«Прародителем» современного жима лежа является жим лежа на земле. Еще в 1900 году «Русский лев» Георг Гаккеншмидт поставил мировой рекорд поднятия штанги из положения лежа, выжав 164 кг. На чемпионате мира по пауэрлифтингу без экипировки с применением коленных бинтов, жиму лёжа и становой тяге по версии WRPF рекордсмен выжал 271 килограмм! Обзор современных нормативов 2023 года по жиму лежа без экипировки и с ней для мужчин и женщин.
Самый большой жим лежа в мире - 56 фото
В данной статье представлены мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге. это международные рекорды в жиме лежа на протяжении многих лет, независимо от весовой категории или руководящей организации, по жиму лежа на спине без использования техники мостика. В данной статье представлены мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге.
Присоединяйтесь:
- Мировые рекорды пауэрлифтинга
- Спортсмены с ограниченными способностями
- Джулиус Мэддокс установил новый рекорд всех времен в жиме лёжа!
- Абсолютные рекордсмены
- ПроРеутов — Мировой рекорд и золото
Американец стал первым человеком, выжавшим от груди 350 кг
| Новый мировой рекорд старооскольца Вадима Кахуты | — Рекорд был установлен на чемпионате Евразии по пауэрлифтингу, жиму штанги лежа и становой тяге, который прошел в Краснодаре в начале апреля. |
| Рекордсмены «жима лежа» — сила, поражающая воображение | Старооскольский тяжелоатлет Вадим Кахута установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа, сообщает пресс-служба главы администрации округа. |
| Records / Рекорды | Про покорение своей вершины он рассказывает, что удалось поставить 2 мировых рекорда в военном жиме лежа-168 кг. |
| Величайшие рекорды по жиму без экипировки | Экипировка В экипировке Без экипировки. Вес от (кг). |
Курсы валюты:
- Снят мировой рекорд по жиму лежа без экипировки
- Курсы валюты:
- Спортсмен из Щелкова установил мировой рекорд в жиме лежа среди юношей 13–15 лет | РИАМО
- Жим лёжа — Википедия
- Мировой рекорд по жиму лежа: краткий обзор
10 Рекордов жимов штанги
| Records / Рекорды | Волжанка Екатерина Блинкова установила новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки. |
| Амурчанин установил мировой рекорд в жиме лежа | Национальные рекорды WPF по жиму штанги лёжа в экстремальной многослойной экипировке. |
| Топ 10 Рекордов жимов штанги | Волжанка Екатерина Блинкова установила новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки. |
Рекорды мира по жиму лежа
Для сравнения тот же Скотт Мендельсон выжимает всего 323 кг без экипировки. Я был свидетелем, как начинающий спортсмен, без майки с трудом отрывал пустой гриф со стоек. В майке он уже уверенно жал 50 кг. Другой мой знакомый до сих пор не может взять 130 кг без майки, зато на соревнованиях показывает результат 180... Первым мировым рекордсменом в жиме лежа принято называть известного американского тяжелоатлета 50-х - Пола Андерсона, при своем относительно невысоком росте в 170 см он весил более 160 кг, при этом отличаясь невероятно подвижностью.
Сумма: 1115 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 387,5 кг, Ларе Норен Швеция , 1987 г. Жим лежа: 335 кг, Кирилл Сарычев Россия , 2015 г. Становая тяга: 426 кг, Константин Константинов Латвия , 2011 г. Сумма: 1135 кг, Андрей Маланичев Россия , 2015 г. Интересные факты Стоит заметить, что вес атлетов не всегда играет ключевую роль. В подтверждение этому вы можете ознакомиться со списком рекордов пауэрлифтинга выше.
Под классическим пауэрлифтингом подразумевается проведение соревнований с минимальным количеством экипировки - разрешен незначительный набор общеспортивной экипировки неопреновые наколенники, кистевые бинты, штангетки, штангистское трико и т. Рекорды ведутся по сумме троеборья, а так же отдельно по упражнениям приседание, жим лёжа, становая тяга.
В 1994 г. После нее порог в 180 кг не смогла преодолеть ни одна спортсменка. Также существует рекорд среди девушек до 14 лет.
Российская спортсменка Марьяна Наумова в 11 лет сумела выжать 60 кг в жиме лежа без экипировки. За это достижение она получила титул «Самой сильной девочки в мире». С тех пор ею было установлено 14 мировых рекордов. А в 2016 году девушка установила очередной рекорд мира по жиму лежа с весом 150 кг. Марьяна внесена в Книгу рекордов России, с ней считаются серьезные спортсмены.
А в 2104 году она была единственным ребенком, удостоенным чести нести олимпийский факел. Жим для всех Эти соревнования стали популярными и среди людей с ограниченными физическими возможностями. Иранец Сиаманд Рахман стал рекордсменом, подняв вес в 290 кг. Судя по приложенным усилиям, сделал он это с некоторой легкостью, дающей понять, что взятый вес далеко не предел его возможностей. И, несмотря на заболевание опорно-двигательного аппарата, приковавшего спортсмена к инвалидному креслу, Рахман планирует взять и 350, и 400 кг.
Мировой рекорд по жиму лежа
Главная» Новости» Соревнования по жиму лежа 2024 без экипировки. Елена Медведева великолепно выступила в дисциплине по жиму лёжа без экипировки с допинг-контролем с результатом 52,5 кг. Новый мировой рекорд по жиму лежа без экипировки. В соревнованиях на призы Сергея Бадюка Вадим участвовал впервые. мировой рекорд по этому упражнению сегодня мечтает установить каждый пауэрлифтер.
Мэддокс первым в мире выжал 350 кг от груди - без экипировки (Видео)
| Рекорд жима штанги лёжа | OpenPowerlifting Рейтинги Рекорды Протоколы Статус Проекта Вопросы-Ответы Данные Apps Магазин Контакты Помогите Нам. |
| Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа | Рекорд в жиме лежа с экипировкой среди женщин принадлежит Бекке Суонсон из США., поднявший 272,5 кг (601 фунт) (2008 г., стандарты), и рекорд в жиме лежа также принадлежит США, поднявшему 207 кг (457 фунтов) (2016 г., стандарты). |
| Абаканский тяжелоатлет вновь установил мировой рекорд | Волжанка Екатерина Блинкова установила новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки. |
| 10 Рекордов жимов штанги | До 2007 года мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки принадлежал американцу Скотту Мендельсону, он поднял штангу массой 324,5кг. |
| Павлодарка установила мировой рекорд в жиме лежа | Олег Яупов стал лучшим в дисциплине «жим лежа без экипировки». |
Рекорд жима штанги лёжа
это международные рекорды в жиме лежа во всем мире. лет, независимо от весовой категории или руководящей организации, для жима лежа на спине без использования мостовой техники. Появление футболок для жима лежа, кото. 350 кг без специальной экипировки! Сегодня мировой рекорд в жиме лежа принадлежит американцу Райанну Кеннели.
Мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге
OpenPowerlifting Рейтинги Рекорды Протоколы Статус Проекта Вопросы-Ответы Данные Apps Магазин Контакты Помогите Нам. Ему принадлежит мировой рекорд по жиму штанги лёжа среди паралимпийцев — 310 килограммов. Главная» Новости» Соревнования по жиму лежа 2024 без экипировки. мировой рекорд по этому упражнению сегодня мечтает установить каждый пауэрлифтер.
Навигация по записям
- РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН | с допинг контролем
- Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа
- Психологическая отметка
- Мировые рекорды пауэрлифтинга
- Поделиться:
- Мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге — Википедия
Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа
Наконец, он сделал это на чемпионате IPA по силовому зрелищному пауэрлифтингу в Йорке, штат Пенсильвания, в июне. И в каком стиле! Заокеанские эксперты не сомневаются, что это еще не конец возможностей Колба. По общему признанию, 30-летний пауэрлифтер, выступающий в однослойный не известны, но теперь ему не нужно спешить с участием в последующих мероприятиях, ведь он задал конкурентам планку на запредельном уровне. Пост, которым поделился Джимми Колб kolbstrong Время для ответа Уилла Баротти Предыдущий мировой рекорд по жиму лежа в майке жесткости принадлежал Уиллу Баротти, который в июне 2020 года поднял 501,2 кг 1105 фунтов.
Варианты выполнения[ править править код ] В бодибилдинге варьирование техники жима лёжа позволяет акцентировать нагрузку на разных мышцах. Гриф можно опускать на верхнюю часть груди, среднюю и нижнюю, что позволяет предотвратить « застой » в росте мышц. Вариантами жима лёжа также являются жим на тренажёре Смита , жим гантелей , жим в наклоне и жим обратным хватом. Во время жима лёжа на горизонтальной скамье, в силу анатомических особенностей грудных мышц, большую часть нагрузки получают нижний отдел грудных мышц и трицепс, особенно, если используется «мост» как в пауэрлифтинге.
Она сделала это, присев 280 кг 617 фунтов на чемпионате IPF по пауэрлифтингу в Шеффилде в 2023 году. Она установила его на чемпионате SPF Gritmas Classic 2016, что означает, — он оставался неизменным в течение последних семи лет. Ему удалось поднять 487,5 кг 1074 фунта на WRPF American Pro 2022 года, что сделало его человеком, который ближе всех подобрался к барьеру в полтонны без экипировки! Кроме того, Тамара отважилась войти в мир стронгменов и там также установила рекорды в становой тяге. Он установил рекорд всего несколько месяцев назад на чемпионате IPF Sheffield Powerlifting Championships 2023 года, набрав 1152,5 кг 2540 фунтов. Кроме того, он установил рекорд на соревнованиях с допинг-контролем, что повышает его ценность. Никто и близко не приближался к нему уже три года. Джимми установил мировой рекорд с весом 612,5 кг 1350 фунтов.
Наконец, он сделал это на чемпионате IPA по силовому зрелищному пауэрлифтингу в Йорке, штат Пенсильвания, в июне. И в каком стиле! Заокеанские эксперты не сомневаются, что это еще не конец возможностей Колба. По общему признанию, 30-летний пауэрлифтер, выступающий в однослойный не известны, но теперь ему не нужно спешить с участием в последующих мероприятиях, ведь он задал конкурентам планку на запредельном уровне. Пост, которым поделился Джимми Колб kolbstrong Время для ответа Уилла Баротти Предыдущий мировой рекорд по жиму лежа в майке жесткости принадлежал Уиллу Баротти, который в июне 2020 года поднял 501,2 кг 1105 фунтов.
Староосколец Вадим Кахута установил новый мировой рекорд по жиму лежа
Sheffield 2024 Dear powerlifting friends from all over the world. Sheffield 2024 was once again a great spectacle. Last year was already fantastic, and this year SBD has taken it up a notch. The hall shook with the cheers for the athletes and each and every one was cheered on.
Рубеж 400кг впервые преодолел американец Джин Рылчак. В 2003 году он поднял 408 кг. Сегодня же пальму первенства жима штанги лежа в многослойной экипировке имеет американец Райан Кеннелли. Он выжал самый большой вес 487,6кг. Это абсолютный максимум этого состязания. Он начал серьезно упражняться с железом, когда спортивные секции, которые мужчина посещал, отказали ему. Фредерик Смултер поднимает 401 кг, он установил самый большой показатель жима лежа в весовой категории выше 120кг. Майку Вомаку принадлежит абсолютный максимум в этом упражнении, он составляет 427,5 кг. Супертяжеловес украинец Виктор Тесцов установил недосягаемый в своей массе мировой рекорд в состязании по жиму лежа — 350 кг. Состязания без экипировки Что же касается рекордов мира по жиму лежа без экипировки, то здесь спортсмен выжимает массу по-честному, без дополнительной помощи, рассчитывая только на собственные силы. Соревнования в жиме лежа без экипировки начали проводиться в 50-е годы. Первым чемпионом стал Дуг Хэпберн, который в 1953 установил рекорд мира, подняв максимальный на то время вес 263кг. До 2007 года мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки принадлежал американцу Скотту Мендельсону, он поднял штангу массой 324,5кг. Он даже установил рекорд в жиме лежа с экипировкой, взяв 457,6кг, но абсолютный чемпион мира Райан вскоре побил его.
Он даже установил рекорд в жиме лежа с экипировкой, взяв 457,6кг, но абсолютный чемпион мира Райан вскоре побил его. На сегодня мировой рекорд по жиму принадлежит россиянину Кириллу Сарычеву. Со второй попытки ему удалось лежа без экипировки покорить штангу тяжестью 330кг, а потом — 335 кг. До него самый большой показатель был 327, 5 кг и поднимал его американец Эрик Спотто. Женщины в соревнованиях Но мужчины не единственные, кто устанавливает мировые рекорды в жиме лежа, женщины тоже не пасут задних. Представительницы прекрасного пола пытаются доказать противоположному полу, что не только они могут быть настолько сильными, и никак не уступают им в массе, которую выжимают от груди. Абсолютная чемпионка по жиму в 1994 году — американка Тамара Райнвотер-Гримвуд. Она выжала лежа от груди 182,5 кг, имея собственную массу 82,5 кг. Она первая и единственная женщина, которой удалось преодолеть рубеж в 180 кг. В 2011 году в состязаниях по жиму лежа максимальный рекорд принадлежал украинке Ларисе Соловьевой. Она взяла 165 кг. Так же одна из представительниц прекрасного пола установила максимальный показатель среди девушек до 14 лет. Мировой рекорд непреодолен по жиму лежа без экипировки. Но россиянка Марьяна Наумова в свои 11 лет в 2010 году взяла 60кг.
Российский рекорд в этом упражнении составляет «всего» 390 кг и принадлежит он Владимиру Максимову. Впрочем, не стоит с замиранием сердца вглядываться в эти цифры, дело в том, что достигаются они в основном за счет применения специальной экипировки - жимовой майки, благодаря особым швам она позволяет взять «чуть» больший вес. Для сравнения тот же Скотт Мендельсон выжимает всего 323 кг без экипировки. Я был свидетелем, как начинающий спортсмен, без майки с трудом отрывал пустой гриф со стоек. В майке он уже уверенно жал 50 кг.
10 Рекордов жимов штанги
Штангой увлекся в 14 лет. Выходит, что уже 62 года прошло с тех пор, как поднял ее впервые, — подсчитывает собеседник. Попробовал — и понравилось. Какое-то время я совмещал оба вида — входил в сборную Минской области по метанию копья, имелись успехи в толкании ядра. Однако средняя школа закончилась, и нужно было определяться с будущим. Поступил в физкультурный институт на специальность, связанную с тяжелой атлетикой. Здесь больше всего запомнилось выигранное первенство области в своей весовой категории. Потом пришла повестка в армию. На 3 года Павлу Куликовскому пришлось отказаться от регулярных занятий. Судьба забросила его служить в стройбат в одну из частей, находящихся далеко в Сибири. Какая уж там штанга… Да и после возвращения из армии он далеко не сразу вкатился обратно в ритм.
Тренироваться мог максимум минут 20, после чего не оставалось сил. За это время мой самый опасный соперник на первенстве области стал мастером спорта. Пришлось ускоренно догонять. Норматив для кандидата в мастера спорта я выполнил спустя год после возвращения из армии, в 1969-м. А через 2 года стал и мастером, — говорит Павел Куликовский. Держать форму — У меня обычное питание, без излишеств, — продолжает собеседник. Ем белки яиц, творог, изредка пью молоко.
И после соревнований ко мне некоторые женщины подходят и говорят, что плачут, когда я выхожу», — с улыбкой рассказал Вадим. В родном городе с новым мировым достижением поздравляли в администрации округа. Рекордсмену вручили памятную медаль «Старый Оскол — город воинской славы».
Перерыва на отдых у Вадима просто нет. Сезон соревнований в самом разгаре и уже буквально через месяц он отправится на очередной турнир. Вам также может понравиться.
Сумма: 765 кг, Алексей Сивоконь Казахстан , 1995 г. Становая тяга: 357,5 кг, Вели Кумпуниеми Финляндия , 1980 г.
Сумма: 952,5 кг, Майк Бриджес, 1982 г. Жим лежа: 290 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 420 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Сумма: 1115 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 387,5 кг, Ларе Норен Швеция , 1987 г.
В самом приходе его спортивную сторону только поддерживают и даже приобщаются.
Так священнослужитель Дмитрий Чкана увлек в мир спорта и главного сослужителя-старшего священника собора протоиерея отца Георгия. Профессионально пауэрлифтингом Дмитрий занимается уже около 7 лет. Сегодня не только священнослужитель, но и опытный тренер - наставник Дмитрий Чкана помогает также молодым спортсменам покорять новые вершины. Про покорение своей вершины он рассказывает, что удалось поставить 2 мировых рекорда в военном жиме лежа-168 кг.
Мировой рекорд по жиму лежа
IX Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу прошел в московском Экспоцентре 16-17 декабря. Масштабные соревнования собрали более 3400 участников из 24 стран мира. Чемпионат включал в себя 7 соревновательных помостов и 30 разминочных. Отлично выступила Ольга Турковская. В дисциплине становая тяга ветеран 50-60 в весовой категории до 75 кг вышла с результатом 140 кг. В итоге — заняла первое место.
Интересно, что рекордсмен-экипировочник Райн Кеннелли без «амуниции» способен выжать только 297 кг. Женские рекорды Женщины стараются ни в чем не отставать от мужчин. Это касается и силовых упражнений.
Бессменным лидером в женском жиме лежа с 1994 года остается Тамара Райнвотер-Гримвуд. При собственном весе 83 кг, ей единственной в мире удалось осилить штангу 182,5 кг. Тамара Райнвотер-Гримвуд В соревнованиях 2011 года по жиму лежа, рекордсменкой стала украинка Лариса Соловьева , подняв 165 кг. Лариса Соловьева Говоря о «сильных женщинах» нельзя не вспомнить Марьяну Наумову. В 15 лет при весе в 55 кг она выдала результат в 150 кг! А в 2010 году, 11-летняя спортсменка поразила всех, подняв 60 кг. Марьяна занесена в «Книгу рекордов России», несомненно, ее ждет большое будущее в силовых дисциплинах. В 1995 году она смогла выжать штангу почти в три своих веса!
Последние записи:.
Штанга подается на прямые руки, но не на грудь.
Центральный страхующий, оказав атлету помощь в снятии штанги со стоек, должен немедленно освободить пространство перед старшим судьей и покинуть помост. Расстояние между руками на грифе, которое измеряется между указательными пальцами, не должно превышать 81см. С этой целью на грифе должны быть круговые маркировочные насечки или лента, указывающие это допустимое расстояние.
Если атлет захватывает гриф на разном расстоянии или использует разнохват, когда одна рука выходит за пределы маркированной насечки или ленты, то на него возлагается ответственность предупредить об этом старшего судью, и позволить провести проверку выбранного хвата до начала попытки выполнения упражнения. Допускается использование обратного хвата и использование одностороннего захвата. После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленные руки атлет должен опустить штангу до касания груди и ждать сигнала старшего судьи.
Сигнал должен состоять из отчетливой команды "Press" «пресс» и должен быть дан сразу же, как только штанга примет неподвижное положение на груди.