Рецепты супов которые можно приготовить. Множество рецептов супов с фото и подробным описанием приготовления. Наиболее яркими представителями русской кухни традиционно являются супы. Названы самые популярные у россиян супы. Данные, полученные в результате опроса, приводит компания «Автоматизация Торговли и Логистики» (АТОЛ) к Международному дню супа.
Эксперт назвала самый полезный суп
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре. К Международному дню супа – 5 апреля – Россельхозбанк проанализировал спрос на фермерские супы и основы для них по всей стране и в крупнейших городах. Теперь давайте вспомним самые любимые, самые популярные супы. Приготовить один из самых популярных супов мира – выбирайте на любой вкус.
Какой суп пользуется популярностью у россиян?
Это символ домашнего тепла и гостепреимства и даже, пожалуй, часть культурного наследия. Ну, как его не готовить? К тому же, борщ может быть таким разным, но все равно остается вкусным. В этой статье 8 проверенных рецептов вкуснейшего борща — классического и не очень, с фасолью и курицей, розового, как в детском саду и быстрого — в мультиварке.
Супы — это не просто блюда, но и настоящие произведения искусства, объединяющие в себе разнообразные вкусы, ароматы и текстуры. В этой статье мы представим вам топ-10 популярных рецептов супа в России, которые являются настоящими символами русской кухни. От древних классических супов до современных авторских версий, каждое из этих блюд представляет собой уникальное сочетание вкусов, ароматов и текстур, отражая богатство русской кулинарной традиции. Затем выньте мясо, нарежьте на мелкие кусочки и верните обратно в кастрюлю. В большой сковороде разогрейте растительное масло и обжаривайте лук, морковь и свеклу до мягкости. Добавьте картофель, капусту, чеснок, лавровые листья, томатную пасту и кардамон по желанию в кастрюлю с говядиной. Залейте все ингредиенты горячей водой примерно 2 литра , доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите на среднем огне до того, как все овощи станут мягкими. Приправьте солью и перцем по вкусу.
В приготовлении супов всегда найдется место кулинарным экспериментам, но любимые блюда по семейным рецептам особенно порадуют домочадцев. Выбирайте рецепт в нашей подборке и готовьте с удовольствием!
Французский чесночный крем-суп shutterstock Чесночный суп? Почему бы и нет! Для приготовления этого блюда, родом из Франции, нужны самые простые продукты, которые дают очень неожиданный результат. Французы знают толк в изысканных блюдах! Томатный суп с фасолью thinkstock Этот густой томатный суп с фасолью очень питательный и ароматный. Все ингредиенты блюда в сочетании создают идеальную композицию, а островатые нотки перца чили и хрустящие гренки идеально дополняют его нежную консистенцию! Морковный суп с кориандром thinkstock Это оригинальное и полезное блюдо индийской кухни получается очень ярким и солнечным — то, что нужно для холодной зимы! Необычное сочетание сладковатой моркови и пряностей приятно удивит вас и ваших близких и поможет разнообразить зимний рацион. Суп из рыбных консервов shutterstock Рыбные консервы — это питательный продукт, в котором практически без потерь сохраняются полезные вещества. Их можно не только употреблять как закуску, но и приготовить вкусный и быстрый зимний суп!
Кому категорически нельзя есть суп
Названы самые популярные у россиян супы. Данные, полученные в результате опроса, приводит компания «Автоматизация Торговли и Логистики» (АТОЛ) к Международному дню супа. Телеканалом CNN был составлен рейтинг лучших супов всех стран мира с 4 континентов. из мяса, рыбы и овощей, густые и почти прозрачные, деликатесные и повседневные. А вот традиционные супы солянка, рассольник и щи занимают в рейтинге места с девятого по одиннадцатое.
Топ-10 популярных рецептов супа в России
Супы-пюре – блюдо не просто легендарное, но имеющее самое настоящее королевское происхождение. В знаменитом произведении художника Энди Уорхола «Банки с супом» 32 вкуса – наши же фермеры предлагают гораздо больше», – комментирует директор Центра развития финансовых технологий Россельхозбанка Елена Батурова. Мы решили собрать рецепты русских супов, которые заслуживают вашего внимания.
Первые блюда
Пассеровку лука производят в течение получаса, но профессиональные повара могут проделывать это в течение многих часов, добиваясь специфического разнообразия ароматов и вкусового шарма. Часто, для придания супу особой пикантности, в готовое блюдо добавляют сухое белое вино, коньяк или херес. Луковый суп традиционно подают с тостами крутонами. Кусочки белого хлеба хорошенько подсушивают и кладут сверху на суп, посыпают тертым сыром и запекают под грилем и подают немедленно в той же посуде. Хотя у него древнее происхождение, луковый суп обрел всемирную популярность в 60-е годы прошлого века из за возросшего интереса к французской кухне в Соединенных Штатах.
Специфический острый вкус с кисловатым оттенком и очень приятным ароматом, состоящим из сочетания запахов бульона, имбиря, лименного сорго и других компонентов. Том Ям нравится почти всем и благодаря тому, что рецептов приготовления этого супа несчитанное количество, его с легкостью можно приготовить даже в домашних условиях. Конечно Том Ям без основных компонентов, таких как галангала и листья кафрского лайма, будет отличаться от оригинала, но их можно заменить на то, что продается в супермаркетах любого города. Окрошка Традиционный холодный суп национальной русской и украинской кухни.
Его название происходит от слова «крошить», так как состав супа это мелко нарезанные свежие овощи, залитые холодной жидкостью. Традиционной основой окрошки считается квас, хотя в старину ее заливали огуречным или капустным рассолом. Сегодня для окрошки используют кислое молоко, кефир, йогурт, минеральную воду и даже пиво. Для придания окрошке остроты перед подачей на стол кладут горчицу и черный молотый перец.
В овощную окрошку вместо горчицы можно положить мелко нарубленную зелень: укроп, сельдерей, петрушку. Страчателла Страчателла — популярный итальянский суп, который готовится из яиц, сыра, манки и петрушки на курином бульоне. Существует легенда, что суп Страчателла был любимым блюдом Юлия Цезаря, а его рецепт — единственное, что осталось от никому не известного племени, уничтоженного римскими солдатами.
Приготовь зажарку из оставшегося лука и моркови, и тоже отправь в суп. Туда же добавь лапшу и вари еще 10 минут. В конце верни нарезанную курицу, добавь рубленую зелень и приправь суп. Минестроне Фото: haberkaos. По желанию добавь консервированную фасоль и мини-кукурузу. Тебе понадобится: 2 картофелины, 1 банка томатов в собственном соку, 2 кабачка, 2 болгарских перца, 2 помидора, 1 луковица, 1 стебель сельдерея, 100 г замороженного зеленого горошка, зелень, специи. Приготовление: Нарежь кубиком все овощи.
Обжарь сельдерей с луком и перцем, и перемешай. Добавь очищенные помидоры и измельченные помидоры в собственном соку, приправь и туши минут 10. Добавь картофель и немного воды до желаемой консистенции. Продолжай варить до готовности. За 5 минут до конца добавь зеленый горошек и рубленую зелень. Сливочный крем-суп с цукини Фото: pinterest. Приготовление: Срежь у головок чеснока верхушки, заверни их в фольгу и запекай в духовке 12-15 минут при 180 градусах. Измельчи и обжарь лук до мягкости. Добавь давленый чеснок, цедру и кубики цукини. Залей водой, чтобы она покрывала овощи, и туши до мягкости цукини.
Влей сливки, доведи суп до кипения и сними с огня. Добавь рубленую петрушку и тертый пармезан, и взбей суп блендером. Суп с капустой и фаршем Фото: pinterest. Тебе понадобится: 600 г мясного фарша, 600 г капусты, 2 луковицы, 2 моркови, 2 болгарских перца, 2 помидора, 1 пучок зелени, 1 ч. Приготовление: Нашинкуй капусту и обжарь до красивого карамельного цвета. Добавь очищенные тертые помидоры, сахар и специи, и туши до испарения влаги.
Томатная паста — 1 стол ложка с горкой Зелень — петрушки ,кинзы по вкусу Растительное масло — для жарки Специи и соль -по вкусу Расчёт — на 5 литров Мясо намыть ,нарезать средними кусками и отправить жарится прямо в казан если нету казана ,то можно приготовить в мультиварке или отдельно пожарить на сковороде обжарить с двух сторон на сильном огне ,добавить морковь нарезанную кружками и лук полукольцами ,всё вместе протомить ,довести овощи до мягкости. Добавить воду и томить около 1 часа не забывая снимать пену Тем временем ,начистить картофель и перец болгарский острый пока трогать не надо Время подошло ,надо закладывать и остальные овощи. Картофель , болгарский перец и помидоры нарезать довольно крупно и отправить к бульону не забывая посолить и добавить разнообразные специи ,довести до кипения ,добавить томатную пасту ,нарезанный чеснок и острый перец целиком не разрезая его Накрыть крышкой ,уменьшить огонь на минимум ,чтобы слегка кипело и варить 1 час.
Россияне стали чаще совершать онлайн-покупки 26 марта 2023, 09:12 "Самокат проанализировал, какие супы пользовались наибольшей популярностью за последние полгода у пользователей сервиса… В топ популярных супов вошли борщ со свежей капустой и говядиной, куриный суп с вермишелью, гороховый суп с копчёностями, мясная солянка", — говорится в исследовании. В "Cамокате" также отметили, что предпочтения покупателей меняются от региона к региону.
Самые вкусные супы
В последние годы стало модно добавлять в блюдо немного майю поджаренного кунжутного или чесночного масла , что придает ему еще более насыщенный и насыщенный вкус. Лакса Индонезия Этот сытный суп с лапшой, отличающийся насыщенным и пряным бульоном, является одним из классических блюд многих стран Юго-Восточной Азии. Он был разработан под влиянием различных кулинарных традиций, что привело к созданию многочисленных региональных сортов, различающихся по вкусу и ингредиентам. Две из самых известных версий — это кислая асам лакша на основе тамаринда и сливочная лакса карри. Лакса, особенно любима в Малайзии, Сингапуре и Индонезии, обычно готовится и подается в торговых центрах в качестве сытного основного блюда.
Возможно, «главными героями» блюда станут кролик или дикая утка, а вкус подчеркнут ветчиной тассо. Независимо от основы, гамбо всегда имеет интенсивный аромат с луком, чесноком, лавровым листом и тимьяном, его густые и насыщенные жидкости разливаются в миски с добавлением пропаренного белого риса. Гамбо произошел от французского «pot-au-feu», когда рабы из Западной Африки добавили бамию в качестве загустителя к уже загустевшему под соусом французскому рагу. Если бамия была не в сезон, добавляли порошок, приготовленный из высушенных и измельченных листьев сассафраса, что придавало блюду новый слой вязкости и неповторимый вкус.
Борщ Украина Знаменитый борщ, пожалуй, самое известное украинское блюдо. Этот «простой суп» готовится из мясного или костного бульона, тушеных овощей и перебродившего свекольного сока. Вариантов огромное множество из разных уголков Украины — и бульон может быть даже рыбным или овощным, а выбор овощей варьируется от региона к региону.
Иногда готовят холодный суп из морепродуктов - креветок или мидий - такой продукт содержит много полезного белка. Сладкий холодный суп - разновидность холодных супов, обычно подается в виде десерта или вместе с десертом. Их варят на ягодных или фруктовых отварах. Чем полезны супы? Главный плюс - суп - многокомпонентное блюдо, на мясном, рыбном или овощном бульоне.
В него обычно кладут несколько видов овощей картофель, морковь, свекла, лук, капуста. Поэтому в супе содержатся все необходимые нам вещества - белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, много клетчатки. При этом, супы в основном, низкокалорийные. В одной средней порции 250-300 граммов содержится от 150 до 450 ккал. Такой состав позволяет отнести это блюдо к диетическим. Это, например, борщ на мясном бульоне, лагман, гороховый с копченостями, суп харчо", - отмечает Юлия Зотова. Самыми полезными являются вегетарианские супы с множеством овощей, суп-пюре из тыквы, шпината, цветной капусты, без добавления сливок.
Поэтому рекомендуем добавить в закладки раздел, где детально и увлекательно раскрывается приготовление первых блюд с пошаговыми фотографиями. Основой для «первого» чаще всего являются бульоны например, из говядины-курятины, рыбы, грибов , хотя иногда используется молоко, кисломолочные продукты или квас. Но какими могут быть ингредиенты?
А в Екатеринбурге жители предпочитали супы-пюре.
Эксперты назвали самые популярные супы в России
Он получает острый вкус от свекольного кваса, ферментированного свекольного сока, — еще одного регионального фирменного блюда", - так описали украинский борщ журналисты, присудившее блюду третью строчку в рейтинге. Какие еще супы признаны лучшими? Рейтинг блюд выглядит следующим образом: Суп Банга из Нигерии; Вьетнамский суп фо бо; Украинский суп борщ. Кроме того, специалистами были выделены американский суп гамбо, испанский гаспачо, грузинский харчо, таиландский том ям и японский рамэн.
Не приносит пользы и существенно увеличивает количество калорий и жира в блюде. Слишком горячий выше 60 градусов или холодный менее 15 градусов суп.
Человеческому организму наиболее комфортно «работать» с теплым супом. В противном случае рецепторы желудка подвергаются раздражающему действию. Длительная термообработка. Если рецепт предполагает долгую варку, то витамины и микроэлементы в овощах распадаются. Первые два пункта могут негативно сказаться на самочувствии людей с заболеваниями ЖКТ, к которым относится гастрит, гастродуоденит, панкреатит и другие.
Если раньше суп был блюдом ежедневного потребления, то сейчас в диетологии считается нормальным съедать его всего два раза в неделю, и то по желанию. Вроде бы поели, но через некоторое время вы опять голодны. По пищевой ценности супы зачастую уступают основному второму блюду, поэтому выгоднее съесть второе обеденное блюдо, а потом, если хочется, поесть суп», — пояснила она. В зависимости от рецептуры калорийность супов может очень отличаться. В таком случае одна тарелка даст не так много сытости, зато «заберет» большую часть нормы калорий в день.
А есть варианты, когда вы можете получить и 500 — 600 килокалорий на тот же объем супа. Это очень важно учитывать, особенно если вы контролируете массу тела или находитесь в программах снижения массы тела», — добавила врач. При этом важно обращать внимание на состав продуктов и технологию приготовления. Отдельные виды супов строго противопоказаны целому ряду пациентов. Солянка, лагман, шурпа.
Картофель порезать на тонкие слайсы толщиной 3—4 мм. Лемонграсс отбить обратной стороной ножа. На хорошо прогретую сковородку выложить подготовленный лук, картофель, лемонграсс и тимьян, обжаривать на медленном огне, постоянно помешивая.
Добавить в картофель сливочное масло, куриный бульон и немного проварить. По готовности картофеля и лука убрать ароматные травы.
Имейте в виду, что не все представители семейства овощных подходят для приготовления супов. Испортить блюдо можно, добавив туда баклажаны. Они разварятся, дадут темный цвет и вязкость. В последнее время диетологи бьют тревогу: во всем мире потребление супов существенно снизилось.
А отсутствие жидких блюд в рационе человека ведет к развитию желудочно-кишечных заболеваний. Так что если хочешь быть здоров — ешь суп. Тем более что есть из чего выбрать. Главное — найти свой. В кастрюле нагреть масло. Добавить нарезанный салат и жарить две минуты.
Варить 10 минут. Калорийность одной порции 102 ккал Время приготовления 40 минут Уровень сложности по 10-балльной шкале 5 баллов Гаспачо На 4 персоны: помидоры крупные — 6 шт. Хлеб залить стаканом теплой воды, размять. Положить нарезанный кубиками перец, соль и чеснок в кастрюлю, влить стакан воды и все измельчить блендером. После в эту же емкость добавить помидоры и хлеб. Еще раз измельчить.
Залить бульоном, поставить на огонь на 20 минут. Калорийность одной порции 78 ккал Время приготовления 40 минут Уровень сложности по 10-балльной шкале 5 баллов Французский луковый суп На 4 персоны: масло оливковое — 100 мл, лук репчатый — 5 шт. Выложить нарезанный полукольцами лук, чабрец, сахар, томить 15 минут. Постепенно вливать бульон, а затем — вино. Багет натереть чесноком, нарезать, посыпать сыром, запекать 10 минут в духовке. Суп разлить по тарелкам, выложить сверху ломтики хлеба.
Можно обойтись без багета с сыром.
Вы удивитесь, но самые популярные супы у россиян НЕ борщ или солянка
Знаменитый марсельский суп, для приготовления которого требуется много разной рыбы. рецепты с фото самых разных супов. Самым популярным у россиян супом для заказа онлайн за последние полгода стал борщ с капустой и говядиной, при этом востребована также была мясная солянка, свидетельствуют данные сервиса экспресс-доставки "Самокат", с которыми ознакомилось РИА Новости. Возглавляет список лучших первых блюд — суп-лапша.
Новости по теме: супы
Для супа с фрикадельками лучше всего подходит смешанный домашний фарш. Мы собрали для топ-10 самых популярных супов, которые точно стоит попробовать. Представляем для Вас текущую международную выборку ТОП-10 наиболее популярных у гостей супов со всего мира. Грибной суп с картофелем на овощном бульоне хорош без всяких дополнений, но домашние сухарики с чесноком будут весьма кстати! И в этой подборке мы собрали для вас только самые лучшие супы, популярные в разных странах мира. Мы выбрали 20 лучших рецептов зимних супов, среди которых вы точно найдете что-то по своему вкусу!
12 невероятно вкусных зимних супов со всего мира
Всем остальным врачи рекомендуют хотя бы нечасто есть солянку — пару раз в неделю будет достаточно. Грибной суп На первый взгляд, обычный грибной суп должен быть самым безобидным. Чего в нем такого — грибы с овощами? Но с ним стоит быть аккуратнее, если у вас есть болезни желудка. Поэтому они не всегда хорошо переносятся, особенно людьми с заболеваниями желудка, двенадцатиперстной кишки, — говорит Ирина Торопыгина. Единственные плюсы у грибов — это низкая калорийность в 100 граммах грибов содержится всего 15—20 ккал и большое содержание клетчатки, полезной для работы кишечника. Особенно детского. Поскольку в грибах содержится хитин, из-за которого грибы вообще запрещены детям до 7 лет. Также диетолог напоминает, что готовить грибной суп на курином бульоне ошибочно: так вы только добавите лишних экстрактивных веществ, но заглушите вкус и аромат грибов. Борщ В борще может быть до двадцати ингредиентов.
Вот лишь основные: мясо, свекла, морковь, томаты, лук, чеснок, картошка. К ним, в зависимости от рецепта, могут добавляться фасоль, капуста, грибы, потроха и другие составляющие. Ну а если совсем по классике, то к борщу должно подаваться перетертое сало с чесноком и перцем. Уже чувствуете этот божественный аромат? Самое время перейти к претензиям. Наваристые бульоны, особенно если вы решили приготовить их на мозговой косточке, содержат в себе вредные и нежелательные для организма вещества, в том числе жир. Такой бульон не просто сложно переварить — он может быть опасен для здоровья людей с заболеваниями пищеварительной системы. Второй нежелательный момент — картошка. Чтобы суп получился необходимой густоты, здорово, если она разварится в кашицу.
Привет, крахмал. При этом клубни имеют невысокую энергетическую ценность: 75 ккал на 100 г продукта. Если есть картошку ежедневно, даже за неделю можно набрать килограмм лишнего веса. Но здесь всё индивидуально и зависит от профицита калорий у разных людей. Галина Барташевич — врач-гастроэнтеролог высшей категории, детский гастроэнтеролог, диетолог, кандидат наук. Он еще не успел накопить много крахмала, зато в нем максимум полезных веществ. Опускать картофель лучше в кипящую воду за 20—25 минут до завершения варки. Тогда он сохранит больше пользы.
В России тоже едва ли когда-либо откажутся от супа. Щи уплетали еще до крещения Руси, а нынешнее меню, не забывая о классике, то и дело пополняется креативными новинками. Готовя супы, сейчас активно используют овощи, изобретают новые вкусы и форматы подачи. И, главное, высоко ценят самодостаточность этого блюда: несмотря на его легкость, современным супом всегда можно наесться. Тернистый путь овощных супов Хлебовы или похлебки — так супы назывались раньше — часто были единственным блюдом у русских крестьян на утро, день и вечер. Одной из самых старейших форм была "репня" — суп из репы, пока в XVIII веке его не вытеснил картофель, и рецепт забыли. Простой народ нечасто мог позволить себе мясо, поэтому готовил супы постные: из корнеплодов и овощей, круп и бобовых. Они были приправлены маковым, конопляным или ореховым молочком. Эти простые и сезонные ингредиенты из далекого прошлого — в мировом тренде уже не один год. Российские диетологи подтверждают, что овощные супы без продуктов животного происхождения — самые полезные, и рекомендуют их на обед. В таком блюде и витаминов много, и усваиваются они быстрее и легче, в отличие от супов на мясном бульоне, где много жира, холестерина и куда могут попасть антибиотики. Правда, путь овощных супов к нам на стол был долог и тернист. Ведь мы привыкли, что первое должно быть посытнее да погуще. И желательно — мясное или рыбное. Поэтому легкие супчики на овощном бульоне воспринимались как пища для больных и поначалу маскировались в супы-пюре — чтобы выглядели помясистее. И так было до тех пор, пока не сошлись в единое целое несколько модных концепций. Первая — так как жить нужно долго и обязательно счастливо, то питаться необходимо полезной пищей. Желательно без мяса, молочных продуктов, сахара и глютена. Вторая — поход в кафе и ресторан — это уже не столько про сытость, сколько про новые эмоции. Поэтому вкусно и полезно удивить — теперь тренд. Чтобы его осуществить, нужно из раза в раз создавать потрясающий вкус — глубокий, интересный, законченный. Кажется, что в случае с овощными супами это слишком сложно.
В "Cамокате" также отметили, что предпочтения покупателей меняются от региона к региону. А в Екатеринбурге жители предпочитали супы-пюре.
При помощи ложки очищаем корень имбиря от кожицы. Подвявшие торцы обрезаем ножом. Лук выкладываем на сковороду без масла срезом вниз и жарим до образования характерных подгорелых следов. На этой же сковороде нам надо будет слегка прогреть специи. Помещаем на неё шесть соцветий гвоздики, две звездочки бадьяна и палочку корицы. Прогреваем специи в течение минуты, интенсивно помешивая. Наконец-то возвращаемся к бульону. Из него необходимо достать голяшку на кости, которая на данный момент вываривалась уже около двух часов. Опускаем в бульон говяжью мякоть, две половинки поджаренного лука, корень имбиря, бадьян, корицу, гвоздику, пять столовых ложек рыбного соуса, столовую ложку соли и столовую ложку сахара. Перемешиваем содержимое кастрюли, доводим его до кипения и оставляем на час на минимальном огне. Пока бульон готовится, берем вторую луковицу и нарезаем её колечками. Нарезаем два пера зеленого лука. На дольки разрезаем лайм. Колечками нарезаем красный острый чили перец. Нарезаем один пучок петрушки. Берем мяту и базилик. Снимаем листья с веточек. Сами веточки в приготовлении блюда участвовать не будут. После этого снимаем её с огня и промываем холодной водой. Вновь возвращаемся к бульону. Из него необходимо достать мясо, а сам бульон процедить. Далее берем голяшку, избавляем её от костей и соединительных тканей. Мелко нарезаем.