Новости и аналитика Новости Продажа вейпов: новые законодательные ограничения. Парить, парение — курить электронную сигарету, курение электронной сигареты.
Вейп Прогнозы на 2023 год | 17 Ведущих экспертов делятся своими мыслями
Физическая нагрузка: упражнения помогают справиться с зависимостью, высвобождая естественные эндорфины хорошего настроения и ослабляя стресс и тревожность. Примите душ: это еще одно средство успокоиться и отвлечься, плюс, чувствуя себя чистым и свежим, вам меньше будет хотеться подымить. Слушайте музыку: включите свои любимые расслабляющие мелодии, которые помогут вам отвлечься от тяги или же включите зажигательные ритмы и танцем отпразднуйте нового некурящего себя. Курение сигарет - причина каждой пятой смерти Почти 44 млн взрослых в США или 19 процентов курят сигареты, а курение сигарет является причиной каждой пятой смерти в США каждый год, что составляет более 440 000 смертей ежегодно. Хорошая новость состоит в том, что 50 лет назад это количество было вполовину больше. Хотя курение традиционно считается ведущей причиной предотвратимой смертности, оно, по сути, меркнет в сравнении с последствиями для здоровья от чрезмерного употребления сахара и доверия традиционной системе здравоохранения. Обе эти причины гораздо более смертоносны, чем курение. Тем не менее, риски курения надежно установлены и их, безусловно, лучше избегать.
Если вы решили бросить курить, я считаю, что вначале следует оздоровиться, чтобы не поддаться другому пороку взамен сигарет - например, сахару. Но когда вы откажетесь от этой привычки, вы почувствуете определенные улучшения - одни сразу же, а другие — в последующие годы: Через 20 минут после отказа от курения снижается сердечный ритм и артериальное давление Через 12 часов после отказа от курения уровень моноокиси углерода в крови опускается до нормального Через три месяца после отказа от курения улучшается функция лёгких Через девять месяцев после отказа от курения уменьшаются кашель и одышка Через год после отказа от курения значительно снижается риск сердечных заболеваний, а через пять лет - вполовину снижается риск рака Табачные компании заманивают подростков сигарами с ароматом конфет Большинство ароматизированных сигарет запрещено с 2009 г. Однако, ароматические сигары по-прежнему разрешены, и табачная промышленность искусно выпускает тонкие ароматические сигары, которые выглядят как сигареты. В недавнем докладе Центра контроля и профилактики заболеваний США CDC говорится, что более двух пятых курящих учеников средней и старшей школы курят ароматизированные маленькие сигары или ароматизированные с ментолом сигареты, причем почти 60 процентов не собираются бросать.
Анализировали также выдыхаемый воздух. В нем измеряли уровень оксида азота FeNO , который косвенно указывает на состояние сосудов легких и воспаление дыхательной системы.
Переход с обычных сигарет на систему нагревания табака и отказ от курения в группе бросающих контролировали с помощью измерения показателя CEVal N-2-цианоэтил-валин. Это вещество является маркером сгоревшего табака в эритроцитах — красных кровяных тельцах — и сохраняется в крови до 120 дней. Что получилось в результате? Ученые несколько раз в течение исследования сравнили показатели между группами и с данными контрольной группы никогда не куривших людей. У курильщиков обычных сигарет все биомаркеры оставались стабильно выраженными в течение полугода наблюдения, что говорит о высоком уровне риска для здоровья. Эти показатели снизились у тех, кто полностью отказался от сигарет и перешел на использование системы нагревания табака.
Например, уровень NNAL в этой группе участников к концу первого месяца снизился примерно вдвое и держался на этой отметке до конца исследования. К концу исследования уровни этих маркеров у тех, кто перешел на системы нагревания табака, и у бросивших курить сравнялись с показателями никогда не курящих участников контрольной группы. Также оказалось, что в выдыхаемом воздухе при переходе с сигарет на системы нагревания табака повысился уровень оксида азота FeNO. Изменение этого показателя говорит о том, что сосуды лёгких, вероятно, стали менее спазмированными. Предсказуемо из трех групп курильщиков самые лучшие изменения произошли у тех, кто полностью бросил курить. По большинству показателей бросившие курить также значительно вырвались вперед по сравнению с группами курильщиков.
Результаты полностью перешедших на glo во многом сопоставимы с теми участниками исследования, которые полностью бросили курить. Какие выводы?
К тому же аккумуляторы требовали отдельных док-станций для подзарядки и заряжались по несколько часов, что вынуждало иметь несколько запасных батарей. С POD-системами сложно заморочиться, даже если очень захочется.
Жидкости в бачке хватает в среднем на полдня-день. Замена испарителя проходит по принципу «вытащил — вставил новый». Более того, даже это делать необязательно. HQD , например, выпускает одноразовые поды, которых хватает на 300—400 затяжек.
Это сопоставимо с одной-двумя пачками сигарет и позволяет не париться о зарядке и заправке, не менять испарители и не таскать с собой флаконы с жидкостью. Сел в ноль, выбросил и достал новый. Пар вкуснее и ароматнее сигаретного дыма Куря сигареты постоянно, человек перестает замечать, насколько неприятен их запах. Как ни крути, это продукт горения, и его запах пропитывает буквально всё: ротовую полость, руки, одежду, транспорт, помещение.
А вкус… Это даже вкусом не назовешь. Что касается пара, сам по себе он не имеет ярко выраженного запаха. Всё зависит от ароматизаторов, которые используются для создания конкретных вкусов. Их, кстати, огромное разнообразие.
Взять хотя бы линейку HQD.
В составе заправки для электронной сигареты также присутствует множество токсичных элементов: фенол — способствует раздражению кожных покровов и слизистых оболочек; формальдегид — вызывает образование раковых клеток; свинец — провоцирует нарушения в работе нервной системы, вызывает болезни сердца. Следуя этим фактам понятно, что вейп — небезопасен для человеческого организма.
Что выбрать: вейп или сигареты? Конечно, электронная сигарета менее опасна, чем сигарета. Наибольшим отличием считается минимальный вред для окружающих.
Ученые провели исследование, в котором выяснили, что содержание опасных элементов испарения от вейпа в 10 раз ниже, нежели от обычных сигарет. Помимо этого, в системе испарения отсутствуют элементы горения, что снижает риск развития онкологии. Результатом становится выделение дыма пара без процесса горения.
Независимо от того, что стик не горит, учеными было зафиксировано незначительное количество элементов горения. Свести к минимуму вред от них можно в том случае, если следить за своим устройством, своевременно чистить внутреннюю часть держателя. Это ожидаемо, так как система для нагревания табака рекламирует себя как менее опасная альтернатива для никотинозависимых людей.
Материал держателя айкоса также небезопасен — при нагревании он начинает выделять токсичные элементы формальдегида, циангидрина.
Никотин в овечьей шкуре: что нам известно о парах, аэрозолях и нагревательных системах
До потребителя стремились донести мысль, что электронные сигареты — это не только «полезная» замена сигарет обычных, но также идеальный способ бросить курить, который помогает даже самым никотинозависимым людям. Курение никотинсодержащих электронных сигарет связано с резкими изменениями ряда показателей гемодинамики, включая повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. В США вейперы даже умирали от курения особым образом составленных жидкостей. Расстаться с курением, которое укорачивает жизнь, намного проще и безболезненнее, если у сигарет есть безвредная замена. Здоровье обзор Никаких больше электронок: почему в России хотят запретить вейпы и другие заменители сигарет. Как запрет на курение для будущих поколений встретили в Новой Зеландии?
«Вейпы не продавать»: в чем суть нового закона о запрете электронных сигарет
Курящие люди, желающие избавиться от пагубной привычки, задаются вопросом, существуют ли сигареты без вреда для организма. Смело можно утверждать, что курение табачных сигарет наносит намного больше вреда организму курильщика, чем парение вейпов. курение электронных сигарет не опасно, т.к. при курении не выделяются смолы.
5 альтернатив курению табака: что о них думает доказательная медицина
Курение вейпов, обычных и электронных сигарет вредит вашему здоровью! Вместо никотина сторонник парового курения получает 31 опасное вещество, включая. То что с электронными сигаретами бросают курить или только на них переходят исключительно курильщики со стажем курения более 10 лет?
5 альтернатив курению табака: что о них думает доказательная медицина
Однако следует учитывать, что снижение частоты сердечных сокращений, обусловленное, к примеру, акролеином, может быть отчасти скомпенсировано наличием в жидкости для «парения» никотина: он способствует выбросу норадреналина в синаптическую щель и способен снижать брадиаритмический эффект [11]. Таким образом, электронки оказывают в некотором смысле двоякое воздействие на сердечно-сосудистую систему. Рисунок 10. Влияние на организм курения электронных сигарет. Поступление в организм никотина, который может заменять собой ацетилхолин, оказывает влияние на оба типа рецепторов. Не стоит также забывать о том, что в состав жидкостей для «парения» входит небезызвестный никотин. Более того, повышается тревожность за счет того, что никотин стимулирует выработку надпочечниками глюкокортикоидов. Подавляя иммунитет и провоцируя локальную гипоксию вследствие сужения кровеносных сосудов, никотин повышает риск разрастания раковых клеток [12]. Более того, он оказывает особенно сильное влияние на функционирование нервной системы в подростковом возрасте.
В этот период происходит структурная реорганизация и активное развитие таких областей головного мозга, как префронтальная кора, миндалевидное тело и прилежащее ядро, регулируемое никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами [13]. Агонистом последних является никотин, поэтому как курение табачных сигарет, так и «парение» приводит к нарушению функций восприятия, обучения, запоминания и системы вознаграждения в головном мозге, а также увеличивает вероятность возникновения зависимости в дальнейшем рис. Дело в том, что к формированию никотиновой зависимости приводит замена ацетилхолина на никотин в центре удовольствия в головном мозге. Никотин гораздо стабильнее ацетилхолина и поэтому приводит к более длительной стимуляции данного центра. Напомним, что концентрация никотина в плазме крови при использовании электронных сигарет возрастает медленнее, чем в случае табачных, поэтому зависимость в отношении электронок развивается реже. Стоит помнить и о синдроме отмены, который заключается в потере концентрации, тревожности, депрессии, бессоннице и повышенном аппетите при отказе от употребления никотина [14]. Букет неблагоприятных физиологических изменений, которые вызывают электронки, дополняет «болезнь вейперов», она же EVALI e-cigarette, or vaping, product use associated lung injury. К февралю 2020 года было зафиксировано более 2800 случаев госпитализации и 68 смертей, вызванных этим заболеванием.
Причиной развития «болезни вейперов» является токоферола ацетат — активная форма витамина Е, которую добавляют жидкости для «парения» в качестве загустителя. Амфифильная молекула включается в бислой фосфолипидов, составляющих мембраны клеток легких, тем самым нарушая функции сурфактанта — пленки на внутренней поверхности альвеол. В частности, повышается поверхностное натяжение на границе жидкость—газ и увеличивается проницаемость сурфактанта, что может инициировать целый каскад воспалительных реакций в легочной ткани. Кроме того, химические реакции термической деструкции токоферола ацетата на данный момент исследованы недостаточно, поэтому причины его негативного влияния на организм могут также крыться здесь [15]. Симптомы «болезни вейперов» включают в себя кашель, одышку, боль в груди, лихорадку, диарею, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение, учащенное неглубокое дыхание. Из-за того, что симптомы заболевания во многом схожи с пневмонией и вирусом гриппа, его своевременная диагностика существенно затрудняется. Last but not least: электронки также вызывают всем известную хроническую обструктивную болезнь легких ХОБЛ. В 2019 году она послужила причиной смерти ни много ни мало 3,23 млн человек по всему миру.
Это приводит к необратимому расширению дыхательных путей, подобно «раздуванию» легких при эмфиземе, частичному разрушению тканей легкого, а также воспалению, отеку и — наоборот — непроходимости дыхательных путей из-за выделяющейся мокроты [16]. К симптомам ХОБЛ относятся хронический кашель часто с выделением мокроты , одышка или затрудненное дыхание, повышенная утомляемость. Однако с некоторой долей скептицизма следует отметить, что существуют также исследования, подтверждающие долгосрочный благоприятный эффект электронных сигарет на развитие симптомов ХОБЛ у табакокурильщиков, перешедших на электронки [17]. Мне так этот кринж нравится, я не хочу, чтобы он заканчивался! Мем, иллюстрирующий нежелание авторов расставаться с читателем.
Говорит, что самые частые посетители магазинов - подростки. Ксерокопии паспортов показывают, но пусть идут куда подальше. Ксерокопию подделать можно, а штрафы - мое почтение. Мне оно не нужно», - признался менеджер магазина электронных сигарет Денис. Но так поступают далеко не все продавцы. Подобное правонарушение карается рублем. Новый закон увеличивает штрафы в два раза и более. Для граждан теперь до 60 тысяч рублей. Должностное лицо за продажу электронного испарителя или жидкости для вейпа заплатит до 300 тысяч. Юридическое лицо - от 400 до 600 тысяч рублей. Наказание за вовлечение несовершеннолетнего в процесс потребления подобной продукции так же ужесточили. Если раньше на граждан мог быть наложен штраф от тысячи до двух, то сейчас от двух до пяти, если вовлекают родители или другие попечители, то ответственность возросла от трех до семи тысяч рублей», - рассказал юрист Дмитрий Тарасов.
Стоишь на остановке с ребёнком, рядом девочка лет 12-ти и уже с электронкой. Не знаю, мне неприятно наблюдать за таким поколением», — Василиса Как можно увидеть, мнения достаточно разные и прийти к одному не получится. При обсуждении любого вопроса найдутся люди, найдутся люди, которые будут выступать «за», и те, что будут «против». Я считаю, что в будущем закон войдёт в силу. Полного запрета электронных сигарет всё равно будет сложно добиться из-за распространения нелегальной торговли. Полагаю, произойдёт сокращение числа курильщиков, в особенности среднего возраста, введут большие штрафы, и даже нелегальные продавцы начнут обращать внимание на возраст своего покупателя. С одной стороны, положительные стороны у электронок есть. В некоторой степени они меньше загрязняют воздух, и в них содержится меньше никотина и токсинов, чем в обычной сигарете. Также у них приятный запах, нет эффекта пассивного курения, а у людей, перешедших с обычных сигарет на электронные, повышается выносливость. С другой стороны, вейпы также приводят к зависимости. Электронки не пожаробезопасны и напрямую связаны с нелегальной продажей, а ароматизаторы способны вызвать аллергию. Кроме того, вейпы повышают риск развития онкологических заболеваний и болезни Альцгеймера и провоцируют новые болезни: например, EVALI, другими словами — болезнь вейперов. Впервые её обнаружили в США в 2019 году, пострадало больше 3 тысяч человек. Главная опасность заключается в том, что заболевание трудно диагностировать. В его основе лежит острое повреждение тканей легких, как при пневмонии. Старайтесь меньше курить и больше следить за своим здоровьем.
Предсказуемо из трех групп курильщиков самые лучшие изменения произошли у тех, кто полностью бросил курить. По большинству показателей бросившие курить также значительно вырвались вперед по сравнению с группами курильщиков. Результаты полностью перешедших на glo во многом сопоставимы с теми участниками исследования, которые полностью бросили курить. Какие выводы? Любое потребление никотина сопряжено с рисками для здоровья и самое лучшее решение для здоровья — отказаться от его потребления полностью. Новое исследование продолжает прошлые наработки ученых в области альтернативных никотиносодержащих продуктов и дает некоторые полезные выводы. Из-за отсутствия дыма системы нагревания табака могут оказаться более щадящей альтернативой обычным сигаретам для тех взрослых, кто уже курит. Это подтверждают американские эксперты CDC , уточняя, что щадящий не значит безопасный. Данные устройства содержат никотин, а значит могут вызывать такую же зависимость, как и обычный табак. Уточнение от авторов исследования Позитивные изменения биомаркеров у тех, кто перешел на системы нагревания табака, произошли только при строгом отказе от обычных сигарет. Сложность, о которой пишут сами авторы статьи, состоит в том, что для исследования были отобраны среднестатистические здоровые люди и результаты могут несколько отличаться на уровне популяции. Как пишут авторы работы, результаты не обязательно будут такими же, если курильщики одновременно используют и сигареты, и их аналоги. Долгосрочное влияние перехода с сигарет на системы нагревания табака по-прежнему остается поводом для дальнейшего изучения. Как применить новые данные? За счет исключения вредного воздействия сигаретного дыма технология нагревания табака может оказаться хорошим вспомогательным средством в борьбе с курением. Такое применение современных технологий предлагает Британская национальная служба здравоохранения NHS.
Есть ли альтернатива курению?
Госдума приняла закон о запрете электронных сигарет для несовершеннолетних 11 апреля 2023 года. Иногда курение электронных сигарет имеет более трагические последствия. Российское правительство предпринимает амбициозные шаги в борьбе с курением, фокусируясь на экономическом воздействии вместо уголовного преследования. Курение в среднем занимает от 2 до 5 минут, а выдерживание табака за губой – от 10 до 30-40 минут. Особенно вейпинг, или курение электронных сигарет, популярность которых продолжает расти с каждым днем.
Сигареты без вреда для здоровья
Поэтому я периодически курил кальян вместо сигарет. Курение электронных сигарет среди британских школьников уже приобрело масштабы эпидемии. @Mikhail Tikhonov, последствия курения сохраняются до 15 лет, так что бросив, надо иметь приличный запас времени, чтобы полностью реализовать эффект. Расстаться с курением, которое укорачивает жизнь, намного проще и безболезненнее, если у сигарет есть безвредная замена. При систематическом курении они закономерно вызывают негативные последствия для здоровья. Ранее врачи предупредили семейные пары о том, что курение кальянов может привести к бесплодию.