После наступления дня разговения, мусульманам разрешается многое из того, что было запрещено во время поста в месяц Рамадан. Завершается Рамадан праздником окончания поста Ураза-байрам — в этом году он начинается вечером 9 апреля и длится до вечера 10-го. После Рамадана верующие отмечают Ураза-байрам. Последний день поста Рамадан в 2023 году.
Правда ли, что после Рамадана надо поститься еще 6 дней?
Этот пост желательный, а не обязательный как пост в Рамадан. Поэтому, кто хочет получить побольше вознаграждений, тот может поститься еще шесть дней после рамадана. А тому, кто не будет держать данный пост, не будет греха, просто он не получит вознаграждения. Шесть дней поста в месяц шавваль можно держать в любой день месяца кроме первого, потому что первого шавваля Ураза байрам, а в праздничные дни не принято соблюдать посты. Пророк Мухаммад мир ему по поводу шести дней поста в месяц шавваль говорил так: «Кто будет поститься в месяц Рамадан, а потом прибавит к этому 6 дней поста в месяц Шаууаль, то он получит вознаграждение равное посту длиной в целый год».
Празднования прошли и в Пакистане. Власти страны задействовали более 100 тыс. В некоторых государствах, например, в Индии, основные празднования пройдут 11 апреля, так как мусульмане ряда стран смогут наблюдать новолуние, от которого зависит время праздника, только в среду вечером. Ураза-байрам отмечают три дня после 30-дневного поста, это второй по значению мусульманский праздник после Курбан-байрама, или Дня жертвоприношения.
Традиционно праздник начинается на закате в ночь первого наблюдения новолуния.
Однако в таком случае он не получает полноценное вознаграждение, связанное с конечной целью». Мы увидели дозволенность объединения поста в месяц Шавваль с намерением на возмещение, несмотря на то, что более предусмотрительно будет соблюдать их отдельно, так как в этом большее вознаграждение и выход из разногласия с теми, кто запрещает это делать. И мы обращаем внимание на то, что намерение, которое необходимо совершить ночью, это намерение на возмещение.
Что касается намерения на желательный пост месяца Шавваль, то его необязательно совершать ночью. А Всевышний Аллах знает лучше!
Если же у человека тяжелое заболевание, то вместо соблюдения поста он должен раздать нуждающимся по 200 рублей в день, тем самым помочь им. Сделать это можно в любой мечети. В этом году фидия составляет 5800 рублей за весь месяц.
Главный кардиолог Минздрава РТ Альберт Галявич просит людей, имеющих те или иные заболевания, адекватно воспринять советы врачей и не пренебрегать ими. По его словам, в этом году Рамазан пришелся на длинный световой день, который составляет 17 часов. Он длиннее, чем в ОАЭ на 3,5 часа. Поэтому нежелательно поститься тем, кто перенес в течение года инфаркт миокарда, шунтирование, стентирование, а также тому, у кого тяжелая гипертония и сердечная недостаточность. Эти больные должны принимать лекарства, запивая их водой», — сказал Альберт Галявич.
Здоровым людям, держащим уразу, он посоветовал не набрасываться на пищу во время разговения. Большой объем выпитой жидкости за раз или съеденной пищи может послужить большой нагрузкой на сердечнососудистую систему», — подчеркнул он. Айрат Зиятдинов от себя добавил, что не рекомендовал бы держать пост пациентам, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом в стадии обострения, в особенности с язвенными болезнями двенадцатиперстной кишки и желудка. Мусульманину, который не может поститься по причине болезни во время месяца Рамазан, предписано соблюдать этикет, и не есть прилюдно. Если у верующего были уважительные причины для несоблюдения поста, то он может возместить пропущенный день любым другим днем поста до следующего Рамазана.
В последний день поста мусульмане должны обязательно раздать милостыню. Это могут быть продукты или деньги. Польза поста и как правильно выйти из него… Научно доказано и многими проверено на себе, что во время поста снижается масса тела человека, соответственно понижается артериальное давление и падает уровень холестерина, что благотворно отражается на самочувствии и общем состоянии человека.
Поведение мусульманина после Рамадана
Аллах Всевышний сказал: «Кроме поста. Так как пост — для Меня, и вознаграждение за него дам Я сам. Так как соблюдавший пост ради Меня отказался от еды, питья и страстей» имам Муслим. Можно приводить множество хадисов, где сообщается о том, что человек, совершающий пост в месяц Рамазан, будет вознаграждён и будет в милости Всевышнего Аллаха. Да, каждый добрый поступок мусульманина не останется без внимания, и он будет вознаграждён за свои благие дела. Но нужно отметить еще одну сторону человека, который держит пост в месяц Рамазан. Это его жизнь после Рамазана, как он себя поведет дальше, будет ли он праведен и богобоязнен в жизни или опять же придет к прежней жизни и разрешит себе все то, что он делал раньше. Хорошо если он праведный человек и его пост в месяц Рамазан зарядил его и его сердце богобоязненностью, и этот человек готов совершать далее благие дела. Но если держащий пост в месяц Рамазан, изменит свое положение после Рамазана и станет совершат большие и малые грехи, тогда можно будет про него сказать, что он вышел из милости Всевышнего из-за нарушения законов и положении ислама. Воистину, если мусульманин и после Рамазана останется в том же положении, что и в Рамазан, станет проявлять терпение и вершить благие деяния, то это является признаком принятия его праведных деяний у Щедрого и Всемилостивого Господа.
Первый вариант — для людей с низким доходом, второй — для обеспеченных. А те мусульмане, кто имеет средний заработок, отдают по 800 рублей. Можно также заплатить и фидья-садаку. Она нужна тем мусульманам, которые по тем или иным причинам не могут держать пост.
Заплатить за пропущенный день в 2024 году нужно по 350 рублей с мусульманина. Итикаф проводится отдельными мусульманами. Суть его в том, чтобы 10 дней до разговения провести в стенах мечети. Буквально все время верующие будут читать религиозные тексты и дуа.
Однако можно выходить из мечети по нескольким причинам: еда, гигиенические процедуры. Стоит заблаговременно подготовить подарки для своих близких и друзей. Например, можно подарить Коран, посуду, сладости и другое. Перед праздником, в Ураза-байрам верующие должны провести гусль.
Это полное омовение до утреннего похода мусульман в мечеть. Традиции празднования Ураза-байрам: что можно делать в день разговения 10 апреля Перед разговением мусульмане могут провести ночь в молитвах. В мечетях будут проводиться ночные намазы. Мужчине обязательно быть в мечети, а женщины — могут готовиться дома к приходу гостей на Ураза-байрам.
К разговению можно приступать после намаза. Приглашать к себе можно любого человека, даже иноверцев. А детям обязательно дарить сладости.
Таравих намаз. Также в течение Рамазана мусульманам следует уделять особое внимание к молитвам и чтению Корана. Кроме пяти обязательных молитв в день, во время месяца Рамазан мусульмане исполняют особый вид намаза — Таравих. Это дополнительная ночная молитва, которая совершается коллективно после ночного намаза Куптан Иша в течение всего месяца. Во время Таравих верующие собираются в мечетях или домах вместе с близкими. Таравих в переводе от арабского означает «отдых».
То есть после каждых четырех ракаатов намаза верующие сидя отдыхают, восхваляя Всевышнего или слушая назидания имама. Таравих также считается временем для чтения и размышления о Коране. Фитр-садака Благотворительность играет значительную роль во время месяца Рамазана для мусульман. Одним из обязательных пожертвований закят для мусульман является фитр-садака. Он призван помочь нуждающимся, чтобы они тоже могли насладиться праздником, священным месяцем Рамазан. В этом году Духовное управление мусульман Казахстана утвердило размер пожертвования фитр-садака на уровне 640 тенге из расчета средней цены двух килограммов муки по стране. Фитр-садака нужно выплатить до наступления праздничного Айт-намаза. Глава семьи должен отдать фитр-садака за каждого члена семьи, в том числе за детей, не достигших совершеннолетия. Фитр-садака можно отдавать в мечети, которые организуют программы помощи и благотворительные акции во время Рамазана.
Также ее можно выплачивать бедным, нуждающимся в пище, воде, медицинской помощи и другой поддержке.
При этом председатель башкирского ДУМ рекомендует разумно подходить к приемам пищи. Желудок не справляется с такой нагрузкой, а у человека позже начинаются проблемы с пищеварительной системой, что в итоге приводит к тому, что он не может восстановить пищевой баланс и ходит голодным весь световой день. А если есть грамотно, то пост можно легко провести», — объяснил он. Разговение — богоугодное дело, сближающее мусульман, отметил Биргалин. Аляутдинов, в свою очередь, указал, что в российских мечетях и общинах часто практикуется проведение коллективных ифтаров, посетить которые могут все желающие, в том числе нуждающиеся. Что нельзя делать во время Рамадана? Во время поста нельзя не только есть и пить весь световой день.
Мусульманам запрещено шуметь, сквернословить, ругаться, предаваться развлечениям, целоваться и вступать в половой контакт, убежден имам. При этом излишества шумное веселье или чревоугодие недопустимы», — указал Ислам-хазрат. Воздерживаясь от еды, питья и половой близости в светлое время суток от рассвета до заката , мусульманин, в первую очередь, воспитывает свой нрав, отметил Аляутдинов. Но, главное, чтобы все эти привычки остались с верующими и после Рамадана. Ведь результат поста не измеряется количеством потерянных килограммов, а оценивается тем, насколько человек смог измениться в лучшую сторону», — убежден муфтий Москвы. Во время Рамадана правоверным мусульманам нельзя все то, чего нельзя и в любое другое время особенно употреблять алкоголь , подчеркнул Биргалин. Также пьяному человеку запрещено совершать намаз», — отметил председатель ДУМ Башкортостана. Что нужно делать во время Рамадана?
Мусульмане не просто воздерживаются от всяческих удовольствий на 30 дней. Также после ночной молитвы мусульмане совершают еще одну обязательную для всех молитву таравих. В конце Рамадана до начала праздничной молитвы на Ураза-байрам каждый правоверный должен выплатить специальную милостыню фитр-садака.
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Рамадан — священный для мусульман месяц, во время которого с помощью поста и молитвы они очищают тело и душу, этот пост считается одним из самых строгих в отличие от всех других религий, в этом году он длится с 11 марта по 9 апреля. Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. Праздник Ураза-байрам, или Ид аль-Фитр, знаменует окончание священного месяца Рамадана, в течение которого мусульмане соблюдают строгий пост. «6 дней Шавваль поста после рамадана что же это за пост? После месяца Рамадан наступает месяц Шавваль, в котором также есть уникальная возможность для мусульман приблизиться к Аллаху ещё больше. 2. Пост шести дней шавваля нежелателен (макрух) для того, кто соблюдает его публично, держит его последовательно сразу после дня праздника, и за чьим образом действий следуют простые мусульмане, так как они могут подумать, что это обязательное продолжение рамадана.
Дополнительные дни поста
Затем, возмещая посты месяца Рамадан, если пожелает, он может сделать намерение и на желательный пост. Поэтому не может возмещение дней рамадана следовать за постом в шесть дней шавваля, ведь должны эти шесть дней шавваля быть после того, как будет полностью завершен пост месяца рамадан. После Рамадана и Ураза-байрам мусульмане могут держать пост в месяц Шавваль: он длится 6 дней. Пост в Рамадан будет истинным благословением для людей с избыточным весом, а также для тех, кто привык к курению и обжорству. Да восславится Всевышний Аллах, предписавший нам фардом пост Рамадана И да будут благословления и приветствия лучшему из Его созданий читать полностью.
Правда ли, что после Рамадана надо поститься еще 6 дней?
| Фетва о посте в Рамадан 2024 | В этом году Рамадан начинается 23 марта и продлится до 21 апреля. |
| От восхода до заката. Что и когда можно есть в мусульманский пост Рамадан | Аргументы и Факты | Поэтому тридцать дней поста в Рамадан эквивалентны по своей ценности тремстам дням, или пост в течение одного месяца равен посту в течение десяти месяцев. |
Пост после Рамадана: намерение, когда и как держать пост в месяц Шавваль
Если луна не наблюдается после захода солнца после 29-го дня Рамадана, праздник отмечается на следующий день. «6 дней Шавваль поста после рамадана что же это за пост? Поскольку пост Рамадан в 2024 году начинается после захода солнца 10 марта, а завершается Священный период ночью с 9 на 10 апреля (поститься ровно 30 дней), то Ураза Байрам выпадает на 10 апреля 2024 года. Пост в месяц Рамадан — один из пяти столпов ислама.
Как поститься в месяц Шавваль?
Постящемуся необходимо воздерживаться от пищи и питья, также под запрет подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши. Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия. В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим. Кто освобожден от поста? Пост в месяц Рамадан Рамазан обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. Однако есть несколько категорий людей, которые в силу своего состояния здоровья могут его не выполнять: дети; беременные и кормящие женщины, если пост может навредить ей или малышу; люди, состояние которых может ухудшиться в связи с болезнью; путники, находящиеся в дороге или на расстоянии более 100 км от дома; женщины в критические дни или послеродовой период.
Нужно ли делать намерение для поста? Намерение на пост в месяц Рамадан совершается каждый день перед его началом. В переводе означает: «Искренне ради Всевышнего Аллаhа я вознамерился держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката».
И мы просим Аллаха спасти меня и вас от подобного убытка. Верующий должен быть в судне прямого пути и на корабле спасения, как только начинает разуметь и до последнего вздоха идти в сени шариата Ислама и укрываться в тени милости Аллаха, Великого и Всемогущего. Эта религия — истина, и Всевышний Аллах, Который облагодетельствовал нас следованием прямому пути, дарует нам широкие милости и проявляет огромную щедрость, чтобы мы продолжали вершить благие дела и по окончанию месяца Рамазан. После того как завершается месяц Рамазан, люди пребывают в разных положениях. Но как только заканчивается благородный месяц Рамазан, эти люди возвращаются к нерадивости в поклонении и грехам так, словно они были узниками поклонения: они погрязают в страсти, искушениях, беспечности и ошибках, думая, что это рассеет их заботы и устранит проблемы, и забывая, бедняги, что грехи и есть настоящая причина гибели. Люди к другим относятся те, которые переживают прощание с Рамазаном, так как они вкусили сладость благополучия, им было легко перенести горечь терпения. Ведь они поняли свою сущность и свое положение, а также свою нужду в Всевышнем Аллахе и подчинении Ему.
Они искренне постились и, тоскуя по Аллаху, выстаивали ночные моления. Прощание с месяцем Рамазан увлажняет их глаза, а сердца их сожалеют. Да направит же Всевышний Аллах всех нас на прямой путь истины — и не даст нам попасть в совершение малых и больших грехов.
Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Богословы говорят о нежелательности. В этот день соблюдение поста запрещено харам.
Мухтасар сахих муслим [Сокращенный вариант свода хадисов имама Муслима]. Бейрут: аль-Ямама, 1996. Сахих аль-бухари [Свод хадисов имама аль-Бухари]. Мухтасар сунан ат-тирмизи [Сокращенный вариант свода хадисов ат-Тирмизи]. Бейрут: аль-Ямама, 1997. Мухтасар сунан ат-тирмизи.
То есть не принципиально. Сахих аль-бухари. Шарх рияд ас-салихин [Прогулка праведников. Комментарий к книге «Сады благонравных»]: В 2 т. Бейрут: ар-Рисаля, 2000. Фатх аль-бари би шарх сахих аль-бухари.
Ахмада, Муслима, ат-Тирмизи, Абу Дауда и др. Каир: ас-Салям, 2010.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать Ураза-байрам и Рамадан каждый год выпадают на разные даты, так как тесно связаны с лунным мусульманским календарем. Мусульманский календарь состоит из 12 лунных месяцев и содержит около 354 дней. Поэтому дни религиозных праздников у мусульман каждый год сдвигаются относительно григорианского календаря. Фиксированных дат праздников нет. В 2023 году священный месяц начался с заходом солнца 22 марта и завершится 21 апреля праздником Ураза-байрам — начинается праздник разговения на закате в ночь на 21-е число. Праздник Ураза-байрам называют также Ид ал-Фитр как день благодарения Аллаху за то, что он дал мусульманам возможность испытать благословение месяца Рамадан. Мусульмане верят, что если соблюдать пост в течение всего священного Рамадана, то Аллах дарует милость на небесах. Отмечать Ураза-байрам стали вместе с продвижением Ислама, со времен Арабского халифата.
На Ураза-байрам принято приветствовать друг друга фразой «Ид мубарак», что означает «благословенный праздник».
Причины Пропуска Поста. Возмещение и Искупление за Нарушения (Каффара).
Ареал проживания был в Волжска — Камском регионе! Жили в небольших селениях! И вели полукочевой образ жизни! Ловили, рыбу занимались земледелием и скотоводством! Воевали с хазарами, славянами, варягами!!!
Язык Булгарский сохранился у Чувашей!!!! Чувашами стали булгары некоторая часть, не принявшая ислам!!!! Они единый народ! И остались носителями Булгарского языка Чуваши до сих пор!!!!
Чуваши потомки волжских Булгар!!!!! В 922г приняли ислам от Багдадского Халифата!!!! Были Вынуждены принять ислам! Который проник уже несколько веков назад на Волгу и Россию!!!!
Правда, не все! Чтобы предотвратить шатание и разброд, и отток в другие Религии! В Иудаизм и Христианство!!!! Исламский дух был до конца не Устойчивый «Меркантильный» Аморфный!!!!
Религиозные чувства у Булгар были низкие!!! В Биляре и Булгаре рядом с Мечетью стояли Церьквии Православные и практиковали даже языческие обряды! До сих пор в поселении Булгар на сооружении красовалась Шестиконечная звезда Давида! И многие Татары Мусульмане были Озадачены!!!
Некоторые Муллы и Булгаристы стыдливо прятали глаза, поджав, хвост не отвечали, на не удобные вопросы, отлынивали!!! Теперь Звезда Давида, старательно стыдливо замазана в наше время Булгаристами! Тем самым унижая Евреев! Поселение Булгар было небольшое обнесенное деревянной изгородью!
Не заботились, о безопасности были беспечны! А Русские города все имели добротные крепостные стены!!! Которая пришла в упадок в результате между усобиц и Распалось!!!! У Маньчжур тоже были Татарские корни, но не Китайские!!!!
Они в данный момент уже Ассимилированы!!!! На севере Китая и до Тихого океана и Азии кочевали многочисленные разрозненные Татарские племена! Они Враждовали между собой! Тогда еще не было Монголии!!!!
Небольшую кучку из Чорной орды Сплотил Чингисхан и назвал кличкой Монгол! Враждующие племена Тюркские объединил Чингисхан из Белой Орды!!!! Он был Выдающийся Татарин!!!! Был Блондин Рыжеватый и Синеглазый!!!
Похожий больше на Европеоида!!! Он был не похожий Ликом на Монгол из Черной Орды!!!! Так Писали Христианские миссионеры! Арабские и Персидские купцы!!!!
В войске было подавляющее большинство Татар! Которые стали впоследствии Доминировать после смерти Чингисхана!!!! Язык был Официальным «Татарским» не «Монгольским»!!!! Так как Монгол было ничтожно мало!
И они были все-таки Этнически далеко не Тюрки! Завоевав Китай стали брать в жены императорских дочерей, наложниц, как трофей! Положил, наконец, набегам Монгол на Китай жестоко! Нанеся им многократные сокрушительные поражения!
Хубилай основал династию «ЮАНЬ»! Один из первых внедрил Бумажные Деньги в Империи! Читайте Китайские источники и Льва Гумилева историка!!! Хубилай и Татары, и его Потомки владели Китаем 200 лет!
Пока не Ассимилировались Растворились! Потому что Брали в Жены местных как Победители! Пошли даже Ускоглазые дети у Татар!!!! И после Смерти Хубилая Ускользнул в Италию богатым!
Привез Макароны-Спагетти от Татар!!! В Японии у Самураев появился меч! Выкованный по Древним Татарским Технологиям!!! Оригинал Реликвия Находится в Музее!!!
Темь временем, Тенгре стал Вытесняться постепенно «Исламом»!!!! После завоевания Средней Азии! И стали погибших своих Воинов Хоронить, а не Сжигать, как при Тенгре!!!! Каждый Татарский воин на войне был в Сапогах!
Семья его не будет Брошена! Затем двинулись войска Бату-хана на Запад в 13 веке! Предварительно Вытеснив! Загнав, Остатки Монгол в степи!
Так как многие из Них ни Когда не Мылись! Болели «Проказой» и «Сифилисом» и начали Покланяться Будде! Войско стало Окончательно Татаро-язычным, а не Монголо-язычным! У Монгол Язык Был не Тюркский!
На пути, которых была Волжская Булгария! Небольшие отряды разведывательные вторглись в Булгарию и потерпели поражение! После этого началась война жестокая полномасштабная! Пленных не брали!
Убивали, всех ни щадя, ни кого! И мстили за погибших Татар! В те времена по законам войны не покорные города уничтожались полностью! Население Булгарии были Уничтожены и Рассеяны!
Остатки пополнили, Чувашский этнос Добровольно крестившись!!!! Остальные оставшиеся в живых Булгары в панике бежали в Болгарию к Братьям Христианам!!!! То же самое добровольно Крестились бежавшие Муллы Продажные в Болгарии! И молились на памятник «Аспаруха»!
Потому что у них была низкая Исламская Религиозность!!! И в дальнейшем были Ассимилированы, Христианизированы! И отбирал из Семьи Детей в Монастыри! В стычке был убит и причислен в клику Святых Мучеников Православной Епархии!
Нет, необязательно нужно держать подряд в течении шести дней. Непрерывность не входит в условия соблюдения данного вида поста хотя есть некоторые ученые, которые говорят, что нужно держать без перерыва. Здесь важно намерение и количество дней поста, общее число которых должно быть равно шести. Желательно соблюдать пост в начале месяца, потому что если оставить на конец, то есть риск не успеть завершить до окончания месяца шавваль, например из-за каких-либо непредвиденных обстоятельств болезнь, срочные дела и т. Можно ли держать шестидневный пост шавваль и заодно восполнить пропущенные посты Рамадана?
Это нужно сделать не менее четырех раз. В Рамадан верующие раздают пожертвования и милостыню, за это их вознаграждает Аллах. За каждое совершенное благое дело в месяц Рамадан Аллах одарит благодетеля. В домах проводят генеральные уборки, к концу Рамадана готовят красивую одежду и праздничные блюда.
Совершенные в Рамадан ошибки можно компенсировать раздачей милостыни. Праздник разговения Ураза-байрам 9 апреля 2024 года — конец Рамадана По окончании Рамадана мусульмане празднуют один из двух главных праздников — Ураза-байрам. В 2024 году он начнется с заходом солнца 9 апреля.
Почему, планируя свой отпуск, не планируем одновременно на это время визит к врачу? Надо любить себя и уделять своему здоровью столько же времени, сколько мы уделяем своему автомобилю», — считает доктор. Постящимся он рекомендовал исключить из своего рациона тяжелую пищу мясо, мучное, жареное и максимально уменьшить количество острых, кислых и сладких продуктов, поскольку их употребление усиливает жажду. Упор лучше сделать на овощные, рыбные блюда, каши, орехи, сухофрукты, зелень. Она быстро усваивается организмом. Пока человек читает намаз, в его мозг поступит сигнал о том, что была принята пища. Если съесть что-то «тяжелое», на переваривание которого потребуется время, то сигнал в мозг поступит позже и в результате может возникнуть переедание и тяжесть в желудке со всеми вытекающими из этого последствиями», — добавил Айрат Зиятдинов. После финика, по словам доктора, нужно выпить два стакана воды. Воду следует пить постепенно. Водный баланс в организме желательно восполнить до утреннего приема пищи. Во время сухура предрассветная трапеза — прим. Вода важнее, чем еда? Выше уже говорилось о том, что до основного приема пищи желательно выпить два стакана воды. Она притупит чувство голода и восполнит недостающую жидкость в организме. Причем, по словам Айрата Зиятдинова, предпочтение нужно отдавать именно воде, а не сокам и каким-либо другим напиткам и уж тем более газированным, которые могут попросту вызвать раздражение слизистой желудка. Основной прием жидкости должен приходиться перед ифтаром», — добавил Зиятдинов.