Если ты до сих пор не уверен, нужно ли мастурбировать, или это какое-то неприличное действие, мой ответ однозначен: нужно. Полезна ли мастурбация для мужчин! Если мужчина не занимается сексом и не мастурбирует, это чревато проблемами с простатой. Многих мужчин интересует, влияет ли мастурбация на потенцию. По мнению специалистов, мастурбация оказывает лишь незначительное влияние на мужскую эрекцию. Норвежские исследователи пришли к выводу, что мастурбация играет разную роль в зависимости от пола: у мужчин она чаще компенсирует недостаток секса, в то время как у женщин — дополняет активную половую жизнь.
Мастурбация: вред, польза или норма жизни?
Может ли мастурбация влиять на потенцию и эрекцию? Мастурбация не имеет негативного влияния на потенцию и эрекцию мужчин. Открою маленький секрет все мы отчасти дрочеры и женщины в том ли это делать слишком часто?Вредно,потому как происходит большой выброс дофамина,а он за счастье тственно чтобы чувствовать себя счастливым нужно давать ему накопиться. У взрослых мужчин мастурбация должна заменять секс лишь на некоторое время, когда нет возможности им заниматься. На мастурбацию уходит много времени, не правда ли? Секс не нужен только если мужчина уже доведён ненасытной нимфоманкой до полного полового истощения (такое бывает). Доктор Канарис предупредил, однако, что мужчины не должны становиться навязчивыми по поводу своей мастурбации и должны следовать тому, что они чувствуют.
Мастурбация: вред, польза или норма жизни?
Мастурбация может стать проблемой, только если вы мастурбируете очень часто и это. Снижает ли мастурбация уровень тестостерона? Возможна ли польза от мастурбации? Умеренная мастурбация (2-3 раза в месяц) при отсутствии нормальной половой жизни нужна. Практические советы, как мастурбировать мужчине, каких ошибок не допускать.
Руки на стол! Можно ли часто мастурбировать? А часто — это сколько?
При этом известны случаи того, как люди считают мастурбацию предосудительной, но все равно занимаются ею. Тогда они испытывают чувство вины или стыд, которые могут приводить к повышенной тревоге или даже депрессии, сексуальным дисфункциям и проблемам в партнерских отношениях, а также — потере контроля над собственным сексуальным желанием. Социолог Алан Хант описывает этот механизм так: чувство вины выступает серьезнейшим стимулом воздержания, а страх сорваться провоцирует сложности в самоконтроле. Еще одно обстоятельство, стигматизирующее мастурбацию: она не встраивается в сценарий одобряемой сексуальностиСогласно теории сексуального сценария или скрипта американских социологов Джона Гэньона и Уильяма Саймона. А чувство дискомфорта от собственного тела, которое негативно влияет и на мастурбацию, и на секс, в американском исследовании 2020 года оказалось крайне непопулярной причиной для воздержания. Более того: согласно недавнему опросу полусотни немецких женщин, принятие своего тела оказалось для них одним из основных факторов, почему они стали мастурбировать чаще. Как на нас влияет мастурбация? Данных о влиянии частой мастурбации на психическое здоровье или сексуальное удовлетворение мало , однако научный консенсус таков : мастурбировать не вредно.
Это помогает развить сексуальную фантазию и лучше узнавать собственное тело. И не делает ваш партнерский секс хужеНаоборот: это секс может сделать вашу мастурбацию хуже. Существует теория о двух моделях мастурбации: комплементарной и компенсаторной.
Главное — осознать наличие проблемы и проанализировать нанесенный организму ущерб. Не каждый мужчина решится обратиться к психологу с проблемой мастурбации. Причина не только в стеснении, но и в высокой стоимости таких услуг в Москве цена за 40 минут консультации по сексологии достигает 7-9 тыс. Не менее эффективным может оказаться общение с единомышленниками и совместная борьба с пагубной привычкой. Для этого существуют специализированные форумы и сайты, например, antio. При преждевременной эякуляции врачи рекомендуют полное воздержание без мастурбации и без секса. Центры эякуляции должны восстановиться, а на это может уйти не один месяц.
Если ситуация обратная эякуляция не наступает , то мастурбацию должен заменить нормальный естественный секс с женщиной. И тем и другим прописывают витамины группы В, которые способствуют нормализации функционирования нервных волокон. В ряде случаев необходим прием транквилизаторов, антидепрессантов. Утренние эрекции часто провоцируют акт мастурбации, поэтому необходимо как можно быстрее встать, опорожнить мочевой пузырь и пойти в душ. Заниматься физической работой, регулярно ходить в спортзал, тренироваться на выносливость. Усталость хорошо снимает половое напряжение. Расширить круг общения, знакомиться с новыми людьми, получать свежие впечатления. Начать реализовываться в сферах карьеры и построения семьи. После отказа от мастурбации мужчины отмечают улучшение слуха и зрения, обострение внимания, активизацию работоспособности. Также снижается тяга к сахару и алкоголю, стабилизируется пищеварение.
Многие мужчины при отказе от мастурбации успешно используют методики избавления от алкоголя или спиртного, поскольку навязчивый онанизм — тоже серьезная зависимость. Заключение Умеренная мастурбация приносит пользу, злоупотребление — вред. Постоянно мастурбирующие мужчины страдают вегетососудистой дистонией, депрессивными и невротическими расстройствами, бессонницей.
Это является уже откровенным признаком психического расстройства, и таким мужчинам нужна профессиональная помощь. Во время полового акта с партнершей молодые люди испытывают не только физическое удовольствие, но и психологическое. При этом выброс спермы сопровождается выделением адреналина, что повышает общее удовлетворение от оргазма. Однако если мужчина начинает все чаще и чаще онанировать, у него пропадает связь оргазма с двигательной активностью что происходит во время обычного секса , поэтому его начинает раздражать необходимость двигаться во время секса. Из-за чего общее удовольствие снижается, и онанизм становится более приоритетной формой удовлетворения своих сексуальных потребностей. Впоследствии снижается влечение к женщинам, и мужчина уже не способен без сторонней помощи возбудиться до необходимой степени. Страдает сексуальная жизнь, рушатся браки.
Общий вывод об онанизме Очевидно, что воздержание лучше онанизма, а регулярный секс лучше воздержания. Поэтому, каждый мужчина, если он хочет быть здоровым — как с физической, так и психологической точки зрения, должен: отказаться от онанизма уделять время физическим нагрузкам практиковать эмоциональное расслабление Данные 4 правила помогут поддерживать сексуальное здоровье мужчины и не впадать в психологическую зависимость от онанизма. Если ситуация уже приняла неблагоприятный характер, то нужно обратиться за помощью к профессионалам: уролог, андролог, сексолог и психолог. Своевременный подход к избавлению от мастурбации позволяет добиться хороших результатов, при которых пациент избавляется от этой вредной и бессмысленной напасти. Сегодня ты получишь полный и понятный пошаговый план, как это сделать быстро и с минимальным дискомфортом для твоего психологического и физического состояния. Курс создан для тех, кто хочет: побороть зависимость к онанизму поднять свой авторитет, самооценку и мужской статус Краткое описание Я очень рад, что ты сделал правильный выбор и хочешь покончить с онанизмом, или хотя бы уменьшить свою зависимость для начала. Люди по всему миру, кто решил отказаться от онанизма, положительно отзываются об изменениях в своей жизни, а также подтверждают увеличение внимания со стороны девушек и женщин. Они подтверждают, что они стали более счастливыми и целеустремленными в своей жизни.
Например, Стивен Кинг в одном из своих рассказов писал: «Если мужчина увидит кровь на туалетной бумаге, то следующие две недели он будет ходить в туалет в темноте». Или вот старый анекдот: «— Настоящий мужчина обращается к врачу только тогда, когда обломок копья в спине начинает мешать спать. А к врачу пойдет, когда обломок начнёт мешать спать его жене». Но, к сожалению, такой подход — «потерплю, авось пройдет» — может нанести непоправимый вред здоровью, потому что, это логично — исправлять любые сбои в организме лучше на начальной стадии. И если в прошлый раз мы подробно поговорили о женском здоровье , то сегодня — о мужском. И поможет нам в этом врач-уролог с 18-летним стажем Сергей Николаевич Паршин , который подробно расскажет, чем опасен простатит и нерегулярный секс, поможет ли мастурбация избежать проблем со здоровьем и заменит ли анальная стимуляция массаж простаты. Сигналы тревоги Первый и довольно важный вопрос — в каких случаях, а точнее — при каких симптомах мужчине стоит обратиться к урологу? Сергей Николаевич разделяет их на три группы: — боль в паху, промежности, яичках, внизу живота, в области прямой кишки или крестца; — нарушение мочеиспускания — частые позывы в туалет, в том числе ночью, или, наоборот, затруднённый, болезненный процесс и ослабление струи мочи; — проблемы, связанные с нарушением сексуальной функции, например, снижение эрекции или яркости оргазма. Все эти симптомы могут говорить о воспалении предстательной железы или проще говоря — о простатите. Как рождается простатит Воспаление предстательной железы возникает из-за наличия одного или группы провоцирующих факторов, таких как: — малоподвижный, сидячий образ жизни; — нерегулярные половые контакты — секс реже 3—4 раз в неделю; — снижение иммунных сил организма, стрессы, экологические факторы; — вредные привычки — курение, алкоголь; — инфекции, передаваемые половым путём, различные бактериальные агенты, пиелонефрит, очаги хронической инфекции в организме; — проблемы с пищеварением — запоры и нарушения стула, заболевания кишечника. И если с большинством из этих пунктов все более или менее понятно, то вот как нерегулярный секс влияет на предстательную железу понять изначально трудно. Сергей Паршин объясняет: отсутствие регулярности приводит к застою в предстательной железе. Дело в том, что в ней вырабатывается сок простаты. Во время оргазма он выделяется в простатический отдел уретры, омывает те сперматозоиды, которые попадают туда по семявыносящим протокам, и уже в виде эякулята выходит наружу. То есть во время секса железа опорожняется, что не даёт застаиваться жидкости и таким образом служит профилактикой застойных процессов в железе. Отсюда вытекает следующий вопрос — поможет ли в этом случае мастурбация? Врач-уролог отмечает, что этот момент спорный, так как при мастурбации идёт не такое активное опорожнение предстательной железы.
Уролог Гадзиян рассказал о положительной роли мастурбации в лечении простатита
Настроение улучшается, стресс снижается, а иммунитет повышается. Если, конечно, врач не рекомендовал вам воздержание. Сексолог: Рассматривая психическое состояние человека, то здесь есть определенные критерии. Когда секса очень много, у женщин это называется нимфомания, а у мужчин сатириаз.
Это относится к психическим отклонениям, занесено в международную классификацию болезней и эти диагнозы ставит психиатр. А в ситуации, когда секса очень мало то это рассматривается больше со стороны психологии. Если обращаться к психологии в случае, когда секса мало, стоит рассмотреть понятие — половая конституция.
Она высчитывается исходя из некоторых факторов организма человека, которые не меняются на протяжении жизни человека. Свою половую конституцию стоит изучать в возрасте не раньше 18 лет, потому что некоторые обстоятельства жизни в этом возрасте не происходят, например: беременность, начало половой жизни, время месячных. Нужно понимать какая половая конституция у Вас: слабая, средняя или сильная, и из этого делать вывод устраивает ли Вас количество половых актов.
Людям со слабой половой конституцией нужно мало секса, но бывают периоды, когда либидо зашкаливает, чаще всего это проявляется с началом новых отношений, гормональным перестройкам, но эти фазы являются временными. Когда нет секса у людей со средней и сильной половой конституцией это может отразится на психологическом состоянии. Чаще всего появляется неуверенность в себе и вызывает некоторую фрустрацию, особенно, когда возникает возбуждение и не находит удовлетворение желания.
Участники ряда исследований отмечали, что самоудовлетворение сделало их сексуальную жизнь с партнером ярче, позволило наладить сон и быстрее справляться со стрессами. Ольга Уланкина — Кандидат медицинских наук, гинеколог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест». Но, по мнению Катерины Захаровой, самоудовлетворение, напротив, помогает парам: например, если один настроен на близость, а второй не может или не хочет заниматься сексом, то лучше удовлетворить себя самому, а не воздерживаться. Это одна из причин сниженного сексуального влечения не только к партнеру, но и вообще. Мастурбация может навредить отношениям, если вы занимаетесь дезадаптивным самоудовлетворением.
К примеру, у женщин это самоудовлетворение душем или путем сжатия подушки между ног. В то время как от рук нет удовлетворения, и тогда в процессе секса с партнером могут возникнуть сложности с получением ей оргазма, — предупреждает Катерина Захарова.
Как мастурбация влияет на состояние человека? Сексолог: Зарубежные специалисты считают, что в целом любая мастурбация не наносит вред психологическому состоянию.
Положительное влияние выражается в: познании собственного тела, это позволяет не бросаться в объятия первого встречного, эмоциональная и физическая разрядка. Но есть и погрешности в процессах самоудовлетворения. Может образоваться зависимость от мастурбации. Понять есть ли у человека зависимость, можно по нескольким критериям: секс с реальным партнером перестает быть интересным, человек отдает предпочтение мастурбации, когда порнографические фильмы помогают достигнуть оргазма, а секс с реальным партнером не приводит к финишу, когда не эротические стимулы приводят к эрекции или возбуждению.
Гинеколог: С медицинской точки зрения отсутствие секса у женщины не рассматривается в качестве фактора риска или причины какого-либо гинекологического заболевания. Другое дело, если женщина нуждается в сексе, но в силу обстоятельств отсутствие полового партнёра, психологическая травма, органические заболевания, вызывающие боль при половых контактах у неё нет сексуальных отношений то, вероятно, это нарушит состояние её здоровья. Но речь скорее идёт о психологическом состоянии и о качестве жизни, а не о возникновении, например, миомы матки или каких-то опухолей половых органов. Андролог: Для мужчин семяизвержение необходимо.
Застой спермы приводит к проблемам с предстательной железой. В нашей клинике мы прекрасно с этим справляемся, но лучше, как говорится, предотвратить, чем лечить. Возможно ли мастурбацией заменить секс?
Ухудшение качества эякулята. Именно долгий отказ от близости и мастурбации не лучшим образом влияет на качество спермы. Вот что полезно, так это короткие периоды воздержания в течение 3-4 дней — за такое время эякулят успевает восстановиться. Интересно и то, что большинство сексологов не считают длительное отсутствие секса серьезной проблемой для мужского здоровья. По крайней мере это относится к мужчинам в возрасте до 30 лет. Если вы старше 40 лет, долгое воздержание от секса и мастурбации может обернуться для вас эректильной дисфункцией и неблагоприятными изменениями в работе предстательной железы. Так стоит ли отказываться от мастурбации?
Против отказа от мастурбации говорят результаты нескольких исследований, по итогам которых не было замечено никакого влияния длительного отказа от оргазма на уровень тестостерона в крови испытуемых мужчин. В некоторых экспериментах и вовсе мастурбация становилась триггером для увеличения количества мужского гормона. Аналогичное влияние оказывает и обыкновенный секс. Продолжительных исследований на эту тему не было, а выборку мужчин нельзя назвать большой — в эксперименте, давшем такие результаты, участвовало всего 34 человека. Доводам против мастурбации противопоставлены доказанные положительные эффекты, которые проявляются после оргазма независимо от способа его достижения. Они обусловлены выбросом эндорфинов, которые снижают уровень стресса и сексуального напряжения, улучшают настроение. Есть некоторые догадки о том, что регулярная мастурбация уменьшает риск появления и развития злокачественных опухолей предстательной железы. Однако на данный момент четкая причинно-следственная связь между этими двумя явлениями пока не доказана. Скоро это может измениться. Из всего вышесказанного делаем вывод: сама по себе мастурбация не оказывает негативного воздействия на мужское здоровье, а воздержание и мужской гормон связаны не так сильно, как можно подумать.
Проблемы на этой почве обычно начинаются в момент, когда мужчина переходит к избыточному онанизму или пересматривает взгляды на акты самоудовлетворения. Часто после оргазма, достигнутого в ходе мастурбации, накатывает чувство вины, особенно у религиозных людей.
Поможет ли отказ от мастурбации увеличить уровень тестостерона? Мнение эксперта
Если у мужчины возникли проблемы на фоне этого, необходимо незамедлительно приступить к восстановлению потенции после мастурбации. И в том числе, потому что мастурбация проще секса: не нужно прилагать много сил, легче фантазировать». Возможно, что мужчина никогда в жизни не мастурбировал? Может ли быть вред от мастурбации? Нужно понимать, что самостоятельное получение оргазма уместно только тогда, когда мужчина одинок. Здравствуйте, меня интересует, вредна ли мастурбация для мужчины именно в физиологическом плане? Уролог Лубенников: при увлечении некоторыми видами мастурбации мужчину нужно лечить.
«Болит голова? Мастурбируйте!»: тюменский сексолог о необычных секретах здоровья и счастья
В таком случае, возможно, аргументы должны касаться не самой мастурбации и ее частоты, а улучшения понимания сексуального поведения. И в том числе, потому что мастурбация проще секса: не нужно прилагать много сил, легче фантазировать». Возможно, что мужчина никогда в жизни не мастурбировал? И все это благодаря тому, что мужчины должны были мастурбировать минимум два раза в неделю, пройти повторную оценку через шесть недель с обследованием сексуальной функции и выраженность тяжести симптомов.