Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Рязани -
Почему шоу «Большие девочки» стало так популярно: ответили участницы и психолог
Набирать вес Диана начала после развода родителей, когда стала неправильно питаться и бросила спорт. Девушка на себе испытала, что такое буллинг. А после того, как видео с ней оказалось в открытом доступе и получило много злых комментариев, Диана и вовсе полгода не выходила из дома. Девушка рассказывала, что из-за лишнего веса ей было тяжело найти работу, и призналась, что мечтает о здоровом красивом теле.
Дома она пыталась самостоятельно похудеть и перепробовала десятки диет, но у Саши так ничего и не вышло — наоборот, она набрала около 60 килограммов. Разговор с психологом не помог, Саша лишь отвечала, что скучает по своему парню и близким. В итоге в конце второго выпуска Саша Степанова заявила о том, что она добровольно покидает проект.
Таким образом девушка спасла другую участницу — Эвелину Назарову. Перестав следить за собой, всего за три года Эвелина набрала 70 килограммов. Помогает заниматься домашними делами ей парень, от которого Эвелина в будущем хочет родить ребенка, однако опасается, что лишний вес приведет к осложнениям во время беременности. Боится Эвелина и за свою жизнь: из-за лишнего веса, который давит на позвоночник, девушка боится оказаться в инвалидном кресле. На проект Эвелина попала в весе 136 килограммов. Несмотря на сильную мотивацию, на деле девушка не показала выдающихся результатов: уже в следующем выпуске, Эвелина вновь оказалась худшей, после чего ведущие отправили ее домой.
В нем она регулярно рассказывает о своей жизни, занятиях спортом и успехах в похудении. Девушка решила скинуть вес, чтобы исполнить две свои мечты: прыгнуть с парашютом, а также купить автомобиль мечты — Mercedes e-class Coupe, в который сейчас она попросту не влезет. Зрителям Эльнара в первую очередь запомнилась как девочка-мажорка: на камеру она не стеснялась рассказывать о многочисленных квартирах, которые ей подарили родители. Несмотря на щедрость мамы и папы, Эльнара признавалась что обижена на них, — этот фрагмент шоу активно обсуждали в соцсетях. В четвертом выпуске Эльнара самоустранилась с проекта: ночью к ней приехали обеспокоенные родители, которые переживали, что не могут общаться с девушкой каждый день по правилам телефон участницам дают только в случае крайней необходимости. Эльнара оказалась только рада поехать домой, села в автомобиль и скрылась с места съемки шоу.
Настасья Сытникова Настасье пришлось очень рано повзрослеть: уже с семи лет постоянно работающие родители заставляли девочку сидеть с братом и сестрой. На старшую дочь также взвалили работу по дому и наказывали ее, если какое-то из поручений не было выполнено. Из-за этого Настасья начала много есть, а когда родители пытались ее ограничить, сбегала к бабушкам и объедалась. Но главной проблемой Настасьи стал страх никогда не родить ребенка: врачи диагностировали ей первую стадию бесплодия. Из-за навалившихся на девушку проблем она признавалась, что даже хотела наложить на себя руки. В начале проекта Настасья весила 154 килограмма.
За пять недель, которые девушка провела на проекте, ей удалось скинуть 14 килограммов. Но самое главное — участие в проекте вдохнуло новую жизнь в отношения «большой девочки». Во время романтического обеда между ними вновь разгорелся огонь любви. У него, думаю, тоже, — призналась Настасья. Диана Глебова Диана начала набирать вес еще в детстве: после развода родителей девушка стала заедать стресс и перестала заниматься спортом. Из-за того что Диану начали гнобить в интернете за лишний вес, она почти перестала выходить из дома и попадаться на глаза другим людям.
Отдыхала от тяжелой работы девушка вместе с подружками в барах и караоке-клубах, что лишь усугубило проблемы с весом.
Телезрители наблюдали. Кто-то из зрителей писал в соцсетях, что стал худеть за компанию, но таких было мало — чаще высмеивали девчонок и сомневались, что те похудеют. Но самым целеустремленным удалось добиться перемен. Женщины жили в загородном особняке, там и меняли образ жизни с помощью экспертов. Им помогали — психолог, диетолог и тренер. Были групповые и индивидуальные занятия и советы. В итоге на финальном взвешивании определили победителя.
Опять же, в своём темпе. Пока мы с вами смотрели серии, я думала, о чем буду рассказывать. И мне кажется самым логичным будет две вещи: кони и отношение к себе. Хотя Вита от имени Витя, но это другая история. Вчера пересмотрела отрезок с испытаниями. Есть две вещи, которые сильно бросаются в глаза. Силу не спрятать, она так или иначе будет проявляться. У меня есть мой путь, который пройти смогу только я. И он во многом не про лоск и красивую картинку. Он про очень устойчивое наполнение. А второе - даже самой мощной кувалде нужна опора и отдых. Светлая ностальгия по путешествиям после проекта. Начинаю задумываться об отпуске после запуска "в массы" второй конюшни. Я знала, что приём после ухода не будет теплым, но у меня была самая важная поддержка рядом. И она остаётся. И стало её ещё больше. А значит всё получится. И все попытки уколоть меня в сети смывает морская волна любви тех, кто имеет схожие взгляды на жизнь. Что касается финала - девочки пахали дома. Я встречалась с Настей и Лилит, они были выжаты. Уверена, что Амина тоже в тот период работала над собой. Я не переубежу вас в том, что всё было "взаправду", честно, что победитель эту победу заслужил, но хотя бы не трогайте родителей и не пишите настолько негативно. Финалистки огромные молодцы. И похудение на такие "отвесы", огромный труд. Особенно, если похудение - только часть жизни,а не вся жизнь. Почитайте хотя бы про состояние Настасьи перед финалом".
Почему шоу «Большие девочки» стало так популярно: ответили участницы и психолог
С помощью интенсивных физических тренировок, участницы будут укреплять свое тело и сжигать излишние калории. В команде Кирилла Кошарина они будут заниматься спортивными упражнениями, которые помогут им развить силу, выносливость и гибкость. Диетолог доктор Регина будет следить за питанием участниц и помогать им разработать здоровую и сбалансированную диету.
Этери — фигура мирового масштаба. Она воспитала столько чемпионок, просто дух захватывает! И её приход в наше шоу — это огромная удача для девочек, которые участвуют в нём, для нас — тех, кто делает это шоу, и для телезрителей. Поскольку наблюдать за тем, как Этери работает а работает она жёстко, но виртуозно , одно удовольствие», — считает гендиректор канала «Пятница! Правда, по словам самой Тутберидзе, она долго сомневалась, стоит ли соглашаться на поступившее от телеканала предложение. Мы все рождаемся практически с одинаковыми телами, а живём уже в тех, которые сами себе заслужили и заработали», — приводит слова Тутберидзе пресс-служба телеканала.
По признанию специалиста, когда ей предложили роль ведущей шоу, первой реакцией были удивление и смех. Получается, люди воспринимают меня как человека, который может мотивировать на похудение. Я понимаю: внешне строгая — а ребята у меня все худые и подтянутые. А потом подумала: если бы я была продюсером шоу и мне нужно было бы новое лицо и мотиватор для героев — наверное, и правда можно было бы вспомнить про меня. Я рассказала об этом Даниилу Глейхенгаузу и Сергею Дудакову, а они вдруг начали наперебой меня уговаривать: соглашайтесь, это же очень прикольно! Даниил вообще взял меня в настоящую осаду: «Если вы откажетесь, будет очень обидно». Я начала с ними спорить: мол, где я, а где реалити-шоу на развлекательном канале? Микрофон, камеры, софиты — это совсем не про меня, я всё это не люблю.
Те, чей вес действительно угрожающе высок, остаются в аутсайдерах. На этом проекте они скорее фон, нужный для создания вау-эффекта: 240 кг на весах выглядят куда внушительнее, чем 100. Но именно им получить помощь важнее всего — причем оперативную. Смотреть шоу неловко и иногда даже неприятно: от сцен вроде кормления в зоопарке испытываешь испанский стыд, а от срежиссированных конфликтов — скуку. Полноценно сочувствовать участницам, впрочем, тоже не получается — очевидно, что на проекте они оказались по собственному желанию, причем некоторые уже снимались в других ТВ-шоу или активно ведут блог. Изначально самой большой удачей проекта казалось приглашение Тутберидзе — именно на анонсы с ней активнее всего реагировали в соцсетях «Пятницы», а гендиректор канала Николай Картозия рассыпался в комплиментах ее таланту. На экране Этери появляется достаточно редко — есть серии, где она вовсе не пересекается с участницами, ограничиваясь записанным заранее обращением. Хотя формально Тутберидзе — директор базы, ее основная роль — общение на взвешивании.
Из-за этого реальное отношение Этери к участницам непонятно: она взаимодействует не столько с ними, сколько с цифрами на весах. Единственный откровенный разговор с участницами происходит, когда они обсуждают хейтеров — Тутберидзе двумя словами объясняет, как она реагирует на критику. Ни методы похудения, ни испытания Этери не комментирует, какими сомнительными они бы ни были — и это проблема проекта. Посыл, который транслируют продюсеры, вредный и местами просто опасный — а молчаливое одобрение Тутберидзе его, к сожалению, легитимизирует. А это значит, сомнительные методы похудения останутся на экране еще как минимум на сезон.
Помогать в похудении им будут тренер, диетолог, психолог, нутрициолог и ведущая Этери Тутберидзе, известная тренерша по фигурному катанию. Одной из участниц стала Амина Усманилаева, любимица фанатов «Пацанок». Фото из телеграм-канала шоу «Большие девочки» Мнения зрителей о «Больших девочках» разделились. Одни пользователи Сети делятся позитивными впечатлениями, а вот другие посчитали проект проблематичным.
Многие комментаторы считают, что провокационные шоу о похудении, которые стыдят полных людей, должны остаться в прошлом. Справедливости ради, создатели шоу на «Пятнице» стараются избавиться от стигматизированных представлений о полных людях. Участницы шоу делятся личными историями и работают с психологом, разбирая возможные психологические причины набора веса. В шоу делается акцент на здоровье, а не только на внешность. На промофото для шоу девушки одеты в яркую стильную одежду, что противоречит вредному стереотипу о том, что люди в весе не могут красиво одеваться. Фото из телеграм-канала шоу «Большие девочки» Тем не менее, некоторым зрителям показалось, что слова и действия на шоу расходятся.
Амина закатила истерику, услышав имя победительницы шоу «Большие девочки»
Развлечения - 27 апреля 2024 - Новости Якутска - Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Ульяновска - Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Салехарда -
Большие девочки
А ещё они ленивые, слабые и не способные на решительные действия. А в первую очередь стоит помнить, что у многих девушек в шоу проблемы с весом возникли из-за расстройства пищевого поведения РПП и ментальных проблем. Похудение на самом деле — не истязания себя диетами и невыносимыми тренировками вроде марафона на 10 км как было в шоу , а процесс, который требует минимальных усилий и настроен на оздоровление организма во всех сферах. Демонизация еды В «Больших девочках» участницам первое время предлагали на выбор разные виды продуктов, которые в народе принято делить на полезные и вредные, например, бургер или тортик — в противовес куриной грудке и апельсину. Однако такое разделение еды — прошлый век, и оно только подпитывает РПП у худеющих. По словам специалистки, здоровое питание должно быть разнообразным. Различные способы демонизации продуктов и запугивания едой могут лишь ухудшить ментальное состояние, которое будет приводить к ещё большему набору веса. А потому в свой рацион для похудения со сниженным калоражем мы смело можем вписать любую "неправильную" еду и жить без запретов», — заявила диетолог Виктория Антонова и добавила, что такой подход помогает худеть без срывов. Высокая травмоопасность В выпусках участницам приходится проходить испытания, которые нередко связаны с физическими нагрузками. Но эксперты такое не одобряют. По словам фитнес-тренера Виолетты Ульянковой, любые нагрузки нужно давать полным людям сперва в очень щадящем режиме, а уже потом их постепенно повышать, чтобы не навредить суставам, сердцу и всему остальному.
Оценивать ее навыки наставничества еще рано, но образы, подобранные для женщины, собрали уже сотни восторженных отзывов. Коллегами Этери стали Кирилл Кошарин — тренер-регбист, Анетта Орлова — психолог, а также нутрициолог. Вместе они будут контролировать перемены в жизни героинь и помогать справиться с кризисами. В течение трех месяцев девушкам предстоит терпеть ограничения, превозмогать себя во время занятия спортом, а также выстраивать личные взаимоотношения. Будет непросто, но на кону — новая жизнь, ради которой стоит потерпеть. Первый эпизод заинтриговал и теперь не только большие девочки ждут дату выхода нового реалити-шоу на пятнице. Давайте вместе следить за работой участниц, выбирать фавориток и обсуждать события свежих эпизодов в комментариях.
Выгонять тех, кто скинул меньше, это очередной раз подпитывать проблему с РПП. Самое интересное, что тренер где-то в середине серии говорит о том, что вес может не уходить, но у вас будут меняться параметры, при этом выгонять будут именно за сброшенный вес. Зрители заметили, что на шоу якобы воспитывается нездоровое отношение к еде. Например, перед одной из участниц в блендере взбили еду, чтобы девушка запомнила противное ощущение от получившейся смеси. Вместо стола с алкоголем, как в «Пацанках», у нас стол еды в качестве провокации, как говорит закадровый голос. Получается, давайте стыдить девушек за то, что они хотят есть. Кросс 10 километров, колоссальная нагрузка для участниц, у них у всех вес 100 плюс. Шоу борется за здоровье, но решил резко убить их суставы. Та говорит, что её тошнит от этого. И экспертка говорит: «А запомни это состояние».
В итоге дорога занимает у героинь пять с половиной часов, что ставит будущее одной из них под угрозу. Но в финале ведущая Этери Тутберидзе объявляет, что все останутся в проекте, ведь выгонять в первый день кого-либо было бы неправильно, да и несправедливо. То есть в угоду дешевой интриге продюсеры в первый но далеко не в последний раз сманипулировали участницами, заставив их проходить испытание на пределе своих возможностей. Зиплайн С заведомо невыполнимыми испытаниями девушки будут сталкиваться и во всех следующих выпусках. Например, на второй неделе они участвуют в соревновании на зиплайнах: участницы должны перемещаться по тросу, сдвигая вперед крепление и подтягивая себя на руках. Очевидно, что чем больше масса тела, тем сложнее продвигаться вперед, а значит, всех героинь ждет серьезная силовая нагрузка Но если у тех, кто весит около 100 килограммов и имеет спортивный бэкграунд — например, у Амины Усманилаевой, еще есть шанс, то для остальных это изначально непроходимое испытание. А Лилит Хачатрян, девушка ростом чуть больше полутора метров, и вовсе не может дотянуться до крепления, но тренера это не волнует, и она сходит с дистанции, как и еще половина участниц. Ведущий объявляет победительниц и проигравших, щедро награждая последних «штрафным» килограммом, который будет зачтен им в плюс на финальном взвешивании. Хотя логичнее было бы предположить, что раз столько участниц не справились с заданием, значит, виноваты не они, а создатели шоу, которые не рассчитали адекватный уровень нагрузки для девушек. Экспертное мнение «Похудение и поддержание массы тела — долгосрочный процесс, требующий умеренного дефицита калорий при активных физических нагрузках. Чтобы сжигать жир , рекомендуется заниматься кардиотренировками, а для поддержания или роста мышечной массы — силовыми тренировками», — объясняет врач-эндокринолог Софья Цатурян. Однако слишком резкие ограничения в питании и непривычные физические нагрузки могут привести к негативным результатам «Организм будет сжигать в первую очередь мышечную ткань, если калорийное потребление будет слишком сильно ограничено.
Большие девочки 13 серия 26.04.2024 – Финал
Безусловно, правильно подобранное меню способствует хорошему насыщению и сбрасыванию веса. Но здесь есть 2 ловушки. Во-первых, оказавшись на «свободе», девочки не смогут самостоятельно собрать продуктовую корзину, чтобы соблюдать необходимый баланс КБЖУ. На проекте они не готовили еду сами, их кормили централизованно небольшими порциями сбалансированного питания. Вторая проблема — диетолог изначально делит еду на «правильную» и «неправильную», что создаёт дополнительный стресс при самостоятельном выборе еды. Девочки на проекте прекрасно знают, что полезно, а что — нет, у них огромный опыт соблюдения разного рода диет. Если спросить участниц о том, что «хорошо», а что «плохо», каждая их них напишет многотомник. Но почему-то это им не помогло сбросить вес. Пока они не снизят уровень тревоги по поводу еды и своего внешнего вида, они будут возвращаться к набору веса. Губительный принцип «Режим и контроль» Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г.
Но здесь речь идёт о полных людях, большинство из которых набрали вес как раз из-за активного контроля со стороны близких. Они ели либо «втихую», либо сразу после того, как контроль со стороны родителей ослабевал. Мой прогноз: после трёхмесячного гиперконтроля и режима со стороны устроителей шоу большинство участниц, если не всех, ждёт резкий набор веса. Снижение веса — это процесс длительный и очень тяжёлый. Многие не справляются с ним именно потому, что почти все диеты построены по принципу «держись на силе воли». Но когда воля ослабевает, начинается срыв. Обычно его можно охарактеризовать как «Сгорел сарай, гори и хата» или «Какого чёрта? Им можно, а мне нельзя! Тогда съеденный кусочек торта обрушивает всю систему, и человек начинает неконтролируемо поглощать еду.
Соответственно, грамотная работа должна выстраиваться именно в рамках профилактики срывов. Так, например, современные протоколы по работе с РПП включают в себя планы питания, предполагающие ежедневный приём десерта 1—2 раза в день в основные приёмы пищи. Таким образом своевременно съеденная конфета предотвращает поедание целого торта. Проигрывает тот, кто сбросил меньше всего килограммов Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. В данном случае не учитываются индивидуальные особенности участниц — менструальный цикл, выход на плато период времени, когда человек в спорте и похудении прилагает те же усилия или даже больше, чем прежде, но достигает при этом меньших результатов или не получает их совсем, — прим. Эти факторы делают тело тяжелее, при том что участницы не могут повлиять на результат. Акцент на взвешивание и то, что именно оно решает твою судьбу, создаёт дополнительный триггер на фактическом весе, а не на тех усилиях, которые участницы приложили в течение недели для улучшения своего состояния. На вес влияет множество факторов, даже в течение дня он может меняться в пределах 1-2-3 кг. Сходила ли участница перед взвешиванием в туалет?
Был ли приём пищи перед этим? Какая фаза женского цикла? В конце третьей недели все участницы сбросили всего по 1 кг, чем очень удивили и разочаровали «экспертов», хотя ситуация вполне нормальная. Справедливости ради, организаторы шоу заверили зрителей и участниц, что выбывшие девочки продолжат свой путь к стройному телу под присмотром экспертов в домашних условиях и вернутся на финальное взвешивание, чтобы побороться за ценный приз. Кто из девочек имеет больше шансов сбросить вес и сохранить его на долгие годы, сложно сказать. Дома стройнеть спокойнее — проще научиться составлять своё меню самостоятельно. Но и соблазнов для срыва больше — доступ к привычным продуктам, окружение и т. Важно понимать, что похудение не должно строиться только на «силе воли», скорее — на любви к себе и выборе в пользу своего здоровья. Один из протоколов по лечению РПП называется «рутина питания»: как научиться кормить себя изо дня в день без страха потолстеть или переесть.
Те из девочек, кто научится себя кормить ежедневно в спокойном состоянии и научится принимать свои результаты без лишнего напряжения, добьются большего результата в перспективе, чем те, кто возвёл для себя процесс похудения в сверхценность благодаря проекту. Мнение детского и подросткового психолога о шоу «Большие девочки» Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. В данной ситуации девочки могут взять то, что им предлагают, и постараться встать на путь стройности. Опыт всех предыдущих шоу показывает, что участники таких реалити набирают вес обратно. Учёные проследили за 14 участниками шоу «The Biggest Loser» и выяснили, что 13 из них вернулись к своему прежнему весу, при этом их самочувствие ухудшилось. Чтобы снизить вес и восстановить здоровье, требуется снижение уровня кортизола в крови, т. Важно научить человека правильно реагировать на тревогу и спокойно относиться к пище: «Еда — это не враг, а способ получить энергию».
Тренироваться вместе с другими она не могла. Вес стоял на месте, а девушка рисковала покинуть шоу на равных с другими условиями.
Загнали в клетку для животных: какие испытания портят физическое и психологическое здоровье На пути у девушек встают разные испытания. Они-то и вызывают бурную реакцию у зрителей. В погоне за шоу авторы переходят человеческие и моральные границы, считают зрители. Помочь участницам скинуть вес — не главная цель для создателей шоу. По словам аудитории, это выглядит как повод посмеяться над людьми с лишним весом: 3 недели подряд шоу лидирует в прайме на ТВ, у него 19,1 млн телезрителей. Например, любимые бургеры и пиццу отправили в блендер — эту кашу вместе с водой участницам предложили продегустировать. Так, в одном из выпусков девушек загнали в загон, надели на них маски животных, а другие люди пытались их накормить. Высокая тревога, страх неудачи только подкрепляют и усиливают негативное отношение к себе и риски перееданий», — отметила специалист. Без физической подготовки участниц заставили пройти по грязи марафон на время.
Например, в качестве нагрузки девушки прыгали на батуте — новомодный джампинг вряд ли будет полезен для людей с лишним весом, более того, он им противопоказан. Как мы можем видеть из историй участниц, сила воли у них есть: каждая из них сидела на диете, и не один раз.
Ведущий объясняет, что в среднем люди проходят эту дистанцию за два часа, однако участницам дается на это испытание все три. Проведем простой математический подсчет, чтобы убедиться, что он выдает желаемое за действительное и таким образом заранее обрекает девушек на поражение. Так, средний темп ходьбы составляет 3-4 километра в час, то есть обычным шагом человек бы преодолел бы этот путь скорее за три часа. А учитывая неблагоприятные условия — размытую дорогу, дождь, темноту, связку, отсутствие подходящей одежды и обуви, — можно смело утверждать, что даже стройный человек, не имеющий специальной подготовки, вряд ли бы справился меньше чем за 4-5 часов. Кроме того, сразу возникает вопрос: насколько безопасно проходить такие расстояния девушкам с весом более 100 килограммов, многие из которых долгое время вообще не получали никакой физической нагрузки? Не зря же в клиниках похудения разрабатывают специальные программы, которые учитывают все ограничения полных людей При высоком индексе массы тела фитнес-эксперты действительно в первую очередь рекомендуют ходьбу, но речь идет о 15-20 минутах для первых занятий, а не о часах, тем более в таких потенциально опасных условиях. Девушки только чудом избегают серьезных травм — многие из них спотыкаются, теряют равновесие и падают, а Элнара Меликова, весящая 179 килограммов, все-таки повреждает ногу.
В итоге дорога занимает у героинь пять с половиной часов, что ставит будущее одной из них под угрозу. Но в финале ведущая Этери Тутберидзе объявляет, что все останутся в проекте, ведь выгонять в первый день кого-либо было бы неправильно, да и несправедливо. То есть в угоду дешевой интриге продюсеры в первый но далеко не в последний раз сманипулировали участницами, заставив их проходить испытание на пределе своих возможностей. Зиплайн С заведомо невыполнимыми испытаниями девушки будут сталкиваться и во всех следующих выпусках. Например, на второй неделе они участвуют в соревновании на зиплайнах: участницы должны перемещаться по тросу, сдвигая вперед крепление и подтягивая себя на руках.
Устроители шоу по какой-то причине уверены, что тучных людей от стройных отличает любовь к гамбургерам. На всех первых застольях, которые были у девочек, обязательно лежали соблазнительные булочки с котлетками. И даже мастер-класс по готовке в третьем выпуске был посвящен ПП-бургеру.
На первый в шоу завтрак пришла диетолог и предложила девочкам взбить выбранную ими еду в блендере, чтобы посмотреть, какое месиво получится в желудке. Поверьте, очень неаппетитное… После чего диетолог составила «правильную тарелку» и показала девочкам, как она должна выглядеть. Однако интернет-блогеры провели свои эксперименты и засунули «правильную» еду в блендер… Результат оказался не менее тошнотворным. Безусловно, правильно подобранное меню способствует хорошему насыщению и сбрасыванию веса. Но здесь есть 2 ловушки. Во-первых, оказавшись на «свободе», девочки не смогут самостоятельно собрать продуктовую корзину, чтобы соблюдать необходимый баланс КБЖУ. На проекте они не готовили еду сами, их кормили централизованно небольшими порциями сбалансированного питания. Вторая проблема — диетолог изначально делит еду на «правильную» и «неправильную», что создаёт дополнительный стресс при самостоятельном выборе еды.
Девочки на проекте прекрасно знают, что полезно, а что — нет, у них огромный опыт соблюдения разного рода диет. Если спросить участниц о том, что «хорошо», а что «плохо», каждая их них напишет многотомник. Но почему-то это им не помогло сбросить вес. Пока они не снизят уровень тревоги по поводу еды и своего внешнего вида, они будут возвращаться к набору веса. Губительный принцип «Режим и контроль» Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. Но здесь речь идёт о полных людях, большинство из которых набрали вес как раз из-за активного контроля со стороны близких. Они ели либо «втихую», либо сразу после того, как контроль со стороны родителей ослабевал. Мой прогноз: после трёхмесячного гиперконтроля и режима со стороны устроителей шоу большинство участниц, если не всех, ждёт резкий набор веса.
Снижение веса — это процесс длительный и очень тяжёлый. Многие не справляются с ним именно потому, что почти все диеты построены по принципу «держись на силе воли». Но когда воля ослабевает, начинается срыв. Обычно его можно охарактеризовать как «Сгорел сарай, гори и хата» или «Какого чёрта? Им можно, а мне нельзя! Тогда съеденный кусочек торта обрушивает всю систему, и человек начинает неконтролируемо поглощать еду. Соответственно, грамотная работа должна выстраиваться именно в рамках профилактики срывов. Так, например, современные протоколы по работе с РПП включают в себя планы питания, предполагающие ежедневный приём десерта 1—2 раза в день в основные приёмы пищи.
Таким образом своевременно съеденная конфета предотвращает поедание целого торта. Проигрывает тот, кто сбросил меньше всего килограммов Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. В данном случае не учитываются индивидуальные особенности участниц — менструальный цикл, выход на плато период времени, когда человек в спорте и похудении прилагает те же усилия или даже больше, чем прежде, но достигает при этом меньших результатов или не получает их совсем, — прим. Эти факторы делают тело тяжелее, при том что участницы не могут повлиять на результат. Акцент на взвешивание и то, что именно оно решает твою судьбу, создаёт дополнительный триггер на фактическом весе, а не на тех усилиях, которые участницы приложили в течение недели для улучшения своего состояния. На вес влияет множество факторов, даже в течение дня он может меняться в пределах 1-2-3 кг. Сходила ли участница перед взвешиванием в туалет? Был ли приём пищи перед этим?
Какая фаза женского цикла? В конце третьей недели все участницы сбросили всего по 1 кг, чем очень удивили и разочаровали «экспертов», хотя ситуация вполне нормальная. Справедливости ради, организаторы шоу заверили зрителей и участниц, что выбывшие девочки продолжат свой путь к стройному телу под присмотром экспертов в домашних условиях и вернутся на финальное взвешивание, чтобы побороться за ценный приз. Кто из девочек имеет больше шансов сбросить вес и сохранить его на долгие годы, сложно сказать. Дома стройнеть спокойнее — проще научиться составлять своё меню самостоятельно. Но и соблазнов для срыва больше — доступ к привычным продуктам, окружение и т. Важно понимать, что похудение не должно строиться только на «силе воли», скорее — на любви к себе и выборе в пользу своего здоровья. Один из протоколов по лечению РПП называется «рутина питания»: как научиться кормить себя изо дня в день без страха потолстеть или переесть.
Те из девочек, кто научится себя кормить ежедневно в спокойном состоянии и научится принимать свои результаты без лишнего напряжения, добьются большего результата в перспективе, чем те, кто возвёл для себя процесс похудения в сверхценность благодаря проекту.
Шоу «Большие девочки» разрывает телевидение. Почему люди смотрят на крупных «Пацанок»?
Но Диана не восприняла угрозу от ведущей всерьез и продолжила жалеть себя — другие участницы признавались, что девушка избегала любой физической нагрузки. Последней каплей стали суши, которые выбрала Диана на шведском столе вместо полезных фруктов. Как результат за неделю участница сбросила всего один килограмм и отправилась худеть домой. За всё время на шоу Диане удалось скинуть 14 килограммов. Настя Баринова Насте Бариновой не впервой оказываться в центре внимания: девушка увлекается стендапом и выступает на сцене в родном Сургуте. Настю с братом и сестрой могли оставить на несколько дней одних — из-за этого дома не всегда была еда и, когда в холодильнике появлялось хоть что-то, девушка пыталась наесться впрок. В детстве Настя получила серьезную психологическую травму: один из сожителей матери ночью залез к ней в кровать и начал стягивать с нее штаны.
Оказалось, мужчина перепутал девочку с ее мамой, заявив, что она «такая же жирная». Настя бодро проходила все испытания и показывала неплохие результаты. Но на шестой неделе девушке не удалось скинуть достаточно килограммов. Из-за того что участницы шоу не выполнили групповое задание, из проекта за один выпуск ушли две девушки, и Настя покинула студию вместе с Дианой, скинув на проекте 13 килограммов. Елизавета Клюзова Лиза Клюзова признавалась, что никогда не была худышкой, но после того как заболела ее мать, вес девушки начал расти стремительно. Лиза забыла о себе и полностью посвятила себя помощи маме, лишний раз не выходя из дома.
В итоге из-за малоподвижного образа жизни и постоянного стресса стрелка на весах стремительно ползла вверх. Последним ударом стала смерть матери, после которой девушка окончательно перестала за собой следить. Даже свою профессию она связала с животными, устроившись на конюшню ветеринаром. Но последние шесть лет Лиза лишена и любимого дела: лошадь не выдержала бы большой вес девушки. На проект Елизавета Клюзова пришла с весом 154 килограмма. В первые недели на шоу девушка не показывала достойных результатов и во втором выпуске оказалась в списке номинантов на вылет.
Всё решилось в седьмом выпуске: Елизавета Клюзова решилась на эксперимент и не стала слушаться советов тренера. Инициатива вышла Лизе боком: из-за этого она показала плохой результат и оказалась в списке номинантов вместе с Аленой, самой большой участницей на проекте. Такое решение привело Лизу в ярость. Она устроила скандал и обвинила ведущих в том, что они тянули Алену только из-за ее размеров. Меня демотивировали, — заявила Лиза в конце седьмого выпуска. Пусть Алена этим занимается.
В итоге за семь недель девушка похудела на 18 килограммов. Алена Костюк Алена Костюк запомнилась зрителям больше всех. Девушка сильно отличалась от своих соперниц весом: в начале проекта стрелка на весах показывала 242 килограмма. Из-за внушительных размеров девушке приходилось нелегко: еще в школе она подвергалась травле от одноклассников. Однако в юные годы Алена даже смеялась над собой и участвовала в КВН.
Предлагаю их немного систематизировать и проанализировать. Смерть близких. Несколько девочек рассказали, что их «жор» начался именно после того, как из их жизни ушли близкие люди, — родители. Они с помощью еды переживали горе, заедали стресс. Очень жаль, что в этот период жизни они не смогли правильно оценить своё состояние и обратиться к специалисту, который бы помог им грамотно выйти из депрессии. Режим и контроль. На шоу пришли и бывшие спортсменки. С малых лет родители контролировали их питание и режим дня. Они несли груз ответственности за родительские ожидания. Никакого сладкого и вредного. Результат — ослабление контроля сразу привело к резкому набору веса. Отсутствие любви со стороны родителей. Несколько девочек не получали того внимания и любви, которое так хотели бы иметь в детском возрасте. Одну задабривали шоколадом, чтобы она не плакала в бесконечном ожидании работающих родителей. Другую просто не замечали, сделав нянькой для младших детей. Такая сильная изоляция привела к тому, что девочки начали искать удовольствие и успокоение в еде. Одна из участниц имеет явные признаки депрессии. На всех интервью она плачет, она не верит, что с ней можно дружить, что она достойна быть на проекте, что она вообще что-то может изменить в своей жизни. Очень странно, что эксперты не обратили на это внимание, поскольку без медикаментозной помощи этой участнице будет крайне сложно почувствовать «вкус жизни» и замотивироваться на похудение. Я рекомендую всем родителям послушать истории этих участниц, чтобы понимать, какими «благими намерениями» был выстлан их путь к лишнему весу. Именно родители закладывают базу для дальнейшего РПП: «Не выйдешь из-за стола пока всё не доешь! Эти привычные послания учат детей есть «через не хочу», теряя связь с телом, отмечать радость за столом и заедать горе у холодильника. Лёгкая полнота вызывает тревогу у родителей, а тревога заражает детей. И тот вес, что в подростковом возрасте мог спокойно рассосаться и уйти в рост, делает ребёнка заложником РПП, потому что он уже поделил еду на «полезную» и «вредную» и возненавидел весы. Кому можно смотреть подобные шоу, а кому — лучше не надо? Участница шоу «Большие девочки». Источник: bashinform. Учите их быть терпимее, тогда и людям с лишним весом станет проще становиться стройными. Некоторые полные дети тоже смотрят это шоу. Задача родителей обсудить методы похудения и помочь своему ребёнку найти комфортную физическую нагрузку, выбрать вкусные продукты питания, организовать режим дня и плавно вести здоровые привычки. Идея шоу — чтобы похудеть, надо себя превозмогать — не работает. Равно как и принцип «начну с понедельника! Например, сместите время сна — ложиться пораньше, вставать в одно и то же время сон благотворно влияет на снижение веса. Попробуйте вместе с ребёнком вести дневник питания, чтобы понять, в какие моменты его тянет на еду. Всегда ли это голод? А если голод, то почему он возникает часто? Может, надо увеличить порции в основные приемы пищи или подготовить более сытные перекусы? Важно не ругать ребёнка за приёмы пищи, а обсуждать эмоции и чувства, возникающие в процессе еды. По моему мнению, людям с лишним весом и страдающим от РПП данное шоу противопоказано, по крайней мере пока они не прошли терапию. Шоу навязывает идею «тяжёлого пути» и может нанести дополнительные психологические травмы. Лишний вес у детей и подростков: как помочь? По данным министерства здравоохранения , в 2023 году ожирением страдало 3,5 млн россиян. Роспотребнадзор предупреждает : сегодня каждый восьмой мальчик и каждая двенадцатая девочка в России страдают от ожирения. Такая статистика — повод для беспокойства.
Девушка из Самары с весом 153 килограмма ушла из шоу «Большие девочки» Девушка из Самары с весом 153 килограмма ушла из шоу «Большие девочки» Ранее проект покинула еще одна самарчанка 22 марта в 20:01 2533 Фото: tvsamara. Самарчанка пришла на проект чтобы побороться за победу с весом 153 килограмма. Как стало известно в ходе программы, девушка набрала вес после развода родителей. Нервное перенапряжение привело к неправильному питанию, к тому же жительница областной столицы бросила занятия спортом. Все это привело к неодобрению окружающих и даже высказыванию неприятных слов в адрес девушки.
При этом, чтобы «укрепить командный дух», девушек ставят в связку. Если они справятся, то попадут на проект, если нет — одна из них покинет шоу в первый же день. Ведущий объясняет, что в среднем люди проходят эту дистанцию за два часа, однако участницам дается на это испытание все три. Проведем простой математический подсчет, чтобы убедиться, что он выдает желаемое за действительное и таким образом заранее обрекает девушек на поражение. Так, средний темп ходьбы составляет 3-4 километра в час, то есть обычным шагом человек бы преодолел бы этот путь скорее за три часа. А учитывая неблагоприятные условия — размытую дорогу, дождь, темноту, связку, отсутствие подходящей одежды и обуви, — можно смело утверждать, что даже стройный человек, не имеющий специальной подготовки, вряд ли бы справился меньше чем за 4-5 часов. Кроме того, сразу возникает вопрос: насколько безопасно проходить такие расстояния девушкам с весом более 100 килограммов, многие из которых долгое время вообще не получали никакой физической нагрузки? Не зря же в клиниках похудения разрабатывают специальные программы, которые учитывают все ограничения полных людей При высоком индексе массы тела фитнес-эксперты действительно в первую очередь рекомендуют ходьбу, но речь идет о 15-20 минутах для первых занятий, а не о часах, тем более в таких потенциально опасных условиях. Девушки только чудом избегают серьезных травм — многие из них спотыкаются, теряют равновесие и падают, а Элнара Меликова, весящая 179 килограммов, все-таки повреждает ногу. В итоге дорога занимает у героинь пять с половиной часов, что ставит будущее одной из них под угрозу. Но в финале ведущая Этери Тутберидзе объявляет, что все останутся в проекте, ведь выгонять в первый день кого-либо было бы неправильно, да и несправедливо. То есть в угоду дешевой интриге продюсеры в первый но далеко не в последний раз сманипулировали участницами, заставив их проходить испытание на пределе своих возможностей.
Большие девочки: обзор финала, кто победил
| Кто победил в шоу «Большие девочки»: подведены итоги финала | Социальное реалити от создателей "Новых Пацанок". 13 девушек весом от 100 кг придут на проект, чтобы попытаться изменить свою жизнь, похудев. На протяжении трех месяцев они будут жить в кэмпинге и проходить физические и психологические испытания. |
| Большие девочки 26.04.2024 (Финал, 13 серия) смотреть онлайн бесплатно | Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Салехарда - |
| Большие девочки - смотрите на Пятница! 27.04 в 08:00 ТВ | На проекте Арина оказалась самой маленькой «большой девочкой»: в начале шоу она весила 106 килограммов. |
| 12 выпуск 1 сезон от 26.04.2024 - Финал - 2 часть - Большие девочки - | С 8 февраля российские любители различных шоу смогли добавить в список для просмотра ещё одно — «Большие девочки». |
Кто победил в шоу Большие девочки 1 сезон? Кто ушел на этой неделе?
Каждой девочке — по лайку. На проекте шоу-пацаны болела за неё, увидев на этом шоу было МНОЖКОЕ разочарование. Шоу «Большие девочки» собрало на одной площадке участниц, чей вес давно перевалил за отметку в 100 кг, что мешало им получать удовольствие от жизни и принимать себя, а также вызывало проблемы со здоровьем. В итоге в шоу "Большие девочки" победила Лилит Хачатрян, пишет StarHit. Реалити-шоу «Большие девочки» призвано обратить внимание на проблемы лишнего веса и самовосприятия, а также на важность поддержки и самодисциплины в процессе достижения личных целей.
Реакция публики на финал шоу "Большие девочки" Финальные слова победительницы
Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Великого Новгорода - С 8 февраля российские любители различных шоу смогли добавить в список для просмотра ещё одно — «Большие девочки». Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Воронежа - Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Стерлитамака -