Здоровье - 8 декабря 2019. Врач из Уфы Регина Ахуньянова рассказала, как правильно худеть. Эти трюки помогут не только сбросить лишний вес, но и улучшить состояние здоровья.
Ужасающая диета: вот как женщины худели в прошлом столетии
Регина же выбрала обычную фотографию себя как врача с фонендоскопом в наглухо застегнутом халате. Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова объяснила, почему нельзя пропускать завтрак. Регина Ахуньянова, больше известная как Регина Доктор, стала одним из спикеров студенческого форума #ДОМА.
Ужасающая диета: вот как женщины худели в прошлом столетии
| Врач и блогер из Башкирии рассказала об опасных свойствах меда | Известный нефролог и диетолог Регина Ахуньянова поделилась важной информацией о вреде пропуска завтрака. |
| Блогер Регина Доктор научит башкирских школьников правильно питаться | Регина Раулевна Ахуньянова родилась 14 июля 1987 года. |
| «Как дела?» у Ирины Ибрагимовой, Виталия Барановского и Регины Ахуньяновой. | | 8) Ахуньянова Регина Раулевна. 2. В соответствии с приказом № 34-К от 11.02.2020 г. по решению директора ГБУЗ РМГЦ Минниахметова И.Р. |
Регина Доктор из Уфы рассказала, какую опасность таит мёд
Уфимский врач Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала, чем опасен мёд. Регина Ахуньянова предложила создать специальную платформу и разместить там профили всех медработников республики с привязанными лицевыми счетами. Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова поделилась важным замечанием о вреде пропуска завтрака.
Регина Доктор: «Хорошая пища даёт огромное количество энергии»
Раздел «Комментарии» - мнения известных людей по актуальным вопросам. Особый взгляд на факты и события в разделе «В цифрах». Мы проводим еженедельные «Опросы» среди наших читателей. Удобная навигация, ежедневное обновление информации, ссылки на фото и видеорепортажи. Новости в Кемерово и в Кузбассе - наш главный приоритет.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации.
У Регины очень много полезных статей в инстаграме, так что я сейчас всё наверстываю. По содержанию книги могу сказать следующее. В ней всё написано четко и по существу. Автор не уходит в научные дебри, не сыплет непонятными терминами, а просто, ясно и, главное,….
Пищевое расстройство — это тот случай, когда человек понимает, что больше не голоден, но все равно продолжает жадно набрасываться на еду. Если вдруг ограничить объемы обеда или ужина, то приходит упадок сил, плохое настроение и полное нежелание «просыпаться в этот мир». Врач советует сбалансированно подходить к своему рациону, чтобы организму всего хватало сполна: рассчитывать количество белков, жиров и углеводов на свой вес.
Также Ахуньянова добавила, что следует всерьез заняться этой проблемой.
К сожалению, дети предпочитают фастфуд, а не здоровое питание. Андрей Назаров считает предложения врача интересными и взял на вооружение предложения эксперта.
Врач-диетолог Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет
Огромная доза сахара хлынет в организм ребёнка: удар по незрелой поджелудочной железе — после новогодних каникул дебюты сахарного диабета, инсулинорезистентность у детей! Мы сами стимулируем любовь к сладкому на лучших эмоциях — ожидание праздника, сбор всей семьи, любовь, конфеты. Мы хотим конфеты не только из-за их содержания, мы хотим эмоции: торт — день рождения — веселье. И любой праздник превращается в поесть и попить. Мы ругаем себя, хотим измениться, имеем проблемы со здоровьем в возрасте, но все начинается с детства. Ребёнок не знает чувства меры до 7—9 лет. Он не может остановиться на «полконфетки» Поэтому в вопросе добавленного сахара нет понятия минимума.
Нефролог напомнила россиянам, что лечебное и санитарно-курортное питание предполагает перерыв между приемами пищи три-четыре часа.
И это не просто так — подход обоснован научно. Начинает вырабатываться желчь, и организм готов к поступлению новой порции еды», — пояснила врач. Информационное агентство «MedNovelty» Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей Поделитесь новостью со своими друзьями!
Дети отдают предпочтение не кашам, а фастфуду. Поэтому даже в тех школах, где блюда приготовлены качественно, проблема все равно есть, — написал Андрей Назаров.
Регина предлагает организовать в школах регулярные «уроки здоровья» — и для детей, и для родителей.
РПП — это такая же болезнь, которая требует постороннего вмешательства, но, самое главное, самоконтроля. Врач-диетолог и автор книг о здоровом питании Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, поделилась в своем Telegram-канале тем, как сделать это правильно. Врач заметила, что пищевая зависимость — это очень опасно.
Пищевое расстройство — это тот случай, когда человек понимает, что больше не голоден, но все равно продолжает жадно набрасываться на еду.
Как прекратить заедать стресс: Диетолог дала простые советы
| Врач-диетолог Регина Ахуньянова назвала главный секрет молодости после 30 лет | Регина Ахуньянова Загружено: 17 ноября 2022 года Автор: Доктор Все видео канала Доктор. |
| Мы слишком на него надеялись: терапевт рассказала, почему не работает витамин D | Интервью с победителем «Здравомыслие 2022» в номинации «Рецепт здоровья» Региной Ахуньяновой. |
| Врач призвала россиян взять под контроль пищевую зависимость | Врач-диетолог и автор книг о здоровом питании Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, поделилась в своем Telegram-канале тем, как сделать это правильно. |
| Регина Доктор из Уфы рассказала, какую опасность таит в себе мед | Между тем, известный уфимский врач и блогер Регина Ахуньянова утверждает, что в этом продукте, кроме пользы, есть также и скрытая опасность. |
Ещё по этой же теме
- Диетолог связала пищевую зависимость и интеллект: подробности 21.10.22
- «Как дела?» у Ирины Ибрагимовой, Виталия Барановского и Регины Ахуньяновой. |
- Министерство
- Министерство
- У 350-килограммового жителя Башкирии начали отказывать ноги
Врач из Башкирии рассказала, как правильно худеть
1.2. Политика действует в отношении всех персональных данных, которые обрабатывает Индивидуальным предпринимателем Ахуньяновой Региной Раулевной ИНН. Ахуньянова подчеркивает, что особенно важно не пропускать завтрак, чтобы стимулировать активность желчного пузыря после ночного отдыха. Ахуньянова Регина Раулевна — врач-терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, автор популярного блога о здоровом.
Врач Регина Ахуньянова раскрыла главный секрет молодости после 30 лет
Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова объяснила, почему нельзя пропускать завтрак. Популярный врач Регина Ахуньянова, известная своим подписчикам в Инстаграме как Регина Доктор, рассказала о вреде меда. Сверхволшебный эффект обычному витамину придало влияние соцсетей и блогеров, — говорит терапевт Регина Ахуньянова. Основатель «Школы здоровья Regina Doctor» Регина Ахуньянова рассказала о трендах правильного питания премьер-министру Правительства РБ Андрею Назарову.
Муж регины доктор
| Врач-диетолог Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет | Эксперт телеканала «Доктор» Регина Ахуньянова предупредила о возможной опасности пропуска завтрака при интервальном голодании. |
| Нефролог объяснила опасность интервального голодания - АБН 24 | Исключительное право на REGINA DOCTOR ЛЕЧУ ЕДОЙ действует до 3 апреля 2028 г. Правообладателем является Ахуньянова Регина Раулевна. |
| Диетолог Ахуньянова призвала россиян контролировать пищевую зависимость | 21.10.2022 | NVL | 1.2. Политика действует в отношении всех персональных данных, которые обрабатывает Индивидуальным предпринимателем Ахуньяновой Региной Раулевной ИНН. |
| Интервальное голодание способно привести к отложению желчных камней | Учредитель — Ахуньянова Регина Раулевна. |