Сдавать кровь для проведения любого анализа лучше натощак или через 10-12 часов после последнего приема пищи. Если не соблюсти это условие, то содержание жиров в крови увеличится, из-за чего результаты будут сильно искажены. Нежелательно сдавать кровь после инструментального обследования, физиотерапевтических или других медицинских процедур. Дело в том, что еда перед сдачей общего анализа крови может вызывать постпрандиальный лейкоцитоз.
Зачем вообще сдают кровь натощак?
- Общие принципы подготовки к анализу
- Как подготовиться к сдаче крови
- Как подготовить ребенка (до 7 лет) к сдаче крови на анализ
- БУЗ ВО "Кантемировская РБ"
- Диета перед сдачей крови: для доноров, на гормоны, сахар, биохимию -
За сколько часов перед сдачей анализов крови нужно воздержаться от еды и питья
Активные упражнения, занятия спортом, тяжёлый физический труд даже бессонница всегда сопровождаются выработкой адреналина, который усиливает разрушение основных элементов метаболизма: углеводов, жиров, белков. Кроме того, высокая физическая активность угнетает выработку половых гормонов, что приводит к снижению биосинтеза белка в тканях. Кортизол, глюкагон, выделяемые при нагрузках, повышают концентрацию в крови глюкозы и жирных кислот. Все эти компоненты исследуются в основных анализах крови, почему и рекомендовано сдавать их при рекомендованном состоянии покоя. Что касается стрессов, к ним также относится и курение. Лейкоциты — элементы иммунного ответа, их уровень возрастает, поскольку никотин — это токсин, а эволюция заложила в организм механизмы безусловной реакции противостояния отравляющим веществам. Гемоглобин — в составе эритроцита переносит кислород, резко поднимается в момент курения, в попытке извлечь требуемый уровень кислорода из легких, где его недостаточно.
Эритроциты — их уровень тоже поднимается, кровь становится гуще. Тромбоциты — механизм свертывания крови, под воздействием никотина происходит выработка новых клеток этого типа, однако часть их неполноценна, что сказывается на здоровье сосудов. Курить, перед тем как сдавать анализы крови, запрещено.
Утром можно выпить чашку кофе, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура.
Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови Виды анализов крови, которые сдаются натощак. Клинический или общий анализ крови. Позволяет оценить содержание гемоглобина, количество лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов, цветовой показатель — на гемоглобин, СОЭ, лейкоцитарную формулу.
Делается при гематологических, воспалительных и инфекционных заболеваниях. Анализ концентрации глюкозы. Позволяет оценить скрытую форму диабета, гликозилированный гемоглобин. Назначают для диагностики и контроля заболевания - сахарный диабет. Изучает отклонения от правильного функционирования системы защиты организма при онкологических заболеваниях. Изучает гормоны гипофиза, надпочечников, щитовидной железы, половых желез тестостерон, эстрадиол. Диагностирует патологию эндокринной и половой системы. Коагулограмма или свертываемость крови.
Давайте разберемся, за сколько часов до сдачи анализов нельзя есть и пить, чтобы результаты были максимально достоверными. Общие правила: Перед сдачей анализов крови необходимо соблюдать натощак, то есть не употреблять пищу и питье в определенный период времени. Это позволит избежать искажения результатов анализов и получить наиболее достоверные данные. Анализ крови из вены: Для сдачи анализа крови из вены важно воздержаться от еды и питья за 8-12 часов до сдачи. Это время необходимо для того, чтобы пища полностью усвоилась и не повлияла на результаты анализа.
Зачем нужна диета донорам крови?
Накануне и перед тем, как сдать кровь на сахар лучше не заниматься активным спортом. Перед сдачей анализа нельзя проводить гигиену полости рта, жевать жевательную резинку, пить кофе или чай, даже без сахара. При сдаче крови на глюкозу (в дополнение к основным требованиям подготовки к анализам) нельзя чистить зубы и жевать резинку, а утренний чай/кофе (даже несладкий) запрещен. Наверное, каждый, кто посещал врача, задавался вопросом: что будет, если позавтракать перед сдачей крови на анализ? Чтобы все показатели были достоверными, нам не рекомендуют кушать перед сдачей крови.
Ограничения по приему пищи:
- Шесть наивных вопросов об анализе крови
- Анализы крови после антибиотиков, через сколько можно сдать | bioniq MEDIA
- Памятка донорам
- Диета донора: рацион и система питания | Food and Health
- Правила подготовки к исследованиям крови | ЕвроСитиКлиник
- БУЗ ВО "Кантемировская РБ"
Можно ли есть перед клиническим анализом крови
Что можно и чего нельзя есть перед сдачей крови? Содержание:Что нельзя делать перед сдачей анализа крови из вены?Почему кровь сдают натощак?Что можно есть перед сдачей крови?Рекомендации врачей о питании за день до сдачи анализаКак ужинать накануне перед сдачей?Правила, которых. Перед сдачей крови: Не приходите сдавать кровь, если Вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). кровь сдавать утром в состоянии покоя, перед исследованием исключить пальпацию молочных желез. А как сказываются цитрусовые на качестве крови и почему их нельзя употреблять в пищу перед сдачей крови? Перед сдачей крови на биохимию как минимум за сутки надо исключить жирную пищу, поскольку она влияет на уровень холестерина, и сладости, так как биохимический комплекс подразумевает и измерение глюкозы.
За сколько часов до сдачи крови на анализ нельзя есть и пить
Есть такие, на которые пища не влияет. Например, анализы на холестерин и липиды. Раньше считалось, что их нужно сдавать строго натощак. Но согласно новым датским , американским и канадским исследованиям, уровень этих показателей после еды почти не изменяется. Есть те, для которых строго обязателен 12-часовой пост: это анализы на углеводный обмен, тесты на анемию и свертываемость крови. И уже упомянутые гормоны. Но разбираться в типах анализах — дело врачей и лаборантов. Пациенту проще запомнить простое правило: любой анализ всегда лучше сдавать натощак.
С едой понятно. А пить перед анализом можно? Даже нужно. Если долго не пить, у человека сгущается кровь. В сгущенной крови повышается содержание гемоглобина и увеличивается число эритроцитов, а это искажает клинический анализ крови. Однако любые напитки, кроме чистой воды, работают в организме как сложные реагенты. Они могут повлиять на химические реакции в нашем организме.
Поэтому пить можно только воду, и то не всякую. Вода без газа. Перед походом в лабораторию можно выпить стакан чистой, не газированной и не минеральной, воды. Так лаборанту будет легче взять кровь. Прямо в очереди в процедурный кабинет тоже можно. Газированная вода. Пузырьки содержат CO2 — углекислый газ.
В крови есть особый фермент под названием карбоангидраза.
Поэтому предварительно необходимо предупредить специалиста, назначающего лабораторные исследования, о приеме лекарств. Утренний прием лекарств, если отмена их нежелательна, проводится после взятия биоматериала. Если ввод лекарственных препаратов происходил внутривенно, следует предупредить об этом специалистов в лаборатории.
Особые правила Ряд анализов требует специальной подготовки, какие-то можно сдавать только в определенный день менструального цикла. Если есть возможность, стоит уточнить все у врача, который назначил сдачу анализов. Если такой возможности нет, у некоторых лабораторий существуют бесплатные сервисы: клиент может задать вопросы о том, как подготовиться к сдаче анализов, а также получить помощь в выборе исследований и интерпретации их результатов. Перед любыми исследованиями стоит уточнить у специалиста подробные правила подготовки — так вы получите точный и надежный результат.
Фото: Depositphotos.
В анкете донора есть вопрос "Употребляли ли за последние 4 часа пищу? Ибо при сдаче крови на голодный желудок возрастает риск возникновения обморока.
Ксюша Высший разум 2358816 9 лет назад Кровь нужно сдавать будучи здоровым, сытым и отдохнувшим. Самое подходящее время для сдачи крови 2-3 часа после еды и в утренние часы. Доноры со стажем могут сдавать кровь и днем. Ни в коем случае не нужно сдавать кровь натощак.
Завтрак обязательно должен быть. Накануне из рациона исключают жирную пищу, молочные продукты, яйца и масло. Рекомендуется употреблять фрукты, овощи, продукты из муки грубого помола сушки, сухари , макоронные изделия и каши на воде без масла.
Впрочем, это касается не всех анализов. Например, на наличие в крови антител к инфекциям время суток никак не влияет.
В любое время суток можно проводить генетические исследования, сдавать общий анализ крови, а также анализы на группу крови, резус-фактор, на наличие аллергии и на инфекции, например, на ВИЧ, сифилис и гепатиты. Биохимию и гормоны лучше сдавать утром. Почему нельзя позавтракать? Вообще-то можно, но не всем. Можно перекусить и перед общим анализом крови.
Но не позднее, чем за два часа. Дело в том, что в ответ на приём пищи в крови возрастает количество лейкоцитов — белых кровяных телец, которые в том числе служат маркером воспаления. Однако кровь довольно быстро приходит в норму. Кстати, увеличение числа лейкоцитов может спровоцировать не только поздний завтрак, но и слишком долгое больше 12 часов голодание. Так что устраивать разгрузочный день накануне сдачи анализов не стоит.
Если же вы исследуете гормоны или сдаёте биохимию, поесть можно не позже, чем за 8 часов до визита в клинику. Приём пищи запускает целый ряд биохимических реакций в организме, которые длятся довольно долго и искажают результаты анализов. Воду перед этими анализами тоже лучше не пить. Все анализы, которые обязательно сдавать с утра, сдаются натощак, без завтрака. А время ужина накануне зависит от вида исследования.
А если всё-таки поесть? Даже если приём пищи не влияет на результаты нужного вам анализа, садиться за стол можно не позднее, чем за 2—3 часа до сдачи крови. Дело в том, что после еды в крови возрастает содержание хиломикронов — особых веществ, которые придают крови мутность, — поэтому результаты анализа могут быть неточны.
Почему перед сдачей анализов нельзя есть и пить
Тем не менее, постарайтесь поесть не позже, чем за 4-5 часов до сдачи крови и все равно откажитесь от жирной еды. Нагрузки: если вы сдаете кровь, то отмените тренировку, баню, сауну за день до процедуры. В случае урогенитального мазка это не так важно. Лекарства: совершенно точно вы рискуете получить недостоверный результат анализа на инфекции, если начали принимать антибиотики до сдачи! Будьте внимательны, в случае уже начавшегося лечения, определение инфекций будет затруднено! С остальными лекарствами все как обычно - лучше отменить, если отменить нельзя - укажите названия и дозы на направлении.
Другое: урогенитальный мазок должен брать врач, поэтому не забудьте заранее записаться на процедуру на определенное время. Мужчинам перед взятием материала из уретры рекомендуется не мочиться в течение 1,5-2 часов. Недопустимо забирать материал у женщин во время месячных и в течение 3-х дней после их окончания. Анализы на гормоны и инфекции могут стоить дорого, особенно если вы сдаете не один анализ и не один раз.
Глюкоза Исследование проводится строго натощак 12-14 часов голодания. Употребление любых напитков, кроме чистой воды также запрещается. Если пациенту требуется принимать какие-либо лекарства, об этом нужно сообщить лечащему врачу. По возможности лучше выпить таблетки после сдачи биоматериала. Глюкозотолерантный тест ГТТ Исследование проводится строго по назначению врача. Оно противопоказано пациентам с сахарным диабетом 1 типа. Для получения достоверных результатов необходимо соблюдать общие правила подготовки, а также за 3 дня до процедуры: употреблять не более 150 г углеводов в чистом виде в день; исключить физические нагрузки; не перегреваться, не посещать баню и сауну; отменить прием диуретиков, контрацептивных средств и глюкокортикоидных гормонов только после согласования с врачом.
В процессе проведения исследования берется несколько проб крови. В период между ними нельзя покидать медицинское учреждение, пить воду, употреблять пищу, курить. Витамин D Перед тем, как сдать кровь для анализа уровня витамина D, необходимо в течение 3 дней воздерживаться от приема любых препаратов и БАД, которые содержат кальциферол и гидроксикальциферол, а также придерживаться стандартных правил подготовки. Исследование крови на инфекции Хотя содержание антител или антигенов не зависит от качества питания или образа жизни пациента, для получения максимально точного результата необходимо следовать общим правилам подготовки к забору крови на клинический анализ. Необходимо сократить физические нагрузки, курение, отказаться от посещения бани и сауны. Период голодания должен составлять не менее 8 часов. Гормоны крови Все исследования крови на гормоны для большей достоверности и возможности сравнительной оценки результатов рекомендуется проводить не однократно, а в динамике.
Вместе с нашим экспертом, врачом клинической лабораторной диагностики со стажем более 25 лет Аллой Равтович, мы обсудим основные правила, которые нужно соблюдать перед процедурой. Лучшее время для сдачи крови утро с 8 до 11 часов Время от последнего приема пищи до сдачи крови 8-14 часов в некоторых случаях — минимум 4 часа Перед какими анализами период голодания самый длительный глюкоза, глюкозотолерантный тест, холестерин, аполипопротеины, пепсиногены, инсулин, НОМА, гормоны, маркеры костного метаболизма, ФиброТест, ФиброМакс, СтеатоСкрин, триглицериды Что еще надо ограничить или исключить перед сдачей крови алкоголь, курение, жирную пищу, тонизирующие напитки, физические нагрузки, в некоторых случаях — лекарственные препараты Правила подготовки к сдаче крови Кровь, предназначенную для лабораторных исследований, рекомендуется сдавать с утра натощак, потому что в течение дня ее показатели могут изменяться 2. В крайнем случае, если человек не может сдать анализ утром, сделать это можно после 6 часов голодания. При этом за завтраком надо исключить употребление пищи, содержащей жиры. Ничего не есть до сдачи анализа Первое условие для сдачи анализов крови — ограничение по приему пищи, оно может быть разным. Условие «натощак» означает, что между последним приемом пищи и забором крови должно пройти минимум 4 часа, «строго натощак» — не менее 8 часов. При сдаче некоторых анализов крови например, на холестерин и триглицериды необходимо голодание 12 — максимум 14 часов. Ограничения по приему пищи также включают отказ от чая, кофе, соков, морсов и прочих напитков.
Пить можно только воду, причем простую, неминеральную и негазированную. Ужин накануне сдачи анализа крови должен быть легкий, нежирный. В идеале облегченного рациона надо придерживаться 1-2 дня до процедуры.
Соблюдение этих требований особенно важно, если вы сдаете тромбоциты или плазму. Пренебрежение ими не позволит качественно произвести сепарацию Вашей крови отделение необходимых компонентов и сделает невозможной сдачу.
Как подготовиться к анализам крови
Соблюдение этих требований особенно важно, если вы сдаете тромбоциты или плазму. Пренебрежение ими не позволит качественно произвести сепарацию Вашей крови отделение необходимых компонентов и сделает невозможной сдачу.
По возможности лучше ограничить употребление жирного, жареного, копчёностей, маринадов, магазинных соусов, сладостей, энергетиков. За два дня перед донацией требуется перейти на диетическое питание и придерживаться некоторых правил.
Что можно и чего нельзя есть перед сдачей крови Диета донора на два дня подразумевает рацион, который включает в себя свежие, печёные или варёные овощи, каши на воде , фрукты кроме запрещённых , хлеб , отварные или запеченные на пару нежирные сорта рыбы и мяса, отварные макароны, морсы и компоты. Газировки, соки, чай и кофе употреблять не рекомендуется. Из сладостей разрешены мёд , повидло, варенье, при этом нужно отдать предпочтение домашним продуктам.
Перечень продуктов, попадающих под запрет, намного обширнее: жареная, копчёная, острая пища;.
Помимо пищи и питья, за 10-12 часов не употребляйте жевательную резинку, различные пастилки и леденцы. Без ограничений пейте чистую воду - негазированную, без элементов-красителей. Анализ на гормоны Рассмотрим важные предписания от специалистов здесь: Перед процедурой строго придерживайтесь тех индивидуальных рекомендаций, что озвучил вам специалист, выписавший направление на анализ. Отмените прием препаратов, которые не были предварительно обговорены с врачом. Кровь сдается утром, натощак - не позже 12-ти дня. Последний прием пищи - за 10-12 часов Леденцы, жевательную резинку, пастилки тоже нельзя употреблять за 10-12 часов до анализа. Допускается неограниченное количество чистой питьевой воды без ароматизаторов и вкусовых добавок. Если вы принимаете определенные препараты, то планируйте сдачу анализа перед употреблением лекарства. Исследование гормонов щитовидки Подготовка к сдаче анализа подобного типа будет следующей: За 2-3 дня до начала процедуры откажитесь от приема йодосодержащих препаратов.
Те пациенты, которым назначены средства, включающие в состав гормоны щитовидной железы, обязательно должны проконсультироваться по поводу лекарств со своим лечащим врачом. Возможно, перед сдачей материала необходимо отменить их прием на некоторое время. За день до проведения исследования исключаются все физические и эмоциональные нагрузки, употребление спиртосодержащих напитков. Курение - минимум за час до проведения процедуры. Кровь сдают утром, не позже 12 часов дня. Забор образца крови - натощак. Последнее принятие пищи - не позже 10-12 часов до исследования. Сюда же относится жевательная резинка, пастилки и леденцы. Перед самой процедурой необходимо посидеть в расслабленном состоянии 10-15 минут. Если пациент принимает лекарственные препараты, то их употребление должно произойти после забора образца крови на исследование.
Человек не ограничен в употреблении чистой питьевой воды без газа и красителей. Анализ на исследование свертываемости крови Подготовка к исследованию системы гемостаза будет выглядеть так: Прием алкоголя, чрезмерная физическая активность, эмоциональные нагрузки исключаются за сутки до момента проведения процедуры. Последняя выкуренная сигарета - не позже чем за час до забора крови. Сдача анализа - стандартная. Утром, строго натощак. С последнего употребления пищи, питья, жевательной резинки, пастилки или леденца проходит обязательно 10-12 часов. Без ограничений можно пить лишь воду без ароматизирующих добавок и красителей. Если пациент принимает препараты, влияющие на работу системы, свертывающей кровь, то их употребление нужно планировать после проведения процедуры. Сдача донорской крови: что нельзя есть?
За несколько часов до анализов нужно воздержаться от еды, особенно жирной, и любых напитков с сахаром. Через какое время средне нормализуются уровни сахара инсулина Относительно приема лекарств жестких рамок не установлено, однако ряд препаратов, например, антибиотики, гормональные, стероидные средства, могут влиять на состав крови. Однако не всегда можно исключать их из программы лечения. В то же время от анальгетиков, препаратов с аспирином желательно отказаться за трое суток 72 часа до сдачи крови. Перед назначением даты забора крови обязательно следует обсудить решение об отмене фармацевтических препаратов с лечащим врачом. Перечислим условия для основных, наиболее востребованных анализов, периоды воздержания могут отличаться в зависимости от назначения. Комплексные и выборочные анализы на гормоны -нельзя есть 12 часов; -отменяются эстрогены и андрогены за 48 часов до сдачи крови; -можно пить чистую воду. Стрессы и физические нагрузки Как и в случае с едой и напитками, «виноваты» в некорректных результатах тоже гормоны. Только в случае с нагрузками и стрессовыми ситуациями — другие. Активные упражнения, занятия спортом, тяжёлый физический труд даже бессонница всегда сопровождаются выработкой адреналина, который усиливает разрушение основных элементов метаболизма: углеводов, жиров, белков.
Питание доноров
За час до сдачи крови нельзя курить. Продукты питания могут вызвать ложные положительные результаты, вот почему надо сдавать кровь из вены натощак. Мол, как кофе с пирожком перед сдачей крови могут всерьез повлиять на точность результатов? Перед сдачей крови на анализ нужно воздержаться от интенсивных физических упражнений, ведь они могут привести к искажению результатов.
Питание доноров
Что делать перед сдачей крови. Почему перед анализами нельзя есть жирную пищу — журнал «Медицинская биохимия». При сдаче крови на глюкозу (в дополнение к основным требованиям подготовки к анализам) нельзя чистить зубы и жевать резинку, а утренний чай/кофе (даже несладкий) запрещен. Пролактин можно сдавать в любое время цикла, но перед сдачей анализа нужно исключить пальпацию молочных желез. В большинстве случаев алгоритм подготовки пациента перед сдачей венозной крови на биохимический анализ требует ограничений в питании. Перед сдачей крови на анализ нужно воздержаться от интенсивных физических упражнений, ведь они могут привести к искажению результатов.
Питание доноров
А вот результаты анализов будут напрямую зависеть от соблюдения правил сдачи крови. Вместе с нашим экспертом, врачом клинической лабораторной диагностики со стажем более 25 лет Аллой Равтович, мы обсудим основные правила, которые нужно соблюдать перед процедурой. Лучшее время для сдачи крови утро с 8 до 11 часов Время от последнего приема пищи до сдачи крови 8-14 часов в некоторых случаях — минимум 4 часа Перед какими анализами период голодания самый длительный глюкоза, глюкозотолерантный тест, холестерин, аполипопротеины, пепсиногены, инсулин, НОМА, гормоны, маркеры костного метаболизма, ФиброТест, ФиброМакс, СтеатоСкрин, триглицериды Что еще надо ограничить или исключить перед сдачей крови алкоголь, курение, жирную пищу, тонизирующие напитки, физические нагрузки, в некоторых случаях — лекарственные препараты Правила подготовки к сдаче крови Кровь, предназначенную для лабораторных исследований, рекомендуется сдавать с утра натощак, потому что в течение дня ее показатели могут изменяться 2. В крайнем случае, если человек не может сдать анализ утром, сделать это можно после 6 часов голодания. При этом за завтраком надо исключить употребление пищи, содержащей жиры. Ничего не есть до сдачи анализа Первое условие для сдачи анализов крови — ограничение по приему пищи, оно может быть разным. Условие «натощак» означает, что между последним приемом пищи и забором крови должно пройти минимум 4 часа, «строго натощак» — не менее 8 часов. При сдаче некоторых анализов крови например, на холестерин и триглицериды необходимо голодание 12 — максимум 14 часов. Ограничения по приему пищи также включают отказ от чая, кофе, соков, морсов и прочих напитков. Пить можно только воду, причем простую, неминеральную и негазированную. Ужин накануне сдачи анализа крови должен быть легкий, нежирный.
Рекомендации донорам после донации сдачи крови. Непосредственно после сдачи крови посидите в течение 30 минут. Если Вы почувствуете головокружение или слабость — обратитесь к персоналу самый простой выход — лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Воздержитесь от курения в течение часа после сдачи крови.
Нежелательно сдавать кровь после инструментального обследования, физиотерапевтических или других медицинских процедур. Так как они могут вызвать изменение некоторых лабораторных параметров. Если необходимо несколько раз подряд сдать анализ крови, чтобы проконтролировать лабораторные показатели в динамике, то для получения истинных результатов все анализы надо сдавать в одно и то же время суток, в одной лаборатории, с одинаковой подготовкой к анализу крови. Перед забором крови рекомендуется успокоиться и отдохнуть, например, посидеть в холле Клиники 10-15 минут. Если у Вас головокружение или слабость, предупредите об этом процедурную сестру — кровь у вас возьмут в положении лежа. Подготовка к биохимическому анализу крови Подготовка к биохимическому анализу крови предполагает более жёсткие ограничения в рационе питания и режиме дня, чем изложено выше в основных правилах.
Рассмотрим, как правильно подготовиться к биохимическому анализу крови, в зависимости от того, какие показатели будут исследоваться. За 1-2 дня до забора крови необходимо отказаться от употребления почек и печени, ограничить в рационе рыбу, мясо, чай, кофе. Противопоказаны интенсивные физические нагрузки накануне. Липопротеины, холестерин. Сдавать кровь на эти показатели надо через 12-14 часов после последнего приёма пищи. Если нет необходимости определить гиполипидемический эффект терапии лекарственными препаратами, то за две недели до анализа крови надо отменить препараты, понижающие уровень липидов.
Перед забором крови запрещено не только принимать пищу и пить напитки кроме воды, разумеется , но даже жевать резинку и чистить зубы. Также на значение показателя глюкозы влияют мочегонные препараты, контрацептивы и другие лекарственные средства. Глюкозотолерантный тест ГТТ. Проводится только при наличии предварительных результатов уровня глюкозы в крови натощак. Для подготовки к анализу крови в течение 3-х дней надо придерживаться привычного режима питания и обычных ежедневных физических нагрузок.
Непосредственно после сдачи посидите расслаблено в течение 10-15 минут; Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен. Воздержитесь от курения в течение часа после кроводачи; Не снимайте повязку в течение 3-4 часов, старайтесь не мочить ее.
Душ или ванну можно принимать на следующий день риск инфицирования места укола минимален, но лучше поберечься. Противопоказаны значительные физические нагрузки в течение суток; Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток; Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток; Употребляйте повышенное количество жидкости в течение 2-х суток; Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток. Полное восстановление состава крови происходит за 30-40 дней.