Случаи повторных пневмоний бывают. Особенно если было значительное поражение легких и затяжное течение, наличие сопутствующих хронических заболеваний, несоблюдение рекомендаций после выписки.
Можно ли заниматься спортом после пневмонии?
При подозрении на пневмонию, доктор обычно проводит анализ крови, мокроты и рентгенограмму грудной клетки. острый инфекционно-воспалительный процесс в легких с вовлечением всех структурных элементов легочной ткани и обязательным поражением альвеол легких. Рентгенограммы при пневмонии обычно делают в начале заболевания и спустя 3-4 недели для контроля разрешения воспаления и исключения другой патологии (чаще бронхогенного рака легких).
Воспаление легких чего нельзя делать
Цена диеты Общие правила Пневмонии представляют собой группу острых инфекционно-воспалительных заболеваний легких с вовлечением в процесс различных структурных элементов пораженного участка ткани легкого. Клиническое течение и симптоматика заболевания варьирует в широких пределах, что обусловлено различными объёмами поражения легочной ткани, видом возбудителя, выраженностью интоксикации, ответной реакцией организма и наличием осложнений. Несмотря на то, что ведущим методом лечения пневмоний является антибактериальная терапия, правильно организованное питание при пневмонии легких способно минимизировать клинические проявления, ускорить процессы выздоровления. Диета при пневмонии дифференцируется в зависимости от стадии болезни разгар, период выздоровления и общего состояния больного. Противовоспалительный эффект достигается путем ограничения в рационе питания углеводов до 250 г, уменьшением потребления поваренной соли до 6-7 г, что уменьшает задержку жидкости в организме и экссудацию и увеличения доли продуктов, богатых кальцием. По мере уменьшения тяжести клинических проявлений рацион питания расширяется, а его калорийность увеличивается до 2800-3000 ккал. В период выздоровления количество свободной жидкости уменьшают до 1,5 л, что способствует снижению количества отделяемой мокроты и уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Для предупреждения развития дисбактериоза кишечника на фоне проводимой антибактериальной терапии в рацион необходимо включать кисломолочные продукты кефир, ряженку, ацидофильное молоко, йогурты.
Потому самое главное — это выздороветь. Любое осложнение может вызвать туберкулез или отек легких. Прогулки зимой Можно ли гулять зимой при пневмонии? В зимнее время у здорового человека случаются спазмы бронхов и легких в морозную температуру. Переохлаждение конечностей или усиленное выделение слизи из носоглотки. А что говорить об ослабленном организме? Прогулки зимой с воспалением легких должны быть еще короче, чем в теплое время года. В период реабилитации постепенное увеличение времени пребывания на улице должно серьезно контролироваться, чтобы не нанести вред осложнением. Ограничиваются физические нагрузки с возможным повышением температуры тела и кровяным давлением. Запрещаются принятие алкогольных напитков и курение табака на длительный период и после полного выздоровления. Показан прием свежих овощей и фруктов, дополнительных витаминных комплексов. Сократить нахождение в общественных местах до минимума. Прогулки с ребенком Можно ли гулять при пневмонии ребенку? Как объяснить ребенку, что нельзя идти на прогулку в парк, кататься на велосипеде и бегать по коридору? Чем меньше возраст ребенка, тем сложнее это сделать, но при особом подходе все возможно. Если воспаление легких сопровождается отеком гортани и миндалин, а температура выше 38,5, то, скорее всего, маленький пациент и сам не захочет носиться как угорелый. Несмотря на активность детей, не стоит забывать об интоксикации организма при болезни. Органы дыхания в полной мере не справляются с фильтрацией поступающего воздуха, наполнение кровеносных сосудов антибиотическими средствами и продуктами переработки бактерий и вирусов. Помочь ослабленному иммунитету можно терапевтическими процедурами и особым рационом питания. Воздушные ингаляции травяными настоями, теплое питье, витаминные напитки, калорийное питание с введением овощных блюд и продуктов. Фрукты употреблять в меру, чтобы не вызвать аллергических реакций, осложняющих процесс выздоровления. Возникновение гипотермии и судорог при течении болезни снимается в медицинских учреждениях, где должен проходить лечение больной ребенок. При отеке гортани и легких возможно состояние удушья и потери сознания.
Основными симптомами вирусной пневмонии являются высокая температура, кашель с наличием мокроты, затрудненное дыхание и слабость. Чтобы облегчить эти симптомы и обеспечить быстрое выздоровление, необходимо следовать рекомендациям врачей: 1. Постельный режим и покой. При пневмонии организм нуждается в отдыхе, поэтому пациенту следует соблюдать постельный режим. Активная физическая активность может только усугубить ситуацию и затянуть процесс выздоровления. Вопрос-ответ: Какие симптомы вирусной пневмонии у взрослых? Симптомы вирусной пневмонии у взрослых обычно включают высокую температуру, кашель с обильным отделяемым, затрудненное дыхание, боль в груди при дыхании, слабость и утомляемость.
Категория людей, требующих госпитализации в отделение интенсивной терапии. К ней относятся пациенты с тяжелыми формами пневмонии, дети до года, лица с угрожающими для жизни состояниями. Степени тяжести пневмонии Легкая степень тяжести. Температура тела до 38 С, частота дыхания до 25 движений в минуту. Интоксикация не выражена, пульс в пределах нормы. Симптомы пневмонии выражены слабо, часть из них отсутствует. Средняя степень тяжести. Температура до 39 С, одышкаа до 30 дыхательных движений в минуту, увеличение частоты сердечных сокращений до 100 в минуту. Интоксикация выраженная, присутствуют головные боли, сильная слабость, озноб, утренняя и ночная потливость. Тяжелая степень. В настоящее время 2015 г. Особенности иммунитета, влияющие на течение болезни Наш организм обладает развитой и хорошо функционирующей иммунной системой, которая защищает нас от большинства постоянно контактирующих с нами чужеродных агентов. Бактерии и простейшие, вызывающие пневмонию, находятся в воздухе и в легких постоянно, однако не у всех контактировавших с ними развивается заболевание. Самыми многочисленными уязвимыми группами являются дети и пожилые люди. Они обладают физиологическим снижением иммунитета. Существуют врожденные заболевания, снижающие иммунитет, — первичные иммунодефициты болезнь Брутона, синдром Ди Джорджи, различные гипогаммаглобулинемии. Частота этих заболеваний чрезвычайно мала, и все они манифестируют в раннем детстве. Вторичные иммунодефициты. К этой группе относятся люди, болеющие ВИЧ. Многие из них заболевают атипичными формами пневмонии микоплазменная, пневмоцистная. Лечение таких пневмоний очень долгое, часто больные лежат в реанимации и исход заболевания неблагоприятен. Прием глюкокортикоидных гормонов и терапия цитостатиками также вызывает выраженое снижение иммунитета и повышает риск возникновения бактериальных инфекций.
Что нельзя делать при пневмонии у взрослого
При лечении внебольничной пневмонии в амбулаторных условиях микробиологическое исследование мокроты чаще всего не проводится так как в основном не оказывает существенного влияния на выбор антибактериальных препаратов. Пневмония, или воспаление лёгких (Pneumonia) — вариант острой респираторной инфекции, поражающей лёгочную ткань. При лечении внебольничной пневмонии в амбулаторных условиях микробиологическое исследование мокроты чаще всего не проводится так как в основном не оказывает существенного влияния на выбор антибактериальных препаратов. Пневмония левого легкого чувствую себя хорошо и вы должны своевременно. Пневмония (воспаление легких): симптомы, причины развития и диагностика. Лечение пневмонии в ФНКЦ ФМБА России. Запись на консультацию к врачу онлайн или по телефону: +7 (499) 725-44-40. Чтобы вылечить воспаление легких у взрослых, требуется использовать в комплексе методы этиологической и симптоматической терапии.
Диета при пневмонии
Что делать после перенесенной пневмонии? Прогноз при пневмонии, протекающей без осложнений, как правило, благоприятный. Диету при пневмонии лучше соблюдать не только во время течения болезни, но и после выздоровления – для профилактики. Лечение пневмонии у взрослых предусматривает назначение антибактериальной терапии.
Как долго лечится пневмония у взрослых: диагностика заболевания
Врач должен учитывать такие факторы, как возраст, наличие сопутствующих заболеваний, иммунный статус и риски развития осложнений. Пациенты с пневмонией должны находиться под наблюдением для мониторинга прогресса и эффективности лечения контроль общего состояния, температуры, показателей крови и уровня оксигенации. В случае отсутствия улучшения или появления осложнений может потребоваться коррекция терапии. Дыхательная гимнастика В лечении пневмоний очень важна профилактика осложнений возможно развитие плеврита, эмпиемы или дыхательной недостаточности. Пациентам иногда могут потребоваться даже хирургические вмешательства. Для предупреждения нарушения работы дыхательной системы во время лечения и в восстановительный период после пневмонии врачи рекомендуют выполнять разные комплексы дыхательной гимнастики. При первых улучшениях состояния необходимо выполнять самые простые дыхательные упражнения, которые подходят даже в условиях постельного режима выполняются лежа. Давно зарекомендовала себя дыхательная гимнастика Стрельниковой, которая помогает быстро восстановить полноценное дыхание, улучшить насыщение крови кислородом и восстановить организм после болезни. Психосоматика Пневмония — серьезное инфекционное заболевание, которое затрагивает легкие. Однако не всегда ее появление можно объяснить только инфекцией. На развитие пневмонии может оказывать влияние и психическое состояние человека.
Такое взаимодействие между психикой и физическим здоровьем изучается в рамках психосоматики. Такие психические состояния человека, как стресс, тревога или депрессия, могут повлиять на иммунитет человека и способность справляться с инфекциями. При ослаблении защитных сил увеличивается риск заражения и развития пневмонии.
Хорошо гулять в теплую погоду по берегу Черного моря, но и в парках и лесах Санкт Петербурга тоже неплохо.
В теплой удобной одежде и обуви в тихую безветренную погоду посильная ходьба без излишних усилий очень полезна. Дыхательная гимнастика — глубокое дыхание с медленным, через сжатые губы выдохом, также очень помогает в борьбе с гипоксией. Ежедневно стоит увеличивать пройденное расстояние», — посоветовала пульмонолог.
Если при пневмонии есть боли в грудной клетке с той стороны, где больное легкое, то человек предпочитает лежать на больном боку, но это может повысить риск образования плевральных спаек. Поэтому нужно периодически ложиться на здоровый бок, на спину и вообще чаще ворочаться в постели. Для предупреждения обезвоживания организма и облегчения отхождения мокроты. Для питья лучше всего подойдут клюквенный и брусничный морс, отвары черной смородины, шиповника, яблочный сок, отвар из сухофруктов, чай с лимоном, молоко, минеральная вода с выпущенными газами. Это же питье очень полезно и после болезни в восстановительный период.
КАШЕЛЬ при пневмонии хорошо смягчает щелочное питье, к примеру, теплое молоко с питьевой содой или пополам с боржоми. Можно на ночь выпить стакан теплого молока с медом. Однако не стоит пить горячее жирное питье, например горячее молоко со сливочным маслом, так как жиры не способствуют отхождению мокроты при пневмонии. Есть трудно перевариваемую жирную пищу не стоит. Острое, жареное, копченое, маринады тоже не нужно включать в свое меню во время болезни и сразу после нее. Лучше отдать предпочтение кашам, картофельному и овощному пюре, нежирному мясу и бульону. После пневмонии организму требуется большое количество витамина «А», потому что он способствует восстановлению слизистой оболочки дыхательных путей, нарушенной при болезни. Закинуть в организм витамин «А» можно включая в пищу сливочное масло, сливки, яйца.
Морковь, сладкий перец, листовой салат, петрушку, абрикосы, плоды облепихи. Важно доставить организму и другие витамины для повышения защитных сил. Поэтому свежие фрукты и фруктовые соки окажутся очень кстати. Также в восстановительный период организму очень нужны белки животного происхождения. Тут помогут нежирное мясо и рыба. При пневмонии необходимо лечение антибиотиками. Но антибиотики нарушают нормальную микрофлору в организме. А это чревато грибковыми поражениями слизистых оболочек, проблемами с пищеварением и работой кишечника.
Прослушивание и рентген покажут ее наличие или отсутствие. Гораздо сложнее установить возбудителя пневмонии. Если пневмония особо не зверствует и протекает без осложнений, то выздоровление возможно через 3-4 недели. При подобной пневмонии лечиться можно дома, выполняя рекомендации врача.
При зловредной пневмонии придется лечиться в стационаре. Атипичная пневмония. Название говорит само за себя, ведет себя такая пневмония нетипично. Часто вызывается возбудителями, о которых мы часто слышим, как о мочеполовых инфекциях: хламидиями и микоплазмами.
Также может быть грибковое поражение легких. Например, признаками хламидийной и микоплазменной пневмоний: начало болезни, похожее на ОРВИ, - першение в горле, насморк, затем присоединяются боли в мышцах, головная боль, увеличиваются шейные лимфоузлы. Боли в груди и появление мокроты для нее не характерны. Признаки пневмонии, вызванной микроорганизмом легионелла: острое начало с высокой температурой, сухой кашель, боли в груди, боли в суставах, замедление пульса.
Важно установить возбудителя заболевания и подобрать для пациента препарат. Постельный режим… И покой необходимы как воздух. Если при пневмонии есть боли в грудной клетке с той стороны, где больное легкое, то человек предпочитает лежать на больном боку, но это может повысить риск образования плевральных спаек. Поэтому нужно периодически ложиться на здоровый бок, на спину и вообще чаще ворочаться в постели.
Для предупреждения обезвоживания организма и облегчения отхождения мокроты. Для питья лучше всего подойдут клюквенный и брусничный морс, отвары черной смородины, шиповника, яблочный сок, отвар из сухофруктов, чай с лимоном, молоко, минеральная вода с выпущенными газами. Это же питье очень полезно и после болезни в восстановительный период. КАШЕЛЬ при пневмонии хорошо смягчает щелочное питье, к примеру, теплое молоко с питьевой содой или пополам с боржоми.
Можно на ночь выпить стакан теплого молока с медом.
ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ВНЕБОЛЬНИЧНОЙ ПНЕВМОНИИ
| Амбулаторное лечение пневмонии в Юсуповской больнице | Что нельзя делать при пневмонии. |
| Можно ли ходить в баню во время и после пневмонии. | Несмотря на то, что ведущим методом лечения пневмоний является антибактериальная терапия, правильно организованное питание при пневмонии легких способно минимизировать клинические проявления, ускорить процессы выздоровления. |
| Пульмонолог объяснила, когда человеку с пневмонией можно начать гулять — Росбалт | Пневмония, или воспаление лёгких (Pneumonia) — вариант острой респираторной инфекции, поражающей лёгочную ткань. |
| Пневмония у взрослых - что это, причины, стадии, лечение | Как восстановить здоровье легких после коронавирусной пневмонии? |
| Как лечить вирусную пневмонию у взрослых: топ-советы врачей | Душ принимать нельзя, следует делать влажные обтирания. |
Диета при пневмонии
| Реабилитация после пневмонии у взрослых: в больнице и дома | MedAboutMe | статьи патронажного центра «Валентина». Читайте полезные материалы от профессиональных практиков. |
| Пневмония — симптомы, признаки, лечение и профилактика | Пневмония (воспаление легких): симптомы, причины развития и диагностика. Лечение пневмонии в ФНКЦ ФМБА России. Запись на консультацию к врачу онлайн или по телефону: +7 (499) 725-44-40. |
| Можно ли гулять при пневмонии: когда можно выходить на улицу при воспалении легких | Чтобы вылечить воспаление легких у взрослых, требуется использовать в комплексе методы этиологической и симптоматической терапии. |
| Что нельзя делать при пневмонии - Все о простуде и лор-заболеваниях | Воспаление захватывает большой участок легкого, либо все легкое, либо сразу оба легких. |
| Памятка пациенту с ОРВИ и внебольничной пневмонией | Люди, перенесшие пневмонию, часто задаются вопросом, когда после болезни можно выходить на прогулку. |
Лечение пневмонии у взрослых
Что делать при наличии симптомов пневмонии? острый инфекционно-воспалительный процесс в легких с вовлечением всех структурных элементов легочной ткани и обязательным поражением альвеол легких. При подозрении на пневмонию, доктор обычно проводит анализ крови, мокроты и рентгенограмму грудной клетки. острый инфекционно-воспалительный процесс в легких с вовлечением всех структурных элементов легочной ткани и обязательным поражением альвеол легких. Какие ингаляции сделать дома, чтобы быстрее восстановить поврежденные легкие после пневмонии?
Внебольничная пневмония: взгляд врача доказательной медицины
Лучшие способы восстановить легкие после пневмонии. пневмония. Восстановление после пневмонии у взрослых и детей должно продолжаться не менее месяца. Очень важно придерживаться описанных рекомендаций касательно того, что можно и что нельзя делать взрослому при воспалении легких. Что нельзя при пневмонии? Что нельзя делать при пневмонии. Восстановление после пневмонии у пожилых Заботливый персонал Круглосуточный уход с постоянным наблюдением Пансионат для пожилых и инвалидов в Воронеже +7 (4732) 57-40-30 – Звоните!
Как вести себя при пневмонии
Болезнетворные микроорганизмы способны поразить повторно еще не выздоровевшего человека, осложнив процесс выздоровления. Контакт со здоровыми людьми существенно ограничивается, с целью избегания обмена вирусными инфекциями. Посетители способны переносить вирусы из общественных мест, а больной является для них таким же источником заболевания. Карантин, как ограничение прихода посетителей, является необходимой мерой. Стерильность помещения и предметов обихода снизит нагрузку на органы дыхания до нормализации жизненно важных процессов человеческого организма. Какие должны быть прогулки? Можно ли гулять с пневмонией без температуры? Об этом далее. Чтобы заболевание не приобрело хроническую форму, необходимо придерживаться рекомендаций доктора, особенно на первых этапах лечения. Прием антибиотиков продолжают определенное количество дней, рассчитанное на полное уничтожение болезнетворных бактерий, предотвращение повторного размножения в ослабленном организме. Внешняя видимость выздоровления обманчива.
Желание дышать полной грудью вполне естественное, но требует аккуратности даже после выписки. Отсутствие повышенной температуры не свидетельствует о полном выздоровлении, а только указывает на его начало. Возможны короткие прогулки с выходом на открытую террасу, при отсутствии скопления людей. В теплое время года возможны 5-минутные походы по аллее вокруг здания. Но и они способны вызвать головокружение и ухудшение состояния. Вопрос о том, можно ли гулять при пневмонии, не должен стоять так остро. Потому что коварное невидимое заболевание способно привести к летальному исходу неожиданно. Потому самое главное — это выздороветь. Любое осложнение может вызвать туберкулез или отек легких. Прогулки зимой Можно ли гулять зимой при пневмонии?
В зимнее время у здорового человека случаются спазмы бронхов и легких в морозную температуру. Переохлаждение конечностей или усиленное выделение слизи из носоглотки.
На крупозную разновидность воспаления легких очень похожа «казеозная пневмония» — самая тяжелая клиническая форма туберкулеза легких с разрушением легочной ткани. Но это совсем другая, очень опасная, болезнь. По механизму развития пневмонии делятся на: первичные, то есть это самостоятельные заболевания, вызванные ОРВИ, бактериями или грибами; вторичные, когда пневмония возникает в результате осложнения другой патологии, например, пневмония посттравматическая, застойная или аспирационная когда бактерии заносятся в бронхи вместе с инородным телом или рвотными массами. Симптомы, характерные для пневмонии: резкое повышение температуры выше 38 градусов иногда воспаление легких может проходить и без температуры ; признаки интоксикации организма: слабость, головная боль, быстрая утомляемость и вялость, сонливость; сухой кашель на 3-4 день болезни; сухой кашель переходит во влажный с отхождением бурой мокроты; одышка; боль в груди, усиливающаяся при дыхании и во время кашля если пневмония двухсторонняя — с обеих сторон груди, если поражено только одно легкое, то боль может быть, как и болезнь, правосторонняя или левосторонняя ; при прослушивании врач слышит хрипы слышны не у всех больных. Симптомы, характерные для пневмонии Микоплазменная Причинами заболевания становятся разные патогенные микроорганизмы, поэтому пневмония классифицируется как вирусная, бактериальная и микоплазменная.
По мнению исследователей, такой патоген как микоплазма, занимает промежуточное положение между вирусами и бактериями и имеет черты, присущие обеим группам возбудителей. Микоплазменная пневмония чаще возникает в холодное время года осенью и зимой и быстро распространяется в больших коллективах. Развивается постепенно, ее основное отличие в том, что при сильно выраженной интоксикации слабостью, недомоганием, лихорадочным состоянием практически отсутствуют признаки поражения легких одышка, хрипы, жесткое дыхание. При микоплазменной пневмонии бывает сыпь на коже, но анализ крови показывает лишь умеренное повышение СОЭ и нормальное количество лейкоцитов. На рентгене видны усиление легочного рисунка и фиброзные изменения тканей. Кроме этого, из-за того, что не всегда удается идентифицировать возбудителя, выделяют еще два вида пневмоний: внебольничная или амбулаторная, или бытовая, или домашняя , когда пациент заразился вне больницы; госпитальная или нозокомиальная, внутрибольничная , когда инфекция развивается при госпитализации человека, но при поступлении в стационар у него не было признаков поражения легких. Заразна или нет Пневмония может возникнуть у взрослых и детей в любом возрасте.
Как передается болезнь от больного воспалением легких человека и опасна ли эта болезнь для жизни? Бактерии и вирусы — возбудители пневмоний — могут передаваться от заболевшего человека к здоровому, причем разными путями: воздушно-капельным или контактно-бытовым.
Можно ли гулять при пневмонии детям зимой? При наступлении периода реабилитации разрешены короткие прогулки на балконе или террасе. Нос лучше прикрывать хлопчатобумажной тканью, ограничивая попадание холодного воздуха в органы дыхания.
Приступ кашля, возникший на свежем воздухе, помогает избавиться от содержания вирусов и бактерий в составе отхаркиваемого экссудата. Постепенное очищение бронхов облегчает дыхание малыша. Общение со здоровыми родственниками ограничивается до минимума, посещения больного тоже. Фрукты обрабатываются кипятком, посуда ребенка стерилизуется кипячением или на водяной бане. Постельное белье меняется часто и обязательно проглаживается горячим утюгом.
Как занять ребенка, если прогулки под запретом? Чтобы не возникал вопрос о том, можно ли гулять при пневмонии ребенку зимой, необходимо по максимуму занять малыша новым интересным занятием, читать сказки, рисовать, лепить. Просмотр телевизора или игры в компьютере напрягают воспаленные слезные каналы, поднимают глазное и внутричерепное давление, поэтому сводятся к минимуму или запрету на некоторое время. Недолгие прогулки Отправляться в недолгие оздоровительные походы можно, когда основные симптомы болезни позади, - температура в норме, нет затрудненного дыхания, боли в груди, кашель без мокрот, насморк отсутствует, миндалины не воспалены. Окончательный вердикт выносит доктор — отсутствие затемнений на рентгеновском снимке и хорошие показатели анализа крови говорят о процессе реабилитации, позволяющей совершать прогулки и постепенное привыкание к свежему воздуху.
Прогулки в жаркий день Можно ли гулять при пневмонии на улице, когда ветреная погода или жаркий день? Не стоит до полного выздоровления. Переносимые споры грибков и вирусные бактерии размножаются в таких условиях очень быстро. Вдыхание пыли с повышенным содержанием микроорганизмов нежелательно, как и пребывание во влажных помещениях. После полной реабилитации рекомендуется посещение морского побережья с целью повышения иммунитета организма.
Пешие прогулки в лесу, подъем в горы, любые оздоровительные мероприятия с небольшими нагрузками. Посещение источников с минеральными водами. Причинами возникновения заболевания являются бактерии и вирусы, с которыми не справился защитный механизм человека, ослабленный внешними факторами. Рисковать жизнью своего малыша ради прогулки на улице не следует. Заключение Восстановление здоровья требует особого внимания.
Также показано проведение специального перкуссионного массажа, с которым можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Для этого больной ложится на спину или садиться. Помощник кладет руку ладонью ему на грудь и наносит по ней с умеренной силой ритмичные удары, прорабатывая всю область грудной клетки, начиная с нижнего края. Затем процедуру повторяют со стороны спины. Но важно выполнять все удары на симметричных зонах. Диета После перенесения тяжелых инфекционных заболеваний важно обеспечить организм всеми необходимыми ему питательными веществами, что позволит обеспечить максимально эффективное протекание процессов регенерации. Поэтому после пневмонии и коронавируса стоит уделить особое внимание рациону и построить повседневное меню так, чтобы основными его компонентами были: легкоусвояемый белок, например, курятина, индейка, говядина, яйца, творог; жирные кислоты, которыми особенно богаты лосось, треска, сельдь, орехи, натуральные растительные масла; пищевые волокна, основными источниками которых являются свежие овощи и фрукты; пробиотики, в качестве природных источников которых можно выделить молочнокислую продукцию и квашеную капусту; железо, содержащееся в куриной и говяжьей печени, гречке.
При этом питание должно быть дробным, т. Пить рекомендуется воду, хотя также можно употреблять несладкие компоты, морсы и травяные чаи. Например, хорошо помогают восстановиться после заболеваний легких чаи, приготовленные на основе цветков календулы, ромашки, травы чабреца. Они способствуют быстрейшему устранению воспалительного процесса и устранению интоксикации. Также можно употреблять отвар из плодов шиповника и облепихи в качестве естественного средства для укрепления иммунитета. Кроме того, в аптеках можно купить уже готовый грудной сбор, содержащий необходимые для быстрого восстановления органов дыхания травы в нужных пропорциях. Рекомендуется на время восстановления отказаться от употребления острой, жареной, копченой и чрезмерно сладкое еды и напитков.
Дополнительно рекомендуется употреблять витаминно-минеральные комплексы, особенно если коронавирус и пневмония настигли человека в холодное время года, когда свежих овощей и фруктов не так много. Наиболее важны для правильного восстановления витамины А, С и группы В. Физиотерапия В ряде случаев пациентам назначается прохождение курса физиотерапевтических процедур, включая: СМТ-терапию — подразумевает использование синусоидальных модулированных токов, что позволяет устранять спазмы и обструкцию бронхов, улучшать дренажную функцию легких; полихроматический поляризованный свет — ускоряет рассасывание инфильтрата, усиливает проходимость бронхов, форсирует процесс выведения мокроты; ультразвуковую терапию — облегчает выведение вязкой мокроты, снимает спазмы, предотвращает развитие фиброза; магнитотерапию — оказывает противовоспалительное, противоотечное и болеутоляющее действие; индуктометрию — способствует уничтожению патогенной микрофлоры, улучшает микроциркуляцию. Реабилитация при фиброзе легких Бытует мнение, что фиброзные изменения в легких, однажды появившись, уже не исчезают. Но в действительности наличие признаков фиброза на КТ не всегда указывает на необратимость произошедших изменений, поскольку для формирования стойких участков пневмофиброза требуется около 2—3 месяцев. Поэтому при правильном восстановлении достаточно часто через 1—2 месяца на контрольной КТ видна положительная динамика в тех зонах, где были признаки развития пневмофиброза.