Книги Ольги Примаченко – «К себе нежно» и «С тобой я дома» – стали лидерами продаж 2022 года как в Беларуси, так и в России. Ольга Примаченко. Дата рождения: 27 сентября, 1985. Ольга Примаченко слушать лучшее онлайн бесплатно в хорошем качестве на Яндекс Музыке. Ольга Примаченко делится тем, как обрести твердую почву под ногами, относиться к себе с заботой и вниманием.
«Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет»
Все закончится, а ты нет. Ольга Примаченко — одна из величайших художников Украины, чья биография, творчество и достижения оставили неизгладимый след в истории искусства. Журналистка и автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко представила подборку книг, которые помогут вернуть волю к жизни. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе | Примаченко Ольга Викторовна. У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык.
Не расстаться раньше времени: Ольга Примаченко о 5 стадиях отношений
| «Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет» — Большой город | вторая книга от автора бестселлера "К себе нежно" мне понравилась куда больше. |
| В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко | Разбираемся, почему тексты Ольги Примаченко вызывают такой ажиотаж и стоит ли читать все книги ее трилогии «К себе нежно». |
| Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства | В эпидемическом Гран-при 1999 года Михаэль Шумахер одержал свою первую победу в составе команды Ferrari. Ольга примаченко биография личная жизнь, примаченко юлия владимировна, примаченко ртт. |
К себе нежно: в чем феномен книг Ольги Примаченко
Ее, конечно, можно было проявлять, но не часто что это за «телячьи нежности»! Это как с курением: можно много говорить про его вред и показывать страшные картинки с черными легкими, но пока человек впервые не кашлянет кровью или не сможет подняться на второй этаж без одышки, до него не дойдет. С любыми системами ценностей так же: мотивация их разделить должна исходить изнутри. Пока человеку «и так хорошо», не нужно его обращать ни в какую «веру» — пусть живет как привык жить, он взрослый человек, сам разберется, во что верить.
На счастье не нужно спрашивать чужого разрешения и благословения. Мы не знаем, сколько нам отмерено, и полагать, что в запасе еще много времени — наивно Когда же человек доходит до момента, что все, так больше жить нельзя, надо что-то менять, иначе я просто помру — плевать он будет на то, что скажут другие, как на него посмотрят. Он сам себя начнет вытаскивать за шкирку из болота недовольства и разочарований — и сделает это быстрее, чем любой спасатель извне.
YES: Каким образом современным родителям транслировать эту философию детям, чтобы они как можно раньше приучались быть нежными к себе, но в то же время не росли нытиками и нюнями? И вообще, надо ли это делать? И если да, то с какого возраста?
Когда ребенок видит, что мама и папа не запивают любую проблему водкой на кухне под монологи о том, какие все кругом уроды и жизнь — дерьмо, а начинают искать решения, он учится мыслить конструктивно. Не «ой-ой-ой, конец света, все пропало», а «так, конец света — надо подумать, что делать дальше». Когда ребенок видит, что не доесть еду на тарелке, когда уже сыт, — это нормально, он и в себя не будет пихать все до последней крошки.
Через то, как мама принимает комплименты, чем себя радует, как относится к его чувствам боится его истерик и злости или относится к ним спокойно — он понимает, что это все совершенно нормально: радовать себя, делать себе приятное, принимать любые свои — и чужие чувства и знать, что ты от них не развалишься, они тебя не убьют. Родители ничего вам не должны. Свой дом, свою семью, свою карьеру, смыслы и будущее строить только вам Детям все равно, что ты говоришь, родительская речь для них часто белый шум — но они очень чувствительны к тому, что родители делают, как себя ведут.
Тот жизненный период, когда еще не выработался цинизм среднего возраста, еще очень много энергии и сил, а забот, напротив, меньше. Но как у любого возраста, и у этого, очевидно, есть свои типичные проблемы. Какие вы, как психолог, могли бы выделить и обобщить?
Цинизм это вызывающе-презрительное отношение к культурно-нравственным нормам и традициям, а я что-то не замечала среди своих ровесников людей, готовых танцевать на могилах. Полагаю, вы имеете в виду то, что люди среднего возраста, по сравнению с young adult, более ироничны и саркастичны — но это не цинизм. Это формы здорового чувства юмора, помогающие не сойти с ума от вызовов большого мира.
Если говорить про «типичные проблемы» young adult, то, по моим наблюдениям, это старый добрый юношеский максимализм, когда молодой человек верит в то, что мир можно сделать совершенным, если достаточно сильно постараться. В силу возраста он еще не знаком с ограничениями, которые появляются у людей в более старшем возрасте.
Она была редактором сайта Lady. Весной 2020 года Примаченко уволилась, чтобы развивать собственные проекты. Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования. В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо».
Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ.
Для себя я называю ее «книгой силы, утешения и поддержки». Она самая личная из всех, и не сосчитать, сколько раз я плакала, когда ее писала. Сколько литературы о горевании перевернула, чтобы найти верный тон и написать о потерях так, чтобы не сделать читателю еще хуже. Такая книга не могла быть написана в спокойные времена — она могла родиться только из точки боли. И при этом она до краев наполнена надеждой и верой. Не в то, что «все будет хорошо», а в то, что «все будет». Жизнь не закончилась и не оборвалась, будущее не пошло прахом. Умерли иллюзии, ожидания, наивные представления о том, что мир всегда будет добр и щедр, — но наша история все еще пишется, даже если каждая буква сейчас дается с трудом и не видно не то, что дальше страницы — а дальше строчки. И почувствовать под ногами землю.
Поверить, что страх и замирание — не выход. Книга получилась живая и уязвимая — но ведь для уязвимых и живых я ее и писала. Знаешь, я бесконечно устала от профессиональной психологической литературы, которая оперирует сложными терминами, раскладывает чувства по полочкам, приклеивает к состояниям человека бирочки и ярлычки. Как говорила писательница Энн Ламотт: «Жизнь ведь не подводная лодка, чтобы изобразить ее устройство со всех ракурсов и во всех разрезах. Тут чертежей не бывает». Вот и сейчас моя задача как автора — не объяснять трудности через когнитивные искажения, а сесть рядом с читателем и сказать: «Я знаю, что тебе сейчас больно. Мне тоже. И еще миллионам людей по всему миру. Давай переживать эту боль вместе. Давай вместе не сдаваться и искать, на что опереться.
Других взрослых нет — придется выкарабкиваться самим. Смотри, какие инструменты есть в помощь — я собирала их всю жизнь, они не раз мне помогали. Возможно, пригодятся и тебе. А я буду рядом — со своим плечом, ламповым юмором и непреодолимой верой в то, что жизнь стоит того, чтобы жить, как бы сложно не было». Третья книга определенно самая личная хотя личного в моих книгах по традиции всегда больше, чем букв. Я написала «К себе нежно», не имея психологического образования, и полученный позже диплом о переподготовке не сыграл в ее успехе никакой роли. За эти годы моя база знаний невероятно выросла — но я только еще больше укрепилась в вере, что самое главное — не научные теории и исследования, а здравый смысл и опора на себя. Блин, как точно! В контексте книги это про развитие навыка доверять себе, когда горизонт планирования — неделя. Мы все сейчас вот так же идем по тонкой ниточке с завязанными глазами.
Но можно идти и страдать, из-за чего напряжение и тревога будут только увеличиваться, а можно сказать себе: хз, что будет завтра, но у меня есть сегодня — и навык преодоления трудностей, так что справлюсь и в этот раз. Буду искать решения! Видишь, парень на карте улыбается — и в этом спокойном уверенном настрое огромный ресурс: что бы ни происходило, я доверяю миру — и я доверяю себе. В конце концов, никакой поддерживающей идеи лучше у нас все равно нет. Какая музыка заиграла, когда ты закончила третью книгу?
Всероссийское родительское собрание «Россия — мои горизонты» состоится в каждом классе, где реализуется профминимум.
На этом... Мы продолжаем информировать о программах мероприятий различных издательств. Как общаться,... Программа мероприятий издательств «Альпина нон-фикшн» и «Альпина.
Книга автора из Беларуси Ольги Примаченко стала самой читаемой в России в 2022 году
Вы можете прислать нам свое творчество, заполните форму и если ваш материал подойдет - он появится у нас. Ведущий Алексей Кузьмин - создатель и ведущий проекта.
Заметки о писательстве и жизни в целом» Энн Ламотт. Что важно знать Ольга Примаченко — писательница, журналистка и практикующий психолог из Белоруссии. В 2020 году она прошла профессиональную переподготовку на практического психолога и начала писать книги в жанре психологической литературы. Ее дебют — «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя — стал настоящим феноменом. По данным Российского книжного союза, работа Примаченко уже два года является одной из самых продаваемых книг как физическом варианте, так и в цифровом.
Но если вы ощущаете себя с ним на равных, то что бы он ни сказал, это не выведет вас из себя.
Однако делиться мыслями о пережитом опыте никто не запрещает — вот я и делилась. Так вот я за то, чтобы рядом с любой теорией всегда шло то, что можно начать делать «прям щас». Я не теоретик, я практик до мозга костей, поэтому в моих книгах всегда есть раздел практик плюс целая рабочая тетрадь — воркбук, который целиком только из них и состоит. Это может быть просто фраза, которая будет возвращать фокус внимания на важное. Например, я предложила читательницам добавлять в конце каждого обращения к себе в течение дня фразу «моя хорошая». Независимо от того, хвалят они себя или ругают. Особенно, если ругают. Сравните: «Вот блин, опять не успела! И: «Вот блин, опять не успела… моя хорошая». Теперь эта фраза стала тайным паролем среди моих читателей, по ней свои узнают своих улыбается. Я живая и уязвимая. Я ошибаюсь, косячу и порой сворачиваю не на те тропы. Построение хороших отношений с собой — это дело жизни, а не вопрос прочтения или написания одной книги. Мои внутренние критически настроенные субличности, которые формировались много лет, не умерли — да и нельзя в себе никого убивать. Я по-прежнему слышу их голоса, по-прежнему время от времени испытываю чувство вины за какие-то свои слова и действия — но продолжаю жить, принимая себя в собственной сложности, неидеальности и запутанности. У чувств нет гендера. Многие люди психологически «посыпались». В феврале многим стало еще сложнее. Как вы справлялись? Шла маленькими шагами, с остановками на «полежать и погоревать». Провела несколько бесплатных тематических встреч с метафорическими ассоциативными картами — через них прошло около 50 человек. Почему-то было особенно важно провести их вживую. Поддерживая других, я и сама становилась устойчивее. Понимала: мы вместе, мы здесь, мы есть друг у друга. А еще благодаря этим встречам познакомилась с большим количеством потрясающих людей в том числе и с Ваней Ревяко — фотографом, чьи фотографии иллюстрируют это интервью. И еще как-то особенно сильно осознала, как важно мне сейчас поддерживать локальные бизнесы. Я открыла для себя какое-то невероятное количество талантливейших мастеров, специалистов и маленьких частных семейных дел. Пользуюсь их услугами, искренне рекомендую своей аудитории, очень хочу, чтобы частный бизнес в Беларуси продолжал работать несмотря ни на что. Мы очень нужны друг другу, правда. Как думаете, можно добиться успеха, ни разу не попав в нее? И если ты живой человек, который живет жизнь, а не знает о ней по картинкам, то плохо бывает довольно часто. Люди подводят, здоровье ломается, мир сходит с ума и тебя качает по волнам, как лодочку. Ты строишь планы — Бог смеется. Но каждое случившееся говно оставляет в дар опыт его проживания и укрепляет веру в то, что мы гораздо сильнее, чем о себе думаем. Не стоит считать, что можно один раз справиться с проблемой, повзрослеть и больше с тобой уже ничего не случится плохого. Абсолютно нет — каждый год будет приносить с тобой и что-то прекрасное, и полный шлак. В разных пропорциях, с разной частотой, но — непременно. И до самого финала, до последнего вдоха. Не было ли случаев, что жалели о такой откровенности? Никогда не пишу про секс с мужем, не публикую обнаженные или сексуальные фотографии. Да и в принципе не свечу в интернете семьей и домом. Я достаточно откровенна в том, что касается только меня, но если в этот опыт «втянут» кто-то близкий, трижды подумаю, как об этом рассказать так, чтобы все равно было только про мои чувства а личное пространство другого осталось сокровенным. При этом ваша жизнь и ваши книги — подтверждение вашей взрослости. Как думаете, почему так вышло? Живя в деревне Ольга с семьей живет в деревне недалеко от Минска — прим. Зато сейчас, без рывков и подвигов, я чувствую, что созрела и для внешней трансформации. Пришло время перехода и расширения. Дает ли дополнительное ощущение красоты и уверенности одежда, украшения, прическа, макияж или его отсутствие? Когда не надо одеваться в броню макияжа или логотипов дорогих брендов. Когда не надо втягивать живот. Когда не избегаешь своего отражения в витрине или зеркале. Такое ощущение часто приходит с возрастом.
Ольга Примаченко
Это то, о чём в нашей культуре говорить не принято, а принято — геройствовать и выжимать себя. Я рада присоединиться к работе над проектом, который даёт возможность существовать другой точке зрения», — приводит слова Грацевич пресс-служба онлайн-платформы. Картина выйдет в кинотеатральный прокат, а также будет доступна к просмотру на «Кинопоиске».
В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, скучно и холодно. Это нормально — завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет.
Книга рассказывает о том, как научиться ценить и беречь себя.
В бесконечной гонке за «успешным успехом», который нам навязывает современный мир, легко забыть о своих чувствах и желаниях. А во время достижения сверхзадач все физические и психологические потребности принято отодвигать на задний план — иначе успеха не жди. Именно поэтому отдых зачастую многими воспринимается как синоним лени. Из-за такого бесконечного стремления чего-то добиться у людей истончаются внутренние ресурсы, что приводит к нервным срывам и болезням. Примаченко предлагает остановиться и заглянуть внутрь себя, научиться отстаивать личные границы, правильно расставлять приоритеты, разумно совмещать работу и отдых. Почему все хвалят книгу «К себе нежно» и правда ли в ней хорошие советы? По мнению автора, нежность к себе — это не про бесконечные аффирмации и повторение перед зеркалом «какой я красивый и замечательный», а осознанный подход к жизни.
Читателю предлагается выявить свои собственные ценности и опираться на них при выборе тех или иных решений, а также уметь нести ответственность за свой выбор. Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога.
Все данные получены их открытых источников: федеральной налоговой службы, федеральной службы судебных приставов, электронного правосудия, реестра банкротств и реестра залогов. Администрация портала не несёт ответственность за ошибки содержащиеся в источнках данных. Для использования всех возможностей портала необходимо перейти в личный кабинет.
Related Posts
- Как успешная журналистка стала психологом
- «Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко
- Самая полезная глава
- Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером - Экспресс газета
- Ольга Примаченко - список всех книг
- Интернет-издание "Багнет" | Актуальные новости
Другие новости
- Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
- Зачем говорить о потерях?
- Ольга Викторовна Примаченко. Книги, рецензии, отзывы
- Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером
- Самая популярная цитата из книг автора Ольга Викторовна Примаченко
Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
О книжной трилогии Ольги Примаченко, которая проведёт вас к свету через самые тёмные времена. Журналистка и автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко представила подборку книг, которые помогут вернуть волю к жизни. Ольга Примаченко также написала книги «К себе нежно» о самоуважении и «С тобой я дома» о бережных отношениях.
«Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет»
Последняя наша книга может вызывать неконтролируемые приступы национальной гордости: это бестселлер белорусского автора Ольги Примаченко под названием «К себе нежно». В эпидемическом Гран-при 1999 года Михаэль Шумахер одержал свою первую победу в составе команды Ferrari. Ольга примаченко биография личная жизнь, примаченко юлия владимировна, примаченко ртт. Ольга Примаченко — белорусская журналистка, писательница, психолог, автор бестселлера «К себе нежно. Блог Ольги Примаченко. Онлайн-интенсив «Всем довольна!» Бесплатный тренинг-интенсив, посвященный работе с ценностями, смыслами и настройке фокуса на изобилие и конструктив – в противовес мышлению нехватки и дефицита. Cписок всех электронных книг(библиография) Ольги Примаченко и серии с книгами в хронологическом порядке, фото писателя.
Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки»
| Ольга Викторовна Примаченко, все книги автора | Главная» Интересные факты» Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам. |
| Ольга Примаченко - YouTube | Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе. |
| Ольга Примаченко — Собиратель звезд | На встречу с читателями едет Ольга Примаченко, которая стала открытием в мире селф-хелп литературы. |