В медицинский центр требуется операционная медсестра, опыт не обязателен.

15 февраля — День операционной медсестры, и это отличный повод поговорить о гендерных стереотипах, зарплатном и карьерном неравенстве, эмоциональном труде.

Надбавка в 30 тысяч рублей: кому из медиков ждать повышения зарплат весной 2024

Названа зарплата операционной медицинской сестры в Казани	Кроме этого, операционная медсестра ответственна за ведение медицинской документации, в том числе за юридическую составляющую проведения операций.
HeadHunter: врачи скорой помощи в России получают в среднем от 120 тысяч рублей	С медсестрами ситуация чуть спокойнее – 2,7 резюме на вакансию.

12 причин стать операционной медсестрой (с зарплатой)

С 1 апреля 2024 г. врачи и медсестры по всей стране начнут получать повышенную окладную часть, при этом все дополнительные выплаты сохранятся. Новости. Информационно-разъяснительные материалы СФР. Главная» Новости» Средняя зарплата операционной медсестры. зарплата за отработанные часы. Среднерыночная зарплата операционной медсестры в коммерческих клиниках в Краснодаре составляет 50 тысяч рублей. Операционная медицинская сестра/Операционный медицинский брат в стационар. от 115 000 ₽. Иркутская область,зарплата медсестры в реабилитационном центре для несовершеннолетних 10000 рублей!

На сайтах о работе омским операционным медсестрам предлагают зарплату до 85 тысяч

Медработники бунтуют, зарплаты медсестер - 10 января 2024 - 29.ру	В среднем операционные медсестры в Москве получают 80 тыс. рублей (от 45 тыс.), в Санкт-Петербурге средняя зарплата составляет 75 тыс. (от 40 тыс.).
Меры соцподдержки и льготы для медработников в 2023 году	Операционных медсестер значительно меньше, чем хирургов в больнице, и к одной сестре на операцию приходят разные хирурги.
Повышение зарплаты медсестрам в 2024: как изменятся условия работы, читать онлайн	Фельдшерам и медсестрам скорой медицинской помощи поднимут зарплаты на 7 тысяч рублей, а младшему медперсоналу — на 4 тысячи.
Telegram: Contact @msestra	Операционная медсестра (медбрат) — это специалист со средним специальным медицинским образованием, который организует работу оперблока и помогает в проведении операций.

В Уфе медсестры зарабатывают меньше, чем в Казани

С медсестрами ситуация чуть спокойнее – 2,7 резюме на вакансию. Вакансии операционной медицинской сестры с зарплатой от 60000 рублей в Москве. Какой будет зарплата медиков 2024 года с учетом региональных надбавок, доплат, социальных выплат и МРОТ. Операционная медицинская сестра / операционный медицинский брат (операционный блок роддома). 95 000 – 100 000 ₽. Сервис по поиску высокооплачиваемой работы Superjob исследовал предложения работодателей по вакансии «Медицинская сестра операционная» в коммерческих клиниках, сравнивая зарплаты в Москве и Петербурге. ? JobFilter ежедневно проводит анализ рынка труда по запросу "операционная медсестра" для городов рассчитывая среднюю зарплату, количество вакансий по отраслям от прямых работодателей.

Медицинская сестра операционная

Поэтому уже в этом, 2023, году зарплата специалистов должна быть увеличена. В пункте 2 Постановления указано, что выплаты не полагаются руководителям медицинских организаций и их заместителям, а также специалистам с внутренним и внешним совместительством. Какие врачи и относятся к первичному звену здравоохранения К первичному звену в здравоохранении относятся специалисты, которые первыми контактируют с пациентами, то есть оказывают первичную медико-санитарную помощь. Если вы хотите сменить специальность или у вас был перерыв в стаже более 5 лет, вам подойдут курсы профессиональной переподготовки по медицине. Насколько увеличат зарплату врачей и медсестер в 2023 году Согласно заявлению вице-премьера РФ Татьяны Голиковой, на дополнительные выплаты всем медикам в 2023 году выделено 152,4 миллиарда рублей, которые будут распределены среди: 725 тысяч специалистов со средним образованием; 379 тысяч врачей; Так, зарплата врачей будет увеличена на: 18,5 тысяч для тех, кто работает в центральных и районных больницах; 14,5 тысяч для первичного звена; 11,5 тысяч для врачей скорой помощи. Средний медперсонал центральных и районных больниц может рассчитывать на выплаты в размере 8 тысяч, а первичного звена — на 6,5 тысяч.

При этом правительство изначально заложило на мероприятия, способствующие выявлению онкозаболеваний, 1,2 млрд рублей ежегодно, хотя к 2023 году сумму снизили до 62 млн рублей. В 2022 году 35 регионов не произвели ни одной подобной доплаты, хотя клиники активно выявляют ЗНО на этапе профилактических мероприятий — это один из критериев эффективности их работы по обязательному медицинскому страхованию. Зарплатный максимум для медицинской сестры операционной в коммерческих клиниках Москвы составляет 150 тыс.

В остальных случаях рассматриваются индивидуальные предложения. Средняя зарплата медсестры в городах-миллионерах России Средняя зарплата медсестры в России в 2024 году составила около 30 860 рублей. В российских городах-миллионерах оплата труда медсестер в настоящее время составляет: Санкт-Петербург — 38 тысяч рублей; Новосибирск, Екатеринбург, Красноярск, Воронеж и Челябинск — от 31 до 32 тысяч рублей; Казань, Нижний Новгород, Самара, Омск, Уфа, Ростов-на-Дону и Пермь — 28-29 тысяч рублей. Хуже всего дела обстоят в Волгограде. Здесь медсестра в среднем получает 26 933 рублей. Средняя зарплата медсестры в регионах России Среди регионов России наибольшая средняя зарплата у медсестер в Сибири, на Дальнем Востоке и в Ингушетии.

Чуть больше будут получать специалисты со вторым квалификационным уровнем. Оклад помощника врача по общей гигиене, помощника врача-эпидемиолога, лаборанта, медсестры диетической; рентгенолаборанта составит 13 068 рублей. Доходы специалистов третьего квалификационного уровня тоже не слишком велики. Медсёстры некоторых профилей, зубные техники, фельдшеры по приёму вызовов, фельдшеры-лаборанты; фармацевты будут получать оклад в размере 14 256 рублей. Чуть больше платят специалистам четвёртого квалификационного уровня. Акушеркам, фельдшерам; операционным медсёстрам, медсестрам-анестезистам, зубным врачам, медицинским технологам, медсёстрам процедурной и перевязочной, медсёстрам врача общей практики назначили оклад в размере 14 850 рублей. Назвали и суммы, которые будут получать специалисты с пятым квалификационным уровнем. Речь о старших фармацевтах, акушерках, фельдшерах, операционных медсёстрах, зубных техниках; заведующих молочной кухней, производством учреждений зубопротезирования, лечебно-профилактическими учреждениями, ФАПами, здравпунктами и медпунктами.

В Ростове не хватает операционных медсестер за зарплату в 95 тысяч рублей

В больницах Уфы начинающая операционная медсестра может получать зарплату до 28 тысяч рублей. Для тех, кто имеет опыт работы от года, заработная плата повысится до 30 тысяч рублей. Медсестры, которые имеют опыт ассистирования на операциях и рабочий стаж от 2 лет получают до 40 тысяч рублей. Если стаж работы от 3 лет и медсестра умеет работать с современным специализированным оборудованием, то ее зарплата может достигать 70 тысяч рублей в месяц. Если смотреть результаты рейтинга наших ближайших соседей, то в Казани операционная медсестра, имеющийся стаж работы от 3 лет, ежемесячно зарабатывает до 75 тысяч рублей.

Описание профессии Операционная медсестра медбрат — это специалист со средним специальным медицинским образованием, который организует работу оперблока и помогает в проведении операций. Ни одно хирургическое отделение не может функционировать без медсестер, поскольку на них возложена масса организационных задач и поручений, которые не свойственны врачам. Операционные медсестры не только ассистируют хирургам, но ещё и руководят хозяйством оперблока, отвечая за исправность инструментария, стерильность помещений и готовность персонала к экстренным операциям.

Надо сказать, что профессия операционной медсестры не из легких: во время операций приходится много времени проводить на ногах, иногда по несколько часов подряд, отвечать за множество разных вещей и постоянно контактировать с тяжелобольными пациентами, что весьма непросто с эмоциональной точки зрения. Чем конкретно занимается операционная медсестра Обязанности медицинской сестры в операционной по пунктам: Подготовка рабочего места, инструментов, шовного и перевязочного материала перед операцией; Стерильная обработка операционного поля; Транспортирование и подготовка пациента непосредственно к операции; Ассистирование хирургу и выполнение всех его указаний; Участие в реанимационных мероприятиях, оказание экстренной медпомощи; Уборка и стерилизация инструментов, операционного помещения и подсобных комнат; Учет и хранение необходимых материалов, инструментов и оборудования; Утилизация медицинских отходов; Организация работы младшего медицинского персонала.

Новая мера поддержки положена медработникам первичного звена здравоохранения, центральных районных, районных и участковых больниц, а также занятым на станциях и в отделениях скорой помощи. Медицинская организация при этом должна входить в государственную или муниципальную системы здравоохранения и участвовать в базовой или территориальной программах обязательного медицинского страхования.

А за результат лечения отвечает врач.

Поэтому я надеюсь, что появится больше документов, регламентирующих действия и ответственность среднего медперсонала по тем позициям, которые и так за ним закреплены. Новые же перечни того, что возможно им передать, могут и подождать". По словам Анны Соломахиной, бизнес—эксперта в сфере здравоохранения, основателя Школы медицинского бизнеса, инициатива Минздрава о расширении функционала медсестёр является давно обсуждаемой темой, которая возникла как естественный запрос общества не только в разрезе нехватки медперсонала, но и в общем в целях повышения качества медицинской помощи. И это ещё раз опровергает опасения общества о сверхнагрузке на медработников среднего звена: существует масса работы, с которой медсёстры отлично справятся", — убеждена Анны Соломахина. Суть в другом.

По мнению Никиты Купцова, врача—невролога приёмного отделения Елизаветинский больницы, в текущем виде инициатива ведомства явно может вызвать всплеск негатива и даже спровоцировать конфликты между врачами и средним медперсоналом в поликлиниках. Оптимальным в этой ситуации, скорее всего, будет либо дополнительная финансовая мотивация медсестёр, либо расширение штата среднего медперсонала, что тоже требует затрат. В любом случае сестёр обижать нельзя, поскольку без них работа встанет.

Сколько в России зарабатывает Операционная медсестра в 2024 году

Как заполнить и подать реестр медработников в СФР Медорганизации обязаны формировать электронный реестр работников, имеющих право на получение выплаты. Реестр нужно подписать усиленной квалифицированной электронной подписью УКЭП и отправить в СФР по месту своего нахождения через свою бухгалтерскую программу. Или использовать бесплатное программное обеспечение для подготовки и отправки реестра, которое для медицинских организаций подготовил СФР. Программа проверит отчет по структуре и предупредит об ошибках. Для медучреждений, которые уже сдают отчетность через СБИС, в начале февраля в программе будет все готово, чтобы работать с новым реестром. Создавайте отчетность в привычном порядке по кнопке «Создать отчет ». Отчетность в любые госорганы со СБИС Оставить заявку Получатели и размер выплаты Новая мера поддержки положена медработникам первичного звена здравоохранения, центральных районных, районных и участковых больниц, а также занятым на станциях и в отделениях скорой помощи.

Оказалось, что в этих городах предлагаемые зарплаты практически не различаются: в столице предлагают 150 тысяч рублей, а в Петербурге — 140 тысяч рублей.

Высокую зарплату могут получать медсестры, имеющие опыт работы с современным медицинским оборудованием эндоскопическим, лапароскопическим, артроскопическим и другим , а также опыт работы на подобной позиции не менее трех лет. Медсестры, имеющие опыт ассистирования на операциях определенного профиля и стаж работы не менее двух лет, могут рассчитывать на зарплату от 75 тысяч до 90 тысяч рублей.

До 48 тысяч обещают кандидатам, имеющим опыт работы от 2 лет.

Также необходим опыт ассистирования на операциях определенного профиля. Самую высокую зарплату — от 48 тысяч до 90 тысяч рублей — могут получать медсёстры с опытом работы от 3 лет, умеющие работать с современным оборудованием. Отдельным преимуществом будет наличие высшей квалификационной категории.

Средняя воронежская зарплата для медицинских сестёр — 48 тысяч рублей.

В соответствии с поручением президента с 1 апреля медицинские работники начнут получать повышенные выплаты задним числом за март. С 1 апреля 2024 года во всех российских регионах должны повысить окладную часть врачей, сохранив дополнительные выплаты. Однако оклад медицинских работников в зависимости от места работы и региона сильно различается. По такому же принципу действуют и надтарифные выплаты: где-то надбавка за стаж больше, а где-то ниже. Государству это необходимо, поскольку мы имеем кадровый дисбаланс между соседними регионами, замечает эксперт.

Повышение зарплаты бюджетника в 2024 году Бюджетниками в обиходе называют тех, кто получает зарплату из государственного бюджета: это чиновники, силовики, работники госучреждений, врачи, учителя и ученые.

«Главное — не бояться крови»: каково работать медсестрой в операционной

Медицинские работники при определенных условиях имеют право на досрочную страховую пенсию, сокращенную продолжительность рабочего времени, дополнительный оплачиваемый отпуск, выплаты за работу в условиях COVID-19 и т.п. Или медсестре оклад — 3 тысячи, и 15 тысяч, если область побогаче. Медсестра из Верхней Пышмы пожаловалась на копеечную зарплату, которую им платят за работу в стационаре. Одна из медсестёр, называющая суммы, начисленные ей, а также другим медсёстрам в НМИЦ онкологии а за месяц, от 2.000 до 5.000 рублей распространяет ложную информацию, уменьшая свою зарплату в десятки раз. Заработная плата операционной медсестры в Москве достигает 80000 рублей.

Сколько зарабатывает медсестра в России

Снизилась также средняя зарплата операционной медсестры в частных клиниках Казани (с 52 тыс. до 50 тыс. руб.) и Красноярска (с 53 тыс. до 50 тыс. руб.). Заработная плата операционной медсестры в Москве достигает 80000 рублей. Статистика зарплат на должности Операционная медсестра, узнайте, сколько в среднем зарабатывает Операционная медсестра, в каких компаниях самая высокая и самая низкие оплаты труда на позиции Операционная медсестра в России.

Зарплата операционной медсестры в Омске достигает 85 тысяч рублей

Согласно данному плану, в декабре 2024 г. А также этот закон предполагает, что определенной категории специалистов положены дополнительные выплаты в размере 3500 рублей. Предполагается, что эти деньги предназначаются для «оздоровления персонала». Молодым специалистам предусмотрена доплата в размере 4000 рублей, выплачиваемая медикам во время интернатуры.

Министр здравоохранения полагает, что уже в 2024 г. Но сегодня слова чиновника не воспринимаются всерьез. Министр утверждает, что размер оплаты труда в будущем будет по-прежнему зависеть от квалификации.

Рассрочка, кажется, на год. Путешествия: раньше путешествовала много. Теперь, в связи со всеми событиями, мало. Дополнительно оплачивала проезд до Санкт-Петербурга и обратно, обеды, сувениры, продукты и прочие мелочи на месте. Только 2021 год выпал — провела его в Москве. Очень хочу в феврале попасть в Мурманск, посмотреть на северное сияние.

В будущем хотела бы съездить в Стамбул, посетить Грузию, повторно побывать в Чехии, Венгрии. Побольше погуляла бы по Швейцарии и Португалии, обожаю Италию — с удовольствием бы провела там около месяца. Но это все планы, которым не знаю, суждено ли сбыться. Сложно считать, потому что, когда я живу одна, могу питаться у родителей или чем бог пошлет. Сухой зефириной, например. Лень идти в магазин и что-то готовить себе одной.

А когда я на работе, мы с коллегами часто заказываем еду или идем в местный буфет. И порой нам перепадают порции завтраков или обедов, оставшиеся от пациентов. В рабочие дни нет времени и желания готовить. Хотя в целом я люблю это дело. Но бывает, что приезжает молодой человек — и у меня просыпается тяга к осознанному питанию или желание что-то приготовить. Тогда траты на еду увеличиваются.

Пока занимаюсь около месяца, психолога посоветовала подруга. Специалист — девушка 32—35 лет. Это уже четвертый психолог в моей жизни. Сейчас меня все устраивает и кажется, что прогресс уже есть. Развлечения: походы в рестораны с подругами, квеструмы, кино, концерты и тому подобное. Хотя в последнее время остались только рестораны.

Очень хотела попасть на The Hatters 3—4 ноября, но не сложилось из-за работы. Шопинг у меня случается по зову сердца — и это не только одежда. Периодически он выстреливает в книги, парфюмерию, настольные игры, товары для дома, секс-гаджеты, бытовую химию — после 25 почему-то особое удовольствие ее выбирать и покупать. Содержание питомцев: у меня три кота — сфинкс, абиссинец и персидская шиншилла. Ветеринарные услуги и лекарства — по необходимости и индивидуально для каждого животного. Думаю, на них уходит до 35 000 в год.

Кошка ест его просто за компанию. Отказываться от корма я не планировала, даже когда случился взлет цен. Сейчас ситуация с ними выровнялась. Средства от паразитов есть дома, пока по графику не глистогонила. Возила кошку на осмотр к дерматологу. Сам визит был достаточно бюджетным, но дополнительно купила специальный шампунь и таблетки — не вспомню, сколько отдала.

Сфинксу раз в год нужно делать ЭХО сердца. Абиссинец прошел все обследования перед тем, как попасть ко мне, так как он от волонтеров. У меня только получил капли от выпадения шерсти — они уже были дома. Я человек, у которого один из языков любви — подарки. Близким, просто приятным мне людям и тем, кому грустно, я частенько стремлюсь преподнести что-то приятное. МЧ дарила лего-Делореан из «Назад в будущее», браслет с натуральными камнями, стильный электронный испаритель, малыша Грогу из «Мандалорца».

Некоторым близким сердцу пациентам часто дарю что-то небольшое в честь окончания лечения. Да, бывает и такое. Эти подарки придумываю, основываясь на общении и на том, что я вижу. Как-то дарила книжку с пасхальными сказками — пациентка была очень верующей. А другим покупала маленький фаленопсис в горшочке и раскраски-антистресс для взрослых. Здоровье: есть полис ОМС, которым я не пользуюсь.

Хороших специалистов можно найти везде, да, но времени и терпения ходить по поликлиникам у меня нет. Если возникает необходимость, записываюсь в частные клиники или обращаюсь к знакомым врачам, но за последние полгода, ТТТ, не приходилось. Недавно заказала подборку витаминов от сервиса Halsa. Разово покупаю только обезболивающие, прочие препараты давно есть. Регулярно пересматриваю аптечку и докупаю то, что необходимо. В октябре пришлось брать препараты МЧ: он схватил вирус, и к этому прибавились проблемы с желудком.

Можно отнести в эту же категорию контактные линзы Alcon Dailies Total. С июля начала их носить после бесплатной консультации у офтальмолога в своей же клинике. Мне понравилось: мир, оказывается, такой красивый. До этого использовала лишь очки по необходимости. Стараюсь брать со скидкой или там, где дешевле. После февральских событий проблем с покупкой не было ни разу.

Делала губы, но последние полгода без инъекций, поэтому не считаю. То шампунь закончился, то надо чем-то себя порадовать, то хочется попробовать что-то новенькое. На работе есть ограничения: никакого яркого макияжа, крупных украшений или маникюра с покрытием — даже прозрачное под запретом. Но яркий макияж мне и не нужен, предпочитаю нюд или стрелки. В косметичке смешаны массмаркет с окололюксом. Туши покупаю, как правило, бюджетные, потому что иногда наращиваю ресницы, а тушь — не долгоиграющий продукт.

Да и эффект хочется всегда разный. Больше люблю уходовую косметику, чем декоративную, обожаю тоники. Шампуни предпочитаю подороже, лучше профессиональные. Хороший блонд стоит дорого. Марка Davines не зашла, например, а вот Kevin Murphy понравилась. Но посмотрим, что будет ближе к зиме.

Стараюсь не увлекаться и чаще пользуюсь «Индрайвером», но сумма тем не менее набегает. Приложение меня устраивает, хотя иногда номер, цвет, а то и марка машины не совпадают с тем, что указано. Мой рейтинг в приложении высокий — я им дорожу, как и рейтингом на «Авито». Всегда докидываю водителям на чай. Думаю, им нравится. Одежда: люблю ее и трачу много, но стараюсь брать качеством, а не количеством.

После февральских событий у меня возникла большая проблема с покупкой одежды, потому что ушел «Асос». Очень страдаю. Я предпочитаю онлайн-шопинг. У меня наметан глаз на вещи, я знаю, что мне подойдет, и разбираюсь в составах тканей. Поэтому от ухода магазинов из ТЦ особо не пострадала. Сейчас я, если можно так сказать, амбассадор «Вайлдберриз».

Покупаю вещи там. Предпочитаю локальные бренды. Также пользуюсь «Алиэкспрессом» от случая к случаю, но одежду там заказываю нечасто. Одеваю себя и всех вокруг, кто дается и кто просит: маму, брата, МЧ, подруг. Например, у меня есть подруга плюс-сайз, у которой бывают проблемы с подбором вещей. Получается неплохо, одно время даже подумывала использовать этот навык для дополнительного дохода.

Но решила, что все же недостаточно компетентна в этом, да и рынок стилистов переполнен. Не очень люблю уборку, как бы ни пыталась ее себе облегчить. У меня есть всякие средства типа ленивых швабр, салфеток и ручных пылесосов — но убираться так качественно, как моя фея, все равно не получается. Нашла ее через сервис YouDo, ей больше 50 лет, и она ходит ко мне около года, чтобы провести тщательную уборку без глажки. Поддерживающей уборкой и всем остальным я занимаюсь сама. Родителям: мама преподаватель русского языка и литературы.

Папа экономист, но сейчас не работает и больше не планирует: досрочно оформил пенсию. В детстве у меня была операция по поводу порока сердца, и какое-то время я была с инвалидностью — это дало папе возможность выйти на пенсию раньше. Я помогаю родителям тем, что перестала у них перехватывать. Плюс дарю подарки, которые им нужны, или оплачиваю их. В этом году трат на подарки родным было немного. С братом мы ничего друг другу не дарим.

А папа не любит свой ДР и не принимает даже поздравлений. Других случаев для подарков не представлялось, пока я не узнала, что у папы сломались наушники. Я же их когда-то ему и дарила. Планирую выбрать модель и скоро вручить. Помогаю в основном частным волонтерам с животными, разово и нерегулярно. Некоторые мои коты и кошки родителей достались нам от них.

Активно слежу за профилем Sphynxco — они специализируются на помощи голышам-сфинксам. Сервисы: только Айклауд и Айтюнс. Сервисы просмотра фильмов оплачиваю по необходимости и редко, книги покупаю в бумажном виде. Оплату сервисов подключила к номеру подруги: с уходом «Эпл-пэй» не могла больше платить сама. Подруга вносит деньги со своего номера телефона: ее оператор позволяет такое, а мой, к сожалению, нет. Спорт: беру разовые тренировки либо покупаю за баллы абонементы в специальном приложении Fitmost и хожу куда хочу.

В основном на стретчинг, аэростретчинг, йогу в гамаках и pole sport. В юношестве занималась конным спортом, так что летом иногда беру тренировки. Это нерегулярные траты, никаких абонементов сейчас нет. Налоги: налогами на имущество занимается папа, я не вникаю. Все коммунальные платежи тоже на нем — я просто перевожу ему нужную сумму. Не приспособлена к этим делам, хоть и знаю, что сейчас там все достаточно просто.

В ближайшее время хочу разобраться во всем сама. Как я веду бюджет По сути, никак. Перед зачислениями зарплаты создаю заметки, в которых указываю обязательные траты и их ориентировочный бюджет. Все, что осталось, трачу по зову сердца или по необходимости. Увы, не откладываю совсем. Каждый раз предпринимаю жалкие попытки, но ничего не выходит.

Может быть, это и не плохо, ведь пока глобальных целей нет. Хотя иметь некую «подушку безопасности» все же хотелось бы. Сейчас работаем над этим вопросом. Трижды звонит будильник. У меня нет устоявшегося режима: в рабочие дни встаю с огромным усилием воли, а на выходных вообще в раздрае и иногда могу проспать до часу дня. К третьему будильнику открываю глаза.

Просыпаюсь, но еще не встаю. Листаю соцсети, проверяю сообщения. Я далека от политики и сейчас вполглаза смотрю только канал Собчак «Кровавая барыня», да и все. В основном же меня интересуют каналы про моду, новости звезд, личные блоги — например, «А! Стараюсь фильтровать полезное и находить лучшее. Слежу за свадебными организаторами, косметологом, специалистом по эмиграции.

После февраля подписки не изменились: я всегда была больше по эстетике и стилю жизни. Хвататься за соцсети с утра — это ежедневный ритуал, который в целом не радует. Кажется, что телефон стал продолжением руки. Отдираю себя от кровати: коты сами себя не покормят. Или покормят не тем, чем нужно. Это мой основной и главный прием пищи, без него день начнется максимально грустно.

Обычно я завтракаю более сытно, но сегодня ем то, что нашлось в холодильнике. На завтрак — творог с хлопьями и кофе 12:20. Душ: к психологу лучше идти хотя бы внешне чистенькой, а с душой он разберется. Тем более накануне я реставрировала кресло и местами еще в краске, лаке и пыли. Вышла из душа. У меня два санузла, и это лучшее решение для быта.

Смотрю «Яндекс-транспорт», чтобы понимать, когда выходить к остановке. Мне подходит автобус на 14:05, значит, выйду где-то в 13:50. Сушу волосы, параллельно закидываю стирку. Кажется, кикнулся фен. Очень не вовремя. Одеваюсь и параллельно смотрю модели на «Вайлдберриз».

Но пока не заказываю. Уже собралась, а выходить еще не пора. Кот сидит рядом и агрессивно мурчит — желает, чтобы его гладили. Но не сейчас, кожаный: ты же грязненький. Полезешь ласкаться, а я в светлом, и есть риск, что ты меня испачкаешь. Вы знали, что сфинксы пачкаются, загорают и потеют, почти как люди?

Читайте также: С 1 марта россиянам повышают выплаты: кому придет надбавка? С 1 апреля во всех регионах страны должны повысить окладную часть врачей, сохранив дополнительные выплаты. Банкирос рекомендует!

Новости зарплата операционной медсестры

Читайте также