Почему профессиональные велосипедисты тренируются там, где езда на велосипеде запрещена Правилами?
Виды штрафов для велосипедистов: как избежать наказания
| Законодатели предлагают ужесточить штрафы для самокатчиков и велосипедистов - МК | Актуальность ее вполне очевидна: практически ежедневно сводки новостей наполняются несчастными случаями с участием электросамокатов. |
| Какие штрафы предусмотрены для велосипедистов | Акция «На работу на велосипеде» проходит в России три раза в год. Она показывает, что ездить на велосипеде по ежедневным делам может быть легко и удобно, для этого не требуется специальная одежда или подготовка. |
Крути педали!: Какие правила нужно знать велосипедисту, прежде чем выехать на дорогу в 2023 году
| VLCHDK | Велочудики | Движение на велосипеде по трассам запрещено пунктом 16.1 ПДД. Об этом сообщают Известия со ссылкой на автоюриста Алексея Дзюмана. |
| велосипедист — последние новости сегодня | Аргументы и Факты | Имеется велосипед GT Avalanche Elite 2020 г.в. для покатушек по городу и редко ближайшему лесу. |
Правила дорожного движения для велосипедистов
А потом мы читаем очередные новости о том, как очередной велосипедист на полной скорости и не тормозя сбил бабушку на тротуаре. Катание на велосипеде также рекомендовано в качестве лечебной процедуры детям с х-образными ножками. Об этом в субботу, 27 апреля, сообщает «Радио 1». «Езда на велосипеде – это кардио, которое поддерживает мышцы в тонусе. Последние новости: Велоспорт. Статистика, онлайн трансляции, репортажи и многое другое на Сегодня, 3 июня, отмечается Всемирный день велосипеда. В Татарстане создан Союз велосипедистов, который возглавляет Ильдус Янышев, совершивший кругосветное путешествие на велосипеде.
Крутите педали: 10 научных фактов о пользе велосипеда
| Что будет с организмом, если каждый день ездить на велосипеде | Изобретатель сам протестировал велосипед, преодолев расстояние от села Верхотурье до Москвы — а это примерно 2000 километров. В пробег крепостного отправил его хозяин, пожелавший удивить царя Александра I. После этого Артамонову даровали вольную. |
| Много ли в России велосипедистов | Сегодня, 3 июня, отмечается Всемирный день велосипеда. В Татарстане создан Союз велосипедистов, который возглавляет Ильдус Янышев, совершивший кругосветное путешествие на велосипеде. |
| В Госдуму внесли законопроект о штрафах для пользователей электросамокатов и велосипедистов / Хабр | Новости велоспорта. Библиотека велосферы. Велоинфраструктура. Музей велосипеда. Велотуризм. Велотрассы. |
Ездить на велосипеде станет проще, а парковаться – сложнее
Максима Горького, д. При любом использовании материалов сайта и сателлитных проектов, гиперссылка hyperlink www. Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Новости компании» оплачены рекламодателем.
Основные требования были - "недорогой складной с максимальным размером колёс, желательно без всяких там амортизаторов". Потому и взял Forward Tracer.
Он был складной, у него были 26" колёса и не было никаких дешевых пружинок. Ещё с ним я приобщился к планетарной коробке передач. Да, всего три скорости - но зато не надо было каждую неделю болтающуюся сбоку висюльку подкручивать, как это под конец жизни стелса было. Плюс ещё вернулся в детство с ножным тормозом.
Временами был неудобен, но плюсы для меня перевешивали минусы. А вот остальное не особо радовало. В первую очередь - посадка. Для неторопливых поездок по городу хотелось вертикально сидеть, а форма велосипеда к этому не особо склоняла.
Конечно, я и седло-диван докупил, и вынос повыше поставил. Но всё равно посадка была ближе к аэродинамической. Потому на этот сезон я велосипед не стал доставать сразу, как снег сошел, а задумался о покупке нового. Захотелось электрический, но не самобеглый, а такой, который просто помогает в сложные моменты.
За нарушение требований ПДД к перевозке грузов и к буксировке водителей СИМ или велосипедистов предлагается наказывать штрафом в размере 1 тыс. Также наказание в виде штрафа в размере от 2 тыс. За перевозку детей штраф может составить 5 тыс. Другие нарушения За движение на СИМ по автомагистрали предлагается установить такое же наказание, как и за езду по ней на тихоходных транспортных средствах, то есть штраф в размере 1 тыс. Кроме того, законодатели могут установить штраф от 2 тыс. Если причинен вред здоровью средней тяжести, штраф может составить от 10 до 15 тыс. За невыполнение законного требования сотрудника полиции об остановке средства индивидуальной мобильности или велосипеда предполагается введение штрафа в размере от 500 до 800 рублей. За движение на электросамокате или велосипеде по проезжей части дороги в нарушение ПДД может грозить наказание в размере от 2 тыс.
Помимо этого, очень важно быть предсказуемыми на дорогах, избегать резких смен направлений, притормаживать перед маневрами и обозначать повороты. Например, в Москве в минувшем году было зарегистрировано 230 дорожно-транспортных происшествий с участием велосипедистов. Больше всего таких аварий случилось в августе — 62.
«Решил поехать без подготовки». Нижегородец на велосипеде покорил «Эверест», не выезжая из города
Ассист помогает быстрее разгоняться и сильно облегчает подъём в гору. Ездить без ассиста тоже можно совершенно спокойно. Ну да, велосипед потяжелее старого - но всё равно катится заметно лучше. Батареи, по ощущениям, должно хватать километров на 70, как я расходую. За город пока не выезжал, потому точно сказать не могу. Из недостатков - только тормоза, не могу пока понять, как их регулировать. Вроде и видео на ютубе смотрел, но всё равно - шевелятся только пока винты ослаблены. Стоит затянуть - как всё возвращается в текущее положение. Вибрейки были понятнее. Ну и масса в 25 кило заметно затрудняет подъём на пятый этаж.
Но это делается раз в день. А вот горок у меня на пути может быть заметно больше. Показать полностью 6.
В Госдуму внесён законопроект о введении штрафов за различные нарушения при управлении велосипедами, электросамокатами и другими средствами индивидуальной мобильности СИМ. Нововведения, которые предлагает законопроект: За управление СИМ в состоянии опьянения и невыполнение требования о прохождении медосвидетельствования на состояние опьянения предусматривается штраф в размере от 20 тыс. Эти два пункта не касаются велосипедистов, для которых сохраняются действующие санкции штраф в размере от 1 тыс. Превышение установленной скорости движения велосипеда или СИМ будет караться штрафом от 500 до 800 руб. За нарушение требований ПДД к перевозке грузов и к буксировке водителей СИМ или велосипедистов предлагается наказывать штрафом в 1 тыс.
Причина 1. Отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Регулярные велосипедные прогулки — эффективная профилактика кардиологических заболеваний. Езда на велосипеде отлично укрепляет сердечную мышцу, стимулирует работу сердца, улучшает кровоснабжение тканей, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, а также понижает кровяное давление. Постоянные посильные велонагрузки увеличивают выносливость организма, а за счет этого улучшается эмоциональный фон и снижается восприимчивость к нагрузкам во время рабочего дня. Причина 2. Польза для фигуры Велосипед является самым лучшим тренажером, позволяющим активно прокачать мышцы ног, живота и спины. Расход калорий за прогулку в среднем составляет от 300 до 500 ккал. Столько энергии содержится, например, в плитке черного шоколада. Любители быстрой езды сжигают жир в 3,5 раза интенсивнее, чем те, кто предпочитает медленные велопрогулки. Оптимальнее всего чередовать спокойную езду со скоростными периодами. У женщин велонагрузка способствует значительному уменьшению целлюлита и укреплению всех основных мышечных групп. Для мужчин польза езды на велосипеде заключается в постоянном поддержании мышечного тонуса, что, в свою очередь, является верным путем к красивому и гармоничному телосложению. Причина 3. Лучшее лекарство для снятия стресса Монотонные циклические движения и размеренное дыхание — самый простой способ снять стресс. А если маршрут проходит по старому городу или живописной местности, то эмоциональное состояние существенно улучшается.
Но я также понимаю логику движения на дороге, логику поворотов и других маневров и работы светофоров. Знаю, кто кому в какой ситуации должен уступить дорогу, без нужды не суюсь в замесы и не несусь сломя голову через развилки. Во-вторых, водительский дзен помогает тебе эффективнее учиться смирению тогда, когда ты вынужден ехать по тротуару. Бесят ли меня пешеходы, которые идут по всей ширине тротуара? Которые начинают специально мешать, увидев меня на своем пути? Которые шарашатся по велодорожке, уткнувшись в телефон? О да, безусловно. Имеют ли они право себя так вести? Это ведь ты вторгаешься в их пространство на агрегате, который делает тебя тяжелее и быстрее по сравнению с любым пешеходом. По сути, ты гость на тротуаре, а никак не полноправный участник пешеходного движения. И вести себя стоит так же, как в гостях. Не проявлять агрессию, не пугать накатом, не теребонькать звонок поминутно. Нет возможности спокойно проехать, не разогнав людей со своего пути, — притормози. Да, муторно терять в скорости, слезать и залезать на велик. Зато карма будет в порядке. И в новостях на Е1 тебя полоскать не будут. В-третьих, ты не только испытываешь головокружение от собственной мобильности, но и резче ощущаешь ответственность за эту мобильность. Когда ты пешеход, то максимальный ущерб в случае столкновения с другим пешеходом — это синяк или ушиб.
Наш ответ нытикам
Велосипед на «зебре» Теперь несколько слов о запретах. Поскольку велосипедист с точки зрения ПДД — водитель, то ему нельзя садиться за руль пьяным. Ответственности за это нарушение законом не предусмотрено, но при разборе инцидента это обстоятельство может сыграть решающую роль в определении виновника. Источник: Агентство городских новостей «Москва» Перевозить груз можно: он не должен выступать в стороны более чем на полметра. Не допускается перевозка пассажиров кроме детишек в специальном сиденье. Нельзя выезжать на автомагистраль и дорогу, обозначенную знаком 5. Запрещены левый поворот и разворот «на дорогах с трамвайным движением и на дорогах, имеющих более одной полосы для движения в данном направлении». Наконец, прямо прописан запрет пересекать дорогу по пешеходным переходам, не спешившись. Обозначить свое присутствие на дороге всеми доступными способами Ну а какие главные опасности для водителей автомобилей и пешеходов представляют велики?
Главная из них — незаметность в потоке. Даже если велосипедист едет по правилам по проезжей части, разглядеть его в мельтешении транспорта крайне непросто. Что уж говорить про тех безумцев, которые на скоростных многополосных магистралях умудряются лавировать в левых рядах.
За невыполнение законного требования сотрудника полиции об остановке СИМ или велосипеда предполагается введение штрафа в размере от 500 до 800 руб. За движение на электросамокате или велосипеде по проезжей части дороги в нарушение ПДД может грозить наказанием в размере от 2 тыс. Езда на электросамокате массой более 35 кг по пешеходным дорожкам, тротуарам и пешеходным зонам грозит нарушителю штрафом в размере от 3 тыс. Пересечение проезжей части дороги на электросамокате или велосипеде в нарушение ПДД предполагает штраф от 2 тыс. С учётом такой статистики без принятых в срочном порядке законодательных мер ситуация с правонарушениями пользователей электросамокатов будет ухудшаться.
За перевозку детей штраф может составить 5 тыс. За движение на СИМ по автомагистрали предусматривается штраф в размере 1 тыс. Нарушение ПДД и правил эксплуатации СИМ или велосипеда в случае причинения лёгкого вреда здоровью потерпевшего предлагается наказывать штрафом от 2 до 5 тыс. Если причинён вред здоровью средней тяжести, штраф может составить от 10 до 15 тыс.
За невыполнение законного требования сотрудника полиции об остановке СИМ или велосипеда предполагается введение штрафа в размере от 500 до 800 руб.
Теперь Нис лидирует в генеральной классификации, опережая Вендраме на четыре секунды, а Плаппа — на 22 секунды, перед тем как гонка продолжится третьим этапом в пятницу. Отрыв начался после первых 20 км гонки. На подъеме отрыв разделился, и Арднт и Флинн потеряли темп. Но Мёрисс, Нис, Адриа, Вендраме и Азпаррен продолжали двигаться по дорогам долины и сохраняли трехминутный отрыв, приближаясь к основанию последнего подъема. На нижних склонах подъема Азпаррен потерял связь, и отрыв сократился до четырех человек. Пелотон, возглавляемый Ineos-Grenadiers, сократил разрыв до одной минуты за 4 км до конца. На середине подъема Нис взвинтил темп, отбросив Адриа из отрыва, а Вендраме и испытывающий трудности Мёрисс сели ему на колеса.
Вендраме вскоре вырвался вперед, а Нис продолжил погоню за победой. Плапп и Липовиц вскоре добрались до отрыва Нис, Вендраме и Мёрисса, когда до финиша оставалось чуть больше километра. Плапп снова рванул вперед, но на этот раз только Нис и Вендраме смогли преследовать австралийского чемпиона. За 500 метров до финиша Плапп возглавил тройку, а за 300 метров до финиша сделал рывок, но это было слишком рано, и Вендраме обошел его на последнем внутреннем повороте. Когда Вендраме вырвался на финишную прямую, Нис соскочил с его колеса и одержал победу на этапе. Годон и Вендраме заняли 1-2 места для команды Decathlon AG2R на первом этапе Джанни Вермерш занял последнюю ступеньку подиума в захватывающем спринте. Дориан Годон Decathlon AG2R La Mondiale проложил себе путь через небольшие разрывы на последних метрах группового рывка, продемонстрировав мастерство управления велосипедом, а затем провел свой спринт через финишную линию, выиграв первый этап и завоевав майку лидера общего зачета на «Тур де Романди». Годон, финишировавший четвертым в прологе предыдущего дня, начал день всего на долю секунды меньше в общем зачете.
Этап включал в себя шесть категорийных подъемов, спуск и 5-километровый плоский участок до финиша. Эти два подъема были повторены, а затем пелотон преодолел последний подъем над Арконсьелем перед финишем во Фрибурге. Команда Tudor Pro Cycling Team быстро устремилась вперед пелотона, чтобы сократить разрыв и защитить своего победителя пролога и общего лидера гонки Майкеля Зейлаарда. В отрыве Росскопф взял очки за спринт в Корбье, а Холлман набрал максимальное количество очков на следующих четырех подъемах, увеличив свой отрыв до четырех минут. Movistar и EF Education-EasyPost возглавили пелотон, пытаясь постепенно сократить разрыв до двух минут за 30 км до конца. Росскопф обеспечил себе очки в финальном промежуточном спринте, после чего разрыв между отрывом и группой участников сократился до 50 секунд на последних 20 км и до 30 секунд за 15 км до финиша. Но Джулиан Алафилиппе Soudal-QuickStep выполнил свое предгоночное обещание атаковать на этом подъеме, вырвавшись вперед по верхнему склону. Хотя французу не удалось добиться значительного отрыва, он помешал слабеющему отрыву, когда сократившееся число гонщиков около 40 устремилось к вершине.
Алафилиппе снова атаковал за 7 км, вызвав шквал встречных атак на финишной прямой. Патрик Гампер Bora-Hansgrohe атаковал с левой стороны за 2 км до финиша, но ему, вероятно, не хватало мощи, чтобы сохранить отрыв после того, как он весь день находился в отрыве. Выждав момент на последней прямой, Годон проскользнул через брешь, открыл спринт и устремился к финишу, чтобы одержать победу, а его товарищ по команде Вендраме занял второе место. На велосипеде на Алтай из Москвы. Путешествие туда и обратно Велопутешествие 2023. Большое велопутешествие по России с палаткой. Одиночное путешествие по России на велосипеде. Путешествие на Алтай на велосипеде в одиночку.
Горный Алтай на велосипеде. Белоснежные шапки высоких гор, прозрачные озера, бурлящие водопады и широкие луга. Будто вы оказались в Альпах. Только это — наша Сибирь, куда не надо оформлять визу, как на европейские курорты, а природа потрясает не меньше. Здесь вы вдохнете свежий воздух, и то ли от него, то ли от окружающей красоты немного закружится голова. Алтайские горы расположены сразу в двух регионах: Алтайском крае и Республике Алтай. Здесь настоящее место силы. Энергетика тут просто бешеная.
Представляете, даже техника порой из-за нее выходит из строя. Мистика или нет, но точно известно: именно здесь художник и путешественник Николай Рерих искал вход в Шамбалу. Дикие и тихие места. Уникальные озера. Например, Яровое по концентрации соли ничуть не уступает Мертвому морю. Да и сами жители привыкли называть его морем. Основные моменты. Основными особенностями маршрута Itzulia Basque Country 2024 года являются короткая гонка на время и горный финальный этап.
В 1936 году гонка прекратилась, похоже, навсегда из-за гражданской войны в Испании. Несмотря на деспотичное правление Франсиско Франко, было несколько попыток возобновить гонку в Бильбао и Сан-Себастьяне, но ни одна из них не увенчалась успехом. Жак Анкетиль, Луис Оканья дважды , Шон Келли трижды и рекордный четырехкратный победитель Хосе Антонио Гонсалес Линарес были среди победителей в течение 18 лет, прежде чем гонка снова разделилась, и Euskal Bizikleta стала одиночной, пока не объединилась с Туром Страны Басков после мирового финансового кризиса 2008 года. Правила UCI, введенные в 2006 году, ознаменовали конец раздельного формата — один шоссейный этап, одна гонка на время — который был частью гонки с 1969 года, и были заменены на шестидневную структуру, существующую сегодня. Вскоре после финансового кризиса 2008 года организаторы гонки отклонили предложение о выкупе у организаторов «Вуэльты Испании» компании Unipublic, а в 2009 году в результате слияния Euskal Bizikleta был присоединен подъем Альто-де-Аррате, что позволило сформировать гонку, которую мы знаем сегодня.
Почему НУЖНО КАТАТЬСЯ на ВЕЛОСИПЕДЕ? | Доктор 24
Большой группе можно ехать в 2 ряда, но также не более 10 пар. Между колоннами должно быть достаточно места для обгона 80-100 м. Как велосипедисту сообщить о повороте и торможении Для того, чтобы избежать аварийных ситуаций, нужно информировать других водителей о любых маневрах на дороге. На велосипеде нет «повороток», поэтому знаки придется подавать руками: поворот налево — поднятая в сторону прямая левая рука, либо поднятая вверх и согнутая в локте правая рука; поворот направо — поднятая в сторону прямая правая рука, либо поднятая вверх и согнутая в локте левая рука; торможение — поднятая вверх прямая рука. Правила езды на велосипеде по пешеходным дорожкам На тротуарах и пешеходных зонах нужно помнить, что главный здесь — пешеход. Движение велосипеда не должно угрожать безопасности или ещё каким-либо образом мешать пешеходам.
Поэтому, если вы едите по участку, где слишком много людей, будет правильнее остановится и пройти этот участок пешком, катя велосипед рядом с собой. В таком случае, вы уже считаетесь пешеходом. Как нельзя ездить Основные запреты, за несоблюдение которых можно получить штраф: Нельзя кататься без рук — при движении руль нужно держать хотя бы одной рукой. Нельзя перевозить большие грузы, которые мешают управлению и выступают более чем на полметра по ширине или длине велосипеда. Нельзя сажать пассажиров на раму или багажник.
Исключение — велосипеды, специально предназначенные для этого. Для перевозки детей нужно использовать детское кресло. Нельзя кататься в нетрезвом состоянии. Нельзя пересекать дорогу по пешеходному переходу не спешившись. Водители могут не успеть затормозить перед несущимся велосипедистом.
Да они и не обязаны останавливаться перед другим транспортным средством.
Прекрасно развивает голеностоп, а также мышцы спины и тазобедренные суставы. Поэтому малыш, который с раннего детства, лучше с трех лет, катается на велосипеде, в будущем будет иметь красивую осанку. Катание на велосипеде также рекомендовано в качестве лечебной процедуры детям с х-образными ножками. Подробнее об этом вам может рассказать специалист. Также катание на «железном» конике тренирует вестибулярный аппарат, позволяет научиться координировать свои движения, работать одновременно руками и ногами, держать равновесие.
Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.
Зато к категории велосипедов относятся трициклы и веломобили — ТС с 3—4 колесами, которые движимы педалями и могут оснащаться электрическим двигателем мощностью до 250 Вт. Новое разделение светофоров Еще недавно светофоры «с человечками» были актуальны и для велосипедистов, но нововведения в п.
Теперь строго выделены 2 категории: Сигналы с изображением человека — актуальны исключительно для пешеходов. Сигналы с изображением велосипеда — актуальны для владельцев велосипедов и мопедов, перемещающихся по велополосе. Для райдеров, перемещающихся на СИМ по тротуару, пешеходной, велопешеходной или велосипедной дорожке, а также по велополосе, актуальны сигналы обоих типов. Стоянка на кромке тротуара теперь запрещена! В прошлой версии п.
В новой редакции велосипеды исключены из этого перечня. Соответствующую им комбинацию знаков также убрали, то есть парковаться на кромке тротуаров у проезжей части велосипедам теперь нельзя. Без дневных ходовых огней — можно! С 20 ноября 2010 года всех водителей, в т. Теперь на транспорт из категории велосипедов это требование не распространяется.
Без световозвращатетей — нельзя! При езде на велосипедах и мопедах по-прежнему рекомендуется использовать одежду, обувь и аксессуары со световозвращающими элементами, чтобы в условиях слабой видимости быть заметными для водителей остальных ТС. Но в свежей версии п.
Россиянам рассказали, от каких болезней поможет езда на велосипеде
В свою очередь, московский департамент транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры в своем Telegram-канале опубликовал правила безопасной езды на велосипеде по городу. Сегодня, 3 июня, отмечается Всемирный день велосипеда. В Татарстане создан Союз велосипедистов, который возглавляет Ильдус Янышев, совершивший кругосветное путешествие на велосипеде. Как правильно ездить на велосипеде, чтобы похудеть?
Веломосква
велосипедист — самые актуальные и последние новости сегодня. Будьте в курсе главных свежих новостных событий дня и последнего часа, фото и видео репортажей на сайте Аргументы и Факты. Противопоказана езда на велосипеде беременным, так как есть опасность увеличения во время прогулки тонуса матки и угроза прерывания беременности. 7. Езда на велосипеде — отличная возможность для укрепления социальных связей Велопрогулки – отличный способ познакомиться с другими людьми, которые смогут стать вашими друзьями, поскольку вас объединяют общие интересы. «Все зависит от опыта велосипедиста, многие не прекращают катание даже в зимнее время, если это позволяют велосипед, экипировка и навыки самого велосипедиста», – сообщил эксперт.
ТАСС: законопроект о штрафах для самокатчиков и велосипедистов внесли в Госдуму
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Главный редактор издания: Авдеева Л. Заместитель главного редактора: Симакина М.
Да, всего три скорости - но зато не надо было каждую неделю болтающуюся сбоку висюльку подкручивать, как это под конец жизни стелса было. Плюс ещё вернулся в детство с ножным тормозом. Временами был неудобен, но плюсы для меня перевешивали минусы. А вот остальное не особо радовало. В первую очередь - посадка. Для неторопливых поездок по городу хотелось вертикально сидеть, а форма велосипеда к этому не особо склоняла.
Конечно, я и седло-диван докупил, и вынос повыше поставил. Но всё равно посадка была ближе к аэродинамической. Потому на этот сезон я велосипед не стал доставать сразу, как снег сошел, а задумался о покупке нового. Захотелось электрический, но не самобеглый, а такой, который просто помогает в сложные моменты. А в более простые чтобы можно было спокойно ездить на педалях. Ну и, само собой, под вертикальную посадку, с планетарной коробкой передач. По движку решил, что он должен быть кареточный - с ним самый приятный ассист выходит. Ну и коробку передач использовать может.
Чтобы мотивировать новичков поехать на работу на велосипеде впервые, организаторы акции и компании устраивают конкурсы и делают в городе «энергетические точки», партнёры акции предоставляют участникам скидки и бонусы. В других городах — представителями общественных объединений, администраций городов и бизнеса. Принять участие Совершите поездку на велосипеде до места работы или учёбы, воспользуйтесь специальными предложениями и скидками от партнёров акции, а также участвуйте в конкурсах. Мы подготовили несколько инструментов в помощь тем, кто желает организовать акцию на городском уровне. Почему велосипеды?
География велоспорта была огромная, просто уму не постижимо: каждый коллектив, каждое предприятие, завод имели свою команду. Раньше толпы занимались велоспортом, теперь — единицы, — отмечает он.
Шоссейные велосипеды в те годы — сплошь Харьковского велозавода, и ничего, говорит, хватало. А в плане подготовки многое было проще. Правила дорожного движения предписывали велосипедистам ездить по проезжей части, никому и в голову не приходило этому удивляться, да и трафик был — не сравнить с тем, что творится на дорогах сегодня. Когда не поздно начинать? Циклические упражнения: бег, плавание, непосредственно велосипед. Да и без игр детей не удержишь: мы, помню, в футбол играли. А зимой по глубокому снегу устраивали что-то вроде регби — без правил, — рассказывает тренер.
Не нужно у детей в 12—14 лет тренировать выносливость. В этом возрасте хорошо поддаются развитию скоростно-силовые качества, а выносливость приходит позже. Обычно тренер видит это. Если у кого-то не получается, возможно, нужно изменить план подготовки. А всегда просто давить на упорстве — не лучшее решение, ведь ломается психика.