Про «сошел с ума» ему всю жизнь говорили. И вытекающее следствие: если человек "не сходит с ума" от жесткости жизни и людей, то 100% он уже сумасшедший. По словам психолога Метальниковой, чтобы не сойти с ума от новостей, нужно медитировать, тренировать внимание, заниматься дыхательными практиками, использовать эфирные масла, массаж и общение с другими людьми вживую.
Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума
И тут полыхнуло: Михалков выпустил новое видео на Ютубе, где почти 7 минут рассказывал, что это цензура, и что кому-то «эта правда не нужна». За пару дней со 2 мая до обеда 4 мая его посмотрели около 1. Что думаете: Михалков действительно сошел с ума? Это, конечно же, фейк.
Остальные источники постарайтесь «почистить» от тревожащих сообщений, отписавших от ненужных аккаунтов. Не читайте новости перед сном Для хорошего здоровья крепкий сон необходим. Чтение новостей, особенно негативных, непосредственно перед сном может встревожить вас и помешать заснуть — а это способно испортить вам весь следующий день.
Постарайтесь потреблять перед сном позитивный контент — это успокоит и расслабит вас. Откажитесь от чтения комментариев Некоторые новости нас особенно задевают, и мы неосознанно заходим в комментарии, чтобы узнать, что думают другие. Тут-то и кроется опасность: вы можете наткнуться на мнение которое обычно совершенно не экспертное , которое вас разозлит или расстроит. А если вы еще и решите вступить в спор с незнакомцем из интернета, это заберет огромное количество вашей энергии.
Ведь вы будете возвращаться к этому негативу раз за разом, чтобы почитать, что вам ответили. Не обязательно знать всё Речь идет о предотвращении так называемого «думскроллинга» — когда мы осознанно или неосознанно погружаемся в подробности шокирующего события, стремимся узнать о нем как можно больше, что усиливает его негативное влияние на нас.
И что на самом деле речь идет не про обычный укол, а про чипы, которые будут вживляться в людей для слежки и контроля. И что если человек будет вести себя правильно — ему будут начисляться бонусы, которые он сможет тратить. То есть станет эдакой ходячей машиной для майнинга криптовалюты нового поколения. И вообще: в конце номера патента зашифровано «666», то есть число Зверя, посланника Сатаны. А сам Билл Гейтс планирует уменьшить население планеты, которое потребляет уж слишком много кислорода и пищи.
Посмотрите на результат массивного государственного исследования гриппа в США: Смертность среди госпитализированных варьируется от 2. А график справа свидетельствует нам о том, что старики также в зоне риска. Они всегда будут в зоне риска, потому что у них не молодые организмы! Ещё я уверен, что есть определённая корреляция между госпитализированными и страховыми полисами среди них, ибо бесплатная медицина в США доступна только людям старше 65 лет по программе Medicare. Смертность при коронавирусе среди всех возрастов в США равна 4. Но это общая смертность! Если мы будем в числителе использовать количество погибший с пневмонией при наличии COVID-19, то показатель будет в два раза меньше.
Между тем летальность CFR пневмонии для пожилых составляет 12. Также хочу повторить, что нельзя сравнивать смертность от пневмонии при наличии коронавируса со смертностью от пневмонии в целом, поскольку первая выборка по-прежнему нерепрезентативна для определения опасности новой инфекции в масштабе всего населения. Ведь если человек протестирован на COVID-19, то с большой вероятностью у него уже были симптомы, которые послужили поводом пойти и сдать тест. Однако у многих SARS-CoV-2 протекает бессимптомно, а подлинное количество невыявленных носителей коронавируса неизвестно никому. Недаром немецкие учёные проводили панельные выборки в очагах эпидемии среди всех, а не только среди заражённых и свидетельствовали о смертности в 0. О похожих результатах говорят исследования группы институтов Франции, университета Санта-Клары , Стэнфорда. Посмотрите внимательно на количество заражённых и умерших с разбивкой по возрастам.
Сопоставьте количество смертей от пневмонии с количеством смертей от пневмонии при наличии коронавируса. Обратите внимание на количество летальных случаев при гриппе в молодом возрасте. Не забывайте поглядывать на общее число погибших. Учитывайте обстоятельства, в которых сейчас пребывает система здравоохранения США. Теперь вы понимаете, что списки ВОЗ не имеют никакой информационной ценности для вас? Сводка примечательных новостей из США.
Защитник «Динамо» Бальбуэна — о трагедии в «Крокус Сити»: мир немного сошёл с ума
Говорить о том, что происходит, объяснять, что с нами, почему у нас какие-то странные реакции, почему мы все время читаем новости. Совершенно точно не давать смотреть и читать новости самим. Надо ли пересказывать какие-то конкретные события? Надо, но аккуратно. Если мы с ребенком говорим один раз в неделю, то мы действительно не знаем, какой объем информации мы можем рассказать. Если мы постоянно в диалоге, то мы видим: рассказали и это был перебор, ребенок испугался. Значит, всё, мы больше не добавляем, жалеем и сочувствуем, говорим: «Ты в безопасности, мы разберемся, как-нибудь проживем». Я говорю о том, что наши бабушки проживали и не такое. Даже в самой тяжелой истории жизнь продолжается». Если ребенок стал немного более самостоятельным, если у вас случилась депрессия — это не про то, что вы плохой родитель. Это тяжелые времена, невозможно из них выйти без потерь.
Значит, будем лечиться. Потом будем обращаться за помощью нашим детям. По каким моментам можно понять, что ребенок вынужденно становится взрослым? В мирной жизни общий тревожный фон ребенка будет про это говорить. Как он с этим справляется, как у него с радостью, со свободной игрой. В немирное время — по-разному. Давайте будем смотреть на то, как едят наши дети, гуляют ли наши дети, обнимают ли нас наши дети, приходят ли к нам рассказать, что им страшно, что они испугались и не могли заснуть? Это всё про то, что мы всё делаем правильно. Как поддержать себя, когда тяжело Активно двигаться. Гормоны стресса в нашей крови, активное движение их просто выводит, поэтому двигаться.
Прогулка интенсивным шагом, если пробежка — это не ваш метод. Если идти, то идти быстро, чтобы кровь прилила к щекам, и долго, полчаса, 40 минут, а не 5 минут до магазина и назад. Это будет снимать напряжение. Сейчас такое время, когда важно себя поднимать и выходить на воздух, и ходить, даже несмотря на то, что нет сил.
У абсурдной теории заговора о злом гении Билле Гейтсе, желающем чипировать всех жителей планеты, появился еще 1 известный приверженец: Никита Михалков. Этой теме он посвятил выпуск под названием «У кого в кармане государство? И что на самом деле речь идет не про обычный укол, а про чипы, которые будут вживляться в людей для слежки и контроля. И что если человек будет вести себя правильно — ему будут начисляться бонусы, которые он сможет тратить. То есть станет эдакой ходячей машиной для майнинга криптовалюты нового поколения.
Поэтому, по мнению Елены Досалиевой, нельзя однозначно утверждать, что нервное напряжение последней недели стало катализатором, в частности, трагедии в ижевской школе. Подобные реакции зависят от многих факторов и могут быть разного спектра: апатия, страхи, агрессия. Всё это нормальная реакция на то, с чем нервная система не согласна.
Вижу по своей практике: людям достаточно тяжело, но понемногу нервная система адаптируется», Психотерапевт Елена Досалиева рассказала, как побороть стресс Фото: Личный фотоархив Елены Досалиевой Однако, предупреждает специалист, в поисках хоть какой-то стабильности люди нередко начинают поглощать огромное количество информации — в том числе и недостоверной, чем оказывают себе медвежью услугу. Чтобы избежать мучительных переживаний и паники, вызванной слухами, любую важную для вас информацию нужно черпать исключительно из официальных источников. Её, к сожалению, публикуют не так быстро и не в таком объёме, как хотелось бы.
Отсюда совет: необходимо выработать навык ожидания. Это действительно важное умение. Быть внимательным Мы все стараемся быть сильными — или хотя бы казаться таковыми на людях.
Не показывать свою боль, страх, отчаяние, чтобы не ранить и не расстраивать близких. Однако иногда ситуация оказывается сильнее — и нервное напряжение может перерасти в нервный срыв и физиологическое истощение. Как понять, что родному человеку нужна профессиональная помощь?
Существуют ли «маячки», без слов транслирующие окружающим сигнал SOS? Если человек понимает, что он не может спать непрерывно четыре часа, если он меняет пищевое поведение — например, не может есть или, наоборот, ест намного больше обычного. Это сигналы о том, что организм находится в состоянии серьёзного истощения», О сильном эмоциональном истощении всегда сигнализирует тело человека Фото: Эдуард Корниенко А вот «спасать» человека от слёз не нужно: советы вроде «Не плачь, успокойся, всё будет хорошо» только сделают хуже.
Психотерапевт называет слёзы самой адаптивной реакцией на стресс: 5—10 минут плача приносят облегчение. Быть честным Нередко заложниками переживаний взрослых становятся дети. В любом возрасте они с предельной точностью считывают эмоции и переживания окружающих, но не имея достаточного жизненного опыта, не знают, как вести себя.
Как помочь?
Затем стал утверждать, что с ним говорит бог. Родные никуда не обращались за помощью, надеясь, что все пройдет само собой и все будет как раньше. Но стало только хуже: мужчина поранил ногу об разбитое стекло, когда пытался выпрыгнуть из окна. Общепрофильная бригада скорой помощи, вызванная родственниками, заподозрила неладное: пациент был агрессивным, никого к себе не подпускал. Даже тогда родные оставались в иллюзии, что купленный билет на родину может все исправить: там он обязательно обретет душевное спокойствие, исцелится и станет нормальным. Сможете с одного взгляда определить по человеку, ваш пациент или нет? С опытом приобретаешь поразительную способность — острое чутье, которое отфильтровывает различные варианты, раскладывает все по полочкам и помогает принять правильное решение. И дает преимущество — думаешь на два шага вперед. И чувствую недосказанность.
Родственники не дают ему раскрыться и признаться. В разговоре сдержан, с ним нет никаких проблем: он не агрессивен, не сопротивляется, не галлюцинирует, суицидальные мысли не высказывает. Но у меня чутье, если я его сейчас оставлю — случится что-то непоправимое. И уже когда едем в больницу, узнаю от пациента, как долгие годы ему было невыносимо скрывать и игнорировать свое состояние. У него больше нет сил это терпеть. Я доверяю своей интуиции — не уйду с вызова, не успокоюсь, пока не сделаю все возможное, чтобы предупредить опасность. Были ли случаи, когда пациенты на вас нападали? Мои напарники всегда вовремя реагировали и пресекали агрессию. Что делать, если больной, его родственники не согласны с госпитализацией,но человек, например, терроризирует соседей? Используются сейчас смирительные рубашки?
Как понять, что уже пора к психиатру и можно ли это определить самостоятельно?
Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума
Учитывайте обстоятельства, в которых сейчас пребывает система здравоохранения США. Теперь вы понимаете, что списки ВОЗ не имеют никакой информационной ценности для вас? Сводка примечательных новостей из США. Психолог и коуч Александр Кичаев утверждает, что при всем обилии негативных новостей лучший вариант — соблюдать спокойствие и здравый смысл. Кто сошел с ума, а кто добился успехов? Понятно, что в ближайшей перспективе хороших новостей ждать не приходится, поэтому забота о моральном состоянии ложится на плечи нас самих.
В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
По одной из них, глава американской дипломатии сходит с ума на почве антироссийской паранойи. Тревожные новости из Апатитов. Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. Как правильно воспринимать новости, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и не скатиться в негативный транс? Учитывайте обстоятельства, в которых сейчас пребывает система здравоохранения США. Теперь вы понимаете, что списки ВОЗ не имеют никакой информационной ценности для вас? Сводка примечательных новостей из США.
Красные флаги — как не пропустить последствия стресса
- Глава Госдепа начинает сходить с ума
- Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума
- Трамп предположил, что Байден "сошел с ума"
- Быть в курсе происходящего и не поддаваться тревоге – реально.
Трамп заявил, что Байден сошел с ума и является "ментальной катастрофой" для США
1. Внимательно прочитать новость и определить, есть ли в ней воздействие на эмоцию или на поведенческие установки. На вопрос «Тревожит ли вас геополитическая обстановка в мире?» большинство респондентов (57,37%) ответили, что обстановка их тревожит, новости шокируют, а мир сошел с ума. когда работал в различных газетах (с 2000 по 2009 годы) приходилось километры новостей перечитывать с ума не сошел, научился абстрагироваться от всего подобного, что с успехом делаю и сейчас. На форуме Reddit появились сообщения о том, что у модели ИИ производства компании OpenAI случился «инсульт», «он сошел с ума» и «теряет самообладание». В Аризоне с рельсов сошел поезд, который вез бензин и пропан. Вагоны опрокинулись, произошел взрыв, затем начался пожар. Как читать новости и не сойти с ума. События, которые происходят в мире в последние полтора года, выбивают обывателя из колеи.
Когда читаешь соцсети по поводу спецоперации, кажется, весь мир сошёл с ума
Online», «МОЁ! Белгород», «МОЁ! Курск», «МОЁ! Липецк», «МОЁ! Тамбов», в газете «МОЁ!
Повторюсь, во многих странах происходили теракты. Очень сложно никогда не знать, где ты можешь быть в безопасности, но нужно двигаться дальше», — приводит слова Бальбуэны Metaratings. Точное количество погибших и пострадавших уточняется до сих пор. Более 20 стран выразили соболезнования в связи с трагическими событиями. Ранее защитник московского «Динамо» Фабиан Бальбуэна поддержал отмену товарищеского матча между сборной России и сборной Парагвая. Мы хотим спросить вас о некоторых продуктах «Чемпионата»: вы можете сделать сайт лучше Материалы по теме.
Мы раскачиваемся на эмоциональных качелях все сильнее, и это оставляет нас в совершенном опустошении и отчаянии. Но, к сожалению, то, что мы узнаем, не утешает нас, а дополнительные ужасные подробности вызывают, в свою очередь, еще больше тревоги. Важно понимать, что все чувства, что мы испытываем сейчас, — это естественная реакция на те обстоятельства, в которых мы находимся. Вообще наша эмоциональная система — то, что позволяет нам максимально быстро и адекватно реагировать на то, что происходит вокруг, мобилизуя нас, чтобы бежать, защищаться или замирать, чтобы спастись. Она же отвечает за специфически человеческое поведение — восставать против несправедливости, помогать тем, кто в беде, менять окружающий мир. Вместе с эмоциями она дает нам энергию, которую мы можем применить для действий. Но невозможность эту энергию применить, выпустить тяжело на нас отражается. Как справиться? Не игнорируйте свои чувства. Важно обязательно давать нашим чувствам место, принимать их, не пытаться игнорировать или подавлять. Прислушайтесь к себе, чтобы понять, в каких действиях вы можете их выразить? Чтобы избежать чувства бессилия и вновь вернуть себе контроль над ситуацией или хотя бы часть контроля , нужно стать активным субъектом происходящего — делать тот вклад, что можете. При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения. Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия.
Владимир Путина на днях сказал, что должно было быть два государства. И именно та позиция, которую заняли Соединенные Штаты Америки, привела в конечном итоге к такому большому конфликту. Это близко не стоит с 200-летней американской историей. Он всегда занимает такую позицию. Тут, наверное, не грех России у него поучиться. Хотя это не означает, что надо приветствовать кровопролитие и растущее число жертв на Ближнем Востоке. А президент России своевременно напомнил про решение ООН 1948 года — Путин на Валдайском форуме заявил, что в мире произошли серьезные изменения. Когда происходит смена мирового устройства, время сжимается. И время действительно очень спрессовано. На ваш взгляд, мы с вами дождемся того момента, когда, как говорил Александр I, будет всё как при бабушке? Когда будет всё как в XX веке? Нас учили гегелевской диалектике. Один из законов диалектики звучит так: «Переход количества в качество неизбежен». И парадокс в том, что переход количественных изменений в качественные происходит скачком. То есть сейчас мы живем в эпоху накопления количественных изменений, а когда произойдет скачок, наверняка вам никто не скажет. Скачок в этом смысле период, например, когда обрушили Советский Союз. Кто мог предположить? Например, вы могли предсказать, что американцы уйдут из Афганистана, резко бросив огромное количество оружия и своих сторонников? Наверное, многие думали, что всё-таки американцы обычно не уходят. Туда, куда приходит американская армия, она там, как правило, и остаётся. Возникнут новые центры силы, и они будут выстраивать баланс сил между собой, чтобы не свалиться в глобальную войну. И еще подчеркну, что, когда мы говорим о мировом порядке, мы должны понимать, что всегда есть непредсказуемые факторы. Как говорится, человек полагает, а Бог располагает. Мы не можем все просчитать, ни одна математическая модель, ни один суперкомпьютер не могут, потому что недоступна полная база данных. Мы всегда игнорируем какие-то данные, не собираем их, а они могут сыграть роль последней капли, которая переполнит бокал. Я имею еще и историческое образование. Если посмотреть последние 300 лет, то в них периоды относительно долгого мира сменяются периодами войн. Необязательно они такие драматические, как Вторая мировая война. Но они могут были длинными. Мы жили в период долгого мира. То есть тот баланс сил, который выстроился благодаря победе Советского Союза и тому, что наши предки ценой больших усилий создали ядерный щит, гарантировал долгий мир. Этот долгий мир поддерживался балансом сил, в том числе в сопредельных государствах. Сейчас мы наблюдаем, что у человечества, с одной стороны, нарушен баланс сил, а новый ещё не сложился. Появилось желание выяснять на поле боя, кто сильнее. Новой большой войны? Мы говорим о гибридной войне. Она пошла. Сейчас мы живем в эпоху гибридной мировой войны. То есть, когда есть локальные зоны горячих боевых действий, причём в условиях прокси, когда вместо вас воюет некий ваш наймит, но большой акцент делают на экономические, идеологические и информационные операции. Что пришло поколение политиков, лишенных страха войны. Они не боятся смертей, не боятся потенциальных противников, рассуждая так, что они не рискнут, они слабенькие, у них духу не хватит и прочее. Вот в этом я вижу опасность. А локальные гибридные столкновения были и, видимо, будут всегда, по крайней мере в ближайшие десятилетия. Вспомним Вьетнамскую войну, вспомним Корейскую войну. То есть с этой точки зрения наш мир не удивителен. Он для нас травмирующий, потому что война пришла на территорию бывшего Советского Союза. А война на Ближнем Востоке уже почти 80 лет. Давайте вспомним 48-й год. Тогда фактически сразу началась арабо-израильская война, потом шестидневная война 1967 года, война Судного дня.
Лента новостей
- Последние новости
- Главное сегодня
- Пора задуматься
- Пора задуматься