление, при болях от напряжения могут применяться отвлекающие упражнения. Отвлекающие упражнения; слушать музыку или отдыхать лично. Читайте 10 преимуществ создания собственной заправки для салата простыми способами Постящиеся люди могут оценить местные холодные аппликации холодные гелевые ленты во время головной боли. Эти приложения позволят пациенту расслабиться. Когда вы поститесь, стресс, с которым вы можете столкнуться, может перерасти в затвердение мышц, боль в шее и головную боль в прогрессирующем процессе. В таких случаях выполнение небольших упражнений путем перемещения шеи и плеч поможет решить проблему.
Лимон От кровяного давления наши головные боли лимона, которые приносят пользу нашей коже до расцвета, также являются причиной боли. Если ваша голова начала болеть, вы почувствуете боль, если вы порежете кусочек лимона, месите его в руке и двигаете до такой степени, что у вас болит голова. Это также принесет свежесть и расслабление, если вы водите лимон на лицо и шею. Ароматерапия хороша при лимонных головных болях. Возьми кусочек лимона. Втирайте в руку растирающую пасту. Нанесите эту пасту на лицо и лоб. Вы увидите, что это хорошо для вашей головной боли. Примените массаж Другой способ избавиться от боли — это традиционный способ применения давления. Легкий массаж в том месте, где боль распределяет боль и позволяет расслабиться.
Лед или картофель Если у вас сильная боль, метод обледенения также может расслабить мышцы и избавить вас от головной боли. Еще один метод от вашей боли — привязать картофель к традиционному методу. Боль при мигрени лечится отдыхом Когда чувствительность к свету возрастает при мигрени, вы можете положить голову в темную комнату. Узнайте Польза для здоровья от лонганисы — вкусно и полезно! Душ с горячей водой Душ с горячей водой помогает расслабить мышцы и уменьшить боль. Одной из причин головной боли является растяжение мышц. С этим методом вы можете провести свою боль. Вы также можете уменьшить головную боль с горячим душем. Однако, если вы не можете принять душ, вы можете положить горячую воду в миску и расслабить ноги. Пакет со льдом, который вы кладете на голову, может вызвать головную боль.
Берегите себя и будьте здоровы! Вы задавались этим вопросом? Давно искала ответ на этот вопрос. Почему бывают сильные, порой невыносимые головные боли при сухом голодании. И самое главное, как же избавиться от головной боли во время поста? Сама часто мучаюсь головными болями, не только при посте, но и в другие дни. И этот вопрос стал волновать меня еще сильнее, когда при голодании головные боли стали очень сильные. Оказалось не все так просто, и в тоже время ничего сложного. Самое главное понять причины и постараться заблаговременно подготовиться до прихода Благословенного месяца поста. Если вы новичок и поститесь первый раз, то эти правила вам нужно будет знать, и возможно изменить привычный образ жизни.
Тот образ жизни, который вы ведете до поста. Например злоупотребление в повседневной жизни черным кофе. Важно понять причины возникновения головной боли. А это первое- небольшая интоксикация собственными шлаками и эндотоксинами. Интенсивность головной боли при голодании зависит от степени зашлакованности организма. Чем она больше, тем будут сильнее головные боли при голодании. Следите за своим организмом всегда! А не только в кризисы. Очищение, закалка. Питье воды по 2-3 лира в день.
Прогулки на свжем воздухе. Правильное питание. Легкая и полезная пища. Ну не ужели вы раньше этого не знали. Можно подумать, что нет? Если ваше тело, где-то болит, значит вы где-то о нем забыли. И чем быстрее вы про него вспомните, тем легче вам будет перенести эту боль. Второе, резкое уменьшение поступления в кровь глюкозы при голоде, а после ифтара его резкое повышение. Что может вызвать головокружение и перепады давления. Поэтому финики и стакан воды или молока самая идеальная пища для разговения.
После чего намазы и зикры, в течение хотя бы 15 минут. Дайте этой пище дойти до вашего мозга! Чтобы мозг начал "дышать". И не нужно придумывать велосипед. Меню на ифтар уже давным давно пришло к нам в достоверных хадисах от пророка, саллахау алейхи вассалам. А еще если вы намазы и зикры на свжем воздухе будете делать, то вы точно почувствуете огромную разницу.
Одной из причин головной боли является растяжение мышц. С этим методом вы можете провести свою боль. Вы также можете уменьшить головную боль с горячим душем. Однако, если вы не можете принять душ, вы можете положить горячую воду в миску и расслабить ноги. Пакет со льдом, который вы кладете на голову, может вызвать головную боль. Берегите себя и будьте здоровы! Вы задавались этим вопросом? Давно искала ответ на этот вопрос. Почему бывают сильные, порой невыносимые головные боли при сухом голодании. И самое главное, как же избавиться от головной боли во время поста? Сама часто мучаюсь головными болями, не только при посте, но и в другие дни. И этот вопрос стал волновать меня еще сильнее, когда при голодании головные боли стали очень сильные. Оказалось не все так просто, и в тоже время ничего сложного. Самое главное понять причины и постараться заблаговременно подготовиться до прихода Благословенного месяца поста. Если вы новичок и поститесь первый раз, то эти правила вам нужно будет знать, и возможно изменить привычный образ жизни. Тот образ жизни, который вы ведете до поста. Например злоупотребление в повседневной жизни черным кофе. Важно понять причины возникновения головной боли. А это первое- небольшая интоксикация собственными шлаками и эндотоксинами. Интенсивность головной боли при голодании зависит от степени зашлакованности организма. Чем она больше, тем будут сильнее головные боли при голодании. Следите за своим организмом всегда! А не только в кризисы. Очищение, закалка. Питье воды по 2-3 лира в день. Прогулки на свжем воздухе. Правильное питание. Легкая и полезная пища. Ну не ужели вы раньше этого не знали. Можно подумать, что нет? Если ваше тело, где-то болит, значит вы где-то о нем забыли. И чем быстрее вы про него вспомните, тем легче вам будет перенести эту боль. Второе, резкое уменьшение поступления в кровь глюкозы при голоде, а после ифтара его резкое повышение. Что может вызвать головокружение и перепады давления. Поэтому финики и стакан воды или молока самая идеальная пища для разговения. После чего намазы и зикры, в течение хотя бы 15 минут. Дайте этой пище дойти до вашего мозга! Чтобы мозг начал "дышать". И не нужно придумывать велосипед. Меню на ифтар уже давным давно пришло к нам в достоверных хадисах от пророка, саллахау алейхи вассалам. А еще если вы намазы и зикры на свжем воздухе будете делать, то вы точно почувствуете огромную разницу. И тогда ваш организм точно "скажет" вам спасибо. Что вы почувствуете сами. Третье, не хватка вашему организму воды. Храническое обезвоживание организма. К этому вы пришли не вчера. Ваше тело просто просит воды. И ночинает уже "кричать" о том, что вы истощили все его запасы и продолжаете мучить сами себя обезвоживась еще больше. Но и в обычны дни. Мы же все делаем с точностью наоборот. Наесться, вот главная задача. А вы свое тело спросили, что ему нужно больше? Оно потом вам ответит. Не смотря на то, что головная боль во врем поста, довольно распространенная проблема. Но достаточной информации на эту тему я не нашла. И копаясь в различных источниках, все же обнаружила, что данной проблемой активно задаются люди, которые "сидят" на сухом голодании неделями. Ваши хронические заболевания. Имея их в арсенале, необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. Как лучше? Проконсультируйтесь с врачом. А если врач будет беспричинно настаивать на отмене поста, то обратитесь к врачу мусульманке или просто более лояльному специалисту. Подбор медикаментов и правильное питание, может сыграть очень важную и самое главное полезную роль при посте. Наверное самое главное, или как минимум одно из главных причин возможных головных болей. Это ваше духовное состояние. Обо всем сказали. О вашем питании, о воде, о вашем образе жизни и прочих полезных вещах. Но самое главное, что в это время делает ваш мозг? О чем вы думаете, чем заняты ваши мысли. Ведь огромное количество стрессов сопровождается головной болью. И хорошо бы если только ею. Да сохранит нас Аллах, от обид, гордости, ссор, проблем, ненависти, злобы и прочих совершенно не нужных и даже опасных нашей голове делах. Конечно, мы все живые существа и многие из нас очень восприимчивые и нежные такие натуры. Но, ко всей этой прелести добавьте сильную и невыносимую головную боль. И это как минимум! А как максимум -грех, который мы совершаем когда делаем все эти выше перечисленные гадости. Понервничали, позлились, накричали на ребенка, выговорили мужу или другим родственникам, вот и получили угрызения совести или стресс. А в следствии этого головную боль, ухудшения самочувствия, потеря настроения и аппетита даже к ифтару.
Важно отметить, что любые признаки заболевания легче предотвратить, а при их возникновении срочно проконсультироваться с врачом. Какие недомогания возможны во время поста? Головная боль Она может возникнуть из-за обезвоживания, стрессов и недостаточного отдыха. Как предотвратить это состояние? Слабость, судороги, головокружение, ломота в теле Также являются грозными симптомами обезвоживания. Как предотвратить эти состояния? Изжога Кислая среда в желудке — необходимое условие для переваривания пищи и уничтожения бактерий. Во время поста выделяется меньшее количество кислоты, однако мысли о пище, ее запах могут спровоцировать ее выделение.
Великий пост: Что можно и чего нельзя делать целых 48 дней Итого, есть два тяжёлых последствия неправильного соблюдения поста, которые могут закончиться летальным исходом: панкреатит следствие — панкреонекроз и гипогликемия и следующая за ней гипогликемическая кома у больных диабетом. Симптомы первого — острая опоясывающая боль, которая отдаёт в левое плечо и левую половину живота и поясницы, рвота с желчью и сгустками крови, лихорадка и обезвоживание. Симптомы второго — головокружение, тошнота, повышенное потоотделение, голод, мышечные судороги, заторможенная речь, раздражительность. На тяжёлой стадии — инсульт, судорожный приступ, кома. Также постятся и те, кто пережил инфаркт и инсульт. Такие люди в период поста недополучают натрий, магний, калий и другие особенно важные для них элементы.