Заболотный Константин Борисович — врач в четвертом поколении, правнук Даниила Кирилловича Заболотного.
Предисловие
- Профессиональные интересы
- Автор: Заболотный Константин Борисович | новинки 2024 | книжный интернет-магазин Лабиринт
- В память о Заболотном Константине Борисовиче
- Аудиокниги Слушать Онлайн - Клуб любителей аудиокниг
- Константин заболотный - видео
Заболотный константин борисович питание детей
Однако за последние десятки лет кормовая база людей существенно изменилась в сторону быстрых углеводов. При этом люди не стали больше двигаться, а напротив: физической активности поубавилось, люди больше времени проводят в сидячем положении. Это повлияло на изменение среднестатистического показателя уровня глюкозы в крови, повысив эти значения. Однако необходимо помнить, что все значения выше 5,8 — это уже гипергликемия, латентный сахарный диабет. При этом все значения ниже 3,5 — это гипогликемия. Гипергликемия никак не ощущается, симптомов, которые указывали бы на значительное повышение сахара в крови - попросту нет. Этим то она и опасна.
Хотя косвенные признаки все же выделить можно: чем выше сахар, тем выше степень густоты крови, отсюда — синдром густой крови и как следствие вероятность образование тромбов , сосудистые заболевания , гипертония, ВСД сосуды реагируют на падение сахаров , синдром хронической усталости, нужда в быстрых углеводах. Хронические инфекционные заболевания также могут быть таким признаком; постоянные ангины, молочницы кандидоз, грибы рода кандида , гнойнички на коже стафилококк - сахаролитическая бактерия — для всех них поступающая из крови глюкоза является отличной питательной средой. Поэтому чем выше сахар в крови, тем лучше они себя будут чувствовать. Все это может быть маркерами диабета. Чем меньше расход углеводов мышцами, и чем больше быстрых углеводов использует человек в своем рационе питания — тем вероятнее и быстрее наступит сахарный диабет. Гиподинамия не позволяет сжигать быстрые угли.
Даже бег трусцой, по словам Заболотного, не является достаточной физической нагрузкой. Человеку, мало двигающемуся, легкая группа углей противопоказана. Поэтому бухгалтерам, программистам и прочим мало двигающимся товарищам следует есть медленные углеводы. При этом не менее важным критерием является наличие доступа к кислороду. Если его мало — анаэробный гликолиз и гипоксия как результат - вялость, апатия. Глюкоза в гипоксической среде анаэробный гликолиз — накопление лактата молочной кислоты — и как следствие головная боль.
При этом, человек не понимая, что происходит - начинает использовать патологический тип обеспечения энергии — его тянет на быстрые углеводы. И таким образом он попадает в ловушку. Поэтому разные виды деятельности следует обеспечивать разными типами энергии аналогия со спорткаром и трактором: разница между качеством и свойствами бензина в которых они нуждаются. Заболотный предлагает купить шагомер, для того чтобы проверить достаточность ежедневной физической нагрузки. Для этого количество шагов следует умножить на длину своего шага, и получим пройденное расстояние в километрах. Расстояние до 2-ух км в сутки — низкая физическая нагрузка.
Более 2-ух км — средняя. При этом 3,5-4 км, но намотанные в гипоксических условиях офиса он предлагает считать — низкой нагрузкой. Более 5,5 км на свежем воздухе — высокая физическая нагрузка. Гипогликемия, в отличие от гипергликемии, имеет конкретные симптомы. И начинается как непонятное внутреннее беспокойство , нарастает паника, эдакий мандраж организм паникует ведь сахара мало, так недалеко и копыта отбросить. Мозг и сердце работают на глюкозе.
Но уже на отметке ниже 3,5 организм начинает использовать гликогеновый резерв, которого хватить минут на 15. Гликоген начинает расходоваться: в мышцах появляется слабость, вялость, возникает чувство внезапной усталости. Возникает потливость. Сосуды расширяются за счет расслабления их гладкой мускулатуры — резко падает артериальное давление. На человека волной накатывает слабость, бросает в пот, из-за падения артериального давления он бледнеет, начинается аритмия, начинает темнеть в глазах и наконец, он вырубается. Характерной чертой гипогликемии, кроме вышеописанных симптомов является сильное желание что-то съесть, особенно что то сладкое — это и следует быстро сделать.
Заболотный ставит в пример грибников, которые часто берут с собой в лес термос со сладким чаем. Однако если уровень сахара в крови будет избыточно низким — в этом случае может наступить остановка сердца и смерть. Если же человек все еще живой, но в отключке, то помочь ему может только глюкоза, введенная в вену. Таким образом, от гипогликемии может склеить ласты даже абсолютно здоровый человек. Заболотный приводит в качестве примера культ гейш с одной стороны которые прежде чем начать непосредственно дело, проводят чайную церемонию, при этом на столе присутствуют сладости , и в противовес им рассказывает о так называемой «бордельной смерти» остановка сердца в результате падения сахаров во время интенсивного и продолжительного полового акта. Также упоминает про «синдром Мачо» - когда мужик чрезмерно старается и пыхтит, пытаясь продемонстрировать способность долго продолжать половой акт, вместо того чтобы правильно разогреть женщину, выстраивая грамотную прелюдию и соответствующее к ней отношение, попадает в гипогликемию.
Обычный человек может легко попасть в гипогликемию, если он не поел, а после этого начал заниматься интенсивной физической нагрузкой, особенно если таковая происходит на свежем воздухе. Поэтому в группе риска находятся: грузчики, почтальоны, дорожные рабочие, лесорубы, дачники, садоводы, охотники и т. Как узнать свой уровень глюкозы сахара в крови Самым распространенным способом является т. Когда человек идет сдавать кровь рано утром, при этом, не поев и не попив. Однако этот способ не лишен недостатков: накануне вечером человек может активно поработать физически, или даже утром, быстрой походкой пару-тройку остановок спеша пройти в больницу на сдачу крови — все это может понизить сахар, и показатели будут в пределах нормы. Поэтому лучше на этот способ не ориентироваться.
Второй способ называется « сахарная нагрузка » - человеку дают выпить стакан глюкозы, после чего смотрят, есть ли скрытые нарушения углеводного обмена по данным об изменении концентрации глюкозы крови после ее приема. Но из-за отсутствия финансирования, в больницах денег на глюкозу нет, поэтому человека часто просят принести что-нибудь сладкое, и так как содержание глюкозы в этой сладости неизвестно — то и ориентироваться на эти показатели в подобном случае также нежелательно. Единственный годный лабораторный критерий на сахарный диабет, по словам Заболотного — это «гликированный гемоглобин». Этот метод основан на том, что белки крови обладают способностью частично связываться с сахаром крови. Гемоглобин, который входит в состав красных кровяных телец - эритроцитов, - это тоже белок. Вступая во взаимодействие с глюкозой, он образует так называемый сахар-гемоглобин, или гликолизированный гемоглобин.
Другими словами мембрана эритроцита постепенно осахаривается, глюкозой, циркулирующей в плазме крови. Старые, осахаренные эритроциты становятся жесткими, не имеют возможности проходить в капилляры, и могут их закупоривать. Внешне это может проявлять себя как сосудистая сетка на коже. Такой гемоглобин в небольшом количестве содержится в крови каждого человека. При диабете уровень гликолизированного гемоглобина изменяется в зависимости от содержания сахара в крови. Чем выше уровень глюкозы в крови — тем больше «старых» эритроцитов.
Поскольку длительность жизни эритроцита составляет 90-120 дней, то весь гемоглобин заменяется в среднем каждые 3- 4 месяца. Это значит, что величина гликолизированного гемоглобина отражает средние показатели сахара крови за 3-4 месяца. Кровь на этот анализ сдают в лаборатории раз в три-шесть месяцев. В нашем теле есть и естественный фильтр - селезенка. Она собирает на себя старые эритроциты и разрушает их, и вслед за разрушенными формируются новые. Но если «старых» эритроцитов слишком много — то они забивают ее, селезенка не может их вовремя утилизировать и увеличивается в размерах.
При длительном повышении сахаров начинают гликолизироваться «осахариваться» ткани и целые органы. Поэтому люди умирают не от самого диабета, а от его последствий. Единственный биологический смысл углеводов — пищевая энергия физической активности. Быстрые углеводы следует есть, только в том случае, если вы много двигаетесь или планируете физическую нагрузку. Во всех остальных случаях, рациональней было бы исключить их из рациона.
Основная масса людей считает его издания очень поучительными и утверждают, что они написаны простым и доступным языком, не отягощенным специфическими фразами и терминами. Технологии здоровья Большой курс видеолекций Заболотного Константина Борисовича — «Технологии здоровья». Весь курс состоит из 19 частей, в нем освещается огромное количество медицинских тем, которые интересны людям. Курс видеолекций рассчитан на широкий круг зрителей, сюда включены такие темы, как этиология различных заболеваний, проблемы грудного вскармливания, правильное питание, влияние БАДов на состояние человека и многое другое. Методика очищения Чистый организм — это огромный шаг на пути к здоровью. Методика оздоровления по Заболотному представляет собой несколько этапов очищения желчного пузыря, протоков, почек, но в первую очередь печени. Этот орган представляет собой своеобразный фильтр, через который проходит все, что человек съел или выпил за день. Жареная и жирная пища, алкоголь, медикаменты отрицательно влияют на печень. На то, что печень нездорова, указывают следующие признаки: желтизна белков глаз и кожного покрова; желтый налет на языке; болевые ощущения под правым ребром; вздутие живота; частые головные боли; слабость и сонливость. Зашлакованная и больная печень уже не может функционировать в полную силу, это ведет к развитию серьезных заболеваний.
Константин Б. Заболотный разработал авторскую программу видеокурсов, которая позволяет любому слушателю понять принципы основных процессов, происходящих в организме человека. А, поняв принципы, оценить состояние своего здоровья и на базе полученных знаний скорректировать свой образ жизни и рацион питания. Уникальная манера преподнесения информации, доступное изложение материала, а также ссылки на авторитетные первоисточники из мира медицины и здоровья — все это позволяет уютно себя чувствовать как профессионалу медицины, так и человеку далекому от этой специальности. Каждый находит для себя то, что ищет и самое главное, уже после первого видеокурса может проверить это на практике и использовать в дальнейшем для восстановления, укрепления и поддержания собственного здоровья и здоровья своей семьи.
Хочется курочку, колбаску. Константин Заболотный: Да, конечно. Но тогда можно покушать это на ужин. Мария Василевская: То есть в 18 часов? Константин Заболотный: В зависимости от того, когда мы ложимся, за пару часов до сна мы можем поужинать, а непосредственно перед сном выпить молочка или ацидофилина. Мария Василевская: Все ясно. Миф следующий. От сладкого и мучного толстеют. Константин Заболотный: От сладкого и мучного толстеют неподвижные люди. То есть сладкое и мучное нужно тяжело работающему мышцами человеку, который таскает мешки, рубит дрова или бегает с какими-то поручениями. Мария Василевская: Но умственная работа тоже сжигает какие-то калории. Нельзя булочку с чаем… Константин Заболотный: Умственная работа — это миф. Очень мало людей по-настоящему трудятся мозгами. Обычно они создают немотивированный броуновский вид деятельности… А вот думающих людей на самом деле мало. В основном думающий человек нуждается в сосредоточении и в концентрации внимания. Именно концентрация внимания обеспечивается глюкозой или глюкозосодержащими продуктами. Но это происходит непродолжительное время. Сосредоточили внимание — переключились, сосредоточили — переключились. Поэтому на эти процессы нам нужно как раз обеспечивать себя кислородом. Поэтому это должно быть… Мария Василевская: Лучше форточку открыть. Константин Заболотный: Да, хорошо проветриваемом помещении. Либо обеспечить себя действительно продуктами белковыми. Потому что именно белок помогает нам питать наши клеточки мозга.
Это нужно знать всем о Кофе!
В мае этого года ушел из жизни известный врач, диетолог, технолог здоровья Заболотный К.Б., ему был. Константин Заболотный представитель старинной российской медицинской династии. Прадед автора – академик Заболотный, основоположник научной русской школы эпидемиологии, основатель институтов микробиологии в Киеве и Ленинграде. Читайте более 39 интересных отзывов и рецензий о творчестве Константина Заболотного и подберите для прочтения лучшие книги автора. » Заболотный Константин Борисович Причина Смерти Фото. Заболотный Константин Борисович – врач в четвертом поколении, прадед которого вошел в историю Российской медицины как новатор идеи вакцинации от чумы и черной оспы, эксперт по современным технологиям здоровья, рассказывает о методе галотерапии.
Кто такой Заболотный Константин Борисович?
- В память о Заболотном Константине Борисовиче
- что случилось с заболотным константином борисовичем
- заболотный константин борисович причина смерти
- Организм: перезагрузка. Разумные Издательство АСТ 9250059 купить в интернет-магазине Wildberries
- Заболотный К.Б.
Технологии здоровья
Заболотного всю жизнь тянуло в пекло эпидемий, болезни были его личной войной, а врачевание и медицинская наука — революцией. Смотреть видео про Заболотный константин борисович причина смерти. КОНСТАНТИН ЗАБОЛОТНЫЙ. новления себя как функционалиста и физиолога, «идуще-го параллельно с природой, а не поперек Нее» (как гово-рил устами профессора Преображенского наш великий писатель и врач Михаил Афанасьевич Булгаков). Разумные технологии здоровья и очищения, Заболотный Константин Борисович как выглядит.
Заболотный константин борисович биография личная жизнь
Сейчас выпускается достаточно много научно-популярных книг про здоровье. Я думаю, что читать их полезно, хоть иногда и сложно. Чем больше узнаешь, тем больше шанс, что воспользуешься, что изменишь неправильные привычки. К сожалению, эффект от знаний в этой области не работает напрямую, так как применение их очень сильно зависит от нашей силы воли, а она, думаю, что не ошибусь, у большинства людей очень слабая. Я прочитала немало книг, но, к сожалению, не всем советам следую в системе, не всё выполняю регулярно, находя себе оправдания, находя причины... Константин Заболотный потомственный врач, он врач-диетолог, педиатр, врач функциональной диагностики, основатель Фонда изучения здоровья. Автор доносит до нас идею своего подхода к здоровью, которая говорит о том, что надо не лечиться, а надо не болеть. Чтобы не болеть, надо знать свой организм, слушать его, помогать слабым системам организма и в очень большой степени с помощью питания. Если кратко пробежаться по главам книги, то из особо интересного для себя я прочитала о ГМО, узнала, что ничего в них страшного и опасного нет.
Заболотный К. Основы правильного питания Обработка видео... Сахарный диабет: причины возникновения и его симптомы! Обработка видео...
See more Заболотный К. Основы правильного питания See more Как Делать Тюбаж. Что на самом деле делать, как себя защитить. See more Что Нельзя Пить Натощак. Как правильно заниматься здоровьем. Врач, технолог здоровья.
Что на самом деле делать, как себя защитить. CeTeZ - здоровое пространство здесь вы найдете всё необходимое для восстановления ресурсов организма... Б Константин Заболотный О вреде молока 6 лет назад.
Доктор Даниил Заболотный побеждает холеру, сифилис и чуму
продолжительность активной, без болезней жизни. Video about В память о Заболотном Константине Борисовиче, Константин Борисович Заболотный. врач в четвертом поколении который несет откровенный бред, зато КАК ЭФЕКТНО =) p.s. сорян за пиксели. Константин Борисович Заболотный.
Заболотный Константин Борисович Причина Смерти Фото
Лучший способ для сосудистой протекции. Проблема снижения биологически активных веществ в продуктах. Причины тяги на соленое. Что делать.
Воздействие соли на организм человека. В каких процессах она участвует. Как правильно составлять диетологические программы.
Краткий водный курс в аюрведичсекую диетологию. Причины ожирения. Как вывести из организма тяжелые металлы.
Диагноз хроническая экзогенная интоксикация. Что делать с тяжелыми токсинами. О логике и риторике.
Образование и профессиональная деятельность В 1996 году окончил Санкт-Петербургскую Педиатрическую медицинскую академию. С 2001 года частнопрактикующий семейный врач. С 2002 года практикует комплексные функциональные электрофизиологические методы обследования по Накатани , диетологию, нутрициологию, ароматерапию. В 2006 году прошёл профессиональную переподготовку по специальности «семейная медицина» в Казанском Государственном медицинском Университете. В 2008 году получил курс дополнительного профессионального образования в ФГОУДПО Национальный институт здоровья по специальности «валеология»: здоровое питание, методики функционального обследования и курс фитотерапии ароматерапия.
Основатель и директор Института традиционных и современных технологий здоровья.
Константин Б. Заболотный разработал авторскую программу видеокурсов, которая позволяет любому слушателю понять принципы основных процессов, происходящих в организме человека. А, поняв принципы, оценить состояние своего здоровья и на базе полученных знаний скорректировать свой образ жизни и рацион питания. Уникальная манера преподнесения информации, доступное изложение материала, а также ссылки на авторитетные первоисточники из мира медицины и здоровья — все это позволяет уютно себя чувствовать как профессионалу медицины, так и человеку далекому от этой специальности.
Даже бег трусцой, по словам Заболотного, не является достаточной физической нагрузкой. Человеку, мало двигающемуся, легкая группа углей противопоказана. Поэтому бухгалтерам, программистам и прочим мало двигающимся товарищам следует есть медленные углеводы. При этом не менее важным критерием является наличие доступа к кислороду.
Если его мало — анаэробный гликолиз и гипоксия как результат - вялость, апатия. Глюкоза в гипоксической среде анаэробный гликолиз — накопление лактата молочной кислоты — и как следствие головная боль. При этом, человек не понимая, что происходит - начинает использовать патологический тип обеспечения энергии — его тянет на быстрые углеводы. И таким образом он попадает в ловушку. Поэтому разные виды деятельности следует обеспечивать разными типами энергии аналогия со спорткаром и трактором: разница между качеством и свойствами бензина в которых они нуждаются. Заболотный предлагает купить шагомер, для того чтобы проверить достаточность ежедневной физической нагрузки. Для этого количество шагов следует умножить на длину своего шага, и получим пройденное расстояние в километрах. Расстояние до 2-ух км в сутки — низкая физическая нагрузка.
Более 2-ух км — средняя. При этом 3,5-4 км, но намотанные в гипоксических условиях офиса он предлагает считать — низкой нагрузкой. Более 5,5 км на свежем воздухе — высокая физическая нагрузка. Гипогликемия, в отличие от гипергликемии, имеет конкретные симптомы. И начинается как непонятное внутреннее беспокойство , нарастает паника, эдакий мандраж организм паникует ведь сахара мало, так недалеко и копыта отбросить. Мозг и сердце работают на глюкозе. Но уже на отметке ниже 3,5 организм начинает использовать гликогеновый резерв, которого хватить минут на 15. Гликоген начинает расходоваться: в мышцах появляется слабость, вялость, возникает чувство внезапной усталости.
Возникает потливость. Сосуды расширяются за счет расслабления их гладкой мускулатуры — резко падает артериальное давление. На человека волной накатывает слабость, бросает в пот, из-за падения артериального давления он бледнеет, начинается аритмия, начинает темнеть в глазах и наконец, он вырубается. Характерной чертой гипогликемии, кроме вышеописанных симптомов является сильное желание что-то съесть, особенно что то сладкое — это и следует быстро сделать. Заболотный ставит в пример грибников, которые часто берут с собой в лес термос со сладким чаем. Однако если уровень сахара в крови будет избыточно низким — в этом случае может наступить остановка сердца и смерть. Если же человек все еще живой, но в отключке, то помочь ему может только глюкоза, введенная в вену. Таким образом, от гипогликемии может склеить ласты даже абсолютно здоровый человек.
Заболотный приводит в качестве примера культ гейш с одной стороны которые прежде чем начать непосредственно дело, проводят чайную церемонию, при этом на столе присутствуют сладости , и в противовес им рассказывает о так называемой «бордельной смерти» остановка сердца в результате падения сахаров во время интенсивного и продолжительного полового акта. Также упоминает про «синдром Мачо» - когда мужик чрезмерно старается и пыхтит, пытаясь продемонстрировать способность долго продолжать половой акт, вместо того чтобы правильно разогреть женщину, выстраивая грамотную прелюдию и соответствующее к ней отношение, попадает в гипогликемию. Обычный человек может легко попасть в гипогликемию, если он не поел, а после этого начал заниматься интенсивной физической нагрузкой, особенно если таковая происходит на свежем воздухе. Поэтому в группе риска находятся: грузчики, почтальоны, дорожные рабочие, лесорубы, дачники, садоводы, охотники и т.
Причины синдрома хронической усталости
Как сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу организаторов мероприятия, звали погибшего Константин Титков, ему было 29 лет. Константин Борисович Заболотный. (1970-2021). — К.Б. Заболотный,Технолог Здоровья, врач в четвертом поколении, педиатр, диетолог, врач семейной медицины, а затем – функциональной диагностики. Как сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу организаторов мероприятия, звали погибшего Константин Титков, ему было 29 лет. Константин заболотный онлайн. врач в четвертом поколении. Его прадед - Даниил Кириллович Заболотный - один из первых основоположников научной эпидемиологии и микробиологии в СССР, а также президент АН УССР и почетный академик АН СССР.
Смерть заболотного константина борисовича
Заболотный Константин Борисович скоропостижно покинул нас в 2021г. в следствии внезапной дестабилизации диабета, с которым он жил более 20 лет, что является беспрецедентным сроком для диабета тяжелейшей формы. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Константина Заболотного в жанрах. Смерть заболотного константина борисовича. Пожаловаться. ЗАБОЛОТНЫЙ КОНСТАНТИН БОРИСОВИЧ (Санкт Петербург) — врач в четвертом поколении, правнук Даниила Кирилловича Заболотного, основоположника научной эпидемиологии и микробиологии в СССР.
Поиск по тегу «курс лекций»
Данные препараты он толкает на всех семинарах, и советует их от большинства болезней, а доверчивые граждане покупают. Что ж…. К основным принципам питания согласно методу данного врача, можно отнести следующие: 1. Исключение из рациона легкой группы продуктов, содержащих углеводы, а именно: сахара, картошка, вино, банан, продукты соержание рис, манные продукты, муку пшеницы, и производные продукты ; 2. Увеличение в рациионе человека продуктов из животных белков мясных, яиц, молока, рыбы, морепродуктов. Увеличене жиров как животных так и растительных.
А также обучающие живые семинары в Москве, Санкт-Петербурге и Киеве, а также online-лекции вебинары через Интернет с прямой трансляцией на весь мир! Заболотный К. Основы правильного питания Обработка видео... Сахарный диабет: причины возникновения и его симптомы! Обработка видео...
Без имени Отзыв о семинаре Здравствуите, Константин Борисович! Ваш профессионализм, глубочайшие знания в медицине в сочетании необыкновенного лекторского таланта, доставили мне неописуемый эмоциональный оргазм. Вся полученная информация распределилась в нужном порядке, необходимом для понимания, быстрого усвоения и использования полученных знаний. У Вас редкий талант живого, совершенно доходчивого, для не подкованного медициной человека, преподавания. Я бесконечно рада, что жизнь свела наши дороги в одном направлении, так как после семинара осталось глубокое чувство причастности к чему-то очень и очень важному. Постоянному поддержанию мозговой доминанты и физических ресурсов тела. А как этого добиваться и оставаться всегда здоровым дело выбора каждой отдельной личности. Мне хочется продолжить наше общение, как на семинарах так и на консультациях. Благодарю Вас за те знания и удовольствие, которые я получила на Ваших семинарах. Ясно и понятно одно- Вы не ординарный человек и это не лесть. Будьте всегда также веселы и здоровы. Огромное спасибо за Ваш труд, терпение и конечно за знания. Семинар мне очень понравился. Понравилась Ваша манера преподносить сложные понятия простым доступным языком, понятным не медикам. Очень понравилась тема про ЖКТ, техника проведения тюбажа. Компоненты пищи: белок и жиры и их функции — для меня это было просто откровение. Конечно, не все заполниться с первого раза, но самое главное что основы правильного питания Вы в нас посеяли. Теперь нужно набивать руку практикой. Удачи Вам Константин Борисович! Конечно хочется продолжения таких семинаров. Особенно это ценно для нас, людей живущих на переферии. Также хотелось выразить благодарность всех организаторам семинара, несмотря на сбои в трансляции, общее впечатление очень и очень хорошее. С уважением, Любовь Асатурова, 53 года г. Отзыв о семинаре Информация очень нужная для жизни человека! Все иллюзии уходят напрочь. Очень хорошая подача данной информации — легко, непринуждённо и весело. Теперь можно разобраться с самим собой. Огромное спасибо за полученные знания. Будьте здоровы! Евгений Отзыв о семинаре Здравствуйте, уважаемый Константин Борисович! Благодарю Вас за чудесное, познавательное и увлекательное путешествие в страну знаний. Ваш задор, честность, логика, юмор, уверенность, личный пример, системный подход достойны всяческих похвал и уважения. Сегодня имею твердое намерение продолжать обучение у Вас, бережно выращивать засеянные семена знаний, применить на практике полученные инструменты и стать проводником проверенного на собственном опыте. С уважением и благодарностью, Оксана Анатольевна г. Воронеж Отзыв о семинаре Очень замечательный семинар, главное насколько полезный, понравилось как объясняет Константин Борисович просто и доходчиво, нет ли таких в других городах хотелось бы на таких симинарах принимать участие в живую. Огромное спасибо за семинар! Марат Муталипов Отзыв о семинаре Здравствуйте! Прожив большую часть жизни и обзаведясь определенным багажом разнообразных хворей и недомоганий, я имел достаточно размытое представление о собственном организме и его возможностях. С энтузиазмом проводимые различные мероприятия и акции по улучшению собственных кондиций, в зависимости от прилагаемых усилий, иногда давали какой-то эффект, иногда нет, формируя устойчивое желание как-то улучшить свое здоровье. С чего начать, когда и как делать правильно было не очень ясно. Но очень хотелось! Результат превзошел все ожидания! Отрывочные, разрозненные знания сложились в понятную картину, заполнились пробелы, узнал много нового, в том числе и про старое, многое стало с головы на ноги. Было сформировано новое мировоззрение здорового образа жизни, показаны механизмы здоровья, даны основные базовые понятия и точки отсчета правильного функционирования организма. Очень много новой информации, новый взгляд на привычные вещи, развенчаны устоявшиеся стереотипы и заблуждения. Самое главное — даны конкретные предложения по приведению в порядок основных систем организма, дана технология здоровья. Отдельно нужно сказать о дружелюбной и раскованной атмосфере семинара, несмотря на насыщенность и интенсивность, материал подавался легко и непринужденно, перемежаясь веселыми историями и сценами в лицах, исполняемыми артистичным ведущим и сопровождаемые взрывами смеха, которым позавидовали бы иные развлекательные шоу. Конечно, за короткий срок невозможно изложить то, что годами изучается в институтах, но основной базис здоровья, правильного питания и правильного отношения к своему организму, как оказалось, вполне можно дать. При условии, конечно, что вы — Константин Борисович Заболотный, доктор в четвертом поколении, педиатр, диетолог, профессионал, врач от Бога и просто талантливый человек. Огромное спасибо и поклон за то, что вы делаете! Информация давалась доступным языком и понятна простому обывателю без медицинского образования. Я технарь-конструктор и воспринимаю мир в своих технических образах, измеряю все кругом своим аршином, а информацию усвоила мгновенно. Считаю, что премьера удалась. Выражаю огромную благодарность Константину Борисовичу, Дмитрию Губанову и всем участникам семинара за удовольствие общения. Лукашова Ольга. Отзыв о семинаре Добрый день Уважаемые Соратники. Константин Борисович и все Губановцы! За идею и проведение семинара. Очень трудно работать, когда твои знания, опыт и выводы не совпадают с большинством. Я — хорошая крепкая Белая Ворона и горжусь этим. Путь Воина-путь моей жизни. Спасибо за всё, а особенно за то, что семинар подтвердил — я на правильном пути. Всего доброго всем Вам! Наталья Руденко Отзыв о семинаре Я была участницей семинара «Технологии Здоровья» — восхитительный семинар. И это не эмоция — это правда точнее эмоциональная правда.
Второй закон здорового питания: закон широтности питания. Потребность в жирах увеличивается при увеличении широтности проживания или увеличении метража над уровнем моря. Жирного обычно хочется когда начинает холодать. Поэтому сначала надо обеспечить себя пищей, а только потом браться за добавки. Пища первостепенна, добавки вторичны. Самая дешевая и самая эффективная добавка, обеспечивающие все протекторные функции жиров. Особенно полезна в детстве. Хорошо восполняет дефицит сурфактанта. Это фосфолипид. Основной донатор фосфорных групп для АТФ. Поэтому эта добавка хорошо восполняет энергетические функции — дефицит АТФ. Дает такое количество энергии и работоспособность, которая на углеводах и не снилась. И, между прочим, содержится в яичных желтках, и чем больше его там — тем желтее желток. Вэтих маслах присутствует ароматический компонент — ароматические углеводороды. Аромамасла — это активные регуляторы обменных процессов. Их существует огромное количество разных видов: лавандовое масло, масло можжевельника, лимона, эвкалипта, апельсина, тимьяна и др. С помощью них можно осуществлять регуляцию и настройку тонких функций. Например, эвкалиптовое масло усиливает функцию мерцательного эпителия, что позволяет ему активней избавляться от одноклеточных непрошенных гостей, попавших в легкие и соответственно меньше болеть ОРЗ. Необходимо также помнить, что химические вещества подразделяются на водорастворимые и жирорастворимые. Поэтому и рекомендуют пить достаточное количество воды. И потреблять достаточное количество жиров. Например, витамины A, E, D, K - жирорастворимые. И если жиров недостаточно, то говорить о эффективности приема этих витаминов невозможно. Также и аромамасла — лучше действуют, если в организме есть необходимое количество жиров. Выводы: 1. Основная жизнеобеспечивающая функция жиров — обеспечение поступления в организм кислорода благодаря сурфактанту. Если сурфактанта мало, наступает гипоксия — состояние кислородного недостатка в тканях. Ограничение себя в жирах приводит к гипоксии. Вторая функция жиров - обеспечение синтеза клеточных мембран. Гормональная функция. Тестостерон, что особенно важно для мужиков. И функция теплопродукции. Идеальный жир с точки зрения диетологии — желток яиц и икра. Животные жиры: сало; жиры внутренних органов жир сердечной сумки, костный мозг. Жирные молочные продукты. Чем они желтее — тем больше в них жиров, чем белее — тем больше белков. Растительные жиры: оливковое масло, масло виноградных косточек, льняное, кедровое и другие. Для жарки лучше всего использовать рафинированные масла, а для салатов нерафинированные, в которых немало полезных веществ. Условия хранения жиров: исключить доступ кислорода; не оставлять их на солнечном свете. Энергия физической активности. Органы, имеющие потребность в углеводах. Быстрые и медленные углеводы. Продукты, содержащие глюкозные компоненты. Функции гликогена. Участие углеводов в половом акте. Диабетогенные углеводы. Физические нагрузки, требующие разные типы углеводов. Уровни допустимого содержания глюкозы в крови. Причины возникновения сахарного диабета. Гиподинамия и необходимый тип питания. Гипоксия, как убийца современного человека. Гипогликемия, как она возникает и к чему она приводит. Смерть от гипогликемии. Синдром «мачо». Нарастание гипогликемии в процессе полового акта. Культ гейш в Японии. Бордельная смерть, как распространенное явление. Синдромы гипогликемии. Стандартное оказание медицинской помощи в советское время. Причины смерти при «полном здоровье». Тощаковый сахар крови. Не выявленный диабет, как сдавать анализ. Сахарная нагрузка. Верный единственный лабораторный анализ сахарного диабета, для его выявления. Функции селезенки. Экспертная оценка и точка принятия решения. Принцип распределения быстрых и медленных углеводов. Как правильно кормить ребенка перед походом в школу. Опасности избыточной энергии. Тенденции гипермоторных, гиперактивных детей. Синдром «вялого идиота». Проблемы не управляемого детского поведения. Как определяется гипергликемия. Синдром густой крови. Синдром трех кресел. Как в этом случае питаться.