Комплект из 2-х книг Ольги Примаченко: К себе нежно + В точке покоя. Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и дала нам эксклюзивное интервью! Ольга Примаченко — психолог, журналистка, писательница, автор культовой книги-события «К себе нежно», бестселлера о бережных отношениях «С тобой я дома» и воркбука «В точке покоя». Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос».
Что читают в России. Примаченко, Роулинг и немного Пелевина
Помимо написания книг Ольга ведет Youtube-программу «Психология навынос» и текстовый блог «Жизнь в Гнезде», а также является автором бесплатных психологических марафонов и тренинга. * * * Ольга Примаченко удивительно тонко и профессионально лавирует между гранями «давать информацию» и обнимать. Ольга Примаченко – журналист, психолог и автор книг-феноменов «К себе нежно» и «С тобой я дома» – создала тетрадь-путешествие к себе. В книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног.
Что важно знать
- Нон-фикшн-бестселлер Ольги Примаченко "К себе нежно" получит экранизацию
- Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки. Примаченко О.В.
- Прямой эфир
- Самая полезная глава
- Ольга Примаченко читать все книги автора онлайн бесплатно без регистрации
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
В пятерку самых продаваемых электронных книг также вошли произведения Татьяны Мужицкой «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень», Фредерика Бакмана «Тревожные люди». Самым популярным автором в 2022 году стал Борис Акунин. В тройку по популярности вошли также Сергей Лукьяненко и Виктор Пелевин.
На втором месте Джордж Оруэлл и его роман-антиутопия на все времена «1984». На третьем - мемуары Эдит Эвы Эгер, пережившей холокост, - «Выбор.
О свободе и внутренней силе человека».
Хотя поговорить с Ольгой на эту тему не удалось. В духе названия книги к себе автор относится с нежностью. А редакторы всячески предупреждают: не спрашивать у нее острого, соленого, кислого. Чтобы ненароком не обидеть. Самая полезная глава Так что вопросы были нежными-нежными. Например, про то, какую часть книги Ольга считает самой важной. Примаченко ответила: ту, которая касается правильных речевых формулировок. Автор советует говорить «мне нужно подумать» - когда хочешь взять паузу. Если хочешь отказаться от какого-то предложения, лучше сказать: «Сейчас мне важнее другое».
На непрошеный совет можно ответить: «Я разберусь, спасибо». А если вас выбесили непрошенные советы и так и подмывает огрызнуться, лучше пошутить: «Нужно больше советов! Дескать, фраза «Почему вы не подали налоговую декларацию? Во-первых, это нарушает мою нежность к себе. А во-вторых, даже Алла Пугачева о таком не просила. И ответила, что совсем не зазналась.
Фото: открытые источники Хватит жрать, моя хорошая.
Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора Источник: Юлия Михайлова. Фото: открытые источники Астрологи объявили неделю Боли: во-первых, сегодня опять понедельник. Во-вторых, это последний понедельник лета. В-третьих, на этой неделе в расслабленную и размеренную жизнь многих из нас снова ворвутся всякие школы с университетами. Есть много способов справиться с тревогой и дискомфортом из-за всех перечисленных событий, и один из них — это провести время за чтением хорошей книги. Тем более что мы в «Книжном клубе» поклялись за год прочитать аж 23 и зафиксировать все свои впечатления. Пока остановились на пятнадцати, но сдаваться не намерены.
Последняя наша книга может вызывать неконтролируемые приступы национальной гордости: это бестселлер белорусского автора Ольги Примаченко под названием «К себе нежно». Жанр с ходу определить не так просто. Произведение не очень похоже на собственно психологическую литературу — по сути перед нами мотивационный мануал. Сама автор не темнит и не уворачивается, на вопрос, о чем ее произведение, отвечает еще в названии: перед нами «книга о том, как ценить и беречь себя». Такого мы еще не видели! Более того, кажется, такого никто и не умеет толком. Об авторе Юля Михайлова — смирилась с тем, что ее хобби это чтение.
Старый солдат и не знает слов любви особенно к себе , что подтверждено лабораторно.
Почему все хвалят книгу «К себе нежно» и действительно ли она так хороша
Подписчиков тоже никогда не консультирую — я вообще не консультирую. Хоть у меня и есть диплом о переподготовке по психологии, я не веду частную практику. Мне интереснее реализовываться в другом — и уже достаточно лет, чтобы я могла себе в этом признаться без лукавства и сожалений на вопрос: «Зачем тогда училась, если не работаешь по специальности? Это лишь «вопрос словаря». Выбирайте то, которое вам приятнее и ближе. Главное, для самих себя сформулировать, что вы в эти слова вкладываете, какое отношение к себе, какое обращение со своими границами и чувствами.
Например, для одного любовь к себе — исключительно про дорогие вещи и материальное, а для другого — в том, чтобы не работать на работе, которая ломает душу. Наука любить. Люди не могут принять то, что с возрастом их тело меняется, что они уже «не такие, какими были раньше»… — Недавно я прочитала об одном интересном исследовании о состоянии памяти пожилых людей разных культур. Выяснилось, что оно точно соответствует тому отношению к старости, которое в данной культуре преобладает. Например, в китайской культуре пожилой возраст — время покоя и мудрости, синоним достоинства.
Пожилые китайцы не воспринимают себя лишними и ненужными обществу, мысленно не готовят себя после выхода на пенсию к медленному угасанию, болезням и нищете. Поэтому пожилые китайцы с возрастом практически не теряют силу памяти, многие продолжают учиться чему-то новому и достигают в этом успехов наравне в молодыми. А, например, в американской культуре с этим ситуация ближе к нашей — есть страх перед возрастом и сильно убеждение, что с годами силы уходят. Именно такой настрой, когда возраст ассоциируется с безрадостным угасанием, создает реальность, в которой пожилой человек не видит возможностей и поводов для радости все хорошее остается вне фокуса его внимания.
Каждому откликнется что-то свое, каждый сможет пройти именно свой путь от тьмы к теплому рассвету. Как будто я собрала самое красивое и хрупкое, самое ранимое, самое живое» — в книгу-объятие, которое поддержит в трудную минуту и подскажет: За что держаться, когда земля уходит из-под ногКак прожить перемены бережно к себе — и вновь обрести опорыКак себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающие молодость и красота В книге три раздела:Море слез — раздел горевания об ушедшем, оплакивания неслучившегося. На нем может потечь тушь, а страницы станут мокрыми. Время утешения — о том, что у нас есть, «о том, на что опереться, что у нас есть ограничения и пределы. Но их не обязательно преодолевать, — они не случайны и существуют, чтобы нас оберегать, а не губить».
Свет надежды: о мечтах и желаниях. Здесь вы найдете мощный источник веры в себя, вдохновения и поддержки, разрешите себе новое счастье. Обо всем важном Примаченко говорит понятно и просто: «Человеку, переживающему темную ночь души, нужны не ссылки на исследования, а чтобы его обняли, взяли за руку, посидели рядом. Признали его боль. Сказали, что с его чувствами все в порядке, они адекватны моменту, их не надо стыдиться и прятать. Миллионы людей проживали в такой же ситуации то же самое или проживают прямо сейчас». В заключении вы найдете полезные инструменты: трекер жизненного изобилия, интенсив «Как внутри? Жизнь не закончилась и не оборвалась, будущее не пошло прахом.
Книга является частью серии: Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко. Аннотация «Всё закончится, а ты нет» — это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, — будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее. Эта книга — остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. Все книги серии "Книги, которые обнимают.
Их нужно просто принять, чтобы быть счастливым. Автор предлагает свою помощь и поддержку, который читатель ощутить при знакомстве с текстом работы. Это поможет обнаружить источник неиссякаемой силы и уверенности в себе и собственных силах. Ольга Примаченко разделила работу на три части. Это этапы, которые должен пройти читатель, чтобы научиться жить счастливо и не зацикливаться на прошлом.
Ольга Примаченко
В тройку по популярности вошли также Сергей Лукьяненко и Виктор Пелевин. Любимыми литературными жанрами россиян в уходящем году стали фэнтези, любовные романы, фантастика, психология и мотивация, знания и навыки. Фото: Pixabay.
Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай. Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время». Ольга угадала запрос и дала бережную и комфортную концепцию саморазвития, - говорит редактор. Любопытно, что автор, хоть и журналистка, предлагает вести соцсети, не заморачиваясь свободой слова: удалять неприятные комментарии, банить тех, кто пытается критиковать. Аргументация - метафорическая: - Если вам пытаются всучить чувство вины - его можно не брать, как на переходе отказываются от рекламных листовок словами «спасибо, мне не нужно».
В жизни не захочу общаться с человеком, который всегда уверен в своей правоте, не воспринимает критику и банит в соцсетях по малейшему поводу. Это называется токсичность. Хотя поговорить с Ольгой на эту тему не удалось. В духе названия книги к себе автор относится с нежностью. А редакторы всячески предупреждают: не спрашивать у нее острого, соленого, кислого. Чтобы ненароком не обидеть. Самая полезная глава Так что вопросы были нежными-нежными. Например, про то, какую часть книги Ольга считает самой важной.
Она не топчется по поверхности ожога, не лезет с советами, не нарушает границ. А окутывает заботой нашу боль и уязвимость. И мягко учит нас делать то же — принимать себя даже в самые трудные времена. Вернее, в них — особенно», — Полина Санаева, писательница, публицист, автор книг «Черная водолазка» и «Одна и дети» «Прикрыть непрожитую боль, горе, потерю искусственным оптимизмом — это как накрыть старый бабушкин деревянный стол клеенкой. Вроде бы удобно, практично, не видно трещин и следов от короеда. Снять клеенку со стола, провести рукой по его трещинам и годовым кольцам, омыть слезами следы его долгой жизни — это как всмотреться в свою душу. И вдруг понять, что она, под пластами невыплаканного — горячая, звонкая, золотая. В эту книгу я просто провалилась как в море. И плыла, и плыла, и мои слезы смешивались с этим общим морем, и оно и обнимало меня, и качало, и умывало. Эта книга разрешает тебе быть. Быть, когда ты не в форме, когда душа расколота, когда от печали хочется выть. Но даже тогда в тебе есть что-то непобедимое, которое укажет дорогу», — Ольга Демидюк, журналистка, писательница, автор телеграм-канала «Осторожно: Бог» Букмейт — это подписной книжный сервис Яндекс Плюса. В его каталоге более 200 тысяч электронных и аудиокниг: от классики и научпопа до фантастики и комиксов.
Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее. Эта книга — остров с множеством маяков, которые светят во все стороны.
Самая полезная глава
- Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки, Ольга Викторовна Примаченко
- Ольга Примаченко. Всё закончится, а ты нет
- Интервью с автором книги «К себе нежно» Ольгой Примаченко
- Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки, Ольга Викторовна Примаченко
Ольга Примаченко
- И попа в порядке, и мысли чисты
- Please wait while your request is being verified...
- Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки»
- Что читают в России. Примаченко, Роулинг и немного Пелевина · Город 812
- Ольга Примаченко. Всё закончится, а ты нет
- Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко - бесплатно читать книги онлайн
Тексты Ольги Примаченко любят за музыкальность их ритмов, неожиданность образов, остроту интонаций. * * * Ольга Примаченко удивительно тонко и профессионально лавирует между гранями «давать информацию» и обнимать. Так Ольга Примаченко начинает книгу, которая спустя два года станет настоящим бестселлером. Помимо написания книг Ольга ведет Youtube-программу «Психология навынос» и текстовый блог «Жизнь в Гнезде», а также является автором бесплатных психологических марафонов и тренинга.
Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
Помимо написания книг Ольга ведет Youtube-программу «Психология навынос» и текстовый блог «Жизнь в Гнезде», а также является автором бесплатных психологических марафонов и тренинга. Помимо написания книг Ольга ведет Youtube-программу «Психология навынос» и текстовый блог «Жизнь в Гнезде», а также является автором бесплатных психологических марафонов и тренинга. Книга о том, как ценить и беречь себя". © Ольга Примаченко 14.
Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Будьте аккуратны с запретами на радость, которые вы ставите сами себе в сложные времена. В мире не прибавится света, если вы погасите свой маяк. Помните: мечты и цели — это не обязательный атрибут «полноценной» жизни. Если у вас сейчас период, когда сил хватает только на полежать картошкой, не добивайте себя составлением «списка мечт» на пять тысяч пунктов. Сначала восстановитесь. И в завершение, Ольга учит нас самому главному: «Не бойтесь, что у вас не хватит сил с чем-то справиться — вы уже пережили десятки гроз, намеревавшихся расколоть небо. Переживете и еще одну».
Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.
Читателей зацепит хорошее чувство юмора автора, а также много необычных упражнений. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» Юлии Булгаковой является одной из любимых книг писательницы в подборке. Она подойдет всем, кому нужно «очнуться, проснуться, творить, проявляться и любить». Женщинам, которые хотят разобраться в себе и найти свою опору, писательница предлагает работу психолога Юлии Пирумовой «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью». Автор буквально проводит читательниц через темный внутренний лес, чтобы привести их к светлым моментам в жизни. Ее автор, психотерапевт Эдит Ева Эгер пережила Холокост.
Она не топчется по поверхности ожога, не лезет с советами, не нарушает границ. А окутывает заботой нашу боль и уязвимость. И мягко учит нас делать то же — принимать себя даже в самые трудные времена. Вернее, в них — особенно», — Полина Санаева, писательница, публицист, автор книг «Черная водолазка» и «Одна и дети» «Прикрыть непрожитую боль, горе, потерю искусственным оптимизмом — это как накрыть старый бабушкин деревянный стол клеенкой. Вроде бы удобно, практично, не видно трещин и следов от короеда. Снять клеенку со стола, провести рукой по его трещинам и годовым кольцам, омыть слезами следы его долгой жизни — это как всмотреться в свою душу. И вдруг понять, что она, под пластами невыплаканного — горячая, звонкая, золотая. В эту книгу я просто провалилась как в море. И плыла, и плыла, и мои слезы смешивались с этим общим морем, и оно и обнимало меня, и качало, и умывало. Эта книга разрешает тебе быть. Быть, когда ты не в форме, когда душа расколота, когда от печали хочется выть. Но даже тогда в тебе есть что-то непобедимое, которое укажет дорогу», — Ольга Демидюк, журналистка, писательница, автор телеграм-канала «Осторожно: Бог» Букмейт — это подписной книжный сервис Яндекс Плюса. В его каталоге более 200 тысяч электронных и аудиокниг: от классики и научпопа до фантастики и комиксов.