Высокой эффективностью и результативностью характеризуются упражнения с балансировочной доской Бильгоу. – небольшая балансировочная доска, рассчитанная на использование людей, весом до 75 кг.
Доска Бильгоу
| Балансборд – что это такое? В чем его польза для развития ребенка? | Развлечения | WB Guru | Балансировочный тренажер, представляет собой фанерное основание,на которое нанесена (координатная сетка). |
| Балансировочная доска — 24 ответов | форум Babyblog | Суперсила балансировочной доски в том, что она заставляет наше тело работать, а мозжечок — координировать многочисленные сигналы, поступающие из разных уголков периферии. |
| ⁉‼Что такое балансировочная доска Бильгоу? | Простые упражнения на балансировочной доске для интеллектуального эмоционального и речевого развития детей. |
| Зачем и в каком возрасте детям нужна мозжечковая стимуляция с использованием балансиров? | Балансировочные диски и платформы помогают держать мышцы в тонусе и не развиваться застойным явлениям. |
| Балансборд или доска Бильгоу? - Rumbik | Заниматься на балансировочной доске можно с 1.5 лет под присмотром родителей и взрослых. |
Балансировочная доска LIVEPRO Balance Board
Ваши ноги должны находиться на внешних краях доски. Держите осанку прямо и сохраняйте нейтральное положение позвоночника. Выберите фокусную точку перед собой, чтобы сконцентрироваться на ней. Это поможет с балансом. Переместите вес так, чтобы края доски не касались пола. Ваши руки могут быть вытянуты вперёд или по бокам. Балансируйте в этом положении 7-10 раз по 30 секунд.
Начните с положения равновесия, но отодвиньте ноги на несколько сантиметров к краям чуть шире, чем расстояние между бёдрами. Расположите руки перед собой или по бокам для равновесия. В качестве альтернативы вы можете держаться за стену или устойчивую поверхность, чтобы сохранить равновесие. Медленно согните колени в положение приседа. Двигайтесь так низко, как сможете, сохраняя равновесие. Оттолкнитесь пятками и встаньте.
Выполните 10—15 повторений. Примите положение для отжимания, положив руки на балансировочную доску, чуть шире плеч. Для большей сложности держите ноги вместе, либо врозь для большей устойчивости. Напрягите мышцы пресса и убедитесь, что ваше тело выстроено по прямой линии.
Ребенок не умеет расслабляться в течение дня, успокаивается лишь во время сна.
Сон беспокойный. Такие дети привлекают к себе внимание, находясь в общественных местах, поскольку все время что-то трогают, хватают, не слушают своих родителей. Причинами гиперактивности у детей могут быть: генетическая предрасположенность; травмы при родах, органические повреждения мозга ребенка во время беременности; вредные привычки алкоголь, курение ; микроклимат в семье, условия проживания и воспитания. Зависимость от компьютерных игр Перейти Зависимость от компьютерных игр у детей проявляется в постоянном желании играть в компьютерные игры, независимо от времени суток и наличия других обязанностей. Это является настоящей проблемой, так как ребенок бросает учебу, друзья становятся виртуальными и играют с ним только в сетевые игры.
Основными симптомами зависимости от компьютерных игр выступают: ребенок тратит большое количество времени на игры; находит удовлетворение только в онлайн-игре; ребенок готов променять любое развлекательное мероприятие на игру за компьютером; потребность посещения игры в любое время суток и независимо от местоположения, то есть ребенок может заходить в свой игровой аккаунт и с компьютера, и с телефона, и с планшета утром, во время учебы, перед сном; игра за компьютером в течение всей ночи в ущерб отдыху и сну; материальные затраты на «прокачку» своего персонажа в игре; состояние ребенка становится агрессивным, настроение депрессивным, когда нет возможности поиграть. Зависимость от социальных сетей Перейти Проблема зависимости от социальных сетей в настоящее время является наиболее острой. Желание самоутвердиться, отсутствие реального жизненного опыта, психологические травмы и неблагоприятное окружение повышают риск зависимости детей от социальных сетей, которая во всем мире уже признана психологическим расстройством. Зависимость от социальных сетей имеет свои симптомы и проявления: навязчивая тяга зайти в свой аккаунт и просмотреть сообщения или новости; время на посещение социальных сетей занимает большую часть времени; навязчивое желание обновлять свои статусы, подробно писать о своей жизни, выкладывать на всеобщее обозрение фотографии еды, мест, где побывал, селфи; все общение сводится к переписке в социальных сетях, пренебрежение к общению по телефону или в живую; всевозможные игры в своем аккаунте могут затянуться на 3—5 часов: каждый раз хочется пройти еще больше уровней, чтобы повысить свои рейтинги; когда не работает интернет, зависимый ребенок испытывает тревогу, раздражение, ощущает себя оторванным от внешнего мира. Общение в соц.
Застенчивость Перейти Застенчивость — комплексное состояние, которое проявляется в разнообразных формах — это может быть и легкий дискомфорт, и необъяснимый страх, и даже глубокий невроз. Застенчивость у ребенка — это состояние психического здоровья и его поведение среди окружающих, главными характеристиками которого являются робость, нерешительность, стеснительность, боязливость и скованность. Чаще всего впервые проявляется ещё в раннем возрасте и придает детям такие черты, как скромность, послушность, сдержанность. Так создаются маски, за которыми почти не видно сущности, истинного характера ребенка, а также тормозится его становление в обществе как личности. Застенчивость накладывает свои отпечатки на различные сферы жизни ребёнка.
Эта проблема и по сей день остаётся актуальной, так как доставляет много проблем и несёт относительно серьёзные последствия: боязнь общения с новыми людьми - при встрече с новыми обстоятельствами или в ходе общения с посторонними ребенок испытывает эмоциональный дискомфорт, который проявляется в робости, неуверенности, напряжении, выражении тревоги или страха. Застенчивые дети часто легко поддаются влиянию со стороны окружающих. Окружающие не могут объективно оценить силы и возможности застенчивого ребёнка. С одной стороны, они могут недооценивать его потенциал: считается, что если ребёнок постоянно молчит, то он не способен на серьёзные поступки. Застенчивый ребёнок просто не может сказать, что не справляется с данным уровнем и ему приходится работать наравне с другими детьми.
Это приводит к проблемам в усвоении школьных знаний. Застенчивые дети не способны чётко мыслить и ясно излагать свои мысли. Невнятная речь, нелогичность изложения. Естественно, это ведёт к непониманию. Застенчивость ведёт к чрезмерной фиксации на себе и отсутствии внимания к окружающим, к происходящему вокруг.
Эти дети как будто идут мимо потока жизни, не замечают в ней ничего кроме себя. Зачастую это вызывает неодобрение окружающих и ведёт к ещё большему отчуждению со стороны общества. Застенчивые дети склонны держать, копить эмоции в себе, что, во-первых, неблагоприятно сказывается на психологическом здоровье человека, а во-вторых, рано или поздно может привести к серьёзному эмоциональному взрыву. Застенчивые дети боятся задавать вопросы, а, следовательно, теряют возможность получить интересующую их информацию. Нарушение в деятельности вестибулярного аппарата Перейти Вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, отвечает за поддержание равновесия, остро реагируя на изменение положения головы, координируют работу мышц, позволяет телу ориентироваться в пространстве.
Нарушения в деятельности вестибулярного аппарата приводят к дезориентации и потере тактильной чувствительности, нарушая согласованную работу всей системы. Симптомами нарушения в деятельности вестибулярного аппарата являются: симптом неустойчивости, который затрудняет ходьбу, вызывает сложности с поворачиванием за углы, падения. Ребенок может натыкаться на вещи, спотыкаться. Кроме того, дети могут ходить, широко расставив ноги, или ходить с пошатыванием. Ходьба в темноте или по неровной поверхности очень затруднительна.
Все это вызывает ощущение, что ребенок неуклюжий и не скоординированный. Отмечается головокружение: дети могут описать это чувство, как будто они плавают, качаются на карусели; проблемы со зрением - дети видят изображения скачущими или размытыми, когда они двигают головой; непроизвольные движения глаз нистагм ; чувство дискомфорта при взгляде на блики солнца, на лампочки; нарушение восприятия глубины, которые могут повлиять на взаимосвязь глаз-рука или глаз-нога затрудняет такие движение, как поймать мяч или ударить по нему. Нарушение в деятельности вестибулярного аппарата может также влиять на слух звук воспринимается приглушенным, особенно в условиях фонового шума ; на успеваемость ребенка в школе или детском саду; может привести к проблемам с памятью, концентрацией внимания, восприятием инструкции учителя, к сложностям при занятиях физической культурой. Нарушение в деятельности мелкой моторики Перейти Мелкая моторика — это способность совершать точные движения пальцами ног и рук. Нарушение в деятельности мелкой моторики рук у детей препятствует овладению ими навыками самообслуживания, затрудняет манипуляции с мелкими предметами, сдерживает развитие некоторых видов игровой деятельности.
Начиная с первого года жизни нормально развитый ребенок все чаще и интенсивнее использует руки и пальцы для изучения окружающего мира. Для этого он должен обладать достаточной силой и подвижностью. К нарушению в деятельности мелкой моторики относятся негибкие движения рук. Если в возрасте 6 месяцев ребенок все еще держит одну или две руки сжатыми в кулачок, это — предупредительный сигнал для родителей. Иногда ручки настолько сильно сжаты, что взрослому с трудом удается вставить в ладошку ребенка погремушку.
До года ребенок должен начать играть пальцами таким образом, чтобы каждый палец активно двигался. Детям с нарушениями в деятельности мелкой моторики движение отдельных пальцев удается с трудом. Малыш тянется за предметом, но ему с трудом удается схватить и удержать его. Отмечаются сложности при удержании ручки или карандаша, что затрудняет развитие графомоторных навыков, а также трудности при занятиях творческими видами деятельности: конструирование, лепка, рисование. Нарушение внимания Перейти Одной из самых распространенных проблем является нарушение внимания, который проявляется в следующем: ребенку трудно сосредоточиться, он не может доделать что-либо до конца, особенно при наличии отвлекающих факторов — в таких ситуациях ребенок с нарушением внимания вообще не может доделать необходимое; легко отвлекается на занятиях; часто забывает, что нужно выполнить, или теряет вещи; легко отвлекается; обладает повышенной возбудимостью; не проявляет целеустремленности и упорства на занятиях, в спорте, в игре со сверстниками; быстро теряет интерес к действию, даже к любимому мультфильму.
Нарушение внимания может сопровождаться гиперактивностью, которая проявляется в повышенной двигательной активности в сочетании с импульсивным поведением, эмоциональными нарушениями вспыльчивость, неуравновешенность. Кроме того, дети с нарушением внимания часто имеют проблемы со сном, не могут заснуть вовремя, а утром из-за этого чувствуют себя сонными, что еще больше влияет на их успеваемость. Нарушение координации движения, моторная неловкость Перейти Наряду с моторной неловкостью родители нередко могут услышать ещё и такие схожие термины как нарушения моторики — крупной и мелкой, нарушения координации движений и диспраксия. Нарушение моторики может повлиять на способность ребенка выполнять повседневные задачи: прыжки или захват карандаша, игру с мячом, завязывание шнурков и др. Моторная неловкость не является признаком мышечной слабости или низкого интеллекта.
Это особенность мозга, которая затрудняет координацию движений. Дети с моторной неловкостью кажутся неуклюжими, их движения несоразмерными. Может быть недостаточной и мелкая моторика — трудности в выполнении четких движений пальцами в конструировании, лепке, письме. Иногда моторная неловкость распространяется и на артикуляцию — движения языка, губ, необходимые для правильного произношения. В раннем и дошкольном возрасте моторная неловкость проявляется в: задержке моторного развития: дети с нарушениями моторики позже начинают переворачиваться, сидеть, ходить; ребенок долго испытывает трудности при самообслуживании, либо вообще отказывается от него: самостоятельное одевание, еда с помощью столовых приборов, питье из чашки; ребенок не в состоянии ездить на трехколесном велосипеде или играть в мяч; не может научиться прыгать на двух ногах; избегает игр, связанных с конструированием; позднее определение ведущей руки — левой или правой.
Действия и правой, и левой производит одинаково слабо и неточно; часто наталкивается на людей и предметы, спотыкается, падает; часто роняет предметы. У школьников: ребенок пытается избежать занятий спортом или гимнастикой, не может научиться ездить на велосипеде; письмо занимает много времени и требует значительных усилий; избегает игр и действий, требующих координации рук и глаз; ребенок не может долго сидеть в одной позе или стоять из-за слабого мышечного тонуса. Это может выглядеть как проблема с усидчивостью. Нарушение осанки, дискомфорт в спине Перейти Нарушения осанки - это частое явление не только у детей и подростков, но и взрослых. Много факторов в повседневной жизни влияют на появление таких нарушений: малоподвижный образ жизни, несоответствие роста ребёнка и размера его школьной парты, плоскостопие, генетические причины и врожденные дефекты,последствия травм и слабая мускулатура спины и живота.
Порой врачи и педагоги не обращают должного внимания этой проблеме. Однако это безобидное нарушение может привести в будущем к серьёзным проблемам позвоночника, суставов, стоп и внутренних органов. Любое искривление позвоночника сопровождается дисбалансом мускулатуры всего туловища, нарушением дыхания, ограничением двигательной активности. Кроме того, перегрузку получают суставы ног и межпозвонковые диски, что может привести к дегенерации суставов и всего позвоночника. Нарушения осанки могут проявляться сутуловатостью, разным уровнем плеч, боковыми искривлениями позвоночного столба и неправильным положением таза, нарушениями кровообращения в области головы.
Нарушения осанки и дискомфорт в спине - часто сочетаемые явления. Поражения дисков позвоночника, ослабление одних групп мышц и напряжение других нередко приводит к ощущениям «слабости» в спине, ограничениям ее подвижности и болезненным симптомам. Нарушение памяти Перейти Нарушение памяти — патологическое состояние, связанное с невозможностью полноценно сохранять, накапливать и использовать полученную ранее в процессе восприятия окружающего мира информацию. Это обуславливает снижение когнитивных способностей, проявляющееся в уменьшении объема запоминаемой информации. Причинами нарушения памяти могут быть различные факторы: органические патологии головного мозга, перенесенная гипоксия, асфиксия, вредные привычки и пр.
Данная проблема усложняет процесс обучения и приводит к плохой успеваемости, недовольством ребенка собой, низкой самооценке, невротическим состояниям. Ребенок со слабой памятью обычно плохо усваивает школьную программу, нарушает дисциплину, быстро утомляется, невнимателен, отвлекается, плохо удерживает внимание. Нарушение памяти у детей проявляется в замедленном темпе усвоения, непрочности сохранения и неточности воспроизведения.
Благодаря ему мы не падаем в процессе ходьбы и можем показывать сценки, как «идет бычок, шатается». Однако современная нейропсихология утверждает: мозжечок связан со всеми структурами нашей нервной системы. Он участвует в интеллектуальном, речевом и эмоциональном развитии ребёнка.
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Древние части мозга и роль мозжечка Еще не так давно считалось, что мозжечок, часть головного мозга, отвечает в основном за функции вестибулярного аппарата и помогает поддерживать баланс тела. Благодаря ему мы не падаем в процессе ходьбы и можем показывать сценки, как «идет бычок, шатается». Однако современная нейропсихология утверждает: мозжечок связан со всеми структурами нашей нервной системы.
Балансировочная доска LIVEPRO Balance Board
В исследовании, проведенном доктором Жаном Айерсом, использовалась балансировочная доска для людей с нарушениями в сенсорной системе. В продолжение изготовления изделий для деток инвалидов решил сделать балансировочные доски. Доска для баланса или balance board имеет несколько форм, но их объединяет одно – необходимость держать равновесие на доске и не упасть. Лучшими балансировочными тренажерами заслуженно считаются платформы BOSU, способные заменить сразу три спортивных снаряда – утяжелители для рук, фитбол и. Доска балансировочная балансборд малая "Лев", 50×33х0,9 см.
Использование балансировочных досок при реабилитации детей с особыми потребностями
| БАЛАНСИРОВОЧНАЯ ДОСКА | Речь пойдет о том, как же сделать аналог знаменитой сенсомоторной балансировочной доски Бильгоу по оригинальным размерам у себя в гараже. |
| Балансировочная доска — 24 ответов | форум Babyblog | Скручивающая балансировочная доска, балансировка для брюшных ног, разворачивающаяся Домашняя и уличная игра после снятия работы, фитнес, декомпрессионный баланс. |
| Эволюция. Баланс борд. Доска Бильгоу. | для восстановления нарушенных нейронных связей! |
| Балансир Бильгоу: что, зачем, как? | Доска для баланса или balance board имеет несколько форм, но их объединяет одно – необходимость держать равновесие на доске и не упасть. |
| Купить балансировочная доска livepro balance board по цене 5 890 ₽ в Москве | Узнайте лучшие идеи о том, как использовать балансировочную доску для тренировки равновесия и улучшения координации. |
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БАЛАНСИРОВОЧНОЙ ДОСКИ В КОРРЕКЦИОННОЙ РАБОТЕ С ДОШКОЛЬНИКАМИ
Узнайте лучшие идеи о том, как использовать балансировочную доску для тренировки равновесия и улучшения координации. Балансировочная доска Бильгоу «Балансотерапия» предназначена для реабилитации утраченных способностей или развития чувства равновесия. Балансировочная доска Бильгоу имеет несколько особенностей. Стоя на балансировочной доске, ребенок выполняет задания инструктора или мамы, например, обмениваясь с инструктором мячом, называет буквы алфавита.
Балансборд – что это такое? В чем его польза для развития ребенка?
История балансборда и балансира доски Бильгоу По историческим данным первый балансир появился аж в декабре 1952 года. Лётчик-путешественник увидел как африканские дети пытаются удержаться на доске, которая поставлена на бревно. Это было местным развлечением. Позже подобные игры путешественник обнаружил в Индии. Его заинтересовала конструкция и его применение, что в итоге привело к производству этих самых балансбордов.
Желание производить вытекло из улучшений в теле, после балансировки: встав самостоятельно на балансир — лётчик обнаружил изменения. Например, улучшилась способность владеть телом, стал четче держать равновесие, а также координация движений преобразовалась.
Или поиграйте в «Жонглёра» - перебрасывайте мешочек из одной руки в другую, постепенно подбрасывая его всё выше. Это кажется совсем просто, но ведь ребенку нужно выполнять сразу несколько задач: удерживать равновесие, следить за мешочками и координировать движения своих рук. Не торопитесь — это очень важные навыки концентрации и саморегуляции, которые обязательно пригодятся ребенку в школе и в жизни. Взрослый называет предмет и спрашивает «Чей он? Взрослый называет из чего что-то сделано, например, «каша из риса», а ребенок образует относительное прилагательное — «рисовая каша»; Игры «Съедобное-несъедобное», «Я знаю 5 слов на звук…» помогут отрабатывать нужные звуки и лексико-грамматические формы в увлекательной форме. Дети и сами придумывают очень много разных игр с доской, тем самым у них также развивается не только коммуникация, но и воображение, мышление и связная речь, ведь надо придумать правила и четко их сформулировать для партнера, иначе игры не получится.
Так, с помощью простых игровых занятий на доске Бильгоу мы получаем эффект комплексного воздействия. Ребенок пытается удержать равновесие — его мозжечок активно работает, нервные импульсы посылаются в разные отделы головного мозга и формируются новые нейронные связи, которые укрепляются по мере регулярных и постоянно усложняющихся тренировок.
Упражнения для продвинутых райдеров Учимся держать равновесие и расслабляться на баланс борде Фитнес дома. Упражнения на баланс борде Balancer. Качаем пресс Отжимание на баланс борде Balancer, домашняя тренировка Упражнения на баланс борде Balancer в домашних условиях Укрепляем мышцы ног.
Если раньше логопед работал в узкой специализации, то сейчас в группе комбинированного вида могут встречаться дети разных категорий. Мы должны знать и уметь работать в новых условиях, знать специфику коррекционной работы с детьми ОВЗ. Одной из эффективных методик является «Балансировочная доска для мозжечковой стимуляции Бильгоу с использованием балансировочного комплекса». Как известно в медицине, когда у взрослого человека поражается мозжечок то и речь начинает распадаться.
Она становится замедленной, более монотонной, в артикуляционном аппарате происходят нарушения. Ведь именно мозжечок поддерживает постоянную связь с лобными долями, контролируя движения и сенсорное восприятие. Мозжечок — это механизм в головном мозге, который способен быстро действовать, быстро перерабатывать информацию, поступающую из других частей мозга. Одним словом, скорость работы головного мозга зависит от мозжечка. Поэтому при нарушении этой связи у человека замедляется формирование речи, а также психические, познавательные и интеллектуальные процессы. В таком случае, с детьми у которых имеется дисфункция мозжечка, необходимо начинать занятия с балансировочной доски Бильгоу с использованием балансировочного комплекса, для тренировки крупной моторики и равновесия, а не с артикуляционных упражнений и постановки звуков. Данный метод был разработан американским ученым в 60-е годы XX века Френсисом Бильгоу. Его программа представляет из себя упражнения, чем-то напоминающие лечебную физкультуру с использованием специального оборудования. История появления программы мозжечковой стимуляции началась, когда американский педагог Фрэнк Бильгоу, который работал в то время в школе, заметил интересную закономерность: ученики, которые на переменах играли в игры, связанные с балансировкой, быстрее других усваивали школьную программу и обладали более высокими коммуникативными навыками, по сравнению с другими школьниками.
Бильгоу предположил, что имеется тесная связь между физической активностью во время балансировки и развитием ребенка. Бильгоу выдвинул 3 принципа мозжечковой стимуляции: — Стимулирование сенсорной интеграции; — Пространственное воображение и чувство равновесия; — Проприоцептивное обучение мышечное чувство. Развивая эту теорию, Фрэнк Бильгоу в качестве эксперимента разработал балансировочную доску и простую программу упражнений. В своей программе Бильгоу прорабатывал сразу три аспекта, влияющие на образование новых нейронных связей у ребенка: 1. Дидактический, 3. Совокупность этих аспектов стимулировала работу мозжечка и увеличивала навыки обучаемости у ребенка.
Балансировочная доска в Москве
Со временем задача может усложняться. Ребенку предлагают провести шарик по лабиринту от начала до конца, стоя на балансировочной доске. Есть подобные модели для развития мелкой моторики. Они способствуют улучшению координации движений. Таким способом активно развивается проприоцепция — способность ощущать свое тело, отдельные его части в пространстве.
Достоинства балансировочных досок Такие занятия имеют немало преимуществ: развитие мелкой моторики; решение логопедических проблем; эффективная реабилитация детей с РАС, алалией, ДЦП.
Упражнения с цветной рейкой делаются совместно с мячом маятником. Они нацелены на развитие способностей структурировать пространство, визуализировать движение объектов в пространстве, их отслеживание, осуществлять планирование перед движением, выполнение самого движения, проводить анализ, оценку и корректировку действий для следующего цикла движения маятника Стоя на балансире, ребенок держит рейку горизонтально обеими руками спереди. При ударе, рейка служит для интеграции обеих сторон тела, а значит обоих полушарий мозга. Когда это происходит то оба полушария мозга синхронизируются и эффективность обработки информации мозгом увеличивается. Мячи-попрыгунчики обычно используют с совместно с мишенью обратной связи для упражнений с отскоком. Пустотелые для перекидывания из рук в руки.
Мишень: доска 46 см х 46 см опирается на две ножки в верхней части доски. Размечена девятью секторами. Каждый сектор обозначен фигурой круг, треугольник, квадрат , цифрой, нанесенной в произвольном порядке от 1 до 9 и цветом желтый, зеленый, красный. Бросая, ловя и контролируя движение мяча-попрыгунчика, стоя на балансире, ребенок стимулирует развитие мозговых процессов. Упражнения с мишенью улучшают синхронизацию мозга, концентрацию внимания, а также синхронизацию частей тела. На верхнюю часть стойки, устанавливаются пять небольших прямоугольных мишеней деревянных. У мишеней имеется разметка, с одной стороны окрашены в разные цвета красный, желтый, зеленый, синий, фиолетовый и нанесен цифровой ряд 1, 2, 3, 4, 5 , а с другой фигуры черного цвета квадрат, круг, крест, ромб, треугольник.
В эти мишени ребенок целится мячом-маятником. Это упражнение применяется как последнее усложнение занятий с ребенком, и только после того, как освоены все остальные упражнения. Ребенку требуется не просто отбить мяч-маятник, а самостоятельно задать траекторию движения в нужном направлении. Часто даже взрослому с трудом удается выполнить это упражнение. Кому полезна мозжечковая стимуляция : — для детей с РАС расстройство аутистического спектра — при нарушении обработки сенсорной информации — при СДВГ синдром дефицита внимания гиперактивность — при нарушениях внимания слабая концентрация — при дисграфии нарушения письма , дислексии нарушения чтения — при диспраксии нарушения координации движений и общей моторики — при нарушениях почерка — при не сформированности зрительно-пространственных представлений — ЗПР, ММД минимальная мозговая дисфункция ; — при быстрой психической возбуждаемости и скорой повышенной утомляемости; — при речевых расстройствах логоневрозы, не проговаривание слов, перестановка слогов, дизартрии Противопоказания для занятий на балансировочной доске: — эпилепсия Исключение ряда упражнений у лиц: — с ЧМТ черепно-мозговая травма — с синдромом Дауна. Литература: Основы применения программы мозжечковой стимуляции с использованием балансировочного комплекса.
В комплексе с лечебными мероприятиями данная практика показывает хорошие результаты у детей с ограниченными возможностями здоровья, детей-инвалидов, детей с педагогической запущенностью. Игры и упражнения выполняются с помощью нейротренажеров балансировочных комплектов и досок-балансиров Ф. Белгау , на сегодняшний день вызывающих стойкий интерес со стороны специалистов и учреждений различного профиля, который подкрепляется хорошими показателями эффективности их применения в коррекционно-развивающей работе данный факт подтверждается многолетними наблюдениями, исследованиями, положительными отзывами со стороны детей и их родителей.
Главная задача дошкольной образовательной организации состоит в том, чтобы создать благоприятные условия для умственного, нравственного, эмоционального и физического развития ребенка, то есть способствовать всестороннему развитию его личности. В коррекционной работе с детьми улучшение межполушарного взаимодействия с помощью программы мозжечковой стимуляции приобретает особое значение и превращается в сложную задачу, становится главной, конечной целью всего коррекционного процесса, требующей кропотливой работы педагога-психолога, ребенка и родителей [3, с. Головной мозг человека разделяют на три большие части: полушария большого мозга, ствол мозга и мозжечок. Балансировочные комплекты в первую очередь разработаны с целью воздействия на мозжечковую систему. Полушария мозжечка отвечают за формирование целенаправленных движений и определяют инициацию движений, их координацию и коррекцию. Они активно участвуют в формировании двигательных навыков и развитии умственных способностей. В мозге существует обратная связь от мозжечка к лобным долям. Она помогает интегрировать сенсорное восприятие и движение, что позволяет связывать эмоциональные ответы, языковую способность, способность планировать свои действия. Из коры больших полушарий мозга поступают импульсы в полушария мозжечка не о совершенном, а только лишь о планируемом движении, в соответствии с которыми мозжечок моментально посылает импульсы, корригирующие произвольные движения.
В результате произвольные движения становятся четкими, скоординированными, лишенными нецелесообразных компонентов. В целом мозжечок имеет большое значение в интегративной работе мозга, что обеспечивает скорость обучения и формирования новых, более эффективных нейронных сетей [6]. Мозжечок и связанные с ним мозговые структуры играют ключевую роль в развитии ребенка, а также лежат в основе различных патологий детского развития, поэтому возможности мозжечковой стимуляции рассматриваются в различных направлениях медицины, неврологии, нейрофизиологии, нейропсихологии. В целом мозжечковую стимуляцию можно определить как серию коррекционно-развивающих и реабилитационных методик, направленных на стимуляцию работы ствола головного мозга и мозжечка [4].
В 60-х годах прошлого столетия ученый заметил, что школьники, на переменах выполнявшие физические упражнения, которые были связанны с балансировкой, более успешны при изучении и прохождении школьной программы, а их коммуникативные навыки гораздо выше, чем у других сверстников.
Развивая свою теорию, Ф. Бильгоу разработал прототип балансировочной доски, на котором проводились дальнейшие исследования, доказавшие эффективность предложенного им метода. Балансборд в наши дни: Так, балансировочная доска имеет ровную поверхность и полусферическое основание, таким образом, что для удержания равновесия необходимо сосредотачиваться и прикладывать некоторые усилия. При этом справиться с доской может даже ребенок, она совершенно безопасна, если занятия проводятся под контролем родителей или педагогов. Она может быть использована взрослыми и детьми от 2 лет с самыми разными проблемами.
Кому будет полезен балансборд?
Детский нейротренажер балансир: польза, советы по выбору
Изменения работы мозжечка отмечаются у малышей с детским церебральным параличом. Стимуляция мозжечка — это комплекс упражнений на координацию движений. Методика похожа на лечебную физкультуру. Программа предусматривает использование специальных приспособлений — балансиров, которые требуют от ребенка концентрации внимания, удержания равновесия, выполнения несложных задач. Занятия по мозжечковой стимуляции начинают проводить с 3 лет. Ранее этого возраста их назначают редко, так как ребенку сложно объяснить, что нужно делать. А вот с 3—4-летнего возраста малыши уже хорошо понимают задачи, которые перед ними ставят.
Иногда упражнения назначают с 2-летнего возраста. Но в этот период малышу сложно объяснить, что от него требуется. Для облегчения тренировочного процесса ребенку показывают движения и одновременно объясняют словами. Упражнения малыш делает вместе с мамой или папой. Приспособления: Прибор постурограф — используется для развития равновесия, координации. Балансировочная доска Ф.
Билгау — улучшает равновесие, координацию, ловкость. Платформа Wii Fit — имеет 4 вида занятий аэробика, физкультура, йога, игры, стимулирующие баланс тела. Оборудование «Тренажерно-информационная система» — тренирует аппарат равновесия. Самой популярной и доступной считается методика Бильгоу с использованием балансировочной доски. Помимо приборов с детьми проводятся занятия в виде свободного перемещения тела в пространстве: Вертикальные — занятия по прыжкам в воду, на батуте, пружинистых снарядах, матах, катание с горок. Горизонтальные — упражнения на фитболах, роликах, велосипедах, самокатах, сигвеях.
Занятия постепенно усложняют для улучшения эффекта и поддержания интереса ребенка, и применяют дополнительное оборудование: разные мячи, кинезио мешочки, напольные мишени, стойку-мишень. Упражнения на тренажере рекомендованы с детьми от 3 лет. Занятия на доске Бильгоу — зарядка для мозга, она помогает «настроить» процессы в головном мозге и способствует: развитию межполушарного взаимодействия; улучшению координации, ощущения тела в пространстве; увеличению скорости обработки информации от органов чувств; развитию зрительно-моторных функций; развитию речи, памяти и концентрации внимания; улучшению эмоционально-волевой сферы. Игровая физкультура, полезная для развития ребёнка во всех направлениях, может выглядеть так.
Показания к занятиям на доске Бильгоу Занятия на тренажере показаны при следующих нарушениях: Расстройства аутистического спектра. Занятия помогают развивать коммуникативные и социальные навыки у детей с аутизмом. Задержка психомоторного развития. Упражнения на доске Бильгоу для детей помогают улучшить двигательные навыки у детей с задержкой психомоторного развития.
Они способствуют развитию координации движений, равновесия и силы мышц. Расстройства внимания и гиперактивность. Занятия помогут снизить гиперактивность и улучшить саморегуляцию. Задержка речевого развития.
Специальные упражнения помогают развить коммуникативные навыки у детей с задержкой речевого развития. Они могут стимулировать произношение звуков и развитие словарного запаса. Выбор занятий на тренажере Бильгоу может быть полезен для детей с различными нарушениями развития, так как они способствуют развитию физических, психологических и социальных навыков, а также могут помочь детям освоить новые навыки и повысить уровень самооценки. Как проходят занятия Занятия с доской Бильгоу проходят в игровой форме.
Он был создан ученым Френком Бельгоу, работавшим над способами стимуляции внимания. Бельгоу создал балансировочную доску, которая помогала тренировать равновесие. После изготовления платформы был разработан комплекс упражнений. Доска выглядит как деревянная платформа, которая имеет округлую основу. За счет полукруглого основания платформа качается из стороны в сторону. Упражнения на доске Упражнения проводятся в специальном хорошо вентилируемом помещении. Частота проведения занятий на доске — 3—4 раза за неделю.
Длительность одного сеанса — 30—40 минут. Дольше заниматься не рекомендуется, так как пациент устает, внимание притупляется. Малыш встает на балансировочную доску, удерживает равновесие. Дальше пациент начинает выполнять задания мамы или инструктора: кинуть и поймать мячик, рассказать все буквы алфавита, животных, имена девочек, мальчиков и так далее. Возможные задания: Перекидывание мешочков с крупой или песком, которые имеют разный вес. Кидание мячиков. При этом ребенок должен поймать мяч одной рукой или двумя, кинуть маме инструктору.
Подкидывание мяча или мешочка вверх двумя руками или одной, стоя на доске. Отбивание мяча одной или двумя руками. Кидание предметов по мишеням. Отбивание мяча от наклонной плоскости. Отбивание мячика при помощи ракетки или палки.
Баланс борд – для чего он нужен, как выбрать, лучшие упражнения
Фееричная координация и здоровье опорно-двигательного аппарата с детской балансировочной доской Умеха. Купить балансировочную доску Бильгоу на сайте Лучшими балансировочными тренажерами заслуженно считаются платформы BOSU, способные заменить сразу три спортивных снаряда – утяжелители для рук, фитбол и. В продолжение изготовления изделий для деток инвалидов решил сделать балансировочные доски. Балансборд доска Бильгоу предназначан для развития Вашего ребенка.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
Для выполнения трюков, длительного и максимально комфортного использования стоит выбирать балансировочные доски из качественных материалов. Важно отметить, что эффективность занятий на балансировочной доске Бильгоу во многом зависит от характеристик самого балансира. В наш обзор мы решили включать не только балансировочные доски, но и балансиры, которые имеют другую форму.
Балансировочная доска Бильгоу
В связи с большим потоком детей с речевыми нарушениями перед дошкольным звеном региональной системы образования встает актуальная задача психолого-педагогического сопровождения данного контингента дошкольников. Методическое пособие посвящено проблеме речевого развития детей с тяжелыми нарушениями речи. Тяжелое нарушение речи - сложное комплексное нарушение, при котором страдают все компоненты речи ребенка: звукопроизношение, лексика, грамматический строй, связная речь. Проблемы речевого развития у детей, часто связывают с нарушением работы мозжечка.
В последнее время стали считать, что мозжечок - это ключ к интеллектуальному, речевому и эмоциональному развитию, поэтому его необходимо развивать. Меня заинтересовал вопрос формирования мозжечка в детском возрасте. Известно, что мозжечок влияет на формирование и координацию равновесия, движение глаз.
Получив информацию о готовящемся движении, мозжечок корректирует моторную программу движения в коре больших полушарий и готовит тонус мышц для реализации этого движения через спинной мозг, регулируя мышечную скорость, силу, ритм и точность. Так проходит обеспечение всех движений человека: артикуляционного аппарата в процессе речи, глаз во время считывания текста с листа, пальцев при письме и т. Я изучила литературу по данному вопросу, прочитала отзывы об использовании доски Бильгоу в работе с детьми дошкольного возраста с разными патологиями.
Часто упражнения на балансире называют мозжечковой стимуляцией. Мозжечковое стимулирование показано при следующих состояниях: ЗРР разной степени тяжести, проблемы дислексии, дисграфии, логоневроз, синдром дефицита внимания и гиперактивности, аутизм и состояние аутического спектра, алалия, заикание, отставание в развитии моторики, поведенческие нарушения, несобранность, повышенная отвлекаемость, нарушение осанки, проблемы с обучаемостью. Специалисты утверждают, что мозжечковая «гимнастика» также помогает увеличить эффект любых коррекционных курсов: логопедических, дефектологических, занятий с психологом и т.
Ведущая задача данного пособия состоит в том, чтобы оказать научно-методическую и практическую помощь педагогам в процессе их самообразования и саморазвития, индивидуальной методической и педагогической деятельности. Чтобы эти задания стали для детей с нарушениями речи интересными и неутомительными, подобран речевой материал, включающий чистоговорки, предложения, стихи, призванные заинтересовать ребенка, помочь в овладении устным материалом, развить внимание, навыки пространственной ориентировки, помогут ребенку развить мышцы артикуляционного аппарата; слуховое и зрительное внимание; память; фонематическое восприятие; расширят словарный запас ребенка, его знание и представление об окружающем мире. Сам Бильгоу отмечал, что после 15 минут занятий можно видеть сначала кратковременный, затем все более устойчивый эффект в улучшении концентрации внимания, скорости мышления, самоконтроле.
С помощью данного метода мы можем реализовать поставленные коррекционно-развивающие задачи, вовлекая в работу различные анализаторные системы, позволяющие достичь желаемого результата. Упражнения на развитие эквилибристической реакции: Залезть и слезть с доски: а спереди; в сзади; с с обеих сторон. Стоя на доске, двигать глазами вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали, рисовать восьмерку.
Стоя на доске, двигать руками, рисуя восьмерку, следить глазами за руками. Стоя на доске рисовать восьмерку и знак бесконечности носом. Упражнение на дыхание.
Одна рука на животе, другая на груди. По команде ребенок надувает сначала грудь 3-5 раз , затем надуваем живот 3-5 раз. Можно использовать пазлы, например, пройти по дорожке до доски, залезть на доску, выполнить упражнение, сойти и вернуться по массажной дорожке до необходимого места.
Ребенок в положении сидя «по - турецки». Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие. Ребенок в положении сидя на доске.
Упражнения для рук - имитация плавания. Можно двумя руками поочередно. Вращательные движения руками, двумя сразу и по очереди.
Они отлично развивают зрительное внимание и ориентацию в собственном теле, а также являются основой для развития и совершенствования тонкой и артикуляционной моторики. Усложнением этих игр будет переход от показа движений только к вербальной инструкции, то есть ребенок ориентируется на слух. Взрослый ничего не показывает, а только произносит, например: «Руки вверх, на пояс, в стороны». Ещё сложнее — обратная инструкция, когда взрослый произносит и показывает разное, например, говорит «руки вверх», а показывает «руки в стороны».
Ребенок же должен выполнить именно вербальную инструкцию. Так развивается не только зрительное, но и очень часто «западающее» у детей слуховое внимание. В процессе игры нужно меняться ролями — пусть ребенок сам показывает движения, а вы за ним повторяете, или называет - вы выполняете. Это заряжает игру положительными эмоциями, а заодно помогает обогащать словарный запас детей.
Это поможет с балансом. Переместите вес так, чтобы края доски не касались пола. Ваши руки могут быть вытянуты вперёд или по бокам. Балансируйте в этом положении 7-10 раз по 30 секунд. Начните с положения равновесия, но отодвиньте ноги на несколько сантиметров к краям чуть шире, чем расстояние между бёдрами. Расположите руки перед собой или по бокам для равновесия. В качестве альтернативы вы можете держаться за стену или устойчивую поверхность, чтобы сохранить равновесие.
Медленно согните колени в положение приседа. Двигайтесь так низко, как сможете, сохраняя равновесие. Оттолкнитесь пятками и встаньте. Выполните 10—15 повторений. Примите положение для отжимания, положив руки на балансировочную доску, чуть шире плеч. Для большей сложности держите ноги вместе, либо врозь для большей устойчивости. Напрягите мышцы пресса и убедитесь, что ваше тело выстроено по прямой линии.
Держите руки вытянутыми, но слегка согните локти. Задержитесь в этом положении на 30 секунд или столько, сколько сможете. Расставьте руки на доску на ширине плеч, согните их в локтях и медленно опуститесь как можно ниже, удерживая тело на прямой линии.
Это было местным развлечением. Позже подобные игры путешественник обнаружил в Индии. Его заинтересовала конструкция и его применение, что в итоге привело к производству этих самых балансбордов. Желание производить вытекло из улучшений в теле, после балансировки: встав самостоятельно на балансир — лётчик обнаружил изменения. Например, улучшилась способность владеть телом, стал четче держать равновесие, а также координация движений преобразовалась. Конечно, изначально балансировка требовала немалых усилий, чтобы устоять на доске. Зато сколько пользы принесло!