На следующий день Щербакова отреагировала на новости о сорванной фотосессии, выложив в соцсетях видеообращение.
Фигуристка Анна Щербакова рассказала спортсменам «Сириуса» о роли музыки и настроя в спорте
Какие у тебя отношения с соперницами? Вне льда — обычные человеческие отношения. С кем-то больше общаемся, с кем-то меньше. Человек, которому не раздумывая скидываешь смешной мем? Друзья, которые точно оценят.
Что больше всего раздражает в спортивном режиме? Не хватает времени и сил на увлечения вне спорта. Хочется учиться новому, а времени едва хватает на школу и тренировки. В твоем плейлисте есть классическая музыка?
Тем не менее Аня отмечает, что ей это очень интересно. Выступать на льду проекта "Ледниковый период" в этом сезоне Анна не планирует, так как ей очень интересно "что-то кардинально новое". Общение с Даней Милохиным и другими участниками Ане приносит приятные эмоции, при этом ей непросто начинать разговор первой, так как она считает себя интровертом. Про планы на будущее Аня ответила следующим образом: "У меня все спланировано на пару месяцев вперед.
Ещё часть делали перерыв и скажем честно, выпадали на пару сезонов из борьбы. А потом феноменально возвращались и побеждали. Как Щербакова справилась Как я справилась? Самый верный способ, как все говорят, — не жрать. В тот момент моей главной проблемой было, что я считала, что еда — это враг, и при каждом приеме пищи мне казалось, что я как будто вред себе наношу. И после любого приема пищи, который казался мне перебором, снова надеваешь все на себя и в тренажерный зал», — сказала Щербакова в передаче «Сегодня вечером» на Первом канале. Пару слов о сломанных коньках Нет, коньки сломались не из-за веса. Но коньки это ещё одна напасть, которая свалилась на Анну прямо за пару дней до самих прокатов на Олимпиаде, в Пекине. Там в Китае от многочисленных изнуряющих тренировок, у Анны не выдержал один ботинок конька…. Он просто сломался.
На первой тренировке я очень переживала, чуть-чуть не услышала, что она мне сказала, боялась переспросить. Это детское волнение. Сейчас уже не так, но после длительного перерыва, все равно внутри что-то трепещет, чуть-чуть дособираешься. Из личного архива Щербаковой Из личного архива Щербаковой О питании и взвешивании — У нас больше следят не за питанием, а за весом. У нас каждый день взвешивание перед второй тренировкой. Мы подстраиваемся под нее так, будто это соревновательный прокат. Желательно, конечно, всегда быть в одном весе. У меня нет склонности к полноте. До какого-то определенного возраста я была самой счастливой в нашей группе, потому что была последней, кого начали взвешивать. У нас всю группу всегда взвешивали, а меня — нет, потому что говорили: «Какой смысл ее взвешивать?! Меня даже в юниорский сезон не взвешивали, считали, что в этом нет нужды. Первый четверной я прыгнула, когда весила 25-26 кг. Я помню, прочитала тогда статью, что девочки могут прыгать четверные только в весе до 25 кг, а мы с Сашей Трусовой тогда только начинали. Когда я весила 26, думала: «Что? Я теперь не соберу четверной? Могу сказать, что тогда меня это никак не волновало. Я могла есть все, что хочу. Мое строение тела, генетики и ежедневные тренировки с утра до вечера позволяли мне есть сколько угодно, в огромных количествах. Теряем ли мы по килограмму за тренировку? Да, у меня было такое, что за тренировку 800 гр можно потерять. В среднем за тренировку в зале можно потерять грамм 200, на льду — 300-400. И таких тренировок в день у нас много. Все как-то сгорает. Наверное, еще возраст был такой. В общем, первый взрослый сезон я не могла париться вообще ни о чем. Я могла лететь на соревнования и в самолете закупиться кучей вредной еды. Весы с собой на соревнования не брала. Сейчас я могу вспоминать насколько я могла в самолете не париться, что я съела и сколько выпила жидкости. Сейчас же будет столько переживаний, что в самолете нельзя много выпить, а если еще что-то соленое съем, все это останется. Первый взрослый сезон я вообще не парилась. Второй взрослый сезон я чуть-чуть взрослела, менялась и стала чуть следить за питанием, не было больше возможности есть все, что угодно, потому что это отражалось на весах. Уже бывало, что где-то набрала после выходного, нужно прийти пораньше в зал, одеться потеплее и на тренажере схуднуть. В олимпийский сезон для меня было впервые, что пришлось следить за весом. Наверное, началось взросление. Я поняла, что это не год для экспериментов. Возможно, можно было немного поправиться и я бы все равно собирала свой набор, но не хотелось проверять. Какое-то время нужно привыкнуть к весу. Бывает, что поправился, какое-то время тяжело, а потом нормально. Я поставила себе цель: до Олимпиады осталось полгода, потерпи, держи себя в руках. В этот сезон были мои максимальные заморочки по поводу еды, когда я взвешивалась по сто раз на дню. Но я ничуть не жалела. Я не знаю, был ли бы результат, если бы я так ответственно не относилась к тренировкам, питанию. Это уже взрослое отношение. На самой Олимпиаде тренировки были по полчаса в день. Если бы мы были не ответственные, не следили за собой, если бы у нас самих не было рвения и желания, мы могли отдыхать круглыми сутками, лежать на диване, есть сколько угодно в круглосуточной столовой. Самоконтроль был важен. В олимпийский сезон я себя помучила какими-то диетами, ограничениями. Где-то я ела мало, где-то там правило делала, где-то неправильно. Я читала много книжек по правильному питанию, чтобы была энергия. Но были какие-то заскоки, ошибки, думаю, так у всех, кто никогда не парился на эту тему и тут вдруг начинает. Так или иначе я держала этот вес какими-то способами. Логично, что после завершения сезона, где я впервые очень строго относилась к еде, без тренировок, без мотивации, все это отпустилось. Сейчас я постепенно ищу свой комфортный рацион так, чтобы совмещать питание и тренировки. Чтобы меня это не напрягало и лишнее не уходило. Александр Мысякин, Sport24 Александр Мысякин, Sport24 О конкуренции на тренировках между фигуристками — Я позволю себе высказать свое мнение со стороны. Я видел как готовились Женя и Алина, как они тренировались. Алина и Женя — у них были соревнования на каждую сотую технического контента. У нас получается уже чуть-чуть другое, потому что это борьба четверных. Если у кого-то из девочек на балл сильнее программа, это весомая разница. У нас может быть разница 5, 10, 15 баллов, по-разному бывает. Из-за того, что идет игра на риск, мы все рискуем. Каждая наша программа — риск. Последнее о чем ты подумаешь, что прыгнул соперник, потому что тебе еще столько всего надо в своей программе собрать. Это не значит, что кому-то сложнее, кому-то легче. Выйти на старт, зная, что у тебя все должно быть на 200 процентов отточено до блеска — то еще испытание.
Анна Щербакова – Олимпийская чемпионка! Первое интервью Анны после победы (17.02.2022)
Если говорить про технику, то в первую очередь я пользуюсь телевизорами. Самое то — возвращаться после тяжелого дня, включить фильм или сериал, расслабиться. Отличный экран, шикарное качество, так что лайк», — начала Анна. Я уже со сцены говорила, что для меня большая честь присоединиться к такому масштабному и амбиционному проекту и стать представителем TCL в России. Очень рада. Я люблю фильмы, которые сильно перегружают голову, не люблю смотреть что-то легкое. Раньше вообще говорила, что не люблю смотреть фильмы, потому что сижу и трачу свое время. Не могла даже сосредоточиться на просмотре. Потом я поняла, что мне нужны фильмы, в которых не могу ни на что отвлечься, где ты постоянно следишь за мельчайшими деталями. Такие фильмы очень тяжело искать: это либо детективы, либо триллеры — то, что сильно перегрузит голову. TCL — Не так давно был международный олимпийский день.
Спустя полтора года какие у вас эмоции от Игр в Пекине: возвращаетесь ли вы в тот олимпийский день? Часто ли достаете медаль? Смотрите ли, где ее храните? В целом не достаю, только если на какие-то съемки просят. А именно воспоминания — одно из самых важных событий в моей жизни, точно самое важное в моей спортивной карьере. Поэтому, конечно, часто вспоминаю, сейчас только с положительными эмоциями. Не могу сказать, что я часто сажусь и пересматриваю свои прокаты, но если бывает такое настроение, то это прокаты с трех победных чемпионатов России, Олимпиада… — Чемпионат мира не назвали. Конечно, пару раз я его смотрела, но с меньшим энтузиазмом. TCL — Почему? Но в целом хочется больше вспомнить позитивные эмоции.
А мои ошибки не доставляют таких эмоций, поэтому не люблю на них смотреть. А когда произвольная началась с падения, то энтузиазма после просмотра нет. То есть я все равно горжусь этим прокатом. Я прекрасно у себя в голове понимаю, что собраться после падения, все доделать, бороться за прокат — я все еще горжусь, что сделала тот же лутц-риттбергер последним элементом. В принципе прокатом я горжусь, но не скажу, что при этом часто его пересматриваю. Там скорее эмоции от победы. Мне иногда попадается, как люди делают нарезки с тем моментом. Там была самая искренняя реакция на победу, ее пересматриваю с удовольствием. Сложно ли было перестроиться? Мне кажется, классно, когда много работы, когда ты всегда чем-то занят.
После неудачного исполнения короткой программы, где она упала при выполнении каскада из двух тройных прыжков, действующая чемпионка мира находилась лишь на четвертой строчке промежуточного протокола. Выступление и полученные баллы стали самыми неубедительными во всей взрослой карьере фигуристки. Однако Щербаковой удалось безошибочно откатать произвольную программу, в результате чего она переместилась на второе место, став серебряной медалисткой ЧЕ. Много было ненужных лишних мыслей».
При этом звезда предупредила, что в ближайшее время ей предстоит операция. Как стало известно, в четверг фигуристку прооперировали в Германии.
Поводом для этого стал разрыв заднего рога мениска. Я, конечно, волновалась, но врачи говорят, что все прошло успешно. Спасибо всем, кто переживал и поддерживал. И отдельное спасибо нашей федерации фигурного катания за помощь и заботу о моем здоровье", - рассказала Щербакова.
Однако обыватели иногда даже не догадываются, на какие жертвы порой приходится идти спортсменкам, для которых лишние 100 граммов могут решить их дальнейшую карьеру. В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями. Она считала буквально каждую калорию, а когда ей казалось, что она съела больше нужного, то шла «сгонять все лишнее». В тот момент я считала еду главным врагом, а каждый прием пищи — нанесением вреда себе, — вспоминает Аня те годы.
Большое интервью Щербаковой: о травмах, отважном отце и тренировках в "Хрустальном". ВИДЕО
Олимпийская чемпионка 2022 года Анна Щербакова после приостановки соревновательной деятельности проживает невероятно яркую жизнь. Критики Анны Щербаковой пока утихли и не подают голоса в ее адрес. Выступления в шоу, интервью — это может показаться сложным, если совмещать с тренировками, но это и приятная часть, которую ты заслужил своими выступлениями. Генеральный директор ФФККР Александр Коган также высказался в интервью о перенесшей операцию Анне Щербаковой. Анна Щербакова: самые свежие новости на сегодня, интересная и полная информация на сайте Betassist.
Почему Анна Щербакова краснеет, говоря о мужчинах
Анна Щербакова за КП набрала – 80,20 балла (2е место), без падений, стабильно и очень эффектно. Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала о том, чем будет заниматься после окончания профессиональной карьеры. Интервью, статистика и другие новости за сегодня о персоне Анна Щербакова. Приоритет, который Анна Щербакова отдала коммерческому шоу в ущерб официальным стартам, — не сенсация. В феврале на Олимпиаде-2022 Анна Щербакова стала первой спортсменкой в истории мирового фигурного катания, приземлившей в одной программе два четверных флипа среди женщин. СМИ облетела тревожная новость – олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова заразилась опасным заболеванием.
🎬 Дополнительные видео
- АННА ЩЕРБАКОВА ПОКА НЕ ЗНАЕТ, ЧТО БУДЕТ В БУДУЩЕМ С НЕЙ
- Иностранцы поспорили о советах Щербаковой: «умна не по годам» или «токсичное лицо системы Этери»
- «Шли за желанием детей»: родители Щербаковой поделились секретом воспитания олимпийской чемпионки
- Ваш браузер очень сильно устарел
- «Инстаграм» Анны Щербаковой пополнился новой интересной информацией о фигуристке
- «Не уверена, что журналистика — то, чем я хочу заниматься». Анна Щербакова – о своих планах
Анна Щербакова. Интервью на шоу «Чемпионы на льду». Москва. 📺 Топ-7 видео
Анна Щербакова: Несколько минут радости, гордости, а дальше возвращение к работе с новыми целями и задачами. интервью анны щербаковой скачать с видео в MP4, FLV Вы можете скачать M4A аудио формат. 2 ноября – ИА Олимпийская чемпионка (Пекин, 2022) Анна Щербакова рассказала «Комсомольской правде» о планах на будущее.
Иностранцы поспорили о советах Щербаковой: «умна не по годам» или «токсичное лицо системы Этери»
Спасибо всем, кто переживал и поддерживал. И отдельное спасибо нашей федерации фигурного катания за помощь и заботу о моем здоровье", - рассказала Щербакова. Давайте дождемся возвращения Анны после операции. На данный момент мы желаем ей скорейшего выздоровления. Щербакова высказалась о соперничестве с Валиевой на Олимпиаде Считавшаяся безоговорочным фаворитом Камила Валиева в итоге заняла на Зимних Играх в Китае лишь четвертое место. Статус олимпийской чемпионки в женском одиночном катании достался Анне Щербаковой.
Напряжение пока остается, как будто все еще впереди. Но после награждения могу сказать, что почувствовала радость. У меня скорее пустота внутри, никаких лишних мыслей, но радость есть.
Постоянно ловлю себя на том, что ни о чем не думаю, но я счастлива. Она позже узнала о том, что вы выиграли золотую медаль? Она всегда узнает чуть позже. Она никогда не смотрим мои прокаты в прямом эфире. Перестала смотреть еще когда я была совсем маленькая. Родители внесли огромный вклад в мои достижения. Вся семья подстраивается под мой график, даже сестры. Я оказалась в фигурном катании благодаря моей старшей сестре Инне.
Ее привели в секцию, потому что она очень хотела заниматься этим видом спорта, а меня отдали туда просто за компанию. Мне было три с половиной года. Это оптимальный возраст для начала. До этого я не задумывалась о будущем, но потом родители решили перевести меня к ней в группу, и в течение первого года тренировок я осознала, что фигурное катание — это профессия, а не развлечение, что надо работать независимо от того, есть настроение или нет. Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться.
Ставила себе более реалистичные цели: выиграть первенство среди своего возраста, выучить новый прыжок. Так постепенно шаг за шагом достигла того, о чем даже не мечтала. Конкретной мечты у меня сейчас нет, зато есть внутреннее понимание, что я не хочу стоять на месте и мне нужно постоянно развиваться. Скоро вы будете впервые участвовать в ледовом шоу. Да, для меня «Спящая красавица» — первый опыт участия в шоу-сказке на льду. Пришлось учиться кататься в паре — это серьезный вызов. Я даже смотреть боюсь на выступления парников, а от поддержек вообще захватывает дух. Что касается исполнения роли, то минимальный опыт у меня есть, потому что в любой программе есть театральная составляющая. Для меня, как я уже сказала, вживаться в образ — один из любимых этапов подготовки к соревнованиям. В свои программы я всегда вкладывала душу. Но сказка на льду — это, конечно, немного другое: нужно быть в постоянном контакте со зрителями, погружать их в атмосферу волшебства. Вы играете саму спящую красавицу? Сюжет ледового шоу отличается от классической сказки, скорее, он похож на «Малефисенту». Я исполняю роль принцессы Леи, которая по пророчеству колдуньи должна заснуть на много лет. Ее, конечно, спасет любовь. Всех секретов сюжета раскрывать не буду, чтобы не спойлерить. Это действительно яркая постановка с мощными спецэффектами, трюками, красивой музыкой, озвучкой. Огонь, молнии, полеты в воздухе, прекрасные декорации. Все это для меня, конечно, ново, а все новое волнительно и интересно. Наверное, от предыдущего опыта шоу отличается еще и тем, что теперь приходится работать в команде? Да, я же привыкла, что всегда выступаю одна, а тут нужно взаимодействовать со всеми участниками постановки. Но, наверное, главная сложность все-таки в том, что техничного исполнения элементов для шоу недостаточно. Главное — погрузить зрителей в атмосферу сказки и волшебства.
Пока поставим троеточие. Если выйду на соревнование, никто этого не пропустит. Поживем — увидим». Фигуристка рассказала, что уже долгое время содержит себя сама. Сейчас уже нахожусь на самообеспечении», — сказала спортсменка. Первая тренировка была в сто раз волнительнее, чем все остальные соревнования.
Анна Щербакова отказала фотографам в съёмке и обиделась на просьбы сменить позу и «поднять глазки»
Как оказалось, в разные времена года знаменитая спортсменка предпочитает разные по темпу и формату виды отдыха. Ты даже каждый выходной думаешь, что сделать, чтобы завтра было еще лучше — выучить новый элемент или улучшить свою форму. И отдых в этот период максимально нацелен на восстановление — это хороший сон и спокойное времяпровождение в кругу семьи. Летом же, напротив, я люблю активный отдых. Пробую себя в других видах спорта. Я каталась на водных лыжах, летала на цирковой трапеции, теннис, баскетбол — попробовала многое», — рассказывает Анна. Цели и мечты Анны Щербаковой по-прежнему связаны с фигурным катанием, хотя в ее жизни есть много других интересов и событий.
Ощущения от новостей?
Не знаю. На мои тренировки это не влияет, это главное. Мы с Камилой общаемся, но я не буду ничего об этом говорить», — сказала фигуристка. Аня очень грамотно говорит, вот кому нужно вести Ледниковые периоды. Перед камерой держится отлично. У нее очень интересные посты в инстаграм про олимпиаду:.
Планируешь ли получать высшее образование? Я хотела бы получить два высших образования первое — диплом тренера, по второму еще нет окончательного решения , чтобы в дальнейшем иметь возможность выбора. Как не потерять концентрацию, когда на тебя смотрят миллионы глаз? Научиться заряжаться этой энергией и получать от этого удовольствие. Главная вещь, которой научил спорт. Верить в себя и рассчитывать только на свои силы.
Ближайшая цель. Чемпионат мира.
Под руководством Тутберидзе Щербакова выиграла три чемпионата России и чемпионат мира. На Олимпийских играх в Пекине она завоевала золото в соревнованиях одиночниц, исполнив два четверных прыжка и установив личный рекорд за прокат — 175,75 балла. Об отсутствии страхов «Прыжки мне всегда нравились. Интересно пробовать новые элементы. У меня нет страха войти в какой-то прыжок. Конечно, может появиться секундный страх «а вдруг», а дальше входишь в прыжок — и успокаиваешься.
Думаешь о своих движениях и забываешь обо всем». Щербакова заявила, что ее единственный детский страх был связан с заливочной машиной. При ее появлении фигуристка немедленно убегала с катка.