с куриным филе, морепродуктами, тунцом, овощами и даже фруктами! Сочный и сытный салат с пекинской капустой и курицей подходит как на каждый день, так и украсит ваш праздничный стол. 20 рецептов салатов из пекинской капусты: легких и сытных, диетических и питательных, насыщенных, теплых и самых простых. Ингредиенты: пекинская капуста, копченая курица, куриное яйцо, консервированные шампиньоны, болгарский перец, твердый сыр, майонез. Салат из пекинской капусты с курицей лучше всего подавать к столу в прозрачных стеклянных салатниках.
20 самых вкусных ПП салатов из пекинской капусты
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой – это вариация на тему салата "Цезарь". Сытный и питательный салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой не отличается сложностью приготовления. Салат из пекинской капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы готовится буквально за 10 минут, получается блюдо. Салат из пекинской капусты и крабовых палочек станет достойным праздничным блюдом на любом столе. совершенно простой, но такой вкусный! Салат из китайской капусты, ветчины и хрустящих сухариков получается настолько вкусным и нарядным, что его не стыдно и на праздничный стол подать.
Салаты из пекинской капусты: рецепты с фото
| Салат с пекинской капустой: 11 самых вкусных и сытных рецептов | Салат с пекинской капустой. Ламинария – это морская капуста и сочетание пекинской капусты с морской дает особые вкусовые качества салату. |
| 20 салатов из пекинской капусты, вкуснее которых вы еще не ели | Летний салат с пекинской капустой и яблоками. В таком сезонном салате капуста также выполняет роль наполнителя, а общий его вкус напоминает шримп-ролл, так что подавать его можно как в тарелке, так и в тонком лаваше, завернув блинчиком. |
| Салат Красотка - 5 вкусных рецептов на любой праздник | Салат из пекинской капусты и крабовых палочек станет достойным праздничным блюдом на любом столе. |
Салаты из пекинской капусты - подборка диетических рецептов
Сегодня на моем столе салат из пекинской капусты — прекрасное угощение, подходящее и для семейного ужина и для праздничного стола. Несомненными преимуществами, которыми обладает салат из куриной грудки и пекинской капусты, являются полезные свойства его компонентов. Ингредиенты: пекинская капуста, копченая курица, куриное яйцо, консервированные шампиньоны, болгарский перец, твердый сыр, майонез. Сочный и сытный салат с пекинской капустой и курицей подходит как на каждый день, так и украсит ваш праздничный стол. Ингредиенты: пекинская капуста, копченая курица, куриное яйцо, консервированные шампиньоны, болгарский перец, твердый сыр, майонез. Именно поэтому салаты с пекинской капустой на праздничный стол состоят из множества ингредиентов.
Салат «Красотка» – 5 рецептов на любой вкус
Салат из пекинской капусты с курицей лучше всего подавать к столу в прозрачных стеклянных салатниках. Такой легкий и красивый салат из пекинской капусты достойно дополнит фуршет и праздничное застолье. Салат из пекинской капусты с куриной грудкой – это вариация на тему салата "Цезарь". Салат из пекинской капусты с сельдью.
Салаты из пекинской капусты: рецепты с фото
Связано это с выведение новых адаптированных сортов, которые можно выращивать в условиях европейского климата. Почему же пекинская капуста стала столь популярна во всем мире? Дело в том, что содержание в ней витамина С в несколько раз больше, чем в листочках салата. Также капуста богата витаминами группы В и каротином. В нем содержится калий, фосфор, кальций, магний.
А вот калорийность продукта очень низкая — 16 ккал на 10 грамм. Именно по этой причине ее рекомендуют сторонникам правильного питания. Пекинская капуста присутствует во многих диетах.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня Русская Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Если планируете поставить салат на праздничный стол, не поскупитесь, купите черри. Разрежьте их пополам, у салата будет совершенно иной вид, чем с обычными томатами. Маслины тоже порежьте на половинки.
Нарежьте болгарский перец средними кусочками. Отдайте предпочтение желтому, тогда салат будет выглядеть гармонично. Соедините все ингредиенты, посолите и добавьте растительное масло. С ветчиной и яйцами Салат с насыщенным нежным вкусом. Продукты: 400 г пекинской капусты, 4 яйца, огурец 1 длинный или пару коротких , по 150 г ветчины и сыра, майонез, соль.
Нашинкуйте пекинскую капусту. Ветчину и огурцы порежьте брусочками. Старайтесь, чтобы они были примерно одинакового размера. Сыр и яйца потрите на крупной терке. Все перемешайте и добавьте заправку.
С огурцами и кукурузой Пекинская капуста идеально сочетается с огурцом. Можно безбоязненно добавлять этот овощ в любой салат из китайской капусты. Следующий рецепт из категории «быстрый и низкокалорийный» — отличный вариант для позднего ужина. Ингредиенты: 400 г пекинской капусты, один длинный огурец, небольшая баночка кукурузы, соль, перец, масло растительное. Нарежьте капусту и огурец брусочками.
Добавьте кукурузу, соль, заправку. Можно украсить салат зеленью. Чтобы приготовить заправку, смещайте пару столовых ложек оливкового масла и одну чайную ложку лимонного сока. Если вы не переживаете по поводу лишних килограммов, можно заправить салат майонезом.
Приготовление: Нашинкуй пекинскую капусту и салатные листья. Тонко нарежь перец с огурцом, измельчи зеленый лук с кинзой и все перемешай. Заправь салат оливковым маслом. ПП салат из пекинской капусты с фетой Фото: kudaeda. Тебе понадобится: 1 авокадо, 200 г помидоров черри, 300 г пекинской капусты, 200 г феты, 1 фиолетовая луковица, оливковое масло. Приготовление: Нашинкуй пекинскую капусту, нарежь лук полукольцами, помидоры — дольками, а авокадо — тонкими слайсами. Полей все оливковым маслом и посыпь кубиками феты. Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками Фото: mixyfotos. Тебе понадобится: 300 г пекинской капусты, 200 г крабовых палочек, 150 г зеленого горошка, 1 болгарский перец, 1 фиолетовая луковица, 3 ст. Приготовление: Привари замороженный горошек 1 минуту в кипящей воде. Нашинкуй пекинскую капусту и тонко нарежь остальные ингредиенты. Для заправки смешай йогурт с горчицей. Салат с пекинской капустой, говядиной и черносливом Фото: donatewales. Приготовление: Отвари говядину до готовности. Залей чернослив кипятком на 10 минут и обсуши. Нарежь все ингредиенты соломкой и заправь салат сметаной. Салат из пекинской капусты с фасолью Фото: top10a. Тебе понадобится: 200 г пекинской капусты, 200 г красной консервированной фасоли, 2 помидора, 2 огурца, растительное масло. Приготовление: Произвольно нарежь все овощи. Добавь в салат фасоль, перемешай и заправь его растительным маслом. Салат с пекинской капустой, мандаринами и виноградом Фото: youtube. Тебе понадобится: 1 куриная грудка, 1 огурец, 150 г пекинской капусты, 140 г винограда без косточек, 4 мандарина, 2 ст. Приготовление: Отвари куриную грудку до готовности и разбери на волокна. Тонко нашинкуй пекинскую капусту, промой виноград, мелко нарежь огурец и разбери мандарины на дольки. Салат из пекинской капусты с киноа Фото: fb.
Ингредиенты
- 1. Салат с курицей, пекинской капустой и кукурузой
- Салаты из пекинской капусты
- Интересные рецепты салатов с пекинской капустой для праздничного стола
- Интересные рецепты салатов с пекинской капустой для праздничного стола
- Что ещё посмотреть:
Немного о пекинской капусте…
- Голосование
- 1. Салат с курицей, пекинской капустой и кукурузой
- Салаты из пекинской капусты — 22 самых простых и очень вкусных рецептов
- Салат с пекинской капустой и куриной грудкой: 16 лучших рецептов
- Диетический салат из пекинской капусты: варианты и рецепты приготовления
18 лучших ПП салатов с капустой ➝ диетические рецепты
Салат с пекинской капустой — вкусная сочная и хрустящая закуска, которая подходит и для праздничного стола, и для повседневного обеда. Салат с пекинской капустой — вкусная сочная и хрустящая закуска, которая подходит и для праздничного стола, и для повседневного обеда. Салат «Крабовый с пекинской капустой» в большей степени состоит из низкокалорийных продуктов. Салат с креветками, пекинской капустой и помидорами — самый вкусный рецепт. Салат с пекинской капустой — вкусная сочная и хрустящая закуска, которая подходит и для праздничного стола, и для повседневного обеда. Такой рецепт простого салата из пекинской капусты можно использовать для праздничного стола.
Лучшие салаты с пекинской капустой на новогодний стол 2024
Этот салат с пекинской капустой имеет пикантный вкус, который может разниться в зависимости от сорта колбасы и сыра. Интересные и несложные рецепты салата с пекинской капустой и ветчиной на любой вкус собраны в данной статье. Салат с креветками, пекинской капустой и помидорами — самый вкусный рецепт. 6. Салат с пекинской капустой, маринованным луком, перцем и горошком. Сочный салатик из пекинской капусты с ананасом и курицей будет очень востребован на любом столе в праздник или обычный день. Салат с креветками, пекинской капустой и помидорами — самый вкусный рецепт.
Салаты из пекинской капусты – самые вкусные и простые рецепты
Яйца заранее отвариваем 8 минут после закипания и охлаждаем, чтобы к моменту готовки салата они были уже холодные. Нарезаем их соломкой. Корейскую морковку нужно немного помельчить, чтобы не была слишком длинная. Смешиваем все в одном тазике и заправляем домашним майонезом. Вкуснятина, обязательно попробуйте! Салат с пекинкой и тунцом Очень вкусный, рыбный вариант! Казалось бы сочетание такое необычное — в составе рыба и помидоры, а получается бесподобно. Мои просят готовить его постоянно, а это значит рецепт удачный. Ингредиенты: Тунец консервированный можно макрелевый — 1 банка.
Помидоры черри — 5-6 шт. Яйца перепелиные отварные — 10 шт.
Как уже понятно из вышесказанного, огурцы порезать соломкой. Но только часть. Использую большой огурец и поэтому одну из частей режу соломкой, а другую часть — кружочками.
Для того, чтобы сделать красивой подачу. Помидоры порезать небольшими ломтиками. Чтобы сделать блюдо более красочным, использую помидоры красные и желтые. Так оно будет поярче, а значит и привлекательнее. Помидоры у меня свои огородные, не очень крупные.
Очень красивым и вкусным он получится с добавлением черри. Они сладкие, а сладкий вкус в салате такого уровня всегда приветствуется. Порой в блюдо добавляется и немного сахара. К тому же некрупные помидоры являются залогом того, что в тарелке они не расползутся и не расквасятся. У меня в холодильнике осталась от вчерашнего ужина одна отварная картофелина, я ее также решила пустить в дело.
Она также внесет свой вклад в общее дело. Это не обязательный компонент. Если есть отварной картофель, то добавьте, лишним не будет. А если нет, то специально варить его не надо.
Также капуста богата витаминами группы В и каротином. В нем содержится калий, фосфор, кальций, магний. А вот калорийность продукта очень низкая — 16 ккал на 10 грамм. Именно по этой причине ее рекомендуют сторонникам правильного питания. Пекинская капуста присутствует во многих диетах. Какие блюда из нее готовят? Диетические салаты из пекинской капусты — это далеко не все блюда, которые можно приготовить из этого продукта. Например, из нее можно сделать вкусные голубцы.
Причем настолько, что хотелось его готовить гораздо чаще, чем в праздничные дни. В один из таких дней при отсутствии в холодильнике некоторых ингредиентов и появился вариант салата, который стал у нас не менее любим! С позволения автора салата "Анастасия" КатиМ хочу познакомить вас с этим вариантом рецепта.